Мой Путь

[Mr.Gold]

В банку погружай свой писюн и держи его там минут 5-10

[Ravhik]

Только смывается проблематично,жирное же)

С мылом и никаких проблем

[magomed1991]

отключили воду - перестал заниматься, в общем я корю себя, что забил на целый месяц ((,
надеюсь быстро вернутся  в строй, вообще думал не скоро возвращаться, но энтузиазма мне прибавил бодибилдинг, им серьезно я занимаюсь уже 24 дня, прибавил в весе 5,8 кг (без протеина и прочих дополнительных приспособлений (кроме витаминов)), думаю к концу месяца прирост составит 7 кг, я и подумал, может мой член тоже покажет быстрый прогресс,

[al107]

magomed1991
И что делал такое, что столько в весе прибавил?

[magomed1991]

ничего особенного, как написали. 4-разовое питание, 3 раза в неделю тренинг (даже тяжелее чем обычный (6 упражнений за раз, а не 4),
вообщем коммент одного парня про хорошую генетику мне понравился, хотя пока рано делать выводы, может и в билдинге есть приросты новичков,  

[magomed1991]

ребят приходилось уезжать, поэтому начало решил отложить, сейчас заново начну читать форум, походу буду задавать вопросы,
мне в теме про индикаторы, непонятно как прослеживать изменение количества эрекций (особенно ночных,  я сплю ночью)?
у меня встает каждое утро и еще пару раз в течение дня (произвольно), об этом количестве шла речь?