Старание и упорство

[Donky]

+04 к длине, +0.3 обхват? Отличный результат, поздравляю! За какой это срок? Скоро будет 16х13    

[Орэх]

12в16
Поздравляю с ростом !  
Я так понял в длину +0.4 и обхват +0.3 !?Лучше бы ты сам написал так , сколько было , сколько прибавил .    

[12в16]

спасибо парни

Donky срок чуть менее месяца, но может это и джелк прошлогодний дал плоды) не могу точно сказать)
да маловато уже будет 16х13, давайте ка мне 17.5 на 14)

Орэх в длину думаю больше, у меня стабильно было 14.5, а сейчас 15 крепко держится) сегодня вот 15.3 было, но думаю и 15.5 просто не поймал)
обхват вообще особо никогда не мерил, помню давно был 11.5 по центру ствола, сейчас вот 12.3)

пока весь упор на экс и подвесы
 

[12в16]

ну вот прошел месяц начала таскания экса по силовой)
продержался каждый день без выходных, считаю достижением)) давно такого не было
в день от 3часов получалось носить...бывало и по 2 часа( старался компенсировать в другие дни

пока добавил к длине штанг 1см, с учетом выкручивания)

положительным моментом заметил что спокуха больше стала, в плане длины) после хоккея прихожу и не такой мелкий скукоженный обрубок, а нормальный не короткий питон 

фиксирую свою работу, длина экса без основания 18.3)

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

[Donky]

12в16
Что это за экс?

[12в16]

Donky пенимастер про, друг.

[Donky]

12в16
У тебя был опыт ношения andropenis, если да, то какой удобней пени или андро?

[12в16]

Donky я носил х4 и пени)

лучше в разы пени-про) за счет более мягкого основания и площадка больше нравится у пени)  

[33kiborg33]

12в16
отлично растешь, поздравляю.
Сколько часов носишь экс по силовой в день и сколько за сет.
Распиши свою прогу, если не трудно.

[12в16]

33kiborg33  спасибо, работаю не покладая рук))

ну ношу около 4-5 часов в день, если времени нету то по 2 часа)) но крайне редко такое бывает
одеваю в основном вечером...перед сном)

за подход спокойно ношу 2-3 часа)) редко когда таскаю по 1часу за подход, когда плохо обмотался или уходить надо)))

ничего сложного и сверхестественного) пока я студент...время есть ялду себе отрастить попытаться)