Байрон.

[Байрон]

33kiborg33

отличное решение, твое здоровье определенно будет улучшаться.

Да? Ну уже хорошо.  А как мучное -на рис что скажешь?

[33kiborg33]

Байрон

Да? Ну уже хорошо. А как мучное -на рис что скажешь?

меня с мучного прет сильно,наверное основная причина в том, что в мучном, либо дрожжи, либо на масле готовят, к тому же мы привыкли есть уже очищенную муку высшего сорта, из-за чего теряется клетчатка и прочее.
Рис же цельный продукт.

[Байрон]

33kiborg33

Рис же цельный продукт.

от риса -поправляются?

[Ярый]

Я тоже не вкурсе насчет калорийности. Однозначно полезнее. Всмысле теперь не вредно, а полезно чай гонять будешь . Только вот мед не жалует темпратуру выше 60 градусов - все полезное капут. Теперь вместо чая с сахаром пей холодный цикорий с медом   . Вобщем воду для прогрева перед тренькой сделал, потом еще 10 градусов добавил и остальное в чай (в цикорий)

[33kiborg33]

Байрон

от риса -поправляются?

да не особо,  если ты его конечно на масле готовить не будешь.

[Байрон]

Ярый

Только вот мед не жалует темпратуру выше 60 градусов - все полезное капут. Теперь вместо чая с сахаром пей холодный цикорий с медом

Это ты мне хорошо подсказал. А то я мёд- в горячий цикорий добовлял.
Что на счёт риса вместо мучного-=скажешь.
Добавлено:
33kiborg33

да не особо,  если ты его конечно на масле готовить не будешь.

Нет суп -рисовый.
Добавлено:
Ярый

Вобщем воду для прогрева перед тренькой сделал, потом еще 10 градусов добавил и остальное в чай (в цикорий)

У МЕНЯ ГЕЛИЕВАЯ ГРЕЛКА.

[тихушник]

Байрон

от риса -поправляются?

Это надо сильно постараться, чтобы поправиться с риса.
Знаю точно , что рисом ( в частности пловом) нельзя объедаться, так как он в желудке продолжает набухать.
Я служил в Средней Азии и не раз слышал от Узбеков, что были случаи обжорства пловом с последующей госпитализацией.
Как ты умудрился так поправиться???
Я уже 12 лет не ем ни мясо, ни рыбу , ни яйца. Стройный как кипарис.  

[Байрон]

тихушник

Я уже 12 лет не ем ни мясо, ни рыбу , ни яйца

я это всё -ЕМ.
Всю зиму баклуши бил. жрал да спал.

[тихушник]

Байрон

Всю зиму баклуши бил. жрал да спал.

И ещё нупил без устали...  

[Ярый]

Байрон
Я по похудению вобще незнаю. У меня обратная проблема. Массу набирать пытаюсю. Дашел уже до качалки раз в 5 дней. Тяжело набирается.
Добавлено:
Могу сказать как худел по 7кг. Но ты это не будешь употреблять