27 ноября 2022, 01:13:33

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum


Меры безопасности при работе за компьютером

Автор seer333, 02 марта 2011, 17:48:04

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

seer333

02 марта 2011, 17:48:04 Последнее редактирование: 02 марта 2011, 17:49:22 от seer333
Люди, чья работа связана с компьютером, вынуждены проводить перед ним достаточно много времени ежедневно на протяжении иногда даже более 12 часов, конечно, такое долгое пребывание в сидячем положении не может не сказаться на здоровье. Как обезопасить себя при работе с компьютером вы сможете узнать, ознакомившись с содержанием данных статей.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Будьте здоровы!

der Nix

Про разминку на рабочем месте - еще во время СССР проводились зарядки на предприятиях, новое это хооршо забытое старое.

Бродяга_J

Меры мерами, а их выполняет кто?) Я вот делаю зарядку для глаз временами. Потому что глаза и правда устают. Дома, правда, мне и зарядка не помогает. Начиная с примерно 11 утра и до 6 вечера не могу дома (на работе все норм) дольше 30 минут у компа просидеть. Почти всегда. Мутить начинает  :unsure: Поэтому во время учебы я всю домашнюю работу делала вечером-ночью, и курсовые-дипломы по ночам писала. х) Такая вот вынужденная сова. (жаловаться, впрочем, не на что))
Добавлено:
А зрение у меня хорошее.)

jk3

По СанПИНу каждые 2 часа перерыв на 15 мин.
Стараемся соблюдать у себя на рабочем месте :)
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

Галил

Решение простое, ставить рядом кактус, а лучше два и вы в полной безопасности от все излучений и прочих бед.  :)  
Если ты не знаешь что делать -- ничего не делай! Все испортишь...

Glamourous Cow

беременным и кормящим матерям, кстати, вообще нельзя за компом работать как бе :D  
Смотрю на себя в зеркало, и саму себя трахнуть хочется...[/size][/font]

Сначала рукой, потом пальцем, потом говоришь в нос, а уже потом включаешь стерву. Вот как надо!


Как увеличить член на 10 сантиметров я знаю не по наслышке. Я работаю на пасеке. bash.org.ru
Мое темное прошлое

Эвели

Столько статей прочитала про то, как обезопасить себя от вредного воздействия этой чудо- техники. А действительно, толку то.)))
Каждый день собираюсь начать делать упражнения для глаз, думаю, что буду стараться не сидеть дольше двух часов подряд и т.д. Но...
Это все откладывается "на завтра". А сегодня вот опять с утра за компом и еще не вставала.)))

@I@

Слышал кактусы хорошо вбирают в себя всю хрень. его нужно поставить с боку между монитором и сабой. У меня он стал через месяц красным, видать ему от этого хорошо.
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

Sinferno

Мне кажется, что кактусы - это антинаучные фантазии, не имеющие под собой ни малейшей основы.

Я программист и от части менеджер - долго сидеть за компом приходится по необходимости.
Я написал себе программку, которая каждые полчаса напоминает об отдыхе для глаз. Стараюсь слушаться эту программу. Пока отдыхаю глазами, хожу по кабинетам или вокруг офиса.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru