Эрегированные растягивания

[стретчер]

По-настойчивой просьбе товарища умеренныій, открыл этот опрос-говорильню Поскольку вопросы по-сути различны, пришлось криво объединить их в один опрос
У кого есть опыт применения этой техники, поделитесь опытом. Интересны как положительные, так и отрицательные результаты.  Нюансы выполнения и техника безопасности тоже будут не лишними  

[умеренныій]

стретчер
Очень благодарен.Поклон и уважение.Меня эти эрегированные растягивания Прям притягивают и я их уже делаю при клэмпе.Зажимаю основание хомутом,пч раздут,у хомута поджимаю обратной ОК хваткой,а головку,тяну секунд 30()накрываю ее марлей,чтобы фиксация была четкой).Что меня обнадеживает.Вот в проге Werginotorics есть эта техника.Он ее выделяет как дающую явный эффект.И за  18 месяцев он вырос на 4см в длине и 2 см в объеме.Причем делал ее последние 2 года.В проге Jinn есть эта техника.Он вырос за 6 месяцев на 2.4см в длину и на 1.1см в объеме.Далее не было времени лопатить.Но буду продолжать- делаю выборку.
Добавлено:
умеренныій

Причем делал ее последние 2 года

Извиняюсь,эта фраза про 2 года относится к уважаемому Лестору,который тоже делал эту технику и имеет сегодня 21 см.

[ANDRA]

gde-pismo а как объяснить эффект от этого упражнения если ты наоборот кровь выгоняешь , от чего растет ?

[умеренныій]

gde-pismo

Несмотря на то что это упражнение кажется парадоксальным, от него у меня наблюдается сдвиг.

Спасибо.Станное,действительно упражнение.Как его понять,ума не приложу.Я ток понял,оно тебе дает длину.Ладно.Надо пробовать.Есть вещи которые через практику доходят,а слова бесполезны.Тот случай,видать.А какая динамика у тебя с ним?

[стретчер]

умеренныій
Ента не на длину, ента на обхват Хват лучше делать за головкой и сжимать 2 кольца ОК.  Такой уровень эрекции это много  

[умеренныій]

gde-pismo
Класно,что откликнулся.Мне это упр нравится и делать его начал и буду.Обнадеживает,что и объем и длину дает.Не знаешь,чем объяснить эффект этого упражнения,как это срабатывает на клеточном уровне?Да,я его делаю по разному.1-й вариант-тяну секунд 20-30 с одной нагрузкой,статично.2-й вариант-тяну импульсно-2сек-100%+2сек-110% и так 20-30 сек.Что скажешь с высоты твоего опыта?
Добавлено:
Делаю с эрекцией 90%.Зажимаю по типу клэмпа и вперед

[умеренныій]

gde-pismo

Еще оно дает потемнение пч.

Ниче.Огурцом натру-станет светлее  

[Adword]

Если плотно запереть кровь у основания - то манипуляции второй рукой с членом будут давать 100% эффект.
Другое дело эффективность.
Мне кажецо сдавливания, сгибания, скручивания лучше чем рястягивания

[умеренныій]

Adword
Я делаю и сдавлисания и сгибания.А растягивания делаю и по ходу вникаю-изучаю
Добавлено:
Скручиваний опасаюсь.Травмоопасно,по моему

[denbertu]

я занимаюсь нупом всего 3 недели и у меня вопрос(нарн он покажетсо комуто странным ):почему пушут что для продвиннутых методов джелка или для horse squeezes и тд нужно не менее именно полугода стажа?можно ли практиковать эти упражнения после месяца или 2х?мож кто пробовал расскажите плз