Отчёты о тренировках удлинения полового члена 6

[YAPRIL]

(прогрев 5 мин.+джелк и РНК 5 мин. + помпа 5 мин.) х 2 = 30 мин.    уже полтора месяца занимаюсь 5+2 перерыва....  нагрузки 30 мин. но каждый день - тонус намного лучше чем тогда когда бомбил что чичи на лоб лезли по часу....

[Doctor.uz]

Джелк 10 минут

[умеренныій]

13.02.
Мануал- 25 мин.  

[СС]

Вак. экс 9 часов (5 ч. + 4ч.)

[рядовой2]

джэлк 25 мин
клэмп 25 мин  

[Mr.Fantastic]

Сухой джелк 70-80 раз, эрегерированные сгибания 5 раз во всех направлениях
попытки сделать садсак опять провалились  

[Орэх]

Растяги 7мин + стретчер 12 часов (8.5+3.5)

[Doctor.uz]

Джелк 10 минут

[YAPRIL]

как то так произошло что мануал для себя открыл заново....  раньше недооценивал эти техники...или может быть кисти окрепли?
5 мин. прогрев + 15 мин. джелк разные и РНК

[Mr.Fantastic]

15.2.2013
Прогревание 3 мин
Сухой джелк 200х
Юли 10 раз по 5 сек
Эрегерированые сгибания 20 раз


Есть прирост 0,6см после такоооооого плато!  Я в ударе, надо на бабе протестировать