Упражнение

[Unexpect]

Я уже задавал вопрос по поводу тренировки, но решил ещё.

Как вы думаете если делать примерно 50 доений и по 10 растягиваний в каждую сторону это нормально для новичка? И сколько примерно это делать.

[стретчер]

Unexpect

Как вы думаете если делать примерно 50 доений и по 10 растягиваний в каждую сторону это нормально

нормально    чтобы не было соблазна задать вопрос в третий раз [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  тока без обид

[Easyman]

Странный вопрос, если честно!!!    

[Unexpect]

Просто хочется знать оптимальный вариант упражнений для новичка. Сегодня когда делал джелькинг не много побаливала головка от довления, это нормально? И сам ПЧ не много побаливает теперь. Занимаюсь через день.

[Gemini.kz]

Unexpect
привет
ты сильно не дави.
никаких побаливании недолжно быть.
некуда спешить.
делай с 50-60% эрекцией. делай плавно.
он у тебя к нагрузкам не привык вот и ноет.

[стретчер]

Unexpect

хочется знать оптимальный вариант упражнений для новичка.

ощущение наполненности и распирания-да, боль-нет

[Romka323]

перечитал большую чать форума (хотя ещё много чего есть почитать)...
а вопрос такой: подскажите какие упражнения могут повлиять на длительность полового акта?
поясню, у меня проблемка - "сунул, вынул, кончил", т.е. очень раннее семяизвержение, хотелось бы это время увеличить, может есть какие-то отдельные техники для этого, или просто некоторые упражнения способствуют увеличению длинны акта. на форуме пока ничего про это не нашел

P.S. больной вопрос    

[стретчер]

Romka323
самоконтроль усиливают: джелк, помпирование, ношение экстендера (растягивает уздечку) кроме того в литературе описаны много способов-всякие методы старт-стоп и т.д....есть и хирургический вариант решения вопроса

[Romka323]

стретчер
спасибо за ответ, честно говоря, видя что ты на форуме был почти уверен что ты ответишь...
я ярый противник всяких скальпелей по пенису    
джелк - это хорошо, а вот вместо ношения экса я планирую самопальный вакуумник для подвешивания сделать, надеюсь то же поможет. а вот на помпу пока нету денег а кстати в России человеческие помпы ещё так и не продают? типа только La Pump выход? посоветуй.

[стретчер]

Romka323

джелк - это хорошо

тока без эякуляции если необрезан-приучайся ходить с открытой головкой-со временем чувствительность падает...

а вот вместо ношения экса я планирую самопальный вакуумник для подвешивания

смысл в растягивании уздечки

а кстати в России человеческие помпы ещё так и не продают?

продают из секс шопов-в основном выброшенные деньги...иногда продают хорошие здесь на форуме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Удачи!