09 декабря 2021, 05:56:06

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_shurplanet

РНК или "Ручной Кегель"

Автор shurplanet, 03 октября 2009, 13:37:41

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Kurales

ЦитироватьКак бы перехватываешь очередную порцию жидкости другой рукой и запираешь .


shurplanet То есть пока я виду от ануса к мошонке хват/зажим ослабить, а как  только довёл кровь до мошонки сразу хват/зажим запираю на полную чтобы ствол распёрло ??? И сколько так держать хват/зажим до следующего движения ? 5-10 сек ?

shurplanet

06 октября 2009, 16:25:12 #21 Последнее редактирование: 06 октября 2009, 16:26:49 от shurplanet
Kurales
Когда довёл кровь до мошонки, хват на секунду ослабляешь, вдавливая его в лобок и перехватывая очередную порцию крови, и опять запираешь.
Да. Движения не очень частые. Всё зависит от того, на сколько быстро восстанавливается кегелирующая мышца для очередного сильного и продолжительного сокращения. (В течении всего движения, вплоть до перехвата очередной порции и запора в стволе, мышца напряжена)

После проработки джелком, мне, как правило, достаточно 5-10 таких движений для заполнения "под завязку".

Можно попробовать всё делать одной рукой. Это несколько проще (наверно), но не получится накачать до предела.
Берёшься обратным хватом. Указательный палец внизу.
Напрягаешь мышцу, одновременно изгиб указательно пальца плавно, без нажима немного опускаешь по мошонке вниз.
Затем (не расслабляя мышцу), вжимаешь указательный пелец в промежность поверх кожи мошонки и возвращаешь в закхват. Эти движения можно делать довольно быстро
~3 сек.

Наверно, стоит попробовать, немного потренироваться и многие вопросы отпадут :)
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Kurales

shurplanet сегодня перед клемпом попробую поделать такое чтоб стояло как надо, можно ведь перед клемпом это делать ?  :)  

стретчер

Цитироватьshurplanet сегодня перед клемпом попробую поделать такое чтоб стояло как надо, можно ведь перед клемпом это делать ?

+5 :D  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

ASonne

Shurplanet,

Интересное упражнение ты «изобрел», и я вчера проэкспериментировал и «прочувствовал» его действенность...только мне сидеть было удобно на полу, поджав ноги («по узбекски»).. Накачивается п.ч здорово.  

Раньше я делал что-то подобное два-три раза, пережимая основание, но накачивая кегелем неэрег. П.ч., но не делал закачки крови с промежности при помощи руки...потом забросил, тк это было «утомительно»...

Попробывал делать также при помощи клемпов, но в моем случае, было не совсем удобно делать с ними ( у меня было нацеплено два), и нужно еще наверно приноровиться с практикой...

Я только сделал минут 5-7, а потом продолжил делать классический клемп (с настоящеей эрекцией)....на этом мой эксперимент закончился...

Я согласен в Аlex Filipov, что это не ручной кегель, а ближе к клемпу или хорс400...(но как обозвать неважно, можно и назвать  так shurplanet-horse)

Плюсы упражнения:

возможность глубокой проработки\растяжки тканей в неэрегированном состоянии, особенно головы (вообщем тканей, но не туники), и возможно поспособствует росту\увеличению «мясистости»...

нет необходимости «поддержания» формы при помощи порно (это полезно тем, кто «устал» от порно, или просто, если есть «нестояк»)..
возможность обойтись без клемпов..

Минусы:

это упражнение возможно не позволяет активно растягивать тунику как это делается при клемпе в эр.состоянии...
Требуется большая выносливость рук..

Еще раз спасибо за описание - буду его тоже практиковать в течении 2-3 недель...(только нужно сначала мне убрать волосы с промежности ), возможно буду делать в сочетании с клемпингом - до или после, или между сетами...

Удачи. <_<
(опыт нупа описываю здесь в Персональной теме  ASonne©2011-2012)

shurplanet

12 октября 2009, 16:18:35 #25 Последнее редактирование: 12 октября 2009, 16:49:28 от shurplanet
ASonne
Ты прав. Что-то есть и от Хорсе тоже.
Но с существенными отличиями. Опять же из-за отсутствия эрекции.
Когда я сильно-сильно тяну переполненный кровью член за основание, между ОК-хватом и лобком давления крови нет совсем - там член как тряпочка. Остальное же тело ствола и (особенно) головка простаки трещат от внутреннего давления.
Если не залуплять, из-за очень сильного увеличения головы, становится больно крайнюю плоть.
Т.е. головка приобретает рекордные размеры. Пожалуй, даже в помпе у меня её так не разносит.
Еще важно, что как бы сильно не тянуть ОК-хватом за основания, рука почти не скользит по стволу (даже по жирному от смазки). Хватка смещается только по мере утечки крови.

Я придерживаюсь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], что при полной эрекции, окаменелости ствола, туника приобретает чрезвычайно крепкую (прочную) структуру с "ребрами жесткости", устойчивую ко внешним воздействиям. И что расти способен только мягкий, не "одеревеневший" ствол.
И у меня как раз получается заниматься с таким состоянием. Как бы сильно я не упирал рукой в "балон" с кровью, оттягивая от себя, всё равно остается некая эластичность: Я могу слегка согнуть ствол другой рукой, что при моей 110% эрекции практически нереально. (хотя член при этой эрекции куда меньшего того размера, что при выполнении данного упражнения)

Цитироватьэто упражнение возможно не позволяет активно растягивать тунику как это делается при клемпе в эр.состоянии...
Согласен со всем, кроме этого!
ЦитироватьТребуется большая выносливость рук..
Ну а с эти не поспоришь... :)

P.S.
Как назвать действительно неважно. (Но подумать нужно!  :huh: )
Главное, чтоб был результат! (и ни только у меня) :)
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

ASonne

привет,

прошлую всю неделю делал это упражнение - после нескольких дней болела мышца (в промежности) с непревычки...- делаю его до клемпа, или после клемпа ...Голову хорошо разносит..Супер упражнение...

(Экспериментировал один раз это упражнение даже при сексе - (в позе сзади) - быстро "накачал" головку и "засадил" её во влагалище...)

Рекомендую всем... ;)  
(опыт нупа описываю здесь в Персональной теме  ASonne©2011-2012)

shurplanet

13 октября 2009, 17:31:19 #27 Последнее редактирование: 13 октября 2009, 19:44:11 от shurplanet
ASonne
Отлично, что попробовал!
И очень рад, что распробовал! :)
ЦитироватьЭкспериментировал один раз это упражнение даже при сексе - (в позе сзади) - быстро "накачал" головку и "засадил" её во влагалище.
И я так частенько балуюсь, накачивую и держа основание (только уже прямой ОК-хваткой), Полностью вынимаю-встравляю, вынимаю-встравляю...  :rolleyes: Играя в друвнюю китайскую игру Сунь-Вынь :) Подруге это очень нравится!
Иногда это даже помогает начать, когда неособо эрогирован  ;)

Еще отчетливо заметил, что если после этого упражнения (через 1-3 часа) посексоваться, член и в процессе и потом в спокухе, заметно больше обычного.
Т.е. секс хорошо закрепляет результат "Ручного кегеля"
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Freedom12

shurplanet
Упражнение действительно классное, поэксперементировал сейчас без разогрева и без джелка... Думаю включить его в свою программу, т.к. как головка у меня вялая, а при первом же подходе почувствовал как её распирает изнутри! Молодец clap_1  
Личностями не рождаются, личностями становятся!
Freedom12 мой дневник  Старт 9.01.2009 Было 11/10
Стало 13,5/11,5 За последние полгода +0,5/+0,5 (14/12) но надо закрепить) Цель 16/14 + отточка мастерства в сексе

shurplanet

22 октября 2009, 01:06:17 #29 Последнее редактирование: 22 октября 2009, 01:06:41 от shurplanet
Я обновил начало первого поста
стретчер, будь другом! :) переименуй, пожалуйста, тему

РНК+ или "Ручной Кегель"
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru