Кронос

QUOTE

Я тебя не трогаю и первым не вспоминаю

Самому то не смешно такую чушь нести, везде зачинщик и провокатор ты что сегодня что в теме с обхватом от 15 см что еще во времена споров с борном как я уже говорил ты не можешь успокоиться, "виагра твой спаситель и куртизанки" вот рецепт твоего выздоровления.

QUOTE

Много ума не надо обвинять других во лжи

Так ты за свои слова не разу еще не ответил, а языком чесать все могут и выставлять смешные данные в подписи.

Чингачгук Длинное Копье

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Такого уровня была твоя 54 летняя девочка?

ДяДя VoVa

QUOTE

Самому то не смешно

Смешно от вида твоей желчи и злобы) Я ни разу не написал тебе (или о тебе) первым, но моя скромная персона почему-то не дает тебе покоя уже на протяжении нескольких месяцев)

QUOTE

Так ты за свои слова не разу еще не ответил

Касательно обхвата в клэмпе -- ответил, за длину сказал сразу. А от тебя одни слова (точнее, тявканье) и никакого конструктива, не говоря уже о результатах.
Девочка огонь, хоть и венозная чересчур)

Кронос

QUOTE

Я ни разу не написал тебе (или о тебе) первым

Всегда писал ты первым гадости в мой адрес, ты реально шизофреник мне плевать на твою персону уже не раз говорил об этом.

QUOTE

Касательно обхвата в клэмпе -- ответил

Не одного правильно измерения не было не по ег не по бпел не по нбпел, только отговорки не более того.

ДяДя VoVa
Уважуха конечно!
Хотя спина и живот ачковые для женщины (по моим вкусам)
Но достойна уважения в любом случае)

Моя была похожа на бочку жира,оставшуюся от когото после липосакции ))

Чингачгук Длинное Копье

Я реально не поверил что ей 53 года ведь она по факту выглядит лучше чем 80% девушек 18-20 лет, я бы ее с большей радости жарил всю ночь в экспериментальных целях!

QUOTE

Моя была похожа на бочку жира,оставшуюся от когото после липосакции

Надо было кончить за 2 мин и бежать от туда так чтобы аж пятки горели.

ДяДя VoVa

QUOTE

Всегда писал ты

Либо ты живешь в параллельной реальности, либо играешь на публику) В любом случае, это легко отследить там, где сообщения не потерты)

QUOTE

Не одного правильно измерения не было

У тебя вообще ни одного измерения не было и что с того?) У меня есть замер обхвата в клэмпе (в 2-х местах) и замер ширины линейкой. А у тебя нет ничего кроме претензий по фото, на которые ты не имеешь никакого морального права, поскольку сам не представил ни одного снимка.

Кронос

QUOTE

либо играешь на публику

Уже все ушли остались я ты и Чингачгук, сегодня с чего все началось ты начал писать первый гадости в мой адрес в теме сергбб заметь в том что я ему ответил конкретно не указывалось что речь идет о кроносе.

QUOTE

У тебя вообще ни одного измерения не было и что с того?)

Около 10 фоток на компе есть в том числе и обхват измерил мягким метром, дело в том что застрял я на отметки в 15 см нбпел и 12.7 ег поверь если бы сегодня я проснулся и обнаружил в трусах в 18 на 14 я бы огромной радостью все выложил но к сожалению такого не будет.

ДяДя VoVa

QUOTE

ты начал писать первый гадости в мой адрес в теме сергбб заметь в том что я ему ответил конкретно не указывалось что речь идет о кроносе.

А зачем ты вообще начал писать там обо мне? Ответил бы в личку ему, раз уж такая охота меня обсудить)

QUOTE

я бы огромной радостью все выложил но к сожалению такого не будет.

А я бы с огромной радостью выложил замер, если бы пч не боялся линейки и камеры, но увы.

ДяДя VoVa
Это бло бы трудно сделать даже закрыв глаза
Но моя задача была ублажить к сожалению)но твоя идея мне понравилась))

Кронос

QUOTE

А зачем ты вообще начал писать там обо мне?

Мне задали вопрос надо было ответить не более того.

QUOTE

А я бы с огромной радостью выложил замер, если бы пч не боялся линейки и камеры, но увы.

Почему ты реально не признаешь по факту свои данные, ты же сам понимаешь что у тебя нбпел примерно 16.5-17 см а ЕГ 15+/- это далеко не маленький аппарат зачем нести ахинею!?
Добавлено:
Чингачгук Длинное Копье

Не сладко тебе пришлось, может когда либо тебе повезет и попадется вот такая старушка которую я выложил в этой теме.

ДяДя VoVa

QUOTE

Мне задали вопрос надо было ответить не более того

Ок, согласен с этого дня прекратить взаимные нападки?

QUOTE

Почему ты реально не признаешь по факту свои данные, ты же сам понимаешь что у тебя нбпел примерно 16.5-17 см а ЕГ 15+/- это далеко не маленький аппарат зачем нести ахинею!?

Потому что я поднимаюсь с кровати, меряю утренний стояк и нбпел стабильно показывает не меньше 19. Ег показывает больше 15 даже в самом тонком месте (под головкой), середина гораздо толще, про основание вообще молчу. Зачем мне занижать собственные параметры?

Кронос

QUOTE

Ок, согласен с этого дня прекратить взаимные нападки?

Договорились.

QUOTE

Потому что я поднимаюсь с кровати, меряю утренний стояк и нбпел стабильно показывает не меньше 19.

Судя по твоим фото и близко нету 19 см нбпел, на счет ЕГ ты же понимаешь что если выложить в твоей темы фото гошана где четко видно 17 см ЕГ и еще есть парень с такой же фото под ником супернупер у него 16 см ег ты будешь печально выглядит на их фоне?

ДяДя VoVa

QUOTE

что если выложить в твоей темы фото гошана где четко видно 17 см ЕГ и еще есть парень с такой же фото под ником супернупер у него 16 см ег ты будешь печально выглядит на их фоне?

Я гораздо крупнее средних парней (у Гошана габариты вроде средние), поэтому пч выглядит не так эффектно. Парень с 16 нбпел (Bigmen, кажется) здесь отписывался, говоря, что нбпел 16 смотрится скромнее.
Что касается ег -- я взглянул бы на парней с 16-17 ег на фоне баллона на том же расстоянии, с двух ракурсов -- ширина и высота. Не думаю, что их толщина будет выглядеть больше (более плоский пч может смотреться значительно шире, но вид с 2-х ракурсов должен быть объективен).

Кронос

По поводу нападок мы вопрос решили, но на счет твоих указанных данных я как и раньше не согласен с ними считаю завышенными! Если действительно подтвердишь свои данные хорошими фото с замерами а именно 19 см нбпел и 17 ег по середине ствола и фото сверху как у гошана так более объективно, я готов взять все своими слова обратно но не как иначе! В любом случаи этот диалог будет полезен и пригодиться кому то среди новичком в плане правильно мнения о нупе!

ДяДя VoVa
Если не трудно скинь персоналку Гошана,очень интересно почитать

QUOTE

Не сладко тебе пришлось, может когда либо тебе повезет и попадется вот такая старушка которую я выложил в этой теме.

Братан,тогда я тебя не забуду,будем в две тяги рвать)))

ДяДя VoVa

QUOTE

хорошими фото с замерами а именно 19 см нбпел

При случае (если закинусь таблетками для марафона) -- постараюсь.

Sneak1816

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] наслаждайся

Чингачгук Длинное Копье

QUOTE

Братан,тогда я тебя не забуду,будем в две тяги рвать)))

Дело за малым нужно уговорить эту старушку и будет рвать ее на части, чтобы поняла что такое нупера из гратиса!

Кронос

QUOTE

При случае (если закинусь таблетками для марафона) -- постараюсь.

Постарайся, в любом случаи много не закидывайся а то мало ли стояк будет двое суток!

Ночные бдения иногда полезны) Нашел на компе давнишнее фото, где ег середины был действительно около 15-15,5 -- но длина уже выстрелила.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Дело за малым нужно уговорить эту старушку и будет рвать ее на части, чтобы поняла что такое нупера из гратиса!

Аминь,брат!!

ДяДя VoVa
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
84 года рождения оказалась малышка ) полисменша, немка.

botcool

А в контакте указан год рождения 1962 и имя ее там Луиза Шмидт , даже свежие фотки выставляет

Кронос Привет!Да,у меня 16 НБПЕЛ,в последнее время чуток поменьше,потому мало нуплю очень и жирком подзаплыл на лобке,но факт остается фактом)Меня вот что интересует,отпишись,будь добр,в лс,о своих силовых(становая,присед,жим),интересно после каких весов идет сплющивание позвонков....

Big men

QUOTE

будь добр,в лс,о своих силовых(становая,присед,жим),интересно после каких весов идет сплющивание позвонков..

А что в лс? Мне тоже очень интересно

QUOTE

интересно после каких весов идет сплющивание позвонков....

наверно речь идет о меж позвоночных дисках? это типа хрящики между самими костями

Кронос
Сколько уже по времени занимаешься с вешалкой? Говоришь эрекция падает, это всегда так было? Я к чему это все спрашиваю, не может ли длительное воздействие вешалкой стать результатом твоих не дугов, ну и лично для себя интересно, т.к. тоже подвешиваю.

...хрена себе накатали страниц , не прошло и пол года!!!!
ДяДя VoVa
вот при всем уважении, извени, чего так изводиться?, к чему такая строгость и ярлыки? Ну правда, доколе можно устраивать театр фекальных действий, в гостях? Ну плохо стоит у топикстартера, это ведь проблема, можно сказать беда. Вместо того, чтобы пожелать укрепить своё здоровье, ты так поливаеш Руки конечно свободны, вольны творить чудеса, но ведь это проявление собственной личности(я никоим образом не осуждаю/элемент легкой критики)
Кронос
расскажи пожалуйста вот что:
1)какой у тебя в настоящий момент график занятий, подробно?
2)почему ты опасаешься делать длительный перерыв? пол года к примеру
3)что там со стояком, в чем проблемы, на какой стадии, не угробил ли ты его слишком тяжелыми сосудистыми?

Отделочник

Мы с автором темы уже решили эти вопросы, не вижу смысла говорить на этот счет.

Кронос
Мощьно выглядит!)
Фото хорошее.Роста тебе.

А главное конфликтов нет) мы мужики это все тестостерон))

ДяДя VoVa
Прочел страницы с моего последнего комментария, смешно читать комментарии человека который отстаивает не свои размеры
Что касается НЕответа на мое сообщение здесь ...как ты мог?
Добавлено:
Кронос

QUOTE

Если у тебя ладонь как у меня или Десмонта или больше -- выложи фото, сопоставим

постараюсь в скором времени сделать фотосессию как у тебя (то есть с непонятных ракурсов) и с балончиком и замер руки Desmont90

QUOTE

Кронос Действительно что тебе мешает зделать правильное фото с замером?

мешют заявленные несуществующие размеры пч

Такое чувство будто тут сидят 70 летние импотенты,член сразу от линейки падает.Cочувствую.
Как вы девушек удовлетворяете?

Ирландский бульдозер

QUOTE

ДяДя VoVa Не будет нормальных фото, это я тебе как индеец индейцу говорю. Те фото которые есть, не информативны, это факт. Но у него свой на это взгляд.Тот кто умнее, просто смотрит и улыбается, пусть автор тешит своё самолюбие.

нормальных фото ждем еще с момента, когда Born не был забанен
Добавлено:
100% Gratis

QUOTE

Такое чувство будто тут сидят  70 летние импотенты,член сразу от линейки падает.Cочувствую.Как  вы  девушек удовлетворяете?

как , как ....без линейки

Кронос
Слушай, а есть у тебя фото БПФСЛ с линейкой, что там реально 24 см, если да, то это уже о многом скажет, думаю при таком БПФСЛ и БПЕЛ должен быть не меньше 22 см

Цвет конечно пугает)

evgen1992_92@mail.ru
Если ты про фото КРоноса, то это обычный цвет, неужели у члена бывает другой цвет

Brodude
Плюс бпфсл легко измерить. Там уже не важно боится член камеры или нет

Lone Lion 1990
Brodude
Нашли как прикопаться

Lone Lion 1990

QUOTE

Плюс бпфсл легко измерить. Там уже не важно боится член камеры или нет

Вангую, что если фото бпфсл будет, то с непонятного ракурса, впрочем ничего нового

sm??
Тоже повангую будет фото с замером, но фото будет не целое, тоесть на фото будет половина ПЧ где не будет видно начало линейки.

Будет фото рук, ног,пальцев, спины, как там это еще называется ааа Тушка вот эти фото будут четкие, качественные.

Фото члена будут либо в клемпе где основание не видно, либо без линейки, НИКИГДА не будет фото четкого линейки сверху, т.к замер не является заявленному, далеко не является.

24 бпфсел? Если не встанет можно по жопе отхлыстать
Серьезная длина)тоже хотел бы узреть...
P.S если бы время назад мне ктото сказал,что я буду просить когото скинуть фото писюна))да еще и пристально разглядывать))...никогда бы не поверил

sm??
Desmont90
LuiSi
согласен с Вами) фото пч при правильном замере с нормального ракурса тут не дождаться

братья по чему вы нидоверяети брату нупа вы растроели меня и бога нашего

У меня уже bpfsl 22.8 ! Пытался сфоткать, опираясь линейкой на стену, показывает полную чушь -0.5-1 см, получается надо фиксировать фотик сверху члена, чтобы руки были свободны, поэтому берём баллоны от нивея, джилетте, бутылку и т.д и т.п там и сфоткать проще, ибо 3-ей руки нам не дано!

Big men
Brodude
Тяга -- на 6 раз обратной пирамидой с 280 и вниз, каждый раз скидывая 10 кг. Останавливался примерно на 180, после чего добивал 130 в режиме многоповторки. Присед -- с 250 и вниз, приседал только до параллели.
neitrino

QUOTE

Сколько уже по времени занимаешься с вешалкой? Говоришь эрекция падает, это всегда так было? Я к чему это все спрашиваю, не может ли длительное воздействие вешалкой стать результатом твоих не дугов, ну и лично для себя интересно, т.к. тоже подвешиваю.

Занимаюсь давно (суммарно в начале января 2 года будет), но периодически от нее отдыхаю на одних сосудистых, как правило в это время немного откатывает длина. Недуга как такового нет -- на девушку и на порно стоит отлично, но при замере очень быстро происходит отток, как и при фотографировании. Т.е. фактически успеваю только приставить линейку/обернуть метр и посмотреть цифры, как пч начинает сдуваться. В последнее время негативного воздействия вешалки не замечаю -- даже наоборот во время легкого массажа между сетами подвеса пч иногда встает без каких-либо возбуждающих факторов.
Отделочник

QUOTE

1)какой у тебя в настоящий момент график занятий, подробно? 2)почему ты опасаешься делать длительный перерыв? пол года к примеру 3)что там со стояком, в чем проблемы, на какой стадии, не угробил ли ты его слишком тяжелыми сосудистыми?

1) Первый день -- подвешивание, в среднем около 2-х часов. Далее -- один разогревочный подход пассивного клэмпа, затем 4-5 активный клэмп. Основной упор направляю на следующее упражнение: пережимаю максимально сильно область над хомутом, кровь приливает к головке. Затем обратной хваткой кладу другую руку на головку и, сжимая, откачиваю от нее кровь навстречу другой руке. Таким образом, середина чуть не взрывается. Затем удерживаю напор в середине сек 7, после чего джелкующим движением гоню кровь к головке. Второй день -- легкий сеанс подвешивания (около часа), затем тот же сеанс сосудистых. В оба дня после сосудов надеваю эрекционное кольцо, 2-3 подхода по 20-30 мин. Периодически стимулируя пч -- это дольше сохраняет вуп + пч в обхвате разносит еще сильнее. Раз-два в неделю после клэмпа перед ношением кольца помпирую -- один 15-минутный сет.
Стараюсь не придерживаться жестких цифр в графике -- ибо тут, как и в физ. тренинге, многоя зависит от настроя, кондиций и состояния организма.
2) У меня есть опыт длительного перерыва в год (армия), после которого я поймал неслабый откат. Очень неприятные ощущения, не хотелось бы это повторять.
3) Со стояком в целом все хорошо, твердость отличная, во время прелюдии довольно долго стоит колом без стимуляции. Но когда дело доходит до замера -- кровь быстро оттекает. Когда включаю порно с намерением сделать фото, пч поднимается неохотно, а при переключении на камеру, тоже быстро падает. Замечал еще до нупа -- когда ни думаю ни о чем, кроме предвкушения и ощущений, стояк железный. Как только появляются какие-то сторонние мысли -- это немедленно сказывается на эрекции. Так я однажды облажался с девушкой, которую очень долго хотел и в итоге заполучил. От волнения и страха облажаться пч просто не встал. К счастью, девушка оказалась понимающая, и я вскоре с запасом перед ней реабилитировался)
Чингачгук Длинное Копье
Спасибо, тебе тоже роста и достижения намеченных целей)
Brodude
Бпфсл не фоткал. Сейчас для интереса померил -- 21.8-22. То ли откатил в длину, то ли пч-мускул увеличился, то ли погрешность эластичности тканей. Завтра с утра для интереса замеряю бпел.
evgen1992_92@mail.ru

QUOTE

Цвет конечно пугает)

На самом деле, ничего страшного) Меня больше настораживает появившаяся венозность, которой раньше не было. Эстетически смотрится круче -- но как это может повлиять на здоровье?

Что касается вангующих и сетующих -- я больше не буду ничего доказывать. Как-нибудь получится сделать фото с замером без клэмпа -- сделаю, не получится -- особо запариваться не стану. Презумпцию невиновности никто не отменял, я не обязан доказывать, что не лгу. Желающие разоблачить или дать мастер-класс по фотографированию -- пожалуйста, запечатлейте 18 ег в клэмпе, ширину 6+см и толщину пч, в высоте и ширине сопоставимую с баллоном (целый пч на фото выйдет или нет -- неважно, пусть хоть вообще одна головка, но чтобы она была как баллон или больше). Это будет конструктивная критика, а голословные обвинения рекомендую держать при себе)

Кронос

QUOTE

То ли откатил в длину, то ли пч-мускул увеличился

Че-то я не понял, а что из-за увеличения "пч-мускула" БПФСЛ уменьшается?

Brodude
Изменения бпфсл я особо не отслеживал, но заметил следующее: при скачковом росте толщины длина может уменьшиться. И наоборот: при заметном росте длины обхват немного уменьшается. Т.е. суммарный объем растет ненамного, но показатели длины и толщины могут варьироваться внутри определенного объема. Вот сегодня утром замерил бпел -- на сантиметр меньше, чем при последнем замере.

Кронос

QUOTE

Вот сегодня утром замерил бпел -- на сантиметр меньше, чем при последнем замере.

Это потому что обхват вырос?

Brodude
Да. Опытным путем прихожу к пониманию мысли, уже озвученной несколькими нуперами в разное время. Целесообразнее работать не конкретно на длину или обхват, а ставить в цель увеличение общего объема пч, внутри которого уже можно варьировать длину и толщину в определенном диапазоне.

угу, я вот тоже начал на обхват работать - бпэл на 7 мм сократился

Странно, у меня эти параметры не менялись в меньшую сторону

Кронос

QUOTE

Да. Опытным путем прихожу к пониманию мысли, уже озвученной несколькими нуперами в разное время. Целесообразнее работать не конкретно на длину или обхват, а ставить в цель увеличение общего объема пч, внутри которого уже можно варьировать длину и толщину в определенном диапазоне.

как это сделать?

vidik
Переходом на один вид воздействия в отношении пч (растяжение или сосудистые). Хотя, возможно, это индивидуально и работает не у всех.

Я в течение недели каждое утро измерял бпел -- теперь уверен, что потерял 1 см. Функционально он роли не играет, но все ж обидно. В этой связи увеличил груз при подвесе до 5,25 кг. Хотелось бы вернуть длину, но при этом не потерять в обхвате, т.к. последний сейчас -- приоритетное направление.

Кронос
Просто шикарные результаты, поздравляю.
А можешь посоветовать как работать на обхват чтоб росту длины не мешать? Ношу экс по 4-5часов в день без отдыха, длину как я понял тяжело быстро получить и хотелось бы просто время не терять и на обхват поработать, уж больно скромные данные у меня

И тут Кроносу не верят. Тут два варианта: карма или кто-то врет.

amsterdam_08
Спасибо! Тут можно вывести только основной принцип -- сочетание тракций и мощных сосудистых. А их соотношение определяется уже реакцией конкретного пч. В твоем случае после ношения экса можно добавить сухой жесткий джелк, интенсивность и время нагрузки варьировать по самочувствию. Потом можно поэкспериментировать с клэмпом -- некоторые от него помимо отличного увеличения обхвата еще и в длину росли.
xo4y23sm
Какие люди, сколько лет, сколько зим. Как успехи, где пропадал? Это карма, точнее совокупность нескольких факторов: габариты значительно больше средних, тенденция визуального занижения размеров на форуме и отсутствие возможности запечатлеть замер длины. Но когда некоторые говорят: "у тебя не 19 нбпел, а 17" и "у тебя не 17 ег, а 16", вспоминается старый анекдот: "Ира весит 98 кг, но всем говорит, что 94. Вопрос: есть ли смысл врать?"..))

брат верю я тебе! пожалуиста пробуи мою програму роста 10 минут джельк 50 кегел улитка 5 минут 3\3 отдыхаи!

Мудрый

QUOTE

улитка 5 минут

это что?

***snaiper***
Привет!
Похоже ты редко заходишь на форум, судя по тому что не знаешь что появились новые мощные проги для роста,от Мудрого
Вот улитка та самая

QUOTE

упражнение улитка нужно скрутить пенис в комок и сжимаете его улитку в раковине держать 2 минуты и отпустить и повторить 5 раз! клетки полового оргона как пружины! начинат рости!

Расти пожалуйсто!

Desmont90
поподробней объясни про улитку,не хрена не понял,как скрутить пенис в комок?

Стриптизер
Забудь про улитку Это один форумчанин просто угарает. Может видел про чесночный джелк и джелк вуду? Так вот, улитка из той же темы)

Стриптизер
Desmont90 как всегда жжёт (а мне нравится)..! Читай, что написал jay reaper! Ну и персоналку Мудрого зацени..!

Роман 17
тут люди серьезно к проблеме подходят,а он дурью мается!!!читал чуть чуть на долго не хватило,я тоже мог угорать,но мне нах это не надо,ибо мы тут решаем свои проблемы

Стриптизер
Ты всё правильно понял..!

вот у меня например ЕГ 13 см, а в хомуте 14.3 см и намного меньше выглядит чем у Кроноса... я не знаю почему вы не верите ему... а также мой вес 102 кг при росте 178 см, есть небольшой живот... жим штанги лежа 180 кг) а также я КМС по вольной борьбе)
Добавлено:
в начале нупа ЕГ был 11.5 см

барс 111Ibra111

Как увеличивал ЕГ ?

братишка мои мативатор нупа ты

ShowLine это разве называется увеличил?)) (всего на 1.5 см) сначала делал мокрый джелк, от нее вырос почти на 1см в ЕГ и потом застой и забросил на год. Потом купил экс пенимастерПро вакумный и проносил 3-месяца а результат ноль, после чего я разбил свой экс об пол и снова забросил на год примерно... и вот опять начал 3.5 месяцев назад, делаю сухой джелк и эрег. растягивание (растяг. Лектора но только с хомутом) и от этого вырос примерно 0.7 см в ЕГ.

Всем привет, как всегда небольшой отчет по текущим тренировкам в связи с изменением программы тренировок.
Решил изменить подход к тренингу, кое-что убрал, кое-что привнес, через месяца 3 нужно будет оценить результат этого решения.
Итак, первое -- я решил отказаться от помпы. На неопределенный срок. Причина тому -- пч в помпе практически не разносит, даже при серьезном давлении в условиях длительных сеансов. А ощущение вялости и ватности пч после помпирования присутствует. Кроме того, я подозреваю, что утолщение кожи пч, которое суммарно дает примерно +2-3мм к ег при регулярном помпировании, препятствует растяжению туники. При отказе от помпы заметил, что пч тянется лучше и в обхвате его разносит сильнее.
Второе -- начал активно использовать веревку. И в целом растягам стараюсь уделять около 40 минут. Особых целей по длине нет, но заметил, что на текущем этапе при сосудистых пч разносит гораздо лучше, если его предварительно хорошенько потянуть. Что подтверждается опытом некоторых зарубежных коллег.
Третье -- начал использовать смазку при джелке под клэмпом. Заметил, что со смазкой получается лучше обхватить пч (хотя полностью ок-хватка над хомутом не закрывается достаточно далеко). Опережая вопрос об обхвате запястья, скажу, что свое запястье 21+ я могу обхватить только под нужным углом, а угол пч при джелке не позволяет пальцам сойтись. Также, при смазке присутствует ощущение полной проработки ствола по всей длине, тогда как без смазки основная доля нагрузки приходилась на область непосредственно над хомутом. Смазка -- контекс вэйв.
Четвертое -- в качестве подсобки и финального штриха тренировки упражняюсь с эрекционным кольцом. Взял обычное силиконовое кольцо, диаметром 2,8. Получается клэмпинг в лайт-режиме. Выполняю следующее: после сеанса сосудистых одеваю кольцо, довожу пч до возбуждения и жду спада эрекции. С накачанным кровью пч ничего не делаю около 4-5 минут, затем стимулирую по новой. За полчаса разносит шикарно. А за 2-3 сеанса по полчаса возникает ощущение тотальной, ни с чем не сравнимой проработки пч.

Также поделюсь отчетом, не относящимся к НУПу напрямую. С июня прошлого года, за 9 месяцев я сбросил 19 кг. Со 122 до 103 кг. Расстался с 19 кило жира, воды, окаменевшего кала и прочих ненужных в таком количестве субстанций. Потеря мышечной ткани если и была, то оказалась минимальной -- во-первых, я практически не потерял в силовых показателях, откат составил всего пару повторений в рабочем весе в жиме. В других упражнениях не откатил вообще. Во-вторых, в руках потерял всего 2 см, предплечья остались неизменны, в окружности бедра -- 4см и 14 сантиметров в талии.
Теперь предметно.
Изменив программу и сместив приоритет с силовых тренировок на тренировки функциональной выносливости, скорректировал и схему питания. Я глубоко убежден, что для грамотного похудения нет никакой нужды объедаться до отвращения творогом и куриными грудками, отказываться от сладкого, жареного и острого, полностью исключать животные жиры, максимально резать углеводы и прочими садомазохистскими методами превращать свою жизнь в ад)
Достаточно лишь создавать небольшой (повторюсь, небольшой!) дефицит калорий на фоне активных тренировок и полноценного сна. Достаточное количество углеводов для интенсивных тренировок и хорошего настроения, умеренное потребление жиров, вдоволь белка и клетчатки. Ну и, само собой, витамины. Вот и всё, что нужно для качественной сгонки веса. Однако у меня в приоритете стояло еще и сохранение мышечных объемов вкупе с силовыми показателями. Поэтому я использовал фарму (с мая по сентябрь) и жиросжигатель-термогеник первые и последние полтора месяца сгонки.
В дальнейшем я решил для себя отказаться от фармы. Возможно, навсегда. Потому как маленькие дозировки на меня уже сильно не действуют, а баловаться большими означает ловить большой откат, без особого профита в итоге.
Также я отказываюсь от циклирования тренировок в формате сила-масса/выносливость-сушка. Теперь буду медленно и планомерно набирать качественную массу, не заплывая при этом жиром как поросенок и в полной мере сохраняя выносливость и функциональность. Для тренированных спортсменов набор мышечной массы при грамотном тренинге составляет примерно 0,5кг в месяц. Ну и пусть, тише едешь -- дальше будешь) Ни к чему растягивать желудок, создавать огромный профицит калорий и набирать кучу шлака. Лучше круглый год хорошо выглядеть, быть сильным, быстрым и выносливым.
Всем удачи, роста и побед!

будем следить
Добавлено:
Кронос друг мой, вот я после роста на почти см в обхвате на сухом джелке, эрег.растягах... вот уже почти два месяца уже вообще не расту... может это уже мой предел? хотя я не одного незапланированного дня не пропускал

Добавлено:
хотя я добавил клемп с тремя хомутами...вуп хороший, но не расту

барс 111Ibra111
два мес-не такой уж и срок

Tankiro спасибо что ответил! но я так огорчен! можно ли без растяг, чисто на сосудах расти в обхвате? хотя я минут 15-20 делаю веревку перед сосудистыми

барс 111Ibra111
После двух месяцев плато рано думать о пределе. Ты ведь только начал делать клэмп, впереди много разных непознанных вкусностей -- всевозможные вариации клэмпа, помпа, пчёлки...Да и потом, рост в нупе -- штука загадочная и до конца не изведанная. Прирост может быть планомерным, а бывает нупишь-нупишь, результата вроде нет, а потом бах -- и выстреливает.
С твоим соотношением бпфсл/бпел лучше параллельно с сосудами подналечь на растяги, чтобы туника освободила место для пч-мускула и не сдерживала его рост.

Кронос спасибо брат! не могу смириться со своей пипеткой! хотя бы 14 ег мне нужен, а в идеале 15, но а мечта который никогда не сбудется это 16

барс 111Ibra111
Почему же не сбудется, с таким настроем всё у тебя получится) А неуверенность в себе оставим вечно ищущим мотивацию. Если ты твердо знаешь, что такой размер тебе необходим -- он у тебя будет, главное труд и терпение)

Кронос спасибо друг! я в любом случаи продолжу нупить лет семь еще!) так я хотя бы буду надеяться на рост! через два месяца перейду на растяг. хочу заказать у Танка вешалку вакум.

барс 111Ibra111

QUOTE

я в любом случаи продолжу нупить лет семь еще!

Ничего себе, хороший настрой. Тут бы хоть первую годовщину отметить, уже бы большим делом было.

Brodude настрой в любое время может пропасть!
лучше бы я без настроя рос бы))

Никогда не читал эту персоналку, но увидел у Кроноса очень интересные цифры в подписи.

Соответственно зашел посмотреть может чего нового узнаю, ну как оказалось это просто цифры.

Вопрос к автору, какой тебе толк от большого члена в подписи, когда он таковым не является ?

Panda_
Серьезно?

братишка

amsterdam_08

QUOTE

Серьезно?

Что именно серьезно? Хотя бы выделил какой ни будь текст, что бы я понял что именно ты перестпрашиваешь

Panda_

QUOTE

Вопрос к автору, какой тебе толк от большого члена в подписи, когда он таковым не является ?

Поскольку вопрос явно риторический, задам встречный: какой тебе толк от подобных вопросов, если ты так считаешь?) Если пч на фоне моих габаритов смотрится меньше, чем есть -- это не моя вина. А доказывать что не верблюд тут больше не собираюсь -- я постиг дзен))

Panda_
Имелось виду почему не веришь Кроносу, точнее его цифрам

amsterdam_08

QUOTE

Имелось виду почему не веришь Кроносу, точнее его цифрам

Как я не пытался найти фото на котором было бы видно EG 17, нашел от силы может 15.

Если ты веришь, тогда покажи мне фото на котором будет вышеупомянутый EG)

Может быть я просто не нашел, страниц то много

Кронос
Кронос, давай чеши ко мне в персоналку. Мы там схлеснулись геометрическими формулами, вспомнили школьные годы, а ты и забыл! Шнеле, шнеле

Конспиратор
Ок))

Привет , можешь написать по каким дням нупиш и по сколько времени уходит примерно на каждое упражнение? А то я походу перетрен ловлю , хотелось бы поучится у опытных))

Gifted1234
Привет. Сейчас программа следующая: разбиваю тренировочные дни на, условно говоря, легкие и тяжелые. В легкий день делаю 10-15 мин всевозможные растяги и 2 подхода активного клэмпа, по 10-12 мин на подход. В тяжелый день -- 40-45 мин растяги, потом небольшой перерыв и 5 подходов активного клэмпа. Плюс добиваю кровенаполнение до максимума ношением эрекционного кольца -- 3 подхода по полчаса примерно. Четкого графика легких и тяжелых дней нет, это определяется самочувствием и степенью свежести. Когда день легкий/день тяжелый, когда 2 дня легких/1 тяжелый. После тяжелого дня всегда беру день отдыха.
Но в деле перетрена лучше прислушиваться к собственным ощущениям, ведь организм у каждого реагирует индивидуально.

Кронос у тебя уже 17.3 Ег, матерь божья. Давай фото для мотивации

Кронос когда отмечал последний прирост?

LuiSi
Чем ерничать -- лучше делом займись
барс 111Ibra111
Последний скачок заметил относительно недавно, когда перешел с вешалки на мануальные растяги. Но рост только в обхвате, длина либо не изменилась, либо даже чуть уменьшилась по ощущениям. Замер сделаю наверно перед очередным курсом пчёлок. Очень их жду)

Спасиб Кронос, а раньше как тренил , я имею в виду 2 дня трени 1 день отдых или как ? Как лучше на твое усмотрение? Я вот последние1.5 месяца 6 днетренил 1 день отдых, получалось 1 день две треши, 2 день одна , в воскресенье отдых,по началу перло ,потом перетрен .

Gifted1234
По-разному, я никогда не ставил себе жесткого графика. Но понял одну вещь: если в приоритете обхват -- частота тренировок (в разумных пределах) гораздо важнее разовой интенсивности.
Это зависит от тренировок, но 6/1 это в любом случае перебор. Опиши что делаешь, какие нагрузки даешь.

Моя прога очень простая так как новичек , вобщем : 21 мин ростяги вверх и через задницу восновном , и 21 мин джелка сухого. Каждую неделю увеличивал длину упражнений на 1 мин , это одна треня . Начинал с 10минут , прирост где-то 0.5 см на длину и обхват , нбпл 15 , ег 12,5 . было 14,5 нбпл и 12ег . первые полтора месяца делал прогу новичка и 0 прироста, а по этой чуть сдвинулся с места. Если не сложно, мог бы написать прогу с уклоном на длину?

Gifted1234
Прог ты сам себе можешь составить много) тут гораздо важнее понять основной принцип, нежели рассматривать конкретные программы. Рост длины слагается из 3-х составляющих: разработки связок, растяжения туники и размера пч-мускула. Поэтому в работе нужно уделять внимание всем этим компонентам. Попробуй совместить различные виды растяг в одной тренировке: обычные, круговые, растяги с удержанием основания (когда пытаешься как бы разорвать член). При этом важно почувствовать механику упражнения, при каждом движении ощущать проработку тканей, варьировать время и силу натяжения, пока не придешь к оптимуму.
Ну и график 6/1 это чересчур. Старайся иметь меньше привязок к цифрам, лучше прислушиваться к собственному организму, чем ставить себе конкретные рамки по тренировкам.

Ппц ег + 4.8 ... это вообще законно ?

Спасиб , а какое упражнение лучше всего розрабатывает пч мускул , как для тебя?

Gifted1234
Для меня лучшим упражнением является активный клэмп. Но он не всем подходит, некоторые лучше растут от джелка. Пробуй и экспериментируй, идеальных готовых программ, подходящих всем, не существует)

Кронос активный это какой клемп?

барс 111Ibra111
Когда не пережал и держишь, а мучаешь пч) Удушение змея, сгибания, продавливания, джелк под клэмпом.

Спасибо за совет, с понедельника начну нупить, наверное сделаю 2|1 : 1 легкая 2 тяжолая и отдих , ато уже 2 недели отдыхаю)) ладно удачи тебе и ялды

души его змея брат

Кронос
Привет, а тебе пчелки прирост в обхвате дали?

Стриптизер
Привет, прирост дали совершенно точно, особенно раздуло основание, куда их по большей части ставил. Опыт безусловно полезнейший, хоть и концовка вышла неоднозначная. Ещё немного настораживает, что при определенном освещении на пч ещё видно фиолетовые точки от старых укусов. 15-20 апреля начну новый курс

Последние три дня замерял длину и обнаружил откат в 0,5 см бпел. Очень странно, т.к. почти каждую тренировку уделяю время мануальным растягам. Но обхват, судя по ощущениям, вырос. Возможно, растягивающуюся тунику заполняет разрастающийся вширь пч-мускул. Либо же у меня поперечные волокна туники более эластичные, нежели продольные. Надо искать пути решения, далее откатывать в длине совсем не хочется. Попробую для начала увеличить силу натяжения при растягах.

Кронос
Тоже подумываю пчелок взять ,нупить так нупить конкретно) сколько пчелок примерно за курс ставить?боль адская?тыкать то не больно будет в девушку?

гиганто нупо бог наш

Стриптизер
Сколько пчёлок -- определяется реакцией организма. Начинай с одной, чтобы проверить, нет ли у тебя аллергии. Затем постепенно увеличивай их кол-во. Пока раздувает прилично -- кол-во можно зафиксировать. Курс -- 2-3 месяца.
Боль -- раз на раз не приходится. Когда лёгкое приятное покалывание, а когда треснет так, что глаза на лоб лезут. В целом, боль вполне терпимая.
Тыкать не больно, но ощущения своеобразные. Попробуй, думаю, не пожалеешь

Буду пробовать как их в руки брать в перчатках,чтоб они меня в руку не укусили?)

Стриптизер
Возьми лучше пинцет косметический)

брат пожалуиста пробуи пчелиного рулет целован 30 пчел оборачиване половои оргон рулетом пчел !

Кронос
Во время курса пчелоужаливания надеюсь можно клемп с помпой делать?

Стриптизер
Нужно) Причём клэмп идёт очень мощно, проработка бешеная

Фууу,конечно не вызывает гордости какие то 19 .....как с таким живут вообще ....

Кронос

QUOTE

Последние три дня замерял длину и обнаружил откат в 0,5 см бпел. Очень странно

Привет, Кронос)
Может, это легкий перетрен? У меня такое бывает частенько. Кстати, бывало так даже и перед ростом в том числе, а после давал отдыха 2-3 дня и рост шел, но это при условии, если до этого пару недель ВУПы были в nbpel.

ArtSt
Привет) Нет, при перетрене пч уменьшается как в длине, так и в обхвате, появляется ощущение какой-то стянутости кожи и некоторая потеря чувствительности. Тут другое. Пч отдохнувший, в отличном тонусе, обхват радует руку, но длина теперь чуть меньше. Это не критично, но сантиметр хотелось бы всё ж вытянуть) Что интересно -- сдвиг роста в обхвате пошел именно когда я начал сильно тянуть руками. Видимо, туника поддается растяжению и пч-мускул тут же раздвигает её вширь. А вот связки практически не вытягиваются, угол эрекции как был выше параллели, так и остался. Хотя тяну до дискомфортного ощущения в связках.
Думал 15 числа начать курс пчёлок, но, почитав опыт Морэ и Умеренного, решил отложить до мая. Видимо, яд у них пока ещё не лютый)

Кронос
читаю, читаю и чувствую что тоже скоро пчел попробую
как не крути, новый метод для меня

Tankiro
Попробуй, обхват должно разнести знатно. Особенно при твоей растянутой эксом тунике.

Кронос
сперва проверюсь, есть ли аллергия.
И сам факт конечно посадить пчелу на пч немного стращает

Tankiro
Стращает до первого укуса, потом идёт за милую душу))

Кронос
Привет а ты кабель клэмпы где заказывал?

Стриптизер
Привет, заказывал здесь, у Palanbo. По счастливой случайности, он проживал в моём городе)

Кронос они у тебя мертво зажимались,сами не разжимались ? китайские у тебя или какие ,на них написано кабель клэмп?ответь пожалуйста..

Стриптизер
Самые первые у меня были китайские (они серые), те вообще не держались. А у Palanbo взял настоящие американские -- эти держат мертвой хваткой и верно служат уже который год)

...

Стриптизер
Да уж, помню этот кал -- защелкнешь, кегеля дашь -- они тут же слетают. А ты где заказывал?

с пчёлами это вы сильно )))

Кронос
в Инете...

Maxmim23
Та да, пчелы- это даже длч меня экстремально)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] а вот эти как ты думаешь нормальные?парни брали с гратиса ,пишут держат отлично

Tankiro

У меня какая-то неприязнь к насекомым впринципе,а так ещё их подпускать их к своему член,уфф ну это уже перебор помойму))

Стриптизер
Та же история была. Кабл клэмпы заказывай у Palanbo, у него и цены хорошие и качество на уровне.

Maxmim23
Да это все фигня, главное, чтобы аллергии не было

Tankiro

Ну кстате да,ну я точно таким не буду заниматься))

Tankiro
У моего знакомого аллергия была на пчёл и как то он пошёл в дальняк на природе и концом когда махал в пчелу попал и она чего в х...й ужалила его так всего повело это ппц,но самый угар что через сутки йух размером в полтора раза поболее стал хвалился и как обычный без лимфы

Стриптизер
Там наборы неудачные, для нупа нужен средний размер, а там каждого по одному.

А как с Palanbo связаться куда ему написать?он с Питера ?я кстати тоже

Стриптизер
C Питера. Держи ссыль: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Кронос
Спасибо,связался с ним уже...

На днях начинаю второй курс пчёлок. Позавчера сделал замеры по основным интересующим параметрам. Мерил, держа пч перпендикулярно телу.
Бпел -- 20,5.
Ег середины -- 16,2, если дать кегеля -- 16,4.
Ег основания -- 18,8.
Ег головки -- 15,2-15,3.
Посмотрим, какой выхлоп будет с этого курса, жалиться буду по той же схеме, что и ранее.

Кронос удачи бро!

барс 111Ibra111
Спасибо, брат, на пчёлок возлагаю большие надежды)

Вчера взял десяток пчёл у знакомого пасечника. Тот сказал, что сейчас у них пыльца, и в это время яд особенно сильный.
Ночью засадил первые три. Боль как и раньше рандомная - 2 укуса не очень больных и слегка приятных, а от одного боль дикая.
Отекать начало практически сразу. Через час после ужаления одним подходом клэмпанул, разнесло будь здоров)
Сегодня с утра свисала уже увесистая колбаса. Жду с нетерпением вечерней трени, хотя кожа пч слегка побаливает.

Кронос ну ты маньяк!

привет, а почему ты так бомбишь ег, показатели же отличные, большинству бабищам 16 ег уже много ?

Медоед
Привет. Мне нужен не отличный ег, а растягивающий по максимуму) О большинстве девушек судить не могу, т.к. имею одну секс-партнершу, но идеальным для себя считаю тот ег, который у меня в клэмпе или в эрекционном кольце. Длины хватает, т.к. давно упираюсь в дно, а вот растянуть можно еще сильнее. Хотя у партнерши после процесса есть болезненные ощущения, и ей приходится 3-4 дня отдыхать от секса.
Но это уже мой бзик, на логическом уровне я прекрасно понимаю, что для офигенного секса достаточно 14 ег.

Кронос Здарова. Нашел в какой-то теме, что ты писал про уменьшение bpel на курсе сосудистых(клемп, помпа). Последние пару месяцев лупил, помпа+ активный клемп, bpel не мерял, но nbpel стал где-то -0,7. Поправился правда +6кг, но чую, что не в этом дело, откинем - 0,2 допустим. Ну так оно и понятно, что пч как шарик, будешь его растягивать по сторонам, не будет успевать так быстро восстанавливаться, и длина может немног уменьшится. имхо

В ЕГ прибавил 1,1 гдет. Дак вот, читал, что ты практиковал растяги во время сосудистых. Как вообще по успешней связку подобрать по твоему, чтоб оставить в приоритете ег, но без потерь в bpel. И по активному клемпу...какой метод воздействия считаешь наиболее результативным(сгибания в клемпе, сжатия сверху-снизу, по бокам, джелк в клемпе, или мб что другое)?

Привет!
Огромный ег!
А фото есть?
Не то что бы не верю, просто интересно увидеть такого монстра!

Mr.Jons

QUOTE

А фото есть? Не то что бы не верю, просто интересно увидеть такого монстра!

Ну начинается......

neitrino

QUOTE

Mr.Jons QUOTE А фото есть? Не то что бы не верю, просто интересно увидеть такого монстра! Ну начинается...... biggrin.gif

ахах

То не так НУПо братья?

Или это уже мейнстрим?

Mr.Jons

QUOTE

То не так НУПо братья?  Или это уже мейнстрим?

лучше не спрашивай у автора НОРМАЛЬНЫЕ фотки...

А пчелы только для опытных или новичкам тоже можно?

Всем привет) Рад снова видеть данный форум в добром здравии. Я никуда не пропадал, тренируюсь с прежним фанатизмом, единственный длительный перерыв (неделя) был связан с подхваченной ангиной. А так, перерывы дольше двух дней по-прежнему исключены. Долгое время был занят настолько, что приходилось оптимизировать временной ресурс и распределять свой день фактически до минуты, чтобы успевать всё по работе, успевать тренировать тело, член и ум. Поэтому отписываться на форуме элементарно не было времени. Сейчас оно появилось, чему я весьма рад.
Потому как хотелось бы поделиться новым (по крайней мере для меня) методом, который мне удается достаточно успешно применять для роста. Этот метод подойдёт ребятам с сидячей и ненапряжной работой, а также ветеранам нупа, у которых ПЧ уже не реагирует на обычные издевательства. Идеально подойдёт тем, у кого большой обхват основания и достаточно растянутая туника.
В общем, началось всё с того, что меня заинтересовал вопрос ношения эрекционного кольца на постоянной основе. Но ношение на спокухе не сильно ощущается, поэтому я решил поэкспериментировать. Суть вот в чём. Прикупил себе силиконовое колечко "Анастейша". На работе в туалете одеваю кольцо, довожу пч до эрекции. Некоторое время поддерживаю эрекцию, потом опять иду в туалет и делаю пульсирующие растяги. Далее периодически опять поддерживаю пч в состоянии эрекции. После нескольких заходов растягов перехожу на джелк под разными углами (в последнее время стараюсь воздействовать преимущественно на каверны, джелкируя боком). Снимаю кольцо когда кожа основания начинает ощутимо побаливать. Раньше начинала минут через 25, сейчас нормально держу 45-50. За рабочий день пч разносит шикарно. Далее прихожу домой и делаю пару подходов жесткого клэмпа для закрепления. Затем день целиком и полностью отдыхаю. Далее с маниакальным упорством повторяю издевательства. Сейчас в работе выдался перерыв, дома по нескольку часов упражняюсь с колечком, правда более интенсивно, чем в офисе. Рост идёт, и это очень радует. Нормально пожалиться в этом году, к сожалению, не получилось, ужалился раза 4 всего. Зуд был, но не очень сильный, далеко не такой как в том году. Надеюсь, следующим пожалюсь хорошенько. А пока буду уничтожать пч при помощи колечка)

Кронос успехов тебе!

барс 111Ibra111
Спасибо, тебе тоже Ялды) Я сейчас подумываю о том, чтобы нупить уже чисто на закрепление. Летом познакомился с новой девушкой, но секс толком не получился. По-хорошему, надо трахнуть девчонок 10 для объективного понимания, сильно проблемный размер уже или нет, но на новые знакомства сейчас времени нет, а по проституткам ходить не хочется.

Кронос
а какой у тебя изначальный нпбел и сколько щас?)

Maxmim23
Я нбпел начал мерить не так давно, что касается длины - всегда ориентировался по бпел.
Какая была изначальная длина точно не скажу - помню, что 15,5, но правильно мерить я тогда не умел - приставлял линейку сбоку и немного вдавливал. То есть, и не нбпел, и не бпел)
Сейчас нбпел - в среднем около 19, когда чуть больше, когда чуть меньше, зависит от тонуса.

Кронос
понял,мне ещё 3 см и догоню тебя!),ну по длине)

Maxmim23
Я считаю, длина больше 18-19 бпел - это уже чисто вопрос эстетики) В сексе обхват решает, а девушкам если мощно вгонять можно доставать до дна 18-ю бпела)

Кронос
привет)
ты на фарме сидел во время нупа?

Кронос
О какие люди, когда-то я читал всю твою персоналку, рад, что вернулся. Успехов в закреплении результата

eminem1
Привет) Случалось фармить и во время нупа. Принципиальной разницы в тренировочном процессе на фарме и без я не почувствовал.
Sportsmen
Приятно видеть, что меня ещё помнят, несмотря на то, что подолгу отсутствую на форуме) Спасибо, но пока работаю всё же на рост, одна девушка - ещё не показатель, о закреплении пока только задумываюсь

Кронос
ты уже 3 человек который фармил и вырос на огромные цифры,я думаю взаимосвязь есть.

eminem1
По ощущениям на фарме лучше тонус пч от более частых спонтанных эрекций. В остальном если зависимость и есть, то не явная и не бесспорная.

Кронос

Привет мастер нупа, от чего обхват лучше у тебя рос, как ты думаешь???

С возвращением !

QUOTE

для объективного понимания, сильно проблемный размер уже или нет

Ты ещё раздумываешь с такими длиной и особенно обхватом ?

mackentosh793
Привет, в моём случае клэмп - всему голова)
MikRad
Спасибо) Ну да) С одной стороны, хочется максимально растягивать девушку насколько это возможно, с другой - не терять способности трахать быстро, жестко хлестко и с подбивом. С разработанной партнершей я полгода как расстался, с новой секса толком не получилось, так что пока не получается на практике объективно оценить когда стоит заканчивать работать на рост и приступать к цементированию результата

покаж фотки с замерами?

Кронос из за чего расстался? ведь такого члена найти ей скорее не удастся) Братан скажи, ЧЕРЕЗ ДЕНЬ ЕСЛИ ДЕЛАТЬ СОСУДЫ БУДЕТ ТОЛК? а то я постоянно ловлю перетрен?

барс 111Ibra111

QUOTE

Кронос из за чего расстался? ведь такого члена найти ей скорее не удастся)

"размер не имеет значения, главное руки золотые, или мил/не мил или еще чего и секс в жизни не главное, и крестиком вышивать интересней"

барс 111Ibra111
Какой-либо конкретной причины не было, всё навалилось в сумме, как это часто бывает.
Толк будет, конечно. Тут надо прислушиваться к ощущениям. У меня сейчас жесткие сосудистые трены, поэтому следую графику 1/1. Когда были трены послабее - можно было почти каждый день заниматься. Смотри по самочувствию, если на следующий день пч побаливает/скукоживается/не просит нагрузки - лучше этот денёк отдохнуть, а потом в бой с новыми силами)

Кронос просто я заметил, что когда делаю сосуды через день у меня вупы сильнее и стояк лучше! просто напрягает одно, что такой график не даст результата... у меня тоже сосудистые жесткие!

Кронос братан что пропал?

барс 111Ibra111
Привет, брат, я не пропал, почитываю форум, просто отписываюсь редко. Тренируюсь постоянно, через день, налегаю на растяги. Тяну очень мощно, часа по 3. И пару подходов сосудистых под клэмпом в завершение. Тренировки пока однообразны и монотонны, но результат даёт постоянство. Чувствую рост обхвата, но замеров пока не делаю. Девушки сейчас нет, это существенно облегчает соблюдение тренировочного режима)) Как твои успехи?

Кронос тоже потихоньку тренирую...) в обхвате на 0.5 вырос (теперь жалких 13.5 ЕГ) Щас начал две недели экс носить по класике по 5-6 часов в сутки... что то в БПЕЛ не растет, хотя для меня предпочтительней обхват. перешел на экс, так как в обхвате уже давно не рос, чтоб растянуть тунику.