22 апреля 2024, 15:00:51

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_умеренныій

Умеренный Мерин

Автор умеренныій, 17 мая 2010, 19:43:40

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

стретчер

18 мая 2010, 17:44:42 #20 Последнее редактирование: 18 мая 2010, 17:59:47 от стретчер
умеренныій
ИМХО, есть серьёзное анатомическое препятствие, к счастью не у всех, серьёзно затрудняющее рост. Называется спинка пч и предположительно имеющая способность к усилению жёсткости после длительной силовой нагрузки. Многие стоящие в прогрессе докладывали о наличии сего препятствия. Это действительно проблема. Сейчас вот как раз снова пытаюсь расстянуть при подвешивании через трубу :) Может и у тебя так?
А в другом случае всё должно быть просто - время и терпение.  Как кости тянут? Постоянное расстягивающее усилие - этого оказывается достаточно. В нашем же случае, отход от тракции оправдан только при падении эрекции вниз. Тогда там что-то качать можно :) Не знаю, обычных Кегелей и секса по-моему достаточно. Или же при иных, чрезвычайных обстоятельствах, когда экстендер на члене просто мешает :D
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Втф?

18 мая 2010, 18:02:15 #21 Последнее редактирование: 18 мая 2010, 18:03:06 от Втф?
ЦитироватьИндивидуальное строение головы-все время приходят идеи и программа изменяется до неузнаваемости.

Эта самая фича мне мешала развиваться в НУПе. Щас стараюсь сдерживать себя - вешаю уже ровно три месяца.
Цитироватьимеющая способность к усилению жёсткости после длительной силовой нагрузки

Не миф ли это? Может быть её просто очень тяжело растянуть? Есть какие-нибудь аналоги на теле?

стретчер

18 мая 2010, 18:08:45 #22 Последнее редактирование: 18 мая 2010, 18:19:09 от стретчер
Втф?
ЦитироватьНе миф ли это? Может быть её просто очень тяжело растянуть?

В моем случае нет :( Раньше ( до серьёзного подвешивания) пч был гораздо эластичнее, факт. Сейчас существуют сдерживающий фактор, хоть тресни)
Это предположение подтвердили и на тандере. Там же  предложили упражнения. Результаты после лично мне неизвестны) Могу лишь сказать, что после таких подвешиваний пч тянется несколько лучше, но в то же время и головка не казенная :) Интересно, остались ли нервные окончания там вообще после 2 лет ваккума? :D
P.S. Расстянуть наверное можно. Не думаю, что там бетон :) Опять таки временем и теплом.
ЦитироватьЕсть какие-нибудь аналоги на теле?

Укрепление мышц и сухожилий например :)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Биб Гиртович

а как определить есть это по...бень или нет?

умеренныій

ЦитироватьНазывается спинка пч и предположительно имеющая способность к усилению жёсткости после длительной силовой нагрузки. Многие стоящие в прогрессе докладывали о наличии сего препятствия. Это действительно проблема. Сейчас вот как раз снова пытаюсь расстянуть при подвешивании через трубу

 Это возможно.Но только или генетически или от помпы.Вешал я немного и веса 1-2 кг.А может быть эту спинку можно растянуть эрегированными сгибаниями с прогревом.Жахнуть силденафила,грелкой греть и на минуту вытянув горяченький ПЧ погнуть его мягко.И снова в грелку.И так часик.Раз в неделю устраивать такие сессии.А вместе с этим и клэмп с юли №3.Я для ознакомления с упражнением делал сгибания.Нравится.Надрюкаю посильнее,сожму еще Кегеля и гну секунд5-10.То вниз,то вверх.

Добавлено:
Втф?
ЦитироватьИндивидуальное строение головы-все время приходят идеи и программа изменяется до неузнаваемости.

Эта самая фича мне мешала развиваться в НУПе. Щас стараюсь сдерживать себя - вешаю уже ровно три месяца.

 Да уж.Вопрос дисциплины очень актуален.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

умеренныій

Парни,на пороге лето и появляются соблазны забить на НУП и предаться развлечениям.Попробую переубедить "неверных".Считаю,что лето-лучшее время для тракций и роста.Обосную.Индийские йоги(рожденные и проживающие в Индии) легко завязываются в немыслимые узлы(асаны).Причем не парятся особо с разогревами тела.Славяне и северяне очень много сил и времени прикладывают,чтобы достичь таких или похожих на такие результаты.Даже если практики выполнены корректно-результаты слабее индийских.А разница в том,что в теплое время (сотни поколений-фиксация в генах) мышцы становятся эластичнее,удлиняются!!!!!,расслабляются.Это естественная реакция на тепло.В холодное время мышцы сжимаются,укорачиваются.И,если в Индии жара круглый год,то в генах индийцев нет программы укорочения мышц,к примеру, в декабре.А славяне и северяне передали своим потомкам генетическую программу,в силу которой к зиме мышцы укорачиваются,а к лету удлиняются.ТУТ ТО НУПер должен и сообразить,что лето-это наш шанс увеличить КПД тренировки.Теперь своими упорными летними тренировками докажем,что это так.Не подведите меня,а то получится,что я сп*здел :D  
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

alek20063

умеренныій
все, убедил, буду летом нупить особенно усердно  :D  
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

умеренныій

19 мая 2010, 18:40:01 #27 Последнее редактирование: 19 мая 2010, 18:41:51 от умеренныій
Есть вопрос.Сегодня в секс-жопе купил Шаха.Удивился-никогда не было.Перечитал инфо господина Шурпланета,мотивирован применить.Варианты.
  1.По совету того же Шура целесообразно 5 дней только тянуть,а на 6-й сделать джелк,клэмп,юли(кто к чему готов из сосудистых).Таким образом растянувшаяся за неделю туника подобьется сосудистыми-хорошо для роста и эрекции.
  2.Делать каждый день сначала побольше тракций,а после подбить сосудистыми.В один день.
 ЗЫ.В моем варианте все-все сопровождается продолжительными прогревами эл.грелкой.Это как само собой.
 Вопрос-какой вариант имеет больше плюсов,какой минусов,и каких именно.Может есть подобная практика.Помогите советом.Очень нужен большой член
  :)  
Добавлено:
alek20063
Цитироватьвсе, убедил, буду летом нупить особенно усердно

Если выгорит,то у тебя к осени будет ник-АлекУсердный :) Желаю
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

The born

умеренныій
А я пока решил делать так, пока месяц или два тока экс по силовой, а потом сосудистые с эксом или без него
Сталь

Oborotene

The born
ЦитироватьА я пока решил делать так, пока месяц или два тока экс по силовой, а потом сосудистые с эксом или без него

Здаров, такая же хрень. С июня прехожу на силовую. 5дн - экс 2дня - джелк; 5/2 - в общем буду пробовать.
п.с. Да и вибро на яйца ( массаж для яиц )
:lol:  
Моё  внутреннее руководство ведёт  меня к ПРОЦВЕТАНИЮ !!!

начало НУПа - 10 марта 2009
NBPFL -   10 см (+2,0 см)
NBPEL - 16,0 см (+3,5 см)
BPEL -   18,0 см (+4,0 см)
EG -      13,5 см (+1,5 см)




По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru