Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[умеренныій]

7.07.
-РСРП-5 мин+
-Вак.вешалка-(40+45)=1ч.25 мин.+
-Вак.экс-(75+35)=1ч.50 мин

[бывалый]

помпа 1 час.

[holyday]

Джелк -> Юли3 -> Руч.Клемп - 35 минут одним заходом под пор-но.
Хорошо разнесло    

[Lone Wolf]

экс-5 часов.

[Z85]

5мин прогрев,5мин растягивания, 25-30 мокрый джелк(медленный), 7-клемп(3-4мин со сгибаниями), 1-2мин массаж, 5мин прогрев.

[Димчег)]

вак стретч - 3 часа

[holyday]

Джелк -> Юли3 -> Руч.Клемп - 35 минут одним заходом под пор-но.
Хорошо разнесло    

[shlang]

вчера
вешалка 2,5 кг 2,5 часа
постельный стретчер 3 часа

[alek20063]

вешалка 4 кг 2 ч 20 мин
экс 5 ч

После часа вешалки такое ноющее напряжение по спинке ПЧ - давно не ощущал такого.

[Бендер.]

Сухой джелк 20 мин.