26 ноября 2020, 22:37:12

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum


avatar_Дачник1

Что такое вумбилдинг

Автор Дачник1, 24 сентября 2009, 15:04:11

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Бродяга_J

20 апреля 2012, 05:11:27 #10 Последнее редактирование: 20 апреля 2012, 05:12:11 от Бродяга_J
Хехе, какая экспрессия  :D

А вумбилдинг - вот и узнала, как это называется. Было бы интересно, если б тренажеры не нужны были

Arteor

Дачник1
Есть возможность "перезалить" видео?  
Дуракам Закон не писан.
Если писан-то не читан.
Если читан, то не понят.
Если понят, то не так. ))

Cat 1

Бродяга_J
ЦитироватьБыло бы интересно, если б тренажеры не нужны были

Можно и без тренажеров заниматься.
Я начинала без них (примерно месяц занималась упражнениями Кегеля).
В последнее время именно Кегель - мои занятия.
Предлагаю (если на самом деле интересно) посмотреть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
Я все делаю, чтобы жизнь была прекрасной, но пока она только удивительна.
Начало

Cat 1

Arteor
ЦитироватьЕсть возможность "перезалить" видео?

Подскажи, пожалуйста, какое видео не работает, скинь линк.
Я все делаю, чтобы жизнь была прекрасной, но пока она только удивительна.
Начало

Бродяга_J

ЦитироватьПредлагаю (если на самом деле интересно) посмотреть Эту тему.

что-то не поняла  :unsure:  

Arteor

Cat 1
ЦитироватьПодскажи, пожалуйста, какое видео не работает, скинь линк.

Любое из [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Может зарегистрироваться надо :huh:  
Дуракам Закон не писан.
Если писан-то не читан.
Если читан, то не понят.
Если понят, то не так. ))

Дачник1


kaprizuly

Возраст имеет значение для того чтобы начать заниматься  

Cat 1

kaprizuly
ЦитироватьВозраст имеет значение для того чтобы начать заниматься

Не имеет значения.

Не важно, в каком возрасте начали заниматься, важна система в тренировках и продолжительность занятий. Через полгода уже будет виден результат.
Дальше от женщины зависит, увеличивать нагрузку или просто поддерживать тонус мышц.

Конечно же, если начинать в 9 - 10 лет упражнения Кегеля, продолжать на протяжении всей жизни, результат будет великолепным.


Я все делаю, чтобы жизнь была прекрасной, но пока она только удивительна.
Начало

kaprizuly

ЦитироватьКонечно же, если начинать в 9 - 10 лет

Согласна время упущено ;)
Однозначно тонус поддерживать и обязательно с нагрузками. Думаю с нагрузками и подтянутыми мышцами будет поинтересней



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru