Через тернии к звёздам - 2

[Tankiro]

NUPLEON
согласен и на бпел, но нужно иметь  с запасом на всякий случай, поэтому конечно хотелось бы нбпел

[Tankiro]

пока работаю по графику 5/1, думаю увеличить в большую сторону.
Вупы есть, также отмечаю увеличение обхвата в спокухе очень долго после упражнений(лимфы 0).
Пока буду продолжать, в перспективе хочу сделать воздействие более комплексным, верну в прогу экс/вешалку/ман. растяги, что и тунику долбить, также есть мысль попробовать интенсивно тянуть по силовой после растягов, на забитые ткани и каверны.
Идея не нова, но я ещё такое не пробовал, а значит есть шанс вырвать новым воздействием пару мм, а может и не пару    

[NUPLEON]

Tankiro

согласен и на бпел, но нужно иметь с запасом на всякий случай, поэтому конечно хотелось бы нбпел

Чем больше, тем лучше  

пока работаю по графику 5/1, думаю увеличить в большую сторону.
Вупы есть, также отмечаю увеличение обхвата в спокухе очень долго после упражнений(лимфы 0).

У меня тоже лимфы почти нет сейчас, раньше все заливало, но толку от нее особого нет походу!

Пока буду продолжать, в перспективе хочу сделать воздействие более комплексным, верну в прогу экс/вешалку/ман. растяги, что и тунику долбить, также есть мысль попробовать интенсивно тянуть по силовой после растягов, на забитые ткани и каверны.
Идея не нова, но я ещё такое не пробовал, а значит есть шанс вырвать новым воздействием пару мм, а может и не пару   

Удачи, хорошо, когда в начале пути находишься и  борешься за см, а дальше каждый мм на счету, зато уже с большим ПХ    

[Tankiro]

NUPLEON

Чем больше, тем лучше

тоже так считаю  

[oBhvat]

Tankiro
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[умеренныій]

oBhvat
Как на мой вкус, так это конкурс уродок.  

[Tankiro]

oBhvat
красота))))
 
Добавлено:
знаешь, что я люблю)

[oBhvat]

Tankiro

знаешь, что я люблю)

о да!)  

[умеренныій]

Tankiro
oBhvat
Вы два извращенца!    

[Eхpress]

Классно наверное сидеть в жюри и на упругость такие задницы оценивать. Во всех смыслах.
умеренныій

Вы два извращенца!

Три