Есть ли смысл в мощном растягивании и в круговом?

[Hazi]

от этих 2х упражнений и член болит(головка), и стояк реально хуже. Причем если джелкить после растягов, то дольше 10 минут доить не реально (писюн просто сдувается, хоть на экране саша грей и 3 мужика) это пройдёт (всего 15 занятий) или есть смысл заменить эти упражнения?
И кто нибудь пробовал делать в-растягивания с боков члена?(т.е. не только сверху давить, но и слева и справа).

[Mr.Fantastic]

Hazi

от этих 2х упражнений и член болит(головка), и стояк реально хуже. Причем если джелкить после растягов, то дольше 10 минут доить не реально (писюн просто сдувается, хоть на экране саша грей и 3 мужика) это пройдёт (всего 15 занятий) или есть смысл заменить эти упражнения?

Пройдет со временем, если нет, то увеличь кол-во сосудистых и кегеля.

И кто нибудь пробовал делать в-растягивания с боков члена?(т.е. не только сверху давить, но и слева и справа).

Да, думаю многие пробовали, хорошее упражнение. Удачи!    

[умеренныій]

Hazi

от этих 2х упражнений и член болит(головка), и стояк реально хуже. Причем если джелкить после растягов, то дольше 10 минут доить не реально (писюн просто сдувается, хоть на экране саша грей и 3 мужика) это пройдёт (всего 15 занятий) или есть смысл заменить эти упражнения?

Я сейчас это делаю. Эрекция ухудшилась. Отношусь к этому нормально, видимо, туника растянулась. Чуть менее чем за два месяца вымутил 5 мм NBPEL. Это при том, что я трудно расту. Потом подобью сосудистыми. Хочу раз в недельку подбивать, да пока все откладываю. Продолжать или завязывать решать тебе.

кто нибудь пробовал делать в-растягивания с боков члена?(т.е. не только сверху давить, но и слева и справа).

Я еще и тяну снизу вверх, а не только вниз. При этом я тяну пч вбок, взяв головку в кулак ладонью вниз. А второй рукой пальцами оттягиваю пч в противоположную сторону.
Пробовал растягивать в бок- не понравилось. Возникает нездоровое ощущение и мне это не нравится.
Еще делаю V растягивание в веревке.

[Байрон]

Hazi

И кто нибудь пробовал делать в-растягивания с боков члена?(т.е. не только сверху давить, но и слева и справа).

Я делаю -нравится.
умеренныій

При этом я тяну пч вбок, взяв головку в кулак ладонью вниз. А второй рукой пальцами оттягиваю пч в противоположную сторону.

тоже так делаю .Только я все растяги делаю с помошью вак калпака- от Аплликатора с красным руковом.

[Hazi]

спасибо за советы парни:) попробую сильнее разогревание делать, если ситуация останется такой же на протяжение недели, перейду на а-растягивание и боковое ви.
Добавлено:
кстати, а-растяг тоже можно во все стороны делать.

[Tankiro]

Hazi
я делал,через большой палец.

[Hazi]

и как? Добавилось пару см?  

[Байрон]

Hazi

и как? Добавилось пару см?

За 5 месяцев-3,5 см

[Tankiro]

Hazi
точно не могу сказать,я много чего тогда делал,а это упражнение мало делал..
соло оно точно ничего не даст..

[Hazi]

Байрон
ну ты красавец) тоже попробую
Tankiro
само собой соло не вариант, просто если сделать ядреный комплекс, из самых мощных упражнений, то и рост будет взрывной.
Я ни в коем случае не хочу задеть авторов программы по нупу, которую я скачал, (как и большинство здесь сидящих) но упражнения там реально слабенькие, да и согласитесь, что если делать упражнения одни и те же долгий период времени, то это приведёт лишь к увеличению выносливости пениса, но ни как не к росту.