Fowfers (фоуферз, сидение на пенисе) Lazy Ass Stretch (Ленивое растягивание)

[Niksan]

Всем привет. Скажите, целесообразно  новичку его использовать, или после него простые растягивания уже не будут давать должного эффекта?   Подкупает простотой, сиди себе и все, но с другой стороны хочется идти постепенно  повышая нагрузку, не задирать сразу планку отсекая( уменьшая)  эффективность простых упражнений. Спасибо.

[Erroneous]

Я думаю первый год лучше не использовать, мануалки хватит за глаза

[Del1rum]

нормально ли , что крайняя плоть слезает практически в исходно положение, то есть на головку  во время сидения?

[Tankiro]

Del1rum,
лучше оттягивай ее назад