Ветераны, оцените пожалуйста программу

[Лучезарный]

Здравствуйте, уважаемые ветераны и новички этого прекрасного форума!!НУПлю примерно месяц.стартовые показатели:длина-15.5;обхват-12.5!!начал с программы новичка но тут наткнулся на  программу которая обещает результаты за 3 месяца на 3 см в длинну.Значит там говорится что надо заниматься 5 раз в неделю исключительно джелкингом начиная от 400 повторений заканчивая 600!!у меня вопрос-подойдет ли мне эта программа?хочу знать мнение авторитетных обитателей!!заранее спасибо!!!удачного роста

[Mad man]

Нет, новичкам не подойдет такая программа.

[Байрон]

Лучезарный

5 раз в неделю исключительно джелкингом начиная от 400 повторений заканчивая 600!!у

Убьёщь -ПЧ.Не  ведись.Прога НОВИЧКА -расчитана на подготовку  ПЧ- к нагрузкам.Отзанимайся хотя бы месяц -по проге новичка,потом сам поймёшь обсурдность той проги.

[serg76]

Лучезарный

-подойдет ли мне эта программа?

Конечно не подойдет.

обещает результаты за 3 месяца на 3 см в длинну

Где ты на это наткнулся?

[Donky]

результаты за 3 месяца на 3 см в длинну

Это развод, не ведись.

[Лучезарный]

Спасибо!!!значит вернусь к проге новичка.только она на мой взгляд слабенькая какая то)))ну и ладно,главное как я понял дров не наломать.Размеры меня впринципе устраивают, но стремится есть к чему,кстати ПЧ после тренировки должен стать побольше?правильно?именно так стоит определять нормально ты тренировался или нет?

[someone]

Лучезарный
Да, после тренеровки член должен выглядеть припухлым, толстеньким ))

[Байрон]

Лучезарный

кстати ПЧ после тренировки должен стать побольше?правильно

в первые дни такого может и не быть -надо время что бы научиться всё правильно делать . не маньячь стараясь добиться увеличения ПЧ-СОБЛЮДАЙ ГРАФИК И  СО ВРЕМЕНЕМ ВСЁ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ.