25 мая 2024, 16:28:28

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Шляпник

Перестал расти от подвешивания?

Автор Шляпник, 30 мая 2010, 20:24:05

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Шляпник

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
ЦитироватьСалам, Во время бурного цикла подвешивания, нужно было прочитать теорию КФРТ, следить за физиологическим индикатором. Надо было одновременно джелкировать (и добавить легкий клемп) все это утром на хороший тонус, а вечером подвешивания. То есть, работать над длиной, поддерживая пч-мускул. Джелкировать по 2/1 или даже 2/2, а вешать по 5/1 или 6/1. Таким способом я медленно рос. В моей теме описано несколько программ. Также в течение дня ходил с ads strech. Кстати, у нас начальные параметры и форма схожи. Брат Близнец что ли? Случайно еще не с Казахстана?

Алейкум салам!
С Казахстана , из Астаны. Форма схожа наверное, бита с большой головкой.
Вешал уперто - думал весом и временем подвешивания взять. были проблемки всякие, стрессы, работа и т.д.
Сейчас времени валом впринципе , отдохну и буду нупить с толком чувством расстановкой
:lol:
Сейчас уже член побелел, посвежел, сексюсь часто и помногу, качаюсь, короче кайфую.  :D

Роста всем!!

РОСТА ВСЕМ!!!

Tankiro

я тоже щас бросил подвешивания,из-аз нехватки времени,уже 2,5 недели не вешаю,только джелк раз в 3-4 дня и выпрямляющие упраженения....теперь незнаю даже,возращаться к подвесу,или нет...но одно знаю точно,больше 2,5 кг вешать не буду!!

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

16chlen

народ можно линк на "рубцевание туники" что это такое и тп., ввожу по поиску по ряду веток не находит такого ...

sas911

я начал подвешивать с 1,25 кг по 10 минут , затем через неделю 20 минут , ето после джелка , растягищаний тоже по 10 минут ,
начальные размеры

BPEL:19
NBPEL:18
думаю 0,5 см погрешность !

ещё не смотрел результат !

судя по тому что я прочитал о подвешивании , пришёл к выводу , что подвешивать нужно с не больше 1 кг и не дольше 10 минут первый раз !
это в день ! увеличивать нагрузку на член не весом а длительностью времени ! хотябы месяцев 3 , мне кажется это так и есть ( земечу это лишь моё мнение , субективное )

веду ежедневник и записываю каждую минуту все изменения в программе !

если будет хороший рост вылажу подробную программу вплоть до каждого дня !

у меня стаж с 22 лет , перепробывал все возможные стречеры и экстендери , думаю прибавил за столько лет мароки с ними где то 0,5 см !

ещё мне кажется что у всех по разному склонности , кто то растёт от экса , кто то от подвеса , но уверен нужно пробывать , ведь это новые стрессь для члена и от этого он может расти ,

от экса мне не черта не дал по сути за 4 года !

Добавлено:
ещё о подвешивании :

экс не даёт таких нагрузок , хотя неплохой был и я думаю он мне помог это немецкий вакуумный колпачок и на ремне Пхалосан

но у него проблема с этим вакуумом зато можно тануть мама не горюй ) но его я бросил , слишком болезненно , новый типа с протектером херня , у меня головка большая и вообще не держится этот протектор !  

Ландау

07 августа 2012, 14:42:34 #24 Последнее редактирование: 07 августа 2012, 14:47:17 от Ландау
sas911
Технический вопрос: У тебя на компе кнопку с восклицательным знаком заело?
Добавлено:
Цитироватьперепробывал все возможные стречеры и экстендери

Цитироватьэкс не даёт таких нагрузок , хотя неплохой был и я думаю он мне помог это немецкий вакуумный колпачок и на ремне Пхалосан

Всеми премного уважаемый и горячо любимый ЭКСТЕНДЕР Пхалосан - это не все возможные стретчеры и экстендеры мира. Уверяю тебя, что разновидностей экстендера больше чем одна, хоть ты и будешь этому удивлен.
Будет что вспомнить на свалке (с)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru