Помогите пожалуйста мне разобраться

[Yggorf]

Я не понимаю, как так происходит? Я все время живу в проблемах, я ищу везде минусы и во всем вижу негатив. Я знаю, что мое счастье, моя лучшая жизнь в моих руках. Я даже знаю, что жизнь хороша. Даже при определенной точке зрения можно из проблемы сделать подарок. Да! Я знаю как надо на нее посмотреть, но тем не менее я вижу только горе. Неужели мне нравится все это, если я знаю, как я должен относиться ко всему плохому, но не делаю этого? Я хочу счастья! Как мне заставить себя смотреть на все так как я хочу?

[vuk]

Пессимизм полный....
Пробуй в тот момент когда видишь во всем только плохое, посмотреть и найти положительное. Заставь себя думать о хорошем...

А вообще довольно серьезное отклонение.. так и до самоубийства дойти не долеко.. .В плотную нужно разговаривать...
Это состояние наверное оттакивается от каких ограничений
то ли это проблемы в семье, с друзьями, ище что... короче опять же к истокам нужно возвращаться...  

[Yggorf]

Пробуй в тот момент когда видишь во всем только плохое, посмотреть и найти положительное.

Я правда так делал! И даже находил, но

Заставь себя думать о хорошем...

Это мне никак не удается. А так хочется!

[vuk]

Yggorf
Я не понимаю... ты не владеешь собой?
Действия можешь кантролировать?

[Luck_them_all]

Очень знакомо.
У самого подобная проблема. Я только начал сам потихоньку выпутываться из нее. Пока только первые шаги делаю, многое не получается, с первого раза редко что получается. Могу только одно сказать, надо не вешать нос после первых неудач, а с новыми силами браться за проблему. Первое, найти первоисточник и все силы бросить на его исправление.

[Yggorf]

Действия можешь кантролировать?

Но ведь действия - не мысли.

Первое, найти первоисточник и все силы бросить на его исправление.

Первоисточник чего? Почему у меня такой мозг? Я думаю, что все началось либо с того, что я родился, либо с моего детства. Но прошлое не исправишь.

[vuk]

Yggorf

Но ведь действия - не мысли.

Конечно...

что тебя беспокоит в большей мере? ТЫ сам? Отношение общества к тебе? само общество?

[Yggorf]

что тебя беспокоит в большей мере? ТЫ сам?

Да. И то, что я, зная нужный путь, сворачиваю на другую дорогу.

[vuk]

Yggorf
а ты говоришь управляешь действиями...

почему ты это делаешь? боишься чего?  

[Yggorf]

а ты говоришь управляешь действиями...

почему

В твоем вопросе нет конкретики. Мне сложно ответить. Если я правильно тебя понимаю, то я ими управляю, потому что боюсь создать проблему.