23 мая 2024, 06:06:20

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




Моя тема

Автор alexxis, 25 января 2013, 11:18:40

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

alexxis

@I@
спасибо за совет,только где у нас тут купишь этот Персидский шах :unsure:
нащёт ручного клемпа,я кстати подумывал ;)
Gato negro
по поводу Эр.сгибаний.Основание члена с какой силой зажимается?сильно,или так,чисто для поддержания?
и сколько по времени можно начинать делать их?

Gato negro

alexxis
Такая сила, чтобы кровь из члена не выходила при сгибаниях. А по времени начинай с 10 секунд одно сгибание и потихоньку увеличивай время. Вижу ты не новичок, поэтому вперемежку со сгибаниями добавь РНК.

alexxis


Gato negro
понятно,спасибо! :)  

alexxis

всем привет!вчера у мненя был день отдыха.И как то вечером уже перед сном,я так сказать нечайно включил порнушку :D
Член встал,думаю дай взгляну на него,смотрю,а он какой то пухленький.Не сдержался и замерил ЕГ,оказалась ровно 13.Хотя в субботу было ещё 12.6,конечно же обрадовался. B)
Пошёл спать,долго не мог заснуть, думал о своём члене,ворочился.А утром проснулся,сразу опять решил померить,и опять 12.6 :(
Вообщем,не знаю,или у меня откат опять случился,иза за того,что я так близко принял к сердцу свой прирост.Не думаю,что это был вчера обычный тонус,так как,у меня после ЮЛИ3 и ручного клемпа,больше 13 ЕГ никогда не было. А тут уже сутки были прошли,со времени последних занятий.
Вообщем по ходу я опять,и уже во второй раз загубил свой прирост в обхвате.Понял одно,мне мерится надо как можно реже.Потому что после каждого прироста,я очень думаю об этом,думаю что  бы не сдулся,и в итоге,от этих всех мыслей  он сдувается :(
Вообщем,настроение на нулю :(  

@I@

alexxis
Спрячь все метры и линейку подальше. Замеры лучше делай 1 раз в 1-2 месяца. Иначе все нервы себе вымотаешь, я так так понял ты из впечатлительных людей.
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

alexxis

да и с субботы начал заниматься по такой программе:
прогревание-5-7 мин.
растяги-5-7 мин.
сухой джелк-20 мин.
сухой джелк со скручиванием-15 мин.
Юли3 и ручной клемп,чистое время упражнений минут 15.
так же в понедельник попробывал Эр.сгибания 15 нин.ну может их пока и не буду делать,так как член в понедельник после НУп сесии пипец был уставшим,видимо многовато всего.
А вообще,для себя я открыл крутое упражнение сухой джелк со скручванием.Очень "НЕРО",его описывал как "джелк верёвка".Я его немного иначе,а именно с эрекцией 80-90%!получается очень мощно.Тоесть в член подкачиваю кегелем крови ,одной рукой сжимаю основание,что бы кровь на выходила,а второй беру у головки и кручу до чувства дискомфорта.И потом рукой,которая держит оснавание,делаю доение.
После каждого доения подкачиваю резко кровь.И так где то 10 доений,потом меняю руки местами.Связки пипец болят после этого упражнения.Да,и первых два дня я крутил как бы,снизу вверх,всё время шла напруга на нижние связки.А на третий день,до меня дошло,что можно критить сверху вниз :D
Тогда напруга чувствовалась на верхние связки.Думаю это упражнение хорошее,и на обхват и на длину. B)  
Добавлено:
@I@
да ты прав,я очень впечатлительный
сам много раз злился на себя из за этого,но ничего не могу с собой поделать,такой уж я есть :unsure:  
Добавлено:
метры,и линейки,вообще на**й выброшу :angry:  

@I@

alexxis
Цитировать.Тоесть в член подкачиваю кегелем крови ,одной рукой сжимаю основание,что бы кровь на выходила,а второй беру у головки и кручу до чувства дискомфорта.И потом рукой,которая держит оснавание,делаю доение.
После каждого доения подкачиваю резко кровь

на сколько у тебя получается скрутить пч?  У меня не получается это упражнение и еще
Цитировать.Да,и первых два дня я крутил как бы,снизу вверх,всё время шла напруга на нижние связки.А на третий день,до меня дошло,что можно критить сверху вниз

это как?
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

alexxis

@I@
ну вначале,пока член сильно заполнен кровью,кручу на градусов наверно так 120)
кручу и держу сек 5-10,не джелкирую вначале,так как,итак очень мощная проработка получется.потом где то на третим кручении,получается член перекрутить на 180 гр.тогда начинаю джелкировать
нащёт кручения:
снизу вверх-скажем правая рука ладони вниз) двигаю её в левую сторону члена сколько можно ниже)ок.хватка хватаю возле головки и кручу,(выходит,снизу наверх вправо)как то так
сверху вниз:правая рука, ладони вниз)ок. хватка берусь как можно правее сверху,(можно сказать хватаюсь справа сверху) и кручу вниз,тоесть(сверху справа,в лево вниз)как то так
не знаю,у меня получается его так крутить,повторяюсь,связки пипец болят,такой проработки члена,я не чувствовал за всю свою небольшую нуп карьеру И конечно же,это упражнение не для новичков
 

@I@

alexxis
Я пока остановился на скручивании пч в спакухе и в таком закрученом состоянии тяну сильно вверх и еще делаю так же с закручиным изолировоную растяжку, это все делается в спакухе. В стояке не получается даже на 90 гр свернуть.
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

alexxis

кстати,после этого джелк-кручения,у меня член набухает больше,чем после Юли3 и ручного клемпа,и болит весь,а это значит,что он получает хороший стресс.
А я вот теперь думаю,может это моя новая программа сдвинула мой обхват с места?Я чувствовал,что моему члену нужен был какой то стресс для роста,и может он его и получил ;) только толку :(  
Добавлено:

@I@
крутишь в спокухе? это значит идёт на длину?



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru