Через тернии к звёздам...

[рядовой2]

ништяк у тебя день такой - Нуперский - Старый Опытный Капитан Tankiro - знает как заставить время работать на себя ,знает  все секреты нупера     его не проведёшь - время у него не отнимешь от нуповской забавы

[jarry]

да тоже интересно фото результатов.мотивация нужна.а то такое чувство что разочаровываться начинаю

да танкиро кстати с холодной водой в конце сета делаешь?как успехи?

[Tankiro]

12 часов отвешал...скоро иду на покой..

тони монтана

сам не нашел.персоналка здоровая)

ну ты их видел вроде )


завтра напишу 2 этап моего нупа...а то обещал и забыл)

[tonymontano]

Tankiro
возможно, что и видел)
а как насчет того, чтобы свежее фото сделать?) в общем, на твое усмотрение)

[Tankiro]

tonymontano
поменял свое отношение к фото....

да и вообще если выложу старое фото никто не поверит что это мой член,он сейчас абсолютно другой,я его полностью ПРОКАЧАЛ))

[ХочуНормальныйЧлен]

Поверим! Покажи нам старый и новый,интересно =)
Уже прошёл день,ты так и не написал историю свою)

[jarry]

да с нетерпением ждем твой 2ой этап нупа который ты хотел написать

[AlexeyM]

Tankiro

Да, давай вылажувай фотки    

[Tankiro]

итаккк...


часть 2..


начало 2010 года-продолжал сосуды-толку 0,в феврале начал вешать.вешал 3 месяца .но непраивльно-1 ссет 20 минут+по графику 2/1 и максиум 2чааса в день--итог +0,5 к длине +0,5 к БГ.

забросил вешалку....летом нупил манулаьно.набил ещё спокуху...

осенью дело пошло-ужестил график.начал делать эрегированные растяги и клемпинг-итог перед 2011 имел 16,5нбп *12,7мг*13 бг

[ХочуНормальныйЧлен]

Слух,ну не серьёзно вообще, эти пару предложений ты мог и в первый день написать, а то мы тут ждём текстов больших,с датами,упражнениями,цифрами ,твоими мыслями и т.п.,как ты говорил,а получаем сообщения за минуту быстро напечатанное ) Зачем тогда было начинать)