Хроническая усталость

[gratis]

Какие симптомы хронической усталости?

[brjukva]

gratis
Частая смена настроения - от апатии до агрессии,раздражительности, головные боли, нарушение сна, рассеянность,м.б. снижение памяти,расстройства координации,могут быть проявления со стороны сердечно-сосудистой системы,такие как тахикардия,сердцебиение(когда сердце как бы "трепыхается") или наоборот - брадикардия,могут появляться аритмии.Нарушение аппетита.Обострение хронических заболеваний,аллергических реакций. Могут психогенным путем появляться боли любой локализации,в т.ч. зубные боли.
Много еще чего может быть.
Это зависит от общего состояния организма и выраженности этой самой хронической усталости.

[Dancergogo]

gratis
Рекомендую ноотропил - лучше в виде капельниц, курс 10 дней.
Кроме шуток.
Отлично прочищает мозги и организм.

[gratis]

brjukva
Так и думал
Dancergogo
Не люблю лекарства.
Может что-то народное есть?

[Nord]

gratis
крепкий чай с сахаром и продолжительный сон. лучшее лекарство.

[Теххи]

gratis
что-нибудь давно забытое. То, чего не делал уже давно. Встреча с теми, кого почти забыл, что-нибудь детское, шокирующее окружающих. Попробуй удивить себя сам. Может и пройдет.    

[Бел-ка]

Лучше всего- это вырвыться в какой-нибудь спокойный Дом отдыха (для меня это где-нибудь в родных подмосковных лесах, лучше сосновых) хотя бы дня на три, и как сказалNord , как следует выспаться.
При этом желательно отключить мобильник, чтобы ничто не связывало с внешним миром, кроме телевизора, конечно.  

[brjukva]

gratis

Может что-то народное есть?

пжалст:
активный отдых на свежем воздухе,соблюдение режима дня(рано вставать,рано ложиться и питаться по режиму ), чай с мятой,можно пустырник заваривать(или настойку пить).Снизить информационную нагрузку на мозг,потому что жители городов от перегруза информации устают здорово...
Главное - отспаться и выкинуть из головы работу,заботы и проч.
Ну как,осуществимо?
Обычно - нет  

[gratis]

brjukva

Обычно - нет

угу
Только в таком состоянии тоже жить трудно, даже опасно. Появились ошибки за рулем. Переубедить в чем-то легко. Необдуманные покупки. А по мелочам ваще клиника. Например, хочешь выпить кофе, идешь на кухню делаешь чай. И вспоминаешь о том что хотел выпить кофе а не чай только когда начинаешь уже пить.

[Floricienta]

gratis
Отдых тебе нужен. Полный отрыв от цивилизации. Ничего: ни компьютера, ни телевизора, ни мобильника. Почувствуешь себя новым человеком