15 июня 2025, 19:37:36

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




L

Частота и длительность тренировок

Автор LEVKO, 01 октября 2006, 22:30:24

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Arteor

Tony Montanez
Все сугубо индивидуально, надо смотреть по своему состоянию.

Выдернуто из одного твоего сообщения:
Цитироватьтерпение и труд все перетрут

В этом деле не стоит торопиться и сильно грузить ПЧ :)  
Дуракам Закон не писан.
Если писан-то не читан.
Если читан, то не понят.
Если понят, то не так. ))



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru