Борьба с недугом..

[workout]

Добрый день уважаемые нуперы .Вот и я решил вступить в вашу команду.

Немного о себе : мне 18 лет , стаж занятий  около 2 месяцев,студент,занимаюсь культуризмом и рукопашкой.

NBPEL - 18,4
EG - около 14

Моя проблема состоит в том , что мой пч искривлен влево примерно на 30 градусов.После двух месяцев занятий такое чувство что стал по ровнее.Я настроен побороть этот недуг.

Моя программа:

1- прогревание
2- эр.сгибания , проработка в середине и у основания по 10 х 15+ прогревания между подходами.
3- эр.выгибания по бутылке - 100 раз
4- приседания на пч  при 80% эрекции
5- джелк против изгиба 100-150 раз.
6- прогрев

Вечером растяги по 10-15 минут.
Придержиаюсь высоко белковой диеты + пью витамины .Раз в 3 дня 1000% доза витамина Е от дневной нормы.

П.с после проработки , побаливает место изгиба.Нормально ли?
А вчера после тренировки у меня появилась лимфа,нормально ли?
Вопщем всем удачи.  

[KempeL]

workout

NBPEL - 18,4
EG - около 14

Где ж вы блин такие беретесь то

П.с после проработки , побаливает место изгиба.Нормально ли?

ИМХО,логично что побаливает.

А вчера после тренировки у меня появилась лимфа,нормально ли?

Да.Ее по-моему только НУПеры в глаза и видели  

Размеры шикарные,моя конечная цель. Занимайся и будет у тебя все ровно и прямо!Удачи

[Babyin1345]

У "кривых" всегда члены большие что-ли  

[Hiroki]

Привет, вливайся в коллектив.
Попробуй еще измерить по внешней дуге гибким метром, тогда поймешь, сколько реально кривизна съедает длины.
Начальные данные отличные, у самого примерно такие же и проблемы схожие. Выпрямляй и бомби обхват и будет тебе счастье.
ЯЛДЫ и РОСТА    

[workout]

Попробуй еще измерить по внешней дуге гибким метром, тогда поймешь, сколько реально кривизна съедает длины.

19,2
Вопше я не особо понимаю с чем связано мое искривление.Оно у меня врожденное вроде.Во всяком случае в 8 лет уже было ,но не сильное , потом в переходном возрасте началось((.
Вопшем по короткой дуге пч , от основания до середины чувствуется внутреннее уплотнение .

бомби обхват

Для полного счастья обязательно.

Кстати может есть еще какие факторы помогающие улучшить результаты ,что вроде того что пч в трусах против искривления ложить?Или вопше может с помошью какой нибудь резинки искривленную сторону держать под натяжением.

[Hiroki]

workout

Кстати может есть еще какие факторы помогающие улучшить результаты ,что вроде того что пч в трусах против искривления ложить?

Факторы приводят типа: ложить против искревления, не спать на животе, не дрочить правой-левой рукой, тк искривляется от дрочки и тд, но в принципе реальных доказательст нет.
Мое мнение такого, что это чисто физиологическое явление, тк хоть организм стремится к симметричности, но все равно ее нет. Вот и ПЧ так развивается, справа, например больше вырос, а слева немного тормозит, вот и кривится, тк недостаточно растянута белковая оболочка и пещеристые тела  

19,2

То есть съедается 0,8... если вдуматься, то жесть  
У меня самого 1 см разница по дуге, так что можно просто распрямит и вот уже прирост.
НОВЫЙ ПРИРОСТ - ПРИРОСТ КРИВОГО ЧЛЕНА    

[workout]

Вот и ПЧ так развивается, справа, например больше вырос, а слева немного тормозит

А может прием гормона роста поможет,габаамяная кислота(GABA) к примеру,применяя в качалке я не только жирок скинул но и подрос на 1 см.Хотя я давно не рос.Думаю попробую вскоре.

[Donky]

Или вопше может с помошью какой нибудь резинки искривленную сторону держать под натяжением.

Попробуй стретчер купить и носить его только в обратную сторону изгиба.

У "кривых" всегда члены большие что-ли

Не знаю у всех ли, но похоже, что у большинства, с чем это связано хз.

P.S. workout, держи для мотивации [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] у парня тоже был кривой член и он его полностью выровнял.    
Добавлено:

То есть съедается 0,8... если вдуматься, то жесть

19,2

Равняйте и будет вам счастье.    

[Hiroki]

Donky

Равняйте и будет вам счастье.

Чем и занимаемся    и тогда будем мегасчастливы

Babyin1345

У "кривых" всегда члены большие что-ли

Ну может и так, тока кажутся меньше. Наверное, пусть кривоват, но в разумных приделах. Изюминка так сказать, некоторым нравится.
А так ну всем по разному везет. Тут теория по ходу такая, что как дерево пока небольшое, то прямое, а как выше становится,тогда во все стороны гнется.
Закон природы      

[workout]

То есть съедается 0,8

Померил короткую сторону 17,7 = 1,5 см сьедаеться((
18,4 если выровнять рукой
.

P.S. workout, держи для мотивации [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] у парня тоже был кривой член и он его полностью выровнял.   

Приступил к изучению.