Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[jk3]

Сидение на ПЧ, в сумме 30 мин

[умеренныій]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Камера где находилась при съемке?

Уважаемый,Док!С удовольствием отвечаю на Ваш вопрос-в дЕвичьих руках,где же еще .

[Mr.White]

06.01
сухой джелк 80-90% эр. , 150 повторений.
Потом резинкой для волос затянул у основания чтобы имитировать клэмп , раз 10 джелка , фуй раздуло отлично , успел бистро сделать замер 15,3 в обхвате , тоесть + 0.1см , но это всё я думаю изза упражнений раздуло особенно от клэмпа.
Пока буду укреплять мускул , надеюсь дойти до 16см обхвата.
Эх...мечты,мечты ))
Старики посоветуйте ктото , когда я пойму что мускул готов и можно начинать тянуть колбасу?

[Mr.White]

наблюдения : пошел посать , заметил что красних точек на фуе стало больше(на головке , на самом стволе нету их) , обично 2-3 штуки , может ли это стать причиной того что я перестал прогревать , могу слегка прогреть , но полностью тело , сожусь напротив ик печи и делаю пару джелком чтобй кровь разогнать и всё , раньше хорошо прогревал.

[пестик]

после сауны 2 мин разогрев, джелк 40-50% обычной ОК-хваткой 65х, обратной 50х, сдавливание пениса в месте утолщения 5х
Турник для вертикальных подвешиваний будет доработан в выходные  

[умеренныій]

koji6aca

может ли это стать причиной того что я перестал прогревать

Может.

сожусь напротив ик печи

Это есть гуд.Я в комнате где нуплю прогреваю так,что голому жарко.

[fortnox5]

Экс 9 часов
Легкий джелк
Кегель
Короче стандарт =)

[рядовой2]

умеренныій

Наживай опыт-ждем доклада

(отметил в своей теме)
По теме : 5 часов экса. но всё ещё впереди  

[Oborotene]

Джелк СУХОЙ   100
Юли-3   0:07   
Клемп   0:30

[AntiSex]

мануалка 1ч-45мин