16 июня 2025, 05:14:28

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




Помогите начать

Автор Sergysy, 05 августа 2013, 07:55:59

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Sergysy

05 августа 2013, 07:55:59 Последнее редактирование: 11 ноября 2020, 17:21:35 от gratis
Привет НУПеры!
Вот я и решился, в связи с чем у меня возникло пару вопросов. Но о них позже. О себе-мне 17, рост 186, вес 85 кг (слегка полноват), спортом активно не занимаюсь.
Мой ПЧ-15см длина, 12,5 обхват.
ПЧ моей мечты-17-18см длина, 14 обхват. А теперь к вопросам.
Во-первых, реальны ли вообще результаты, которых я хочу добиться и сколько примерно времени потребуется для их достижения при упорных тренировках.
Во-вторых, что еще, помимо программы новичка, вы можете посоветовать (помпы, экстендеры, мази, гормон роста...), ибо деньги имеются.
В-третьих, будет ли откат после полного прекрашения НУПа, и если да, то какой.

Заранее благодарю за ответы.

someone

Sergysy
Приветствую на нашем форуме!
Данные у тебя хорошие, от желаемых результатов отстаешь несильно, поэтому думаю за год упорных тренеровок вполне реально достич желаемых результатов в силу твоего раннего возраста.
Основное условие - начать заниматься спортом и сбросить лишний вес, чтобы восстановить гормональный фон... Химию пить не стоит, все и так получится.
Начинай с программы новичка, а там после прочтения форума сам решишь что лучше - помпа, экс, вешалка...
Отката не будет - главное следуй всем рекомендациям... Читай форум и начинай тренеровки и не забывай о прогреве...

Удачи в НУПе и ЯЛДЫ тебе!

slavon1500

Sergysy

Да в полне реально.

Байрон

Sergysy
ЦитироватьПривет НУПеры

И тебе Привет!!! Начинай с проги новичка. Кури форум. Вопросы будут по прогам - задавай. Удачи!!!
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Орэх

Sergysy , привет !
Если серьёзно подойдёшь к делу , то всё у тебя получиться .
Успехов !
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

Mad man

05 августа 2013, 10:00:48 #5 Последнее редактирование: 05 августа 2013, 10:01:27 от Mad man
Sergysy
Цели твои хорошие, например, у меня совсем далекие, первая цель +4,5 длина, вторая +8(+6,5 просто нарастить, а дальше уже похудею и так жировую прослойку сожгу)

Удачи! Прочти пару персоналок, сразу многие вопросы сойдут на нет.
5 строк в подписи!

Sergysy

Даааа, почитал я форум и данные по откатам меня озадачили :( . Ну да ладно, начну, а там будь что будет.

someone

Sergysy
Сначала спровоцируй рост а потом думай как цементировать результаты...

Emile

какие еще данные по откатам? :huh:  

danteo

Sergysy
Реально, какие откаты?
Ты, наверное, про экс, помпу или стретчер читал.
Если делать как рекомендовано в упражнении, то всё будет так, как хотел бы. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Ялды)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru