ВСЕМ НОВИЧКАМ СЮДА! FAQ и ПРАВИЛА ДЛЯ ВСЕХ!

[NuperNoob]

Подскажите пожалуйста. Можно ли обойтись без джелка и что дадут только мануальные растягивания? Есть смысл ими заниматся? Не хочу на тромб нарватся(

[solovushek]

Подскажите пожалуйста. Можно ли обойтись без джелка и что дадут только мануальные растягивания? Есть смысл ими заниматся? Не хочу на тромб нарватся(

Без джелка будет не так эффективно. Если ты новичок то лучше использовать связку джелк+ тяги. Чтобы получить тромб нужно очень перестараться. Не боись, все будет хорошо.

[Tankiro]

solovushek,
Джелк не самое эффективное упражнение.

[Aseldar]

solovushek,
Джелк не самое эффективное упражнение.

Какое упражнение самое эффективное?

[tutut]

Какое упражнение самое эффективное?

Хирургия!  

[Vstan]

tutut,

Какое упражнение самое эффективное?

Хирургия! 

угу, сидели бы мы тут)

[Vstan]

Aseldar,

solovushek,
Джелк не самое эффективное упражнение.

Какое упражнение самое эффективное?

ДУмаю, он про клемп. Но это достаточно серьезное упражнение, пробовал его, сильное, но считаю, что рановато для меня оно пока, по-тихой делаю на минималках (по времени), так сказать приучаю свой ПЧ

[Tankiro]

Aseldar,
то, что в конкретной ситуации тебе подходит

[Aseldar]

Aseldar,
то, что в конкретной ситуации тебе подходит

То есть сказать, что джелк не самое эффективное - можно, не зависимо от ситации. А сказать какие реально эффективные - нет. Понял

[Alixiy]

Всем привет. Какой способ удлинения самый щадящий? Дело в том, что у меня немного болит ствол члена после продолжительного акта. Я хочу увеличить на 1см. Сейчас у меня 13см.