Через тернии к звёздам...

[Ярый]

Танкиро респект! по поводу первой палки - тож напряги были (т.е. есть). Жрал флуоксетин - дешёво и сразу (но крыша едет потихому). И из старой ветки нашёл про заварку из коры дуба = ооочень хочу попробовать. Рости с большим

[Tankiro]

Ярый
cпасибо братан!

прочитал вчера вечером твою персоналку.хотел тебе пару вопросов задать)

сейчас чиркану в лс;)

[Tankiro]

перехожу на прогу Алика Радуги- сомещение вешалки .помпы и клемпа....посмотрим,что будет в итоге)

[Ярый]

Ты мне что ли не чирканул... или я личку юзать не умею.

Да и зачем личка. пиши так. дохера кому интересно.

Кстати твою тему с интересом раза два читал. Оч крутой рост..  (отредактировал 2 раза)

[Tankiro]

Ярый
ну успел пока)


ну ок напишу тут)

я помимо нупа серьзно занимаюсь лифтингом,а также построением большой мышечной массы без стероидов и спортпита...

по твоему мнению как лучше принимать цинк и пыльцу для получения оптимального эффекта от них?

как увязывать их с тренинг планом?


спасибо большое заранее за советы)

[Ярый]

Так дублирую мысль. Цинк табла по два три спокойно можно (который я "рекламирую). Пыльца вроде по ложке раза 3 в день - непомню. И 100% попробуй креатин - выбери по отзывам, = я давно хавал не помню = но раздуло меня от него конретно. И креатин лучше начинать хавать в выходные - он по сральнику может давать не хило в первые пару дней... и хавай хавай хавай... и занимайся меньше: мышцы шокировал мин за 30 = и оставь их на неделю расти. и аминки - без них жрачки не хватит. гейнер по толщине пуза.   А нуда, тож забыл добавить: от медовой хрени ни разу передозов не ловил как и от цинка, но чувтсвую что у меня с усвяемостю последнего могут быть проблемы - так как организ просто цветёт (в хорошем смысле) - от каждой таблетки... а пыльца она и есть пыльца...

На счёт жрачки добавлю: качку лишнего не бывает... ну может от конституции зависит - но мне приходится в прямом смысле жить у холодильника... я когда кач делаю = ноут свой на кухню перетаскиваю, там и живу...

[jarry]

Ярый
аналогично так же живу возле него

[Evil Fairy]

2 Tankiro для бодибилдинга можешь еще потчоить таблеточки ЛИВ - 52.
Фармакологические свойства
Лив 52 - комбинированный фитопрепарат с гепатопротекторным и желчегонным действием. Оказывает гепатопротекторное, антитоксическое, противовоспалительное, желчегонное, антиоксидантное, антианорексическое действие. Способствует улучшению процесса пищеварения и усвоения пищи.

Показания
Острые и хронические инфекционные, токсические и лекарственные гепатиты; цирроз печени у взрослых; жировой гепатоз; анорексия; профилактика токсических поражений печени (вызываемых антибиотиками, противотуберкулезными препаратами, жаропонижающими средствами).

При анорексии его прописывают. Он ускоряет усвоение вещест + усиливает аппетит. А больше кушаешь и быстрее усваивается = выше результат. И стоит он не дорого. В основном из всяких натуральных травок. Кстати, цинк тоже способствует набору веса.)

А стоит где-то 200 рублей 100 таблеток. Если без фанатизма = на 20-30 дней хватит.

[Ярый]

Цинк всему способсвует!   . . А усиление аппетита для ярых качков - не критично... оно и так играет... ну можно ещё отвар полыни (из аптеки) - ток так на аппетит давит...

[ghad]

2 Tankiro для бодибилдинга можешь еще потчоить таблеточки ЛИВ - 52.

да хорошая штука и печень чистит заодно