29 ноября 2021, 23:06:43

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_jk3

Видео упражнений онлайн

Автор jk3, 27 августа 2010, 01:37:58

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

walli

Drotik
Жду не дождусь видеогайда по твоим растягам clap_1  

Влад69

27 января 2018, 01:04:16 #61 Последнее редактирование: 27 января 2018, 01:26:54 от Влад69
Упражнения ,которые удалось найти на Youtube:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
   [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
*****    было есть                    
BPEL.    18,0  21,5(+3,5)          
NBPEL.    - -   18,5              
BPFSL.    - -    23,0
EG.         14,0.   15,6(+1,6)
пчелы:2016- 500-600шт.,2017- 177 шт.,2018- 186шт, 2019 - 78 шт.

Tankiro

Влад69
в группе НУП вконтакте есть почти все упражнения с переводом на русский язык

один уважаемы форумчанин постарался для общего блага.

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

ItS

Цитироватьв группе НУП вконтакте есть почти все упражнения с переводом на русский язык

а можно ссылку кинуть? в лс или сюда...

Andrel07

Цитироватьа можно ссылку кинуть? в лс или сюда...

Не буду напрямую кидать, мало ли запрещено) Кину  архив, где есть ссылка на группу гратиса вк) [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Drotik

15 июня 2018, 21:24:33 #65 Последнее редактирование: 15 июня 2018, 21:27:49 от Drotik
Как-то обещал выложить видео с озвучкой, но так руки и не дошли. Выкладываю без озвучки, так что не обессудьте, может кому-то пригодится:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Само описание упражнений здесь:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

tutut

С каждым днём мой член всё толще и толще, и уже не влазиет в унитаз.  

Quagmire

07 сентября 2018, 10:04:33 #67 Последнее редактирование: 07 сентября 2018, 10:09:55 от Quagmire
Drotik
Спасибо за видос, красава!
Я беру хватку чуть дальше от головки, надо прям За?

Drotik

Quagmire
ЦитироватьЯ беру хватку чуть дальше от головки, надо прям За?

Как удобно делай, за головкой мне удобней, да и так проще тянуть весь ствол, если брать дальше, то этот кусочек не участвует в растяжении, как-то так  ;)  

hvertish

Вот здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] от измерения до тренировок



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru