А ведь есть результат!

[masimobelini]

бывалый
Смотри ,только не переборщи. Отдых тоже для роста важен.  

[бывалый]

masimobelini
Привет. Объясни,какой именно отдых ты имеешь ввиду?

[masimobelini]

бывалый
Просто вижу ,что у тебя есть тенденция к увеличению времени в эксе... Но слишком долго,тоже плохо... Пенимастер советует не больше 8-ми часов....хотя ..мы ведь все разные.Интересно будет посмотреть ,что у тебя получиться... Когда замеры-то?

[бывалый]

masimobelini
Решил первый замер сделать через три месяца. ( принципиально ) значит ждать ещё два месяца.

[Robin Bobin]

какая уже длинна штанг?

[бывалый]

Robin Bobin
Сегодня добавил 0,5см штангу. Общая длинна штанг 4+8+6+0,5+0,5=19см.

[бывалый]

Экс 12 часов по сил.

[бывалый]

Экс 9 часов по сил.

[-wrajina-]

Блин, экс штука классная, но, вот представьте, идешь себе по улице, с эксом конечно на агрегате, тут бах, тарарах, теряешь сознание, увозят в скорую, ты приходишь в себя и видишь, как все смотрят на тебя, рты открыты, глаза большие, поднимаешь голову, а ты голый, и с этой штукой, а ведь свиду она на аппарат эллизарова похожа, даже по действию, это "Кошмар Нупера")))

[бывалый]

Фиг сним походишь по улице...постоянно требует к себе внимания.