25 января 2022, 12:06:21

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_3JIou'

Как правильно выполнять упражнения

Автор 3JIou', 13 мая 2006, 19:10:14

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Alik Raduga

3JIou'
Прими мои искренние поздравления!!!

:thumbup:  clap_1  :gossip:  

3JIou'

Всем привет!
Кто-то, не так давно, оставил вопрос в теме про ЛОТ-теорию.Ну зашел-посмотрел.Еще разок все это дело прочитал...и...!У меня ЛОТ 6:00-7:00!А я с самого начала,с самого первого занятия не обратил на это внимания!До меня стала более понятна причина моего столь малого роста в длинну(около 5мм)...Вспоминаются мои первые посты,где я писал, что не особо чувствую растяжение на верхних подвязках.

У меня возник вопрос:ношение экстендера,напрвленного вверх,может содействовать росту в длинну?Я имею ввиду-эффективней мне его будет носить вниз, или вверх?


И еще:со временем верхнии подвязки станут более восприимчивыми к растягиванию?
Don't     panic

~HH~

У меня наверное тоже лот маленький,т.к. размер 15см небольшой. Я вот тоже не знал. Теперь побольше тяну вверх :)

3JIou'

~HH~, Здравствуй!
ЦитироватьУ меня наверное тоже лот маленький
А ты проверь.
Цитироватьт.к. размер 15см небольшой
А размер тут при чем?
ЦитироватьТеперь побольше тяну вверх
А зачем ты стал больше тянуть вверх,если свой ЛОТ не знаешь..?
ЦитироватьЯ вот тоже не знал
Я-то знал!только как-то упустил это дело.А потом, блин, еще удивлялся, мол,почему так медленно ростет?

У кого есть опыт ношения экстендеров, или просто соображения на этот счет-ответте.
Don't     panic

~HH~

Я не знаю и не понимаю как это делается :) Скинь мне видео как ты делаешь. :D

3JIou'

~HH~ ,понял вас плохо %)
ЦитироватьЯ не знаю и не понимаю как это делается  Скинь мне видео как ты делаешь. 
Что тут имелось ввиду?
Don't     panic

Dancergogo

~HH~
Ты до сих пор не разобрался?? ну ты даешь  :blink:  

Пенин

Если у меня прекращаются рефлексы назад на 6 часах, то это значит что у меня 6 LOT?

max-xtender

ЦитироватьЕсли у меня прекращаются рефлексы назад на 6 часах, то это значит что у меня 6 LOT?

да

3JIou'

Цитироватьношение экстендера,напрвленного вверх,может содействовать росту в длинну?Я имею ввиду-эффективней мне его будет носить вниз, или вверх?
???
Don't     panic



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru