solovushek
у меня уздечка и область возле головки почему то с рождения чувствительней)))

Начал вчера по программе новичка. Заметил дикое увеличение желания. Жена в шоке.

Saadam.nsk

QUOTE

Начал вчера по программе новичка. Заметил дикое увеличение желания. Жена в шоке.

А когда придет тонус. В шоке будешь ты. Жена проходу не даст. Ты будешь говорить- у меня голова болит

Tankiro
я вот заметил головка у меня стала почти деревянная)ну вот область уздечки и сама уздечка чувствительная??как бороться с этим??

Тонус? Вплане?

Saadam.nsk

QUOTE

Тонус? Вплане?

Это увеличение. В длину и обхвате. Как опухание

Длину бы не хотелось) А то и так сзади ей больно

oBhvat
а зачем бороться?))
круто ведь когда узду облизывают,а она чувствительная очень))

Saadam.nsk

QUOTE

Длину бы не хотелось) А то и так сзади ей больно

Она тебе так говорит или это ты так думаешь?

она конечно

Ребят , а как понять что п.ч. хорошо проработал джелком, на какие индикаторы стоит обратить внимание ???? Чет мне кажется что я не слишком его нагружаю т.е. недотрен.....

Extendig_man

QUOTE

Ребят , а как понять что п.ч. хорошо проработал джелком, на какие индикаторы стоит обратить внимание ???? Чет мне кажется что я не слишком его нагружаю т.е. недотрен.....

надо опираться на здавый смысл
сам подумай, это упражнение нагружает сосуды пениса
в этом деле лучше недотренировать, чем потом вообще без рабочего пч остаться

в любом случае, по моему, даже если ничего не увелится, эффект будет только в лучшую сторону в плане потенции

в любом случае, по моему, даже если ничего не увелится, эффект будет только в лучшую сторону в плане потенции

Extendig_man
у меня обхват на 0,3-0,5 раздувается , член становится бугристым т.е. проработанным с виду

bochi ты сухой или мокрый джелк делаешь???

ps/ посмотрел у тебя в подписи "пропорции пениса в предпочтение женщины" мне для отличных "зелёный смайл" надо +2.9 к EG и +3 к NPBEL
пока я бью в "молоко" даже до удовлетворительного надо +0.3 EG и +0.5 NPBEL

Extendig_man
по технике сухой, но смазываю детским кремом с витаминами

А у меня прикольно получается... понуплю - член в тонусе - зеленый смайл

не понуплю - желтый

bochi

QUOTE

А у меня прикольно получается... понуплю - член в тонусе - зеленый смайл не понуплю - желтый

У меня тоже прикольно получается . Если не поНУПлю ... то белая , а вот если поНУПлю ... то тогда белая .

Орэх
какой ты оптимист

bochi
А то !
Вот и думаю , нахера мне НУП , если одинаково на белой в этой таблице . Если всё равно , что делал , что не делал , результат тот же БЕЛАЯ

14,5x12,5 уже синяя) так что скоро!)

пацаны,у кого на сколько увечилось и за какое время?Спасибо

Партизан69
Почитай персональные программы , там никто ничего не скрывает .

Орэх
где можно посмотреть,куда жать?

Партизан69
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Партизан69
или статистика выросших))

Мужики,посоветуйте прогревание до и после какое-нибудь не замудренное,чтобы легко в домашних условиях сделать можно было и хорошее.спасибо)

Партизан69
привет!
горячий носок с рисом,банка с горячей водой ,вымоченная в горячей воде тряпка,какая то дешевая грелка...

а вообще,мое имхо-что прогрев никак не влияет на результаты..

Партизан69
над раковиной-пч через край раковины и поливаешь душем, яйки не греются. Я подкладываю полотенце на край раковины, чтобы вода на пол не попала

Партизан 69
самый вариант банка с горячей водой.

Здарова всем! Мужики, уже некоторое время практикую джельк и возник ряд вопросов(извиняюсь, если уже спрашивали, но читать 100+ страниц форума - это ад)

1.Как контролировать эрекцию на 60 - 80%? У меня всегда на 100%) (знаю, что джелькирование при 100% влияет в основном на охват), после нескольких тренировок, уже до тронься до хуя и он в абсолютной боевой готовности). А хотелось бы основной упор сделать на увеличение длины. Что посоветуете?
2. Обязательно ли прогревать п.ч перед и после тренировки? Лично я не прогреваю и вроде все нормально, но все таки хотелось бы услышать ответ знающих людей.
3.Вредно ли заниматься без выходных?

П.с: За все время тренировок(около 1.5 месяца) визуально очень увеличился охват(замеры пока не проводил, чтобы не сбиться с пути), но длина вроде осталась на прежнем уровне, это главная причина недовольства. Спасибо за внимание.

Horseman

QUOTE

(знаю, что джелькирование при 100% влияет в основном на охват

Новичку джелкирование при 100 проц эрекции не надо пока что)

QUOTE

Как контролировать эрекцию на 60 - 80%

допустим у тя стояк на 100 проц) попробуй немного постоять о чем нить подумать ( не о телках ) и потом немного спадет эрекция)

QUOTE

А хотелось бы основной упор сделать на увеличение длины. Что посоветуете?

Для начала простые мануальные растягивания) со временем добавляй А и V растяги и т.д) в соответствующем разделе найдеш)

QUOTE

Вредно ли заниматься без выходных?

отдых нужен) это как в качалке) хочеш мышцы чтоб росли нужен отдых)

Horseman

QUOTE

А хотелось бы основной упор сделать на увеличение длины. Что посоветуете?

Растяги круговые, сделай на них упор. Хорошо прогрей не только пч, но и вокруг него. чем лучше разогреешь тем лучше вытянешь. Если сразу после растяг будешь делать джелк, то и эрекция у тебя будет слабей (обезательно прогрев между растягами и джелком)
Добавлено:
...джелк делай так чтоб пч смотрел вниз к полу, это даёт нагрузку на верхние связки.

Спасибо за столь скорый ответ, пацаны!))

QUOTE

Новичку джелкирование при 100 проц эрекции не надо пока что)

А почему?

QUOTE

отдых нужен) это как в качалке) хочеш мышцы чтоб росли нужен отдых)

Это да) Знаю не по наслышке!) Занимаюсь в спорт зале с 15 лет(сейчас 19), но как то не задумывался в этом плане о своем п.ч)

QUOTE

...джелк делай так чтоб пч смотрел вниз к полу, это даёт нагрузку на верхние связки.

Спасибо за совет

П.с настроен очень решительно, и надеюсь форум поможет мне не допустить ошибок и не тратить время зря.

Horseman
привет!
1)степень эрекции лучше менять во время повторений

2)я вот тоже не грел когда хорошо рос,думю необязательно.но это мое имхо.

3)новичку лучше хотябы 5/1 график

QUOTE

1)степень эрекции лучше менять во время повторений

А как это понять?)) Ну до данного момента я тренировался почти каждый день, член разбухший что ппц), но боюсь перетрена, поэтому обязательно воспользуюсь советом насчет отдыха


И еще очень важный вопрос. Секс у меня довольно редок и отсутствует постоянная девушка. С начала своего нуп - пути, решил полностью или частично завязать с дрочевом, спускаю только тогда, когда уже диван тянет еб*ть)

И вот, в чем собственно состоит мой вопрос:

Не вредно ли это для здоровья? Не хотелось бы, в плюс к размеру, получить какой нибудь простатит, к примеру.

П.с Решил отказаться от дрочки, потому что, когда спустишь становишься весь какой то замученный и вялый, ничего не хочется и совсем не тянет на девушек - это отрицательно влияет и в нупе, имхо.

Horseman
ну всмысле она должна "скакать" от 20 процентов до 95 к примеру..разная степень эрекции при джелке по разному нагружает пч-аналогия разные виды подтгяиваний, к примеру, в бб..
ну я считаю что воздержание -это имхо индивидуально.
кому-то полезно.кому-то вредно..
тут выбор за тобой...

Tankiro
Спасибо за советы!) Вообще, крайне редко можно наблюдать форум с адекватными и доброжелательными людьми.

Насчет воздержания, у него много плюсов имхо. Повышается уверенность в себе(ну у меня так), добавляет агрессии, что тоже весьма полезно, особенно в спорте, да и утром как заведенный встаю)

QUOTE

джелк делай так чтоб пч смотрел вниз к полу, это даёт нагрузку на верхние связки.

Слушайте, это получается в некотором роде "Сгибание эрегированного пениса вниз" действует на связки?, и как вы относитесь к варианту выполнять это упражнение отдельно? Если я правильно понял, то выглядит это так:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Horseman если позволишь дам совет, завязывая дрочить, не забывай ходить. будешь много двигаться, про простатит можешь забыть. пишу, потому что споткнулся на этом.

QUOTE

Horseman если позволишь дам совет, завязывая дрочить, не забывай ходить. будешь много двигаться, про простатит можешь забыть. пишу, потому что споткнулся на этом.

Да с этим все ок), 3-4 раза в неделю тренажерный зал, ну и хожу минимум по 2км пешком каждый день..А за совет спасибо!

народ, а EG мерять то где? в середине ПЧ?

Saadam.nsk
В идеале, замеряй у основания, в середине и у головки

потом делить на 3?

Saadam.nsk
Нет просто будешь следить за ростом обхвата. И можно корректировать рост

Saadam.nsk
вообще идеально мерять в 4 местах

основание -Base Girth(BG)
cередины MG
головки HG
ну ещё под головкой меряют...

все эти параметры могут меняться,и за ними нужно следить

Спасибо всем

делаю по программе новичка (здесь на первой странице) - вместо 10 минут - 15,
во время эрекция 80-95%, сдавливаю хорошо, 1 доение около 2 сек, головка аж багровеет. делаю либо к пупку либо под углом 90 от живота (на диаметр).

Вопрос такой - это нормально что член не расдувает после сеансаа? просто он в тонусе - вены сильнее набухают и т.к. но никаких раздутий (читай увеличение диаметра относительно моего стандартного) нет.

Saadam.nsk
сколько дней как занимаешься

с 06.01.13

2 занимаюсь, 1 отдыхаю

секс и в дни занятий и в дни отдыха.

Saadam.nsk
Я-думаю надо увеличить число доений- и хват веди 3 сек
при хорошем джелке- член разносит

разносит? ну вот ЕГ у меня 13 см, после джелька член расслабен по длине, но в диаметре те же 13см ну или 12.5см
Добавлено:
или должно разносить больше чем у меня рабочий EG?

Saadam.nsk
Да должен быть больше и массивней- мясистый

ок. буду пробовать. Спасибо

Saadam.nsk
Спрашивай ответим

1. от тридцати джелков перетрен происходит. получается давлю сильно? 2. как часто прибавлять количество джелков. 3. что лучше, 100 сильных джелков, или 200 средних? 4. есть ли разница между быстрым и медленным джелком? (1-3 сек)

iwak

QUOTE

1. от тридцати джелков перетрен происходит. получается давлю сильно? 2. как часто прибавлять количество джелков. 3. что лучше, 100 сильных джелков, или 200 средних? 4. есть ли разница между быстрым и медленным джелком? (1-3 сек)

Честно сказать на твои вопросы ответы будут разноречивые. Только ты сам на них и можешь ответить. Все это по знается методом тыка. Пробуй эксперементируй находи свое. То что тебе подойдет.
1)- значить сильно- делай захват слабее
2)- если дляПЧ не достаточно- чувство не дотренерованности
3)- это в процессе треньки сам поймешь
4)- разница в хвате сильнее хват меньше доения. Слабее - больше доений.
Есть мнение что и то и то имеют право на жить. Все очень индивидуально. Пробуй- удачи!

мясистее не становится. После доений - по длине - 60% от максимальной длины, по ЕГ - 100%.

Я просто не могу понять, если у меня после первого же занятия он ДОЛЖЕН стать толще, чем в состоянии 100% эрекции, то тут идёт речь о увеличении обхвата за...допустим 20 минут занятия? так?

или я не прав.

Saadam.nsk
Не получится так сразу. Чтобы увеличился надо хорошо делать. Уметь. Это приходит не сразу.

ну вот и я про то же, грубо говоря нужно руку набить, да и член должен привыкнуть.

а то что у меня сейчас не раздувает - это вопрос времени

Saadam.nsk
Да я про тоже. Просто ты спросил что должно быть я и ляпнул про увеличение. А то что ты новичек- не подумал. У меня увеличиваться стал где то на втором месяце. Я вот посты читал - увеличился- разнесло думал что у меня из за возраста не увеличивается. Просто надо научиться делать правильно.

спасиб

Кто скажет,какой джелк эффективнее?Сухой,или мокрый?Зарание спасибо!

DurexXL
Тут тебе никто не подскажет точно. Во-первых, эффективны оба варианта. Во-вторых, Для кого-то больше подходит мокрый, для кого-то сухой. Попробуй оба варианта и увидишь, какой дает больший эффект конкретно для тебя.

А можно делать джелк вообще без смазки? сухой собственно)

MrorK
По этому это сухой джелк. Но я делаю со спасателем. Легче тянется и кожа не травмируется и профилактика от красных точек.

сегодня по размеру мясистого не добился - всё те же 100% ЕГ при 60% длине после сеанса, но ощущение мясистости определённого присутствовало около 30 минут после.

Saadam.nsk
сейчас скину фото как у меня после джелка

QUOTE

но ощущение мясистости определённого присутствовало около 30 минут после.

Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

у меня так

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Saadam.nsk
по виду можно судить- немного не хватает проработки- он должен быть как пластилин мягкий
Добавлено:
сравни фотки- помоему очень хорошо видно .Мой размякший как после бани- твой еще в тонусе немного напряжён

Saadam.nsk
У меня также выглядит , как у тебя . Я делаю 30мин сухой джелк с Химколин .

Орэх
Я такого эффекта добился совсем недавно.Раньше тоже было как у вас - несовсем ралабленный.Может ещё одно -я же ещё и сосудистые делаю.Вот и весь секрет расслабленности-это я сейчас понял.Пока писал

Байрон
Что именно ты делаешь ?

Байрон если джелкую средней силы, то онанизм получается, если сильно то перетрен и он становится как карандашик . не думал что столкнусь с такой бодягой.

Орэх
Юли -3 - 100 РАЗ Эрогированые перекатывания Потом крепко зажимаю основание-типа клэмп-продавливаю ствол- и и сжимая основание - пальцами гоню кровь- раздуваю головку.Получается очень мощно.ГОЛОВКА ЧУТЬ НЕ ЛОПАЕТСЯ. ЖЕНА ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ.так и норовит в рот взять РПГ .И-замкнутый джелк- но еще не очень получается

ребята, как правильно делать джелк с необрезанным пч???

skorpik
На первой странице всё подробно написано и видио есть .
Добавлено:
И здесь много чего интересного .
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

1. от тридцати джелков перетрен происходит. получается давлю сильно?

Нашел решение - Зажимал как и при джелке хватку (у основания) только сильно, а потом разжимал на 50% гдет и делал джелк-движение.

iwak

QUOTE

Нашел решение

Молодец ! Во всём нужна практика .

У кого есть достоверная информация, о том, на сколько максимально можно удлинить член при помощи растягивания? Есть ли придел его растягивание??

Ruslan052
Не кто тебе не даст точного ответа, так как это все индивидуально.

Поясните как прорабатывать член у корня, когда я джелькую даю член соответственно кожа оттягивается к головке с основания, и не получается проработки у корня пч. И еще один вопрос, что то у меня кожи теперь многовато на головке члена и она всегда как будто мощная и опухшая, смотрится весьма солидно, одно но сам член тоньше нее, что делать, нид хелп))

AnonimGay
заводи хватку "глубже", с большим упором в лобок,сооветвенно оттягивая кожу-и будет тебе счастье))))

QUOTE

На первых порах, Джелкирование с 80% уровнем эрекции - нужно избегать.

Вот это я не могу понять)
Если я начинающий, мне делать с 65% эрекции?

Хичхок
делай с разными степенями эрекции-так будет эффектвиней

Спасибо за ответ

AnonimGay
делай обратную ОК хватку, и буквально вдавливай её по самые гланды
по линейке сказать не могу основание до и после не замерял. но такое чувство что на пару милиметров толще стало за месяц-полтора занятий

Мужики признавайтесь, кто нить от "сухаря" прирост в длину получал!? мой ваще никак не реагирует(

Tankiro
Блин в этом вся и проблема, неудобно кожи много))

ather
Я делаю обратную, но не так сильно как обычное доение, надо будет попробовать посильнее давить, спс.

И вообще, хочу толщины((
Есть на форуме люди у которых солидно в толщину прибавилось??

пробующий
ты имеешь ввиду сухой джелк?ну у меня два раза был прирост новичка,вырос где-то 1,2см в длину,делал и делаю только сухой.Мокрый у меня не идёт,не скользит.

alexxis
у меня тоже мокрый не шел,когда активно джелковал.скользил нормально но не прорабатывался.вот сухой-другое дело!
пробующий
ну я получал)))
хотя чистый джелк никогда не делал,может и не от него тогда рос)

пробующий

у меня пока только обхват от джелка.

Tankiro
да,сухой это тема,хотя сам уже не росту два месяца
посмотрим чё из этого получится




Добавлено:
может Юли3 поможет

Мне кажется все эти упражения ерунда и трата времени ... слишком мало положительных отзывов

QUOTE

Мне кажется все эти упражения ерунда и трата времени ... слишком мало положительных отзывов

Вот после такого сразу хочется парочку минусов в репу влепить и без лишнего троллизма

Serega968m

QUOTE

Мне кажется все эти упражения ерунда и трата времени ... слишком мало положительных отзывов

Тебе кажется.

Serega968m

QUOTE

Мне кажется все эти упражения ерунда и трата времени

Джелк это традиция суданских арабов, это многовековая техника. Неужели ты думаешь что целый народ несколько веков занимается ерундой? Для начала попробуй, а уж потом говори.

Serega968m

ну как можно таким невнимательным то быть(((

Уважаемые Форумчане может договоримся игнорить сообщения подобного характера. не слишком ли много внимания одному троллю.

ather

QUOTE

Уважаемые Форумчане может договоримся игнорить сообщения подобного характера. не слишком ли много внимания одному троллю.

СОГЛАСЕН

ather
да не тролль думаю,просто человек впервые забил в гугле "увеличение члена"-полазил по всяким лохтронам с продажей таблеток и липовыми отзывами и ростом 10 см в день,а потом сюда- и в первой попавшейся теме не читая форум высказал свое мнение...таких много увы((

ну пусть почитает... как то же он до темы дошел (И даже зарегился!). и главное ни вопросов ни чего а сразу вы фигнёй маетесь, знаток блин

Последнее время делаю джелк на члене, который просто наполнен кровью, пухлый и когда ведешь не твердый, но плотненький. Можно сказать сексуального возбуждения нет. На следующий день пухленький, длинный и тяжелый. Кто согласен что именно так лучше джелк делать, отлично продавливается, но в то же время не мягкий и не тонкий.

happylobster
Я согласен .

пришел ли кто к однозначному мнению, действует ли джелк на тунику или нет...? ну например есть нупер с (BPFSL=BPEL), будет ли туника сдерживать рост пч-мускула? или рост пч-мускула будет "растягивать" тунику?

так и есть. туника, при равенстве этих двух показателей, сдерживает. но есть одно но, эта стальная лента она тоже может сдерживать но в длину.

iwak
слегка тунику все же прорабатывает имхо

скажите со скольки повторения начинать сухой джелк новичку.?

cane4eg
лучше по времени а не по повторениям ориентироваться.с 10 минут

Tankiro оке спс,)

всем привет..Занимаюсь сухим джелком.Уже как 10 месяцев.Было 18.8см,стало 20.5см.Хочу 23см.Использую исключительно сухой джелк.Хоть я и занимаюсь немало,но было бы интересно во-первых-узнать ваши результаты прироста за определенное время и стиль джелкирования.Во-вторых-если во время джелка член сначала 70-75 проц эрекции,то потом чувствую,что он мягчеет и дальше уже не доходит до этого уровня эрекции и джелк прекращается.Происходит это спустя 15 минут в среднем...Почему так происходит?

tai <3 Meli

QUOTE

всем привет..Занимаюсь сухим джелком.Уже как 10 месяцев.Было 18.8см,стало 20.5см.Хочу 23см.Использую исключительно сухой джелк.Хоть я и занимаюсь немало,но было бы интересно во-первых-узнать ваши результаты прироста за определенное время и стиль джелкирования.Во-вторых-если во время джелка член сначала 70-75 проц эрекции,то потом чувствую,что он мягчеет и дальше уже не доходит до этого уровня эрекции и джелк прекращается.Происходит это спустя 15 минут в среднем...Почему так происходит?

Ты же его травмируешь- ответная реакция. Смотри порнуху или фантазируй- или просто поддрачивай ПЧ до нужной эрекции. хорошо вырос. Как с ЕГ. Напиши размер.

tai <3 Meli

QUOTE

всем привет..Занимаюсь сухим джелком.Уже как 10 месяцев.Было 18.8см,стало 20.5см.Хочу 23см.

Красава! Молодец!
У тебя уже елда, а не средний размер. Каков ег?

Кто знает как бороца с растянутой кожей пч "индюшачья шея называется". Растянул кожу Джеком и не хило, час кожа над яйцами расстегивается просто пипец и что с ней делать ума не приложу.

Тритон
А ты когда видёшь ок хватку одной рукой, другой придерживай у основания. Мне помогло...

Тритон
Ты обрезанный?
Я прямо кожу с мошонки рукой оттягивал

@I@
Нет. не придерживаю. Я обеими руками джек делаю, но в любом случае парус я себе уже заработал. Вот думаю попробовать крем для подтяжки лица или мазку забацать для подтягивания кожи.

Тритон
Вот обеими руками, одна ведет хватку другая придерживает кожу. Перехватил и другой рукой подныриваешь и держишь. А можно еще проще поступить, перейти на сухой джелк. Мне он так понравился, что после мокрый не цепляет.

ather
Да обрезаный. Дак ведь от этого кожа ещё больше растянеца.

Тритон
а никак))

разве что операция)

да джелк её хорошо растит))))

Тритон

QUOTE

ather Да обрезаный. Дак ведь от этого кожа ещё больше растянеца.

Я тоже обрезанный. Кожи стало валом. Раньше головка открытая была. Теперь закрыта. Делаю сухой джелк только со смазкой. Мокрый так и не получился. Кожа мешала.

Всем привет, сегодня после долгих колебаний, все же решил произвести замеры. Обхват был 12 стал 13, Длина была 16.5, стала 17, занимаюсь больше двух месяцев, ближе к трем, наверное.

Относительно доволен результатом, буду продолжать работу.

Вопрос: Сейчас я занимаюсь по графику 3/1(около 2 недель), раньше занимался 6/1, но чувствовал что пч просто не успевает восстанавливаться от перенесенных нагрузок, а следовательно рост был крайне медленный. Так, какой график все же оптимален? В среднем на нуп сессию уходит около часа(растягивания, джельк, кегель).

Horseman
создай свою персоналку)

Привет! Занимаюсь полгода. Делал и сухой, и мокрый джелк, растяги, подвешивания ("самоделка"). Сейчас только мокрый джелк. Почему-то плохо "идет" длина (17,8 - (+0,8)), а обхват наоборот шикарный, уже все руки болят (16 - (+2)). Джелкировать предпочитаю сидя. Скажите пожалуйста, влияет ли "сидячий" формат работы на прогресс в длине? Можно ли ожидать прогресса в длине только лишь на джелке (ужасно не нравятся "вешалки" и подобные "инквизиционные" приемы)?

mixakoleso

QUOTE

Можно ли ожидать прогресса в длине только лишь на джелке (ужасно не нравятся "вешалки" и подобные "инквизиционные" приемы)?

Почему нет? Вполне можно. Джелк- базовое упражнение НУПа.

Доброго времени суток) С недавнего времени перешел от мокрого к сухому и заметил неприятный момент, а именно -
Пч увы у головки имеет такой вид ( ), ну или грубо говоря это почти пончик. Идиотизм в том, что "в гору" хват тяжело идет, если упорствовать, то уже начинает попахивать травматизмом. Ослабляю хват и "с горки" пропадает весь эффект упражнения. Искривление хотя бы выгнуть можно, а эту штуку как думаете можно разровнять?

EG у меня изначально вообще не помню сколько был,но был тоньше,сейчас 14.5см,в ширину кстати у меня лучше растет при упражнениях,чем в длину.Я занимаюсь по программе секс с девушкой,потом дрочу на порно 2 раза,и только спустя 5 часов занимаюсь джелком,где-то читал,что именно 5 часов нужно выдерживать между сексом или дрочкой и упражнениями(можно до и после)

tai <3 Meli

QUOTE

Я занимаюсь по программе секс с девушкой,потом дрочу на порно 2 раза

что за программа такая интересная?))

mixakoleso

QUOTE

Привет! Занимаюсь полгода. Делал и сухой, и мокрый джелк, растяги, подвешивания ("самоделка"). Сейчас только мокрый джелк. Почему-то плохо "идет" длина (17,8 - (+0,8)), а обхват наоборот шикарный, уже все руки болят (16 - (+2)).

Плохо идёт длина побольше налегай на растягивания и подвешивания, джелк можно делать с меньшим уровнем эрекции. Если у тебя стаж полгода можно перейти на циклированные трен-ки, как раз можешь начать с туники.

QUOTE

Джелкировать предпочитаю сидя. Скажите пожалуйста, влияет ли "сидячий" формат работы на прогресс в длине?

Я думаю сидя получше в общем.

QUOTE

Можно ли ожидать прогресса в длине только лишь на джелке (ужасно не нравятся "вешалки" и подобные "инквизиционные" приемы)?

Можно, но ты сам видишь твоя программа идёт больше на обхват, моё сугубо личное мнение чем больше увеличили нупом обхват, тем сложнее вытянуть тунику.
I know I can

QUOTE

С недавнего времени перешел от мокрого к сухому и заметил неприятный момент, а именно - Пч увы у головки имеет такой вид ( ), ну или грубо говоря это почти пончик.

Чё то не особо понятно.

QUOTE

Идиотизм в том, что "в гору" хват тяжело идет, если упорствовать, то уже начинает попахивать травматизмом. Ослабляю хват и "с горки" пропадает весь эффект упражнения.

Там наоборот хват должен легко идти, если ты конечно действительно сухой джелк имеешь ввиду. Кожу ближе к лобку собери, интенсивность определяй ростом и физиологическими индикаторами.

Добавлено:
tai <3 Meli
Хрень какая то полная.

Tankiro ,личная программа))раньше девушки не было,дрочил только часто))да и назвать надо было "прграммой",а не программой

mixakoleso
Я тоже предпочитаю мокрый джельк) Сухой на меня вообще никак не действует, только кожу натирает)).

Хотя у всех по-разному конечно.

tai <3 Meli

QUOTE

Я занимаюсь по программе секс с девушкой

Даа...это лучшая программа, я со своей раньше сначала джелк для разогрева делал, потом Viagrins толстым слоем и понеслась попробуй, думаю понравится

Mr.Fantastic ,а что,если использовать виагру,он еще больше будет?(я никогда этим не пользовался)

tai <3 Meli

QUOTE

а что,если использовать виагру,он еще больше будет?(я никогда этим не пользовался)

Я тоже никогда не пробовал, только натуральными препаратами пользовался. Посмотри в разделе "Вспомогательные методы".
Еще где то тема была, что чем дольше и сильнее эрекция, тем больше шансов, что это спровоцирует рост, только НЕ ПРИ ДРОЧКЕ!! ...поспрашивай у ветеранов. Так как у тебя девушка есть, то ничего лучше и придумать нельзя - долгая эрекция и массаж ПЧ заодно. Действуй

Здоавствуйте, скажите я занимаюсь по проге новичка ну уже добавил растягиваний всяких и подходов, где то 2 часа уходит на все, если я еще в течении дня буду делать джельк там с утра 100 в обед 100 а вечером уже по проге хуже не будет?

tony_montana

Что-то многовато для новичка. Если всё время тебе кажется, что "мало", значит, твои упражнения неэффективны. Налегай не на продолжительность, а на эффективность джелка. Продолжительность важна только при ношении экстендера.

zerstoren

Ну я с сентября нуплю) не совсем новичек... Я хотел делать прогу новичка с утра и вечером но с утра тяжело делать растягивания, а вот джельк легко

Прочитал всю ветку. Сосудистый ультиматум для члена. Всяка разно. Основа основ. Джелк всему голова.

Всем привет, сухой джелк делаю ~ 4 мес.,вроде чуть подрос (не замерял,ошибка моя),впервые месяцы ПЧ раздувало огого как,собственно в последнее время,раздувает меньше,не так,как раньше,может делать стал что не так?или ПЧ просто напросто привык к упражнениям??объясните дураку,,начал делать растяги,посмотрим даст что или нет.И ещё,волосы стали рости на стволе пч
Время трени,20-30 мин.

Привет. Занимался джелком в 2008 году около месяца. Эффект был (0,5 см), но что не понравилось образовалась "индющачья шейка", как тут выражаются. У меня это скопление кожи у головки. И плюс растяжки, как у рожавших женщин на животе. Тогда мне это очень не понравилось и я перестал заниматься.

Сейчас решил снова заниматься. Прочитал, что от растяжек поможет увлажняющий крем, но вот в чем проблема... вчера был первый день занятия, сегодня проснулся и смотрю, что кожа вновь начала скапливаться у головки. Это очень заметно, когда член без эрекции.

Что с этим делать?

И еще такой вопрос. Эффект от джелка остается навсегда?

Super51 От этого не уйдёшь, как и от роста волос на ПЧ в нижней его части...
Добавлено:
Kot_91 ты сам ответил на свой вопрос

QUOTE

ПЧ просто напросто привык к упражнениям

Ну а эффект навсегда остается?

Super51

QUOTE

Ну а эффект навсегда остается?

должен остаться

заметил, что когда веду рукой до самой головки, на головке возникает небольшой водянистый "пузырик". отверстие мочеиспускательного канала тоже разбухает. как этого избегать и как бороться?

и еще скажите, пожалуйста, смогу ли я добиться роста в длину используя только джелк?

Super51
Может не на самой головке, а под ней?

Пузырь схлопотал это беда... Что бы полностью прошел без рецидивов надо неделю отдыхать. На выходе раз бухает - лимфа... Избегать ток если меньше Нупить . Джелком люди в длину растут очень неплохо

Ярый

QUOTE

Пузырь схлопотал это беда...

Думаеш всетаки пузырь, как от вакуума. Первый раз слышу,чтоб от джелка пузыри были. Думаю то лимфа под головкой собралась.

Что бы это ни было парню нужен отдых.

Ярый
[QUOTE]Что бы это ни было парню
нужен отдых.[QUOTE]
Что-то нашего друга Акселя не видно, может он бы что-то посоветовал)

пузырь исчез через пару часов. на его месте темное пятнышко. на вид оно было похоже на герпес, но это не он так как такое уже было и не раз. впервые появилось, когда я начал заниматься джелком несколько лет назад.
думаю, это из за чрезмерного давления. не буду доводить движения до самой головки и постараюсь пока не сильно зажимать ПЧ.
если что, подправьте.

Давно не заходил на форум
Начал заниматься джельком с ноября месяца длинна увеличилась на 0,8см , ну эта прибавка была где то на второй месяц уже, толщина не прибавилась вообще. Прошло уже 5 месяцев почти, нету прогресса совсем, увы и ах. Прошу совета, не знаю что делать.

AnonimGay
Какая программа?

GORIK 1985

Первые 2,5 делал программу новичка, а потом по 40 минут в день джельк сухой прямой и обратный, и растяги.
Добавлено:
*2,5 месяца

AnonimGay
Ну как бы глупо ждать другого результат продолжая делать те же действия. Сейчас клемп в тренде, присоеденяйся

Подскажите как правильно делать джелк новичку,может кто то видео снять,не понятно че к чему,как правильно делать и по какой программе

smoll14

QUOTE

Подскажите как правильно делать джелк новичку,может кто то видео снять,не понятно че к чему,как правильно делать и по какой программе

Ты хоть тему то ЧИТАЙ. И по шагово -выполняй что написано -со своим ПЧ.

Не нупил довольно длительное время(около месяца) - член остался таким же) Так что если заниматься с умом результат останется с вами надолго.
З.ы Возобновил тренировки, всем удачи в этом не легком деле!

Horseman

QUOTE

Не нупил довольно длительное время(около месяца) - член остался таким же) Так что если заниматься с умом результат останется с вами надолго. З.ы Возобновил тренировки, всем удачи в этом не легком деле!

Ну давай продолжай и не бросай. -Удачи!!!

AnonimGay

QUOTE

Первые 2,5 делал программу новичка, а потом по 40 минут в день джельк сухой прямой и обратный, и растяги.

Довольно сильная прога, сухой не нужно так долго делать, кожу убьеш. Пробуй клемп, по пять минут за подход.

я все никак не могу понять, от чего выходит эффект биты?

Подскажите, пожалуйста.
Начал заниматься около 3-х недель назад. После джелка, член становился мясистым и крупным. На след день в спокойном состоянии ПЧ тоже радовал. Был мясист, эрекции каменные. Замерился через 2 недели. Прирост примерно 0,7. 0,5 ушел на тонус. итого 0,2 в росте. Во время занятий всегла была лимфа (уретра выворачивало, но через пару часов рассасывалось).

Сейчас занимаюсь. Эрекцию уже сложнее удержать (списал на привыкаемость). Но после тренировки уже нет ощущения наполнения (мясистости). На след день ПЧ как будто и не занимался. Количество эрекции уменьшилось по сравнению с первыми днями тренировок, но не в сравнении с временем до того как начал заниматься. В спокойном состоянии так же мясистость уменьшилась. Болей нет. Пятен последних несколько дней нет.

Что это? Перетрен или недотрен?

2 дня работы/ 1 день отдых
первая неделя: разогрев 5 мин, онли жделк 10 мин, разогрев 5 мин
вторая неделя: разогрев 5 мин, онли жделк 15 мин, разогрев 5 мин
третья неделя: разогрев 5 мин, онли жделк 15 мин, разогрев 5 мин

Super51

QUOTE

Что это? Перетрен или недотрен?

А почему растяги не делаешь?
Сам как чувствуешь? Мог бы еще тренькаться?

Растяги у меня не выходят. Такое ощущение, что тяну кожу. Нажинаю сильнее давить, появляется боль. От растягов у меня еще рубцы на коже.

Я, конечно, могу, но ПЧ как то у меня перестал реагировать на трени. Вот и не пойму, что это. Или перетрен, или недотрен, или я что то не правильно стал делать.

Super51

QUOTE

но ПЧ как то у меня перестал реагировать на трени.

Если реакции нет -лучше отдохни.пусть ПЧ-востоновитсяч и станет реагировать.
Вернётся стояк.

Super51

Насчет растягов - если на коже рубцы появляются, используй мази увлажняющие и повышающие эластичность.
Дави с боков больше, если нажимать сверху и снизу может появляться боль, там 3 крупных нерва.
Присыпка поможет улучшить сцепление с кожей, давить придется меньше.

Супер писки тебе=)

Super51

QUOTE

ПЧ как то у меня перестал реагировать на трени. Вот и не пойму, что это. Или перетрен, или недотрен, или я что то не правильно стал делать.

У меня так перетрен выражается.
Сбавь обороты.

Всем спасибо за ответы.

Однако, у меня после вчерашней трени ночью было две (!) эякуляции. Один фиг перетрен? Признаюсь, не хочу останавливаться пока не будет ощутимого результата. Кто их знает эти 0,7 мм. Были они у меня или я просто линейку в кость лобковую загнал.... Сомнения на каждом шагу.

По поводу растягов... Заметил, что перед головкой внутри ПЧ твердое тело. Как раз перед головкой оно заканчивается, а головка уже мягкая, как кожа. Если с чем то сравнивать, то можно вспомнить ручку и колпачок на ней. Понимаете? За что тянуть - за мягкие ткани или за твердое тело под ней?

Super51

QUOTE

. Заметил, что перед головкой внутри ПЧ твердое тело.

За это и тяни

Super51
А сколько тебе лет?

25

Super51
И до сих пор ночные эякуляции?

Я сам перетрен определяю по отсутствию проработки ПЧ после сосудистых и тонуса на следующий день.
Ночная и утренняя эрекция не пропадает даже после сильных перетренов.

я растяги в резиновых перчатках делаю эффект потрясающий

maksnup
аптечных?
кожа на раздражается?

Они цветные. По ходу не аптечные Я только второй день ими делаю, по коже вроде норм. Удобно то, что тянешь за головку а не за кожу, аккуратно надо только разжимать хватку, потомучто они прилипают к коже Попробуй. И если что не катит, отпиши обязательно. Мне важно мнение и советы опытных нуперов.

maksnup
Занимался я тоже в резиновых перчатках, по началу и правда отлично - не скользит, не соскакивает, но потом кожа начала сохнуть, натирать итд. Сейчас пользуюсь детской присыпкой)

maksnup
для начала надо знать какие и где купить)
может фото зальешь?)
думаю многим полезно было бы)

QUOTE

Они цветные. По ходу не аптечные  Я только второй день ими делаю, по коже вроде норм. Удобно то, что тянешь за головку а не за кожу, аккуратно надо только разжимать хватку, потомучто они прилипают к коже  Попробуй. И если что не катит, отпиши обязательно. Мне важно мнение и советы опытных нуперов.

тоже тяну в перчатках, белых медицинских, первую неделю было непривычно, первые три дня натер, но решил от перчаток не отказываться, т.к. хват хороший да и ни что не потеет.

Через три неделю перчатки уже никак не ощущаешь, как вторая кожа, сейчас не представляю как тянуть без перчаток.

Перчатки обычные аптечные медицинские, тоненькие. Есть еще толстые, но они грубоваты.
После использования перчатки выворачиваю и вешаю сушить, для того чтобы просох пот до следующей тренировки. Пары перчаток на месяц хватает без проблем.
Добавлено:
перед повторным надеванием, перчатки надо надуть,чтоб легче одевались.

Пробовал в перчатках не понравилось. Плохо чувствую свой пч в них, есть мысля попробовать вак колпак

@I@

QUOTE

есть мысля попробовать вак колпак

Хорошая мысль. Я уже месяца 2-3 пользую- все очень хорошо.

Я в них не очень член ощущаю. Может со временем привыкну. А на счет присыпки я еще думаю, может тоже отлично будет. Надо попробовать. На войне (как говорится) все средства хороши

maksnup
Присыпка, перчатки это все так. Что ты не можешь удержать 10-20 сек? Хорошо перед тренькай вымой с мылом пч и руки, насухо вытри и тени себе наздоровья. Пол года скоро стукнет как так тяну и не секунды а от 1 до 2 мин удерживаю. Думаю вак колпак самое то для этого дела.

я до 2-3 часов в день делал мануальные растяги руками)

но комфорт,он никогда лишним не будет

У меня мясистые ладони и пальцы и поэтому есть незначительное потоотделение на них, а это приводит к проскальзыванию головки и резкого соскока из хвата. Так что либо присыпка, либо перчатки меня выручают очень сегодня куплю присыпку и попробую. Потом отпишусь о том, что предпочтительнее.

maksnup
Дарсонваль потоотделение уменьшает. И кожу улучшает и волосы лучше растут. Ну буду считать что и пипидрон растит в качестве физиотерапии на отдыхе и лидазного проводника на тягах ). Подсел я на него короч. Полезная штука оказывается... У меня цинк кончился, буду ходить про дарсонваль теперь впаривать

В нем же помоему что то через ток связано. В смысле принцип работы. У меня бывшая его куда то Г голове прикладывала. А по члену не ощущается ток?

maksnup
Вегетососудистация реакция от тока высокой частоты. Ощутимо сосуды расширяет моментально. Он еще многократно повышает эффективность любой мази - как в губку впитывается. Мажу хрень с пчелиным ядом и дарсонвалем втираю усиливая кровоток.

Вот смотри: я сделаю прогрев, растяги, потом мажу персидским шахом, потом дорсанвалем, потом сухой джелк. Так нормально или нет? Нужны твои профессиональные рекомендации.

maksnup
Яж не врач. Сам чудо прибор пять дней взад взял ). Ход мыслей верный так то, шах впитываешь, предотврашаешь тромбоз дарсонвалем (в показаниях к применению дарсонваль процедур про тромбоз и потенцию есть). Еще можно пару раз в день подорсонвалить чтобы циркуляцию улучшить и восстанавливаться быстрей после сосудистых...

Ясненько.

Ребят, сделал отдых 3 дня. Проблема осталась. Нет чувство проработанности. На след. день ПЧ - стручок. Что делать? Теряю надежду.

Super51
Три дня мало если перетрен путевый. Слушай член

Tankiro

QUOTE

я до 2-3 часов в день делал мануальные растяги руками)

2 - 3 часа? в день! Это чистого времени или нет. И как был от этого рост...

Super51
Попробуй дня три воздержания от секса и дрочева, потом хороший прогрев и джелк не больше 10 мин.

Братья выручайте советом. Я уже гдето писал, но повторюсь: во время сухого джелка( веду 4-5 секунд) подводя к головке, в ней появляется боль и она становится твердой(это норм) и на ней появляется что то вроде кожицы апельсина или как у девчонок целлюлит. И на ощупь это бугристое кажется. Ответьте это так и должно быть? Пч мускул прорабатывается при этих симптомах? И еще по краям (я как понял это венец) появились мелкие пупырышки. Это норм или нет?

maksnup
При сухом ее раздувать должно. Ты кровь не доишь, а просто ведешь рукой по члену сильно сжав (аля дро$ишь)

А как тогда вести? Я чередую стандартный и обратный хват. И так и так получается так же. у меня пч приплюснутый. Может в этом дело? Блин выручайте
Добавлено:
Во время джелка она становится больше, чем просто при эрекции. Но насколько больше она должна быть?

maksnup
Ну толкать баллон крови надо перед хваткой

Как толкать кровь перед хваткой?? Поясни пожалуйста. Развернуто желательно)

Когда ослабляешь хватку, что бы отодвинуть к основанию, нужно качнуть кегелем, потом сжимаешь хватку и вперед и с песней э. Ярый. Я правильно объяснил?
Добавлено:
А что за мелкие пупырышки по краям головки? И чем мазать от маленьких красных точек?

maksnup
Красные точки -это хорошо,это показатель проработка ,мазать их ненадо))

Tankiro. А у тебя при сухом джелке боль появлялась в головке? Я просто не могу понять, так должно быть?

maksnup
неприятные ощущения от излишнего давления были

Вроде бы Кегелем новичка не советуют.

Ребята, такая проблема...Появилось очень много важных дел, которые отнимают крайне много сил и прям влом стало заниматься джельком)), ну в большей степени просто некогда. Вот не знаю уже как себя заставлять. Не занимаюсь нормально уже около месяца. До этого где-то 3 месяца занимался без пропусков.

С мотивацией и дисциплиной проблем нет, около 5 лет тренируюсь в спорт-зале(почти без перерывов и пропусков)

Апатия какая-то)

Horseman

QUOTE

Апатия какая-то)

У меня так было -просто отдохни.

Horseman
почитай женские форумы,сразу мотивация появится

QUOTE

почитай женские форумы,сразу мотивация появится

Вот бабы в данном отношении вообще бесят. Всем подавай членов не менее 20ти см, а у самих у всех сиськи маленькие и жопа отвисшая...А вообще ты прав, хорошая мотивация!)

Horseman
Носи пока стретчер , на него не нужно выделять время .

Вроде решил свою проблему. Уменьшил время одного доения с 5-6 секунд до 3 секунд. Движения более ритмичные. ПЧ стал приходить в сознание.
+ добавил расстяги (3 подхода на каждую сторону)
+ ленивые расстяги в течении дня (3 подхода по 5 мин)

чтобы член не скользил во время расстягов, исопользую муку))

джелк 15 мин. вчера делал, вроде не хватило. возможно сегодня до 20 мин увеличу.

Super51

QUOTE

Вроде решил свою проблему.

Это радует. Прога правильная -а про муку ты здорово придумал.

когда можно будет Юли добавить?

Super51

QUOTE

когда можно будет Юли добавить?

Добавляй по маленьку. Не торопясь. Следи за состоянием ПЧ.

Мануальщики, подскажите, правильно ли я делаю мокрый джелк? Пересмотрел разные видео - на одних кажется, что хватка замыкает кровь в ПЧ, на других - вообще как будто по ПЧ водят хваткой, лишь немного сжимая (почти как дрочка полуэрогированного).

Я делаю так (после 3 подходов растягов и прогрева):
- эрекция где-то 50..70% (если больше, то сомкнуть хватку не могу и соответственно запереть кровь хваткой, если меньше - недостаточно крови для прогонки по ПЧ)
- обхватываю у самого основания прямой/обратной или С-хваткой (чередую), полностью пережимая ПЧ в сечении (кровь через хватку уйти не может)
- плавно начинаю вести к головке. Выше хватки ПЧ становится твердый как при эрекции, ниже хватки - мягкий, полурасслабленный.
- когда прохожу примерно треть ствола от основания, ПЧ выше хватки становится максимально наполнен, и дальше хватку уже не продвинуть. Немного расслабляю хват (немного размыкаю его), чтобы кровь частично могла выйти и чтобы я соответственно мог продвинуть хватку дальше, почти под самую головку.
- одно движение делаю секунды 3, плавно, но довольно сильно - руки устают
- сейчас делаю по 60 доений каждой рукой. С одной стороны чувствую, что ПЧ проработан и больше не надо, с другой стороны он не раздувается заметно больше, чем при эрекции
- время чистого джелка - всего 6 минут, но на весь сеанс уходит 30..40мин из-за того, что постоянно возникает стояк и приходится ждать, пока спадет

Правильно ли я все делаю? Настораживает то, что ПЧ не выглядит увеличенным в конце.

QUOTE

когда прохожу примерно треть  ствола от основания, ПЧ выше хватки становится максимально наполнен, и дальше хватку уже не продвинуть. Немного расслабляю хват (немного размыкаю его), чтобы кровь частично могла выйти и чтобы я соответственно мог продвинуть хватку дальше, почти под самую головку.

goal
больше на Юли-3 похоже.
Ослабь хватку. Веди хватку -чуть быстрее.

QUOTE

из-за того, что постоянно возникает стояк и приходится ждать,

не жди- а сделай несколько эр сгибаний- эр спадет-только очень аккуратно-не навреди.

QUOTE

goal больше на Юли-3 похоже. Ослабь хватку. Веди хватку -чуть быстрее.

Ослабить, т.е. не пережимать полностью в сечении? Тогда имхо нагрузка слабая будет и пч не так будет распирать изнутри. Но я попробую - как раз 200 доений может понадобиться для проработки, как пишут в проге новичка, а не 60, как у меня выходит.

Да, похоже на Юли-3, только там хватка дальше не ведется, я же ослабляю ее немного и провожу до головки.

goal

QUOTE

я же ослабляю ее немного и провожу до головки.

веди хватку/ как раслобляешь/ с начала и до головки- равномерно.

QUOTE

Да, похоже на Юли-3, только там хватка дальше не ведется,

Я И ГОВОРЮ ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ- ЮЛИ.ХВАТКА СИЛЬНАЯ .

Байрон
Спасибо, вот это вроде помогло:

QUOTE

веди хватку/ как раслобляешь/ с начала и до головки- равномерно.

QUOTE

Веди хватку -чуть быстрее.

Я по ходу раньше сильно стрессовал его, и за 50 доений он убивался. Попробую в таком режиме теперь.

Подскажите а сексом сразу после джелка заниматься можно? А до джелка?

ShogunRua

QUOTE

Подскажите а сексом сразу после джелка заниматься можно? А до джелка?

По идее нет, 2 часа до и 2 часа после.

@I@

QUOTE

По идее нет, 2 часа до и 2 часа после.

Вот уже не первый раз эти числа вижу на форуме...можешь рассказать, в чем прикол??) Два часа после я еще понимаю, но вот два часа перед...

ShogunRua

QUOTE

Подскажите а сексом сразу после джелка заниматься можно? А до джелка?

Я РАНЬШЕ ТАК и делал-занимался сексом- потом прочитал что нельзя-не занимался -а теперь опять после трени -епусь пофиг-нравится .И жена рада что тренька сексом -закрепляется.

Байрон сразу епе..шся или все таки ждешь немного? Заметил разницу в прогрессе когда занимался сексом и когда перестал заниматься после трена.??

ShogunRua

QUOTE

Заметил разницу в прогрессе когда занимался сексом и когда перестал заниматься после трена.??

ЧЕСТНО -НИ КАКИХ .Просто нравиться- большим и длинным -после помпы -трахаться.

Байрон
все гениальное просто))

Mr.Fantastic

QUOTE

Два часа после я еще понимаю, но вот два часа перед...

Согласен, эти цифры часты т.к. теория. Что касается меня то заметил дубовость пч после секса, в смысле эластичности.
Байрон
Ты вроде тоже замечал такую тенденцию, у тебя не раз в твоей теме всплывали посты по этому поводу?

Ну и после как кончишь он сдувается, у каждого по разному, но быстрее обычного. Да что воду в ступе толочь все есть в форуме, читайте.

@I@

QUOTE

Ты вроде тоже замечал такую тенденцию, у тебя не раз  в твоей теме всплывали посты по этому поводу?

Да спрашивали часто я отвечал как и все.2 часа ДО и 2часа ПОСЛЕ-НАДО ВОЗДЕРЖИВАТЬСЯ.Но потом плюнул и после треньки заканчиваю сексом как и раньше=Сдувается сразу после секса.И дубовый становится -тоже.Но не долго.
я ДУМАЮ КАЖДЫЙ РЕШИТ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ САМ.

Байрон

QUOTE

ДУМАЮ КАЖДЫЙ РЕШИТ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ САМ.

Это то само-собой. Но если спрашивают то как отвечать, вот и ответил теорию.

@I@

QUOTE

Это то само-собой. Но если спрашивают то как отвечать, вот и ответил теорию.

Да- Ярый-все теории-впух и прах -обратил

QUOTE

Да- Ярый-все теории-впух и прах -обратил

да я так полистал форум - вообщем то никто эти теории не поддерживает... ни ЛОТ ни КФРТ, да и Резиновая лента - ниочем... ну они есть и пох ваще. от теории ничо не вырастет - дергать надо. отдыхать. циклировать. все остальное эфимерно-субъективно-виртуально-несущественное

Ярый

QUOTE

- дергать надо.

Да-это самое главное.Пока сам -не продёргаешь-под себя. остальное-ТЕОРИЯ.

Наростил 1 см. Недавно вроде перетренировался. 1 см исчез. горькая печаль... он восстановится?
И еще, ребят. Что то у меня рост медленно вообще идет. Что я могу делать не так?

занимаюсь третий месяц

Super51

QUOTE

он восстановится?

да -востановится .Если перетрен-отдохни пока ПЧ не нормализуется.

Super51

QUOTE

Наростил 1 см.

QUOTE

занимаюсь третий месяц

QUOTE

Что то у меня рост медленно вообще идет

все у тебя идет как надо.

QUOTE

1 см исчез. горькая печаль... он восстановится?

восстановиться, не нужно перетренировываться.

Это от джелка ты столько наростил? А объем не мерил?

расстяги + джелк

ну что то я теперь сомневаюсь, что рост был. возможно просто тонус.
этот см, который я огромными трудами ночами тренил куда то исчез. возможно перетрен. но прошло несколько дней без тренировок, а изменений нет.

После перетрена от джелка надо больше отдыхать, чем 2 дня, отдохни недельку или пять дней.

Super51

QUOTE

возможно перетрен. но прошло несколько дней без тренировок, а изменений нет.

Нескольких дней мало , нужно пару недель . Утренняя эрекция есть ?
Не волнуйся , сантиметр вернётся очень быстро , нужно только полностью отойти от перетрена .

утренней эрекции сейчас нет.
во время удачных тренировок, ПЧ стоял как кол. просыпался даже ночью. мешал спать) и вообще был чувствителен.

сейчас такого нет. не скажу, что ПЧ совсем уж превратился в стручок, но былой "силы" уж нет. и кстати, не могу добиться 100% эрекции.

думаю произошло из за резкого введения А расстягов и Юли. Ввел эти упражнения одновременно. После двух дней обратил вниманиме, что ПЧ стал чуть меньше. Замерил. Подозрения подтвердились. Очень тяжело понять. Как таковых отчетливых признаков нет. Все это как то условно. Поэтому мучают сомнения, был ли рост. Надеюсь, что все нормально будет и через недельку восстановится.

Как на зло, именно сейчас маза подвернулась в плане секса. Но мои 15 см жутко меня стесняют. Это мой комплекс.

И еще, хотел спросить. Как мастурбация влияет на восстановление? Лучше отказаться или это не имеет значение?

Отдыхай около недели,лучше две и все придет в норму.

спасибо за поддержку.

Super51

QUOTE

Как мастурбация влияет на восстановление? Лучше отказаться или это не имеет значение?

Напрочь отказаться на период восстановления . Мастурбация это с родне тренировке .

QUOTE

думаю произошло из за резкого введения А расстягов и Юли.

Всё что вводишь в тренировку , нужно вводить постепенно , по одному упражнению и по одной минуте и с каждой тренировкой добавлять 1 минуту .

QUOTE

Очень тяжело понять. Как таковых отчетливых признаков нет. Все это как то условно.

Я тебя не просто так спросил о утреннем стояке . Утренняя эрекция - это и есть твой индикатор . За этим нужно следить .
Появиться стояк , появится тонус и тогда можно будет делать тренировки . Только начни трени умеренно и постепенно по 1 минуте в день трени наращивай . То есть начни с обычной
проги новичка . Вот увидишь потом , всё быстро восстановиться , если не будешь спешить .

QUOTE

Но мои 15 см жутко меня стесняют. Это мой комплекс.

А вот это ты зря . Встречайся , занимайся сексом , получай опыт отношений и всё будет у тебя хорошо .

Успехов тебе и роста !

Super51
Обязательно делай каждый день кегель 5 минут в течении всего дня . Возможно так быстрей восстановишься .

Не занимаюсь со среды. Член с каждым днем становится все меньше и меньше. Вернулся до изначального состояния. Такой же, который был до начала упражнений. Может ли быть так, что это все таки тонус спадает? Не лучше ли тогда наоборот продолжить занятия? Честно говоря, не помню чтобы до начала упражнений у меня была утренняя эрекция. Но с точностью могу сказать, что утренний стояк был во время занятий. Знаете, бывает же так, что когда начинаешь в тренажерке заниматься, мышцы в тонус входя за пару дней. Думаешь уже что качок, а тонус спадает на следующий и ты снова дрыщ. И только тогда понимаешь что заниматься придется всю жизнь.
ПЧ снова стал малышом, а кожи на 20 см членище.

Super51
возьми отдых!

Super51

QUOTE

И только тогда понимаешь что заниматься придется всю жизнь.

Хорошо что понимаешь), а че прикольное хобби, в том числе и бб, всю жизнь бы занимался, дай бог здоровья)

были бы еще результаты как в ББ

Так ростет же, что ещё нужно, желание+настойчивость+удача=прогресс.

QUOTE

Не занимаюсь со среды. Член с каждым днем становится все меньше и меньше. Вернулся до изначального состояния. Такой же, который был до начала упражнений. Может ли быть так, что это все таки тонус спадает? Не лучше ли тогда наоборот продолжить занятия? Честно говоря, не помню чтобы до начала упражнений у меня была утренняя эрекция. Но с точностью могу сказать, что утренний стояк был во время занятий. Знаете, бывает же так, что когда начинаешь в тренажерке заниматься, мышцы в тонус входя за пару дней. Думаешь уже что качок, а тонус спадает на следующий и ты снова дрыщ. И только тогда понимаешь что заниматься придется всю жизнь. ПЧ снова стал малышом, а кожи на 20 см членище.

Тоже на долгое время бросал тренировки(около месяца), но результаты никуда не пропали. Возможно что то не так делаешь. В любом случае, удачи тебе и роста!)

за время отдыха, член уменьшился до начальных размеров. возобновил трени. такое ощущение, как будто впервые тренируюсь.

2,5 месяца коту под хвост

Super51

QUOTE

такое ощущение, как будто впервые тренируюсь.

Так это наоборот хорошо ! ПЧ отреагирует ростом .
Делай обычную прогу новичка .

Super51

QUOTE

за время отдыха, член уменьшился до начальных размеров. в

сколько отдыхал?

неделю. больше не мог ждать. но за день до возобновления трень, утром проснулся из за стояка.
я подозревал, что тонус спадет, но не до такой же степени. ноль эффекта, ничего.

прошу прощения за нытье, но это очень важно)

А у меня другая проблема. После джелька сильно хочется кончить) Прям ломает нереально. Проявляю неимоверную силу воли, но иногда и она дает сбой =))

Если позаниматься за 2 часа до секса, это к лучшему или лучше воздержаться?
В плане того, как это повлияет на размер пч.

Super51
Это нормально)

я никогда успеваю джелкануть за 20 минут до трахеншпиленияия, результат положительный, замечено было увеличение обьема: )

QUOTE

я никогда успеваю джелкануть за 20 минут до трахеншпиленияия, результат положительный, замечено было увеличение обьема: )

Проверим

да джелк дает небольшое временное увеличение)

Super51
Какой прирост был перед откатом?

По моему опыту все-таки лучше воздерживаться после джелька хотя бы часа 2-3. Лично у меня так прогресс лучше идет. Но видимо у всех по-разному

Прирост был около 1 см.

Такая проблема: За месяцы занятий нупом пч очень увеличился в объеме, но в длину не хочет расти сцуко). Делаю растяги, джельк, кегель, иногда клемп. Посоветуйте что-нибудь пожалуйста)

Horseman
Вроде как клемп останавливает рост в длину, по теории так.
Растяги до сосудитых и после по полной программе. Да и в любое свободное время можно потянуть пч.
Ну, а если все совсем не как, то отдохни пару недель и снова в бой.

Horseman
Убирай клемп,разнообразь растяги. Если хочешь только в длину подрасти из сосудистых оставь только джелк и делай мануальные растяги минут по 30-50.

Horseman
продолжай все делать пока рост идет,длина тоже пробьется

За пол года занятий нупом стали оче выделяться вены, особенно главная самая толстая, + периодически во время занятий отдает в левую ногу, колет по всей ноге, что это может быть?

AnonimGay
отдает в ногу точно не изза вен))

Tankiro
Болит нога то когда я занимаюсь(, не болит, а покалывает.

можешь мне разрешить доступ к журналу твоему, очень интересно почитать титана НУПологии.))

AnonimGay
у меня журнал в профиле пуст


у меня есть 2 персоналки,там вся моя история)

AnonimGay
Может это и не из этой оперы. Когда сделали обрезание мне, то у меня онемела слегка место чуть выше коленного сустава. Месяца 3-4 немота держалось, после сошла на нет. Врачу говорю мол так и так, а он говорит что из-за этого не может быть. Но факт на лицо

Вообще полностью отказаться от клемпа? Или же делать его 1-2 раза в неделю? У меня от него просто в ширину пч распирает мама не горюй))

Большое спасибо за ваши советы!

Вообще откажись,если длина сейчас важнее.Вернешься потом к нему

Horseman

QUOTE

У меня от него просто в ширину пч распирает мама не горюй))

ну и гони пока этот -обхват -длину потом нагонишь -да и бонусом -длинна может придти.Ничего не меняй и не добовляй -раз -оседлал волну роста -на обхват.

Ребят, я не знаю куда мне написать, но я придумал новую разновидность джелка. В общем, нужно нажать одной рукой пальцами между анусом и пч, а другой рукой делать джелк. Эта разновидность пойдёт тем, у кого не долго держится эрекция(по разным причинам).

danteo
опоздал , это не ты придумал. это Шурпланет придумал. прочитай про РНК. играть ЛК мышцой на любой сосудистой проге полезно.... это называется - подкачивать и не обязательно пальцы использовать, можно и просто напрягая мышцу и затем запирая ОК хваткой на ПЧ подкачиваться

danteo
Я тебя понял про, что ты говоришь вообще ты имеешь ввиду машонку ))

и вобще читай поглубже форум... посоны уже 10 лет пипидроны прокачивают - опыт огромный собран... копать надо... я тож пару раз велосипеды изобретал тут

Ярый

Да тут 80% флуд зае*ешься читать, мозг устаёт

nookie42
Согласен с тобой

Ярый

QUOTE

я тож пару раз велосипеды изобретал тут

Тем не менее инициатива приветствуется,на несколько изобретенных велосипедов,приходиться хотя бы одно полезное изобретение.

при сухом джелке , кто на сколько расслабляет ок хватку когда ведете назад?

Mr.White

QUOTE

при сухом джелке , кто на сколько расслабляет ок хватку когда ведете назад?

хватку довёл до головки -отпустил- следом вторая рука.

Байрон
ты сухой делаешь двумя руками , кожа не печет ?

Mr.White

QUOTE

ты сухой делаешь двумя руками    , кожа не печет  ?

сухой, двумя руками ,но со смазкой -Спасатель.нЕ ПЕЧЁТ

Байрон
так это не сухой уже.
Добавлено:
Байрон
сухой одной рукой делаешь или по очереди. а так твоя версия это мокрый джелк.

Mr.White

QUOTE

мокрый джелк.

мокрый, когда кожу, оттягиваешь к основанию.

Байрон
сухой тоже можно и нужно делать с оттянутой кожей , серьезно мужик , ты чет не то делаешь.
вот посмотри [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , тянешь до конца , ОК хватку чуть расслабляешь и опять по новой , без обид Байрон но другого сухого джелка быть не может , в этом то и прикол что сухой джелк универсальный - делай его где хочешь и когда , крема не нужны.

Mr.White

QUOTE

вот посмотри [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

на видио -это какой-сухой я его и делаю, только со смазкой ,так кожа не убивается

Байрон
я не очень понимаю с твоими тире что ты имеешь ввиду(

Mr.White

QUOTE

я не очень понимаю с твоими тире что ты имеешь ввиду(

на видио это сухой джелк?

Байрон
да

Mr.White

QUOTE

да

ВОТ Я ТАК И ДЕЛАЮ -ТОЛЬКО СО СМАЗКОЙ

Байрон
И рука скользит по коже? ?

Mr.White

QUOTE

Байрон И рука скользит по коже? ?

НЕТ ОК хваткой веду с кожей по стволу.

Байрон
Просто интересно стало, я тебе скинул видос, а ты опытный нупер и спросил меня, сухой ли это джелк.
В чем прикол смазки твоеи? От красных точек? Я на сухую делаю.
Не поиму как ты двумя руками делаешь, если говоришь что кожа ходит с ок хваткой.

Mr.White

QUOTE

В чем прикол смазки твоеи? От красных точек? Я на сухую делаю.

И от красных точек. И кожа не убивается. Скольжение.

QUOTE

Не поиму как ты двумя руками делаешь, если говоришь что кожа ходит с ок хваткой.

Как доение- коровы. Правая ,левая и тд.

Байрон
Все таки ты делаешь не сухой
С сухим же кожа идет вместе с хваткой , потом ее чуть расслабляешь и ведешь резко назад , у тебя получается что оторвалась бы уже кожа , некоторые кожу оттягивают делая запас у основания и его гоняют туда обратно , без обид , но ты делаешь не сухоЙ

Перестаю заниматься, происходит откат по полной. За*бала эта ху*ня.

Super51
Что загнался? Может перетрен все время а ты дальше без отдыха продолжаешь нупить?

Нет. Уже начал чувствовать когда перетрен происходит. Отдыха, начинаю заново. Перестаю и пч снова возвращается к начальным размерам.
Добавлено:
Не спорю, когда тренируешься постоянно, результы радуют. Колбас мясистая. Перестаешь и пч снова стручок

Байрон

QUOTE

В чем прикол смазки твоеи? От красных точек? Я на сухую делаю. И от красных точек. И кожа не убивается. Скольжение. QUOTE Не поиму как ты двумя руками делаешь, если говоришь что кожа ходит с ок хваткой. Как доение- коровы. Правая ,левая и тд.

Мистер Борман, не мучь мистера Белого. Ты определенно делаешь мокрый джелк. Признаки:
1) скольжение;
2) двумя руками.
Ты уже и мистера Белого замучил своими тире?
Super51

QUOTE

Перестаю заниматься, происходит откат по полной. За*бала эта ху*ня.

Перетрен. Отдохни и продолжай с меньшей нагрузкой. Все мы нуп-жадины. Кажется, вот шас бомбану и все попрет. А оно наоборот.

Super51
а ты сколько времени уже занимаешься? чтобы результат закрепился нужно упорно заниматься не месяц и не два, по крайней мере у большинства так, особенно если изначально размер маленький в спокухе, так что терпения тебе, да и по сути, в день 20-25 минут всегда можно найти для джелка

QUOTE

Нет. Уже начал чувствовать когда перетрен происходит. Отдыха, начинаю заново. Перестаю и пч снова возвращается к начальным размерам. Добавлено: Не спорю, когда тренируешься постоянно, результы радуют. Колбас мясистая. Перестаешь и пч снова стручок

Я почти месяц не занимался, результаты сохранились...Возможно что-то не правильно делаешь. У меня и во время тренировки пч раздувает и после нее тоже очень сильно заметно увеличение в спокухе.

Удачи и роста!

Занимаюсь с 24 марта. Обратная хватка - n.
Член увеличивается в тонусе на 1 см. Если не заниматься то тонус спадает и все возвращается на свои места. Предполагаю, что все это хня полная. Занимаюсь в тренажерке 2 года и знаю что подходить к тренировкам нужно ответственно, что я и делал. Лень не лень, но я посвещал много времени расстягам и джелку. С меня 7 потов сошло. И могу сказать что это были самые безполезные 3 месяца в моей жизни, ибо никаких результатоов нет.

Super51 у каждого человека рост идёт по своему, кому-то чтобы добавить 1см нужно год, а кому-то месяц. Три месяца в НУПе не срок. Продолжай занятия, вводи в прогу новые упражнения и рост пойдёт.... Удачи.

Сколько у тебя времени ушло чтобы нарастить 4 см?

Super51
3 месяца это не показатель, да и возможно где то перетрен словил, что остановило рост, так что отдохни и начни с небольших нагрузок, не надо бежать впереди паравоза, ато многие тут начинают сразу что есть мочи тянуть и сосудистые бомбить до посинения, а пч к нагрузкам то и не привык, первые 3 месяца это прога новичка должна быть.

До посинения не довожу. Болей нет. Красные точки перестали появляться на второй неделе. Делаю умеренно. Если только недотрен, но я сжимаю член что есть силы. Под конец джелк сессии (25 мин) руки устают. Иначе член вообще не прорабатывается. Когда есть подозрения на перетрен, отдыхаю. Срок не срок, но результаты какие то должны быть . В другом случае, простите, это ху*ней называется.

QUOTE

До посинения не довожу. Болей нет. Красные точки перестали появляться на второй неделе. Делаю умеренно. Если только недотрен, но я сжимаю член что есть силы. Под конец джелк сессии (25 мин) руки устают. Иначе член вообще не прорабатывается. Когда есть подозрения на перетрен, отдыхаю. Срок не срок, но результаты какие то должны быть . В другом случае, простите, это ху*ней называется.

Ну у каждого свой рост, главное не сдаваться и продолжать тренировки.

З.ы Лучше вообще не меряй член, имхо. Дабы не сбиваться с пути. Позанимайся полгода-год и произведи замеры.

По себе просто знаю - какого это не видеть результат. Удачи.

Всем привет! Начал заниматься НУПом неделю назад. Джелк делаю 30-40 доений, уделяя внимание технике (руку набиваю). В конце упражнения немного жжет в ПЧ, проходит минут через 10. Из-за этого не делаю джелк дольше, ощущения неприятные. Это нормально? ПЧ привыкает?

chlenov

QUOTE

В конце упражнения немного жжет в ПЧ

QUOTE

Это нормально?

Нет. Это ненормльно. Ослабь хватку. Или время сократи.
Ялды

chlenov
да немного сбавь давление)

умеренныій, Tankiro спасибо!

Господа, итак прошло около 7 месяцев моих занятий, в длинну за это время член прибавил 1 см, в толщину почти не увеличился, хотя визуально больше, мб кажется хз. И я пришел сказать о том, что похоже я занимаюсь чушью, тащемта прогресс последние пару месяцев вообще стоит, хотя я и программу менял. Но вопрос у меня другой, похоже все эти пол года я растягивал кожу члена, только сейчас заметил, что ан всех видеоуроках члены обрезаные, и поэтому они саму пипирку тянут, а я разрабатываю кожу, что делать, мужики? Обрезать не хочу, но мне кажется без нее продуктивнее были бы занятия. И еще вопрос, есть ли какие нибудь легкие способы прогрева члена без воды там горячей и тд.

AnonimGay

QUOTE

И еще вопрос, есть ли какие нибудь легкие способы прогрева члена без воды там горячей и тд.

Насыпь рис в носок и грей в микроволновке минуту,потом оборачивай им ПЧ и нупь
Ещё используют электрогрелки

AnonimGay
отодвинь кожу и тяну под ГОЛОВКОЙ!

Mr.White
Как же доить член? Кожа то все равно двигается по стволу, это физически невозможно.


serg76
О, отлично, а я то водой то тепловентилятором все прогревал. Спасибо.

AnonimGay

QUOTE

О, отлично, а я то водой то тепловентилятором все прогревал. Спасибо.

Пожалуйста.Водой прогревать не удобно,только если ты не в ванной нупишь.
А тепловентилятором вообще экстрим.

AnonimGay
я не то имел ввиду , не так понял , пох.
чтобы кожи не было на головке во время сухого надо сначала , отодвинуть всю кожу вниз волностью в стояке , и взятся ок хваткой у основание где скопилась кожа и все , теперь можно просто водить кожу , хотя я так не делаю .

AnonimGay

QUOTE

Mr.White Как же доить член? Кожа то все равно двигается по стволу, это физически невозможно.

Перед джелком ПЧ должен быть не "пустой", а предварительно накачан кровью.

Удобней всего мне это делать при помощи ХК и РНК.

Зажимаешь обратной ОК хваткой ствол у основания и загоняешь кровь пальцем под хватку, при этом можно ещё "кегелем" параллельно помочь.

Вот после таких манипуляций уже можно делать сухой джелк очень эффективно, ПЧ наполнен кровью, но в то-же время не "дубовый" и через него легко можно прогнать кровушки сухим джелком.

Делаю я это так :
Немного сдвигаю кожу к основанию, и берусь прямым ОК хватом с акцентом давления на основания пальцев , которые лежат на ПЧ.
При этом делаешь не просто доение как при мокром , а стараешься прочувствовать "шарик крови", который прогоняется начиная с основания ПЧ до самой головки.
Если движения правильны, то член так распирает, что при незалупленной головке даже больно кожу крайней плоти.
Движения не быстрые , не менее 3-х секунд на движение, в крайней точки траектории стараюсь задерживаться, чтобы раздуть головку ещё больше.
AnonimGay

QUOTE

есть ли какие нибудь легкие способы прогрева члена без воды там горячей и тд.

Перепробовал кучу способов, но на мой взгляд наиболее эффективный , быстрый и простой всё-же способ
прогрева в термосе.
Для этого необходим нержавеющий термос ёмкостью 0,3- 0,5л и термометр для аквариума (в зоомагазине продаётся, цена 40руб.)
Наливаешь воду температурой 46-48гр ( зависит насколько высокую температуру сможешь выдержать), и греешь 5-7минут, хоть в ванной комнате, хоть в спальне над тазиком.

Удачи камрад !

Mr.White
Да вот у меня так и не получается когда коду к корню всю спускаю, то член у основания совершенно не прорабатывается, такое ощущение что за 7 месяцев я ее очень солидно растянул.

Boucheron
Благодарю за развернутый ответ, попробую твою технику.
Потом отпишусь что почувствовал, получилось ли.

Как ни странно у меня от мокрого джелька лучше проработка идет, чем от сухого

Horseman
опиши как ты его делаешь..

Так же как и мокрый, только на сухую))) Беру у основания и медленно веду до головки, не выпуская кровь меняю руки) Стандарт вообщем)

Уже давно делаю сухой, но вот недельку назад попробовал мокрый - как ни странно почувствовал жестче проработку пч гораздо. Буду делать мокрый джельк пока

Horseman

QUOTE

Так же как и мокрый, только на сухую))) Беру у основания и медленно веду до головки, не выпуская кровь меняю руки) Стандарт вообщем)

У этого упр не много техника другая, не такая как у мокрого джелка) и дело тут не в смазке..

slavon1500
он написал что делает мокрый только на сухую.
Horseman
честно ребята , не знаю как вы творите чудеса такие , мокрый на сухую , я делал года 2 мокрый , могу с уверенностью сказать что без хоть какой то смазки его почти нереально делать после 2-3 доек.
я перешол на сухой только из за его комфорта , не надо мазать ничего , в любое время достал и пошло-поехало.
ну не верю я и все тут.
буду настаивать на том что ты делаешь сухой с какой то другой техникой , потому что мокрый есть мокрый.

Mr.White
Аа ясно.. я и не знал, что так можно делать..

Чето я совсем запутался)))))

Ребята проясните пожалуйста технику сухого джелька, возможно и правда и я в каком-то моменте не правильно его делаю.

Всегда считал что различие сухого джелька от мокрого в том, что кровь как бы более "жестко" нагоняется. И да делал его как мокрый джельк, получалось вроде нормально - член распирало , но со смазкой получается жестче гораздо.

Походу я херней маялся какой-то

Кстати мужики, вопрос имеется . С начала занятий нупом у меня пч в спокухе на глаз увеличился в 2(!) раза буквально, а в стояке только на 1+ см. Почему так?

Сухой Джелк - одно из самых эффективных упражнений для роста члена в обхвате и в длину!


Сухое Джелкирование – это одноручный метод, использующий кожу пениса как покрытие, с помощью которого производятся движения, при этом хватка не скользит по пенису как при мокром джелке.
При этом методе, хватка никогда не покидает кожи пениса.

Хватка слегка ослабляется при движении хватки назад в исходное положение. При движении хватки назад к основанию, можно сжать в этот момент PC – мышцу, что позволит задержать кровь в пенисе. 
Сухой джелк выполняется без применения смазки на половом члене с любой степенью эрекции. Считается, что джелк на слабых степенях эрекции 20-40% вызывает рост члена в длину, тогда как джелк на сильно эрегированном члене - 70-90% - приводит к росту члена в обхвате. 

Вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Horseman
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] тут мокрый джелк посмотри и сравни сухой с мокрым и с тем что делаешь ты , удачи и роста.
больше писать время не позволяет.

обрезанному сухой неудобно делать,хватка до конца не доходит

igorek1337
тебе виднее , если ты конечно обрезанный , а ток могу сказать что это бред.
мы ведь имитируем обрезание открывая полностью головку и скапливаем кожу внизу , получается что кожа очень сильно натянута вниз , считай что обрезан .
но я не обрезан , но сука опыт есть

Ок. Спасибо мужики. Буду работать над ошибками

igorek1337
плохо стараешься наверно или не хочешь, доходит всё до конца, даже если у самого основания брать

Мужики, проконсультируйте по хваткам в джелке.
С ОК и обратной ей все понятно, но есть еще некая С-grip (двумя руками пальцами по бокам ствола).
Насколько она эффективна? Первые две делать опасаюсь, сильно расширяют вену, а эта нет.

guester
Делаю эту разновидность джелка иногда , сильно давлю , такая техника даже рядом не стоит с средней интенсивностью джелка , так и не понял ее , х*уита полная как по мне .
Ты попробуй не очень сильно по началу сжимать ок хватку , какую именно вену , а то там их дофуя .
Потихоньку потренеруися лучше над мокрым или сухим джелком , они очень оба эффективные .
Главное не навреди.
Удачи и роста.

guester

QUOTE

есть еще некая С-grip

QUOTE

Насколько она эффективна?

Каждый день утром,вечером и после тренировки массирую ПЧ такой С-grip хваткой,втираю крем.
Но считаю что по эффективности такая хватка не идет ни в какое сравнение с обычной хваткой и уж тем более обратной ОК хваткой.С-grip хваткой нельзя запереть кровь в члене,поэтому обхват таким методом точно не нарастишь.Да и на длину не думаю что она эффективна. Джелк делаю обычной и обратной хваткой.

Mr.White , serg76
Согласен, эффект хуже обычной хватки, вот и задался вопросом.
А вена которая раздута - находится сверху и чуть справа. В длину 2/3 ствола и 4-5 мм толщиной. На тромбоз не похоже, но все равно стремно

С-grip- это даже не хватка а типо - продавливание- получается. Имхо.

Байрон

QUOTE

С-grip- это даже не хватка а типо - продавливание- получается. Имхо.

да,это и джелком не назовешь, то ли растяги такие,то ли продавливание

Сделал так сказать работу над ошибками

Стал делать сухой джельк как показано на видео, вроде получается, но имхо он очень походит на обычную дрочку

и травмаопасен довольно. За тренировку было пару неприятных ощущений.

Всем драсьте, я тут новичок кароч))) Вот понял что мой член не столь велик су4ара)))

Хочу увеличить член в обхвате.

Ну начать бы я хотел с банального вопроса,

1. до скольки лет растет член в длину\обхват?)))
2. Джелком я уже занимаюсь ну порядка 1-2 недели, кароч поначалу болело в самом начале ПЧ, ну это прост непривычно походу было, ща уже не болит.
Скажите, если у меня эрекция 70%-95%, то будет ли рост в обхвате от сухого джелка)
3. Я делал без прогревания. Ну как сказать если это назвать прогреванием) пока купался включал воду погорячей и членом есесно под струю воды =D
Есть ли смысл делать прогревание вообще в сухом джелке?
4. Далее вопрос по прогреванию:
4.1 предложите свои варианты, как лучше всего прогревать, как прогреваете вы, и есть ли от вашего вида прогревания результат.
4.2 прогревать надо в лежачем состояние пч или эрекции?
4.3 если допустим я буду прогрвеать член ну банально пример в какойнить чашке большой) налить туда воды горячей, но не кипятка, подержать 5 минут там ПЧ грубо говоря, потом надо его вытереть(полотенцем или чем угодно) и начинать сухой джелк?

Главная моя цель это увеличить в обхвате, у меня в длину 16 см, ну мне этого честно говоря хватает, я думаю тчо от сухого джелка будет результат также в длину(но я делаю упор в ширину)

Есть ли смысл вообще делать такие занятия
прогревание - сухой джелк(упор в обхват ПЧ) - прогревание - и делать вот это утром допустим и вечером
Сколько примерно джелков делать надо, мне и 200 раз туда сюда не западло просто)


Спасибо всем надеюсь вы мне ответите, я тут новичок, сори если офтоп, надеюсь сюда можно подобные вещи писать)

А и еще, напишите из своего опыта, если мой вариант занятий очь плох, как лучше там поменять чтото ну и тп) напишите ваши примеры допустим)

STan93

QUOTE

Всем драсьте, я тут новичок кароч))) Вот понял что мой член не столь велик су4ара)))

Открой персоналку и там задай вопросы - ответим.

Байрон
Я не знаю в чем моя проблема, но я не могу забить ствол кровью при джелке вся уходит обратно и эрекция слабнет. Нужно ли сжимать ствол до такого усилия пока кровь не станет проходить, поскольку у меня это потребует значительного усилия, я боюсь травмировать поперечные вены и продольную вену.

Когда ты в мокром джелке двигаешь руку по стволу, ты двигаешь ее вместе с кожей или по коже?

mechnikov

QUOTE

Когда ты в мокром джелке двигаешь руку по стволу, ты двигаешь ее вместе с кожей или по коже?

Я двигаю вместе с кожей.

mechnikov

QUOTE

Я не знаю в чем моя проблема, но я не могу забить ствол кровью при джелке вся уходит обратно и эрекция слабне

вот как раз на низком уровне эрекции и попробуй. ПЧ на высокой эрекции хрен продавишь без разминки. на низком уровне плотно зажимай, качай несколько раз кегелем до полной и веди по стволу

mechnikov

QUOTE

Нужно ли сжимать ствол до такого усилия пока кровь не станет проходить, поскольку у меня это потребует значительного усилия, я боюсь травмировать поперечные вены и продольную вену.

Да сжимать нужно сильно что бы кровь не уходила обратно. Но и через чур сильно сжимать нельзя. Будут синяки. Пробуй так и эдак найди оптимальный вариант. После джелка ПЧ должен увеличенный стать.

mechnikov

QUOTE

Когда ты в мокром джелке двигаешь руку по стволу, ты двигаешь ее вместе с кожей или по коже?

Смотря какой ты джелк делаешь. Если мокрый, то скользит по коже, если сухой то в месте с кожей.

Как вы вообще определяете,сколько у вас процентов эрекция?80,90,70.Как это так вообще?
У меня "90"% после 10 джелк упражнений скатываются в 60 Член смягчается,не нравится ему такая игра.

provider

QUOTE

Член смягчается,не нравится ему такая игра.

конечно не понравиться ему,жесткая дрочка на вырост,а не для удовольствия

provider

QUOTE

Как вы вообще определяете,сколько у вас процентов эрекция?80,90,70.Как это так вообще?

Ты что, физику забыл? Есть же прибор - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
Добавлено:
Шучу. На глаз, конечно.

1. А как обрезанному "индюшачьей шеи" избежать? Есть советы? И есть ли в этом смысл, если я еще и экз таскаю? Он же вроде по определению ее делает.

2.Черт. Забыл вопрос.

3. Зачем делать два прогревания в программе и кегель? Прогрев - Растяг - Джелк - Прогрев - Кегель. зачем второй П.(вроде все уже закончил) и кегель?

Вспомнил! Что такое ВУП?

QUOTE

Что такое ВУП?

Временное увеличение члена после трени

QUOTE

Зачем делать два прогревания в программе и кегель? Прогрев - Растяг - Джелк - Прогрев - Кегель. зачем второй П.(вроде все уже закончил) и кегель?

А прогрев лишним не бывает)) Нужен, чтобы подготовить пч к предстоящей нагрузке

Horseman
Это как - временное?Типа всосался ?

Посмотрел в группе ВК видео этих сдавливаний, сгибаний, Слинков...У меня чуть ПЧ не заболел от того, что он там с со своим вытворяет Мазахист...

provider
Ну после трени член должен быть больше чем до, особенно это должно быть заметно в спокухе.

Например во время трени ЕГ увеличился на 1см...Это и есть временное увеличение)) Твоя задача регулярно заниматься, чтобы это временное превратилось в постоянное

QUOTE

Посмотрел в группе ВК видео этих сдавливаний, сгибаний, Слинков...У меня чуть ПЧ не заболел от того, что он там с со своим вытворяет

Ну это лишь вопрос времени) Когда пч приспособиться к нагрузкам и ты так сможешь)

Удачи

Horseman

Чет не заметил увеличения на 1 см...

А как долго по времени должно длиться это увеличение? У меня оно есть, но только минут 20 первые. А дальше возвращается в норму.

provider

QUOTE

А как долго по времени должно длиться это увеличение? У меня оно есть, но только минут 20 первые. А дальше возвращается в норму.

Так и должно быть.

Всем привет. Уже более месяца занимаюсь по проге новичка. Прогрев и вся тренировка проходит в ванной. Прогрев под теплым душом. Затем, насухо обтерев пч и руки, принимаюсь за растягивания. Затем 10-ти минутный мокрый джелк. Затем прогрев с одновременным кегелем. Прошло чуть более месяца, а рост лишь +0.5 см EG. Роста в длину 0. Даже будто чуток меньше стал. Может неправильно что делаю? А то многие говорят о хороших результатах прироста новичка.

Добрый день! Не дорогие спецы, скажите пожалуйста.. Возникла такая проблемка, занимался нупом мес. 3-4, и вот недельки две назад такая штука вышла, потянуть решил напоследок уже разогретый член, и бац.. когда отпустил, почувствовал сильный холодок такой пошел по машонке и орган быстро съежился.. Ну на след. день я его сильно не напрягал, решил потихоньку.. вроде все ниче было, хотя немного какой то дискомфорт был и почему то член довольно быстро падать стал... И вот, в течение этих полторы недели чувствительность стала значительно падать.. а тут недавно сексом занимался с девушкой.. и получилось, что пришлось сделать перерыв не закончив.. А потом, когда снова начали, то орган так до конца и не встал, но при этом эякуляция произошла))) и после этого вобще чувствительность толком пропала, мало того при массировании головки член скорей начинает съеживаться, а не удлиняться.. хотя вроде и боли при этом нет. Попробовал просто потянуть его в спокойном состоянии, он не дает тянуть.. съеживается .. а если сильнее то больно делается.. Так вот, подскажите лузеру)) это я нерв какой повредил? Или может в сосуде тромб где образовался? Орган не просто висит, он как бы уплотнен, не расслаблен полностью.. Может ли от тромба возникнуть проблема с эрекцией и такие вот симптомы?)) Заранее благодарен!

Если порвешь тунику или еще что, то ведь отек должен быть? вроде отеков нет, только плотный он какой то и головка не очень чувствительная..

gagodrago Месяц не показатель, продолжай заниматься прирост же идёт... Толщину сложнее увеличить чем длину. Месяцев через 5 возьмёшь ЭКС и длина пойдёт... ЯЛДЫ

Art82 У тебя походу жёсткий перетрен, какая-то внутренняя травма. Нужен более продолжительный отдых для ПЧ. Он востановиться, но для этого нужно время. Помажь ПЧ скорой помощью для скорейшего выздоровления.

gagodrago
Думаю можно прибавить интенсивности на растягах!

ZUIK, AXEL спасибо. Буду внемлить и следовать советам.

1. Делаю прогу новичка. Если первые занятия у меня укладывались(чисто джелк) в 10-15 минут, то сейчас я трачу гораздо больше времени(хоть и месяца еще не занимаюсь).
Я делаю 100-150 движений по 5 секунд(в уме) плюс поддержание эрекции. И у меня, например, в последний раз ушло на все 30 минут. Это нормально?

2. Каждый день мажу пч мазью "спецназ" от ушибов на всякий случай. Можно, это ничему не мешает?

3. В чем назначение кегеля в джелке? Что будет, если его не делать?

4. Что там про потемнение кожи? НЕ очень бы хотелось, как избежать?

provider

1- Работай не по количеству "движений" а просто ставь время и работай над качеством.
2- в худшем случае ни как не повлияет, в лучшем поможет восстановлению а значит и росту.
3- с помошью кегеля я надуваю пч на 110%, как бы вгоняю туда кровь, без него проработка хуже.
4- потемнение в любом случае будет, не парься это не так страшно, я год назад осветлял йодированием но советую применять осторожно и только после окончания НУП тренировок вообще а то всё равно опять потемнеет.

Добавлено:
Хотел спросить, киньте пожалуйста ссылку на людей хорошо выросших на сухом джелке.

Что за фигня. Делаю джелк, размер в спокухе устраивает. Перестаю заниматься, через несколько дней, пч уменьшается до неузнаваимости. Как будто и не занимался.

QUOTE

Что за фигня. Делаю джелк, размер в спокухе устраивает. Перестаю заниматься, через несколько дней, пч уменьшается до неузнаваимости. Как будто и не занимался.

у всех так. спокуха всегда больше во время занятий. это типа же положительный фактор... вот если сьеживается- не гуд

Super51
сколько стаж?

Стаж 8 месяцев почти.
Без занятий пч меня вообще убивает. Между стояком и спокухой невероятная разница.
Как будто в нем ни капли крови не остается. И это не перетрен. Так же было и до начала занятий.

Super51

QUOTE

Что за фигня. Делаю джелк, размер в спокухе устраивает. Перестаю заниматься, через несколько дней, пч уменьшается до неузнаваимости. Как будто и не занимался.

Это тонус от треньки. Имхо.

Здравствуйте. У меня вопрос по поводу техники выполнения мокрого джелка. Делал мокрый джелк не доводя до головки где-то 0.5 см расслаблял хватку и уже начинал вести другой рукой, но потом заметил, что в видео упражнении мокрого джелка там ведут дальше середины головки. Ответьте пожалуйста, как же правильнее делать?

понимаю, что тонус. но почему такая разница большая? может быть, у меня перекрыты какие то каналы, я не знаю. он у меня как будто безкровный совсем. как будто кусок плоти

alkognito
Делай так как и написано, ничего сложного, примерно 1 или за пол сантиметра от головки

Как прогревать пч после джелка с персидским шахом, если даже от теплого носка больновато жгло, и смывать тоже самое?

hrerek491
прогревать пч после нупа я считаю вообще не стоит

друзья у меня такой вопрос, после джелка раздувает нехило так головку, по сравнению со стволом уж сильно ярко выражено, даже плоть у уздечки раздулась( но только сзади, спереди все норм), так и должно быть? не хотелось бы сделать себе биту

bigelo

QUOTE

друзья у меня такой вопрос, после джелка раздувает нехило так головку, по сравнению со стволом уж сильно ярко выражено, даже плоть у уздечки раздулась( но только сзади, спереди все норм), так и должно быть? не хотелось бы сделать себе биту

Это отекло из за лимфы, хорошо проработал значит Так бывает, это норма, но к этому не нужно стремиться Есть, есть, нет - ладно.
Бита, это когда ствол толще к концу становится, а если головку разносит только, то наоборот хорошо

bigelo

QUOTE

не хотелось бы сделать себе биту

Не думаю что с джелком удастся избежать биты. Кровь прогоняется от основания к головке, соответственно, чем ближе к головке, тем больше давление, чем больше давление тем лучше проработка. Но опять же, ББ не так уж и страшно, в конце концов потом можно заняться основанием. А то что головку разносит, так многие мечтают шляпку побольше себе сделать.

я хочу биту! главное чтобы росло!

А Я не против "биты" как таковой, если конечно не очень ярко выраженной. У меня головка от природы не очень большая, поэтому, пусть растёт.)) Тем более это же только с визуальной точки зрения может кому-то не понравиться. На деле же, наоборот, это оснавная часть члена, которая шныряет в пелотке. Ну будет толстое основание, а практический толк какой с него, по корень член вогнать довольно проблемотично))

bigelo
почему биту не хочешь?

QUOTE

bigelo почему биту не хочешь?

бейсбол не любит

QUOTE

почему биту не хочешь?

хз, хочется иметь ровный, чтобы все было красиво и симметрично))
а вообще поясните новичку, бита подразумевает увеличения обхвата у головы?
я просто Нуплю только пару недель и уже отчетливо прослеживается увеличение обхвата именно у основания.
Не знаю может я что то с ошибкой делаю, может при джелке стоит сильней продавливать к голове.

bigelo

QUOTE

Нуплю только пару недель и уже отчетливо прослеживается увеличение обхвата именно у основания.

видно -сразу хватку сразу делаешь сильно а когда протягиваешь -непроизвольно -ослобляешь.имхо

Байрон
что посоветуешь, может теперь пару недель поджелкировать с середины, что бы восстановить гармонию так сказать)))) или просто контролировать равномерную хватку и оно само все восстановиться?)

bigelo

QUOTE

что посоветуешь, может теперь пару недель поджелкировать с середины, что бы восстановить гармонию так сказать)))) или просто контролировать равномерную хватку и оно само все восстановиться?)

вообще то-толстое основание -это хоршо-у меня бита к верху-я бы хотел толстое основание.Но если ты не хочешь то думаю -делай хват равномерно и всё выровняется.имхо.

bigelo
да, бита-это более толстый обхват в области под головкой

При джелке, все-таки, концетрировать внимание на усилии по бокам или верх-низ?

Bratishka1

QUOTE

При джелке, все-таки, концетрировать внимание на усилии по бокам или верх-низ?

ОК-хваткой-равномерно -вкруговую по всему стволу.

Bratishka1
На качественной проработке всего ствола

Подскажите: делаю джелк пока что минут 10 на разных уровнях эрекции. ПЧ набухший после джелка, но всего минут 5 - потом возвращается к обычным размером, ну может немножечко больше. Слабо прорабатываю?

chlenov

QUOTE

Подскажите: делаю джелк пока что минут 10 на разных уровнях эрекции. ПЧ набухший после джелка, но всего минут 5 - потом возвращается к обычным размером, ну может немножечко больше. Слабо прорабатываю?

У всех так.не парься.

chlenov

QUOTE

но всего минут 5 - потом возвращается к обычным размером, ну может немножечко больше. Слабо прорабатываю?

Так то можно под холодную водицу сунуть, и 20 секунд не пройдёт, как сожмётся искать потом будешь Всё стандартно помоему.

QUOTE

Подскажите: делаю джелк пока что минут 10 на разных уровнях эрекции. ПЧ набухший после джелка, но всего минут 5 - потом возвращается к обычным размером, ну может немножечко больше. Слабо прорабатываю?

определенно слабо. у меня даже через сутки в спокухе увеличенный обхват

bigelo

QUOTE

у меня даже через сутки в спокухе увеличенный обхват

у всех по разному.

Доброго времени суток.
Почему в программе новичка и опытного есть "перерывы"?
Это как-то обусловлено или так рекомендации чтобы "не вспотеть"?

Becks21
привет!
всмысле паузы между тренировками?

Becks21

QUOTE

Почему в программе новичка и опытного есть "перерывы"? Это как-то обусловлено или так рекомендации чтобы "не вспотеть"?

очень странный вопрос
а ты спроси у спортсменов, которые другими видами спорта занимаются ,почему у них перерывы между тренировками или у рабочих которые ,например,рельсы на железной дороге выкладывают,почему они не каждый день ху..рят ,а иногда выходные берут.

ну я правильно понимаю, что при джелке мы по чуть-чуть разрываем клетки полового хуя изнутри, а на их месте вырастают новые(не сразу), в большем количестве, и так образуется заветная елда.
Зачем день пропускать, ежели я не уставший?
Почему именно день, ведь всё равно клетки за это время не восстановятся, а только "больнее" возвращаться в колею.

Сейчас делаю, мокрый утром, сухой вечером 3 через 1.
Начал недавно, похвастаться нечем.

Becks21
маты на форуме запрещены!
используй аббревиатуру пч, или модное в последнее время пх


по поводу отдыха-он нужен для восстановления тканей, хотя это конечно момент индивидуальный..

Благодарю, с матами завяжу.

цифры у вас в подписе, это просто удивительно.

Becks21
благодарю, но мои цели по росту(23 нбпел*17 обхват минимум) пока ещё не достигнуты.

Becks21
Не растет, как правило, от лишней нагрузки. Никто не знает природу этого явления. Вообщем перерывы нужны

уже 2ую неделю занимаюсь программой новичка, не вижу никаких изменений, кроме красных и фиолетовых точек.
хотел бы спросить: я обрезанный, и когда я делаю мокрый джелк я напрягаю пресс, чтобы лобковая кожа на полезла на ствол члена, вопрос: можно ли так или надо делать с расслабленным телом?

Andrey90

QUOTE

чтобы лобковая кожа на полезла на ствол члена, вопрос: можно ли так или надо делать с расслабленным телом?

ПРОСТО ВТОРОЙ РУКОЙ ПРИДЕРЖИВАЙ КОЖУ У ОСНОВАНИЯ пч.

QUOTE вот я уже 2ю неделю занимаюсь программой новичка, не вижу никакого результата, но все делаю как сказано инструкции

Andrey90
Не спеши с выводами. И не надо мерять ПЧ каждый день. Сделай контрольный замер, потом понупь месяца 2, затем сново замерь. При джелке главное хорошо продавливать пещеристые тела, прогоняя к головке через них кровь. Только от этого (тонус ПЧ) первый сантиметр по любому будет. Джелк делай на 80 процентном стояке.

Я не понял как делать упражнение "бластер", можете пожалуйста объяснить более понятными словами, и еще когда я делаю мануальное растягивание у меня за 5 минут выходит всего 6 подходов, это нормально?

занимаюсь 9 месяцев. от джелка толку нет. тонус есть, да. но он уходит на 3 день без тренировок.

Super51
опиши подробно как делаешь!

Так ошибся окном, пардон!

Разогреваю в душе. Мажу кремом, чтобы небыло растяжек. Хвататаю, как мечь, оттягивая кожу. 5 минут интенсивновсть слабая. веду по 3 секунды. 5 минут наращиваю интенсивность (сжимаю сильнее). Всего 10-12 минут

Раньше доходил до 25 минут. В этот период делал мокрый джелк.
Сейчас после джелка делаю клэмп. Если джелк по времени увеличиваю, наступает перетрен.

Если перестаю делать джелк, тонус быстро спадает где то на 3 день. Я так понимаю, от джелка есть прок, если им заниматься постоянно. По сути, это самообман. Роста нет. Есть только тонус

Я не понял как делать упражнение "бластер", можете пожалуйста объяснить более понятными словами, и еще когда я делаю мануальное растягивание у меня за 5 минут выходит всего 6 подходов, это нормально?

Первый раз решил джелком заняться, левой рукой совсем не удобно до головки доводить, можно ли только правой?

Siriysoo7

QUOTE

левой рукой совсем не удобно до головки доводить, можно ли только правой?

можно, но много повторений не сделаешь одной рукой, нужно чередовать, а делается это просто. Pазворачиваешь кисть на 180 градусов (обратной ОК хваткой) и через каждые 20,30,50..100 доений меняешь руку.

QUOTE

можно, но много повторений не сделаешь одной рукой, нужно чередовать, а делается это просто. Pазворачиваешь кисть на 180 градусов (обратной ОК хваткой) и через каждые 20,30,50..100 доений меняешь руку.

мне много повторов и не надо ) экстендер ношу. В основном решил делать сосудистые, если зажимаю у основания и держу кровь в члене, эрекция в течении дня очень хорошая.
Это мне к дополнению к экстендеру.

Super51

QUOTE

Если перестаю делать джелк, тонус быстро спадает где то на 3 день. Я так понимаю, от джелка есть прок, если им заниматься постоянно. По сути, это самообман. Роста нет. Есть только тонус

глупости только не нужно писать.Если ты не растешь от джелка ,то пиши ИМХО хотя бы ,тем более твои сообщения не в собственной персоналке,а в теме про джелк. Это прекрасное упражнение и очень многие от него росли и растут.

попробуй не заниматься неделю и проверь, что будет с твоими 2,5 см роста. мерь только без самообмана.

Super51

QUOTE

попробуй не заниматься неделю и проверь, что будет с твоими 2,5 см роста.

хорош прикалываться, я уже делал перерывы несколько раз по две недели
,а недавно у меня вообще график был неделя через неделю.
Всё на месте.Ты правда думаешь что если я не буду делать джелк неделю,то мои 2.5 см нпбел испаряться?

Я зимой 2 месяца вообще джелк не делал и другие сосудистые тоже.

QUOTE

мерь только без самообмана.

2.5 см невозможно померить с самообманом -это же не 2 мм.
У меня сейчас с утра в висяке спокуха бывает 16х13 ,
а до нупа было 15х12 на максимальной эрекции.

Super51
просто ты не вырос еще достаточно или вообще не вырос и путаешь вупы после тренировки с реальным ростом.Аможет джелк делаешь неправильно-
занимаешься полудрочкой поэтому и не растешь

все прекрасно я делаю

Super51

QUOTE

все прекрасно я делаю

если тебя устраивает результат - продолжай делать то что делаешь

Продолжаю, но результат меня как раз таки не устраивает

QUOTE

все прекрасно я делаю

Еще один фантаст. Надо делать не прекрасно, а эффективно

nup_forever

QUOTE

Еще один фантаст. Надо делать не прекрасно, а эффективно

Почему сразу фантаст? Я так понял из [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] что это и от пч зависит, от туники и ее слойности. И тут важно отношения BPFSL\BPEL.

привет писькомеры, вот решил тоже, примкнуть. Писюн маленький, боюсь, комплексую, а лет то уже 29 , а 12 см это пипец, но меня заинтересовала тема с палками джелка, не могу найти инфу по ней

parus77071

QUOTE

тема с палками джелка, не могу найти инфу по ней

если -новичёк-лучше работать -РУКАМИ-палки экстирим-джелк.

у меня чето не фига не получается так как написано и как в видео) тоесть хватка - ок. , такой хваткой только половину писюна получается схватить, а не от основания, я уж приноровился двумя руками , тоесть четырмя пальцами от самого основания, так можно?))

parus77071

QUOTE

тоесть хватка - ок. , такой хваткой только половину писюна получается схватить,

Делай обратным ОК- хватом .

кто что знает вот про это [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] или посоветуйте что лучше и эфективней

parus77071

QUOTE

посоветуйте что лучше и эфективней

Это тема про джелк .
О гидропомпе есть другая тема . Там найдёшь ответы .

Орэх

QUOTE

О гидропомпе есть другая тема . Там найдёшь ответы .

Неа, не найдет Эта тема еще сырая и там вопросов больше чем ответов.


Я тут учусь джелк делать правильнее, качественнее и лучше, совершенству то пределов нету и пришла в голову интересная мысль насчет идеального джелка. По идеи идеальный джелк это хана пч, мягко говоря. Поясняю. Вот запирается хваткой кровь в пч и гонится в головку, приливает новая кровь в пч до этой хватки (которая у головки) и запирается второй рукой и гонится в головку, ну и так далее. Интересно через сколько минут головка взорвется? Она же не резиновая все таки, есть только приток крови нет оттока. Это без того наверное не совсем полезного факта что, даже если не взорвется, то под конец тренировки кровь на 99% "мертвая" (старая). Хорошо что наверное идеально на 100% джелк невозможно сделать.

Делаю джелк практически без эрекции(я пока работаю на длину),член набухает и чувствую как кровь по стволу продавливается и ведя к головке, её распирает и начинает покалывать. Сегодня решил сделать на эрекции. Не могу продовить, ствол каменный(70-90% эрекция), кое как надавил двумя руками, вообще не ощущаю как кровь продвигается и головка без всяких ощущений. Так и должно или нужно в тиски зажимать?(шутка, я имею ввиду ещё сильнее сжимать?)

Вопрос про сухой джелк.
Сколько доений делаете за один подход?
То есть не сколько вся сессия джелка, а сколько можно нагнетать кровь пч? Или придела нет? А то я что то очкую

SeniorSSS
Привет

QUOTE

Сколько доений делаете за один подход?

а разве в джельке есть подходы?
Я делаю сухой джель так - сначала правой рукой, сколько раз не знаю, пока не почувствую что рука устает примерно получаеться 15-30 доений, потом так же левой, если ты имеешь в виду надо ли делать перерывы во время сесии джелька то нет, я не делаю. Правда они сами получаються когда дружка надо немного "взбодрить", либо перейти на более высокую эррекцию.
Если ты только начал переходить на сухой джельк мой тебе совет полегче и по аккуратнее с силой хватки.
Удачи и Роста!

ivan335
Да только перешел. У меня не самые сильные руки наверное но не устают хотя пережимаю по моему по максимуму.
Вопрос был потому что вчера после, ну 5, доений чувствовал что много крови в стволе и с каждым доением ее больше и после 10 того отпускал что бы уходила (получается типа подход). Да, джелк и хватка для того и есть что бы кровь гонять но вот как бы не разорвать чё нибудь слишком большим объемом крови.

SeniorSSS

QUOTE

не разорвать чё нибудь слишком большим объемом крови.

правильно!
пусть привыкает.
торопись-не спеша

SeniorSSS

QUOTE

чувствовал что много крови в стволе и с каждым доением ее больше и после 10 того отпускал что бы уходила

Ты же отпускаешь хват когда ведёшь руку к основанию , в это время кровь циркулирует .
Как она у тебя может там набираться и заператься ?

Орэх

QUOTE

Ты же отпускаешь хват когда ведёшь руку к основанию , в это время кровь циркулирует . Как она у тебя может там набираться и заператься ?

Как описано в теме. Хват не отпускаю (кожу то на место вернуть надо) а немного ослабляю и быстро (на сколько можно) обратно в этот момент выжимаю кегель.
Может я и на воду дую и слишком сильное воображение но кажется что большая или хотя бы значимая часть крови остается и накапливается то есть ее становится больше постепенно.

Байрон

QUOTE

торопись-не спеша

Знаю, знаю, просто хочется и не спеша и одновременно на максимум хотя бы от этого не спеша
А то как бы не сделать меньше чем можно было. Трудно что то мне объяснить.

SeniorSSS

QUOTE

Хват не отпускаю (кожу то на место вернуть надо) а немного ослабляю

Я это и имел ввиду .

Орэх

QUOTE

Я это и имел ввиду .

Ну ладно, наверное просто не надо истерить (а то у меня случается такое). Я так понимаю не у кого еще от джелка пч "не взорвался" - пронесет

SeniorSSS

QUOTE

обратно в этот момент выжимаю кегель.

в этом видимо и причина я кегелем подкачиваю когда эрекция уже низкая, а если качну на нормальной эрекции то тогда то же есть ощущения что он может взорваться

От джелка под головкой образовалась припухлось в виде кольца или подушки,мне это чем то грозит или нормально можно дальше тренить?

Bazket

QUOTE

т джелка под головкой образовалась припухлось в виде кольца или подушки

лимфа -скорее всего.

QUOTE

,мне это чем то грозит

в принципе-не опасно.

QUOTE

можно дальше тренить?

лучше подождать пока не пройдёт-что бы не провацировать.а что бы больше не образовывалось подобное-нужно сбавить время или количество доений или регулировать силу сжатия хватки.имхо.

Байрон
это точно не лимфа,даже если отдыхать все равно полностью не уходит!

Bazket

QUOTE

даже если отдыхать все равно полностью не уходит!

значит лимфотромб... не хорошо, но не страшно

Ярый
Не точно не лимфотромб,от экса от петли было уплотнение небольшое,видать джелком увеличил.

у меня такой вопрос. у меня под головкой появились линии похожи на вены. но на ощп как хрящ и не большая блямба похожая на хрящ. что это может быть?




i ia yje 3 nedeli zanimauc djelkingom poka izmeneni ne viju. tolko pri camom djelkingi vidno 4to on ctal bolwe a kak krov yidet, viglidit takimje.

tem4iko

QUOTE

у  меня такой вопрос. у меня под головкой появились линии похожи на вены. но на ощп  как хрящ и не большая блямба похожая на хрящ. что это может быть?

Это могут быть тромбы читай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

i ia yje 3 nedeli zanimauc djelkingom poka izmeneni ne viju. tolko pri camom djelkingi vidno 4to on ctal bolwe a kak krov  yidet, viglidit takimje.

Не всё сразу, ты можешь и через 2 месяца не увидить результатов. Всё индивидуально. Меняй программу, увеличь количество и время подходов, добавь растяги...

У меня в последнее время после каждой джелк сессии , наблюдается значительное скопление лимфы под головкой, которая расасывается через 6 часов. Можно ли делать джелк в таком темпе если лимфа так быстро расасывается? Просто при меньшей нагрузкиво время джелка не чувствую проработки ПЧ

QUOTE

У меня в последнее время после каждой джелк сессии , наблюдается значительное скопление лимфы под головкой, которая расасывается через 6 часов. Можно ли делать джелк в таком темпе если лимфа так быстро расасывается? Просто при меньшей нагрузкиво время джелка не чувствую проработки ПЧ

Считаю, что можно, у меня лимфа всегда теперь появляется, правда рассасывается через 1-3 часа...

Duchovni

QUOTE

наблюдается значительное скопление лимфы под головкой, которая расасывается через 6 часов.

ZUIK

QUOTE

, у меня лимфа всегда теперь появляется,

ребята- это как же надо делать джелк -что бы лимфа -появлялась-так и до перетрена не далеко.имхо.

QUOTE

ребята- это как же надо делать джелк -что бы лимфа -появлялась-так и до перетрена не далеко.имхо.

я не могу обьяснить, что произошло с моим ПЧ, лимфа стала появлятся сравнительно не давно от джелка, я делаю от 200-300 повторений, так же она у меня стала появляться на 3-4 час ношения экса...

ZUIK

QUOTE

от 200-300 повторений,

это много-делай 50-100-но качественней-увеличь время прохода ок хваткой по стволу.имхо.

Байрон

QUOTE

ребята- это как же надо делать джелк -что бы лимфа -появлялась-так и до перетрена не далеко.имхо.

у меня раньше от джелка лимфа никогда не появлялась,а сейчас когда делаю мощный джелк лимфа прибывает к концу подхода. Делаю около 30-50 повторов

serg76

QUOTE

мощный

скорее всего из за этого.имхо.

Байрон

QUOTE

скорее всего из за этого.имхо

конечно,от обычного мокрого джелка лимфы нет

serg76

QUOTE

конечно,от обычного мокрого джелка лимфы нет

я когда столкнулся с лимфой при помпировании на большом давлении и продолжительном по времени сетах-понял что -лимфа -это не хорошо.-Почему-просто при помпировании на меньшем давлении и при меньшем времени эффект распирания -ОДИНАКОВ-но лимфы меньше-в разы.
Поэтому для себя решил -что лимфу НАДО-уменьшить-или вообще не допускать.имхо.

Честно сказать когда ловлю перетрен( отсутвие утреннего стояка) поем горсть грецкого ореха, и на следующее утро он опять готов пыткам

поздравьте меня! год НУПа и никакого результата.

Байрон
согласен Super51

QUOTE

поздравьте меня! год НУПа и никакого результата

персоналка есть?

Нет
Добавлено:
Всегда джелк. Растяги и клэмп чередуя. Ни мм ни в длину, ни в обхват
Добавлено:
Близок к тому чтобы отразать хуй тупым ножом за пассивное участие в моей жизни

Super51

QUOTE

Близок к тому чтобы отразать хуй тупым ножом за пассивное участие в моей жизни

ну -это лишнее.я ж тебе -КАЖЕТСЯ-советовал не прыгать с проги на прогу.если ошибаюсь -ИЗВИНИ.

Первые пол года прога была одна. Стал пробывать дрвгие варианты потому что рост не шел.

Почему нет. Как бы кто тут что ни говорил о том что размер не имеет значение, в жизни все говорят о размере

Мат на форуме не приветствуется

ребят, а что если забить на мокрый джелк и делать только сухой?

QUOTE

ребят, а что если забить на мокрый джелк и делать только сухой?

Кому как нравиться........

psihaka
а какой стаж в нупе у тебя?

Такой вопрос,при джелке когда подвожу к головке не останавливаюсь а обхватываю ее и немного тяну член в перед где то пару секунд, читал что так волк делает,стоит так делать или нет?

Tankiro

QUOTE

а какой стаж в нупе у тебя?

да где-то месяц Просто у меня обрезан член, и мне мокрый с трудом делать получается

psihaka
у меня тоже обрезан, тогда переходи на сухой!

Tankiro
Всё то же самое делать? то есть количество повторов и всё такое, только U-хваткой? и на мокрый вообще забить с концами?

Мокрый вроде попроще, а вот с сухим вроде обрезанным с осторожностью советуют.

narod y menia voproc. i xo4y polu4it pary covetov.

ia yje kak mecez delau dgelk i rezultatov ne vijy. tolko ecli poctoiano bez otdixa delat to vidno kak on vce vremia napyxwi. delau cyxoi dgelk

ia delau xvatky OK. kak nujno pravilno cjimat? i kak dolgo vecti 3 ili 5+ cekynd.?

ia pitauc yveli4it wirenu. i kak ia 4ital nujno libo ctoia vecti v verx k potolku, libo leja i vecti v ctoronu golovi.

ecli ect drygie bolie efektivnie cpocobi, podckajite, i na dlinu toje ecli mojno pary covetov.

cpacibo

Объясните как делать сухой джелк, (не обрезан), когда делаю его вся кожа скапливается возле головки, с машонки тянется (парус большой) даже с лобка ее много очень много....

Tity Boi

QUOTE

Объясните как делать сухой джелк.......

не парся делай то что у тебя получается хорошо..

Что-то вообще не чувствую, что член набухает. Cамое первое время такое ощущение есть, но оно совсем не надолго, просто вижу, что вены надулись, не более. Вроде всё делаю правильно, эрекция процентов 80, по три секунды каждое движение. В чем дело не знаю. В чем может быть косяк?

psihaka

может обхватываешь слабо? Увеличить может быть эрекцию (до 90-95 %) стоит?
я про 3 секунды ваще не загоняюсь, и количество доений тоже мне считать не получается. У меня часы песочные на 5 минут, я их ставлю и когда проходит 10 минут понимаю пора заканчивать. Так что делать думаю нужно качественно, чтобы переросло в количество

Здравствуйте, пробежался по форуму и нигде не нашел ничего про программу растягивания кожи, может кто-нибудь кинуть ссылку или рассказать вкратце что там да как.

QUOTE

Здравствуйте, пробежался по форуму и нигде не нашел ничего про программу растягивания кожи, может кто-нибудь кинуть ссылку или рассказать вкратце что там да как.

Зачем тебе растягивать кожу ?

kakoi cpocob i texnika lu4e dlia uveli4enie tolwini?

QUOTE

Зачем тебе растягивать кожу ?

в начале этой темы написано: Эффект «Индюшачья шея» - касается в основном обрезанных мужчин. В связи с нехваткой свободной кожи пениса; в связи с тем, что растягивается кожа у основания пениса и часть кожи лобка; в связи с тем, что ствол пениса растёт быстрее кожи – всё это приводит к тому, что часть лобковых волос, как бы залазают на пенис, а за ними и часть кожи мошонки.
Если вы обрезаны, то вам будет трудно этого избежать. В этом случае может помочь специальная отдельная программа по растягиванию кожи пениса.
где можно про прочесть про эту программу??

innok12
Искал через поиск?)

Вопрос к опытным Джелькоманам 500 джельк движений за сессию в день это много???снизилась эрекция или имеет смысл продолжать все после привыкнет!

QUOTE

Вопрос к опытным Джелькоманам 500 джельк движений за сессию в день это много???снизилась эрекция или имеет смысл продолжать все после привыкнет!

Лично я от 300 до 500 делаю. У меня эрекция от джелка не падает, падает от клемпа.

а какой график 2\1 или 5\2

какое упражнение лучше для увеличение толщины?

и как лучше джелкировать лежа или стоя?

tem4iko
Сидя на краешке стула/кресла, чтобы ПБЕЛ вылазил, тем самым большую длину ПЧ захватишь

tem4iko

QUOTE

какое упражнение лучше для увеличение толщины?

джелк на большей эрекции.

QUOTE

и как лучше джелкировать лежа или стоя?

сидя.

QUOTE

Сидя на краешке стула/кресла, чтобы ПБЕЛ вылазил, тем самым большую длину ПЧ захватишь

согласен.

благадору за помощ

QUOTE

Искал через поиск?)

Да искал, но ничего не нашел(((

Добрый день. Пока читал форум вроде бы гдето видел, что в конце джелк занятий нужно сдавить пч у основания и задержать кровь в нем на 1 мин, после отпустить. Больше я этой информации не нашел, не помню где я ее видел. Скажите пожалуйста так нужно делать или нет?

QUOTE

Больше я этой информации не нашел,

Хочешь чтобы мы тромбы половили?

J-D

QUOTE

Хуйло с одним постом, хчешь что бы мы тромбы половили?

Зачем так грубо ? Он же нормально спросил

Привет всем.Как вы думаете сильное сжатие ПЧ делая джелк ифективнее чем сжатие со средней силой ?И не думаете ли вы что при джелке со 90 % эр..
крови по ПЧ меньше гоняется чем допустим при 50-60 % эрекции.Заранее благодарю за ответы

J-D

QUOTE

Больше я этой информации не нашел, Хуйло с одним постом, хчешь что бы мы тромбы половили?

Все когда-то начинали с первого поста,он же не советует так делать,а просто спрашивает.

wowzymeth
Новички,не флудите в важных темах.Тем более такого рода сообщениями- Слышал звон,не знаю где он.

QUOTE

в конце джелк занятий нужно сдавить пч у основания и задержать кровь в нем на 1 мин, после отпустить.

Держать 1 минуту после каждого джелка или что вообще?

Читайте каталог важных тем первое время .а модернизировать упражнения после будете.

hancock
смотря какой стаж у тебя, если хороший, то конечно сильные сжатия будут эффективней

Отказался от джелка на время т.к именно он постоянно приводил меня к разрыву уздечки, будьте осторожнее с ней, намучаетесь потом если порвёте!

hhendrix

QUOTE

Отказался от джелка на время т.к именно он постоянно приводил меня к разрыву уздечки, будьте осторожнее с ней, намучаетесь потом если порвёте!

как так можно-поясни.

Здравствуйте товарищи. Есть вопросик по джелку. На поверхности ПЧ проходит толстая вена от основания до самой крайней плоти, проходит немного в полости крайней плоти, разворачивается и входит в ствол ниже головки. Толщина этой штуки доходит до 5 мм. Некрасиво выпирает при эрекции, эдакий шлангик хоть уколы коли(( Я начинающий и есть подозрение, что начав делать джелк вену совсем разопрет от давления. Подскажите кто имеет подобные проблемы, как преодолевали ситуацию, как упражнения сказываются на таких сосудах

miniJeek
вены- это круто!
что тут плохого?)

Больше наверное эстетический момент, мне не нравитсяно тут уже вопрос не стоит нравится/не нравится хоть немного подрасти бы..

Байрон

Ну как, сухим джелком сильно давил на ствол и порвал уздечку,кровь, боль при упражнениях и даже если просто открывать головку уздечка сильно болит, неделя проходит, восстанавливается, начинаю тренироваться, снова рвётся.

Здравствуйте! Я новичок и не скажу что прочитал много из форума, но основные темы прочел (с частью комментариев). Пока делаю растяги и джелк вместе, но потом наверное или разобью программу на циклы (толщина/длина), либо остановлюсь только на джелке (от него можно и длину получить - это уже посмотрю как у меня пойдет).
И все никак мне не дает вопрос по поводу джелка и не нашел я на него ответа.

Вопрос: при джелке беремся от основания как можно глубже - и это логично. Как я понимаю откуда взялись - дальше от этого места и идет увеличение толщины.
И вот первая часть вопроса (частично разрешимая): говорят не менять силу хватки, но тогда чем ближе к головке (при идеальной хватке, когда кровь не выходит и идет только вперед) - тем больше там будет давление крови - тем больше будет расширяться член - бейсбольная бита?!
Вторая часть: о скрытой части члена (которая от лобка до очка под яйками идет) - ее же никак кровью не накачать! - значит она в ширине не прибавит. Может и хрен бы с ней, но во-первых обидно, во вторых можно предположить ситуацию когда после роста в ширину идет рост в длину и "вытягивается" вперед ранее скрытая тонкая часть члена.

Соображения мои по 1-ой части - менять силу хватки (выпускать немного крови наружу). У основания сильнее, потом ослаблять - то есть поддерживать постоянной не хватку, а давление крови в члене. Но так тоже проблема - потому что на конце это давление действовать будет больше по времени. Тогда приходим к чему-то вроде Юли.
По 2-ой части соображений нет.

Есть еще основное соображение - почему я все это пишу. Это я описал, как я понимаю теорию. На практике, как я читал результаты и отзывы, особо таких проблем нет! Или у всех бейсбольные биты, и о них просто не говорят?!?! Не может быть! Значит я что-то не понимаю или на практике работает это как-то по другому.
Прошу ответить опытных НУПеров. Или ткните носом где есть ответы на мой вопрос

Sarodon

QUOTE

Здравствуйте! Я новичок и не скажу что прочитал много из форума, но основные темы прочел (с частью комментариев). Пока делаю растяги и джелк вместе, но потом наверное или разобью программу на циклы (толщина/ длина), либо остановлюсь только на джелке (от него можно и длину получить - это уже посмотрю как у меня пойдет). И все никак мне не дает вопрос по поводу джелка и не нашел я на него ответа. Вопрос: при джелке беремся от основания как можно глубже - и это логично. Как я понимаю откуда взялись - дальше от этого места и идет увеличение толщины. И вот первая часть вопроса (частично разрешимая): говорят не менять силу хватки, но тогда чем ближе к головке (при идеальной хватке, когда кровь не выходит и идет только вперед) - тем больше там будет давление крови - тем больше будет расширяться член - бейсбольная бита?! Вторая часть: о скрытой части члена (которая от лобка до очка под яйками идет) - ее же никак кровью не накачать! - значит она в ширине не прибавит. Может и хрен бы с ней, но во-первых обидно, во вторых можно предположить ситуацию когда после роста в ширину идет рост в длину и "вытягивается" вперед ранее скрытая тонкая часть члена. Соображения мои по 1-ой части - менять силу хватки (выпускать немного крови наружу). У основания сильнее, потом ослаблять - то есть поддерживать постоянной не хватку, а давление крови в члене. Но так тоже проблема - потому что на конце это давление действовать будет больше по времени. Тогда приходим к чему-то вроде Юли. По 2-ой части соображений нет. Есть еще основное соображение - почему я все это пишу. Это я описал, как я понимаю теорию. На практике, как я читал результаты и отзывы, особо таких проблем нет! Или у всех бейсбольные биты, и о них просто не говорят?!?! Не может быть! Значит я что-то не понимаю или на практике работает это как-то по другому. Прошу ответить опытных НУПеров. Или ткните носом где есть ответы на мой вопрос

так, а в чем вопрос заключается? ты биты боишся, так ее чтоб зароботать нужно хорошо попотеть!!!

JORIK 1985

QUOTE

так ее чтоб зароботать нужно хорошо попотеть!!!

По моему это сугубо индивидуально. У меня бита пошла сразу. И не потел совсем что характерно

А по существу - ну всему пч не угодишь. Я не против биты, пускай если уж так получается. Говорят что вешалка увеличивает обхват основание. И еще я надеюсь что в какой то период нупа я перейду на чистую-соло помпу и это разровняет пч.

В любом случае - ну не бросать же нуп изо такой мелочи

QUOTE

так, а в чем вопрос заключается? ты биты боишся, так ее чтоб зароботать нужно хорошо попотеть!!!

Ага, боюсь. Просто как я понимаю теорию - любой рост от джелка приведет к бите. А некоторые растут в толщину неплохо - значит получается неплохая бита? Вот может мне пояснят. А еще лучше если утолщившие на примере покажут что не всегда получается бита

Sarodon

QUOTE

И вот первая часть вопроса (частично разрешимая): говорят не менять силу хватки, но тогда чем ближе к головке (при идеальной хватке, когда кровь не выходит и идет только вперед) - тем больше там будет давление крови - тем больше будет расширяться член - бейсбольная бита?!

Ну как бы не надо совсем уж прямо в лоб это воспринимать, потому что как бы ты сильно не сжимал хватку и не вел вперед, кровь обратно все равно отходит, и возможно даже с большей скоростью, в месте хватки. Иначе получилось бы жидкость, как недеформируемый объем рукой повел, член разорвался лопнул Идет проминание, воздействие на клетки, причем постепенно клетки тканей расслабляются и растягиваются.
Про ослабление хватки, но поддержание равномерного давления имхо правильно замечено. Скорее там имелось в виду нагрузка не фактическая, а по ощущениям. Когда веду обратную ОК хватку, чувствую иногда некое такое журчание крови, мелкая вибрация под пальцами. Но обхват растет (у меня) там, где сильнее сжатие происходит. Совсем иногда бывает эффект биты, НО временный. При обычной эрекции после перерыва эффекта нет. Может быть нюанс еще в том, с какой скоростью вести. Есть ощущение, что чем больше скорость (для восприятия тканями), тем быстрее можно заработать биту. У меня скорость одного доения 4-10сек, в зависимости от ощущений состояния тканей.
До занятий обхват был равномерный, а от сильного в основании джелка и ручного клемпинга, максимально вытягивая ствол изнутри на сколько возможно, как раз обхват основания и обогнал весь остальной.

Привет.Кто нибудь знает в чем отличие между джелком с высокой эрекцией и с низкой?говорят что с высокой эфективнее а в чем заключается именно этот эффект?

hancock

Наверное чем сильнее раздут, тем лучше эффект и проработка.
В последнее время складывается ощущение, что чем больше занимаешься джелкообразными, тем меньше об этом знаешь

Тут значит такое дело. При отдыхе после тренировки в последнее время делаю массаж пч. В чем он заключается: пч мускул получает очень приличную нагрузку, от стресса сжимается. Величина стресса зависит от пресловутого "внутреннего голоса" Пч мускул -- это мощная кровеносная система. В стенках венозных сосудов (и по моему предположению еще в кавернах) есть целый гладко мышечный слой. И это не считая тех мускулов, которые запирают каверны. При стрессе система сжимается, сосуды и каверны сужаются. Падает кровяное давление и кол-во поступающей крови. Моя задача: очень легким джелкирующим почти поглаживанием расслабить этот самый слой, делать сеансы по пять-десять раз в течении дня. Надо поймать эдакое желеобразное состояние тканей. ПЧ начинает расслабляться, сосудистая расширяется, но при этом те самые мускулы в кавернах их не запирают. Т.е эрекции при этом нет. ПЧ при этом висит, расширенный до размеров почти стояка, но пальцами продавливается насквозь легко. Это как мягкий нерастягиваемый резервуар, наполненный водой. Что мы имеем, (по моим расчетам) обильное кровообращение, больший обмен клеток веществами, отсутствие эрекции при массаже, как застоя и замкнутой системы. По ощущениям, пч мягкий, красный, и горячий, как будто у него температура

В один прекрасный день (позапозавчера) после отдыха вдруг заметил полный самопроизвольный отток крови и какую то нереально повышенную эластичность. Ооочень узкий, горячий, мягкий, головка маленькая прималенькая, и тоже эластичная очень. Ладно, порастягивался 40мин. Лихорадочно соображая, как же я буду накачивать то его сосудистыми такой, в нем ничего не держится
Начал как обычно разминочный замкнутый джелк, на 15-20% эрекции, подкачивая кегелем, нееаа, бесполезно, головка мягкая примягкая, и такое ощущение, что ....блокирнулось ег!!! Какая то специфическая нерастяжимость вширь почувствовалась, мягкость по бокам и в головке при этом... Ну что!! На ум мне пришел мощный и очень, очень быстрый джелк. Надо было скоростными движениями нагнать давление в длинну. Начал, старался максимально продавливать ок хваткой внутрь, и делать даже слегка рывками вперед. Сделал наверное больше тысячи, может полторы, руки уставали, пч ближе к поверхности обретал какую то жесткость. Делал перерывчик, пока не помягчеет и вперед, и так до полутора тыс раз. Вот тут то мне очень пригодилась прямая ок хватка!!!! Пальцы сжимая очень хорошо прорабатывали именно верхнюю площадь пч, там где нерв дорсальный проходит. Все время были ощущения некого такого приятного зуда, мелкой вибрации и щекотки. Под конец я заметил изменение пропорций пч, пропорций ствола относительно головки
...Мама дорогая..., если восстановить всё к масштабу моей головки в эрекции, это будет конский!!!!! А ег при этом -- максимум до 14ти нагналось, в самом толстом месте причем!!! Это при том, что при обычных занятиях ег догоняется сухим джелком и ручным клемпом до 16-16.2см. Под конец лошадиные сдавливания делал просто бешенно!!! Потому что головка была мягкая, пч какой то бесконечно резиновый, болей и напряжения не было никаких, тянулся при этом гораздо больше, ладонь у основания далековато была от середины члена
При чем после занятия я почувствовал, как очень мягкая, горячая проработанная колбасина свалилась мне на руку, почти не сжимаясь в длину.
Затем выпал сутки отдых. Вчера попробовал так же, не очень получилось, слишком активно пч набухал. Сегодня такой фокус не получился вообще, не смотря ни на веревки, ни на растяги через палку, всё было как обычно -- т.е активное пропорциональное разбухание, с ег до 16ти...
Вот такие дела.

Отделочник
Скок у тебя в стояке, нехило так у тебя до 16 ЕГ распирает

PROfii

нпбел 18, пбел 20.5, ег -- там где распирает до 16ти -- колеблется 14.8-15, в зависимости от тонуса.
В основании ег 16.5, но я забил на него, мерить, думаю со временем, разница только увеличится...

Отделочник
а ты долго уже НУПОМ занимаешься или у тебя такие стартовые данные?

hancock

с 05.01.13. Стартовые данные были 18пбел 13.5ег, равномерное.

Отделочник
ого, стартовые улет!

Tankiro
Спасибо.
Сейчас трудноватый период, с ростом не очень понятно, после этого Нового года. С января 2013 по конец августа вырос на 2см, до конца года всего на 0.5. Был отдых 44дня, с середины февраля, дольше не выдержал. Сейчас занятия не очень равномерные, но по нарастающей. Ждемс прихода, хотя бы минимального.
Позже, когда наконец то сойдутся звезды, лунная фаза, линейка и пч при максимальной эрекции, зафотаю и открою персоналку)). Интересное в ней начало))), за тем только через 4 мес. нашел этот ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ФОРУМ))), за который БОЛЬШОЕ СПАСИБО создателям и старожилам))))
Самое главное, с чего начал занятия, это джелк и точная запись в журнале(!!!), по тренировкам, их кол-ву, и отдыхам. Поскольку о форуме сперва не знал, то и не видел смысла фотать в самом начале (о чем жалею).

Хочу узнать кое-что
я делаю джелк с маслом ратсительным, так вот что не джелк, то красные точки и приходится ждать пока они пройдут
вчера я даже не успел сделать и 30 доении как они уже появились
я слишком сильно сжимаю или это мой предел на сегодняшний день?

kUcheR666
Я так понимаю что на небольшие красные точечки можно забить, мазать например "спасатель" после треньки и все.
И главное прогревать как следует.

SeniorSSS
спасибо)

А кто нибудь сталкивался с болью по правой стороне ствола и у основания, вроде это нерв или вена, побаливает во время тренировки и после. И вообще незначительные болевые ощущения при джелке и после него это норма?

иван иваныч
Ну, вообще то после сосудистых у меня всегда маленько побаливает, но некритично, тянущие чувства. Смотря какая боль иван иваныч...

Всем привет.Кто нибудь делал джелк в клемпе или в ручном клемпе. не так что бы долго держать и при этом делать а допустим зажать эрег. пч в основание зделать 20-30 джелков и отпустить..есть опыт у кого нибудь ?

Gold Member
чтобы сделать, нужно большое количество смазки, да и делать джелк с такой степенью эрекции не очень удобно))

Можно ли заниматься джелкингом месяц---два а потом перестать ?
и можно ли заниматся джелкингом поразному то есть 1 или 2 раза в неделю и по разному ?
а еще можно ли дрочить и перед тем как кончить начать заниматься джелкингом просто ведь после дрочки уровень эрекции большой

Galaxy123
нет
нет
нет
Джелк-это база, и его надо делать на протяжении всей НУП-карьеры, 2 раза в неделю это мало, дрочить за 2 и после джелка в течение 2-ух часов нельзя

PROfii

QUOTE

Galaxy123 нет нет нет

Почему нет? По моему можно но не нужно И чур не обижаться и потом не ругать джелк и нуп - мол толку от него нету. А так можно все.

QUOTE

дрочить за 2 и после джелка в течение 2-ух часов нельзя

Так уж и нельзя? То же самое - можно все но лучше воздержатся, так на всякий случай.

SeniorSSS

QUOTE

Почему нет? По моему можно но не нужно smile.gif И чур не обижаться и потом не ругать джелк и нуп - мол толку от него нету. А так можно все.

Ну если у него обхват 17ЕГ+ тогда джелка и подавно не нужен, но все таки для поддержания эрекции будет гуд

QUOTE

Так уж и нельзя? То же самое - можно все но лучше воздержатся, так на всякий случай.

Я неделями воздерживаюсь Лишний белок не хочется тратить

PROfii

QUOTE

Я неделями воздерживаюсь

Сильно!

Правда говорят что это тоже нездоровая фигня

SeniorSSS

QUOTE

Правда говорят что это тоже нездоровая фигня

Ну иногда могу сорваться, как вчера. Зашел называется в тему "Какой размер на фото/видео", чугунный выложил порнушку где девка прется за бабки в тачке- не удержался

PROfii

QUOTE

Ну иногда могу сорваться, как вчера.

Бывает [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Так это надо наверно и в юмор запостить.

PROfii
а почему действительно нельзя после джелка дрочить напрмер через два три часа ?
Добавлено:
Tankiro

QUOTE

чтобы сделать, нужно большое количество смазки, да и делать джелк с такой степенью эрекции не очень удобно))

мне кажется такие джелки очень эффективны если не злоупотреблять...пч находится под давлением крови а тут еще и проработка

если пч плохо встает или вообще не встает даже под порно в конце сеанса джелка то стоит остановиться?

oleg77
у меня тоже с этим проблемы...пч просто не может свстать уже под конец...кстати после скольки джелков у вас эрекция падает?

oleg77
смотря какая прога у тебя
в любом случае от долгой тренировки пч может уставать, а тонус падать, но тренировку то надо завершить

Gold Member
ну я количество не считаю, но после 15 минут примерно уже тяжело поднять, хотя делаю 20 мин медленными по 3 - 4 сек. хорошими сжатиями, вроде перетрена не схватывал пока стояк есть.

oleg77
20 минут-это очень даже неплохо))

Рябят такой вопрос, всегда делал желк с химколином, чувствовал проработку отлично. Сейчас почти нигде нет в аптеках данной мази, я купил персидский шах. Ну с ним совсем сильно скользит, почти не чувствую что поработал.
Так должно быть? У кого как?
Добавлено:

QUOTE

Gold Member ну я количество не считаю, но после 15 минут примерно уже тяжело поднять, хотя делаю 20 мин медленными по 3 - 4 сек. хорошими сжатиями, вроде перетрена не схватывал пока стояк есть.

Утром делай сразу после сна, когда стоит как каменный.
Я вообще делаю по 40 минут, конечно бывает когда устаю на работе то и друг стоит не долго, приходится подымать и снова вперед. Никогда не останавливаюсь.

После сухого джелка на крайней плоти образуются черные пятна, будто кровь запекается, что делать что бы такого не было? Проходит впринципе быстро, дня за 2-3 но при очередном занятии появляется опять. Рост идет нормально. Прогреваю тоже нормально.

Executioner
со временем пройдет)

Для следующей трени нужно ждать пока пройдет или не нужно?

Executioner

QUOTE

После сухого джелка на крайней плоти образуются черные пятна, будто кровь запекается, что делать что бы такого не было? Проходит впринципе быстро, дня за 2-3 но при очередном занятии появляется опять. Рост идет нормально. Прогреваю тоже нормально.

Осклабь хватку. Имхо.

что бы было понятнее вот фото [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] что скажете?

Executioner

Судя по фото у тебя лопаются сильно каппиляры. Если так продолжать, то в этом месте ты можешь получить долго проходящие пятна. (годами могут держаться)

Купи для начала токоферола ацетат(витамин Е в масле) смазывай полностью член до сосудистой тренировки(за 10-15мин)
Это укрепит сосуды.

Хватку ослабь, иначе если после каждой тренировки временное перейдет в постоянное и член станет пятнистым.

Executioner
По фотке видно как он у тебя затекает лимфой. Это так? А пятна конечно ужас. Так быть не должно. Уменьшай нагрузку. Я как то также перетренировался, теперь точка на стволе так и осталась

Спасибо, попробую купить токоферола ацетат. Если ослабить хватку то не чуствую такой проработки, а самое главное что стабильно ростет, просто интересует не опасно ли это и еще после занятия еще гдето часов 12 побаливает крайня плоть.
Да, лимфой затекает не хило)

Подскажите пожалуйста как правильно выполнять джелк - пересмотрел не один десяток раз видео и все равно не до конца разобрался..
нужно ли кожу оттягивать к основанию перед началом движения?(я не обрезан)
и потом при движении к головке - такое ощущение, что усилие прикладывается к растяжению кожи, а не на ствол..так и должно быть?

normeg11
да, кожу желательно оттягивать.
ты мокрый или сухой джелк делаешь?

Tankiro
Я и тот и тот пробую...3 месяца уже занимался, а оказывается все на кожу шло..оказалось, что и при растягиваниях нужно кожу назад убирать, чтобы за сам Ствол тянуть- к этому я кое как уже приноровился, хоть и головка разбухает и побаливает из-за того что кровь там под давлением.
Но вот с Джелком никак не могу приноровиться- оттягиваю кожу, двигаются одной рукой к головке, получается что кожа между рукой и основанием натягивается и когда я второй рукой берусь у основания и начинаю движение- получается, что тянется кожа(((( совсем уже отчаялся...(речь шла о мокром джелке прямым хватом)
При мокром джелке обратным хватом получается взяться ближе к основанию, но при начале движения мешается кожа на яичках((

normeg11

QUOTE

При мокром джелке обратным хватом получается взяться ближе к основанию, но при начале движения мешается кожа на яичках((

бери кожув ок хватку и назад к основанию-там зажимаешь плотно и ведешь вместе с кожей к головке-не больно и кожа не тянется.

Байрон
Одной рукой чтоли делать?

Executioner
Если капиляры не держат давление - кушай витамин С. Быстро подействует...
Вообще нарушение прочности кровеносных капиляров - первый симптом развивающейся цинги А если еще и десна кровоточат - поздравляю, ты скоро умрешь (шучу, но витамин С кушай)

normeg11

QUOTE

Одной рукой чтоли делать?

пока одной-пробуй перехватывать и другой.наловчишься.

Т.е. Доводить до головки,затем не отпуская другой рукой брать ближе к основанию и вытягивая кожу из под первой руки отводить к основанию, сжимать сильнее и вести к головке?

QUOTE

Если капиляры не держат давление - кушай витамин С. Быстро подействует... Вообще нарушение прочности кровеносных капиляров - первый симптом развивающейся цинги  biggrin.gif А если еще и десна кровоточат - поздравляю, ты скоро умрешь biggrin.gif (шучу, но витамин С кушай)

Витаминки всегда присутствуют так как занимаюсь лифтингом (A,C,E,Б(комплекс)), но от этой проблемы помогает не очень(

normeg11

QUOTE

Т.е. Доводить до головки,затем не отпуская другой рукой брать ближе к основанию и вытягивая кожу из под первой руки отводить к основанию, сжимать сильнее и вести к головке?

да типа того-просто это делается очень быстро.довел до головки вторая рука хватает кожу и вниз и ведешь к головке и т.д.

Executioner

QUOTE

Витаминки всегда присутствуют так как занимаюсь лифтингом (A,C,E,Б(комплекс)), но от этой проблемы помогает не очень(

Такой спортсмен -а кушаешь поливитамины. Это просто бесполезные конфетки... ТАМ 1. Очень малая дозировка витаминов 2. Куча витаминов/элементов - антогонистов, которые просто физически не могу усваиваться одновременно.... Покупай все витамины отдельно, и т.к. ты качек - кушай в 5 раз большую дозировку смело курсами. Ты удивишься, но витаминки, это не таблетки которые пьют на всякий случай, а очень полезная штука которая менее, чем за неделю дает эффект. Главное правильно принимать ....

Ну так и делаю, комплекс только витамина Б))

Послушал совет applikator и купил токоферола ацетат. Сделал недельку отдыха, а в последние два дня смазывал токоферола ацетатом. На третий провел треню и перед ней опять смазал. Треню провел немного интенсивнее чем обычно. Пятно меньше, крайняя плоть не болит вообще. Так что парни юзайте токоферола ацетат, вещ шикарная и не дорогая!

при 10-минутом джелке всегда выделяется предэкулят в виде одной капли. это же норма? у всех так?

Тоже выделяется, норма думаю

happylobster
ок, спс. а у тебя после джелка никакого дискомфорта в яйцах не бывало? типа как после незавершенного секса\онанизма

ddc
у большинства такое бывает

Tankiro
ок, буду знать. и очевидно единственный способ с этим бороться это слив?

ddc

QUOTE

к, буду знать. и очевидно единственный способ с этим бороться это слив?

зачем?

Байрон
ну, в смысле что бы не приближаться к простатиту. или может холодной душ для пч успокоит? хотя это конечно получается будет только маскировать проблему

ddc

QUOTE

ну, в смысле что бы не приближаться к простатиту. или может холодной душ для пч успокоит? хотя это конечно получается будет только маскировать проблему

если нет постоянного секса-то может быть -если хочется

на сколько удлиняется член за месяц тренировки? и вот еще что:

недавно прочел на каком то сайте, парень пишет, что пользовался помповой вешалкой(которая крепится к головке) и таким способом удлинил пенис на 3 см. но в состоянии эрекции длина пениса не увеличилась. какие результаты у вас парни? и за какое время?

DoDenkin

QUOTE

на сколько удлиняется член за месяц тренировки? и вот еще что:

На столь ко-на сколько вырастит.

QUOTE

но в состоянии эрекции длина пениса не увеличилась.

это -так-от помпы ждать результаты явного роста- нужно долго.

Здравия.
Как избежать индюшачьей шеи,делая упражнения(джелк и растягивания) на обрезанном?
И если есть упражнения по растягиванию кожи,подскажите их и как они комбинируются с остальными упражнениями??

pacantre

QUOTE

Как избежать индюшачьей шеи,делая упражнения(джелк и растягивания) на обрезанном?

не жести.

QUOTE

И если есть упражнения по растягиванию кожи,подскажите их и как они комбинируются с остальными упражнениями??

сухой джелк.

то есть делать только сухой джелк?
и делать ли его с удержанием основания?(чтобы кожа не уходила)

pacantre

QUOTE

и делать ли его с удержанием основания?(чтобы кожа не уходила)

тебе же наростить надо-тяни от основания-удерживать не надо.

pacantre
нет, кожа должна двигаться вместе с хваткой по стволу. Это и есть сухой джелк

не пойму,так же не будет растягиваться кожа и начнет появляться индюшачья шея
я правильно понимаю,что для исключения эффекта "шеи" нужно удерживать кожу у основания "ок"-хваткой одной руки и делать джелк хваткой другой руки?
Добавлено:
проблема в том,что я обрезан

pacantre
я тоже обрезан)
ты немного ошибаешься в своих рассуждениях, удерживать кожу не нужно!

"я тоже обрезан)"
и что,кожа с лобка совсем не залезла на ствол за все время?

QUOTE

На столь ко-на сколько вырастит. biggrin.gif

Понятно, точного ответа нет... у всех по разному.
Я с недавних пор практикую подвешивание(вешалка не помпа), и "доением" увлекся))

пока что похвастать результатами не могу( и хотелось бы спросить, желательно с фото фактами, какой все таки прогресс у тех кто долго практикует эти методы?? насколько удлинился пенис в эрогированном состоянии??

мне хотяб на 3 см удлинить, а то совсем срамота(( от этого страшно комплексую

DoDenkin

QUOTE

подвешивание(вешалка не помпа),

Есть подвешивание с помощью помпы? таки отстал я от жизни

pacantre
незначительно, по крайней мере никакого дискомфорта не испытываю

откуда тогда кожи на +6 см?

pacantre
мое имхо при правильном выполнении упражнений она растет равномерно с пч

QUOTE

Есть подвешивание с помощью помпы?

не знаю как правильно называют. там к головке крепят типа колпачка

DoDenkin

QUOTE

не знаю как правильно называют. там к головке крепят типа колпачка

вакуумное подвешивание.
Персоналку создавать планируешь?

что сделать чтобы т.н. бейсбольную биту выравнить?

Nilmor
прорабатывать с особым усилием отстающие в обхвате участки пч

QUOTE

Персоналку создавать планируешь?

а что такое "персоналка"? я просто делаю вешалку... ну у меня спец.вешлки нет, поэтому использую просто веревочную петлю. обматываю ПЧ обычным носком и петлей из обычного шнурка затягиваю. вес 4 кг использую. больше 20 минут простоять не могу,головка болеть начинает. Если за пару месяцев удлениться... путь хоть на 5 мм, тогда начну мастерить с вешалкой. а пока и так думаю сойдет. подвешивание делаю 5 раз в неделю. еще стал делать "доение". правда у основания ПЧ утоньшился, и пенис стал выглядть как бутылка... горлышком к лобку

DoDenkin
Цитировать не могу с телефона.по порядку:персоналка-это твой виртуальный дневник на форуме,нде ты можешь советоваться,делиться мнениями с другими форумчвнами;
Петля-травмоопасное крепление
4 кг для вешалки -роста не будет,начни с 1кг
Про "бутылку"- это называется "эффект биты",как исправлять есть на сайте

QUOTE

персоналка-это твой виртуальный дневник на форуме

Понятно. ну думаю пока не буду заводить дневник, просто отписываться здесь буду. Может позже, если не завяжу с этим. Просто с девушкой у меня вчера не получилось(( Как не старался, эрекция слабая стала. Думаю это всё от моих упражнений на ПЧ.

QUOTE

4 кг для вешалки -роста не будет,начни с 1кг

Вы правы. я вычитал здесь, что нельзя сразу большие веса использовать, типа сработает эффект сжатия. Но хочется по быстрее хоть не большой результат увидеть... а то 1 кг, это надо целый месяц с ним работать и только потом по 0,5кг добавлять. таким темпом год придется тренироваться. но раз другого пути нет, придется перейти на 1 кг.

QUOTE

Петля-травмоопасное крепление

Как думаете, если я пока работаю с легкими весами(1кг) то могу использовать петлю?

DoDenkin
Нежелательно петлю использовать. Делай прогу новичка пока сто. У большинства от нее рост есть.вешалка-уже более продвинутое упражнение.продвинутое-не значит более эффективное.

QUOTE

Incubus.

Спасибо за совет. у меня от вешалки(петля), эрекция на следующий день не уменьшалась и секс проходил без проблем. А вот от "доения" и нагнетания крови в ствол пч, от этого у меня эрекция слабела(( теперь думаю, как мне делать "доение" если после этого секс со своей девушкой у меня не получается. возможно причина не в самом упражнении, а в моем упорстве... после "доения" появляются маленькие кровоподтеки и кожа поверх пч, становиться более плотная... будто там какая то жидкость скапливается. На следующий день пч на ощупь более увесистый и солидный но через пару дней всё проходит. от вешалки(такая какая нужна для занятий, а не "петли") пч тоньше не станет? или доение это обязательно, ну чтоб в толщину ??

DoDenkin

QUOTE

Но хочется по быстрее хоть не большой результат увидеть... а то 1 кг, это надо целый месяц с ним работать и только потом по 0,5кг добавлять. таким темпом год придется тренироваться. но раз другого пути нет, придется перейти на 1 кг.

ну можешь оставить как есть. с таким подходом ты ничего не добьешься. НУПИТЬ - эт надолго.

Ярый
Согласен с Ярым. Быстро только кошки родятся.

DoDenkin

QUOTE

Понятно. ну думаю пока не буду заводить дневник, просто отписываться здесь буду.

здесь не надо отписываться обо всем подряд,потому что это важная тема про джелк
создавай персоналку и сам может писать там все что угодно

QUOTE

здесь не надо отписываться обо всем подряд,потому что это важная тема про джелк

прошу прощения. больше не буду
Добавлено:

QUOTE

........ было ....... есть ........надо ........1.03.13 ...09.08.14 ... 1.06.15 NPBEL ...15 .......18,5 .........19 BPEL ......? ........20.2 .........21.5 EG ........12 .......14..........15.2

Ваааууу отличный результат. за год можно существенно увеличить пч. буду надеяться хоть до 16-17см подрастет.

Всё больше не буду писать не по теме. еще раз извините.

DoDenkin
дак че сложного то персоналку создать?)

скажите, а в чем прикол в постоянной смене рук? Сначала одной потом другой... Мне почему-то кажется это совсем не нужным. После 40 - 50- ти движений, смену рук еще можно понять, но после каждого движения , вернее доения, менять руку как-то глупо и утомительно.

berber
Ну я тоже меняю именно когда руки устают, а не после каждого

QUOTE

дак че сложного то персоналку создать?)

Если вас не затруднит, пожалуйста скиньте ссылку, где именно я могу создать персоналку. Я пролазил по форуму и что то не понял где можно создать персоналку.

У меня вроде бы первый пргресс появился(BPEL +0,5 мм), я послушался совета и начал подвешивать не 4кг, а 1кг. плавно(может слишком быстро) дошел до 2кг веса. и думаю месяц-два с ним еще поработаю. делаю вешалку - три подхода по 20минут и сухой жделк(не всегда делаю). А может мне это показалось, что пч увеличился...хотя NBPEL явно стал длиннее. смущает что кожа растянулась не хило так(( сейчас стараюсь кожу оттягивать перед тем как вешалку делать, чтоб кожа не тянулась.

У меня вопрос: при подвешивании у меня сильно тянется жилка какая то, которая сверху пч находиться где лобок. Это нормально, или основная нагрузка должна идти именно на губчатое тело?? хотя и губчатое тело тоже тянеться при вешалке(ну может не так сильно как та жилка))

DoDenkin
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] держи.
Справа, сверху, выбери"создать тему", придумай оригинальное название и в путь

QUOTE

дошел до 2кг веса. и думаю месяц-два с ним еще поработаю.

Правильно.

berber
Так по сути одна рука сменяет другую, когда еще первая на члене.То есть когда 1 рука подошла к головке или на ней, ставишь вторую и начинаешь нагнетать

DoDenkin
в разделе Персональные программ и прогресс
то, что жилка тянется-это очень хорошо!

Здравствуйте,братья НУПеры! Мне интересно куда подевались пионеры этой темы,те кто начинал в 2006-2008годах. C удовольствием черпаю опыта от них. Большое им спасибо. Может кто обьявится? Напишите. Как и что. Результаты? Не разочаровались в джелке?

Chesno
часть пионеров все ещё присутствует, часть заходит инкогнито, часть достигла целей и ушла, а часть просто ушла.
Кто конкретно тебя интересует?

Tankiro Привет! Конкретно никто,просто, как читая книгу сначала,в конце хочешь также видеть этих героев. Ты кстати,тоже здесь реальный пацан с реальным перцем. Молодца! Я только начинаю этот путь. Жаль,что поздновато,но видно всему свое время. Подскажи пожалуйста: делаю мокрый джелк и помпу,стаж 2 недели. Читал мнения,что помпа может тормознуть рост длины. Твое мнение,продолжать или пока только джелк? и 2вопрос наверное более сложный. Как и многие новички моментально теряю эрекцию при джелке. Нужно искать изюм?т.е. учиться делать так,чтобы эрекция сохранялась или джелк на 60-70% не так уж плохо?

Chesno
спасибо, друг)
Ну начал, уже хорошо, вливайся, создавай персоналку, все ок будет)
тоже станешь для кого-то героем со временем, главное упорство и вера в результат!
по твоим вопросам
1)

QUOTE

делаю мокрый джелк и помпу,стаж 2 недели.

что начал конечно ничего страшного, я бы посовеватол две вещи
а)добавить в прогу растягивания, обязательно!
б)не гнаться в помпе за давлением, т.к. ты новичок


2)

QUOTE

Как и многие новички моментально теряю эрекцию при джелке. Нужно искать изюм?т.е. учиться делать так,чтобы эрекция сохранялась или джелк на 60-70% не так уж плохо?

Не переживай, так у всех.
Ничего если эрекция в таком уровне, но если хочешь усилить, то можно ведь делать джелк под порно

TANKIRO Спасибо за советы! Буду стараться!

Привет всем! Нахожусь в фазе овладевания техники мокрого джелка. Слегка в стопоре. Вопрос: при мокром джелке когда ок хватка идет к головке кожа должна закрыть головку пч или нужно остановиться дойдя до головки(не закрывая ее кожей) Смотрел видео,курю форум,но ясности нет.Кто то писал,что надо кожу прихватывать.Короче хз. Обьясните дураку.

Chesno
ну в конечной фазе движения рука вместе с головкой должна вытягивать пч

Tankiro Вытягивать понятно, а вот когда пальцы дошли до головки, кожа наезжает на головку или остается открытой?

Chesno
я обрезан, начал нупить после обрезания, но как мне кажется стоит оставлять открытой

TANKIRO В том то и дело,но как это сделать,если всю кожу тащишь к головке....

Chesno

QUOTE

а вот когда пальцы дошли до головки, кожа наезжает на головку или остается открытой?

Конечно же она будет закрывать головку . В этом нет ничего плохого .

Орэх Ясно. Просто тут много чего пишут,важно самому определиться.

Только что занимался джелком и помпой. Настораживает пропавшая эрекция,после 2недель головка никакая в плане чувствительности. По джелку; получилось сделать с открытой головкой(с самого начала хватки и до головки) и с закрытой(также сначала и до конца) Вывод-была бы эрекция нормальная, а делать можно по всякому.

Ребят начал занимать джелком для новичков! Вроде делаю правильно! Хватка рукой у основания ОК веду секунды 3-4 до головки, другой снова беру у основания, отпускаю первую! Верно? Вытягивать ПЧ и сила сжатия какими должны быть сильными? И еще вопрос можно ли заниматься джелком и пользоваться экстендором?

Ребят какое лучше всего упражнение на обхват? На длину просто хочу носить экс!

Maxis

QUOTE

На длину просто хочу носить экс!

ну и носи пока экс.,соло

QUOTE

Ребят какое лучше всего упражнение на обхват?

какое лучшее трудно сказать,наверное клемп и другие упражнения во время клемпа

Мужики, здаров.
Сейчас нахожусь на курсе, член встает на любую с*ку. Мешает очень сильно, ибо встает еще и на любое прикосновение - только начинаю намазывать кремом для облегчения процесса джелкирования, становится как камень, и стоит еще минуты 3, даже если полностью отвлечься. Это же безрезультатно.
Что делать?
мат пожалуйста шифруй

Testosteron_power
т.е. делаешь джелк на очень высокой степени эрекции, правильно?

Tankiro
Да, на максимальной.
Единственно решение - передернуть раза так три подряд перед упражнением.
Но что-то мне не нравится такая идея.

Подойдёт ли масло джонсон бэби или джонсон бэби крем гель для смазки?))

Volonden200

QUOTE

Подойдёт ли масло джонсон бэби или джонсон бэби крем гель для смазки?))

пойдёт!

Всех с юбилеем! Сегодня этой великой теме 10лет! Всем роста!

Ура, братья-НУПеры!!!

QUOTE

Если во время джелкирования, джелкируя правой рукой, направлять движение правой руки влево, и, наоборот, при джелкировании левой рукой, направлять движение вправо, то основная нагрузка выпадет на верхние подвязки, что полезно для длины. Такого же эффекта можно достигнуть и используя обратную ОК хватку (при движении направленном вперёд).

Что то непонятно, что нужно делать. То есть при джелке правой рукой, повернуть член влево или как?)

Volonden200
Именно так!

ребят я новичок и делаю мокрый джелк с высоким уровнем эрекции. никаких травм не чувствую. могу и 20 мин так делать.
1 вопрос: а какая травма может быть вообще от джелка с высоким уровнем эрекции? я просто не знаю в чем она может проявляться.
2 вопрос: стоит ли делать при такой эрекции джелк если я никаких последствий от этого не вижу?
3 вопрос: более сильная эрекция у меня становится при сдавливание. какими упражнениями ее можно увеличить чтоб она была 90-100% без сдавливания? если кому не сложно скиньте ссылки где можно найти ответ или совет на этот вопрос

Igor777555
привет!
1)синяки
2)может быть перетренированность, что не очень хорошо для результатов
3)кегелем либо просмотром порно

а как определить когда перетренированость? и еще вопрос. долго добивался прироста обхвата в 4.3?

Igor777555

Открой первую страничку этой темы. Там про признаки перетрена все написано. Удачи.

Igor777555
да, времени не мало ушло

Занимаюсь НУПом уже примерно 3 месяца, выполняю программу новичка. Проблемы с джелком- подозреваю, что выполняю его неправильно и все проходит впустую, так как ПЧ увеличился лишь в спокойном состоянии, и то такое ощущение, что просто крайняя плоть стала толще- выглядит более толстым, но на ощупь, как будто тот же ствол обволакивает больше кожи...она стала оттягиваться в сторону, как еслиб ствол заменили на более тонкий..
Форум читаю очень много, но с джелком разобраться так и не получилось
Выполнял его различными способами- и мокрый и сухой. Остановился на сухом, так как при мокром было ощущение, что все воздействие идет на кожу. Так вот сухой делал всякими хватками, при использовании двух рук(последнее видео, когда не ОК-хватка, а С-хват) набухает головка, но не до каменного состояния, как тут пишут, а просто, как при возбуждении...ощущения распирания в стволе нет совершенно...((после тренировки головка немного увеличена, и покрасневшая, как после секса, а ствол обычный..... давлю вроде сильно, руки крепкие- спортсмен..может быть я не так пережимаю? Подскажите пжлст...
Такое ощущение, что все воздействие идет на кожу...
Параметры: нбпел 14 см, ег 11,5 см..
Ширина очень нужна!!:(

normeg
С каким темпом делаешь? Быстро или медленно?
Вообще нужно медленно, минимум 5 секунд, тогда ствол хорошо прорабатывается, нужно прям продавливать и чувствовать, как внутри кровь идет от основания к головке. Кажется, что сложно, но потом привыкаешь. Я поначалу делал быстро, в виде дрочки и толку не было, только кожа растянулась.
Если будешь правильно делать, то в конце сессии почувствуешь легкое жжение в члене, как-будто слегка горит внутри, вот тогда можно сказать, что хорошо проработал.

normeg
посмотри правильную технику выполнения упражнения на видео

normeg
В общем твоя задача чтобы твой член на каждом повторении раздувался как можно сильнее. Это твоя главная задача, вот сжал хватку на самом лобке и член должен раздуться. Если этого нет, то либо эрекция недостаточна (повышай), либо слишком большая и член как камень, тогда нужно наоборот уменьшить. Главная задача должна быть - раздуть член как можно сильнее. У меня сначало тоже ерунда выходила, но когда я понял истину что нужно добиваться с каждым повторением 110% эрекции, тогда дело пошло. Лучше всего для этого сухой джелк. Еще помогает кегель-поддержка. Перед каждым захватом у основания, делай кегель, нагнетай дополнительную кровь и захватывай. Обязательно прогревай, потому что джелк на большой эрекции как правило приводит к травмам если плохо прогревать.

Спасибо всем за советы! Видео я смотрел уже много раз, не могу точно уяснить как в стволе задержать кровь- куда давление прикладывать...то ли давить кистью(сдавливать пч по бокам), толи давить указательным пальцем на нижнюю часть пч. А то у меня получается- первый раз я сжимаю, в члене много крови, он разбухает- делаю движение до головки, затем, при возврате подкачиваю кровь кегелем, сжимаю опять хватку, но пч уже не раздувает так..видимо кровь уходит((( и вот с каждым движением все слабее и слабее раздутость

normeg
Тебе нужно сдавливать весь член со всех сторон. Ок хватка, то есть из пальцев кольцо должно образоваться и оно сдавливает член со всех сторон. Сжимай хватку как можно сильней, раз кровь уходит это раз. Смотри порно или фантазируй чтобы поддерживать эрекцию это два. И три, поддрачивай член после 3/10/50(по мере ослабления эрекции) раз. Алгоритм - возбудился, кегельнул, сжал, дошел до головки, затем кегельнул, сжал, дошел до головки. Как начнет падать(похоже в этом загвоздка у тебя) поддрачивай и продолжай делать дальше.

Спасибо большое! Вроде бы понял..буду пробовать)

normeg
Давай, роста тебе или Ялды, как говорит Умеренный

Можно ли вместо джелка делать упражнения с помпой?
Просто у меня после джелка такая тяжесть в яйцах и в тазу в целом. От того что я смотрю порно, надрачиваю эрекцию и по итогу же НЕспускаю. Вот и получается застой. Боюсь чтоб проблем с простатой потом небыло. Думаю джелк заменить на помпу.

Спасибо) надеюсь, что этот рост все-таки придет))
Начал делать, как вы мне советовали- сильнее сдавливать, быстро возвращать хватку..вроде бы изменились ощущения- пч после сессии в спокойном состоянии заметно больше, чем он был до нее. Так должно быть? Или он должен быть в спокойном состоянии больше, чем был в эрегированном?)
И еще вопрос- после того как изменил выполнение джелка, после тренировки не могу успокоиться...ложусь спать, а уснуть не получается, так как пч находится в состоянии "полуготовности")))при первой же мысли о сексе- подскакивает!) так как девушки под боком нет, а дрочить вроде как не способствовать росту..не могу спать( может кто что посоветует?))

Выпей валерьянки или пустырника перед сном, может поможет.

Всем привет! Пытаюсь разобраться с техникой джелка...вопрос- как не обжимаю член, не раздувается он за хваткой..и когда двигаюсь к головке, чувствую, что веду что-то(видимо кровь), создается впечатление, что головка переполнена, но внешне она не становится больше, чем при эрекции..(
А чувство переполненности создается только в головке(( в стволе такого не ощущаю

Nau
Спасибо, попробую)
Практиковался еще с джелком и пришел к выводу, что, видимо, "недодавливаю" и кровь выходит из под хвата..или хват как-то криво держу, или руки кривые, или член сильный.....)))))) пипец!
Подскажите, может есть какие-то упражнения, для увеличения силы сжатия??
И еще вопрос- когда кегелем подкачивать?довожу до головки, не отпуская хвата, напрягаю РС мышцу, отвожу хват назад,сжимаю, и потом PC мышцу отпускаю, и веду хват к головке, правильно?

normeg
все нормально)
можешь продолжать

Вопрос к профессионалам! Кто нибудь делает или делал джелк по 500-600 повтрорений? Просто я делаю 450 джелков по 6 сек и на это у меня уходит 5 ч в день !! Хотелось бы узнать будет ли вредно делать столько доений в будущем так как я хочу так дотянуть до 18 см !? Заранее спасибо ))

Zloynacho65

QUOTE

Кто нибудь делает или делал джелк по 500-600 повтрорений?

я делал-впаймал тромбы.

QUOTE

Просто я делаю 450 джелков по 6 сек и на это у меня уходит 5 ч в день

много-15-20 мин-достаточно-не считай доения-делай по времени.имхо

Байрон
Я уже один раз так лохонулся делал 400 потом, резко сократил до 300 и рост тормознулся! Щас я опять стал делать по 450 доений и думаю каждые 2 месяца добавлять по 30 доение ! Мне осталось 3 см до 18 см так что придется потрудиться !! Я думаю если делать все правильно то тромба не будет

Zloynacho65
по времени лучше делать, а не по доениям

Zloynacho65

QUOTE

уже один раз так лохонулся делал 400 потом, резко сократил до 300 и рост тормознулся! Щас я опять стал делать по 450 доений и думаю каждые 2 месяца добавлять по 30 доение

смотри сам- ПЧ-твой!

QUOTE

! Мне осталось 3 см до 18 см так что придется потрудиться

а сколько-на джелковал?

QUOTE

Я думаю если делать все правильно то тромба не будет

ну типа того!

Было 13,5 1или 13,7 раньше о форуме не знал знал про джелк и сидение на пч! Потом купил экс, и совмещал их все 11месяцов отковал до 14,9
Добавлено:
Щас делаю перед джелком растяги и так намного лучше прет
Добавлено:
Проблема в том что пч начал рости после 6 месяцев

Zloynacho65

QUOTE

все 11месяцов отковал до 14,9

ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ребят, подскажите пжлста- делаю джелк, сильно сдавливаю, так как только с таким давлением получается кровь гнать по стволу, из урерты начала кровь выделяться...что делать?(

normeg
Отдохни пока. Это все от чрезмерного усердия. Сосуды не подготовлены. Это пройдет.
ПС: сильно не сдавливай, а то раздавишь...

Так если не сдавливать так, то и проработки нет( кровь не продавливается!(

normeg

Меру надо знать. К нагрузкам ПЧ подгатавливать.
Сейчас надо отдых на неделю дать, а то так и будет подтекать (у меня так было). Сейчас проблем нет. Даже не грею перед джелком и сдавливаю сильно.

Не грусти .

Целую неделю...
Не хочется терять ее впустую...но здоровье дороже..эх, придется ждать

QUOTE

Целую неделю... blink.gif Не хочется терять ее впустую...но здоровье дороже..эх, придется ждать

НУП не терпит спешки, нужно все делать с чувством, с толком, с расстановкой
Ялды!

Подскажите еще один момент- во многих персоналках я встречал, что делают короткие джелк сессии во время похода в туалет в течение дня..вопрос- на каком уровне эрекции? не смотреть же порно на унитазе...и еще- а как же разогрев?

QUOTE

Подскажите еще один момент- во многих персоналках я встречал, что делают короткие джелк сессии во время похода в туалет в течение дня..вопрос- на каком уровне эрекции? не смотреть же порно на унитазе...и еще- а как же разогрев?

Если честно, на мой взгляд это не для новичков. Для новичка лучше хорошенько выложиться на тренировке и все. Многие ветераны думаю не делают в туалете доп. сессий сосудистых и ничего, выросли. А в туалете можешь делать растяги.

Ребят,я новичок.начальные статы NBPEL 14,9 ; BPEL 17,3 ; EG 12,2 внимательно изучил всю инфу.начал делать растягивания во все стороны,особое внимание делаю рястягам вниз и под задницу,сидя на стуле,кегель,сухой джелк. Занимаюсь неделю, 2 дня занятий 1 перерыв.Член стал,как бы сказать в тонусе.Хочу увеличить головку(уже нашел как)малость длины,побольше обхват,но самое главное это чтобы при эрекции он смотрел вверх.На что лучше уклон делать,на какое упражнение?

virtuoz666

QUOTE

внимательно изучил всю инфу

QUOTE

На что лучше уклон делать,на какое упражнение?

Сдается, батенька, вы брешете...

Прогу новичка естессно! 3 месяца, не меньше!

Все разбираюсь с техникой выполнения- подскажите, куда все-таки должно идти максимальное давленое при обратной ОК-хватке..я так понимаю, что на бока, так как при сдавливании верха и низа- особого вздутия не происходит..поправьте, если ошибаюсь!

normeg
равномерно по всему стволу в идеале должно идти

normeg , по всему стволу. Но по логике главная задача - раздувание. Каким образом раздуевает, не важно. Пробуй, эксперементируй. Но я например просто по всей окружности давил.

Понятно, что по всей окружности, но скажите- давите ли вы только указательным пальцем или же еще и большим пальцем давите к кисти?

normeg

QUOTE

по всей окружности

А тебе удается по всей окружности давить только указательным пальцем?

normeg

QUOTE

Понятно, что по всей окружности, но скажите- давите ли вы только указательным пальцем или же еще и большим пальцем давите к кисти?

конечно не только указательным пальцем
ты должен обхватывать и давить по всему ПЧ ,запирать кровь и прокачивать

Прога: прогрев 5 мин, затем сидение на члене мин 30, затем мокрый джелк доений 300, затем прогрев 10 мин и в заключении делаю сухой джелк дошло до 190 повторений, начинал со 100. Так вот есть ли смысл делать мокрый и сухой джелк или делать что то одно?? Подскажите плз)

Admiral

QUOTE

Так вот есть ли смысл делать мокрый и сухой джелк или делать что то одно?? Подскажите плз)

СМОТРИ НА ПЧ-от чего больше прорабатывается-если только от одной проги-КАКОЙ ТО-то другую не делай.
А если от двух больше -то делай.
надеюсь поймешь.

Tankiro

QUOTE

равномерно по всему стволу в идеале должно идти

А как же джелк машина? По видео я так понял что она давит больше по верх/низ, а по бокам минимально.

Байрон, я тебя понял) с мокрым джелком я лучше прорабатываю ствол, в плане закачки крови в головку, но в сухом джелке оч хорошо прорабатываются связки у основания, в итоге решил убрать мокрый, практиковал его 2 месяца и уже сам чувствую, что от мокрого пока не будеь прока, начинаю практиковать сухой джелк, все норм, но не получается кровь хорошо вгонять в головку, думаю со временем решу делему))

Admiral
разумное решение!
главное делай медленные доения

Спасибо за совет так и сделаю)

Admiral
всегда пожалуйста!
не забывай также про кегелирование

Это единственное упражнение, которое не входит в мою прогу) а так у меня в основе растяги, думаю персоналку сделать, так как прогу новичка уже давно освоил, а дальше планирую вешалку вкл, но некоттрые нюансы мне не ясны, в скоре задумаюсь над оформлением)

Admiral

QUOTE

с мокрым джелком я лучше прорабатываю ствол, в плане закачки крови в головку, но в сухом джелке оч хорошо прорабатываются связки у основания, в итоге решил убрать мокрый, практиковал его 2 месяца и уже сам чувствую, что от мокрого пока не будеь прока

Я мокрым джельком - по своим ощущениям - прорабатываю стальную ленту ближе к головке, чувствую, как она напрягается, растягивается и ноет в этот момент. Считаю, что мокрый джельк больше идет на длину, чем на толщину при соответствующей эрекции.

QUOTE

Это единственное упражнение, которое не входит в мою прогу)

Кегелирование? Очень хорошое упражнения, нельзя его исключать, это основа, база, т.к. придает силу стволу.
Делай в разное время, не обязательно во время упражнений. Я вот делаю во время разогреваний, одно другому не мешает и к тому же экономлю время.
Ялды

Drotik
У меня также хорошо прорабатывается пч у головки и кровь получается хорошо загнать, получил от мокрого джелка+растяги более 2 см с копейками за 3 месяца, сделав сухой джелк понял, что это то, что мне сейчас нужно, а кегель уже добавил в прогу, думаю когда-будь вернусь к мокрому джелку, так как он дал мне в длину большой рост, а ег только на 1 см, не знаю, может быть растяги так сильно повлияли на рост в длину, я растяги ставлю чуть ли не на первый план, а джелк как оч хорошее производное упражнение от них, которое очень хорошо стимулирует рост, посмотрим что от сухого получу, планирую не меньше 1 см
вам также ялды

Ребят, подскажите - не знаю уже что и думать.. при джелке из урерты идет кровь, при растягиваниях тоже по началу кровь, а затем сколько не тяни - крови нет..болевых ощущений никаких нет, утренний стояк хороший...растяги делаю каждый день 4 раза в день в 4 стороны по 30 сек в каждую..так же через день делаю стандартную программу: разогрев, растягивания 10 мин, 5 мин джелка сухого, клемп 2 подхода по 15 минут, между подходами джелк 5 мин, разогрев и кегель..
и еще урерта как-то увеличилась...т.е. раньше она вроде была как круглое отверстие, а сейчас вытянулась сильно..почти до уздечки..сталкивался кто-нибудь с этим? что посоветуете?
Добавлено:
и еще - в последнее время, после подключения в программу клемпа, ПЧ сначала в спокухе увеличился вроде..а сейчас наоборот тоньше стал такое ощущение...
но также я увеличил и количество растягиваний- тяну каждый день 4-5 раз за день после похода в туалет.

normeg
1. сколько уже занимаешься?
2. сколько делаешь клемп?
3. только кровь без болей или неприятных ощущений?

pokalyuk
1. занимаюсь с перерывами 10 месяцев..без перерывов где-то 4 месяца
2. клемп делаю в течение 3 недель где-то, по 15 минут, 1-2 подхода
3. да, только кровь, боли нет

normeg
до клемпа такой проблемы не было?
как дела с эрекцией?

pokalyuk
да и до клемпа была такая проблема..но как-то не обращал внимания..
с эрекцией все хорошо - по утрам стоит..единственное, что при джелке сейчас начал быстро падать..буквально 3-4 раза и эрекция снижается..раньше я 10 раз делал, затем спадала..
Добавлено:
сейчас забеспокился больше из-за того, что ПЧ тоньше стал вроде как..ну и при клемпе раздувать меньше стало вроде......наверное все-таки эрекция стала похуже, хоть и встает часто, но не так твердо видимо

normeg
блин, даже не знаю что тебе посоветовать, кроме как отдыха или попробовать при джелке делать хватку слабее. но, то что идет кровь - это вообще не нормально. может ты слишком сильно пережимаешь, такого не должно быть. продолжать так заниматься с кровью категорически не советую!!!

normeg
мой совет-возьми отдых, никакой крови быть не должно.
Сильно повреждаешь уретру

normeg
Прога насыщенная у тебя.
Скорее всего мало давал времени для восстановления и из-за постоянного
перегруза травмировал мочеиспускательный канал с уретрой.
Увеличение-изменение размеров уретры свидетельствует о
воспалительном процессе в канале.
Отдохни чуток и начни сначала по щадящему режиму
Плюсы-залечишь травму и снова поймаешь прирост новичка!

тихушник
я его ни разу не травмировал, хоть работаю очень жестко!
не представляю даже, как сильно нужно давить, чтобы его травмировать

Tankiro
не стоит забывать, что у всех организмы разные..

Спасибо ребят за советы! Я уже смирился с тем, что придется отдыхать..сколько посоветуете сделать перерыв? И еще- во время перерыва кегель можно делать? Или вообще прекратить всё?

normeg
дней 5
и пч вообще не трогать

ппц я вообще не догоняю темы джелка, надо кожу к головке тянуть или по члену ок хваткой водить,чтобы скопления кожи у головки не было. Шланги хелп ми плиз

Tankiro
Даже кегель?

lenya1

QUOTE

ппц я вообще не догоняю темы джелка, надо кожу к головке тянуть или по члену ок хваткой водить,чтобы скопления кожи у головки не было. Шланги хелп ми плиз

Пока не шланг, но постараюсь помочь
Если делаешь мокрый джельк (с помощью смазки), то кожу вообще не нужно никуда тянуть, для этого и используется смазка. Берешь одну руку, держишь основание члена, чтобы кожа не сползала, другой рукой ложишь на член с уровнем эрекции 40-80% (без разницы какой хваткой, прямой или ОК), сдавливаешь, не сильно, но и не слабо и не ослабляю хватку ведешь к головке, но на головку заходить не надо, до границы головки, потом меняешь руки и так далее.
Вот видео, смотри внимательно, что он делает, только он второй рукой не держит основание, я держу, мне так удобнее:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Здесь все видео упражений:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

спс друг , стало на много яснее

у меня все равно кожа залазает за головку , что делать?

lenya1
а чем тебе так мешает это скопление?

Tankiro

Я думаю что скопления не должно быть на головке или это не так?

lenya1
ну от техники твоей зависит.
Также от количества кожи.

QUOTE

Я думаю что скопления не должно быть на головке или это не так?

тут не в этом суть. если сам ствол прорабатывается хорошо, то скопление на головке вообще ни на что не влияет.

соглашусь с pokalyuk -
главное-качественная проработка!

Ребят, всем привет! Отдыхаю уже две недели- был, как я понимаю, перетрен..увеличилась урерта, выделялась кровь из нее при НУПе, и сама красноватая была(выше все описывал подробно), сейчас вроде все приходит в норму, только после секса урерта немного набухает и краснеет...и при мочеиспускании небольшое жжение- поделитесь соображениями, так разве должно быть?

normeg
не должно.
ещё отдыхать, можно сделать ванночки в марганцовке.
Если и дальше будет беспокоить-сходить к врачу.

normeg

QUOTE

увеличилась урерта, выделялась кровь из нее при НУПе, и сама красноватая была(выше все описывал подробно),

Тут еще может быть сила сдавливания при джельке. У меня тоже так бывает, что болит (неприятное ощущение, как-будто лопнет) ближе к головке, когда сильно сдавливаю, поэтому стараюсь именно в этом месте сильно не давить.

Drotik
ощущения давления -это нормально, но кровь-уже нет.

Tankiro

QUOTE

ощущения давления -это нормально

Давления внутри уретры? Честно мне как-то страхово сильно жать в этом месте, такая щекочуще-режущая боль.

Drotik
внутри пч конечно!)
внутри уретры - не есть гуд.

епрст

Друзья, подскажите такую вещь.

Я конечно не изобретаю велосипед, и подобную техничу видео где-то.

В последнее время заменил джелк на раскатывания ПЧ.

На стол кладу упругую ткань (шапку)), затем пч с эрекцией 70-80%, и медленно (одно движение 3 сек) с усилием (практически полносью продавливая пч до состояния "ленты") прокатываю его палкой с небольшим валиком. Довел до каонца, - задержал на 1 сек (головка прям взрывается от давления) перешел к началу..

Почему спрашиваю - у меня от этого проработка пещеристых тел намного сильнее получается нежели руками. После такой процедуры на след день даже дельк руками немного больно - чувствуются микротравмы внутри.
Никогда такого не испытывал от длека руками - сил не хватает так прорабатывать.

Почему-то это упражнение принято считать на ЕГ, но чем оно отличается от обычного джелька?

EvgenRiv
называется раскатывание скалкой)
очень матерое и жесткое упражнение

EvgenRiv
Я подобным упражнение убил кожу, до сих пор отхожу.

Танк, как думаешь, какое принципиальное отличие от джелька?
Добавлено:
Incubus.
Спасибо за коммент!
я думаю можно минимизировать "фрикционное" воздействие, обернув палку в что-то мягкое или прорезиненное. Голой деревяшкой наверно кожу повредить легко.

EvgenRiv
Раскатывание скалкой называется. Опасное очень.
Я когда-то делал. Но я еще валик силиконом обрабатывал, смягчал так сказать. Очень легко в перетрен загнать. Причем серьезный

Pussyfer , ну как по мне - единственное от чего я чувствую проработку пещерестых тел.

Возможно не хватает сил рук для проработки классическим джелком.


Да и скалкой можно ведь без фанатизма)

Всем Привет! Помогите советом- делаю джелк сидя, у меня пч немного загнут вверх, и когда стоит то не параллельно полу, а практически прижимается к лобку..так вот- как думаете, как нужно делать джелк- нужно ли при движении одной рукой по стволу, второй рукой отгибать пч до уровня "параллельно полу" или нет?
Я пробовал так делать, и пробовал не отгибая вести хватку вверх...
Результаты получались разными:
Если отгибать, то не могу долго держать эрекцию на 100%(делаю на такой, так как при меньшей не чувствую проработки, а такое ощущение, что просто тянется пч), эрекция падает уже после 5-7 движений и приходится опять его поднимать...после тренировки пч выглядит равномерно припухшим и покрасневшим.
Если не отгибать, то эрекция держится дольше, и могу делать 15-20 движений на максимальной, но урерту как будто режут, когда хват доводишь до головки, и после тренировки припухшей выглядит только головка, а ствол сам даже не краснеет...и как будто кожи много становится на стволе, т.е. когда трогаешь, то чувствуешь, что это кожа, а сам ствол как сжат...
Ну и результатов особых нет, поэтому и не знаю что делать- пробую разные способы, вот интересно мнение более опытных товарищей!
Спасибо заранее!

normeg
Привет! Я конечно новичек в этом деле, но посоветую измерить[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] у тебя верхние подвязки слабо растянуты, налегай на растягивание вниз. И я бы в твоем случае прорабатывал джелк хотябы паралельно полу.
С какой эрекцией делаешь джелк?

Делаю с почти максимальной, т.к. при меньшей- такое ощущение, что просто тяну пч..внутри не создается никакого давления

normeg

QUOTE

Делаю с почти максимальной, т.к. при меньшей- такое ощущение, что просто тяну пч..внутри не создается никакого давления

Это очень опасно и перетрен заработать не долго.

QUOTE

Если отгибать, то не могу долго держать эрекцию на 100%(делаю на такой, так как при меньшей не чувствую проработки, а такое ощущение, что просто тянется пч), эрекция падает уже после 5-7 движений и приходится опять его поднимать....после тренировки пч выглядит равномерно припухшим и покрасневшим

Вот это правильно! Если падает эрекция, поднимай (под порно или включай воображение) черным шрифтом это хорошие индикаторы. А ощущение что он тянется, это так и есть, т.к. у тебя верхние подвязки не растянуты.

QUOTE

Если не отгибать, то эрекция держится дольше, и могу делать 15-20 движений на максимальной, но урерту как будто режут, когда хват доводишь до головки, и после тренировки припухшей выглядит только головка, а ствол сам даже не краснеет...и как будто кожи много становится на стволе, т.е. когда трогаешь, то чувствуешь, что это кожа, а сам ствол как сжат

А здесь твои упражнения не идут на пользу.
Делай джелк с 60-80% эрекцией и паралельно полу.
Делаешь мокрый джелк или сухой?
У тебя есть персоналка?

КирюхаKZ
"..хотя бы параллельно полу"
А как быть с эрекцией тогда? При таком способе- я делаю 5 движений, у меня эрекция ослабевает, и приходится секунд 10 его поднимать, затем я меняю руки, делаю 5 движений и все повторяется...)
Добавлено:
Спасибо тебе за советы!!
Делаю сухой.
Если делать с эрекцией меньше 100% то не могу кровь в нем запереть...он не раздувается тогда
Персоналки нет..

normeg
Лучше начинать с мокрого джелка, а потом переходить на сухой.
Создавай персоналку.

Да я уже давно занимаюсь, и мокрый пробовал, но сухой мне больше подходит..

QUOTE

Делай джелк с 60-80% эрекцией

Пробую так делать, но ощущения такие будто тяну лишь кожу, так как внутри пч напряжения нет и он не твердый, а мягкий...после тренировки приопухает и становится красным, но при ощупывании понятно, что это кожа опухла, а сам ствол даде немного сжался...а вот кожи много на стволе становится, как будто пч был шире и резко подхудал))

Год уже наверное бьюсь с этим джелком, а результата 0
Видимо не правильно делаю...кто-нибудь может видео снять как делать? То видео, что в теме доя новичков не предлагать- тысячу раз смотрел, там не понятно...помогите, пжлста, коллеги!&#128542;

normeg
а что там не понятно?

normeg

QUOTE

Видимо не правильно делаю...кто-нибудь может видео снять как делать? То видео, что в теме доя новичков не предлагать- тысячу раз смотрел, там не понятно...помогите, пжлста, коллеги!😞

Есть же куча видео, а не только с тандера:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]