05 декабря 2021, 01:14:12

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".


avatar_Vladana

Витамины

Автор Vladana, 28 декабря 2008, 23:54:58

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Vladana

Чтобы кожа была красивой, чтобы ногти не ломались, чтобы волосы были шикарными и т.д.

Что вы принимаете для этого?
Какие именно продукты и для чего? И витамины каких фирм?


я недавно начала пить Кальций Д3 никомед. Волосы вроде ничего, ногти тоже. Результат виден!!! Мне понравилось! Думаю, стоит продолжать!

бе-бе-бе-бе[/size]

Шони


Миротворка

Вообще нужно есть по больше фруктов и овощей, зелени всякой, ведь как ни как это естесственные продукты, которые содержат кучу витаминов.


Vega

Аивит, аскорбинки и иногда грызу глюконат кальция. :) В общем-то, все.

Вообще, необходимо для поддержания красоты пить витаминки.
You could be the one I always love...

Евгений Борисович

28 мая 2012, 17:04:18 #4 Последнее редактирование: 28 мая 2012, 17:06:05 от Евгений Борисович
Что-то сдавать начал организм после приличных (и даже просто повышенных) нагрузок. Вроде, все как всегда, а вот провел с семьей два дня на «полевых» работах -- на дачу выезжали, готовились к летнему сезону -- как с ног сшибло. О возрасте промолчу, рано еще в паспорт заглядывать. Домашние говорят, попить витаминов. Целая дискуссия вышла. За каким лешим глотать таблетки, если можно просто есть фрукты и овощи? И не больше ли витаминов и всякого нужного с едой получишь, чем с капсулами-гранулами-пилюлями?

Эйлин

не все фрукты и овощи содержат нужные и важные для организма витамины.

по хорошему, это может быть от недостатка одного конкретного витамина и в этом случае лучше сдать анализы, для выявления недостающего.

но в качестве профилактики можно пропить курс мультивитаминов, думаю хуже не будет

Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 100 грамм коньяка. Коньяк притупляет чувство страха.
Suck it up or stay fat![/size]

Jakkata

Главное - не впадать в маразм.
Лучше перед приемом витаминов сдавать анализы - чего не хватает, Эйлин права.
Бездумно принимать... ну не знаю.
Страшно грустна моя жизнь. А вы хотите чтобы я воткнула в жопу куст сирени и сделала перед вами стриптиз... :(

Галил

Евгений Борисович
ЦитироватьЧто-то сдавать начал организм после приличных (и даже просто повышенных) нагрузок.

Надо просто отдохнуть несколько дней и в дальнейшем поддерживать физическую форму. Витамины тут не помогут, а если питание сбалансированно, я вообще сомневаюсь в их пользе.
Если ты не знаешь что делать -- ничего не делай! Все испортишь...

Glamourous Cow

опять-таки я со своими баранами на живом примере )))
после родов стали лезть волосы прямо пучками :ph34r:  ногти сыпались... ресницы вылезли и обломались  - глаза лысые были... крошения зубов решила не дожидаться, стала пить витамины для кормящих матерей
в итоге поперли волосы, ресницы отросли - круче нарощеных, густые, длинные :rolleyes: , ногти не слоятся, плотные и крепкие :rolleyes:
толк от витаминов однозначно есть B)  
Смотрю на себя в зеркало, и саму себя трахнуть хочется...[/size][/font]

Сначала рукой, потом пальцем, потом говоришь в нос, а уже потом включаешь стерву. Вот как надо!


Как увеличить член на 10 сантиметров я знаю не по наслышке. Я работаю на пасеке. bash.org.ru
Мое темное прошлое

стретчер

Витирон Сускапс хорошая вещь, советую :smile23:
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru