27 ноября 2021, 01:47:39

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





E

Эффективная визуализация, аутотренинг, аффирмация

Автор Evreykin, 02 января 2009, 17:39:46

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Evreykin

02 января 2009, 17:39:46 Последнее редактирование: 30 ноября 2020, 17:40:57 от gratis
Здравствуйте, друзья. Прочитав истории американских НУПеров, я был очень удивлен тому прогрессу, которого они добиваются.  Я пришел к выводу, что не только упражнения и здоровое состояние организма способствуют росту члена. Мне кажется, что одну из самых важных ролей в построении мужского достоинства играет заряженность на достижение результата, психологическая готовность человека изо дня в день бороться за заветные сантиметры. Хочу сказать, что все изложенные материалы  были с успехом опробированы мною при занятиях натуральным  бодибилдингом, а также принесли мне кучу полезных дивидентов.  Скажу больше, 8 месяцев назад судьба свела меня с этим замечательным форумом, и за это время я достиг очень хороших результатов в построении полового члена, используя описанные ниже психотехники. Итак, начнем.

Все мы знаем, слышали о том, что человеческий мозг и психику можно и нужно развивать на протяжении жизни, разгонять выше определенного предела. Но очень малое количество людей целенаправленно берется познавать самый загадочный человеческий орган-мозг. Нам, нуперам, как никому другому следует формировать свое сознание во благо достижения поставленных задач. Нупер должен обладать сосредоточенностью и упорством, должен создать в голове атмосферу борьбы за успех, стать воином. Один очень умный человек говорил:
"Воин готовится к битве благоговейно, с собранностью и полной самоотдачей, даже если его противник-10-летний ребенок с иголкой в руке".

Установка воина, человека, котрый не совершает ошибок, всегда собран и четко идет к поставленной цели позволяет формировать со временем привычку быть успешным. Для этого нужно только думать об этом. Введите для себя какой-либо повседневно-смысловой атрибут, котрый будет восстанавливать вашу собранность и сосредоточенность.
Далее, ритуалы. О, без этого наша жизнь невозможна. Побриться, почистить зубы, провести сессию джелка-всё это ритуалы, то есть регламентация поведения. Введите в свою жизнь ритуалы и пусть они будут обязательны, пусть они будут важнейшим содержанием каждого вашего дня. Только ритуалы делают нас по-настоящему сильными. Самая сильная из мировых религий, захватывающая и покоряющая весь мир-это ислам. На данный момент это самая регламентированная религия. Несмотря на войны, землетрясения, наводнения мусульмане 5 раз в день выполняют намаз. Регламентация-вот что делает человека сильнее. Вся жизнь сотоит из чередованияч ритуалов. Как ни крути, но это важнейший элемент нашей жизни. Ритуалы должны нормировать наше поведение в течение дня.

Очень хороший ритуал- каждый час потянуться, распрямить плечи и напрячь тело. Это здорово восстанавливает проводимость нервных стволов, поднимает энегретику тела. Также можно использовать четки. Дается установка, а движением она закрепляется. Установка дается на ночь. А потом, в течение дня, ее нужно ее вспоминать, перебирая бусинки четок. Например, такая установка: мои мышцы крепкие как железо, мой член огромен, он тверд как камень, он мощнее стального троса. Также, суперэффективно регламентировать сон. Ставите будильник, и каждые три часа просымаетесь и даете установку (представляете свой член мощным подобно стальному троссу). Такая зыбкая грань полусна-полуяви,эдакий медитативный транс, восстанавливает психику не хуже, чем полноценный сон. Затем в течение дня вам следует прокрутить четки и сказать о том, что ваш член огромен и он подобен стальному троссу.  Эта формула будет работать у вас (а через недельку-две будете на автомате ночью просыпаться в определенное время). Введите в свою жизнь ритуаылы, реглмаентация дает силу и устойчивость.

Создайте для себя следующую схему:
1)   Почувствуйте психику, начните думать о ней;
2)   Перестаньте быть беспечным, собранность и сосредоточенность-вот ваши друзья;
3)   Регламентируйте свое поведение, создайте для себя ритуалы;
4)   Займитесь самовнушением и создайте целевые установки.

Скорейшего вам роста, господа НУПеры.

klenk

Цитироватьмой член огромен, он тверд как камень, он мощнее стального троса

:D  :D  :D
Классная фраза.
Одной с первых моих тем на этом форуме была синергетическая система где я слегка описал эффективную формулу "самовнушения",  :D
Действительно в бодибилдинге результаты самые очевидные, я за 2-2,5 месяца набрал приблизительно 13-15 кг с которых 70 процентов было мясо.
НУП как коробка конфет - cos2a+sin2a=1

$tudenT

02 января 2009, 20:09:16 #2 Последнее редактирование: 02 января 2009, 20:24:47 от $tudenT
никакая визуализация не заменит криво составленной программы и не спасёт от перетренированности, а подобные техники типа просыпаться каждые 3 часа ночью только навредят так как уменьшат продолжительность и качество отдыха...
ИМХО главное в НУПе - здравый смысл и опыт других НУПеров, всякие подобные установки влияют на внутреннее психологическое состояние человека, но не способны повлиять на естественные биологические процессы (реакция тканей члена на тренировки тоже относится к таковым), всё остальное - эффект плацебо, не более ...
Даже если взять пример в бодибилдинге - да, самовнушение и визуализация мотивирует человека, способны дать ему "второе дыхание" на тренировках, дать стимул, думаю все знают что значит тренироваться без настроения и настроя, но, никакое самовнушение не увеличит уровень тестостерона человека сверх нормы и не ускорит рост мышц - это что касается цели бодибилдинга - увеличения мышечной массы, если же говорить об увеличении силы, то есть техники в пауэрлифтинге для увеличения силы в разовом повторении, но они основаны на увеличении возможностей человека в предельнострессовых ситуациях, когда он на какой-то момент не понимает происходящее и активируются запасные резервы организма на основе инстинкта выживания (например внезапный крик со стороны во время выполнения подхода, увеличение агрессивности спортсмена для ввода его в состояние аффекта перед подходом и т.д.)

по поводу америкосов - опять же уверен что их более высокие результаты никак не основаны на самовнушении, это засчёт и/или:
1. более качественных НУП-девайсов, увеличивающих время и комфорт НУП-сессии
2. более высокого количества НУПеров в США, следовательно и уникумов по количеству там больше, а так устроен амер. человек что хвастаться он всегда готов но о неудачах в НУПе или набранных 1-2 см он умолчит
3. америкосовского болобольства (см. 2-й пункт о том как устроен америкос  :D )

у постсоветского человека другие методы достижения цели - не сидеть и "визуализировать" её, типа представлять как растут мышцы и член, как звенят бабки в кармане (типа америкосовская мечта) а брать всё в свои руки и пахать, конечно люди разные бывают но вот как-то так..  :)
...... (') ..... (') .... ( ') ... ( ')
% .. ( )) ... // ... / / ... /  / .
............... ( )) .. ( )) .. /  / ..
............................... ( ,)  ) .

стретчер

02 января 2009, 20:22:13 #3 Последнее редактирование: 02 января 2009, 20:28:37 от стретчер
я тоже скептически отношусь к возможности через короткое время регулировать свое подсознание с целью усиления биологических процессов в организме
хотя допускаю саму возможность, взять ту же йогу высокого уровня, но это совсем другая история
влияния же на процессы восстановления и роста в ущерб полноценному отдыху, имхо, вредный вздор :)
Цитироватьпо поводу америкосов - опять же уверен что их более высокие результаты никак не основаны на самовнушении, это или:
1. Засчёт более качественных НУП-девайсов, увеличивающих время и комфорт НУП-сессии
2. более высокого количества НУПеров в США, следовательно и уникумов по количеству там больше, а так устроен амер. человек что хвастаться он всегда готов но о неудачах у НУПе или набранных 1-2 см он умолчит
3. америкосовского болобольства (см. 2-й пункт о том как устроен америкос  )

ППКС :)
да и о чем говорить, их НУП дв-ие известно с 2001 года, на одном тандере 110 тыс. юзверей
а тандеров таких в США хватает
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

klenk

$tudenT
Судя по всему ты просто не шаришь в психологической части вопроса.
Как ты думаешь как именно действует визуализация, самогипноз и проч., за счет чего??
Хотя конечно просыпаться каждые 3 часа это глупость, сон должен быть крепкий, когда я начал заниматься «психо :lol: » у меня продолжительность сна увеличивалась.......
НУП как коробка конфет - cos2a+sin2a=1

стретчер

02 января 2009, 20:29:38 #5 Последнее редактирование: 02 января 2009, 20:32:19 от стретчер
klenk
ЦитироватьКак ты думаешь как именно действует визуализация, самогипноз и проч., за счет чего??

и за счет чего вот интересно? :) просвети плиз
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

$tudenT

02 января 2009, 20:44:02 #6 Последнее редактирование: 02 января 2009, 20:49:41 от $tudenT
klenk
да наслышан об этом, но людей, владеющих этими техниками 1-2%, поэтому они и остаются уникумами, не думаю что среди амер. НУПеров процент подобных людей намного превышает тот, чем у нас, однако речь идёт об их существенном превосходстве в результатах (см. п. 1-3).
Да и влияние в ББ и в НУПе этих техник не доказано, то что ты набрал 13-15 кг и наростил в НУПе сверх нормы называется прирост новичка и влияние самогипноза и т.д. здесь спорно... Жизнь всё расставляет на свои места - почему то чемпионами по бодибилдингу всё ещё становятся захимиченные генетические монстры, которые + ко всему пашут часами в зале а не сидят и медитируют, а самые большие результаты в НУПе у тех кто имеет возможность и мотивацию грузить член часами в день (у среднего НУПера, без учёта уникумов прибавляющих +3 см в первые 3 месяца)
...... (') ..... (') .... ( ') ... ( ')
% .. ( )) ... // ... / / ... /  / .
............... ( )) .. ( )) .. /  / ..
............................... ( ,)  ) .

yankie

знаете выражение - "мысли материальны"? Это же не просто слова, так как любая мысль и вообще любой мыслительный процесс - это определённые химические реакции, протекающие в нашем мозгу ( нашей нервной системе). Думаю, не сложно догадаться, как действуют на человека правильно данные психологические установки. Вспомните хотя бы опыт с гипнозом, когда человеку сказали, что его коснулись горячим предметом и на месте предполагаемого касания образовался ожёг -) Чётатипатаккакто

alek20063

02 января 2009, 21:45:50 #8 Последнее редактирование: 02 января 2009, 21:49:57 от alek20063
Ой, девочки, сейчас начнем исследовать и сопоставлять основы идеализма, материализма и эмпириокритицизма   ;)
Действие гипноза никто не отрицает, но не стоит забывать, что он в первую очередь воздействует на ощущения и ход мыслей субъекта, а мышление - все-таки нейрохимический процесс, т.е. вполне материальный, который уже сегодня достаточно подробно исследуется в нейрохимии. А химия - штука сильная, с ее помощью не только ожоги можно сделать...
Я к тому веду, что "магии" скорее всего нет. Безусловно, нельзя представить себе метровый член - и он вырастет. Но с помощью психологической работы над собой можно вызвать положительные подвиги в нужную сторону.
De vero et falso
StopFake.org - лживость путинской России

Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

$tudenT

02 января 2009, 21:51:03 #9 Последнее редактирование: 02 января 2009, 21:53:16 от $tudenT
yankie
ну вот когда кто-нить из отечественных НУПеров наматереализует себе член размером с дубину тогда и поверю  :P
я не спорю такие случаи с гипнозом были, но достоверных источников, подтверждающих что кто-то увеличил подобными методами член - нет, поэтому нам остаётся так же пахать как и раньше, или накройняк обратиться к этому гипнотизёру с просьбой внушить всем окружающим и вам самим что у вас огромный член  :D
...... (') ..... (') .... ( ') ... ( ')
% .. ( )) ... // ... / / ... /  / .
............... ( )) .. ( )) .. /  / ..
............................... ( ,)  ) .



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru