Хочу стать профессиональным НУПером

[balnozar]

Спасибо applikator... я читал шурпланета, читал умеренного.....но все время считал что все индивидуально, так как многи нуперы приводят и другие аргументы...

возник другой маленький вопрос: ежедневные растяги, А и V, просто растяги в разные стороны...стоит ли их делать если есть экс и если стоит то с какой силой, уж я то раньше делал будь сдоров, аж руки уставали..??

[balnozar]

Все беру отдых на 1 месяц....((
я так привык к нупу.. что аж ппц.)))не представляю как я смогу ни чего не делать, ни одеть себе на член чего нить.)......я счас в отпуске как раз..значит отдохну по полной от всего....
только вот....когда возобновлю тренировку...
очень надеюсь что отката не будет.....

[applikator]

balnozar Я бы по вечерам делал джелк легкий,для тонуса.Думаю не повредит.Если я отдыхаю от НУПа,то джелк делаю всегда,просто легкий для поддержки,тренировкой это не назовешь.

[balnozar]

applikator
Спасибо..
Сегодня сделал замеры, получилось 16.9 - 17 с вдавленной линейкой (что +1 или 0.9 см.) ЕГ - вообще не изменилось толком все время как то плавало...видимо от лимфы..ну в среднем может 0.5 я сделал себе..

вот такой результат за пол года стараний..(((
Думается мне надо что то конкретно пересмотреть собраться с силами и потом в новый бой.))

[balnozar]

Прошла неделька отдыха...ну просто не могу не нупить..( раньше каждый день, как мне казалось,  делает мой член больше)
Вот уже на днях собираюсь себе стечер заказать у апликатора (вакумный) У меня экс пенимастер, счас убрал 6 делений по 0.5 буду носить по классике... пока буду терпеть без джелка.(((
Вопрос такой: кто как смотрит на совмещение экса и стечера (экс дома на диване, стечер на улице)????

[Lone Wolf]

balnozar
нормальное совмещение имхо,только бы чтоб проблем с кожей не было и она успевала востанавливаться.

[NOvik]

balnozar
Я сейчас от стрейчера отказался уж больно душно в офисе Преет все просто пипец...
Наверное только осенью продолжу

[balnozar]

NOvik
вот блин, новик ты чертовски прав..). лето, жара..
я даже дома маюсь с ним ппц как.(
сегодня 2 часа относил на легкой натяге..чуть с ума не сошел.)) все преет..просто под ним...
потом разозлился и сделал 50 доений джелка....у меня аж настроение после джелка поднялось.. член опять свой почувствовал....
Джелк это самая реальная тема..кто его делает больше полугода не сможет от него отказаться..)

[balnozar]

Прошло почти 6 лет, я снова в Нупе)
То ли от скуки, то ли чего то не хватает)
Делаю Веревку 3 мин по 10 подходов в разные стороны.

Правда добавил немного экса или стечера по настроению..

Вупы после тренировки не большие. В среднем по 0.3 - 0.7 мм. По разному..
Добавлено:
Последние замеры показали:

BPFSL - 19.5 (разогретый ПЧ)

BPEL - 18.5 (пик эрекции) - мерею только так.

EG - не мерил

NBPEL - не мерил, показатель сильно изменчив.

Ну и добавлю, что бывало делал джелк, но без контрольно, так по настроению. Замеры не делал. На вид, особо не рос)

[Gemotagen]

Я так понял ты забросил был нуп в эти 6 лет?