12 июня 2024, 18:58:12

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_ather

Поиск тем, сообщений, информации

Автор ather, 24 января 2013, 09:05:25

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

ather

24 января 2013, 09:05:25 Последнее редактирование: 19 ноября 2020, 16:19:32 от gratis
Предлагаю в этой теме искать необходимую забытую, потерянную, информацию. Бывает так, что мелькнула информация которая потом приобрела большую ценность, а где искать не знаешь.


Сразу вопрос, в какой теме человек благодаря растяжке на шпагат добавил +1 длине. кто знает дайте ссылку на первоисточник

Hercules

24 января 2013, 10:18:59 #1 Последнее редактирование: 24 января 2013, 10:24:19 от Hercules
Цитироватьрастяжке

Растяжке чего?  :)
ПЧ - эластичный орган.
Благодаря растяжению тканей он и увеличивается.
Так что, все мы его растягиваем теми или иными упражнениями.

ХочуНормальныйЧлен

Hercules
сразу видно, недавно тут) он имел ввиду шпагат)
ather
насколько я помню - тот человек не с помощью шпагата сделал, а упражнениями + шпагатом и шпагат был лишь теорией, кто-то делал его, но ничего не прибавлялось  
1.12.11 - Начало НУПа
.............Было...Есть...Будет
NBPLE....15см>17см>19см+
BPLE......16см>19см>20.5см+
EG.........15см>14см>15.5см+
NBPFLE...8см>8.5-9см>15см+
Занятия НУПом развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность в целом.

ather

ХочуНормальныйЧлен
шпагат я уже потом дописал.

ХочуНормальныйЧлен
я так и понял но всё же хочу почитать. это ведь огромная мотивация для растяжки

freak

ather
Я НУПом и растяжкой занялся почти одновременно. На шпагат сел за 1,5года, а вот хер не вырос :angry:
Ну как? Размотивировал? :D  
Начало НУПа 6.2010
НБПЕЛ 13,7(+2,1)
ЕГ 13,0(+1,5)

Donky

24 января 2013, 17:00:59 #5 Последнее редактирование: 24 января 2013, 17:05:42 от Donky
freak
Да, я уже понимаешь настроился, а тут такой облом.  <_<  :lol:

Я помню когда-то давно читал персоналку alek20063-а, где он делился своим опытом по поводу использования экса, было дело? Только сейчас никак не могу ее найти, такое чувство, что тему снесли, кто в теме?

ather

24 января 2013, 17:18:23 #6 Последнее редактирование: 24 января 2013, 17:18:53 от ather
freak
Вот зачем?:) я бы на шпагат сел, пока думал что он помогает :D и Donky тоже

freak

Donky
ather
Вот такой я разрушитель мифов ;). Пробуйте, может у вас попрет, у меня ваще отдача от нупа слабая, в плане прилагаемых усилий и конечного рез-та

Donky
У алека персоналки нет. Он писал что в первый раз таскал экс год. Сначала объем пошел, потом длина. Вырос хорошо, но цифр точных не помню
Начало НУПа 6.2010
НБПЕЛ 13,7(+2,1)
ЕГ 13,0(+1,5)

Donky

25 января 2013, 13:31:07 #8 Последнее редактирование: 25 января 2013, 13:36:19 от Donky
freak
Ну я понял, что уже нет, но ведь была раньше? А потом он наверное тему удалил, я точно помню, что читал ее в начале весны.  :unsure:

стретчер

Donky
Цитироватьно ведь была раньше?

:not:
Это тот ещё старый подпольщик :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru