Всем привет. Очень нужен совет, поскольку уже начинаю немного отчаиваться.

Сегодня ровно три месяца как я начал делать прогу новичка, то есть можно сказать, я закончил прогу новичка. Сделал замеры, а результатов НОЛЬ. Замеры я делал и до этого, но результатов также не было, поэтому за все это время я усилил интенсивность программы. Начинал с джелка на 50% эрекции, сейчас делаю практически на 100%, увеличил время джелка.Также увеличил время и силу растягов. Делаю 2:1, иногда 3:1 если есть время.

Последний месяц моя программы была следующая:
1) разогрев под очень горячей струей в душе
2) растягивания, каждое растягивание по минуте (вверх, вниз, вперед, вправо, влево, а-растягивие через правую и через левую руку, v-растягивания)
3) джелк практически на 100% эрекции с сильным сдавливанием, по времени около часа
4) разогревание в горячей воде

После каждой тренировки получаю положительные индикаторы, особенно член становится набухшим на следующий день. Ощущения после каждой тренировки положительные, однако ни в длине ни в обхвате увеличения вообще нет. Эрекция тоже не стали ни лучше, ни хуже.В расслабленном состоянии тоже изменений нет.

Что посоветуете? Продолжать прогу новичка до первых результатов? Или что-то в нее добавить, чем то усилить? Я задумался о покупке экстендера, но если честно, то хотелось бы добиться первых результатов от мануальных управлений (хотя бы 0.5 см в длину), а уже потом носить экстенедер. Может я что то делаю не так?

QUOTE

каждое растягивание по минуте

Для старта многовато, по 20 сек нормально будет

QUOTE

джелк практически на 100% эрекции с сильным сдавливанием, по времени около часа

Даже я так не делаю, хотя почти пол года уже в нупе. Делай так: эрекция 70-80% и сдавливания такие чтобы без дискомфорта. По времени вобще ты загнул, час это для профи уже, 4 подхода по 5 минут нормально будет, это при сухом джелке, при мокром 12 минут и потихоньку по минуте добавлять, ну и кегелем в конце качнуть.



Ты слишком большие нагрузки даешь, это может плохо кончится..Я бы на месте твоего члена отвалился и убежал.

Добавлено:
Хорошо что ты щас написал, а то завтра бы начал делать клемп под помпой с мумией еще в помпу пчел бы напустил С твоим рвением я бы неудивился, не торопись у тебя вся жизнь впереди.
Добавлено:
Артём37

QUOTE

почему ты так думаеш?

Щас пока что руками приведу все в божеский вид потом уже и помпу закажу или чтонибудь еще, летом думаю пчел наловить У тебя лента точно показывала? без лишних мм?

jay reaper
Лентой не пользуюсь.щитаю что это колхоз )))да и не удобно.
Любая линейка 20-30 см.у меня вообще металлическая))
Имхо!!! Лентой пользуюсь только по ЕГ
Когда буду создавать персоналку свою.подробно опишу!
Сначала жду результатов хоть каких нибудь.хотябы пару мм.
Там будет видно!

Вот месяц как я начал нормально заниматься стабильно.
По размеру тяжело что то сказать... Стоя 13-14 см если сильно возбудить то 14 и пара мм..

Программа новичка по вечерам с упором на растяги. Вопрос вот в чем.. я утром делаю дополнительно прогрев и растяги + кегель. За месяц заметил только то что в состоянии спокухи он больше налит кровью, т.е. немного разбухший. Это очень приятно))

Но я не расту особо... как быть? Не врежу ли я наоборот тем что с утра делаю вот эти процедуры? Какие упражнения стоит добавить или попробовать?

Или я рано начинаю ждать хоть + 0,5 или 1 см?

scallyboy
При выполнении джелка эрекция должна быть на максимуме, иначе результата не будет.

sm??
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Из всех упражнений которые я знаю макс. эрекция нигде не допускается.
Добавлено:

QUOTE

При выполнении джелка эрекция должна быть на максимуме, иначе результата не будет.

Результат есть и я живой тому пример.

sm??

QUOTE

При выполнении джелка эрекция должна быть на максимуме, иначе результата не будет.

100% эрекция недопустима для новичков! Оптимальный джелк при 50-80%.

jay reaper

QUOTE

Из всех упражнений которые я знаю макс. эрекция нигде не допускается.

Некоторые делаются на полной. Например, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

jay reaper
много есть упражнений с максимальной эрекцией

QUOTE

100% эрекция недопустима для новичков! Оптимальный джелк при 50-80%

Согласен

jay reaper

QUOTE

Из всех упражнений которые я знаю макс. эрекция нигде не допускается.

я начинаю первые минут на эрекции 40%-50% только для разогрева (ну это помимо разогрева по душем). если делаю далее на эрекции ниже 80%, то ощущения будто бы вообще не занимался.

scallyboy
Какой джелк делаешь ?

Недавно узнал про лот теорию и понял, что застой в росте длины вызван опережением растежения верхних подвязок. Что можете посоветовать для акцента на растяжения низа ПЧ и роста длины кроме мануальных растяг вверх?

meganoob2014
что ты имеешь ввиду под низом пч?

Ну туника получается. (акцент на низ нужен)

meganoob2014
у тебя искривление есть?

QUOTE

застой в росте длины вызван опережением растежения верхних подвязок. Что можете посоветовать для акцента на растяжения низа ПЧ

QUOTE

Ну туника получается. (акцент на низ нужен)

Что я только что прочитал?!

And22
Прочитал лот теорию. По ней понял, что надо тянуть тунику. Спрашивает, как растянуть кроме растягов вверх.

QUOTE

у тебя искривление есть?

Банан, но исправлять не хочу.

Подскажите, чем можно хорошо смыть вазелин? когда мою, то чувствую, что вазелин на члене все равно остается, мыло не очень отмывает. Может нужно какое-то специальное?

meganoob2014
странно
с чем это связанно?
это как в песне Сектор газа чтолЕ)))))
Добавлено:
beskinechnoe_vesele

QUOTE

Подскажите, чем можно хорошо смыть вазелин? когда мою, то чувствую, что вазелин на члене все равно остается, мыло не очень отмывает. Может нужно какое-то специальное?

я думаю танкиро ответит тебе на этот вопрос

Я уже спрашивал...

А можно ли делать проги 2 раза в день?

Вечером новичка, А утром прогревы растяги + A-V растяги?

1,5 месяца, а прироста нету(((

QUOTE

А можно ли делать проги 2 раза в день?

Новичку думаю не стоит 2 раза в день.

QUOTE

1,5 месяца, а прироста нету(((

Попробуй делать один мокрый джелк по 15 минут 5-7 раз в неделю(можн еще сидение на члене), это роста не даст, но подготовит твой пч к основным упражнения что-то типа разминки.
Одного месяца хватит чтобы обьяснить члену что пора уже расти.
Может кто что и получше посоветует смотри сам.Мне помогло то что я написал

Привет гратис, не могу найти описание поисковике упрадненич "кран", кто поможет?

nookie42
Случайно не про этого персонажа и его упражнение ты вспомнил

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Типо Садсака.

Архитектор нет, там на член в эрекции грузик вешается и вверх-вниз:-)

nookie42
О таком издевательстве не слышал!

nookie42

QUOTE

нет, там на член в эрекции грузик вешается и  вверх-вниз:-)

очень интересная техника

подскажите как правильно мерить пч c искревлением вверх?линейку с боку прикладывать лобка или по центру,разница в 0.5см где то,и какое минимальное время растяг должно быть?

bordo
линейка может быть как сверху так и с низу,как удобнее.смотря ещё какой размер снимаешь.
NBPEL - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.
BPEL - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.
но я бы посоветовал мерять с верху,прикладывать!

QUOTE

и какое минимальное время растяг должно быть?

по растягам не могу подсказать(
Добавлено:

QUOTE

так и с низу

ВОУ ВОУ ВОУ ПАЛЕГЧЕ(((что я пишу
Сбоку тоесть))Мерси

Эххх взял наверное не так... И видимо вместо растяга джельк получился нечаянно... Теперь пятнышко... 3 4 мм в диаметре(((

Растяги теперь отложить нужно? и не трогать дня 4 ? но по сути сидеть можно на нем?

Артём37сверху изгиб идет и по это меньше показывает че то не пойму, с боку по больше вроде

bordo
Меряешь я так понял линейкой?
С боку не может быть у тебя больше)))))
если ты при эрекции делаешь замер,попробуй его выпрямить руками?он увеличится буквально на милиметры.Так вот делай всегда замер с верху прикладывая линейку
Так как у пч будет наверняка какой то рост и выпрямление,смотря чем и как ты занимаешся.потом увидишь за счёт чего он вырос.За счёт выпрямления ствола или роста тканей пч!!!
как то так
Добавлено:

QUOTE

сверху изгиб идет и по это меньше показывает че то не пойму, с боку по больше вроде

Артём37 да линейкой,выпрямить руками трудно,когда выпрямляешь по больше показывает,на 0.5 примерно

nookie42

QUOTE

нет, там на член в эрекции грузик вешается и  вверх-вниз

Это наверное кегель.Я после джелка вешаю трусы на член(эрегированный) и качаю потом можно вторые повесить))

bordo

QUOTE

да линейкой,выпрямить руками трудно,когда выпрямляешь по больше показывает,на 0.5 примерно

Выпрямляй и замеряй.
Когда BPFSL подрастянешь ПЧ станет более гибким и замерять станет проще.
Ну а когда прогу новичка пройдешь займись выпрямлением ПЧ.

Просто-Джо

QUOTE

Ну а когда прогу новичка пройдешь займись выпрямлением ПЧ.

А какой смысл? Если у него там не патологический угол и с эстетической точки зрения его всё устраивает, то не нужно ничего выпрямлять. В сексе небольшое искривление не мешает, а иногда даже добавляет партнёрше ощущений в определённых позах.

QUOTE

Привет гратис, не могу найти описание поисковике упрадненич "кран", кто поможет?

Привет, есть 2 упражнения - это типа "кегль на выносливость"
первое - при 100% эрекции если сделать кегль, то член немного приподнимается, нужно ладонью руки член опустить, при этом делай кегли и держи мышцы сокращенными, пытаться поднять, можешь со временем увеличивать интенсивность. За подход делай кеглей 30, на один кегль 3 - 10 сек.
второе - наверное ты этот и имел ввиду. тут вешаешь на член полотенце. и кеглями пытаешься поднять член. Если эрекция начинает спадать, можно под член подсунуть 2 пальца, сможешь сделать ещё пару поднятий. также 30 повторений кегля.

beskinechnoe_vesele
Что такое кегель я знаю, второе похожее на то что я спрашивал, так как в члене есть немного мышц, их тоже можно чуток раскачать

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Если была постоянно хватка ладонями вниз при сухом джелке и правая сторона оказалась более развита, какая рука получается сильнее?

meganoob2014
левая)))

После "Тренировки новичка" ствол ПЧ становится как на пике, из за чего это может быть?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ezdez
А в обычном состоянии при эрекции он "стандартной" формы?

Summerset
При эрекции он нормальный.

ezdez
Последи, может, давишь сильнее в середине, когда джелк делаешь. Старайся силу хватки держать одинаковой на протяжении движения по стволу.

Summerset
Не, это при любом упражнении так.

у меня такой вопрос ,)))короче как понять что ты правильно делаеш джелк,нигде не нашёл чтобы прямо разжевали это упражнение от начала до конца))я делаю его просто как бы обхватываю хер зжимаю и начинаю стараясь от самого основания везти до куда получится максимально,я делаю сухой,так или нет??? эрекция процентов 70-80 но бывает и 50 и 100
Добавлено:
на сколько сильно сжимать,я сжимаю на сколько могу но как бы особо ни чё не ощущаю)),,,

Всем привет. Давно столкнулся с одной проблемой.
Крайняя плоть при эрегированном ПЧ не полностью разглаживается , появляется натяжение в уздечке, но если головку руками немного опустить вниз, то натяжение пропадает и кожа полностью разглаживается.
Так вот, есть какие-либо упражнения для растягивания уздечки?
По поиску результатов не нашел, возможно плохо искал, если есть уже тема, то дайте пожалуйста ссылку.
Про операцию знаю, это крайний вариант.

shocker
Если сухой,то эрекция 70-80% и сжимать не со всей силы. Сжимать со всей силы будешь на ручном клемпе или Юли.

QUOTE

как понять что ты правильно делаеш джелк

Смотря сколько по времени делаешь и главное правильно делать.
По ощущения думаю ты бы сразу понял что член получил нужную нагрузку, не знаю как обьяснить.член как бы горит изнутри, и спокуха должна стать толще чем обычно, но это временный эффект минут на 15.

Всем привет!
Хочу эффективно начать нупить и вопрос с чего начать: с мануала или с экса? Все твердят, что надо с мануала, а потом подключать девайсы.
Мои параметры: BPEL 14, NBPEL 11,5, BPFS 14, EG 11.
Понятно, что лучше начать с мануала, чтобы сразу не тратить лишние деньги на девайсы, а потом уже после проги новичка определиться покупать или нет.
А если смотреть с точки зрения эффективности, ИМХО мое мнение, что лучше удлинить эксом на максимум сколько получится, а потому уже бомбить на толщину. Мне кажется, что при моём ег он будет лучше тянуться сначала эксом, нежели после мануала, т.к.после мануала он уже будет жестче и толще и хуже будет тянуться. Или в принципе без разницы с чего начинать? Это мое мнение и я не ставлю под сомнение точку зрения ветеранов.
Или я не прав? Уважаемые ветераны подскажите пожалуйста.

Askar-64

QUOTE

Мне кажется, что при моём ег он будет лучше тянуться сначала эксом

Совершенно верно.
Огромное преимущество экстендера, что он может дать строго необходимую нагрузку.

Спасибо. Значит мое убеждение верно.

Askar-64
Программа новичка (мануал) - это базис нупа. Если намерен серьёзно заняться ПРИБОРостроением, то просто необходимо прочувствовать, понять, как и на что реагирует твой ПЧ. К эксу всегда успеешь вернуться.

Инженер1
Абсолютно ни на чем не основанное мнение. В таких случаях, не стоит забывать добавлять в конце приписку "имхо".

Incubus.
Обоснуешь?
Если парню повезет и он выберет нужную программу, то поймает рост и вытянет. А если нет? Мотивация в ноль, экс в шкаф и здравствуй мануал.
Руками же можно воздействовать на любые части ПЧ, по-разному, корректировать и расти.

ВЕТЕРАНЫ подскажите мне пожалуйста ещё что нибудь по поводу моего вопроса про джелк на предыдущей странице.Правда очень надо,и оч огромное желание понять это упражнение от и до))!На самом деле я давно оч давно слышал о нём но никогда не мог понять как его правильно делать как продавливать и т.д и.т.п...внатури уже всё перечитал,но по моему просто когда я его делаю я не понимаю правильно или нет я его выполняю,и спокуха после него у меня не была раздутой вроде как ни разу,давлю вроде сильно и даже очень....короче жду чего нибудь интересного от опытных ребят да и вообще совета!!!

Инженер1
Чего обосновать то? Если повезёт...
В нупе все логично и последовательно.

Incubus.
базара ноль

shocker
Если после джелка ПЧ не раздут, значит делаешь неправильно. У тебя сухой или мокрый? Суть в том, что ты гонишь кровь снизу вверх и чувствуешь распирание. Давить сильно необязательно.

Инженер1

QUOTE

. Давить сильно необязательно.

вот тут можно поспорить))) давить нужно столько,сколько ПЧ на утро себя чувствует,если он как с будуна,значит передавил,а если ему все пофигу,то не,души удава

shocker
Еще можно проверить так.
Доведя руку до середин ствола или чуть выше потрогай свою головку(нижнюю конечно )если она твердая, то значит ты все прально делаешь, если она мягкая, то или эрекция слабая или слабая хватка.
Все очень просто.

Это я тебе про сухой джелк написал, мокрый я не знаю как можно НЕ правильно делать.

jay reaper
ну я про сухой и спрашивал)мокрый я не делаю он мне не нравитсяubersoldner а если уровень тесто низкий и с утра стояк плохой бывает,не из за нупа,то как мне тогда определить состояние пч с утра

После джелка под кожей в районе головки пч раздувается как бы водяной пузырь, такой, что даже головка тяжело закрывается. Что это значит и нужно ли сбавлять обороты или так и должно быть? Через 2 дня это проходит, но потом опять после джелка появляется.

ubersoldner

QUOTE

давить нужно столько,сколько ПЧ на утро себя чувствует,если он как с будуна,значит передавил,а если ему все пофигу,то не,души удава

Я обычно средним делаю. Когда хорошо отзанимаюсь, то весь следующий день он такой довольный собственный индикатор

Инженер1
ты хочеш сказать что он у тебя потом оставшийся день и весь следующий, раздутый??? У меня один раз было такое что я позанимался а потом под вечер после секса он был толще гораздо чем обычно первый раз такое видел и всё больше такоо не было и нтчего подобного,вроде бы упражнение выполняю верно!

shocker 8
Когда делал цикл сосудистых (джелк, клемп и некоторые модификации), то спокуха целый день почти на 1.5 см ег и 2-3 в длину больше нормального. Сейчас делаю акцентна растяги - стала обычной. Но если хорошее настроение или после душа, то она снова побольше

Danya
Это лимфа, один из побочных факторов, скорее положительный, чем отрицательный, если надулся пузырь, значит тренировка даром не прошла
shocker
Зависит от конституции члена, у меня также минут 10-15 раздутый, потом сдувается, через некоторое время может снова надуться, я даже не слежу за этим фактором, не заморачиваюсь, главное не бросать делать упражнения.

Drotik
а что за лимфа и откуда она берется? а то такой пузырь с жидкостью почти как от ожога, и кожа от середины члена до головки стала темнее чем основание, это тоже потом пройдет?

Danya

QUOTE

а что за лимфа и откуда она берется?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Не парься, есть у всех, пройдет сам.
Со временем будет меньше образовываться.

Просто-Джо

QUOTE

Со временем будет меньше образовываться.

почему меньше?
объясни пожалуйста мне?
Добавлено:
Danya

QUOTE

и кожа от середины члена до головки стала темнее чем основание, это тоже потом пройдет?

если с нупом завяжешь,постепенно пройдёт))
Не у одного тебя она темнеет!

Артём37
так стыдно же в душ после работы сходить, пол члена одного цвета пол другого, че мужики то подумают? можно как-нибудь осветлить его не бросая тренировки?

QUOTE

почему меньше?

ПЧ привыкает к нагрузкам.

QUOTE

можно как-нибудь осветлить его не бросая тренировки?

Я использую Крем-бальзам "Скорая помощь" (от ушибов)
вот загляни, пригодится [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Danya

QUOTE

пол члена одного цвета пол другого, че мужики то подумают?

Какой ты мнительный.
Я бы ничего не подумал. Не мой хер -- да и хер с ним

тут прироста нету*** а вы за цвет переживаете..

Что можно добавить в программу что бы дать толчок к росту? а то 1,5 месяца мертвая точка....

andropolis
Какая программа сейчас? Уверен, что правильно делаешь?

andropolis

QUOTE

Что можно добавить в программу что бы дать толчок к росту? а то 1,5 месяца мертвая точка....

За 1,5 месяца ничего не вырастет, но должны быть положительные физиологические индикаторы и ВУПы (временное увеличение пениса), если это все есть, то продолжай делать также, через 2-3 месяца меряйся.

andropolis
добавь растяжения ногами DLD, связки только смотри не оторви.

Danya
Я бы не советовал это делать при проге новичка, так можно легко получить травму.

Drotik
а если вупы есть но совсем не значительные то это что значит?

Привет мастакам!
Обленился я что-то делать вообще,давно не нупил,решил с ленивых растягов ногами начать по 10-15 минут в день,предварительно хорошо подготовив пч,вчера вечером часов в 8,закончил растяг,но,видимо хорошо перемассировал седло и пч,так,что он свободно к анусу завёлся.Примерно через час,после растяга,ему пришлось поработать минут 40,после того,как эрекция спала,я ощутил дискомфорт в лобке,приехав домой часов в 22_30,в лобке так разболелась,что нагнувшись ходил,причем с потенцией всё нормально)))Видимо верхние связки потянул здорово,ощущение там,куда связки уходят в лобок,реально струхнул от боли то.Вот,прошло 24 часа,боль уже не такая сильная,почти не чувствую,сижу,размышляю,когда снова к растягам вернуться можно будет,если сразу,как пройдёт тянуть,возможно опять травмирую,если до месяца ждать,результат сойдёт на нет и придётся всё сначала начинать.Что думайте по этому поводу?

QUOTE

Я бы не советовал это делать при проге новичка, так можно легко получить травму.

я переусердствовал)) поставил пятно но за 4 дня прошло. мало грел и сильно сжал головку что бы не выскочила. получился джелк вот сосуд и не выдержал)

shocker
Это значит что все идет правильно!

x.pulse.x

QUOTE

Вот,прошло 24 часа,боль уже не такая сильная,почти не чувствую,сижу,размышляю,когда снова к растягам вернуться можно будет,

если симптомов перетрена нет, то самое время заняться сейчас, чтобы несильная боль присутствовала, тянуть необязательно со всей дури. Боль так сказать "лечебная"

flowers как прогревание пойдет?

shocker

QUOTE

а если вупы есть но совсем не значительные то это что значит?

А раньше у тебя ВУПы были больше?
Если да то попробуй увеличить нагрузку.
Если нет, то это может быть для тебя нормой, главное чтобы прогресс был.

А вообще надо искать СВОИ упражнения, на которые у твоего ПЧ будут максимальные ВУПы.
Удачи!

Всем привет, у меня вопрос относительно вупа. Буду благодарен за совет.

Если после тренировки я не делаю разогревания в горячей воде, то вуп очень сильный. Это особенно заметно на следующее утро (я тренируюсь вечером и после тренировки ложусь спать). Если после тренировки я делаю разогревания в горячей воде, то вуп сразу же пропадает.

Что посоветуете? Делать ли мне разогревания после тренировки или нет? С одной стороны, после разогревания вуп пропадает, с другой стороны, я читал что после тренировки хорошо бы делать разогревы, чтобы насытить клетки кислородом.

onthemoon2019
После тренировки прогрев не желателен,бросай это дело

onthemoon2019
Прогрев необходим перед упражнениями, чтобы разогреть ткани, сделать их эластичными для предотвращения травм. Прогрев после упражнений по желанию владельца и не обязателен. Я лично вообще после тренировки охлаждаю, если последним упражнением в подходе были сосудистые.

Конспиратор
Сколько занимаешся?Как рост идет? Спрашиваю потомучто первый раз слышу об охлаждении после трени.

jay reaper
Охлаждение после тренировок, в особенности после сосудистых, обсуждалось неоднократно. Видимо ты что-то пропустил
Положительные эффекты:
-увеличение спокухи
- член не реагирует уменьшением на понижение температуры
- благотворное влияние на сосуды ( с чужих слов, кто-то писал, что полезно). Лично мне просто нравится после того, что я делаю с членом на тренировке

Конспиратор
Попробую тоже охлаждать.
А если сначало растяги делал и через минут 15 уже сосудистые, охлаждение также на пользу пойдет?

jay reaper
Охлаждение - это не прорывное упражнение на рост. Оно делается для тонуса и хорошего самочувствия, косвенно влияет на спокуху. Пробуй\экспериментируй, смотри за реакцией.
Главное - яйца не отморозь

Советую после тренировки вообще не трогать свой ПЧ.

После охлаждения ВУП сохраняется на более длительный период времени не же ли без применения охлаждения. А с чем это связанно, и какую роль играет охлаждение в конце тренировки, советую почитать за температуру при растягивании с.т!

Архитектор
Во всяких статьях написано про охлаждение под нагрузкой
В теории частично сохраняет деформацию.
А тут без нагрузки, просто в кайф

Уважаемые профессионалы, у меня вопрос который скорее всего обговаривался тут много раз, но вы уж меня простите. Я думаю насчет хирургического вмешательства + эспандера увеличить хотя бы на 3 сантиметра свой орган (желательно на 4). Мне после операции как я понимаю потребуется меньше времени носить эспандер? Просто моя занятость не позволит мне носить эспандер год или больше. Да и хотелось немного быстрее добиться результатов. Мои начальные параметры 14 см без вдавливания. Заранее очень благодарен!
Добавлено:
И еще вопрос, кто-то увеличивал тут хирургическим путем? Какие отзывы и результаты? И без последствий ли?

ArtemKomissarov
Скорее экстендер, а не эспандер
По операциям очень много негативных отзывов. Сделали операцию, заплатил кучу бабла - ничего не выросло или вырос 1 см вместо заявленных 4-х. И после операции в любом случае надо долго и упорно носить экстендер или вешалку.
Поэтому лучше успокой свои позывы лечь под нож и начинай потиху мануалить с проги новичка

Кто знает какие начальные размеры и чего достиг создатель форума? Он с нами хоть еще?

ArtemKomissarov
операция даёт увелечение только в спокойном состоянии!(это я про обычную дешёвую лигаментотомию в пределах 40-80 тыс.руб.)Я прибавил где то 1 см!советую её сделать если уже имеется опыт ношения экса или вешалки,если не имеется сначала поноси их без операции, а гдето через 3 месяца можеш её и сделать если захочеш)))
Добавлено:
последствий никаких шва на яйцах не видно вообще)),я делал её через мошоночный доступ

shocker
Ты лучше расскажи новичкам - стоит ее делать или это выброшенные на ветер деньги.
Думаю ради 1см - оно того не стоит.

Конспиратор
а мне кажется стоит..Тут ещё один выжный факт,как бы пишут же что после операции вытянуть легче,оно наверное правда,т.к. вупы после экса большие,но недолговременные,пока так и не понял как на это реагировать,вроде хорошо когда вупы большие,только толку от них))))лично у меня

Конспиратор

QUOTE

По операциям очень много негативных отзывов.

За более чем 2 года чтения форума, я видел всего 2 негативных отзыва об операции - оба о Меньщикове. Еще парочка отзывов "нейтрального" характера, т.е. операция была, но результатов почти никаких.

Петрович за год выполняет примерно 100 лигаментотомий (пару лет назад писал, что в его практике уже более 1000 операций такого характера, а оперирует он лет 13, т.е. нетрудно догадаться, что за год, в среднем, около сотни операций). Таких "Петровичей" (я сейчас говорю не о квалификации и мастерстве, а о сфере деятельности), в одной лишь Москве, полагаю, около сотни. Несложными математическими рассчетами, можно предположить, сколько за 1 календарный год выполняется таких операций по всей России. Но на тематическом форуме, посвященном увеличению члена, мы видим 3-4 негативных или "близких" к негативным отзывам. Поэтому, такие заявления, как:

QUOTE

По операциям очень много негативных отзывов.

это тоже самое, что говорить: "по обрезанию много негативных отзывов, а в ЮАР вообще пациент пениса лишился после обрезания", это при том, что обрезание делают во всем мире уже более 2000 тысяч лет.

QUOTE

Думаю ради 1см - оно того не стоит.

Ради 1 мм - да, не стоит. Но ради 1 см - не стоит ли?! Возможно, ты на этот "1 см" потратишь еще несколько лет упорных занятий НУПом, а возможно и вовсе никогда не увидишь их.
Т.е., допустим, за несколько лет упорного НУПа, ты прибавишь 3 см в длину, а с операцией, ты бы прибавил, скажем, 4 см, при точно таких же затратах времени и сил.

Я для Джелка использую крем для рук. Так вот спросить хотел, аллергии никакой не выскочит?) Ведь для Джелка побольше приходиться использовать, нежели просто помазать руки кремом.

Volonden200
Ничего не выскочит, все то, что предназначено для намазывания на тело, можно использовать.
Вот это отличный вариант, никакой аллергии, хорошо греет, быстро смывается:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Volonden200

QUOTE

Я для Джелка использую крем для рук. Так вот спросить хотел, аллергии никакой не выскочит?) Ведь для Джелка побольше приходиться использовать, нежели просто помазать руки кремом.

У тебя он будет очень нежный.
Извини

And22

QUOTE

Но на тематическом форуме, посвященном увеличению члена, мы видим 3-4 негативных или "близких" к негативным отзывам.

Можно отследить эту статистику. Просто создать опрос, и узнать скольким помогло, насколько, и кто получил негативные реакции. Так мы узнаем, какое количество тех кто соглашается на лигаментотомию, вообще находятся на этом форуме, чтобы понимать процентные соотношения.

Так будет более объективно. Думаю такие форумы как наш - это априори не то место, где обитают пациенты докторов.

Пожалуйста дайте совет как увеличить обхват ег. 10,5 потому що це п....ц!
Добавлено:
Пожалуйста допоможить дайте совет СЏРє наростити обхват10,5 Р№РѕРіРѕ стидно РёР· С?танов вынимать.Допоможить

applikator
хорошая идея,только чтобы отписывались что получилось у них...

Если правая сторона ствола пч оказалась более развита при джелке ладонью вниз, какая рука получается сильнее?

Подскажите профи!!! Если во время растяг член немного сжимается это перетренерованость?утром стояк есть но не совсем крепкий,два дня отдыхал так же все

При Джелке руку надо доводить до головки, или сжимать член вместе с головкой?

Volonden200

QUOTE

При Джелке руку надо доводить до головки

Именно так!

.ренировках...
Добавлено:
я новичек и я хотел бы знать всю тяжесть этой техники .. Можно ли её использовать при первом месяце тренировок? Вычитал технику в мануале...

Растяжка члена в 4 стороны по 5 минут(с каждой минутой увеличение силы натяжки) между актами отдых - 1 минута и восстановление кровообращения члена масажом. После 4х действий в разные стороны, необходимо вытянуть член еще разок поодаль от себя лимитом времени в 1 мин, в завершение 10 раз сжать его не причиняя себе боли.

Volonden200
Не рекомендовал бы использовать крем для рук при джелке. Любой крем - это набор натуральных веществ + химия. Если ты не поклонник косметики за 10+ евро. Считаю, что идеальной смазкой в подобных делах являются натуральные вещества. В любом большом магазине можно купить льняное масло, кунжутное масло. В хороших аптеках есть норвежский рыбий жир Мёллер с экстрактом лимона. Сам лично использую эти вещи в при джелке. Сплошной позитив

ПРивет,господа нуперы,есть такие,кто после окончания сеанса ношения экстендера,сразу выполняет джелк? Как результаты,не будет ли это чрезвычайной нагрузкой на пч?

У меня такой вопрос к тем кто познал упр.кегеля на все 100.)

На сколько задерживать мышцу когда напрягаешь и как понять что напряг правильно??Я когда напрягаю чувство такое что взорвусь щас и чувствую прям напряг, что там внутри дергается что-то. Незнаю как обьяснить и держу примерно2-3 сек , быстрый кегель уже не прет меня. Стоит время увеличивать до 5 сек там или до 6?

jay reaper
Мышца это та которой ты последние капли мочи выталкиваешь после мочеиспускания, попробуй когда туалет пойдешь почуствуешь ее.
Время стоит увеличивать 5сек это норм, можно также и короткий делать по 1~2 сек быстрый кегель так сказать.

Интересно если это мышца, значит качается, качается значит растет, становится массивнее.И какой тогда предел у нее?

как лечить ЖЁСТКИЕ вулдыри ,после экса, на зэле)???

Если правая сторона ствола оказалась более развита после джелка ладонями вниз, какая рука сильнее получается?

Уважаемые Ветераны НУПа, поделитесь опытом. Решил серьезно(по программе,описанной на этом форуме) заняться подвешиванием.Накопилось несколько вопросов.
1 На днях после 40мин тренировки (все по правилам делал: разогрев-0,5кг для разминки(10мин)-1кг(10мин)-разогрев-джелк(10мин)-1кг(10мин)) почувствовал боль по середине пч..ощущение средней силы.На след.день решил попробовать потренироваться..с эксом пару часов походил,вроде норм все..а когда 1 кг подержал..почувствовал "намеки" на ту боль в том же месте.Вопрос: сколько посоветуете перерыв в тренировках делать в таких случаях?
2 Подвешиванием 5/2 больше месяца занимаюсь,но когда держу 1 кг особенной уверенности не ощущаю..особенно если раскручивать начинаю.и каждую минуту груз на пол опускаю..(буквально касание пола сделаю,чтобы нагрузку снять..и поднимаю снова..) дольше минуты держать,без касания пола побаиваюсь,если это 1 кг.
3.Если на подвешивание нужно уделять не менее 40 мин..на упражнения на толщину минут 10 остается..маловато(часами в ванной как-то не вариант сидеть,если живешь не один) что по этому поводу можете посоветовать?Возникла идея сначала длину прибавить..а потом толщиной заняться..такой вариант возможен?

Я делаю.!
Вроде пока только отлично)
Я иногда беру нуп выходные когда уже чувствую что затаскал бедолагу.

Обьясните может я че не понял.
Тут много кто пишет что дедает растяги 2 подхода по 30 сек. Как я понимаю это два раза вытянул пч на 30 сек и все. Получается 1 минута растягов или я неправильно понял??
На простыые растяги у меня уходило 20 минут, тянул по 7 раз в каждую сторону 30сек за одно повторение.
Далее веревка.
Также пишут два подхода по 15 сек. Это же мало! или я что-то не понял. Обьясните чтобы в дальнейшем избежать травм!

ребята вопрос такой как совмещать сухой и мокрый джелк

jay reaper
Все правильно ты делаешь.

2 подхода по 30 сек это смешно.

meganoob2014

Левая

интересно мнение специалистов,тоже уже об этом спрашивал в разных разделах

voland66666
Вопрос - нафига?
Революционную прогамму придумал?)

ПРивет,господа нуперы,есть такие,кто после окончания сеанса ношения экстендера,сразу выполняет джелк? Как результаты,не будет ли это чрезвычайной нагрузкой на пч?

интересно мнение специалистов,тоже уже об этом спрашивал в разных разделах

может ли после 3 недель занятий не увеличиться а наоборот уменьшиться?

Здравствуйте, такая у меня история мне 22, было 3 девушки, 2 после секса перестали брать телефон а третья после секса на след день не взяв телефон написала смс "извини, маловат у тебя" и да это чувствовалось. Взял приложил линейку в стояке сверху, получилось 13 см
Прочитал несколько форумов, приведу несколько цитат

QUOTE

и то не факт. у меня самого - 12-13 см. возраст - 34 года. хреново конечно. с детства хреново. помню первые попытки половых актов в юношеском возрасте с гулящими сверстницами - хихикали за спиной, да и писюн в них хлюпал как в ведре))) но из-за безисходности тогда перед ними не особо комплексовал. жениться так и не смог, честно - не хочу мучать женщину всю её жизнь, и пофиг кто там что будет говорить о высоких отношениях и прочей духовности. интимное совпадение пары (подходят - не подходят их половые органы друг другу) в отношениях - один из главных (не единственный конечно, но...) факторов в успехе их дальнейшей совместной жизни. на сексе строится слишком многое в правильных отношениях между мужчиной и женщиной. вобщем решил я никого из своих бывших подруг не калечить, да и самому спокойней.

QUOTE

Нет такого в медицине практически. бесполезно , со многими хирургами не только урологами, но и андрологами говорил, неоднократно, не то что гарантий нет, а вообще шансов нет, поэтому и операция по удлинению сама по себе не дорого стоит, - услуги дантиста и то дороже.

QUOTE

Да. Ходил хирургу , в Москве - к известному ( а не к шарлатанам, уродующим людей за деньги) Ходили вместе с ней к сексологу тоже. Вот что говорят серьезные врачи : Член в состоянии ЭРЕКЦИИ увеличить НЕВОЗМОЖНО! Оперативных методик увеличения члена в состоянии эрекции НЕ СУЩЕСТВУЕТ! ВООБЩЕ! Можно подрезать связки и потом тянуть - "висячий" размер станет больше на пару сантиметров - но в состоянии эрекции будет точно такой-же, как был до операции. Вариантов сделать из 14 см 18 - нет, в самом лучшем случае - 15( но это кардинально ничего не изменит)

QUOTE

Пониамешь - недостаточный размер члена - это действительно БЕЗВЫХОДНАЯ ситуация - и менно этим она убивает! Ты можешь истартить миллион долларов - но из 14 см 18 ты не получишь НИКОГДА!

После этого начали появляться мысли если я такой бракованный помимо этого у меня еще хреного туча болячек,еще и кончаю быстро, может и не стоит дальше мучиться... Потом наткнулся на этот форум почитал немного и не могу в это поверить. не ужели это возможно?

QUOTE

Вот что говорят серьезные врачи : Член в состоянии ЭРЕКЦИИ увеличить НЕВОЗМОЖНО!

почему если это возможно нет официальной методике лечения? вообще не знаю как дальше жить и стоит ли вообще, вить я хочу любить и быть любимым

...я не знаю...что это за специалист такой...
Но увеличение. Возможно ...как и в состоянии покоя так и эрекции ..немного индивидуально- но все более чем реально.

expectation
Если я не ошибаюсь, у Петровича был пациент, увеличивший на 6см длину, безоперабельно.
Забавно, учитывая убежденность обратного у "серьезных " врачей.

expectation
Если ты прошел сюда просто поныть или рассказать что

QUOTE

Член в состоянии ЭРЕКЦИИ увеличить НЕВОЗМОЖНО!

то просто проходи мимо , а если хочешь что нибудь изменить в своей жизни, в себе то начни с программы новичка, заведи персоналку и работай.
Я думаю ты сам вскоре все увидишь.

QUOTE

Вот что говорят серьезные врачи : Член в состоянии ЭРЕКЦИИ увеличить НЕВОЗМОЖНО!

Это не серьезные врачи))) Это пустословы,безграмотные.
Этот форум доказывает обратное.

Нет ничего невозможного, особенно в нупе. Люди себе уши, губы, шеи растягивают, так что растянуть член это лишь вопрос времени(при регулярной и качественной работе) + длину можно увеличить жиросжиганием(сушкой)

есть надежда что если я хорошо буду заниматься то через год смогу нарастить 2 см ?
какой размер нужен что бы хотя бы 50% девушкам хватало, 13 см это действительно очень мало?
заранее большое спасибо за ответы, появилась не большая надежда что не все потеряно

QUOTE

есть надежда что если я хорошо буду заниматься то через год смогу нарастить 2 см ?какой размер нужен что бы хотя бы 50% девушкам хватало, 13 см это действительно очень мало?заранее большое спасибо за ответы, появилась не большая надежда что не все потеряно

Ну начну с себя... Пол года назад было 116 Кг веса (мне 24 скоро 25 ) Пошел в зал, а не ныть... Перед трешами было 12,5
Скинул до 96, выиграл 1см точно....

Начинал делать по проге новичка (год или полтора назад начинал дольше недели не продержался) ЖАЛЕЮ!!!!!! сколько времени утерял

Теперь появилась девушка Начал делать около 2-х месяцев назад. стартовал с 13.5 Первый месяц роста не замечал... ЗАметно улучшилась эрекция и диаметр в спокойном (и стоячем тоже) Потом травма на 4 дня (переусердствовал джелк.) И в один прекрасный момент я начал замечать что при растягах член начал поддаваться т.е. появилась немного эластичность ))) у меня уже сейчас 14 есть (зависит от того как мерять Стоя 13,8 сидя можно и 14 с копейками получить... )

ВСЕ РЕАЛЬНО Главное перестать думать.... а вдруг не выйдет...

Всем привет. у меня проблема. В ноября декабре 2014 и половина января 2015 занимался джелкингом. У меня тогда была девушка и я чувствовал что небольшой прирост есть за счет большого кол-ва крови. Я делал новичка мокрый джелк в ванной. Я не знал что надо сливать. Ну сексом занимался раза 3 в неделю но не всегда после джелка. в Феврале я уже не делал джелк вообще. И вот где-то в апреле я стал чувствовать что с эрекцией что-тонето. Стал падать во время полового акта. Ну думаю фиг с ним пройдет.... может усталость просто.. И как-то не обращал внимани чтоночью начал вставать в туалет ходить.. Но где-то в июле обнаружил что у меня член уже встает только на 2 секунды а потом падает. Секс получался 3 минуты с полувставшим и с 100 % вставшим 5 секунд и кончаю. Ну вот мои ноги в сентябре донесли меня до андролога я сдал анализ на гормоны.. он сказал гормоны хорошие... Этовсе у тебя психологическое... заведи себе девушку и будет тебе счастье. и Вот уже конец 2015... Не знаю что делать ... я у андролога спросил может мне узи простаты сделать... он говорит не может с простатой проблем быть в 26 лет... подскажите какие еще мне обследования пройти???в общем выручайте , ребята.

andropolis
мотивируешь,я тоже начал потихоньку верить в это дело..

Всем привет, курю форум давно но только сейчас решил пойти по этому пути. Раньше было лень.
Но уже появилась первая проблема, после нупа страшно хочется дрочить. Не кончаю уже четвертый день и занимаюсь нупом также. Собственно проблема в том,что член стал меньше на см в длину и очень быстро падает.

Вариант - отдых. Только как это правильно сделать?
П.с сегодня мазал кремом "скорая помощь" хотел джелк поделать. Никакой реакции.

брат уверуй и выростиш!

Пч 18 см, обьем. 15.5!
Нупом не загимался, крупный размер от природы!
Хочу взять экс и с помощью негопопытаться увеличить длину!
Кроме экстендера использовать ничего не планирую, каких результатов можно ожидать?

Марсианин

QUOTE

Кроме экстендера использовать ничего не планирую, каких результатов можно ожидать?

Все индивидуально, зависит от многих факторов. Слишком мало информации.

Ребята, как мне делать джелк не пойму, если усердствовать и давить, то больно вену и эрекция сразу падает сильно , а вроде нужно как около 60 проц для джелка, а если делать так чтобы не больно было, то не получается достичь эффекта набухания от джелка =(

по пару см накинуть в оба направления и будет ЯЛДИЩА! можно вопрос? что сподвигло тебя с такими данными заняться увеличением? кстати кроме экстендера тебе по моему ничего и не надо.

expectation

QUOTE

есть надежда что если я хорошо буду заниматься то через год смогу нарастить 2 см ?

За год можно и больше прибавить

QUOTE

какой размер нужен что бы хотя бы 50% девушкам хватало, 13 см это действительно очень мало?

13 см не так уж и мало если учесть что средний размер по Росии 14 см

Длиннный

QUOTE

по пару см накинуть в оба направления и будет ЯЛДИЩА! можно вопрос? что сподвигло тебя с такими данными заняться увеличением? кстати кроме экстендера тебе по моему ничего и не надо.

Как по мне в данный момент у него в обоих направлениях все норм)))Я не знаю про такой eg,но длина у меня такая же и ее более чем достаточно,особенно из-за того,что я люблю миниатюрных.Так что действительно непонятно зачем тебе друг нупить) Все же с 20см длины уже будет далеко не с каждой девушкой на всю заходить,а с ег больше,чем твой полагаю анальным и оральным сексом тоже будет проблематично заниматься,хотя если таковые тебя не интересуют,то можно и прибавить чего уж
По поводу вопроса,зависимости как таковой от первоначального размера нет,по инету на сайтах продаж всяких приспособлений говориться мол увеличение на 20-30 процентов от начальной длины-все это бред и вранье,ибо 30 процентов от 15- 5 см,а с нашими 18тью и считать не буду.Как мы тут говорим:сколько нанупишь,все твоё
Но если говорить о реальных цифрах,то 2 см в длину и до 2 см в обхвате реально,однако не для всех))Кто-то умудряется и на 4 прибавить,а у кого и 1 см кое-как за годы упорного труда,пробуй и да прибудет с тобой сила,расти и разрывай

Такой вопрос: если при джекле эрекция сильно падает и если продолжать, то будет неособо эффективно? И можно ли во время тренировка тогда остановиться, поднять эрекцию и продолжить джекл?

ivanent
Да можно и нужно во время тренировки поднимать эрекцию. Но я вообще с джелком не могу это сделать блин((

Возникла проблема, после джелка возле уретры лопнул сосуд 2-3 мм. Рана открытая, но кровь не текла. Если касаться, то немного больно. Джелку особо не мешает, но беспокоят возможные последствия. У кого-нибудь такое было и насколько страшно?

оказывается у меня еще и тонкий как макарон всего 10,7, каким образом член может расти в ширину?
если растягивать в длину в ширине он будет терять?

expectation
в ширине ты ничего не потеряешь,по моему это невозможно.может прибавишь вдруг)

Народ, кто уже подольше занимается ответьте плиз на несколько вопросов новичка в этой теме: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вот решил вступить в ряды НУПеров. Хотелось бы совет по программе ориентированой на толщину. Кроме стандартных для новичков прогреваний, джелка и кегеля что еще можно делать? И что на счет экстендера, можно сразу носить или лучше подождать, какое то время позаниматься, а потом купить экстендер? Подскажите пожалуйста.

VitalikZloy

QUOTE

. Кроме стандартных для новичков прогреваний, джелка и кегеля что еще можно делать

Ничего.

Добавлено:
Дружище не торопись, новый член нигде не найдешь.
Все упражнения конкретно на обхват такие как эрег.сгибания, юли и много чего еще не стоит делать новичкам. Если ты готов их делать, то твой друг вобще незнаком еще не с чем.
Начни с простого это джелк ну простые растяги можно добавить(хотя я бы сразу не добавлял) и заканчивай все кегелем.

jay reaper
Понял, спасибо

Всем привет! Хотел бы поинтересоваться у профи: кто какой ЭКС похвалит/посоветует?!? Думаю приобрести, выбор довольно большой в инете, вот и хотелось бы услышать мнения практиков..! По возможности - с аргументацией, то есть почему, по Вашему мнению, тот или иной ЭКС предпочтительней/лучше чем какой-то другой! Заранее - спасибо ( то есть РОСТА ВСЕМ)!!!

Как влияют занятия спортом (турник, бруси, гантели, штанга, бег) ну упражнения нупом?
Как лучше ето совмещать? (Сначала нуп а потом спорт или наоборот?)

Ylydan13
Отличный вопрос. Сам хоть и не первый год в нупе, к однозначному ответу на него не пришел. Если от души понупить на ночь, после физ. упражнений, то к утру пч увеличенный, но в ходе тренировки (после физ. нагрузок) пч несколько меньше, чем в дни, когда нет физ. нагрузок. А утром пч обычно чуть больше, чем вечером, но если хорошо понупить в это время, ближе к ночи пч возвращается к обычному уменьшенному состоянию (при условии физ. нагрузок). Однозначно на этот вопрос ответить сложно, равно как и нельзя принять теорию максимального продления ВУПа для более эффективного роста как аксиому...

Я в понедельник начал и нупить и заниматся спортом
пч после тренировки чуть менше
но после первого занятия нупом вечером и утром били стояки
(раньше не так часто били)
А после второго занятия ночю обкончался)))
Тоже такое редко бивает
После каждого занятия заметно небольшое увеличение
сейчас прохожу програму новичка
только думаю как лучше нупить до занятий спортом или после...
не хочу бросать ни то ни то)
у меня бистро ростут мишци
за 4 дня восстановил прежную форму до етого пол года не занимался спортом
качаюсь только своим весом
химии не принимаю, в жизни никогда не принимал
Такой рост можеть и бить для пч или тут пропорции нету никакой?

Начал тоже заниматься, делаю программу новичка, появились такие вопросы

QUOTE

5 мин. Растягивание (десять подходов по 30 сек.)

сколько перерыв между подходами?

QUOTE

10 мин. Джелк (двести движений (правая + левая рука) по 3 сек каждое движение)

это упражнение без перерыва делать?

QUOTE

50 сокращений Кегеля, каждое сокращение держать в течение пяти секунд

так и не понял как эти сокращения делать

заранее спасибо

expectation
Сам только начал заниматься также - по программе новичка. Как я понял, и растягивания и джелк - делать без перерывов (я - так делаю). Перерывы сами будут возникать по неволе. Например, при растягиваниях - при перехватах рук, при джелке - так там вообще: то упадёт сильно, то сильно встанет через чур, да и сама техника не очень уж и проста. Про Кегеля на форуме написано предостаточно - эта мышца, которой ты можешь остановить мочеиспускание когда писаешь (и делать надо именно так, как ты останавливаешь мочеиспускание когда писаешь). Ежели наоборот (т.е. когда ты с силой писаешь, так сказать "на скорость"), то работает та же мышца только наоборот (обратный Кегель). А вообще - кури форум - что сам и делаю!

Ребята, подскажите, пожалуйста, проги и персоналки нуперов с хорошими результатами, которые выросли от подвешивавший.

Всем привет нуперы.
Знающие дайте совет.
Нуплю я уже 3 месяца, пошел 4тый, на данный момент делаю 350 доений! это нормально? или надо больше, меньше? и вообще когда можно будет приступать к более серьезным упражнениям? Результат от нупа есть, но небольшой, что подскажите делать ?

antonzaqq
по времени лучше делай)

Tankiro
И сколько надо делать по времени на 4тый месяц занятий ? и как долго еще? сейчас у меня выходит минут 25

На днях начал заниматься нупом, по стандартной программе новичка. Появился вопрос: эффективны ли джелк,растяги в лежачем/сидячем положении?

Мужики, привет! В общем я решил развиваться во всех направлениях, и завтра мне делают пластику носа. Сказали, что 2 месяца нельзя заниматься спортом. Как думаете, нуп относиться к спорту, в частности джелк?) Нужно ли забрасывать джелк? Я только сейчас начал входить во вкус, не хочется бросать.

jaredleto

QUOTE

Сказали, что 2 месяца нельзя заниматься спортом. Как думаете, нуп относиться к спорту, в частности джелк?)

Смотря каким спортом тебе запретили заниматься, а то шахматы так то тоже спорт!) Думаю мало кто делает джелк с такой силой и интенсивностью что от давления швы на носу могут разойтись. Недельку после операции думаю еще можно воздержаться, ну а потом если это не отмазка конечно, дальше нупить со страшной силой!)

подскажите какие-нибудь средства для восстановления после травм при использовании вешалки(при вращении проскальзывает болевое ощущение..когда просто висит,вроде нормально)..или в таких случаях перерыв делается?после того,как я впервые эту боль ощутил,сделал перерыв дня три.но сегодня попробовал вращение сделать легкое..с меньшим весом(около 0,8кг) и опять почувствовал боль (нельзя сказать что она адовая..но игнорировать эти сигналы организма не правильно)..но останавливаться не стал..продолжал аккуратненько вращать..больше боли не появлялось

Мне так показалось, что нуп и в частности помпа увеличили у меня чувствительность головки. При мастурбации рукой по-моему момент эякуляции стал более быстро и неожиданно "накатывать". Еще я недавно заказал искусственную вагину [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , чтобы попробовать ощущения от трения о что-то инородное и за счет движения всего тела и получилось, что без презика при оголенной головке я очень быстро кончаю (при темпе 2+ фрикции в секунду). Замечали ли вы за собой повышение чувствительности и можно ли ее снизить, если часто мастурбировать с оголенной головкой?

Начал делать подвешивания. Делал уже 4 дня. Сегодня промерял БПФСЛ - до тренировки 18см, после первого сета (1кг 10мин) уже 17.5см. Что же не так?

Начни заниматься сексом и как можно чаще)
Это я отвечал меганубу2014)

QUOTE

Начни заниматься сексом и как можно чаще)Это я отвечал меганубу2014)

Ага.. после первых попыток девушка начнет сомневаться в проф. пригодности ....
Ну это я за себя...

Доброго времени суток. Недавно решил заняться этим аспектом своего тела и начали возникать вопросы. Толкового объяснения или примера (лучше хуже) не нашел.

Во - первых не чувствую перетренированность и не понимаю мало я делаю или много (делаю растяжки разные около 50 штук + джелк 100-150 раз сухой и мокрый минут 10). Иногда стараюсь делать посильнее, чтобы прочувствовать как все протягивается и тп, до болевых ощущений не дохожу, но создается впечатление, что может надо сильнее делать? Так вот как определить насколько сильно сдавливать/растягивать при упражнениях и как много можно этих упражнений делать?

Следующая часть вопроса непосредственно про отдых. Пока что делал 3 дня тренировки - 1 день отдыха. Хочется честно говоря каждый день тренировать, пока есть возможность, но не уверен в эффективности (кто то писал, что по программе каждый день занимается, но по большей части везде в программах указано, что надо отдыхать). Кто что посоветует?

Еще конечно есть вопрос про секс/дрочку, но в этом вопросе я так понял мнения порядочно разделились, поэтому решил постараться не заниматься оным в пределах +-5 часов от тренировки.

Спасибо за любые ответы и за любые советы (даже, если они не относятся непосредственно к вопросам)

Visoky
пожалуйста))так же как и ты не чувствовал от мануальных растягов и от джелка перетрена,никогда!!!Даже когда носил экс на силовой так же перетрена не было,начал понимать только сейчас что перетрена на члене не может быть .имхо..единственный показатель что бывает на утро не стоит член,но это по моему не перетрен а либидо и тестостерон...если постоянно трахать моделей то чтобы ты ни делал с хером он у тебя не будет ни с того ни с сего не вставать..но это чисто моё мнение
Добавлено:
если кто то думает иначе,пожалуйста прошу проаргументировать вопрос по моему ДОСТОИН ВНИМАНИЯ !

Некоторые порно актеры с препаратами не могут поднять. Хз как они в обычной жизни живут)Хотя оо настроения зависит.

Вопрос к профи в нупе, а как вырости в обхвате руками? В плане техники наверно есть какая то тактика. В свое время делал джелк 2 месяца по 15минут каждый день, результат даже ни мм не получиь

Я не профи,но скажу что для обхвата нужно растянуть тунику для начала и потом приступать к сосудистым.
Посоветую от себя налегать на веревку потомучто она творит чудеса.

shocker

QUOTE

начал понимать только сейчас что перетрена на члене не может быть .имхо.

А ещё бывает так , что человек находится в глубоком и долгом перетрене до такой степени , что уже забыл как должно быть в нормальном состоянии . Ему кажется , что всё в порядке , поэтому он утверждает , что он не в перетрене . И при этом он не растёт , потому что в перетрене не растут .

Орэх

QUOTE

ещё бывает так , что человек находится в глубоком и долгом перетрене до такой степени , что уже забыл как должно быть в нормальном состоянии . Ему кажется , что всё в порядке , поэтому он утверждает , что он не в перетрене . И при этом он не растёт , потому что в перетрене не растут .

Это самое страшное что может случится с нупером или одно из самых.. Хотя если утром стояк есть значит скорее всего все нормально. У меня и перед сном кол встает , значит все окей

мужики а кто ещё что знает по поводу перетренов???

кто как делает прогревание?

expectation
Вариантов валом:
1.Грелкой (Резинлвая, гелевая, ик, юсб и т.п.)
2.Носком набитым зерновыми, разогретый в микроволновке(рис, перловка, гречка, горох и т.п.)
3.Душ
4.Банка с теплой водой (раньше только так прогревал)
P.S. Прогревающие крема не дают нужного результата...

Всем доброго времени суток!
После 2х дней изучения вашего форума в голове пронеслась мысль: "Надо пробывать".
Решил начать плавно и не переутруждаясь(очень ограничен во времени).
Из отзывов и постов на форуме решил сделать себе программу сам, в этом мне и нужна ваша помощь, ибо малоли где-то пропустил информацию и что-то буду делать не так.
Так вот собственно как я вижу свою программу:
1) Прогрев 5-7мин
2) Мануальные растягивания (На сколько я понял это занимает 10-15мин)
3) Экстендер на 2 часа.
Собственно думаю что для начала мне этого хватит, хотелось бы услышать ваше мнение, подскажите нубу НУПа.

Тебе нужно перенести тему в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Там больше персоналок и желающих посоветовать и помочь

Такой вопрос: При увеличении обхвата растет только губчатое (высота) или пещерестое (ширина) тоже растет? У кого увеличилась ширина?

Джак Мерин
Скорее всего будет расти пропорционально, возможно рост ширины/высоты зависит от изначальных пропорций.

Джак Мерин
То, на сколько может быть увеличено кавернозное тело, напрямую зависит от растянутости туники.

Incubus. под растянутостью туники подразумевается растянутая кожа на члене или это разница между бпфсл и бпел

shocker
Не кожа
Для простоты - разница между БПФСЛ и БПЕЛ.

shocker
туника= кожа
однако, здравствуйте

а что это значит я всё же не врубился

Туника это белочная оболочка?

shockerименно она под кожей

Всем привет. Такой вопрос касательно замеров. Читал, что замерять эрегированный член нужно прикладывая линейку сверху. Но у меня ПЧ малость искривлен вниз и грубо говоря тяжело объективно оценить его длину. Прикладывание линейки вверх обязательно?

Supersize_forever

QUOTE

Прикладывание линейки вверх обязательно?

Точный замер только сверху. Если он у тебя смотрит вниз то попробуй выпрямить его одной рукой, а второй приложи линейку.

jay reaper
Спасибо. Сделаю
ЗЫ. Правда длина получилась не очень объективной. В выровненном состоянии он получился значительно длиннее

Парни, привет, не так давно начал заниматься НУПом, разобрался с программами и т.д но возникла одна проблема, немного похожа на проблему парня выше. Заметил что при сильной эрекции член выгнут вверх, дугой. Из-за этого тоже уходит пару мм. Можно ли как-нибудь это исправить?

Vladark
Эрегированные сгибания.Описанно в разделе мануальные упражнения...

Чингачгук Длинное Копье
Спасибо!

Подойдёт ли силиконовый колпачек для пальцев с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] в качестве протекторного для вакуумных девайсов?

meganoob2014 вполне возможно да и стоят копейки

Вопрос по мануальным растягиваниям (программа новичка). В джелке как я понял можно легко словить перетрен, но что насчет растягиваний? Есть критерии "перебора"? Насколько сильно нужно растягивать ПЧ на начальных этапах?

Supersize_forever все по самочувствия по индикаторами.А перетрен от чего угодно словить можно я вначале вместо джелька юли как оказалось делаю)

Всем привет. Случайно попал на данный форум. Мне 19 лет, и банан, мягко скажу меня напрягает довольно сильно. Отклонение тоже не маленькое. Хотелось бы, узнать про программы, у упражнения. Основная проблема в том, что информации просто тонны, и я не могу разобраться с ней. По возможности, подскажите план действий. Делать фото, измерять градус, составлять программу.... не знаю даже за что ухватиться. Спасибо за прочтение.

P.S Сам являлся модератором на одном из форумов, и знаю, как жутко бесят те, кто не может все прочитать, а потом задать вопрос. Я прочитал много чего, но как быть не знаю. Жду советов. Еще раз спасибо

Вот возможный вариант программы. 1. Разогрев
2. Растягивание вверх (10 раз по 30 сек.)
3. Эрегированные сгибания так же вверх 10 раз по 30 сек)
4. V-образное сгибание конечно же вверх (10 раз по 30 сек)
5. Сухой джелк сто раз. (50 правая рука+ 50 левая рука)
6. Ношение в трусах. ПЧ направляю вверх, так сплю ночью и пытаюсь направлять его вверх и днём.

Qweasdqwe
Привет! Для начала адаптируй свой пх к нагрузкам классической прогой новичка.
Далее - эрегированные сгибания в сторону, обратную искривлению.
Роста, Удачи и позитива тебе

g0shan
У меня похожая хрень была с джелком. Делал слишком сильный хват, потом пятная появились. Решил делать слабее.
ЗЫ. Опа, земляк на форуме

Конспиратор Можно ссылку на видео сгибаний пожалуйста? и по возможности на программу новичка

Qweasdqwe
Прога новичка: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Qweasdqwe
Да тут и без ссылки обойдемся. Разогреваешься\разминаешься, а потом доводишь до 80% эрекции и постепенно выше и АККУРАТНО, ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ нач начинаешь сгибать. Одна рука запирает кровь у основания, второй гнешь. Кто-то просто одной рукой гнет.

Всем привет, у кого то был некий хруст(или треск) у самого основания пч при джелке , у основания он как бы ребристый , а дальше гладкий идет ( в расслабленном состоянии это выражено более ярко) болезненных ощущений нет.
Объяснил как смог =)
Если кто то сталкивался подскажите ,что это такое? )

Конспиратор
А какая периодичность у упражнения? Сколько отдыхать между подходами и сколько секунд должен быть подход?

Конспиратор
Роман 17
Спасибо, правда вот переживаю, что угол у меня очень большой ( как считаете, смысл есть стараться ?и когда обычно заметны результаты ?

Практиковал джэлк с открытой головкой для максимального притока крови в нее, чтобы укрепить эрекцию и недавно вылезла одна или две небольшие, но явно заметные вены на головке.

Как это опасно? Стоит ли париться? Нужно ли к врачу? Посоветуйте, пожалуйста, у кого такая же тема или кто в курсе, что с этим делать.

Qweasdqwe
От эрегированных сгибаний достаточно сильно разносит лимфой, поэтому начни с пары минут, далее увеличивай по состоянию пх и по ощущениям. Лично я комбинировал с джелком, когда это упражнение было в моей проге. Джелк 6 минут, сгибания 3 минуты, джелк 6 минут, сгибания 3 минуты. Главное попробовать упражнение, а график сам себе подбирай.

По результатам - работа предстоит долгая, не стоит ждать чуда через пару недель. Но все ровняется.

Скиньте плиз ссылки на описание упражнений "Сидение на ПЧ" и " Веревка" - не могу найти ...

alon_pro

QUOTE

Скиньте плиз ссылки на описание упражнений "Сидение на ПЧ"

«Ленивое растягивание» - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Можно советов, пожалуйста:
Как много подходов нужно делать? (делаю джелк, в основном сухой и растягивания вниз по кругу и немного V-образных, чтобы исправлять искривление)
Как сильно нужно тянуть/сдавливать? (джелк стараюсь делать 3 секунды движение, растягивания стараюсь 30 секунд держать. Джелк иногда до боли, если эрекция пропадает часто заканчиваю упражнение. Тянуть иногда получается так, что чувствую подвязки, а иногда как будто слишком слабо тяну, если усилить - рука слетает)
Стоит ли делать 2 дня через день или 3 дня через день?

Visoky

QUOTE

Как много подходов нужно делать?

Как посчитаешь нужным.

QUOTE

Как сильно нужно тянуть/сдавливать?

Потихоньку наращивая силу.

QUOTE

Джелк иногда до боли, если эрекция пропадает часто заканчиваю упражнение

До боли не делай, а если пропадает эрекция то поднимай ее заного до нужного уровня.

QUOTE

Тянуть иногда получается так, что чувствую подвязки, а иногда как будто слишком слабо тяну, если усилить - рука слетает)

Значит нужно тянуть так чтоб чувствовать подвязки есть много способов сделать так чтобы рука не соскальзывала например перчатки. Детская присыка, вымыть руки и головку пч с мылом.

QUOTE

Стоит ли делать 2 дня через день или 3 дня через день?

Начни с простого графика и наращивай потихоньку время, потом уже график меняй.

Господа как думаете будет рост если делать 5 мин разогрев + 5 мин тяги разогрев и опять тяги?

14smnebeda
Это можно выяснить только попробовав. Но вообще слабовато.

Здравствуйте, дело в том что у меня низкая чувствительность головки ввиду того что я обрезан и мне интересно не может ли НУП привести к еще худшему снижению ее чувствительности. Читал схожую тему на форуме посвященную чувствительности головки однако ничего конкретного и толкового там не нашел. Посему имею 2 вопроса:

1)Влияют ли мануальные упраженения (Растягивания и джелк) на чувствительность головки?
2)Влияет ли экстендер на чувствительность головки. Насколько понял механический влияет, а влияет ли вакуумный?

И вообще буду благодарен за любую информацию по поводу увеличения чувствительности.
Заранее спасибо.

gaphest92
по моему вакуумный влияет..

Вопрос к знающим... Как делать настойку на коре дуба? И можно ли на ночь обматывать головку?

Член хрустнул, когда тянул. На сколько это опасно? Какие последствия и что там происходит?

andropolis попробуй отпишешься о результатах

ehcrz в нупе разное можно услышать и увидеть)))

ehcrz
Если у основания,там где связки,это нормально...не переживай)

ehcrz

QUOTE

лен хрустнул, когда тянул. На сколько это опасно? Какие последствия и что там происходит?

Как говорит Орэх, при обычных растягах хруст - обычно к росту.

gaphest92

QUOTE

И вообще буду благодарен за любую информацию по поводу увеличения чувствительности.

Почитай здесь, может чего и найдёшь для себя!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

В общем, начал делать программу новичка. И возникла такая проблема. Когда делаю джельк член не встает, так как нет сексуального возбуждения. Порно нет возможности смотреть во время занятий. Имеет ли смысл делать джельк на висячем члене, и как с этим бороться?? Заранее спасибо!

Кощун Финистаоднозначно нужна эрекция

месяц делал программу новичка а результата 0, почему так?

expectation

QUOTE

месяц делал программу новичка а результата 0, почему так?

Походу вообще вариантов куча..!

expectation
1.Неправильно делал.
2.Замерил не правильно.
3.Время еще не пришло.Может еще через месяц.
4.Прочитай ТРЧ(теория роста члена) может там ответ найдешь.
5.Нуп реально работает!)

Ув. завсегдатаи форума, собственно вопрос; когда делаю мокрый джельк, кожа у основания члена и яиц растягивается как парус. Боюсь что она так и останется висеть в последсвии. Как избежать паруса при джельке, может какие-то техники есть. Заранее спасибо.
Добавлено:
И еще вопрос когда измеряешь член, как держать корпус, т.е. таз должен находится в моем привычном положении стоя, подавать вперед его нельзя? ибо угол наклона съедает примерно 1 см.

ЭТО Ж ЗАМКНУТЫЙ КРУГ!Чтобы вырастить нужно удлинять штанги чтобы удлинить штанги нужно член растянуть чуть больше чем он был то есть увеличить бпфсл а чтобы увеличить бпфсл нужно вырасти путём накручивания штанг,а штанги не накручиваются так как тупо нет роста!!!!!!!!!Носить постоянно на одной длине))?Как можно вытянуть член больше чем он есть и причём постоянно его удлинять!некоторые прибавляют к длине бпфсл +3 см +5 см помне это какая то фантастика!В чём дело поделитесь пацаны!!!!!!!

shocker
Интересно поставленный вопрос..! Ждём ответов от профи..! Особенно от тех, кто сам вырос от экса..!

QUOTE

ЭТО Ж ЗАМКНУТЫЙ КРУГ!Чтобы вырастить нужно удлинять штанги чтобы удлинить штанги нужно член растянуть чуть больше чем он был то есть увеличить бпфсл а чтобы увеличить бпфсл нужно вырасти путём накручивания штанг,а штанги не накручиваются так как тупо нет роста!!!!!!!!!Носить постоянно на одной длине))?

В известном петлевом экстендере с Али железяки выкручиваются на длину примерно равную следующему прирощению штанг, прикручивать приходится, когда запас резьбы заканчивается, в вакуумнике скорее всего также, поэтому не логично.

shocker

QUOTE

ЭТО Ж ЗАМКНУТЫЙ КРУГ!Чтобы вырастить нужно удлинять штанги чтобы удлинить штанги нужно член растянуть чуть больше чем он был то есть увеличить бпфсл а чтобы увеличить бпфсл нужно вырасти путём накручивания штанг,а штанги не накручиваются так как тупо нет роста!!!!!!!!!Носить постоянно на одной длине))?Как можно вытянуть член больше чем он есть и причём постоянно его удлинять!некоторые прибавляют к длине бпфсл +3 см +5 см помне это какая то фантастика!В чём дело поделитесь пацаны!!!!!!!

Помимо простого добавления штанг по мере растяжения BPFSL, есть еще и принудительное добавление штанг. Это нужно для силового растяжения белочной оболочки, когда рост растяжения BPFSL остановился, или вообще не начинался.

К примеру, для таких моментов и придуман винтовой ход на экстендере Petech Pro, чтобы прямо во время тракции , не снимая, можно было принудительно крутить штанги и растягивать белочную оболочку. Такие манипуляции, дают возможность выходить на новую рабочую длину штанг и последующим систематическим ношением, закреплять эффект.

Это что касается использования экстендера. Помимо этого еще есть вспомогательные средства.(прогревание, крема и так далее)

Если бы член было бы легко растить, то учитывая мой стаж, у меня агрегат был бы уже по колено.

а какие крема?ссылку на тему можно?а то что то встал на месте , не тянется практически

rastigai

QUOTE

а какие крема?

Крема/мази, которые обезкровливают твой ПЧ во время тракции..! Например: Бодяга; СинякOFF, там ещё что-то с пиявками было..! То есть те крема, которые увеличивают отток (не приток; крема/мази против синяков) крови из твоего ПЧ (актуально, в частности, для экса (тогда лучше тянется), но не только)..!

rastigai
Есть огромная тема от уважаемого Шурпланета [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

applikator
Вот что значит: applikator - Мастер своего дела! ...

applikator
да я имел в виду тот ступор который в конце сета.Надел,поносил ,выкрутил и ступор,практически всегда выхожу на одну и ту же длину и дальше не идёт....не говорю уже про то чтобы перед началом накрутить хоть бы 0.5 см...
Думаешь член нужно в эксе типа рвать через не могу?
Добавлено:
Роман 17
пробовал бадягой во время тракции не понял изменений,а вот грелкой если греть или ещё чем нибудь,то это могу уверенно сказать что работает

Всем привет и с новым годом
Сейчас замеряю ПЧ и наткнулся на такую проблему, что при каждом измерении он разный. Тоесть к примеру я измеряю NBPFL - одна длина. Если начну его так же измерять через 10 минут, то уже другая (иногда меньше, иногда больше). У кого-нибудь было подобное?

Supersize_forever
Привет и тебя с праздником)

QUOTE

наткнулся на такую проблему, что при каждом измерении он разный

QUOTE

NBPFL

Сам же и ответил. Этот показатель в счет брать не стоит, из за его неточности. Ориентируйся на бпфсл.

Incubus.
Понял спасибо

ЗЫ. Замерил все остальное блджад со всеми замерами такая херня. Каждый раз длина разная. В эрегированном состоянии еще более или менее стабильно. Во всех остальных длинах жуткий разброс

Мужики с НОВЫМ ГОДОМ!!!

Я новичёк и только вчера зарегестрировался. Долго сидел читал форум, но до конца так и не разобрался, какой именно упражнение помогает для увеличения обхвата пч.
Подскажите пожалуйста. На сколько я понимаю джелкинг увеличивает пропорционально и длину и обхват?

w126fan
Никак. Разве что, есть сильно выраженное дорсальное уплотнение и туника УЖЕ растянута.
В остальных же случаях, ОБЪЕМ растет в пропорции.

Incubus.
Кстати а туника до какого времени может расти? То есть год скажем это норм или опред.см скажем? Я пока работаю на длину с помощью экса, интересно сколько еще ждать чтоб начать и на обхват работать

Парни приобрел андропенис,член около 18 см.Начал носить по программе в инструкции,с 14 см.И вот на 18 см,штанги выкрутил на 18,и уже проблемы с надеванием.Просто получается собираешь экстендер,вытягиваешь член,уздечку надеваешь ниже залупы так?Не очень удобно получается,а дальше ведь будет 19,20,как раз чтобы именно отметки для начала роста.
Я так понял некоторые выкручивают,и это называется силовая,одел на 16 и выкрутил до 18,это вроде как удобней надевать.

братья пуловер бласт делал канал болит помогите !

Мудрый
возьми перерыв.
пару деньков и отслеживай состояние пч.

спасибо братишка !

Мудрый

QUOTE

пуловер бласт делал

Новое упражнение для дикого роста от Мудрого..?!?
Или я чего-то не знаю..?!?
ДрюТоваченков
Запрещено дублировать сообщения..! Знай на будущее..!
У тебя тоже самое в "Экстендеры & Стретчеры" - "Общие вопросы по экстендеру"!

Всем добрый день !
Гуру подскажите как лучше поступить !
В общем в нупе я сейчас уже около 5 месяцев.
сейчас имею нбпл 12.5 и ег 11.
Сначало 2 месяца работал над с помощью джелка - результата никакого не было, стояк каменный.Решил поменять прогу на мануальные растяги и еще за 2 месяца вырос на 1 см и хотел продолжать работать пока далее на длину,т.к. она идет.
Но я травмировал большой палец руки , а именно сам сустав пальца , и поэтому сейчас не могу делать растяги ,даже джелк обычный не могу .
уже с этой бедой как 2 недели , отката пока нет , но руки чешутся .
Поэтому или ждать пока палец востановится, и подолжить работу на длину или попробывать на обхват что-нибудь ? Может клемп или рано ?

В чем проблема тянуть другой рукой?

Nikolaevich66
нет отдыха для руки ,долго не поделаешь

Я бы продолжил тянуть другой рукой, в том же режиме(раз есть прогресс не нужно бросать заниматься по той же программе). Заодно бы подкачал руку и лечил другую в это время

sm??
тут блин и есть проблемка.
одной рукой или интенсивность придется уменьшать или время воздействия .
даже в там случае даже и не знаю что выбрать
но 25 мин проги я одной рукой не вытяну никак.
Блин...
наверно всеже попробую одной рукой как раньше , а второй зажимать между указательным и безымянным может не будет болеть ... но таким способом к сожалению больше травмируется кожа и поверхность головки....

Не можешь одной рукой тянуть - экстендер купи. Или отдыхай.
Или ты тут добровольца ищешь который тебе тянуть будет?

I want moreee
Походу свои персональные вопросы лучше задавать в своей Персоналке..!




Перенёс в соответствующую тему , т.е. в эту .

Как надо заниматься, если моя цель - только улучшение эрекции?

dmi336 Сосудистые в помощь. Джелк к примеру.

Подскажите уважаемые нуперы. Можно ли так мерить пч? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Если линейку прикладываю сверху, то длина составляет 16,7. Если сбоку прикладываю то длина составляет 18 см

Размер сверху всегда будет меньше чем сбоку, снизу или по диагонали. Реальный размер замеряется сверху.
и прочитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

applikator
так влияет джелк на эрекцию или нет? Почему многие пишут о случаях ухудшения эрекции при джелке? разве не ПЧ-мускул ответственнен за эрекцию?

dmi336
Кого слушать, applikator или многих - решать тебе..! Второе правило НУПа: в НУПе - всё индивидуально (первое: НУП - это не спринт, НУП - это марафон)!

Посоветуйте с чего начать свой путь НУПера, Программа новичка 2-3 мес и потом экс (добавить или только его использовать) или сразу экс?

Nikolaevich66
Добровольца не надо)) лучше доброволицу ))
а по теме стоял вопрос или передохнуть или начать клемпить вот.
с у четом того что я делал только рястяги без джелка.

dmi336
Сосудистые не могут ухудшить эрекцию. Могут только в том случае если будешь очень сильно жестить, но это уже перетрен будет, а не ухудшение эрекции.

В каком случае при занятии НУПом можно считать, что "игра не стоит свеч"? Например, если тратить час в день на НУП, а рост в месяц стал уже не больше миллиметра. (ваше имхо)

meganoob2014
Если есть рост хотя бы 1мм, то наверное стоит подусилить программу. А если его вообще нету долгое время, то наверное игра не стоит свеч.

meganoob2014
За год получится около 1 см, а за 3 года будет +3 см
А возможно и вообще за 3 года не наберется и 1 см, но если вообще не нупить, то роста точно не будет, а может даже откат будет. И на протяжении трех лет можно будет сменить кучу программ, методов и уже точно понять работает или не работает нуп конкретно для себя
Я бы нупил и искал новые методы нагрузки, применял нестандартные методы увеличения (сушка, улучшение работы сердца, расширение сосудов, растяжка и другие) может из этого что-то и вышло. А если бы я вообще не нупил и ничего не делал, то член бы точно не вырос. Для меня выбор очевиден. И тем более многие из тех кто бросает нупить возвращаются ну или хотябы задумываются о увеличении на протяжении всей свой жизни

giantpenis

QUOTE

Посоветуйте с чего начать свой путь НУПера, Программа новичка 2-3 мес и потом экс (добавить или только его использовать) или сразу экс?

Сначала 2 -3 месяца прога новичка..! Через 3 месяца посмотреть по результатам..!

sm??

QUOTE

а за 3 года будет +3 см

За 3 года даже не 3, а 3.6см я бы согласился) Зато точно знаешь что через 3 года у тебя будет ялда.

QUOTE

Сначала 2 -3 месяца прога новичка..! Через 3 месяца посмотреть по результатам..!

а что это значит? если не будет роста, то перейти на/добавить экстендер?

Товарищи профи ! Вот такую вот приблуду нашел на просторах алиэкспреса ,что думаете про такой аппарат , будет от него расти писюн?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Винни Бинни

QUOTE

Товарищи профи ! Вот такую вот приблуду нашел на просторах алиэкспреса ,что думаете про такой аппарат , будет от него расти писюн?  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Я где-то видел похожий прибор на али, читал отзывы там чуваки пишут, что эта тема бьет током так, что они просто в шоке снимали эту хрень с члена и потом плакали как маленькие девочки в углу.
Ну закажи попробуй) расскажешь ощущения)

Pickup
ээээ нЭт )) тогда я лучше по старинке ,ручками ,эксом и помпой

Винни Бинни

QUOTE

тогда я лучше по старинке ,ручками ,эксом и помпой

вот в этом удачи тебе)

Pickup
Спасибо ,взаимно))

Привет. Пытаюсь найти на форуме темы где обсуждаются кремы для увеличения пениса, которые продаются в каждом секс шопе, но не могу. Нахожу только кремы для джелька, вспомогательные. Может кто то ссылки кинуть?

g-barka
Дело в том, что кремов увеличивающих пенис не существует на сегодняшний день. Поэтому и обсуждать нечего.
Добавлено:
Предвосхищая все твои вопросы скажу. Подумай сам, зачем тут люди собрались и годами себе мучают писюны наращивая по миллиметру?

g-barka

QUOTE

Привет. Пытаюсь найти на форуме темы где обсуждаются кремы для увеличения пениса, которые продаются в каждом секс шопе, но не могу. Нахожу только кремы для джелька, вспомогательные. Может кто то ссылки кинуть?

Ты и не найдешь таких тем) ибо если они были, то сидели бы мы тут сейчас и по несколько лет издевались бы над своими пч?)

Винни Бинни

QUOTE

Товарищи профи ! Вот такую вот приблуду нашел на просторах алиэкспреса ,что думаете про такой аппарат , будет от него расти писюн?  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Аля-бабочка для жиросжигания на прессе из телемагазина 90-х, только для увеличения пениса
g-barka

QUOTE

Привет. Пытаюсь найти на форуме темы где обсуждаются кремы для увеличения пениса, которые продаются в каждом секс шопе, но не могу. Нахожу только кремы для джелька, вспомогательные. Может кто то ссылки кинуть?

Если бы существовали кремы для увеличения, то все бы с елаками ходили уже давным-давно. Не нужно искать волшебную таблетку, а нужно работать регулярно над собой, тогда и будет увеличение

giantpenis

QUOTE

а что это значит? если не будет роста, то перейти на/добавить экстендер?

Это значит, что если будет рост - то прогу менять не надо будет (разве что чуток усилить)..! Если роста не будет, то нужно будет поменять прогу..! А вот нужен будет экс или, например, сосудистые - это надо будет посмотреть..! Изучай форум (посмотри ЛОТ-теорию, сделай замер; посмотри ТРЧ, проведи замер, ну и т.д.)! Кури форум! Тут уже есть ответы почти на все (даже которые возникнут в будущем у тебя) вопросы..!

Мой ПЧ при стояке 17-17.5 ,слегка надавленной линейкой получается 18-18.5,при сильном вдавливании при стояке вырастает до 20.5-21, в не эрегированном состоянии почти те же параметры В помпе ПЧ при давлении 10 нг на всю длину колбы растет 23 см,но я больше так не делаю,стояк ослабевал ,лимфа нагонялась и пч побаливал от 10 нг(( . А теперь вопрос знатокам , реально ли вытянуть мой ПЧ до 23 см или хотя бы до 21-ого ?
п.с. обхват по середине 14.2 в начале ПЧ 15см

Винни Бинни

QUOTE

реально ли вытянуть мой ПЧ до 23 см или хотя бы до 21-ого ?

Те кто задают подобные вопросы сливаются в первый же месяц нупа.

sm??
Вангуешь дядя? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Через месяц я те напишу правда это будет уже мой второй месяц нупа, не считая старта мануальных дерганий письки год назад, а потом заброшенных по ряду, не связанных с писькадерганием ,причин

dmi336

QUOTE

так влияет джелк на эрекцию или нет? Почему многие пишут о случаях ухудшения эрекции при джелке? разве не ПЧ-мускул ответственнен за эрекцию?

Сосудистые в перспективе только усиливают эрекцию. Но во время тренировок, бывает снижение силы эрекции, по причине усталости. Так как все сосудистые упражнения нагружают сосудистый аппарат. Нормальные физиологические реакции на нагрузку.

Профи ,что скажете на счет ношения металлических колец на иичках ? Я после помпы и джелка некоторое время обматывал мошонку лентой на липучке, для запястья ,яйца оставались не обмотанные.Повязка не давала яйцам подниматься выше и они всё время оставались в висячем положении.К слову скажу что визуальный эффект в штанах пипец какой ,что я даже немного комплексовал ,учитывая что и без повязки у меня там визуально бугор норм такой .Ну да ладно перйдем к главному .Во время ношения такой повязки я заметил что ПЧ не уходит как бы в тело а всё время висит как колбаска ,ну как бы до эрекции рукой подать )) К чему я это всё веду ,повязку больше не ношу ибо трудно все время цеплять ее с одинаковым натяжением , что то стал опасаться не передавил ли я там ничего , никаких болевых ощущений или изменения цвета иичек не было , просто засел в башке такой таракан и всё.Плюс я знаю что иички греть нельзя ,а повязка как никак повязка)) греет по любому хоть и сами яйца не обмотаны .Так вот пришла мне идея заменить повязку на металлическое кольцо,а со временем и кольца [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
а вот какое кольцо хочу купить
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Мужики, реально ли чего-то прибавить на одних растягах, без джелка? Чего-то роста совсем нет от растяг, а джелк временно делать не могу.

jaredleto
Реально, только нужно делать дольше по времени чем джельк Если начал первую неделю, то 5-10 мин растяги это норм, а джельком по 10 мин можно весь год расти. Поэтому, если даже на джельк нету времени, то экс будет самое норм; мне нравится аппликатора экс, там крутое основание, которое недавно вышло, да и вообще все очень круто).
Понятно, что не растет у тебя от мануальных, могу представить сколько ты делаешь по времени... Если тянул хотя бы пол года, то попробуй бластеры, на них уходит не так много времени и ДЛД заявлял о росте только от этого упражнения.

Добрые люди подскажите кое чего.
Вопрос о корректировке времени сессии джелька и растягов
Нуплю 5тый месяц
На данный момент, растяги 14 мин, джельк 350 доений, выходит мин 35
Это норм? или много, мало?
Кто в теме дайте совет по цифрам соко-чего надо делать, и если можно с размахом на будущее

Винни Бинни

QUOTE

Через месяц я те напишу  правда это будет уже мой второй месяц нупа, не считая старта мануальных дерганий письки год назад, а потом заброшенных по ряду, не связанных с писькадерганием ,причин

Главное, чтобы ты результат получал, а не просто занимался дерганьем письки. А для этого нужно изучить много разных тем и персоналок на форуме. Чтобы понять какой прирост возможен, на что можно расчитывать, и в чем главный успех роста.

QUOTE

Вангуешь дядя?

Да, вангую
И еще вангую, что ты не добьешься своей цели 21 см тупо из-за лени, которая тебя остановит и ты снова пропадешь, по ряду причин, которые найдешь, как большинство нуперов.
А думаю я так, только потому, что у тебя нет желания регулярно и систематично работать над собой для достижения отметки 21 см. У тебя есть позитивная оценка: "Было бы неплохо иметь 23 см или 21 см".
Ты спрашиваешь можно ли тебе увеличить до 21 см. Судя по твоему BPEL, то если ты будешь регулярно нупить, изучать информацию с форума, применишь полученную информацию, применишь диету + тренировки (а для этого тоже нужно изучать много информации, чтобы был результат), то ты сможешь добиться 21 см без вдавленной линейки. Но на это уйдет минимум год регулярной работы над собой + диета + тренинг(физ.активность) + нуп. И все это нужно делать регулярно, без пропусков изо дня вдень, иначе результата не будет. Готов ли ты на такую серьезную работу над собой? Подавляющее большинство нуперов(на этом форуме точно) не готовы на такое.

Не нужно через месяц писать, напиши лучше через год о проделанной работе, приростах и о всех своих перерывах и пропусках тренировок

jaredleto

QUOTE

Мужики, реально ли чего-то прибавить на одних растягах, без джелка? Чего-то роста совсем нет от растяг, а джелк временно делать не могу.

Реально если делать растягивания по 20 мин (по таймеру) дважды в день. Одна тяга секунд 20-30. Тянуть оголяя головку хвататься под головкой. Выполнять без выходных дней. Через пару месяцев уже должны будут появится первые результаты.

antonzaqq
многовато для новичка
10-15 минут хватит с головой

Tankiro
Новичка? хм, ну я нуплю с сентября, если мне не изменяет память то 10 минут хватит в первый месяц занятий? т.е на 5тый месяц нужно делать куда больше, верно?

antonzaqq Я конечно не Танкиро но соглашусь с тобой.

g0shan
А ты нупишь или нупил? Если да, то поделись своим опытом по моим вопросам

antonzaqq
если 5 мес, то нормально

sm??

Вот так бы и сразу написал ,а то строллил меня [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Спасибо чувак ,через год отпишусь, если жив буду

antonzaqq Почитай персоналку мою,тут фору с увеличенем кол-ва сообщений становится похож больше на библиотеку...

g0shan

QUOTE

Почитай персоналку мою

Ой зря)))

Дай ссылку, пусть люди узрят как должен выглядеть эталонный НУПЕр.

applikator я думаю важнее достигнутый результат чем начальные параметры для этого звания)как достигнув целей поставленных сразу подпись поставлю кандидат мастера НУПа

g0shan

QUOTE

я думаю важнее достигнутый результат чем начальные параметры

В твоем случае важнее начальные параметры, поверь мне на слово. Меняю не глядя, твои начальные, на свой прогресс.

Мужики, я не новичок, но что-то никак не могу определиться: я мануалом вытянул 2см (но это чисто подвязки), а можно ли мануалом нарастить сам ствол (тунику)?
Вот экс тянет сам ствол, а мануальные растягивания мне кажется тянут только связки...

Хмурый
Думаю и в ствол нагрузка идёт
Добавлено:
От мануала
Добавлено:
applikator

g0shan

QUOTE

Думаю и в ствол нагрузка идёт

тоже думаю что идет, но оч мало... а вот если одной тянуть, а другой рукой к лобку может тогда и реально будет 100% на ствол

Хмурый А сумееш полноценно как головку у лобка зафиксировать?

Какой должен быть уровень эрекции при джелке? (я новичок)

джелк при низком уровне эрекции расчитан на длину, а с высоким на обхват, делай где то на 70-80 процентах, так меньше риск получить травму, а когда пч привыкнет, тогда можешь увеличить

"но не только" - это ,что значит?)
Добавлено:
"но не только" - это ,что значит?)
Добавлено:
Роман 17
"но не только" - это ,что значит?)

незнаю проблема это или нет,но когда делаю джелк и член 40-60% эрекции то проводя хват не ощущая членом что кровь вообще приливается,раньше ощущал. это нормально?

братишка пожалуиста делаи влажные джельк не тровмируи половой орогон

Всем привет!!! Наткнулся на форум. очень понравилось что все общаются и стараются помочь друг другу. Проблема сами понимаете какая.
Хочу попробовать увеличить пенис, но боюсь это делать без "учителя". Сам я никогда не смогу этого добиться( Прошу всех кто реально может помочь и подсказать что делать написать на почту darknesservices@gmail.com буду предельно признателен за понимание и помощь!!! СПАСИБО)

pizzznesss

QUOTE

Всем привет!!! Наткнулся на форум. очень понравилось что все общаются и стараются помочь друг другу. Проблема сами понимаете какая. Хочу попробовать увеличить пенис, но боюсь это делать без "учителя". Сам я никогда не смогу этого добиться( Прошу всех кто реально может помочь и подсказать что делать написать на почту darknesservices@gmail.com буду предельно признателен за понимание и помощь!!! СПАСИБО)

Создавай персоналку, там тебе подскажут ответы на волнующие тебя вопросы

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Всем привет!
Такая проблема стала возникать последнее время, после мокрого джелка, непонятное ощущение в яйцах, как будто тянет что-то.
При прощупывание от левого яйца до ствола чувствуется твердый жгут похожий, как на жилу, он больше чем справой стороны.
Проблем при житейских делах, как сходить в туалет или секс, дискомфорта нет.
В нупе уже как год, травм было не мало, но такое впервые и держится уже как 3ю неделю.

mr.Andrey

QUOTE

Такая проблема стала возникать последнее время, после мокрого джелка, непонятное ощущение в яйцах, как будто тянет что-то. При прощупывание от левого яйца до ствола чувствуется твердый жгут похожий, как на жилу, он больше чем справой стороны.

Это похоже на варикоцеле.

QUOTE

Это похоже на варикоцеле.

По симптомам не совсем правда похоже.
Подожду немного, нуп прекращу на недельку. Заодно отдохну и гляну что, да как. А там к урологу.

Всем привет!
Я уже об этом писал, но видимо удалили или я потерял этот пост.
Но как сохранять спокойное состояние ПЧ во время упражнений?
А то везде пишут про то, что желательно это делать в спокойном состоянии.

Troyka992

QUOTE

Но как сохранять спокойное состояние ПЧ во время упражнений?

Многие по началу сталкиваются с такой проблемой, приходиться ждать пока ПЧ успокоиться,
или думать на какие то отвлеченные темы.

А так же не нужно сливать!!!

Лично у меня было из за этого. Если сливаю то даже не следующий день начинаю тянуть и он сразу в полу эрекции.
Поэтому сливы исключил, уже наверное месяца 3)))

mr.Andrey

QUOTE

А там к урологу.

Самое верное решение, там уже будет известно что это такое. Но повторюсь, похоже на варикоцеле(у меня так начиналось)

QUOTE

Самое верное решение, там уже будет известно что это такое. Но повторюсь, похоже на варикоцеле(у меня так начиналось)

И насколько из нупа выпал по времени?

Ребята а аргенин поможет росту пч?

Пч в спокухе стал каким то легким, невесомым, как будто оторвали его, что это может быть? Нупом два месяца занимаюсь

amsterdam_08 В какой-то степени да обязательно поможет!

Вечер в хату. Сам я среднеразмер 13-14 см\12.5 в обхвате\4.5 в ширину, в максимуме длина дотягивает даже до 15, но это гранит в штанах должен быть. Планирую отрастить до постоянных 15см, тому що текущий размер не устраивает никак. Просто толково не выглядит даже в руке.
Вощемто давно уже хотел отрастить елдовину на потеху самому себе же, но от мечтаний такие вещи не растут. Тут я и нашел такую методику "джелк", а потом и этот форум, и тут такой подводный камень: а работает ли техника? Я читал те десятки успешных кулстори, но все равно ссыкотно - мало ли? В Интернетах много таких "методик" ходит, и я, честно говоря, на подозрении.

Йога
Упорство и труд всё перетрут

Йога
Практически все кто сомневается в эффективности увеличения НУПом сливаются и потом всю жизнь комплексуют от случая к случаю. В итоге возвращаются на форум через несколько лет, создают свою "кул стори" о том, что решил нупить, а узнал о нупе несколько лет назад. А еслибы сразу начал регулярно, на протяжении долгого времени нупить(изучая форум, анализируя информацию применяя ее на практике), то через эти несколько лет уже бы вырос неплохо или даже елду отрастил.

Раз у тебя есть сомнения, значит ты не готов работать над собой. А раз не готов работать над собой, то ты ищешь оправдания: "а вдруг не сработает","время много тратить придется","разведут на деньги", хотя форум абсолютно бесплатный. Ну и прочие глупые отговорки, а все это происходит от банальной лени. Скорее всего ты так и останешься со своим средним размером, т.к. ты только планируешь отрастить до 15, но ничего не делаешь для этого. Прими мои соболезнования

sm??
Крутой ответ. + в репу
Все чётко расписал. Ленишься и ссышь, когда все бесплатно, только читай и делай - тогда иди отседова и сиди со своим средним членом в тёмном углу один

Вопрос - нужно ли напрягать член во время измерений, т. е. держать кегеля? Ибо если напрячь, то член получается на 0,5 см больше минимум...

Думаю да это и будет максимум эрекции плюс когда эякулируеш само получается так напрягать

g0shan
Тоже так считаю, и ещё понял важность проводить один замер пару дней и в разное время суток, чтобы получить точные результаты! А то утром чувствую что он у меня просто разрывается от ерекции и упирается в кровать на все 370%, а когда хочу замерить даже нормально возбудиться не могу как на зло, как будто чувствует линейку мой пч и не хочет мерится ...)
P.s.: У тебя БПЕЛ 24,5 см??? С рождения нупишь чтоль? Или конский пришил себе?

Я не совсем новичок, но далеко не специалист, хотел бы узнать у нуперов, не наблюдаете ли вы снижение остроты оргазма, в результате занятия нупом?

berber

QUOTE

не наблюдаете ли вы снижение остроты оргазма, в результате занятия нупом?

Я нет(нуплю 4месяца)

berber
Слышал, что после упорной и осознанной практики Кегеля становиться даже ярче.

можно делать растяги на 60-70%в эрэкции

bordo да но после полугода обычной проги новичка

Здравствуйте, приобрел экс, ранее ничем подобным не занимался <джелки и т.п.>, собсна вопрос, можно ли выполнять программу новичка и таскать экс?
Пример:
Выполнил программу новичка в час дня, затем в 6 вечера одел экс или наоборот.
--------------
И еще один вопрос: При джелке нужно максимально сжимать пч?
Благодарю.

dura123
обои вопроса хороши ..как то задавал их и не получил ответа)))
Джелк вообще очень странная техника..я лично его не могу делать даже уже на 80 процентной эрекции ,только на 90-100
Добавлено:
dura123
кстати растяги до экса точно не помешают,а кегель после так же будет хорошо..джелком после экса член разминаю...по мне это лучшее совмещение проги новичка с эктендером.

У меня к вам такой вопрос: если делать 15 минут растягиваний и 20 джелка, а после этого нет временного увеличения ПЧ, то это значит, что нужно что-то добавлять, к примеру, больше времени делать джелк?

shocker
Придется выяснять путем проб и ошибок)

QUOTE

джелк при низком уровне эрекции расчитан на длину, а с высоким на обхват, делай где то на 70-80 процентах, так меньше риск получить травму, а когда пч привыкнет, тогда можешь увеличить

это его всё время джелка надо держать 70-80%? Не больше и не меньше? Можно вкратце, какие есть способы? Ибо я либо начинаю о чём-то думать и он падает, либо начинаю думать о приятном и он наоборот твердеет. Чаще - первое

и ещё, имеет ли значение уровень эрекции при тренировке пч-мускула? И если да, то какой он должен быть?

хэй!
привет благородным воинам НУПа!
на форум наткнулся пару лет назад, бросал и возвращался несколько раз, читаю форум давно и читал даже в то время, когда не занимался членобилдингом.
знаю о том, насколько может надоедать читать одни и те же вопросы новичков, которые не удосужились даже мало-мальски ознакомиться с форумом и его темами, но надеюсь на вашу помощь в виде ответов/советов.

в чем суть: ещё на заре моих занятий я ознакомился с видео о мокром джелке, дабы понять суть упражнения. давеча решил вдруг ни с того ни с сего пересмотреть ролик и он посеял во мне зерно сомнения. на видео парень ведет от основания члена обычной хваткой до его конца, в момент продвижения непосредственно к головке заранее подставляя вторую руку с хваткой, как бы задерживая кровь в органе. вроде всё верно и по-науке, да. но меня всегда пугал эффект индюшачьей кожи, хоть я даже и не обрезан, поэтому мой джелк выглядит так: предварительно оголив головку я веду обратную ок-хватку от основания члена, продавливая его и при этом придерживая кожу у основания, чтобы она была на месте и не скапливалась на головке. можно ли так делать? задерживаю ли я кровь в органе, или может нужно чуть зажимать у основания свою хватку, не давая крови уйти из члена? может кто ещё так делает? ай нид ё хэлп!

Всем привет. купил вакуумный экстендер proextender lux vacuum.
Есть инструкция на диске, но на компьютере нет сдрома) Кто знает, как им пользоваться и как его собирать, носить, и т.д?

Филипп Дик,

Я никогда головку не оголяю во время джелка! Что это даёт? Всё равно во время движения назад будет возвращаться, в чём тогда прикол... И во всех видео необрезанные тоже так делают. Тогда вся кровь у головки будет скапливаться в конце движения. Раньше даже кожу у основания не держал, всю тянул) даже чуток с яиц) Сейчас держу, как то сам пришел к этому, кажется так больше крови приливает...

Но от джелка вены сильно увеличились. Подумываю даже забросить это дело, ведь результатов кот наплакал (и то может просто тонус), а времени нужно много тратить и хуй свои истязать пытками такими, ещё и болячку какую-нибудь подхватить можно, а член ведь дороже!

Разве что одни растяги оставить, тем более как по мне от них только эффект и есть т.е. от екса и помпы, ну и руками. Как по мне лучше пусть будет длинный как макарон, но без страшных вен, как у варикозника на ногах и без риска схлопотать неприятность какую...

Кстати, есть здесь те, кто использует исключительно растягивания без джелка? Сильно ли снизиться эффективность увеличения если использовать только растягивания?

chase carter

кожа ведь имеет свойство тянуться и к сожалению тянется намного лучше, чем ткани члена, поэтому, не оголяя мужской половой х_й, есть возможность, что кожа у основания потянется, захватив с собой на член лобковые волосы (коли они есть) - совсем не лицеприятное зрелище, имхо.

хм, если верить всяким модным паблосам вконтактике, то девушки напротив - очень даже люябят вены
так что если выбирать что носить у себя между ног - длинную макаронину или толстый член с венами, то я предпочел бы второй вариант всё же.
джелк как раз основа, у меня от него был прирост, растягам по-началу не сильно уделял внимание, использовал скорее как разминку что ли.

Филипп Дик
А разве оголяя головку проблема с растягиванием кожы пропадает? У меня и раньше слегка волосы по стволу росли. И так если брить то пох...

Я тоже за вены, но они же уже меньше не становятся и всему мера должна быть... И за толстый конечно, но толщина ещё хуже набирается чем длинна так что если природа не наделила, то как не старайся толстый не получишь, максимум удлиннишь чуть-чуть

chase carter

QUOTE

если природа не наделила, то как не старайся толстый не получишь

ну тут ты совсем не прав, ребята на клэмпингах, помпах и прочих хардкорных штуках изрядно разнесли свой ПЧ, почитай темы тех же Танкиро или Орэха. главное - ебаshыть, а с таким настроем, как у тебя, далеко не уйдёшь у кого-то легче идет, а кому-то каждый миллиметр как борьба с самим собой, со своей ленью и прокрастинацией.

chase carter

QUOTE

толщина ещё хуже набирается чем длинна так что если природа не наделила, то как не старайся толстый не получишь

Как не прискорбно, но так и есть. Для неверящих в такую истину, рекомендую посмотреть статистику по приростам EG, собранную форумчанином sm??

А тебе рекомендую обратить взор на "ненатуральные" варианты увеличения толщины (хоть они здесь и не приветствуются, и да, они сопряжены с некоторыми рисками, но уж точно не такими, какими их хотят выставить на свет некоторые товарищи).

Филипп Дик
Вот именно что это хардкор и если это удалось двут-трём людям из тысячи не значит что получится у всех. Тем более, не думаю что многие готовы пожертвовать своим членом и здоровьем ради увеличения пч!

QUOTE

Вот именно что это хардкор и если это удалось двут-трём людям из тысячи не значит что получится у всех. Тем более, не думаю что многие готовы пожертвовать своим членом и здоровьем ради увеличения пч!

QUOTE

Как не прискорбно, но так и есть. Для неверящих в такую истину, рекомендую посмотреть статистику по приростам EG, собранную форумчанином sm?? А тебе рекомендую обратить взор на "ненатуральные" варианты увеличения толщины (хоть они здесь и не приветствуются, и да, они сопряжены с некоторыми рисками, но уж точно не такими, какими их хотят выставить на свет некоторые товарищи).

Че за бред вы тут несете? Нуп - это как привычка на всю жизнь, а не дело одного месяца или года...
Яркие примеры племен, которые всю жизнь занимаются тем во что верят и получают результаты, как удлинение шеи, так и членов...
Своими статистиками, вы тут портите картину тем, кто решил этим заниматься, если у вас руки из жопы, то не надо портить начало другим!
Диванные эксперты епт.

mr.Andrey
И откуда ты тут такой грамотный-то взялся..?!?

QUOTE

И откуда ты тут такой грамотный-то взялся..?!?

От туда откуда и ты, или тебя как-то по другому на свет воспроизвели?

mr.Andrey

QUOTE

Своими статистиками, вы тут портите картину тем, кто решил этим заниматься

QUOTE

если у вас руки из жопы, то не надо портить начало другим! Диванные эксперты епт.

Ты бредишь..!

QUOTE

Ты бредишь..!

Готов выслушать твои нарекания...

Кто-нибудь увеличивал eg джелк машиной соло?

Привет! Скажите пожалуйста, есть какие-нибудь упражнении для скорострела))) а то джелкинг не для меня... не могу 200 раз

Jimmy11
Я тоже раньше сливал под джелк. Сейчас не сливаю никогда. Со временем пройдет само.

Из упражнений знаю только "Упражнение кегеля".

Jimmy11
веди кольцо только до шейки головки, не ерзай по головке
так тебе будет проще
как вариант, следи за эрекцией, при сильной эрекции эммоциональное возбуждение наступает быстрее

Всем привет. Я новичек и у меня проблема. Не чувствую как кровь приливается, точнее чувствовал один раз, после этого на следующий день член был реально больше (немного опухший) но после этого опять не чувствую как гоняется кровь. Помогите пожалуйста
Есть еще также 2 очень раздражающих момента
1. при растягивании головка часто слетает из за кожицы члена
2. член съеживается что практически не позволяет продолжать упражнения
Еще раз спасибо!

Господа эксперты: я начинающий НУПер и решил посоветоваться с вами.
Я, наверное, как и много других до меня, поторопился и занимаюсь джелком около 30 минут, один раз в день. Занимаюсь около недели. В связи с этим возникли следующие вопросы:

1. Выполняю такую программу:
-Прогревание (5 мин.)
-растягивание (5 мин, вниз)
-джелк (около 30 минут, веду сложенным из двух пальцев ноликом 3 секунды до начала головки, руки меняю)
-теплый душ (5 мин.)
Делаю программу три дня подряд, один отдыхаю, использую подсолнечное масло как смазку.

После джелкинга член становится мясистым, что, как я прочитал, является хорошим знаком. Но я пока не заметил никаких изменений в плане более четкого проявления кровеносных сосудов на стволе, потемнения и пр. (про размер не говорю, потому как сам знаю, что ничтожно мало времени прошло для каких-либо результатов). Член почти не устает, это нормально?

2. Все-таки стоит ли уменьшить время джелкинга? Если да, то на сколько?
3. Подходит ли масло как смазка?
4. Кажется, что в член стало поступать меньше крови при эрекции, головка уменьшается (все до джелка). О чем это говорит?
5. Что еще можете посоветовать новичку? Курю потихоньку форум, но может быть вы еще что-то от себя добавите.

Заранее благодарю за ответ.

ppc

QUOTE

при растягивании головка часто слетает из за кожицы члена

Используй детскую присыпку

blindy
Если член жестко лимфой не заливает и он весь не становится как гепард в красных точках ( лопнувшие капилляры ) то оставь время как есть, но я бы посоветовал снизить интенсивность до 10 минут для начала, чтобы был запас на перспективу постепенного увеличения времени в джелке для привыкания пч к нагрузкам. Масло подходит. Про головку тебе кажется) Просто от джелка у тебя увеличилась головка незначительно и ты теперь думаешь что она такая и была до джелка) Посоветую ниче не менять и делать растяги, джелк, кегель, пока ничего не добавлять.

я думаю, нужно ли заняться выравниванием члена?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ppc

QUOTE

Не чувствую как кровь приливается, точнее чувствовал один раз, после этого на следующий день член был реально больше (немного опухший) но после этого опять не чувствую как гоняется кровь. Помогите пожалуйста

Здесь вообще что то непонятное ты спрашиваешь)

Член находиться в эрекции во время джелка?

или же у тебя не получается возбудиться?

Здарова, народ! не судите строго новичка, ежели что не так....Хочу вынести на суд общественности одно занятное исследование, т.к. на форуме не встретил обсуждения нашего общего интереса именно с этой точки зрения. Недавно ознакомился с книгой Майкла Дж "Наука о гибкости"....короче говоря, книга описывает медицинские исследования растяжимости тканей организма, так вот фишка в том, что соединительная ткань, состоящая в основном из коллагена , наиболее эффективно сохраняет размер после деформации при соблюдении таких условий как длительное не сильное растягивания разогретой выше 41 градуса ткани и обязательно снятие усилия растягивания только после естественного остывания. уффф, прощения прошу за стиль изложения. Очень рекомендую ознакомиться с книгой и хотелось бы услышать мнения опытных товарищей

На форуме видел, что у некоторых BPFSL меньше BPEL, у большинства наоборот. Ребята, как вы думаете, есть ли связь между этими параметрами? Вот заметил у себя, что BPEL остался прежним при увеличении BPFSL на 1 см

bezimyannost
Нет, не парься.

Pickup Именно

Нет. Скорей всего даже не так. Проблема в том что член съеживается от практически любого прикосновения и становится как каменный, делать какие либо упражнения практически невозможно. Помогите, что это может быть

Ребята скажите делаю джельк не один месяц, стоит ли усиливать хватку ? типа чем дольше делаешь тем сильнее хватка? или делать всегда на одном уровне?

Что за вопросы есть отличное видео которое объясняет правильную технологию выполнения

ppc

QUOTE

Проблема в том что член съеживается от практически любого прикосновения и становится как каменный, делать какие либо упражнения практически невозможно

Возможно это все от холода. Ты пробовал хорошо его прогревать?

А так же температура в помещении должна быть не слишком холодная.

брат прогреваи половои оргон смазывая медом и тепло водои делать массаж !

ppc
И не слушать мудрого)

Мудрый ))))))))))))))))))))))) супер нупер!!!

Мудрый
мед теплый нужен?

У меня при растягиваниях рука сползает с головки, получется всего несколько секунд тянуть. Иногда бывает, что все нормально, но в большинстве случаев рука быстро сползает. Беру под головкой, сжимаю максимально допустимо, но "сцепления" все равно не хватает) Как можно решить данную проблему?

slavador
1. Мыть с мылом.
2. Присыпка
3. Высушенная влажная салфетка.

BonusX

QUOTE

Здарова, народ! не судите строго новичка, ежели что не так....Хочу вынести на суд общественности одно занятное исследование, т.к. на форуме не встретил обсуждения нашего общего интереса именно с этой точки зрения. Недавно ознакомился с книгой Майкла Дж "Наука о гибкости"....короче говоря, книга описывает медицинские исследования растяжимости тканей организма, так вот фишка в том, что соединительная ткань, состоящая в основном из коллагена , наиболее эффективно сохраняет размер после деформации при соблюдении таких условий как длительное не сильное растягивания разогретой выше 41 градуса ткани и обязательно снятие усилия растягивания только после естественного остывания. уффф, прощения прошу за стиль изложения. Очень рекомендую ознакомиться с книгой и хотелось бы услышать мнения опытных товарищей

Начал читать. Хорошая книга, многое объясняет и подтверждает по теме. Пока дошел до 5 главы.

ppirat

QUOTE

На форуме видел, что у некоторых BPFSL меньше BPEL, у большинства наоборот. Ребята, как вы думаете, есть ли связь между этими параметрами? Вот заметил у себя, что BPEL остался прежним при увеличении BPFSL на 1 см

Если подключишь активно сосудистые и работу на толщину, при 100%-ой эрекции разница должна выравняться. Правда можешь временно замедлить рост BPFSL активными сосудистыми, нужно выбрать, что в приоритете сейчас.

Здравствуйте, опытные нуперы. Начал заниматься по программе новичка, только растягивания чуть больше делаю. Но вопрос не в этом. Дело в том, что не могу понять как правильнее делать джелк (видео смотрел). Делаю обычно в состоянии эрекции где-то процентов под 70. В любом случае он надувается и становится размеров полной эрекции, но намного мягче. Где-то в форуме видел, что полная эрекция лучше для джелка(мокрого), так ли это? Сегодня когда делал под конец он полностью встал, в итоге почти весь член в красных и темно-бордовых точках разных размеров. Это как понимаю не есть хорошо, но суть в том, что когда он лег, он был намного больше чем обычно после джелка. Не знаю, в общем, может это просто совпадение или в эрегированном состоянии эффективнее, подскажите? А еще делаю упражнения через день, в раз неделю только есть возможность 2 дня подряд сделать, чаще не могу, потому что живу не один и делаю в душе. Это сильно будет мешать росту? Или важнее стабильность?
Еще всегда после занятий головка становится в лежачем состоянии чуть тверже чем обычно, это вроде хороший признак? (Никакого дискомфорта)

Casual17
В точках ничего страшного. Такое бывает если сразу начинаешь джелковать на высоком уровне эрекции. Необходима разминка, после нее точек меньше.
График упражнений - штука индивидуальная. Если нет результата - необходимо будет что-то поменять. Тяни перед сном под одеялом.
Тут были люди, которые проживая в общаге с сожителями нупили, так что время всегда можно найти

Очень нужна помощь - совет. В общем купил экс (вакуумный), но мне не подошел диаметр.. Думал, что ладно, буду петлями пользоваться или ремешком, но и он спадает с головки. Форма головки у меня не для экса... Слышал про бинт пеха-хафт, но в Моем городе такого нет(( Чем же мне заменить этот бинт, что бы головка не соскакивала с петли - ремешка? Заранее спасибо. Выручайте(

Ребята тут просек одну тему по поводу растягиваний, когда делаете растягивания, левую ногу ставьте например на стул, и член тяните вправо и наоборот, при таком способе лично я чувствую как связка тянется намного сильнее! кто нибудь так пробовал? советую сделать так, и по возможности отписать свои ощущения)

Слышал, что нужно быстро охлаждать пч после сосудистых или помпы, чтобы FL был больше, а есть ли метод, как сделать так, чтобы FL не сильно увеличивался (т.е. наоборот) при росте BPEL?

meganoob2014
Спокуха при охлаждении - побочный эффект.
Тут больше играет роль закалка сосудов и резкая смена температуры для закрепления деформации (в теории).
Ну а по твоему вопросу не знаю что сказать. Все силы форума брошены на увеличение, а не на уменьшение\сохранение.
Чем вызвана такая потребность? Хочешь сделать кому-то сюрприз?

QUOTE

Чем вызвана такая потребность? Хочешь сделать кому-то сюрприз?

по-моему маленький FL - больше эстетики

meganoob2014
Больше эстетики - это когда спокуха 20х15

Конспиратор
Я не понял о каких разминках идет речь? Имеете в виду нужно для начала делать джелк с неполной эрекцией, а потом со временем, когда член привыкнет, перейти на полную и будет норм. Или есть специальный комплекс упражнений для разминки какой-то?

Помогите составить программу нуп упражнений ,уже 3 месяца занимаюсь только джелком ,что дальше можно?

Casual17
Все верно. Для начала минутку без эрекции, потом минутку на 50%, потом минуту на 70, потом можно бомбить по полной. Мне это помогает избежать большинства красных точек, особенно в день после отдыха. Делал пару раз сразу по максимуму, без разминки, так член вообще со стороны сиреневым казался

atlant33m
Ща поможем
Упражнение1 - читаешь раздел новичка
Упражнение2 - читаешь раздел "увеличение члена"
Упражнение3 - читаешь раздел "мануальные упражнения"

atlant33m

QUOTE

Помогите составить программу нуп упражнений ,уже 3 месяца занимаюсь только джелком ,что дальше можно?

Вообще тебе лучше завести свою персональную тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А затем указать свои параметры до начала занятий, и на сегодняшний день.
И уже исходя из этого тебе могут дать адекватные советы по программе.

Есть ли какая-то зависимость между NBPFSL и NBPEL? У меня NBPEL - 13 см, а NBPFSL в районе 15см, я только начал ну пить. Нормальная ра3ница или больше обычного?

Всем привет! Не могу найти тему, как правильно подобрать колпак для экса, если есть ссылка скиньте плиз ну или объяните новичку, в заранее спасибо!)

slavador

QUOTE

Есть ли какая-то зависимость между NBPFSL и NBPEL? У меня NBPEL - 13 см, а NBPFSL в районе 15см, я только начал ну пить. Нормальная ра3ница или больше обычного?

Это большая разница в 2 см, и это очень хорошо! Обычно она в районе 1 см.

Если будешь делать джелк, то думаю в обхвате прибавишь быстро,

Но в твоем случае лучше сделать упор больше на растягивания ну и мокрый джелк разумеется.

Вот заведи [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] персональную тему! И там тебе более подробно все расскажут.
Добавлено:
ShaneGRTS

QUOTE

Всем привет! Не могу найти тему, как правильно подобрать колпак для экса, если есть ссылка скиньте плиз ну или объяните новичку, в заранее спасибо!)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] посмотри в теме у Апликатора, там есть пример как все замерить.

Всем привет. Несколько раз брался за НУП, но забрасывал. Сейчас хочу более основательно заняться. Но есть несколько вопросов. Начну с жизненно-важного: я планирую делать обрезание, т.к. крайняя плоть слишком длинная и при эрекции головка сама не открывается (руками в любом состоянии можно всё отодвинуть нормально) - лучше как можно быстрее его сделать, и НУПить потом, или доНУПить до определённого размера (про это в след. вопросе скажу) и потом сделать обрезание? (а после уже по желанию либо продолжить, либо остановиться) Здесь меня именно медицинский момент интересует - не случится ли никаких травм или повреждений, если НУПить где-то сразу после восстановительного периода? Наиболее комфортным для меня вариантом будет, разумеется, НУПить сейчас, затем сделать операцию (пока не могу выкроить время, уже был у врача - он сказал, что дней 10-11 полежать придётся в больнице после), перерыв на пару месяцев, а потом возобновить занятия. Может, у кого есть опыт подобного. Второй вопрос: я в зависимости от силы эрекции сейчас 13.5-14, и цели у меня довольно скромные - обеспечить стабильные 15 в любую погоду и при любом направлении ветра, а дальше - если вклинюсь в это всё, то пусть и 16-16.5 будет, мне не жалко; но гораздо больше меня интересует следующий момент - с возрастом ПЧ, как говорят, уменьшается (возможно, у всех по-разному), и вот мне бы хотелось от вас советов по поводу того, как лучше заниматься НУПом, чтобы и в 80 лет был 15-16? Ну т.е. работать на сохранение результатов скорее, сами понимаете, мне с моими данными отступать некуда, позади Москва, и ежели с возрастом процесс и правда пойдёт - беда будет (собственно я НУПить даже больше ради этого хочу, честно говоря). Само собой, если помимо НУПа есть какие-то упражнения, то подскажите, пожалуйста. Третий вопрос: мне кажется, что у меня лобок довольно жирный - вдавливая линейку уже сейчас чуть ли не 15 могу намерить сгоряча, как правильно этот жир согнать? Я лет 5 назад был худым довольно таки (а до этого давно был жирным), но тупо от того, что жрал мало-мало, а не от упражнений, но лобок и тогда был жирноват, если я ничего не путаю. За прошлых три года слегка набрал, сейчас снова начинаю размерено питаться, лицо как минимум уже пришло в устраивающий меня вид.

some_0ne

QUOTE

перерыв на пару месяцев, а потом возобновить занятия. Может, у кого есть опыт подобного

Есть откат, по своему опыту скажу Пока пытаюсь наверстать, думаю месяца 2 как минимум всего уйдет, чтобы в форму вернуться. Обрезайся, восстанавливайся и в путь!

QUOTE

и вот мне бы хотелось от вас советов по поводу того, как лучше заниматься НУПом, чтобы и в 80 лет был 15-16?

Чисто поржать спрошу, а кого ты собрался своей елдой пугать в 80 лет?
Я думаю, если пойдет норм, но и 20 можно нанупить, до 80 лет))) А там как пойдет

QUOTE

мне кажется, что у меня лобок довольно жирный - вдавливая линейку уже сейчас чуть ли не 15 могу намерить сгоряча, как правильно этот жир согнать?

Берешь и худеешь. Все просто.У меня тоже лобок жирный, когда похудел, то жира немного сошло и с лобка.
Как лучше - жрать начинаешь 5 раз в день и меньше 2000ккал. Если не поубиваешь с голодухи всех, с кем общаешься, то попрет

QUOTE

Чисто поржать спрошу, а кого ты собрался своей елдой пугать в 80 лет?

Мне НАДО!

QUOTE

Обрезайся, восстанавливайся и в путь!

Мда.. обидно, просто, как уже сказал, это не так скоро. Плюс, на форуме по обрезанию советовали тем, кто потом операцию по увеличению делать будет, оставлять эдакий "припуск" на всякий случай. Я вот беспокоюсь, вдруг это росту помешает.

QUOTE

Берешь и худеешь.

В процессе. Но мне кажется, точного эффекта не будет, т.к. уже был довольно таки дрищём, а лобок всё же оставался... ну, таким.

some_0ne
росту не кожа мешает, а белковая оболочка. Так что отрезай) Другое дело, имхо, сухой джелк не совсем удобно будет делать.
Хочешь - стартани по проге новичка, может ты только через год обрезание сделаешь)

Добавлено:
Про похудение - лобок худеет, просто не со скорлстью живота) Нужно здорово сбросить, что бы с лобка много ушло. С другой стороны, если ты сам полноват, то похудеть - для здоровья полезней.

some_0ne
Кожа от некоторых упражнений растёт. Поэтому я рекомендовал бы заниматься 6-12 месяцев. Потом обрезаться, хорошенько отдохнуть и снова в бой

Про уменьшение с возрастом - есть вероятность, что это от невостребованност прибора и снижения тесто. Занимайся спортом, трахай баб и все будет норм. Ну и лучше конечно сделать запас, сантиметра 3-4, на всякий случай

По поводу похудения лобка - тут все может зависит от твоего сложения. У меня видно 2 верхних кубика, а разница между бпел и нбпел - 3.5см! Я сам в шоке, но это факт.

Конспиратор низ живота у 99,99% проблемная зона так устроен организм

QUOTE

В процессе. Но мне кажется, точного эффекта не будет, т.к. уже был довольно таки дрищём, а лобок всё же оставался... ну, таким.

нужно сушиться для этого а ни худеть,это две огромные разницы

shocker
Я считаю что на это вообще можно забить.
При интенсивном сексе и так половина разницы, а то и больше, между бпел\нбел куда надо заходит.
Только если интересует визуальная сторона размера нбпел.
Я лично долблю и не парюсь

Всем привет! Ответьте пожалуйста на последние сообщение, может быть что-то можете посоветовать? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Начал заниматься нупом и у меня такая проблема - повышается эрекция во время занятий. Делаю 20 повторений и потом уже делать невозможно т.к. 100% эрекции. Подскажите, как контролировать уровень?

crosser7

QUOTE

Начал заниматься нупом и у меня такая проблема - повышается эрекция во время занятий. Делаю 20 повторений и потом уже делать невозможно т.к. 100% эрекции. Подскажите, как контролировать уровень?

Если ты хочешь делать джелк на полной эрекции, то можешь как многие делать его под порно.
Так же можешь делать кегель при каждом доении.

Но если новичок начни с мокрого джелка на небольшой эрекции.

crosser7
Когда чувствуешь что скоро будет 100% стояк сжимай при джелке сильнее.

так я стараюсь держать уровень эрекции на 60-80%, а он после 20 доений доходит до 100%. Что нужно делать, чтобы держать эрекцию на одном уровне (желательно 60-80%)

ребят, нужен ваш совет!
знаю, что, подобные вопросы уже звучали, эта тема - одна из немногих, которые прочитал полностью, но на тот момент был сконцентрирован на мокром джелке и смежные темы пропускал мимо, увы.

ближе к телу.
в общем с недавних пор решил потестить сухой джелк и, естессна, столкнулся с рядом вопросов и нюансов.
прогреваю 5 мин, добиваю до 80-90% эрекции и обратной ок-хваткой начинаю вести от основания к головке, стараясь хваткой максимально оказать давление на член. первый заход проходит отлично, но когда я слегка ослабляю хватку, резким движением возвращаюсь на начальную позицию, закидываю кегелем в пч топливо в виде порции крови и повторяю движение, то головку начинает дико распирать, ощущение крайне неприятное и близкое к тому, что мой орган сейчас взорвется. опять возвращаюсь, опять подкачнул крови и на третьем заходе все ещё жестче по ощущениям. мне приходится отпускать член на пару секунд и кровь немного выходит из ПЧ. нужно ли постоянно держать кровь в члене, подкачивая ее вновь и вновь кегелем? страдание - это часть этого упражнения ?
нет, я не против, просто боязно, что он лопнет, как бы абсурдно это ни звучало. к тому же из-за создаваемого дичайшего давления первая половина с конца органа постоянно красная, из-за чего напрашивается второй вопрос: каппиляры всегода будут лопаться, усевая инструмент красными точками, или это только поначалу придется придумывать различные оправдания для своей партнёрши?

да, краткость, не моя сестра, это точно.

подытожу:
1. дичайшее давление в головке при сухом джелке - это норма?
2. нужно ли каждый раз подкачивать кегелем в начале движения? или делать это выборочно в случае падения эрекции?
3. член всегда будет краснейшим на конце, суля россыпь синих и лиловых звезд на члене?

п.с. уважаемый Танкиро еще где-то писал, что можно делать сухой джелк в точности, как я описывал, но только ещё замыкая хватку одной рукой у основания, утверждая, что он хорошо вырос от этого. не разорвет ли ПЧ от такой нагрузки? пробовал кто? если автор этого способа читает эти строки - приятно было бы знать мнение первоисточника

брат мою програму делаи пожалуиста !

Мудрый

извини, друг, но я, пожалуй, воздержусь.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

брат лучше програмы нупа собрал !

crosser7

QUOTE

Что нужно делать, чтобы держать эрекцию на одном уровне (желательно 60-80%)

Думай о котиках) Или мертвых щенках
Смотря что больше тебя не возбуждает. Только меняй фантазии, а то потом на щенков вставать будет

По делу - я фильмы смотрю, если еще какой нить триллер, то только тяги делать получается, стояка нет совсем))
Добавлено:
Филипп Дик

QUOTE

страдание - это часть этого упражнения

Жизнь не отделима от страдания

QUOTE

1. дичайшее давление в головке при сухом джелке - это норма?

У меня так же) Просто я делаю на уровне ощущений. Если больно сильно - останавливаюсь

QUOTE

2. нужно ли каждый раз подкачивать кегелем в начале движения? или делать это выборочно в случае падения эрекции?

Тоже фигачу каждое движение. Больше крови - больше эффект.

QUOTE

3. член всегда будет краснейшим на конце, суля россыпь синих и лиловых звезд на члене?

У меня красный, но пока тьфу тьфу, ни разу точек не было. Только синяки на коже от ОК-хватки. Смазывай спасателем, народ советует, будет быстрее проходить=)

Хочу купить экстендер какой лучше взять? Есть у кого нить результат? Кроме длины увеличивается толщина ? Есть легкая кривизна выравнится ли? Заранее спс за ответы
Добавлено:


Хочу купить экстендер какой лучше взять? Есть у кого нить результат? Кроме длины увеличивается толщина ? Есть легкая кривизна выравнится ли? Заранее спс за ответы

Gad01

QUOTE

Хочу купить экстендер какой лучше взять? Есть у кого нить результат? Кроме длины увеличивается толщина ? Есть легкая кривизна выравнится ли? Заранее спс за ответы

Здесь нужно смотреть на то кокой у тебя бюджет. Лучше конечно будет взять сразу вакуумный экстендер для более комфортного ношения!

Если же с деньгами проблема, можешь посмотреть более бюджетный вариант, который само собой будет немного хуже.

Но вакуумная переделка нужна в любом случае, если не хочешь мучатся с болями во время ношения.

Так возьму вакуумный сразу, название и т д подскажите? Про результат ответ кто нибудь даст? Длина толщина? Легкая кривизна в сторону??? Плиз дайте ответ ветераны)
Добавлено:
13см несчастных

Gad01

QUOTE

Так возьму вакуумный сразу, название и т д подскажите? Про результат ответ кто нибудь даст? Длина толщина? Легкая кривизна в сторону??? Плиз дайте ответ ветераны) Добавлено: 13см несчастных

Написал тебе в личку

Панда пока с форумам не разобрался не приходилось на форумах сидеть, напиши да про результат через Скока месяцев первый результат заметен и про толщину ? Думаю взять экс который рекламируют сверху форума

Ветераны кто достиг результата? Скока см прибавилось? Хочу начать это дело

Gad01
Сам я экстендер еще не носил (носил но около месяца) но что то подсказать смогу.

QUOTE

напиши да про результат через Скока месяцев первый результат заметен ?

По разному, многие видят результат сразу в первые месяца ношения, а не некоторым требуется больше времени
почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] отличный результат меньше чем за год.

QUOTE

и про толщину

Многих вместе с длинной так же немного прибавляют и обхват.

QUOTE

Думаю взять экс который рекламируют сверху форума

Правильно, многие говорят что Апликаторский экстендер очень качественный)

Panda_
Вроде как тот, что сверху реклама - это копия на экс аппликатора.

Gad01
Осмотрелся бы ты сначала на форуме, попробовал бы прогу новичка. Чего сразу в девайсы кидаешься. Это не волшебная таблетка, на кого-то не действует.

Конспиратор

QUOTE

Вроде как тот, что сверху реклама - это копия на экс аппликатора.

Странно, я всегда почему то думал что это сайт Апликатора и его экс.

Но только что перешел по ссылке, увидел что цена отличается и совсем запутался
кто что продает))

Конспиратор

QUOTE

Вроде как тот, что сверху реклама - это копия на экс аппликатора.

Panda_
Да, так и есть..! Тот что сверху в "рекламе" - это дешёвая китайская подделка на хороший Аппликаторский экс..!

Роман 17
Лично проверял 2 экса на себе?
Или сравниваешь качество по картинке?

Конспиратор

QUOTE

Или сравниваешь качество по картинке?

Данная модель это дешевая китайская копия нашей системы старого образца, клапан на колпаке сбоку.

Неремонтируемый клапан, закрытого образца(ремонту не подлежит в случае поломки)

Силикон низкого качества. (есть случаи когда рукава варили в кипятке, для достижения необходимой эластичности)

И ряд технических нюансов. Такие как алюминиевые детали неподходящих марок, что приводит к истиранию резьбовой части раньше времени.


Оригинал, нового образца выглядит сегодня как на фото ниже.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Мужики расскажите подробнее о тунике и как ее можно расслабить? Для более лучшей эластичности. Спасибо.

Vovka7.77 Грей,это моё мнение о тунике...

Можно ли делать растягивания сидя на краю кресла широко расставив ноги? Стоя затекают ноги!

imeni_bezz
Хоть стоя на голове делай

libermanx18

QUOTE

У меня красный, но пока тьфу тьфу, ни разу точек не было. Только синяки на коже от ОК-хватки. Смазывай спасателем, народ советует, будет быстрее проходить

странно, у тебя походу какой-то изумрудный hуй
при мокром джелке у меня тоже точки были только поначалу, когда только вливался в тему и мог переусердствовать на не окрепшем аппарате.
перешел на сухой - каждый раз поражение, каждый раз как минимум красные точки после шестой-седьмой минуты, сегодня вот маленький синяк схватил у головки. думал, что за три месяца ПЧ должен бы уже адаптироваться, хм.
мазать то само собой, но у меня 911 и пахнет он не то ментолом, не то ещё чем-то подобным, а когда живешь не один, то могут начаться вопросы о странном запахе ментола в области бикини :3

нужно будет почитать твою персоналку, уже несколько дней с этой мыслью хожу

imeni_bezz

QUOTE

Можно ли делать растягивания сидя на краю кресла широко расставив ноги?

Конечно можно, именно так я всегда и делаю.

немного офф-топ напутствия для молодых

перешел после нескольких месяцев мокрого джелка на сухой и столкнулся с некоторыми трудностями, которые описывал выше. естессна никто из великих гуру мне не ответил, так как отвечать в 617328476 раз на один и тот же вопрос явно напрягает, поэтому я решил уже наверное в третий раз заново перечитать ветку о джелкировании и вуаля - ответ на мой вопрос.

это я к тому, что НУ НЕ ЗАДАВАЙТЕ ВЫ ТУПЫХ ВОПРОСОВ о пятнах, уровне эрекции, соскальзывающих руках, чешущемся левом яйце или о прочей ерунде, просто читайте, не ленитесь, все вопросы и ответы уже звучали и если вы действительно заинтересованы в увеличении своего друга, то прикладывайте к этому хоть минимальное усилие!

если бы не одни и те же вопросы уже на протяжении 5и лет, то и перечитывать было бы намного меньше, соответственно искать стало бы намного проще, не читая в миллионный раз о том, нужно ли проводить в конце джелка по головке или нет.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Desmont90 как я понял, разницы нет никакой, главное, чтобы чувствовалось натяжение. Так ведь?

Вопросы по джелку
1) можно ли делать джелк с открытой головкой?
2) появились растяжки по ширине члена, это нормально? может есть способы их убрать?

crosser7
Про головку, если ты конечно делаешь сухой, то она в любом случае оголяется, когда ты отводишь кожу назад. Если у тебя конечно не полметра лишней шкуры.
По растяжкам - это побочный эффект. Используй немного смазки для снижения подобных явлений. Можно пользоваться ХОРОШИМИ натуральными маслами - масло грецкого ореха, кунжутное и т.д. На крайняк можно и подсолнечным мазать.

Делаю мокрый джелк, 2/1отдых, всегда с одной стороны Микра разрывы, другая сторона ствола целая остается(интересно правильно ли я делаю все)

Ребят, что лучше на длину экс или подвешивания? Или лучше совместно ? Мне нужно 2 см, так как у меня мега мелкий пч 16 см... Диаметр устраивает. Посоветуйте парни!(Чисто длину)

QUOTE

мега мелкий пч 16 см

Во зажрались

huiok005 Всё индивидуально,попробуй с проги новичка начать,По мне лучше экс а там сам смотри может и вешалка стрельнуть,и не расчитывай уже через месяц +2...это может быть много дольше

Ребята правда ли как тут некоторые пишут что при работе на длину лучше просто делать растягивания, т.к джельк ухудшает немного результаты? Кто нить реально может сказать что нибудь по этому поводу

antonzaqq ждельк есть в программе новичка как он может ухудшить результат?не перебаршивай и все хуже не будет

Приветствую!
Сейчас вступаю в Ваши ряды, начал с книги Джейсона Андерсона " упражнения для увеличения члена"(это было до того, как я наткнулся на этот чудесный форум).
Очень важно Ваше мнение, коллеги!
Некоторые вещи о результатах, описанные в ней, кажутся нереальными!
Какое Ваше мнение?

Ivan kuvalda
Давай ссылку на книгу..! Думаю, что не все ей в глаза смотрели..! Если она есть у тебя на компе, то загружай её на какой-нибудь файлообменник и скидывай сюда ссыль..!

Роман 17 качал с плей маркета, на андроиде у меня в плей книгах

bordo
У меня все норм с джельком и растягами, я про то, что не однократно читал, что якобы джельк уменьшает результат именно на длину

huiok005
и то и другое..совмещай.и не понтуйся))

Посоветуйте что будет лучше для длины экс или подвешивания ? И не сделают ли подвешивания импотентом?!

huiok005
Экс лучше

Здравствуйте. Такая проблема, от накопления напряжения в паху при занятиях джелкингом, на 4-5 занятии это напряжение уже старается очень очень сильно выйти, а то и выходит. Но сливать не хочется так часто. Хочется держаться хотя бы 2 недели. Как быть? Для возбуждения использую фантазии, без них хз как поднять.

saintgod
Сливать раз в пять-шесть дней -- оптимально, воздержание не должно идти в ущерб эффективности тренировок.

saintgod
У меня на 4-5 занятие без слива вообще в яйцах ныть начинает.
Не слиыать 2 недели - полезного мало.
Вообще нуп, закрепленный сексом - это хорошо. Такое практиковал Шурпланет. И у него все было замечательно в плане роста.

Какой минимальный nbpel нужен, чтобы оплодотворить самку homo sapiens?

У меня очень чувствительная головка, так как с детства у меня было что-то вроде фимоза, в общем у меня головка вообще всегда была закрыта даже с нестоячим членом. Помню в детстве была ужасная боль, при закатывании крайней плоти. Как-то я не думал об этом. А в классе 7-8 вроде как уже мог откатывать безболезненно, но дотрагиваться все равно было больновато. А если попытаться по ней(сухой) провести, то уж боль очень сильная. Сейчас мне 21, и головка почти в таком же состоянии. Соответственно на сексе сказывается, могу кончить вообще сразу. И тут дело именно в чувствительности. Если просто пытаться 3алуплять головку, то: 1) Она долго не держится в таком состоянии, 2) 3алуплена лишь головка, но меня интересует уменьшение чувствительности и тех участков, что под головкой. Соответственно мне нужно как-то отодвигать кожу максимально к основанию, чтобы все было максимально открыто.
Прошу советов, как это сделать можно? Может какой-то хитромудрый механизм кто-то придумал.

slavador
у меня была такая-же фигня,надо тебе через боль растягивать кожу постоянно,месяца за 2 -3 можно справиться с это проблемой,у меня от джелька вообще чувствительности никакой-можно хоть орехи колоть,и чтоб с девушкой кончить-надо очень сильно захотеть.

meganoob2014
Чтобы оплодотворить - можешь в руку спустить и пипеткой в самку закапать. Вывод - нбпел для оплодотворения вообще не нужен

Здравствуйте!
Имею хек чуть конуснообразной формы. Есть ли способ увеличить саму головку? И возможно ли это вообще? Заранее спасибо за ответы.
Пы.Сы. Не лодырь, листал темы на НУП-форуме. Но ниче толкового...

Lasciva
Плохо искал..! Уже давно всё есть..! На, выбирай..!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А вообще, ты бы не спешил тут одно да потому темы плодить - тут уже давно почти всё есть..! Ищи лучше..!
P.S.: Не удивлюсь, если эту тему закроют..!

QUOTE

у меня была такая-же фигня,надо тебе через боль растягивать кожу постоянно,месяца за 2 -3 можно справиться с это проблемой,у меня от джелька вообще чувствительности никакой-можно хоть орехи колоть,и чтоб с девушкой кончить-надо очень сильно захотеть.

Мне кожу не нужно растягивать, в обычном состоянии головка легко, как у всех, 3алупляется. Просто мне нужен какой-то способ, чтобы вся крайняя плоть постоянно была отведена максимально на3ад. По сути как у обрезанных чтобы было

slavador, обратись к специалисту

slavador

QUOTE

Мне кожу не нужно растягивать, в обычном состоянии головка легко, как у всех, 3алупляется. Просто мне нужен какой-то способ, чтобы вся крайняя плоть постоянно была отведена максимально на3ад. По сути как у обрезанных чтобы было

Почему не рассматриваешь обрезание как решение самой проблеммы?

В противном случае, только при механическом воздействии можно снизить чувствительность головки.

НУП тебе в помошь! Думаю ни одного человека ты здесь не встретишь с такой проблемой.

Так как у всех НУПеров чувствительность убивается уже через несколько месяцев

Это я читал. Ещё до того как написал свою тему. У меня во время такого упражнения ПЧ максимально твердеет. Может его сначала надо утомить другими упражнениями?

Ребята вот мы делаем растягивания и член увеличивается т.к.. й выходит из лобка, а кто знает сколько см вот там внутри? реально все вытянуть? и если получится все, то он не сломается?))

antonzaqq
То, что находится внутри - своего положения не меняет. Можно лишь получить процент деформации.

Привет, может вопрос не совсем туда, но почему не видна моя подпись?

UserNameIsUndefined

подпись будет видна после определенного количества оставленных на форуме сообщений. по-моему более 100, но я могу ошибаться, пусть меня поправят, если что.

Филипп Дик

QUOTE

подпись будет видна после определенного количества оставленных на форуме сообщений. по-моему более 100, но я могу ошибаться, пусть меня поправят, если что.

Все так, именно после 100 сообщений. А после 200 сообщений можно будет изменять репутацию другим пользователям форума.

Panda_

а после трехсот +1 см к NBPEL

Все понял уважаемые, спасибо за инфу

Доброго времени суток уважаемые посетители форума!
Сразу скажу, я новичок, до этого только читал форум, и искал упражнения, теперь осмелился отписаться, и спросить о интересующем.
За ранее прошу извинить если не там оформил тему.
Итак, вопросы конечно же к гуру, возможно, даже скорее всего часть ответов есть даже на этом форуме, но в таком случае прошу не кричать "вали кури форум" а указать ссылками на те или иные ответы, спасибо.

Сам лично только начал заниматься (менее недели) по программе НУП для новичка, и уже созрел ряд вопросов.
Думаю то, что я хочу узнать интересует не только меня, итак поехали:

1) Можно, стоит ли ходить в туалет для мочеиспускания перед началом тренировки НУП для новичка, и после, имеет ли это какое то значение?
Надеюсь меня правильно поняли. Так же сразу под-вопрос из этой же темы, после тренировки, по её окончанию, можно ли кончать? То есть лично у меня когда я заканчиваю тренировку, а при Джелке приходится смотреть порно, накапливается возбуждение, которое потом хочется выплеснуть. Так влияет ли всё таки это на рост, или нет?

2) Можно ли проводить разогрев мастурбацией?
То есть по мастурбировать примерно 5 минут, разогнать кровь, и соответственно ПЧ разогревается, или же вода в разогреве тоже имеет значение?

3) Очень интересуют комментарии опытных НУПеров об этом видео - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Парень рассказывает про Джелк, но каким практически совсем иным способом, то есть на форумах я нигде такого не видел, и ещё больше удивляют его РЕЗУЛЬТАТЫ !
(Извиняюсь, ссылка не реклама, а материалы к теме, если не соответствует, удалите...)

Пока из вопросов всё, что бы на всё получить ответ, вопросов подобных ещё много, буду задавать по мере поступления ответов, пока что больше всего интересует мнение о третьем вопросе.

p.s Ещё скажите пожалуйста, скиньте ссылку как проводить замеры ПЧ, именно по каким то там вашим формулам, так и не разобрался. Спасибо!

День добрый! С праздником вас.

QUOTE

1) Можно, стоит ли ходить в туалет для мочеиспускания перед началом тренировки НУП для новичка, имеет ли это какое то значение?

Если это удобней, то почему нет.

QUOTE

Так же сразу под-вопрос из этой же темы, после тренировки, по её окончанию, можно ли кончать?

Нет никаких физиологических причин, негативного влияния "слива" на результативность.

QUOTE

Можно ли проводить разогрев мастурбацией?

Это не будет разогревом.

QUOTE

3) Очень интересуют комментарии

Ничего нового там не сказано. Джелк - упражнение на объем. Хорошее упражнение. Толк от него будет только в том случае - если достаточно растянута белочная оболочка (иначе кавернам просто некуда расти). Либо - в пубертате, когда туника очень эластична и податлива.

QUOTE

Ещё скажите пожалуйста, скиньте ссылку как проводить замеры ПЧ

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Incubus.
И вас с праздником!!!
Спасибо большое за ответы! Большинство возьму за основу, ибо сравнить пока не с чем.
Чуть более детально интересует разогрев, почему просто растягивание, дёрганье, ну и т.д, мастурбацией не будут считаться разогревом? А просто подставив ПЧ под горячую воду на 5 мин будет?

Далее по поводу видео:
Всё дело в том, что меня удивил способ, во первых парень рассказывает что Джелкировать нужно ТУДА-ОБРАТНО, я такого нигде не видел, не читал, да и попробовав по моему это больно, сжав вести от головки к основанию..
Во вторых он указал что делается разогрев затем Джелк, затем снова разогрев и всё, тут заинтересовало полное отсутствие других упражнений, так же было указано что Джелкировать можно прямо в душе, хотя я читал что разогрев должен быть 5-10 минут, не БОЛЬШЕ, и само упражнение автор описывает как 30-40 минутное, так же нигде не видел такого кол-ва времени исполнения, оно не может навредить?
И самое, самое что меня зацепило, это РЕЗУЛЬТАТ, человек говорит о приросте +1 см за неделю... И у друга +1.5 см за 2 недели!!! При том, что люди месяцами пытаются нарастить себе дополнительный см.
Пересмотрите пожалуйста видео внимательнее

Буду рад если вы и ВСЁ вышесказанное как то прокомментируете, спасибо

p.s Писал писал, и случайно нажал на + репутацию, всё закрылось, пришлось заново катать

FalloPlease

QUOTE

ну и т.д, мастурбацией не будут считаться разогревом?

Ну если вы сможете создать температурную среду, скажем, градусов 40 таким макаром - то пожалуйста Диапазон температуры в районе 40-42 градуса делает белочную оболочку эластичней.

QUOTE

И самое, самое что меня зацепило, это РЕЗУЛЬТАТ, человек говорит о приросте +1 см за неделю... И у друга +1.5 см за 2 недели!!!

Не факт, что все это - "рост". Часть лимфа и опухлость. Я повторю, результат будет только в том случае - если растянута белочная оболочка. Чем больше разница между БПЕЛ и БПФСЛ в пользу второго - тем сильней она растянута. Буду банален, и приведу один и тот же пример, что и везде, с бутылкой
Что в бутыль для воды, под 500 мл, нельзя налить литр. Так же и тут, если белочная оболочка не растянута - то и "наполнителю"(кавернозным телам) некуда расти.

Так, понятно.
На сколько я понял оболочка, её эластичность от части зависит от разогрева.
Тогда почему всегда описано в упражнениях что 3-10 минут разогрев должен быть? Если можно прогреться пол часа, затем проДжелкировать пол часа, и будет вам счастье, или я чего то не понимаю?
Или вообще делать упражнения в ванной или под душем горячим, постоянно с водой?
Затем ещё такой интересный вопрос, на сколько я знаю чем выше эрекция тем больше польза от Джелка в диаметре для ПЧ, отсюда вывод, а можно ли просто всё время работать на толщину, а после достижения результата или во время к примеру носить экстендер? Тогда и не нужны растягивания, и толщину от удлинения по идее не потерять, как вам такая теория*?

Здравствуйте. Хочу увеличить свой пч. Но заниматься нупом могу только по выходным. Тоесть всего лишь два раза в неделю 2/5 а должно быть 2/1 . Стоит ли мне вообще при таких условиях начинать, будет ли от этого толк? И сколько примерно времени пройдет чтобы я смог вырасти хотя бы на 1см наверное пол года как минимум (((

Rogatka911
От двух раз в неделю толку не будет. 15 - 20 минут в день на мануал не найти чтоли?

Вообще никак ((значит не суждено мне ((

Rogatka911
Значит так хочешь! Под одеялом всегда можно сделать растягивания.

Тем более начинать нужно с 5-10 мин в день.

А как же прогревание. Я думаю чтобы был результат надо делать правильно. Написано же нет возможности , значит ее нет!!! Создавал тему для совета ...

Rogatka911
Прогревание можно упустить, если нет возможности, это не самая важная часть.

Rogatka911
а какие параметры у тебя?

Всем привет! На сколько реально увеличить EG c 10 до 15 и если реально то за какой срок? Есть тут такие товарищи? Сколько понадобилось времени, какие упражнения использовали?

Процитирую одного классика: "боитесь своих желаний они могут осушествитса! братья в голове нашеи граници роста пожалуиста верите!"

Всем привет! Не могу понять как сильно сжимать обхват при мокром джельке?
НУжно просто плотно сжимать чтобы качать кровь или наоборот нужно максимально плотно сжимать? Как лучше для роста EG?

Nbpel 15
Bpfsl 17.8
Eg 11

And22

ахах, я чёт просто в голос проиграл с этого
опасней надо с такими цитатами, а то придется еще с любовником сражаться

Был рост от мануальных растяг +2мм за 2 месяца. 40 мин в день 3/1. Потом попробовал вак вешалку месяц, почему она ничего не дала? 40+40мин 4 кг; 2 выходных в месяц.

QUOTE

Всем привет! На сколько реально увеличить EG c 10 до 15 и если реально то за какой срок? Есть тут такие товарищи? Сколько понадобилось времени, какие упражнения использовали?

Я думаю за лет 5 это реально, если подбирать программы исключительно для ЕГ, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

QUOTE

Я думаю за лет 5 это реально, если подбирать программы исключительно для ЕГ, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Это может быть реально если помпировать лет 20 подряд

Rogatka911
ну и зачем тебе 2 раза в неделю заниматься и без толку,размер нормальный тебе это не нужно

100% Gratis , но реально же ))

Как ускорить исчезновение пузырей от вакуума?

meganoob2014
Не трогать и дать отдохнуть. Мне 3 дней всегда хватало.
А вообще если правильно головку пластыром защищаешь то не должно быть никаких пузырей. Я на своем опыте убедился в этом
Добавлено:
Ребята а если в бпсфл пч почти достатает жо пупка это нормальный пч ? так охота чтоб в эрег.состоянии до пупка доходил ))

До сих пор не могу понять как вы делаете замеры, которые показывают стабильные результаты. Занимаюсь нупом 3 месяца и это уже четвертый замер. Постоянно какая-то фигня с измерением (особенно расслабленного) ПЧ. Меряю длину - один результат, меряю еще через 30 секунд - другой результат, потом третий. Муть какая-то. Делаю сейчас программу новичка, разве что увеличиваю время и интенсивность тренировок, ориентируюсь по физ. индикаторам. У кого-нибудь было подобное?

Supersize_forever
В каких интервалах варьируется длина?

Supersize_forever

QUOTE

Постоянно какая-то фигня с измерением (особенно расслабленного) ПЧ. Меряю длину - один результат, меряю еще через 30 секунд - другой результат, потом третий.

Самый точный показатель это BPFSL, ориентируйся по нему. А так же вдавливай линейку ребром,

тогда не будет вероятности что ты ее вдавил под корень ПЧ и замер будет более точным.

Почему головка слабее держит нагрузки вверх при прочих равных? Замечал это на петлевом экстендере, а недавно начал вакуумное подвешивание вверх/вперед: протекторный колпачек весь в воде + пару пузырей поймал.

Привет всем)на днях наткнулся на форум и заметил,что информации здесь уйма и все прочесть не получится
Я новичок в этом деле,посоветуйте с чего лучше начать и к чему идти вообще?

lob99
Для начала, методично освоить главные темы форума новичков. Это важно.

lob99

QUOTE

Я новичок в этом деле,посоветуйте с чего лучше начать и к чему идти вообще?

Начинать рекомендую с персоналки "Мудрого", а закончить обучением трансерфингу.

lob99
читай мудрого обязательно!
без этого никак не познать тайн НУПа

QUOTE

В каких интервалах варьируется длина?

От 0.4 до 1 сантиметра.

Если стальной трос тормозит рост длины, в какую сторону эффективнее таскать экстендер?

Товарищи, всем привет! Начал с программы новичка, но джельк начал делать сразу по 30 минут.
Видимо напряг, и сначала появилась плотная горошина в коже на поверхности члена, а дальше превратилась в "струну" - на ощуп плотная вена, как будто там нитка...
Что это? Тромб? Не болит, не беспокоит, но раньше ничего подобного не было!
Начал мазать гепатромбином гелем...
У кого было подобное? как лечить, чего делать? НУП прекратил пока что [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Нужно ли со временем увеличивать силу сжатия ПЧ при джелке?

meganoob2014
От себя)))
dmi336 я всегда по максимуму...

QUOTE

От себя)))

получается, нужно подвешивать от себя?

g0shan
а пятна у тебя не появлялись?

Всем привет! Как правильно измерить искривленный член(влево)?

dmi336 частенько...

g0shan
и ты это игнорируешь? Насколько я знаю, при появлении пятен нужно прекращать нупить до полного их исчезновения

dmi336
У меня каждый день появляются эти пятна, но я нуплю и разносит все больше и больше.

© рекорд 14.9 ЕГ)

dmi336 За день проходят...Это укрепляет капиллярную сеть наподобие обливания холодной водой для укрепления иммунитета.

jay reaper А ты с лимфой замеры проводил?

g0shan
Наверное она была.. Я сосудистые меньше 30 минут не делаю.. Без нее никак думаю.

Есть способы убрать ее?

jay reaper Думаю естественная реакция+возможно она помогает...

Ребята, делаю прогу новичка уже 7ой месяц, вот делаю я растягивания, время идет а тяну все сильнее и сильнее, вопрос, если ли риск что может что-то сломаться?)), бывает страшновато.. может у кого был опыт такой поделитесь, и еще вопрос, член увеличивается же от того, что путем растягивания выходит из лобка невидимая часть, кто в курсе есть ли какойто предел там ? не может ли он бесконечно выходить? или там другая система нипеля?

antonzaqq у каждого есть свой потенциал роста для растягивания связок, а иной рост это уже скорее чисто рост тела...

Подскажите в чем может быть проблема и как это исправить?
Последнее время стал чаще ходить в туалет мочится и ощущение что не до конца закончил дело.
При мочеиспускании и эякуляции чувствую боль по каналу где это проходит.

jay reaper
в смысле "разносит"? Пятна увеличиваются, или пч? Есть же тема на форуме, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] там написано, что пятна - это лопнувшие сосуды и пока они не восстановятся, нупить нельзя. Я в растерянности теперь

os_91

QUOTE

Подскажите в чем может быть проблема и как это исправить?

Сначала в КВД, потом если всё чисто, то к урологу (результаты из кожвендиспансера иметь при себе).

Приветствую всех!!!Оченъ нужна помощъ опытных а еще лучше преодолевших(если таковые вообще имеются) ,как я его называю"синдром деревянного члена".Я думаю с этим сталкивалисъ все или почти все нуперы побывавшие в перетрене.И казалосъ бы что тут такого перетрен поймал,отдохни немного и все пройдет,но не все так просто или совсем не просто.Нупитъ начал года четыре назад,так где то чтото посмотрел и начал делатъ джелк.Резулътата не было кроме красных точек.И тут я подключил клемпинг черт его побери.Купил хомут закрутил потуже(все это после джелка и прогрева естевственно) и за три занятия через денъ нагнал везде по сантиметру.От моей пипетки не осталосъ и следа,там постоянно в течении суток и последующих дней висела колбаса.Я ходил поссатъ и поворачивался бочком так чтобы кто нибудъ из присутствующих краем глаза увидел мою колбасу.Сука,я был самым счастливым человеком за эту неделю ношения этой булавы.Но вот прошло третъе занятие и моя булава стала превращатъся обратно в пипетку,член стал жестким как сухая палка и сжался до началъного.Естевственно я отдыхал и пробовал потихонъку заново но тщетно.В принципе я пробовал экс,два вида помп,вешалку,джелк.Сосудистые его вообще не берут как жесткая резина становится.Экс таже фигня прогреваю все дела,по полчасика ношу снимаю он сжимается и грубеет.Длится это уже четыре года.В пинципе почти не нуплю так раз-два в полгода попробую че-нибудъ чтобы реакциюб увидетъ.В операции думаю тоже особого смысла нет.Секса тоже нет.Мне 29.Преодолевал ли кто подобное или знает как преодолетъ.Благодарю заранее за помощъ!!

Парни,подскажите, многие говорят что и операция, по удлиннению...где обрезают мышцы частично..... и все помпы и растяжения увеличат пенис лишь в спокойном состоянии, а в "возбужденном", он останется такой же как и был,правду говорят или врут? Прочитал тему для новичков, неужели после 25-ти лет, уже нереально никак его увеличить в длинну хотя бы на пару см, и в ширину чуть????

xRASHx
Врут.

Пи...ят!!!
Добавлено:
xRASHx

grav постоянство вожно,так и любая резинка растянется возьми к примеру камеру...

Не вредно ли заниматься нупом, если я не занимаюсь сексом и не мастурбирую?

Всем привет!
Подскажите где прочитать о сухом джелке! Вродь где-то видел, а теперь не могу найти.
Просто пока больше нет другой возможности воздействия на увеличение ПЧ.
Заранее БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

QUOTE

Lasciva

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Lasciva
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
тут в различных темах

Мне 26 лет. Вот приходило осознание проблемы по мере того как росло кол-во половых партнёров. Назрело.
Ранее жил с девушкой 4 года, она всегда говорила, что всё у меня с этим в порядке. Никогда особо не парило удовлетворение партнёра. Мой размер 19,3-19,5 - длина при правильном измерении, обхват же - 12,5. С постоянным половым партнёром проблем нет - привыкаем друг к другу, любовь морковь, все дела. Но вот другая моя хорошая подруга после первых нескольких месяцев отношений при разговоре сказала, что малочувствительно у неё сейчас, якобы не знает в чём причина.. Я тогда подумал на возраст, ей сейчас 38. О том что дело во мне даже мысли не было (ведь всем всегда всё нравилось). За два года встреч со мной ни одного оргазма у неё так и не было. разумеется, это не показатель, так как другая например испытывала мультиоргазмы (но я всё-таки предполагаю, что та привыкла к более толстым и мясистым ПЧ). Но, всё-таки, "хорош тот ключ, который открывает много замков". В общем хочу попросить совета - нужно нарастить обхват при этом желательно СОВСЕМ не увеличивать длину. Боюсь ошибиться в выборе методов, иначе партнёрам будет попросту больно. Такое бывало многократно.

gibon4eg
Попробуй помпу,клемп и юли3 к примеру но только обхват маловероятно,а вообще изучай форум...

Спасибо за ответ, g0shan.
Форум - само собой. Но теперь хотя бы известно направление куда рыть! На данный момент на нём уже слишком много информации, а хочется быстрее взяться за дело и изучать в процессе параллельно. Ведь приборчики ещё надо заказать.. время..

Ребят,помогите советом, задачка тут у меня.....вообщем живу с девчонкой, длинна её устраивает.... в некоторых позах даже больновато ей.... 18см, но толщина...... попробовал приспособой которая напоминает Половой член,по толщине раза в полтора больше.....(может даже меньше чем в полтора) ..... она оргазм получила секунд за 5-10, хотя при проникновении говорила что он большой и больновато.....


так вот,теперь у меня комплекс,что мол у меня тонкий, хотя с виду вроде более менее..... какие именно упражнения делают основной напор на толщину???? При этом менее на длинну? (просто все тут говорят, что почти все упражнения увеличивают и толщину и длину по-любому, в разных пропорциях)

xRASHx

QUOTE

так вот,теперь у меня комплекс,что мол у меня тонкий, хотя с виду вроде более менее..... какие именно упражнения делают основной напор на толщину???? При этом менее на длинну? (просто все тут говорят, что почти все упражнения увеличивают и толщину и длину по-любому, в разных пропорциях)

Вот отвечал Гошан прямо перед твоим сообщением.

QUOTE

Попробуй помпу,клемп и юли3 к примеру но только обхват маловероятно,а вообще изучай форум...

Нужен ли отдых в программе мануальные растяги+вешалка?

small_caliber
Нужен. Отдых необходим при любой программе.

grav приветствую, ты к врачу обращался? Как ведет себя пч в эрекции?

единственное упражнение на объем которое у меня хорошо получается, и от которого разносит член, но почему то плохо влияет на эрекцию. пропадают утренние стояки. что делать?

и еще вопрос. можно линадрачивать член в процессе, что эррекция увеличилась? стараюся этого не делать, ввиду вредности незаконченного полового акта

Crossman Я иногда тоже практикую,а вот по поводу

QUOTE

единственное упражнение на объем которое у меня хорошо получается, и от которого разносит член, но почему то плохо влияет на эрекцию. пропадают утренние стояки. что делать?

могу сказать что организм адптируется к чрезмерному давлению от искуственной эррекции...ИМХО!

Тему снесли. Спрошу тут.
Добрый день.
Наверняка вопрос поднимался, но может поможете?
Что купить в аптеке юному нуперу, что бы 20 раз не ходить? biggrin.gif

1) Масло Джонсон и джонсон
2) детская присыпка для экстендера
3) мирамистин для мытья приблуд
4) какой то крем для заживления?
5) бадягу? biggrin.gif
6) разогревающее нужно?
7) грелку?

JekyllHyde

QUOTE

Что купить в аптеке юному нуперу, что бы 20 раз не ходить?

Бадягу и Каштан брать следует для растягивающих техник.
Крем Скорая Помощь для сосудистых техник.
Бальзам Хранитель для заживления.
Грелка в домашних условиях - это носок с рисом разогретый в микроволновке.
Мыть можно и мылом.
Присыпку купить стоит.

Вот этот набор можно приобрести сразу.

могу сказать что организм адптируется к чрезмерному давлению от искуственной эррекции...ИМХО![QUOTE][/QU


Не понял, и что это хорошо или плохо, как быть то?

Всем привет. Хотел вот узнать/уточнить насчёт одной детали. Возможно вы об этом тут уже говорили и подробно разбирали, но я не смог осилить все 455 страниц. Так что решил не париться и спросить - это даже повторно и в 1000ый раз. Вопрос от новичка: член увеличивается во время отдыха или во время выполнения упражнений? И еще одно: чем чаще, чем лучше? Или одного раза в день вполне хватает?

Нуперы, подскажите пожалуйста у кого есть в формате эксел программа? Кто нибудь составлял табличные данные и т.д.? Было намного удобнее, нигде не нашел

QUOTE

член увеличивается во время отдыха или во время выполнения упражнений?

Увеличение за счет наполнения кровью - это эрекция. Если говорить простым языком, то нагрузки на ПЧ разрушают ткани, но за счет восстановления образуются новые.

QUOTE

чем чаще, чем лучше? Или одного раза в день вполне хватает?

Хватает соблюдение программы новичка и тщательное изучение [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Andrel07

QUOTE

Нуперы, подскажите пожалуйста у кого есть в формате эксел программа? Кто нибудь составлял табличные данные и т.д.? Было намного удобнее, нигде не нашел

Лично им не пользовался. Вот смотри [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Лично им не пользовался. Вот смотри тему

Это результаты нуперов. Мне нужны табличные данные, где я бы смогу выставлять свои данне, так же корректировать свою программу, вести учет тренировок и т.д. Например что я делал в понедельник, что у меня будет во вторник. Как данные и т.д.

Andrel07
Заведи себе тетрадь-дневник и туда записывай все.

Andrel07
На так сам сделай себе в Excel в чем проблема то?

Ребят, подскажите пожалуйста, должны ли быть какие нибудь ощущения в пч после каждой тренировки непосредственно и в течении скажем суток после нее? ну например легкая тяжесть и побаливание?

Всем привет!

Зазвейте мои сомнения, пожалуйста. Две недели носил экс на своей длине -1,5см. Вчера обнаружил в одном из мест пч близ вены кровавую точку, сегодня она стала чуть больше. Что это и как с ней жить? Почему такое возникает? Раньше тянут, тоже появилась раз, через какое то время прошла.

QUOTE

Почему такое возникает?

От давления крови лопается, у всех есть участки где достигается наибольшее давление, там чаще всего и будут такие точки.

QUOTE

как с ней жить?

Прогревание, массаж, мазь спасатель и закрепленные темы на форуме новичков читать.

Да я вроде все проштудировал. Носить дальше можно и само рассосется?
Перед ношением экса разве нужно прогревать пч?

QUOTE

Носить дальше можно и само рассосется?

Экс не носил никогда, мне и джелка хватает за глаза. При отдыхе и выполнении того что выше писал рассосется.

Вопрос который интересует меня на протяжении всего времени занятия НУПом: Как увеличить толщину основания ПЧ??? Чтоб он не в форме биты был.

Maxedon
вешалкой

QUOTE

Чтоб он не в форме биты был.

Делал что-то вроде обратного джелка от головки к основанию. Одной рукой зажимается пч у основания, второй осуществляется давление. Для более лучшего захвата пч, делать в положении сидя. Удалось значительно исправить и прибавить в ег в целом, только это упражнение ну очень мощное и долго так делать не стоит.

QUOTE

вешалкой

а эктендером? или вешалка эффективнее будет?

Созрел такой вопрос. где то спустя месяц после программы новичка перестал чувствовать что член тянется, когда пытаюсь тянуть сильнее просто выскальзывать начинает, как быть?

saintgod
тянуть с такой силой, при которой член на грани выскальзывания

saintgod

QUOTE

Созрел такой вопрос. где то спустя месяц после программы новичка перестал чувствовать что член тянется, когда пытаюсь тянуть сильнее просто выскальзывать начинает, как быть?

Попробуй пользоваться детской присыпкой. Так же хорошо тянуть в перчатках медицинских.
Я с тех пор как попробовал, без них не делаю тяги

Вешалкой можно исправить кривизну ПЧ ???

И вешалка лучше чем экстендер???

Женщина испытывает эстетическое удовольствие при виде большого члена? Например, как мужчина при виде аккуратных половых губ или круглой задницы с гладкой кожей.

small_caliber

QUOTE

Женщина испытывает эстетическое удовольствие при виде большого члена?

Уверен что испытывает

Maxedon думаю вешалкой!

Всем привет.
У меня такая ситуация, - на пч от основания и до головки появилось под кожей уплотнение, как веревочка (около 2мм в ширину), не болит, цвет не изменился. Перестал носить, уже прошло 2 недели , но она никуда не девается.
Особенно ощущается при ерегированом состоянии. Что это может быть?
Носил екс около 2 месяцев, 2-3 часа в день. Сесии по 1 часу, последнии дни с максимальным натяжением но без дополнительных штанг.
Возможно кто то сталкивался с подобной проблемой, расскажите что это и как с этим боротся?

Дорсальный нерв, он у всех есть. При чрезмерных растягах тоже начинает чувствоваться.

Какой минимальный отдых нужен при мануальных растягах+вешалка? Опыт больше года. 1 в неделю хватит?

QUOTE

Дорсальный нерв, он у всех есть. При чрезмерных растягах тоже начинает чувствоваться.

Тоесть это не травма, можно продолжать ?

QUOTE

Тоесть это не травма, можно продолжать ?

Повреждение нерва (сдавливание/разрыв) ведет к потери функции. Травмы у вас нет, на такие моменты когда начинает мешать, беру перерыв от растягиваний.

QUOTE

Повреждение нерва (сдавливание/разрыв) ведет к потери функции. Травмы у вас нет, на такие моменты когда начинает мешать, беру перерыв от растягиваний.

В общем то что он исчезнет (перестанет ощущаться) можно не ждать я так понял?)

QUOTE

можно не ждать я так понял?)

Вы у меня разрешение не спрашивайте, я вам ответил как я делаю.

тяни его брат

Привет уважаемым нуперам. Уменя член немного приплюснутый сверху и снизу так что в разрезе напоминает овал как исправить? И еще вопрос по таймингу: лучше 60 мин сессия или 3 по 20 мин? Не могу уединяться на долго каждый ответивший получает + EG

У меня та же проблема, если я вас правильно понял. Основание члена Уже ствола. Выглядит не очень... будто опухший. В идеале хочется, чтобы член напоминал треугольную форму что ли, когда основание, то бишь начало члена оказалось толще всех остальных участков. На мой взгляд, так член выглядит мощнее.
Как я пытаюсь исправить такую форму? Ну, стараюсь обрабатывать только основание члена, не трогая остальные части. Только вот я не нашёл эффективного способа. Джелк довольно проблематично использовать для маленького участка члена... особенно в основании. Так что, если кто знает как увеличить начало члена и сделать этот участок самым широким, говорите.
Насчет времени: лично я занимаюсь примерно один час. За это время успеваю обработать член настолько, что эффекта хватает на весь день... и на последующий хватило бы, но, поскольку я нетерпеливый и жажду быстрых результатов, то такие часовые занятия провожу еври дей. Ну, почти каждый день. Короткие занятия меня не удовлетворяют.

rakamakafo
а какая у тебя сессия?
что делаешь?

Здарова Всем! У меня при эрекции член твердеет, но головка остается вялой, с чем это может быть связано? У кого так же?

Не верю! Покажи.
Тут где-то обсуждали подобную тему, однако я не смог найти его. Увы.

Вот, почитай про ПЧ-мускул [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] там говорится, что головка при эрекции расслабляется. А когда член в спокойном состоянии, но головка напряжена.

Bhath
Спасибо, я не навечек,знаю это. Просто хочу разобратся, Если сделать пару раз кегель и зажать у основания, то головка на 1 см увеличивается,но стоит отпустить она сдувается, так же и губчатое (низ члена), но пещерестые твердые на 100%.

В принципе, у меня тоже самое. Если зажать у основания головки, то она увеличивается в раза два: становится чуть темнее и гладкой, как шёлк. А если опустить, становится как сушёная слива, то есть морщинистая такая. Но если слегка намочить головку, то всё становится ок. Думаю у всех так же обстоят дела с головкой. По крайней мере В порно везде так, разве нет? Даже у черных, обладателей огромных фаллосов, головки мягкие. Просто актрисы успевают увлажнить головку при минете. К тому же, пещеристые тела и головка члена - они ведь отдельные друг от друга.

Tankiro
Делаю сухой, мануальные растяги, муммию (обматываю эластичным бинтом почти до шляпыи разминаю ее), эрегированные сгибания. Минут 40 Все ли верно?
Добавлено:
Tankiro
С какой периодичносью делать замеры и как узнать какие упражнения тебе больше помагают. ?

Нормальное ли такое явление как проявление дорсального нерва на ПЧ при ношении екстендера?
Через месяц ношения, когда увеличил натяжение, у меня от основания до головки под кожей (справа) проявилась какая то веревочка, особенно чувствуется при ерекции, на ощупь плотная. Я так понял это дорсальный нерв?
Можно ли в таком случаен продолжать ношение екстендера?
Насколько это опасно или это нормальное явление?
Что можно с этим делать?
Спасибо.

Извиняюсь,видимо что то пропустил , но от какого упражнения разносит член??? кросман говорил но так и не понял от какого именно

Хотел спросить по поводу экстендера, удобно ли носить при большом нбфл? незаметно ли под штанами/шортами?

Снижает ли 'боеготовность дружка' хождение без трусов, посещение нудистских пляжей и т.п.? Например, после начала занятий НУПом я перестал дома под шорты одевать трусы (у меня было убеждение - это лучше способствует росту) и через какое-то время заметил, что пенис поднимается без рук силой мысли больше минуты, а то и двух. Есть конечно и другие факторы, которые я мог привязать к данному эффекту, но этот у меня на первом плане. Есть еще аргумент, порноактеры полулюбительских потрахушек типа studentsexparties, привыкшие светить перед камерой и тёлочками своей сосиской обычно заводят свой агрегат с руки и без стимуляции он у них быстро мякнет не смотря на размер самого агрегата (а там и 14 см бывают).

с чего бы это??

Mister2XL

QUOTE

незаметно ли под штанами/шортами?

ссори, Вы в адеквате?
Добавлено:
незаметно конечно, я даже в плавках ходил, даже слова никто не сказал.

QUOTE

ссори, Вы в адеквате? Добавлено: незаметно конечно, я даже в плавках ходил, даже слова никто не сказал.

Извините, никогда им не пользовался, представления об этом не имею

Товарищи, извините если что не корректно.Скоро думаю переходить на клэмп.И мне очень интересно можно ли использовать мед.жгут для клэмпинга.И в чем + и -

После прогрева пч наступает небольшая эрекция и становится трудно растягивать, кажется эффекта такой НУП не принесет. После растягов тоже пч немного набухает, приходится ждать после каждого растяга немного, но до конца все равно эрекция не уходит. Что-то делаю не так?

Всем привет , Вот думаю с чего начать удлинять тунику джелком или эксом хз даже что из них даёт рост туники , Посоветуйте, у меня есть время и буду делать все каждый день и правильно ! Подскажите опытные нуперы что лучше вытянуть эксом и начинать джелк или джелк и добить эксосм ? (Занимаюсь 2 месяца только мануал растяги)
Я слышал что главная цель это удлинить тунику но как это сделать .. Жду ответов ребят !!(16см) Извините если не туда пишу я новенький 

Валентин Павлович

QUOTE

Товарищи, извините если что не корректно.Скоро думаю переходить на клэмп.И мне очень интересно можно ли использовать мед.жгут для клэмпинга.И в чем + и -

Главное не перекрой циркуляцию крови полностью, иначе будет больно, а ещё будет больно, если жгут окажется слишком тонким. Лучше использовать что-то менее мягкое. Я, к примеру, использую резинку для волос: обматываю вокруг ствола два раза, этого хватает для счастья - притока крови достаточно, чтобы обхват увеличился на 1 см.

bhrngr

QUOTE

После прогрева пч наступает небольшая эрекция и становится трудно растягивать, кажется эффекта такой НУП не принесет. После растягов тоже пч немного набухает, приходится ждать после каждого растяга немного, но до конца все равно эрекция не уходит. Что-то делаю не так?

Быстро возбудимый? Может пч слишком чувствительный к прикосновениям? На худой конец можно помастурбировать, кинуть палку, и начать растягивать. Лично я в таких случаях стараюсь ни о чём не думать.

huiok005

QUOTE

Всем привет , Вот думаю с чего начать удлинять тунику джелком или эксом хз даже что из них даёт рост туники , Посоветуйте, у меня есть время и буду делать все каждый день и правильно ! Подскажите опытные нуперы что лучше вытянуть эксом и начинать джелк или джелк и добить эксосм ? (Занимаюсь 2 месяца только мануал растяги) Я слышал что главная цель это удлинить тунику но как это сделать .. Жду ответов ребят !!(16см) Извините если не туда пишу я новенький

Ну, сильно опытным себя не назову, но совет могу подкинуть, а слушаться или нет, это уже вам решать. Так вот. Посоветую прочитать эту статью [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и, если у вас с обхватом всё хорошо, то посоветую растягивать пч вешалкой, ну или эксом.
А мануальыне 2-х месячные упражнения дали какой-нибудь результат?

Всем привет , чем тянуть тунику , эксом полгода и потом джеелк или же джелк а после добить эксом?? Или вообще вешать ?

Параметры: длина 16 см, обхват 15 , диаметр 4,9 . Нужна только длина , посоветуйте парни

Не считал , для меня это должное. Не жду от такого результатов.

Всем привет. У меня такая проблема. Вот уже несколько раз начинаю с проги новичка. Вначале 1-2 недели все хорошо, член распухает после трени долго разбухший, увеличенный в эрекции, утренние и ночные стояки присутствуют. Но потом 3-4 неделя начинается ерунда, после трени член совсем недолго увеличенный, быстро приходит к обычным размерам, стояк тоже становиться обычным и утренние редкими очень становяться, как будто тонус пропадает куда то. Делаю перерыв начинаю заново и опять такая же тема. Пробовал меньше давать нагрузки - не помогает. Занимался по самой обычной проге новичка 2/1 растяги 5 мин джелк мокрый 10 мин. Пожет у кого то было похожее, помогите...

qGosha
Все нормально, это обычное дело.

Incubus.
Так а как дальше продолжать? Увеличивать нагрузки или уменьшать или оставить интесивность такой же? Я прочитал что это похоже как бы на перетрен(

Перетрен - показатели уменьшатся, если нет адаптация.

Значит так быстро за 2 недели адаптация? Нужно значит увеличивать?

Если рост идет, то продолжайте.

День добрый уважаемые НУПеры. В общем давно думал увеличить ПЧ, имею 17 и не большой обхват, хотелось бы немного удлиниить и сделать шире. Читая различные форумы и видео, понял что у каждого свое мнение, кто-то говорит что Экстендеры хорошо тянут и за 2-3 месяца норм. прирост на всегда, другие говорят что от экса. много побочных эффектов. За джелк так вообще читал что спустя время ПЧ принимает обратные размеры. Хотел задать вопрос знающим людям, которые так сказать испробовали на себе данные методы. Что же лучше использовать? Каковы побочные эффекты от ношения и как добиваться желаемого результата? Спасибо

никто не даст совета?

kuretis

QUOTE

Что же лучше использовать? Каковы побочные эффекты от ношения и как добиваться желаемого результата? Спасибо

Если ты только начинаешь заниматься, то тогда тебе стоит начать с программы новичка, смотреть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] .
А уже после этой программы можно будет переходить на более серьезные упражнения или девайсы типа экстендера.

QUOTE

кто-то говорит что Экстендеры хорошо тянут и за 2-3 месяца норм.

Это слишком мало времени чтобы говорить о росте, экстендеры носят годами. Только так можно получить хороший результат.

Так что начинай с программы новичка а после нее уже будешь двигаться дальше.

Так же если ты будешь заниматься, то создай свою персональную тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] в ней можешь задавать вопросы, и отчеты о тренировках

Созрел вопрос: можно ли в программе новичка поменять местами упражнения?
5 мин. Разогрев
5 мин. Растягивание (десять подходов по 30 сек.)
10 мин. Джелк (двести движений (правая + левая рука) по 3 сек каждое движение) (- так она выглядит по стандарту)
5 мин. Разогрев
50 сокращений Кегеля, каждое сокращение держать в течение пяти секунд

Можно ли после разогрева делать джелк, а после растягивания. Проблема лишь в том что, пока грею, ПЧ встает и тянуть уже невозможно, а пока эрекция спадет, он уже остывает, ну по крайней мере мне так кажется.

Maxedon

QUOTE

Можно ли после разогрева делать джелк, а после растягивания.

После джелка ткани ПЧ уже не будут такими эластичными и не будут так хорошо тянутся.
По крайне мере когда я пробовал делать джелк перед растягами (делал сухой) ПЧ потом очень плохо растягивался.

QUOTE

Проблема лишь в том что пока грею ПЧ встает и тянуть уже невозможно

Попробуй прогревать в душе под струей воды или в баночке с горячей водой.

я носком с рисом греть начал, вот тут и начал ПЧ вставать, грел водой раньше, в принципе так же получается, ПЧ встает.
Может надо как-то мысли о женщинах в сторону отбросить во время растягиваний

Maxedon

QUOTE

Может надо как-то мысли о женщинах в сторону отбросить во время растягиваний

Само собой. И возможно меньше масстурбировать

Это я к чему. У меня раньше так было, если регулярно сливал, то когда начинаю делать растяги ПЧ реагировал сразу на касания и немного привставал.
Возможно у тебя другая причина.

Я правильно понял, что если после сильного джелка член скукожился то скорее всего это перетрен и надо сбавить обороты? А если наоборот, то это хорошо - пч получил норм нагрузку. (?)

Парни,подскажите,при "ВТС Расстягивании", пишут что можно так держать до 5-ти минут, при возбуждении около 80% ............ Вопрос, как держать 5 минут и не терять возбуждения 80%-ного, ведь в таком положении мало приятного?

QUOTE

Если ты только начинаешь заниматься, то тогда тебе стоит начать с программы новичка, смотреть здесь . А уже после этой программы можно будет переходить на более серьезные упражнения или девайсы типа экстендера. QUOTE

а что насчет совмещения джелка с экстендером или с помпой? без травм конечно

QUOTE

совмещения джелка с экстендером или с помпой

Непонятно почему новички хотят запихнуть в свою тренировку абсолютно все возможные методы НУПа, как будто к летнему сезону готовятся. В программе новичка расписаны абсолютно все необходимые упражнения растягивающие, тренирующие мышцы тазового дна и сосуды.

desa_03

QUOTE

Непонятно почему новички хотят запихнуть в свою тренировку абсолютно все возможные методы НУПа

Хотят мгновенно вырости

QUOTE

Непонятно почему новички хотят запихнуть в свою тренировку абсолютно все возможные методы НУПа, как будто к летнему сезону готовятся.

Вот моя прога новичка состоящая из 8 частей

1)Flowers
2)Прогрев
3)Круговые ростяги 1подход-20раз, 2подход-25, 3подход-25, 4подход-30.1 подход считается в обе стороны.
4)Веревка по 6 раз в обе стороны по 25 сек.
5)A-ростяги 12раз по 30 сек.
6)Веревка по 6 раз в обе стороны по 25 сек.

7)Сухой джелк 30минут
8)Юли 3 подхода.

Даже не знаю хорошо это или плохо так бомбить с самого начала

QUOTE

Непонятно почему новички хотят запихнуть в свою тренировку абсолютно все возможные методы НУПа, как будто к летнему сезону готовятся. В программе новичка расписаны абсолютно все необходимые упражнения растягивающие, тренирующие мышцы тазового дна и сосуды.

всего лишь вопрос, читал разные форумы и смотрел видео, рекомендуют совмещать, вот и решил уточнить у тех кто знает. Как бы подобрать более оптимальный и более результативный вариант. ТО-есть одного джелка вполне хватает?

Добавлено:

QUOTE

1)Flowers

что такое flowers, веревка и юли?))

kuretis

QUOTE

что такое flowers

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Последние полгода делал джелк, недавно клэмп добавил, но результатов в обхвате что-то нема. Почитав форум, познал, что некая туника может стопорить рост обхвата и её необходимо тянуть.
Моя длина меня полностью устраивает, поэтому никаких растягов никогда не делал. Получается, что я был doing it wrong и тянуть таки стоило? Может кто рассказать здесь или поделиться ссылками на темы с упражнениями по проработке этой самой туники?
Вроде есть какое-то упражнение верёвка для этого, но я в теме про мануальные упражнения отдельного топика под неё не нашёл. И ещё тяги вверх, но их мне делать совершенно неудобно, никакого растяжения не чувствуется да удъ выскальзывает из хватки очень быстро. Есть ли альтернатива таким растягам?

AshWilliams

QUOTE

да удъ выскальзывает из хватки очень быстро

Что бы не выскакивал ПЧ из хватки есть много различных способов.
1. Перед тренировкой хорошо мыть руки и ПЧ с мылом.
2. Детская присыпка.
3. Одевать медицинские перчатки.
4. Влажные салфетка (высушенные)

Перчатки попробую, но использовал шёлковый платок, и с ним дико неприятные ощущения. В перчатках лучше?
И всё равно, влево-вправо-вниз-прямо тянется нормально, и по хватке, и по ощущениям. Но вот именно вверх вообще не чувствуется никакого растяжения.

AshWilliams

QUOTE

В перчатках лучше?

Мне по крайней мере нравится. Многие парни пробовали и говорили что им не подходят.
Пока все не перепробуешь свое не найдешь

Ну вот сейчас попробовал в перчатках (херург мля Сестра, клэмп! ), вроде получше, но шляпу всё равно трёт что прямо ай-ай-ай. Не знаю как по полчаса тянуть таким способом, как тут советуют. Есть какие способы снизить болевые ощущения? И чем потом малую голову увлажнять?

AshWilliams

QUOTE

вроде получше, но шляпу всё равно трёт что прямо ай-ай-ай.

Сейчас тяну 25 мин со всей силы, по ощущениям ай ай ай не то слово
Хотя головка давно уже не чувствительная.

Мажу бадягой или левомиколем. Головка частично востанавливается к след. тренировке.
Но при графике 6\1 к концу недели ощущения поярче

=-=-=-=-=-==-=-=-=-==-=-=-=-==-=-=-=-

Подскажите по эксу, пожалуйста! ПЧ становится более эластичным, когда я в нем лежу. И менее, т.е. становится натянутым, когда стою или сижу. В лежачем состоянии почти провисает.

Как правильно?

=-=-=-=-=-==-=-=-=-==-=-=-=-==-=-=-=-

а можно ли выполнять программу новичка после мастурбирования? так как проблема с растягами: ПЧ встает сразу после двух растягов.
Или мастурбирование вредит росту???

Maxedon

QUOTE

а можно ли выполнять программу новичка после мастурбирования?

После слива будут очень неприятные ощущения в ПЧ.

QUOTE

ПЧ встает сразу после двух растягов. Или мастурбирование вредит росту???

Само мастурбирование и есть причина того что случаются эрекции во время тяг.
По крайней мере у меня так было.

Попробуй не мастурбировать несколько дней, и увидишь что во время тяг он перестанет реагировать на твою руку

Возникли напряги со стандартными расстягами. Рука постоянно соскальзывает к головке п.ч. Дело в том, что около года назад я начал делать "прогу новичка" и не обращал внимания на этот нюанс. В результате где-то через 2-3 недели головка искривилась влево, а в 1-2 см от неё появилось уплотнение(похожее на тромб), которое и по сей день не прошло. С тех пор я не очень-то доверяю своим рукам. А потому у меня два вопроса: что это за уплотнение? И как сделать, чтобы рука не соскальзывала?

QUOTE

соскальзывает к головке п.ч.

Если вы смотрели видео как делать простые растягивания, то вы должны были обратить внимание, что держатся как раз за головку пч. От "соскальзываний" вам поможет мытьё рук и пч с мылом и убирание влаги сухим полотенцем. Если и в этом случае происходит "соскальзывание", то вы можете купить спортивную магнезию - она сушит, значительно увеличивает трение и тянуть будет гораздо легче.

QUOTE

от неё появилось уплотнение(похожее на тромб)

В программе новичка написано, что вы должны делать прогревание до растягиваний. Что за уплотнение вам никто точно сказать не сможет.

Какие упражнения/ методы лучше всего для исправления банана вверх(он идёт аж от внутренней части)? Опыт нупа год+, есть стальной трос, борюсь, но кривизна не уходит, а хотелось бы частично исправить( съедает bpel/ nbpel).

small_caliber
Да никакие. Не было еще ни одного человека, который заявил бы, что полностью убрал искривление вверх. Нижнее и боковое исправляют, причем далеко не все, а верхнее- нет.

Продублирую свой вопрос из соседнего раздела:

Если новички в своей проге активно использует мануальные растягивания вниз, то сила воздействия в этом упражнении обычно равна от 7-8 до 10 кг. Начинают они программу с 5 минут растягиваний, постепенно увеличивая это время (но не силу воздействия!).

Так может с вешалкой применить тот же принцип - вешаешь сразу большой вес, но длительность по времени небольшая для начала, затем время увеличивать постепенно ??? (+еще и время экономится!)

Вот таблица из темы фунт в минуту.

Что скажете? Можно ли такой подход применять новичку?

QUOTE

Если новички в своей проге активно использует мануальные растягивания вниз, то сила воздействия в этом упражнении обычно равна от 7-8 до 10 кг.

Это чемпионы по армрестлингу столько тянут?! Я как-то измерял динамометром: 4,5 кг выходило. Минутные растяги делал с перехватом рук 30-40 минут.

Нет, это просто информация по поводу "силы натяжения при растягивании", которую удалось найти на форуме.

Что касается 7-10 кг, то это конечно же может оказаться много. Можно начать, например, с 3-5 кг.

Народ недавно столкнулся с такой проблемой, когда делаю мокрый джелк, я уже когда дохожу хваткой до головки, тяну ее. Так вот когда сильно тяну, такое ощущение странное, словно какая-то нить толи сверху то ли снизу натягивается(как-то понять не могу, потому что ощущение вроде и там и там есть небольшое). Это не больно, но как-то не приятно чтоли. Немного похоже на то ощущение в канале мочеиспускания, когда мочишься и последние капли уже когда выталкиваешь. Может сталкивался кто-то и знаете что это? Нуп делаю с января, тянуть к концу стал где-то месяц, кстати после этого рост и пошел. Немного стремно, боюсь надорвать может что-то, хз в общем.

Casual17
Скорее всего дело в мочевом канале. Такое бывает. У меня, когда я только начал тянуть, тоже были такие неприятные ощущения. Но со временем всё прошло.

iwak
Так, вроде, пч хорошо начинает расти, когда вешаешь не меньше 3-х кг. А первоначальные веса 1-2 кг. служат лишь адаптацией к нагрузкам.

Приветствую всех, собственно вопрос в сабже. Какие упражнение лучше всего влияют именно на эрекцию (рост в качестве приятного бонуса)? Слышал что даже некоторые доктора рекомендую помпирования для качества эрекции?

Atrey
Из НУПа?
все сосудистые, особенно джелк и помпа

QUOTE

Atrey Из НУПа? все сосудистые, особенно джелк и помпа

Спасибо, ну можно не только из НУПа )

Ребята посмотрите мой подпись, как думаете стоит начать сосудистые делать? Или все таки добивать длину эксом?

Насколько :
1. К примеру, если время полового акта 2 минуты, то кегель улучшит его на процентов 50-100% и оно достигнет четырех или восьми минут? 2. Или ограничений нету и даже при начальных двух минутах можно дойти до головокружительных получасовых и часовых забегах?
3. Реально ли вообще продержатся 30-60 минут с ритмичными фрикциями?

Как:
1. В чем суть кегеля? Задержать в момент, когда идет семяизвержения? То есть, вот сейчас я чувствую как кончу и сжимаю ЛК мышцы, и не даю сперме покинуть пч, но как только отпускаю, то она все ровно выходит.
2. Получается, нужно улавливать момент, когда сперма ещё не дошла до ЛК мышцы и сжимать её, а потом отпускать и так много раз? Но часть спермы все ровно же просочится после первого расслабления ЛК мышцы?
3. Или может смысл в том, чтобы удерживать лк мышцу напряженной долгое время от минуты и более? оО

Привет всем! Искал по форуму много информации, но действительно нужных мне ответов не нашёл. Итак: какие недостатки, минусы от занятий НУПом? Действительно ли что кожа от основания члена натягивается на сам член от этого? Теряется ли эрекция? Исчезает ли результат через некоторое время? И вопрос к людям, у которых есть дети: как вы думаете у ваших детей член будет больше? Или такой же как и у вас до занятий НУПом?

+ растут ли у кого нибудь волосы на нижней стороне ПЧ? Точнее по бокам от мочеиспускательного канала?

QUOTE

Итак: какие недостатки, минусы от занятий НУПом?

Из минусов - это существование рисков нанести вред свою здоровью - это тромбы, перетренированность и другие возможные последствия от неправильных занятий.

QUOTE

Действительно ли что кожа от основания члена натягивается на сам член от этого?

Механическая стимуляция роста волосяных фолликул и улучшение притока крови к пч, так же растягивание кожи от роста длинны в эрекции.

QUOTE

Теряется ли эрекция?

Запросто, если с головой не дружишь, то и перетренированность заработать как плюнуть.

QUOTE

Исчезает ли результат через некоторое время?

Да, но отнюдь не полностью, назвал бы 10-20% от приращенных показателей.

QUOTE

как вы думаете у ваших детей член будет больше? Или такой же как и у вас до занятий НУПом?

Это генетика - смысла тут разбирать никакого нет.

QUOTE

+ растут ли у кого нибудь волосы на нижней стороне ПЧ? Точнее по бокам от мочеиспускательного канала?

Отвечал в этом посте выше.

"Механическая стимуляция роста волосяных фолликул и улучшение притока крови к пч, так же растягивание кожи от роста длинны в эрекции"

Т.е. волосы начинают от НУПа только сильнее расти?
Т.е. кожа растянется и "натягивания" не будет?

Получается со временем ПЧ чуть-чуть уменьшится или будет уменьшаться на 10-20% через определенное количество времени постоянно?

QUOTE

Т.е. волосы начинают от НУПа только сильнее расти?

На те которые воздействуете - да. Массаж головы к примеру при облысении, так же улучшает кровоснабжение волосяных фоликул.

QUOTE

Т.е. кожа растянется и "натягивания" не будет?

Это кожа - она растягивается, натянуть вы можете себе мошонку.

Ещё читал, что у одного парня после занятий НУПом пропала эреция, и ему приходится теперь примерно раз в 3-4 месяца делать джелк для её поддержания. Это действительно все так серьёзно или просто парень перестарался и натворил дел?

QUOTE

Ещё читал, что у одного парня

Забавно звучит)) Что за парень, как это произошло, сколько занимался, что у него с жизнью, не понятно, ведь на нее может влиять миллион факторов. А вообще от НУПа эрекция становится только лучше.

del

После месячной программы сильное уменьшение длины. У кого-нибудь было? Перетрен? Сколько нужно отдохнуть?

small_caliber
Отдохни неделю и посмотри на размеры, если те же, значит ты не правильно замерялся..

Мужики помогите советом. Суть такова, хочу увеличить ПЧ , как в длину так и в ширину, желательно без последствий и с сохранившимся результатом.
Из всего прочитанного выделил для себя 3 вещи:
- Ремешковый экстендер Penimaster Standart
- Bathmate HydroMax X30 улучшенная гидропомпа
- Джелк
Дайте пожалуйста развернутый, дельный совет, взвесив все за и против. Чем лучше пользоваться? Кто уже прошел через это? и реально ли за 2-3 месяца нарастить хоть что-то? Спасибо

Эрегированные сгибания исправляют банан вверх?

small_caliber
Ты ответы внимательно читаешь?

And22
Твой ответ видел, спс. Не забивай вопрос plz.

QUOTE

Эрегированные сгибания исправляют банан вверх?

small_caliber

QUOTE

Эрегированные сгибания исправляют банан вверх?

Сложная задача. Из 100% выполнения этой задачи, и то для оптимизма, дал бы пару % ( и то много будет )
На форуме есть те, кто выравнивал боковое и искривление в низ, Банан же ни выравнивал - не кто. ( сколько прочитанно мной персоналок и различных тем, ни где не видел )

Попробуй. Может станешь первооткрывателем.

QUOTE

На форуме есть те, кто выравнивал боковое и искривление в низ, Банан же ни выравнивал - не кто. ( сколько прочитанно мной персоналок и различных тем, ни где не видел )

А будет ли толк для преодоления стальной ленты или роста обхвата эрегированные сгибания в обратную сторону от искривления?

Архитектор
Как обстоят дела с помпой?

kuretis

QUOTE

Дайте пожалуйста развернутый, дельный совет, взвесив все за и против. Чем лучше пользоваться? Кто уже прошел через это?

Только программа новичка.

QUOTE

и реально ли за 2-3 месяца нарастить хоть что-то?

Реально.

QUOTE

Мужики помогите советом. Суть такова, хочу увеличить ПЧ , как в длину так и в ширину, желательно без последствий и с сохранившимся результатом. Из всего прочитанного выделил для себя 3 вещи: - Ремешковый экстендер Penimaster Standart - Bathmate HydroMax X30 улучшенная гидропомпа - Джелк Дайте пожалуйста развернутый, дельный совет, взвесив все за и против. Чем лучше пользоваться? Кто уже прошел через это? и реально ли за 2-3 месяца нарастить хоть что-то? Спасибо

Помпу пока не бери. Экстендер только по необходимости. Начать увеличивать член советую с тех способов, которые для тебя будут наиболее выгодны. Прочитай "Теорию ключевых факторов роста" и "LOT-теорию". Ссылки на них ты сможешь найти здесь - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А далее уже составляй прогу в соответствии с ними.

Если после прочтения этой теории выяснится, что тебе надо качать тунику, то купи экстендер и носи его до тех пор, пока будет результат.

Если же твоим сдерживающим фактором является пч мускул, то начинай программу новичка, со временем доведя количество джелков до 300, а растягиваний до 15-20 мин.

Продолжительность программы минимум 3 месяца!

Приветствую легион,с нупом знаком уже лет 5 где то,в начале пробовал заниматься джелком,растягиваниями ,то есть все руками,занимался около полу года.Роста собственно не заметил,да после джелка было временное увеличение.Занимался по проге новичка,потом забросил это дело.Сейчас хочу опять заняться НУП'ом ,но уже с помощью penismaster pro и гидропомпы hydromax30,тут собственно и начинаются проблемы)
1 как подобрать размер для экса ,если при использовании помпы ПЧ будет увеличен в размерах,то есть брать под размеры которые сейчас или после покупки помпы и пампа делать замеры?
2 с эксом я уже определился на 100% ,запчасти они меняют в случае поломки,да по ощущениям говорят удобнее остальных,но всякое бывает может кто то предложит лучше.
3 что касается помпы,в гидро помпе возможно ли как то замерить давление?есть ли вообще помпы с манометром?
Пока все вопросы,прошу пожалуйста отнеситесь с пониманием,без тролинга. спасибо

Ребята, подскажите, как лучше использовать вешалку и помпу? Можно ли их комбинировать? Например, утром помпа, вечером - вешалка.

Насколько важно прогревание для тянущих упражнений? Если подвешивание в 1 случае не даёт толку с быстрым прогреванием, будет ли большая разница, если я куплю грелку и начну по 5+ минут прогревать перед упражнениями?

хотелось бы услышать ваше мнение, если член изогнут в лево и с той стороны пещеристое тело короче и меньше- будет ли правильным джелкировать больше ту сторону, тоесть правой рукой.. или практика пчелоужаливания, жалить пчелками преимущественно ту сторону пч(левую) кто что думает? а может кто то практиковал?

в общем такая проблема, а может и не проблема. на яичках ближе к стволу волосы стали какие то белые, или светло желтые, в чем причина хз, ничего не болит. до нупа такого не было. может из за джелка, типа нарушилось кровообращение или что? кто нибудь сталкивался?

saintgod

QUOTE

на яичках ближе к стволу волосы стали какие то белые, или светло желтые,

QUOTE

до нупа такого не было. может из за джелка, типа нарушилось кровообращение или что?

Белые светло желтые волосы от НУПа

Может ли дать толчек к растяжению дорсального утолщения использование обогревалки? Вот если растяжение не идет от 2 кг ots, может ли в условиях параллельного прогревания начаться прогресс с этим весом?

Добрый день уважаемые форумчане! Хотелось бы посоветоваться с ребятами, которые тренируют ЛК мышцу с целью продления полового акта без семяизвержения. Во время секса с девушкой, который приближаюсь к первому оргазму, сжимаю лк мышцу, семя не выходит, слегка спадает возбуждение, затем продлжаю. И так около 3 раз, однако после этого, где-то после 3-4 раза падает эрекция, хотя я не кончаю. Может ли это быть связано, что ЛК не достаточно натренирована или в чем проблема?

small_caliber
Измеряй бпфсл до и после упражнений и поймешь - помогает тебе прогрев или нет.
Добавлено:

Panda_
Похоже на происки дьявола


saintgod
Может ты смазку используешь, которая повлияла на пигментацию волоса. Мытье теплой водой с мылом не помогает?

Ребят привет! Подскажите как правильно измерить NBPFL?
Постоянно разная длина получается, в каком состоянии это грамотно измерить?

Временами,после трени,членом плохо ощущается эрекция,как-будто не доконца встал,жесткости не ощущается,так сказать,как бы онемел,но не онимел)После перерыва проходит,Я вот на тунику грешу,типо растянулась)Могет такое быть???Было у кого-нибудь так???

Возможно вы имели ввиду снижение чувствительности и что это за перерыв вы делаете? Ознакомьтесь с этой темой [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ощущения в внутри члена,а с чувствительностью нормально,если имеется поверхностная.Обычный перерыв(не большой)..я короче,сгибаниями всякими 'увлекаюь'.

Подскажите пожалуйста! Знаю что тема немного заезжана, но случай особый! Дело в том, что у меня странная форма пч: если смотреть сверху, то он шире чем если смотреть сбоку ( приплюснутая форма). Как такое можно исправить? И может кто знает как придать пч форму банана, чтоб вверх был чуть загнут? Каждому ответившему роста!

rakamakafo

QUOTE

Подскажите пожалуйста! Знаю что тема немного заезжана, но случай особый! Дело в том, что у меня странная форма пч: если смотреть сверху, то он шире чем если смотреть сбоку ( приплюснутая форма). Как такое можно исправить? И может кто знает как придать пч форму банана, чтоб вверх был чуть загнут?

Лучше не загибай никуда, пусть прямой будет.
Т.к. если будешь гнуть то можно получить болезнь пейрони(загугли).
Но если все-таки решишь гнуть, то лучшие упражнения: эр.сгибания, растягивания V (в спокухе), эр.растягивания при сгибании, сгибания в легкой эрекции. Найди и почитай персоналки: нуплеона(ближе к концу персоналки объяснял дельное упражнение), тонимонтана(он исправлял искривление вниз)
Форма нормальная, у многих такая, думал ты скажешь "спиралькой" или "зигзагом". У некоторых наоборот если сверху смотреть, то уже, а сбоку шире.
Вроде помпа помогает "скруглить" обхват, но на сколько эффективно не знаю.

QUOTE

Каждому ответившему роста!

УРА!

sm??
Спасибо за ответ, лови +0.5 к ег

Товарищи, нужен совет!

Как-то недели две назад или больше, тянул вниз, что-то хрустнуло в лобке. Боли не было. Дня три-четыре тянул так же, все ОК.
Потом начал появляться дискомфорт в лобке, ИМЕННО при тягах ВНИЗ. На данный момент тянуть ВНИЗ вообще не могу, тупая боль!

Вперед, вверх и в стороны тяну отлично. Вниз-боль.
Что это? Порвал что-то? Но, что именно? И как теперь быть?

Bandd
У меня подобного не было, но то, что ты описал было у многих(не помню у кого конкретно).
Некоторые считают, что это к росту. Некоторые брали перерыв от тяг при которых боль. А некоторые вообще перерыв от нупа полностью.
Почитай персоналки поподробнее если никто не ответит ничего полезного и дельного.

sm??
Спасибо друг.
Т.е. ты считаешь, что я надорвал то, что подрезают при операции на увеличение длины? По этому к росту?
Нупить не бросил, просто вниз не тяну. За последнее время очень увеличилась спокуха, прям загляденье, это мотивирует не делать перерыв. Но если это серьезная травма, то что делать...

Bandd
Дай угадаю... Может лечить?

Приветствую!

НУПом занимаюсь около года. За это время достиг поставленной цели - 2 см в длину, 1 см в объеме.

Подскажите, кто знает, какие минимальные усилия необходимо прилагать, что бы результат "не ушел"? Если полностью забить, будет откат?

vitaro
Снизь нагрузки в тренировках до комфортных 5 минут тяг и 5 минут джелка например. А можешь вообще попробовать чисто джелк, он в любом случае не помешает. Через месяц другой проверь - все ок, значит все ок.

А как же рассказать от чего вырос? А то зарегился и выдал только один пост

QUOTE

А как же рассказать от чего вырос? А то зарегился и выдал только один пост

Делал только программу новичка, постепенно увеличивая время каждого упражнения

Сейчас:

5 мин - разогрев
7 мин - растягивание
15 мин - джелк
5 мин - разогрев
50 сокращений Кегеля

2/1 день.

vitaro
Классика, что уж тут сказать.
Поздравляю с ростом без всяких там танцев с бубном

Блин, парни, может кто помочь? Не знал куда написать, была темка где скидывали аккаунт общий от тундера, а щас чет не могу найти, может кто в личку кинуть?
А то там рега закрыта

Привет,я новичок , хочу узнать ,что такое НУП ..
и до каких размеров я могу увеличить свой ПЧ.
Помогите у кого это получилось . Скиньтесь своим опытом .

ChromeTomas
Ознакомься с разделом [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] . Там все ответы найдёшь .

доброго всем!
джелковал обычным методом , где то месяца 2
длина едва увеличилась
но че то толщина уменьшилась
что посоветуете?
п.с
частый дроч тут не причем?

Трунд
Не не угадал! Это вообще не катит ))
Я сам себе доктор. Меня интересует что я повредил и последствия этого.

есть кто ?

ed-player
Скорее всего ты в перетрене .

ed-player
толщина зависит от кровенаполнения

хуже тонус- меньше кровонаполнение
ухудшение тонуса изза перетрена
вот ивсе

мужики,недели 3хватит до полного восстановления?
тоесть без дроча и секса
ну нупить , я давно не нуплю

ed-player
3 недели должно хватить с головой !)

Но пару раз в неделю нужно сливать чтобы застоев не было.

нуу...
я гдето раз по 5 сливаю в день
я так свой член сотру вообще

После сухого джелка ладонями вниз правая сторона стала более мясистой - какая рука получается сильнее?

small_caliber

QUOTE

После сухого джелка ладонями вниз правая сторона стала более мясистой - какая рука получается сильнее?

Это загадка что ли?

Я месяц делал джельк с 70% эрекции прибавилось где-то в длене 1 см а толщина 0 ну я прочитал что с 100% пракачивается толщена , я начел с 100% эрекцией делать джельк через день по 10 мин .
Так вот помогите пойдет так ? или все-же сбавить пока , я заметил что так у меня перетренерованность немного зароботал так я стал делать так 1д джельк 2 отдыха и нормально пошло , правдо не мерил но девушка говорит что увеличился . Помогите Пожалуйста ?И да мне 15 ) Так вот )

Я хочу сделать опыт пол года делать по той программе и отписаться )

Всем привет. Ребята у меня такая ситуация. Текущий размер 18см цель 20-21 толщина устраивает но можно и добавить. Начал заниматься джалком по следующий методики разогрев 10 мин под горячим душем потом 10 мин растяжек по 30 сек в разные стороны и сам джалк пока делаю по 15 минут за месяц планирую выйти на минут 20 или 25. сами джалки секунды по 3 обеими руками на эрекции 60-70 процентов. Подскажите каких результатов и когда я могу примерно получить? Чего можно ожидать через 6 месяцев? Есть возможность купить любой экстендр. Напишите пожалуйста у кого есть опыт нужно ли это.

asus

QUOTE

Подскажите каких результатов и когда я могу примерно получить?

Никто тебе не скажет на сколько ты вырастешь и за какое время

Некоторые выростают и за 6 месяцев, а кто то не растет и за несколько лет.
Делай программу а там уже сам увидишь.

QUOTE

Никто тебе не скажет на сколько ты вырастешь и за какое время  Некоторые выростают и за 6 месяцев, а кто то не растет и за несколько лет. Делай программу а там уже сам увидишь.

А как моя программа для начинающего?

Что лучше : периодизация месяц растяг/месяц сосудистых (иногда с с откатами) или совмещение растяг и сосудистых (мб привыкание к нагрузкам больше)?

Здорова мужики!Подскажите очень надо,давно не заходил забыл где спросить..Короче))) где мне заказать станозолол и гормон роста,тут где то я видел ссылки не помню где

Где хорошо и недорого..?подскажите мужики

shocker
Что за гормон роста ? Расскажи, впервые слышу ...

Можно ли в 17 лет увеличить курсом гормонов, тестостерон и тд?

Xagi
Вряд ди( уже поздно... Вроде как я знаю в этом возрасте тестостерон играет малую роль в развитие пч. Поправьте если я не прав ) ну по моему так(
Добавлено:
В смысле в его увеличение ...

Вот! есть такая вещь, если интересно

Labrada Nutrition Humano Growth
Помогает обычному человеку поднять свой уровень тестостерона и гормона роста до максимума без каких-либо отрицательных побочных эффектов.

какие есть методы прогревания кроме носка, мочалки, емкости с водой ?
можно помпой разогреть до и после?

QUOTE

какие есть методы прогревания кроме носка, мочалки, емкости с водой ?

Прогревать можно разогревающими кремами такими как: Бодяга и каштан или Джелк кремами - Персидский Шах, Big Pen, Big size.

А на форуме можно почитать где нибудь про крема ? Как именно разогревать ими чтобы делать программу новичка

kloklo

QUOTE

А на форуме можно почитать где нибудь про крема ? Как именно разогревать ими чтобы делать программу новичка

Можно [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Shiva.L какая вещь у меня ни чего не видно скинь ссылку!

shocker

На сайте fitnessbar.точка.ру найди бренд Labrada Nutrition - там будет продукт Labrada Nutrition Humano Growth
Не пишу ссылки специально, чтобы сайт фитнеса не использовал на халяву трафик и конверсию gratisа.

Подскажите знатоки,есть вены которые находятся в самой коже члена, а есть ли вены непосредственно на самом стволе члена? скажем так которые находятся между кожей и телом члена

Помогите составить программу. Курс новичка прошел даже на месяц примерно, т.е. делаю последний месяц джелк 500-700 раз и перед ним растягивания туники 6 минут...прирост если есть то очень не значительный.. до этого около года носил экстендер дней 5 в неделю по 6-8 часов...

Так что я уже даже не знаю что делать чтобы повысить эффективность, изменить программу или просто еще больше джелка делать? или что-то добавить к имеющейся программе?

QUOTE

даже на месяц примерно

За месяц дошли до 500-700 повторений джелка?

QUOTE

что делать чтобы повысить эффективность

Изучить технику выполнения и внимательно вчитываться [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Если справитесь, то и найдете там программу.

Ребята, такой вопрос. Надрачивал надрачивал и чувствую что кончаю и сдеражать уже не могу и пережал что есть силы у оснавания члена и симптомы такие что кончил только спермы не было. Член упал как после оргазма. Но спермы так и не было. Это нормально? У кого-то было так?

Pitton

QUOTE

Ребята, такой вопрос. Надрачивал надрачивал и чувствую что кончаю и сдеражать уже не могу и пережал что есть силы у оснавания члена и симптомы такие что кончил только спермы не было. Член упал как после оргазма. Но спермы так и не было. Это нормально? У кого-то было так?

Если при следующем разе это повториться, то это уже не нормально.
Если нет возможности сдерживаться, то лучше закончить естественным путём.
Ловить момент чтобы не сливать, нужно намного раньше и не таким зверским способом.

Всем привет! Поделитесь Вашими наблюдениями - как быстро рос EG? на сколько в среднем можно увеличить за год работы?

У кого какие результаты от экса ? Хочу заказать, нужно 2 см длины , обхват устраивает. Отписываемся ребят.

huiok005
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А вообще кури форум.

huiok005
персоналки почитай

недавно начал делать джелк сухой.Это нормально что каждый раз после очень сильно заливает лимфой ? Делаю утром , проходит только к вечеру
Не будет ли от этого проблем ?

Ребята, делаю упражнения 3 дня и день отдыхаю. Можно ли в день отдыха носить резинку такую как деньги обматывают. Попробовал, сложил вдвое, т.е. укоротил вдвое, надел на член и мошенку одновременно, получается под самый лобок, легкое набухание члена постоянно, чуток вены видно. Если можно такое делать в день отдыха то можно ли целый день носить? Или эфекта не будет так как слабое давление?

QUOTE

сильно заливает лимфой ?

Со временем будет меньше.

QUOTE

то можно ли целый день носить

Это уже фетишизм, а не НУП. Читайте про эрекционные кольца.

Еще такой вопрос. Как снизить чувствительность головки? Обрезаться пока не хочу. Шкура постоянно закрывает головку, даже если закочу ее, то сразу сползает. Может есть какие-то упражнения или приспособления чтобы ходить с открытой головкой и чтобы она терлась об одежду и грубела?

После джелка ладонями вниз правая сторона пч оказалась более развитой, какая рука получается у меня сильнее?

Приветствую. Вопрос такой - можно ли разбить программу новичка на две части в день: утром делать растяжки, а вечером - джелк. Будет ли от этого результат или все надо делать комлексно?

small_caliber
Помнится кто то задавл точно такой же вопрос
Это зависит от того каая у тебя хватка обычная или обратная

Кто ответит на мой вопрос на счет снижения чувствительности головки?

Pitton
Попробуй закатить и пластырем зафиксировать и так каждое утро начинать....

100% Gratis
Ладонями вниз.

Pitton
сомнительно, что можно без обрезания снизить

Tankiro
Ну а пластырем если фиксировать как посоветовали выше? Тоже не поможет?

Если всю жизнь собрались так носить, временно поможет.