04 декабря 2020, 00:38:12

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





R

Horse 440 Squeeze (лошадиные сдавливания)

Автор reflexus, 17 июня 2009, 12:07:53

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

reflexus

17 июня 2009, 12:07:53 Последнее редактирование: 02 ноября 2020, 22:07:39 от gratis
Исправленный и верный вариант этого упражнения. Дело в том, что многие его трактуют неправильно на тандере, вот и получается путаница. Хочу выложить самую правильную версию этого упражнение.

HORSE 440 SQUEEZE (лошадиные сдавливания).
Это упражнение на расширение туники (боковой оболочки) пениса за счет перемещения крови внутри самого пениса. Делается на хорошо разогретом пенисе с высоким уровнем эрекции (от 90 -100%). Также как и в Jelk Squeeze, одной рукой, с помощью стандартной ОК-хватки, делается зажим у основания (чем ближе к телу, тем лучше). Этот зажим должен быть достаточно сильным, чтобы «запереть» кровь в эрегированном пенисе. Затем, напрягая лобно-копчиковую мышцу с помощью кегель-сжиманий и слегка ослабляя хватку, а затем снова зажимая ее, необходимо таким образом загонять еще больше крови в пенис, чтобы он раздулся до 100% эрекции. Затем второй рукой образуйте маленькую ОК-хватку в пол сантиметра или еще меньше, зажмите в самом конце головки (взять за кончик головки) и медленно ведите ее к началу своей головке,  (в сторону к себе) пока не пройдете головку до конца (5-10сек), можно задержатся у основание головки и держать тама (5-10сек). Обезательно использовать много смазки. Не забывайте сохранять первую руку неподвижной и с сильно зажатой хваткой. Второй (подвижной) нужно делать несколько движений от начала и до конца головки (5-10 повт.), а затем поменять руки. Очевидно, что при прохождение от конца до основание головки, зажатие руки будет немного раслаблятся, ваша задача удерживать зажим руки как можно туже. Это процесс передвигает всю кровь из головки в тунику, и член должен разбухать. Главная задача этого упражнение загнать кровь в тунику и запереть у уснование. Исходя из чужого опыта на форуме тандере, это упражнение считается самым лучшим из всех на обхват.
Horse 440 и Jelk Squeeze - абсолютно 2 разных упраж. Обезательно делать и сочетать вместе с джелком и стартовать после очень хорошей разминки.

Пример схемы:
15-20 минут 80-90 джелка, по 1-2 подхода по 10 секунд "horse 440 squeeze" каждые 5 минут.

Horse 440 - эта самая мощная техника, направленная на увеличение:
1. обхвата пениса в эрегированном состоянии;
2. объема пениса в расслабленном состоянии;
3. увеличением головки в любом состоянии.

horse 440's = #1 травмоопасное упражнение и  одно из самых убойных и эффективных на обхват.
Это упражнение только для ветеранов и продвинутых практикующих не менее 5-6 месяцев упражнения для сосудов пениса (джелк, пампинг, и др.). Несоблюдение этих мер предосторожности приведет к травмам и повреждению пениса. Не спешите!

БУДЬТЕ ОЧЕНЬ АККУРАТНЫ С ДАННЫМ УПРАЖНЕНИЕМ!!

Пример и один из варинтов horse 440.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - видео, самый лучший вариант.

[Для просмотра видео зарегистрируйтесь]

Вся информация строго соответствует источнику из тандера и берет свое начала из [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Гребень

17 июня 2009, 14:24:56 #1 Последнее редактирование: 05 января 2011, 09:44:13 от jk3
ЦитироватьЗатем, напрягая лобно-копчиковую мышцу

Это хде такое, на лбу? :lol:  :lol:
Мне это упражнение больше нравится [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], т.к. я на себе его испытывал, очень мощное упражнение, я его называю по своему - Юли №3+Сквизинг. А еще лучше, если через некоторое время движения левой руки по стволу пч, начать дижение и правой рукой с той же очень сильной хваткой и вести обе руки к голове по стволу пч, чтобы еще кровь была заперта - вот тогда это упр. становится сверхмощным.
reflexus
В твоей трактовке это упражнение на головку, а в трактовке Алика Радуги это упражнение на весь пенис, так что мне его трактовка больше по душе и ощущениям)


Kurales

reflexus а смазку можно использовать ???
Добавлено:
reflexus а кегель делать в течени всего упражнении да ??

reflexus

17 июня 2009, 23:49:28 #3 Последнее редактирование: 18 июня 2009, 01:11:07 от reflexus
Render86,
В старом описание была найдено несколько важных ошибок, и считается неправильным.
Это самой мощное упраж. на обхват, и оно работает на всю тунику и далеко не только на головку.

Куралес,
Кегель делайтся только в начале 1-2 раза чтоб загнать кровь во внутрь. Смазку обезательно исп.
Я внес дополнение и некоторые измениние в топик.

ASonne

reflexus

Ты дал точное «классическое» описание этого упражнения. Спасибо огромное за описание. Это эффективное упражнение.

В моем опыте, я его использовал ранее, в начале моего "пути"...потом его "модифицировал" под клемп, конечно при чуть «приспущенной» эрекции.

Удачи! ;)

(опыт нупа описываю здесь в Персональной теме  ASonne©2011-2012)

стретчер

18 июня 2009, 00:22:04 #5 Последнее редактирование: 18 июня 2009, 00:33:39 от стретчер
reflexus
разбухает от него конечно жесть - почти как от маньячной помпы, но гораздо быстрее) хорошо очень с джелком заходит, именно чередуя - а вот тянуть после него ну никак ;)
P.S. надо исправить в каталоге упражнений, но разницу заметил только одну - в движении свободной руки :unsure: поправь плиз, что я не увидел? ;)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

reflexus

ага, в движени свободной руки.

Неро

23 июля 2010, 06:49:50 #7 Последнее редактирование: 23 июля 2010, 07:01:09 от Неро
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  ;)
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Надомник

ЦитироватьЗатем второй рукой образуйте маленькую ОК-хватку в пол сантиметра или еще меньше, зажмите в самом конце головки (взять за кончик головки) и медленно ведите ее к началу своей головке, (в сторону к себе) пока не пройдете головку до конца (5-10сек), можно задержатся у основание головки и держать тама (5-10сек).


Я правильно понял, движения рукой делать только по головке и все??...

Надомник

Э ну где мой ответ?)...Вы не смотрите что я тут типа новичек, Нупом можно сказать уже 4 года занимаюсь с перерывами правда, на сайт давно не заходил, наверно мой старый аккаунт удалили..(



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru