meat1
Мне опытные люди подсказали что это скорее всего перетрен. У меня дней 7-8 назад такое было. При перетрене все упражнения необходимо прекратить, прикосновения к пч ограничить до минимума. Дать ему успокоиться.

Верно ли, что для устранения стальной ленты необходимо делать джелкирующие растягивания? При этом эрекция должна быть минимальна?

Dante2083
Поясни что имеешь ввиду под стальной лентой.

"Woody"

QUOTE

Ну Вы даете! Читайте хоть внимательно сообщение, прежде чем отвечать. Основа! Вот что им ввиду. Основа по сравнению с Растягами и Эксом. Начал с Экса, а когда добавил в программу джелк, то прирост и пошел у меня. Чуйка просто начинает подсказывать, что нужно какое-то время попробовать поделать только джелк (без экса и растягов), возможно у меня от него только и прёт.

Уважаемый, не грубите, раз задали вопрос, будьте мужиком и молча почитайте ответ, прочитайте еще раз тему, и не разобравшись, пожалуйста не начинайте сразу спорить как базарная баба.

Теперь еще раз для непонятливых, внимательно почитайте свой вопрос:

QUOTE

Ребят, а кто-нибудь занимается только Джелком? У меня такое ощущение, хоть и опыт небольшой, что он не только для ЕГ основа, но и для НБПЕЛа.

Теперь еще раз почитайте мой ответ, который является ссылкой на текст самого первого сообщения, который развернуто отвечает на Ваш вопрос и не задавайте больше таких глупых вопросов. А если есть не понятные моменты, то спрашивайте конкретно и внятно, а не о том, что и так известно, не засоряйте форум отднотипными вопросами.

И да, ДЖЕЛК - ОСНОВА ОСНОВ НУПА, от него может идти рост как длины, так и толщины, в зависимости от того, с каким уровнем эрекции его делать. Теперь понятно?

Вообще новичкам нужно запретить писать сообщения, пока они не пройдут специальный тест на знание основ НУПа, вроде такая идея где-то уже здесь была.

Drotik
Мне кажется просто не нужно отвечать, если не можете дать совет по существу. Совет прочитать 1 страницу, которую я несколько раз не то, чтобы прочитал, а изучил совсем не уместно. И истерить кстати тоже не надо, вам никто не грубил.

По существу. От джелка по программе новичка (без растягов) вытянул за 1 месяц на 0,7 см. Со вчерашнего дня отложил экс в сторону. Пока не добавил джелк, то за 2 месяца от Экса по ощущениям результата в НБПЕЛ было ноль.

Drotik

QUOTE

И да, ДЖЕЛК - ОСНОВА ОСНОВ НУПА, от него может итди рост как длины, так и толщины

А может и не идти

Всем привет!я делаю джелк с максимальной силой сжатия ок хватки,но никаких последствий в виде красных пятен,боли,лимфы,и набухания члена,у меня нет.я предполагаю что из-за жесткой мастурбации длительное время он огрубел.вопрос такой:могу ли пропустить прогу новичка и приступить к более продвинутым упражнениям?
Длина-18
Обхват12.5у основания и 13.5по середине.
Мне достаточно 1-1.5 см в обхвате.может просто клэмпить?буду благодарен за ответ

Tagir
Привет!

QUOTE

вопрос такой:могу ли пропустить прогу новичка и приступить к более продвинутым упражнениям?

Нет, не можешь, прога новичка обязательна для всех, кто НУПит в первый раз в своей жизний и не зависит от того, сколько ты мастурбировал, какие у тебя размеры члена и какой параметр хочешь увеличить.
Когда вникнешь в НУП, сам поймешь зачем делать джельк и растягивания, даже если тебе не нужно увеличивать длину. Сейчас нет смысла объяснять.

QUOTE

Мне достаточно 1-1.5 см в обхвате.может просто клэмпить?буду благодарен за ответ

Делай прогу новичка, через 3-6 месяцев начинай делать юли-3 и еще через 1-2 месяца - ручной клэмп, далее по нарастающей: помпа, клэмп с зажимами, РНК и т.д.

Начинал мануалить с сухого джелка, делал 7-10 мин., но из-за того, что кожа начала побаливать, через месяц примерно перешел на мокрый.
Сейчас хочу вновь вернуться к сухому, но свой график в 10 мин. разнести в несколько подходов по 2-3 мин. в течении дня. Думаю так кожа будет меньше убиваться, если делать небольшими подходами (3-4 сета за день по 2-3 мин.). Посоветуйте, стоит так делать короткими подходами по несколько раз в день ? Читал, что так вроде Умеренный делал

Пока теплорукав для экса не подошел вернулся к старому доброму джелку, чего время терять.
Заметил что пипирка становится все более шоколадного цвета.

Как можно снизить эффект почернения ПЧ от джелка?

Была кстати тема по отбеливанию ПЧ ) Забей и продолжай делать, будет потом черный и большой, как у некоторых негров в порно

-Хочу чтобы член стал как у негра в порно!
- Такой же черный???
-Дурак, такой же здоровый!)

В принципе некритично пока, но хотелось бы понимать- если сейчас ничего не предпринимать против очернения ПЧ - не будет ли поздно потом? Может мазать чем то после джелка. Или не только после джелка.

Ты ведь мокрый делаешь? Если цвет напрягает, переходи на сухой, вроде как у меня перестал от него чернеть )

Вроде писали что для новичков рановато сухой быстро начинать. Да и как то сомнительно чтобы от сухого не чернел, там же более плотный физический контакт. Наверное перетрен легче с сухим схватить, и восстановление дольше. Попробую конечно.

Я всего 3 месяца нуплю, сейчас делаю сухой 10 (макс.12) минут. Это 110-120 доек. Надеюсь от такого перетрен не словлю. Все же хоть и не долго нуплю, но однозначно знаю по себе, что от сухого лучше идет рост.

Юрец Юрец
По мне так пусть у меня хоть черный как уголь станет, главное, чтобы вырос! А потом можно в солярий походить и под темноту ПЧ остальное тело подогнать

Несмотря на то что пока большие надежды возлагаю на экс с постоянным прогревом по всей длине, хочу иметь под рукой все приспособы для параллельной другой программы.
Вот озадачился поиском крема для джелка "Персидский шах" для джелка.
Нашел интернет магазин производителя для розничных покупателей.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цена 765 рублей +доставка 350 руб. Есть отдельная программа для оптовых покупателей, но там как то все сложно, надо региться, открытого прайса не нашел.
Шурпланет писал в 2008 году, что он в восторге от этого крема при джелке.
Потом правда добавил еще одно средство, писал что пожалуй не хуже "Шаха", вроде Big Pen, этого же производителя. Но его пока не искал.
Как то мало отзывов, или наверное их надо искать не в разделе джелка, а в разделе кремов для нупа.

Всем привет, заинтересовался Джэлком, но только вот такая проблема.
После 1-2 доений проносит эрекция пропадает, делал сухой джэлк.
Может кто-то сможет подсказать как лучше эрекцию поддерживать?

Порнухой, чем еще! Или девку голую рядом положи.

keling
под порно, или если у тебя сила кегель мышцы от 10 кгс то ею и качай

Без подкачки кегелем джелк не прет, когда руку меняю и отвожу хватку к основанию ПЧ, то нагнетаю кегель со всей силы, чтобы кровь не уходила из ствола.

manual_grower
джелк можно без кегеля делать, причем даже без порнухи и фантазий, чисто на ощущениях, и стояк будет на 80% Внутри ствола тоже есть нервы, и когда делается доение, происходит воздействие на эти нервы. Но надо приспосабливаться, ловить состояние, с начала может не получаться.

Отделочник
Джелк с кегелем полезно, т.к. заодно и кегель тренируется.

manual_grower
так то да, просто кегель делаю со всей силы во время юли, после джелка, там мышца нужна не забитая, при каждом перехвате иногда даже два кегеля подкачивать, чтобы распирало еще больше.

Нашел аптеку где в наличии есть масло Миролла.
Глянул- а там несколько десятков его разновидностей.
Есть с гинкго билоба, есть с витамином Е, есть с красным перцем.
Какое для джелка потенциально лучше подойдет?
Из вышеперечисленных или может еще какие то разновидности Мироллы есть?

Юрец Юрец
Смешай три бутылька, должно получится интересно, гингко билоба улучшает кровообращение, красный перец тоже, но может черезчур и вызвать сильное раздражение кожи, будет вся красная, я одно время мазал бороду настойкой красного перца, прочитал, что от этого улучшается кровообращение в волосяных луковицах и т.д. но вскоре мне быстро надоело этим заниматься, т.к. лицо жгло от него сильно и я решил не отращивать бороду, а довольствоваться щетиной.
Витамин Е полезен для кожи, и в принципе может убирать раздражающие действия красного перца.
Может смешиваем масел добьешься хорошего усиления кровообращения и наполнения ПЧ, потом запатентуй и можешь выпустить Супер-масло для Джелка от Юрца по секретной методике.

Отделочник

QUOTE

так то да, просто кегель делаю со всей силы во время юли, после джелка, там мышца нужна не забитая, при каждом перехвате иногда даже два кегеля подкачивать, чтобы распирало еще больше.

Это уже другая история, если в программе Юли, а не самодостаточный Джелк. А так Джелк без Кегеля=время на ветер. Если только новичкам не рекомендуется, т.к. Кегельный Джелк это продвинутая техника.

Юрец Юрец

QUOTE

Из вышеперечисленных или может еще какие то разновидности Мироллы есть?

Без обид ну ты же взрослый чел, зачем задавать один и тот же вопрос в разных темах?
Итак форум перенасыщен, еще если мы будем засорять форум, что с ним будет?
К тому же Орэх почти ответил на этот вопрос, дал ссылку в теме про Гели.

ХАХ
Добавлено:
Goody,
Здравствуйте, меня зовут Антон, мне 17 лет, рост 185 см, вес 70кг. Член в обыном состояние достигает 8-9 см, а член в эрегированом состояние составляет 13,5 см и в обхвате от 11,5 до 12,5 см. смотря когда больше возбужден. И вот помогите мне пожалуйста, хочу увеличить длину своего пениса. Прочитал в интернете что можна увеличить занимаяь джелком, думаю поможет, но все же. Занимаю 1 неделю (5 дней в неделю- 2 дня отдыха) Вот так я занимаюсь джелком:
1) 5-10 разогрев члена
2) 5-10 минут растягивание члена, на удержание где-то 20-30 сек
3) 100-200 упражнений джелка стягивание в полу эрекции, иногда больше член возбужден гдето 70%, можно заниматься джелком с такой эрекцие?
4) еще раз растягивание члена уже 3-4 минуты
5) джелк 50-100 упражнений
6) 5-10 минут прогрев члена
И все. Вот почему я пишу, не могу понять как делать растягивание члена, нужно когда головка как бы залупленна, не знаю как правильно выразиться, или нужно делать рястагивание когда член как бы не залупленний?
И это правильно я все делаю, через сколько у меня будет виден результат, хочу иметь хотябы 14,5 см думаю этого вполне хватит, ну хотелось бы 15 см - это ваще круто больше не надо, думаю мне член в обхват вполне хватает. Пожалуйста ответьте, только посоветуйте мне все правильно, чтобы я потом я не желел о своем члене всю оставшейсю жизнь!!!
Пожалуйста ответьте. Еще
Думаю этих упражнений хватит для того мой член имел 15 см, пожалуйста хочу иметь очень член 15 см, я приложу все зусилья и послушаюсь вашему совету. Нужно чтобы вы точно сказалы 1) поможет ли мне такая тренировка, 2) если нет то какая правильная, 3) как правильно делать 2 пункт моего сочинения, в смысле как правильно растягивать член, когда головка залупленная или нет, 3) через сколько будет виден ефект 4) Ну все пожалуйста ответьте очень прошу, не хочу жалеть всю свою жизнь и убивать себя мыслями.
Псс, член я решил остаточно увеличить и никаких НЕТ.
Прошу ответьте правильно, отнеситесь серьезно и покладыте себя на мое место. Спасибо за понимание..

Скажите пожалуйста правильно ли я делаю, одной рукой "ок" зажимаю основания тобишь прекрываю слегка кровь в пч, а другой рукой "ок" введу к головке.

Ego magnum
Надо той же рукой которой взял в Ок хват и делать джелк. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Спасибо бро за инфу

Хочу попробовать провести цикл чисто сухого Джелка, по самочувствию мне хватает около 20 минут 7-8 секундных доений, чтобы проработать ПЧ, иногда раньше получалось дольше до 30 минут, видать зависит от тонуса и каких-нибудь био-ритмов, когда в организме больше гормонов в определенные периоды времени (может бред, я не углублялся в данную тему, мысль такая пришла). По своему опыту заметил, что тонус всегда наиболее высокий, когда делаю 1 день тренировка, при этом прорабатываю на полную, и 1 день отдых, получается схема 1/1, чтобы не было недовостановленности. Уровень эрекции всегда варьируется, в начале всегда высокий 80-90%, к концу тренировки 60-70%, при этом ПЧ становится мягче, но все равно сильно раздутый и мясистый как при 80-90%. Получается, что я одновременно работаю на длину и обхват. Хочу попробовать с Персидским Шахом, т.к. по отзывам от него раздувает намного мощнее и придает тонус. И с ним буду делать сухой джелк, а наносить крем ради входящих в его состав улучшающих кровенаполнение пч компонентов, а не ради скольжения по стволу. Перед каждым доением всегда подкачка кегелем. Чаще делаю без порно, поэтому для поднятия уровня эрекции зажимаю ствол у основания ручной клемпинг и подкачиваю кегелем, при этом визуализируя горячие женские тела, до тех пор пока уровень эрекции не станет приемлемым и продолжаю джелкировать. Т.е. получается Джелк с редкими вкравлениями ручного клемпа.

Пытаюсь прочитать всю тему, пока осилил около 30 страниц, много всяких однообразных вопросов новичков, кто-нибудь, кто осилил всю тему, скажите, были ли тут Нуперы, кто познал секреты джелка и вырос от него впечатляюще? Тайна чудо-нупо и т.п.

manual_grower
Тут очень много нуперов, кто вырос именно на сухом джелке ) Один "Герой" чего стоил )) Рекордсмен по быстрому росту, и выделял из своей проги на первое место он именно сухой джелк.

manual_grower
Чтг даёт добавление кегеля к джелку? И с шахом джелк получается на обхват,а не на длину, ведь пч от Шаха разопрет?

Юрец Юрец
Ну ты даешь ) Кегелем ты заганяешь кровь в ПЧ и тем самым при доении у тебя лучше проработка идет ПЧ изнутри, лучше давление, лучше рост.

Wооdy
На сколько он вырос, "Герой"?

Юрец Юрец
С кегелем раздувает сильнее, но главный смысл это поддержка уровня эрекции, без кегеля у меня быстро падает. Т.к. в основном без порно сейчас делаю. (от джелка под порно бывало кончал "случайно" посреди тренировки и стояк черезчур твердый, выше 90%, а мне по ощущениям 80-90% самое то, не выше).

QUOTE

И с шахом джелк получается на обхват,а не на длину, ведь пч от Шаха разопрет?

Джелк по идее распирает и в длину и в толщину, т.к. толкаешь кровь по стволу, в конце движения наиболее упирается давление в головку и толкает ее в высоту.

manual_grower
В самом начале НУПа за 1,5 месяца он прибавил в длине 3 см.

Хоть он и был здесь ярым нарушителем правил, но для многих, как они сами писали был кумиром. Я много его сообщений прочитал и очень много полезных, отдельное ему спасибо и от меня, если он еще читает форум ))

В какой момент сокращения кегеля делать - одновременно с каждым доением?

Юрец Юрец
Ты меня если честно удивляешь )) Экс по силовой носишь, джелк без подкачки похоже делаешь

Wооdy
Супер-герой прямо Почитал бы его тему, у тебя ссылки нету?

Юрец Юрец
В начале движения держишь хватку у основания и нагоняешь кегель, кровь поступает в ствол, хватку сжимаешь сильнее и не даешь крови отходить из ствола обратно и сразу начинаешь движение хватки вверх по стволу, не ослабляя силы хвата на протяжении всего движения до головки.

Не носил я экс по силовой, да и по классике особо не носил последние пару мес. Сейчас обстоятельства изменились, нет возможности даже 3-4 часа носить. Придётся мануально пока. И то,когда наконец заживет головка от чудовищных пузырей, схваченных во время ношения экса. Так как сейчас во главе угла -длина, даже не уверен стоит ли тратить Шаха, может для среднего уровня эрекции и Мирролла сгодится.

manual_grower
Читал его в захлеб давно, не помню. ) Вот для Юрца то, эти 2 дня на гратисе станут самыми информативными. За эти два дня он наконец то думаю понял, как носить экс по классике и правильно и плодотворно делать сухой джелк. )
Добавлено:
Юрец Юрец
Я сейчас оставлю в твоей персоналке памятку, по классическому ношению экса. Надеюсь, когда ты вернешься после заживления болячек к эксу, то будешь носить именно так, как надо. И когда отрастишь ялду от экса и сухого джелка, думаю вспомнишь добрым словом

Дело не в болячке, бытовые условия не позволяют с недавних пор. Максимум час мануала в день.

Тогда делай сухой джелк, мега-лучшее упражнение для роста.

Wооdy один раз я делал джелк почти сухой и попробовал сдавливать и тянуть сильнее обычного. У меня на пч сбоку есть пятно коричневое, я спросил у Петровича, он говорит может нечаянно сдавил давно и там кровь в виде микросиняка выступила и окрасила изнутри кожу. Так вот, в этом самом месте я слегка надорвал кожу, крови не шло, но было видно почти что мясо под содранной кожей и даже синие вены тонкие! Слава богу вену не порвал, там такая тонкая ведь кожа на стволе над венами. Так что с сухим джелком не случайно пишут что он не для новичков. Почитаю пока ещё несколько дней заживает, начну с мокрого джелка, надо думаю к сухому пч подготовить как впрочем и к любой серьёзной нагрузке. Недавно почитал ветку про искривления, болезнь пейрони, так перетрен это фигня полная, всего лишь подождать можно и по новой, а вот то что от излишней нагрузки можно не только перетрен схватить временный, а дать толчок для образования фиброткани, от которой мало того что искривление может пойти, так ещё и прощай рост, что называется. Поэтому сейчас уже не парюсь по поводу перетрена, подумаешь, 3-5 дней, и опять готов нупить. Допускаю вероятность что часть тех упорных, которые по полгода -год нупили без продыху, могли неаккуратно помимо нескольких перетренов ещё и точки роста фиброткани создать. А её никакими прогревами и никакими бомбардировками туники не преодолеть.

Да травмоопасен он, согласен. Особенно, когда кегелем подкачиваешь, ведь ведешь такой шарик с кровью, что в конце дойки кажется, что головку сейчас разорвет снутри ). Так что ты смотри аккуратно, если начнешь его с подкачкой делать.

Заметил что подняв эрекцию порнухой вначале потом уже можно и не смотреть непрерывного пару минут и она сильно не спадает. Конечно бурную фантазию включаю про конкретную бабу. Вроде пару минут держится эрекция не ниже 40-50% примерно

Сегодня после 1.5 месяца одних растягиваний, пч отвык от джелка и его аж красными точками обсыпало, прямо как новичка, неужто стоит и прирост новичка ждать?

Юрец Юрец

QUOTE

попробовал сдавливать и тянуть сильнее обычного.

У меня от такого сразу случается неприятные болевые ощущения и я сразу ослабляю хватку до комфортного средне-сильного сжатия, со всей силы не сжимаю. По-моему идеально 80-90% эрекция с 80-90% силой сжатия. Правда когда эрекция падает до 60-70% уже само самой получается, что надо немного сильнее сжимать, т.к. пч больше продавливается, а в вот с высоким уровнем всегда надо осторожно.

QUOTE

образования фиброткани

Мне кажется это не достижимо мануальными упражнениями, пч всегда включает защитную реакцию в виде боли и сбавляешь нагрузку в ту же секунду. А вот с девайсами уже другая история, помпы, вешалки, что-нибудь заболит и времени убрать нагрузку понадобиться гораздо больше, чем на мануале - руку отпустил и нагрузка ушла сразу.

manual_grower

QUOTE

А вот с девайсами уже другая история, помпы, вешалки, что-нибудь заболит и времени убрать нагрузку понадобиться гораздо больше, чем на мануале - руку отпустил и нагрузка ушла сразу.

Во-во, поэтому и сторонник мануалки, может от нее прирост не такой стремительный, как от девайсов, зато сам процесс НУПа всегда под контролем.

Добрый день. Влияет ли дрочка на результаты от джелка ? Целесообразно ли дрочить до джелка, дабы быстро не перевозбуждаться и не делать долгих пауз при джелке ?

noobslayer
Приветствую!

QUOTE

Целесообразно ли дрочить до джелка, дабы быстро не перевозбуждаться и не делать долгих пауз при джелке ?

У тебя при джельке возникает сильная эрекция и не можешь делать нормально джельк?

QUOTE

У тебя при джельке возникает сильная эрекция и не можешь делать нормально джельк?

ну да, буквально уже 5-6 повторений и колом стоит

noobslayer
Прогревание и растягивания делаешь перед джельком?
Вообще до НУПа лучше не дрочить, можешь кончить и НУП коту под хвост.
После НУПа можешь конечно спустить, если уж совсем невмоготу.

QUOTE

noobslayer Прогревание и растягивания делаешь перед джельком? Вообще до НУПа лучше не дрочить, можешь кончить и НУП коту под хвост. После НУПа можешь конечно спустить, если уж совсем невмоготу.

прогревание да, о растягивании только узнал, полазив по форуму. спасибо за ответ

Пренебрегал прогреванием последнее время, т.к. Нупил то под теплым душем, то под одеялом в тепле (короче лень было тратит время на прогрев). Сегодня сделал "рисовый носок", на батарею закинул, он нагрелся и приложил к пч через трусы (чтобы тепло больше сохранялось), почувствовал как ткани начинают наливаться и так от прогрева стояк пришел и провел хороший сет джелка на 20 минут, по ощущениям, когда только начал, то намного лучше и приятней джелкировать после 5 минут прогрева, чем без него. И после джелка еще прогрел аж 15 минут, было приятно греть и не хотелось убирать "грелку" с пч. Думаю потом какую-нибудь электро-грелку присмотреть или ИК-лампу, встречал на форуме упоминания о таких устройствах.

manual_grower
У тебя есть время поискать альтернативу носку, пока есть отопление )) Хотя он в принципе не плохо греется и на трубе в ванной. Так что можно юзать круглый год

Wооdy
То-то и оно, пока отопление есть, будет работать моя "грелка". Лето придет, бегать мимо родных на кухню греть носок в микроволновке, не поймут, санитаров вызовут

теплорукав купить за копейки и не трахаться со всякими носками, тем более равномерного прогрева никакие носки не дадут.

Теплорукав это палевно ) А с носком всегда отмазаться можно Да и нормально он прогревает )

кто нибудь пробовал джелк с массажным маслом мирролла интимное иланг-иланг? вроде аж целых 2 афродозиака в составе, может и ненамного Шаха поддерживать эрекцию будет? И витамин Е очень кстати.
Разница лишь в том что с мирроллой наверное сначала нужно довести эрекцию самому до определенного уровня, а с Шахом уровень эрекции сам по себе растет.

Чем больше делаю Джелк, тем более понимаю, что в этом упражнении надо постигать мастерство

Я тут писал месяцев пять назад, что у меня от джелка, наверное, как-то упала чувствительность и не очень с эрекцией. Типа было подозрение на повреждение дорсального нерва. За эти пять месяцев вот что было. Бывало была эрекция нормальная и чувствительность, пару дней, а потом опять все плохо месяц. Даже удовольствие от оргазма не получаю. Был у доктора он проверил с каким то прибором чувствительность и т сказал что все у меня норм нервом. Типа повреждений полового члена нет. Прописал помпу 12 процедур и какие то таблетки тадалафил для эрекции .Все пропил и прошел и так ничего и не прошло. Чувствительность и либидо как были слабые , так и остались.Последний раз нормально чувствовал себя три недели назад. Могут ли у меня быть какие-то другие травмы члена? Джелк делал с полной эрекцией и сильно давил..

Ребята привет в НУПе не новичёк но вчера под клемпом от джелька приступила кровь видимо из уретры!
Прошу материться только приличными словами,так как знаю что тема бывала но для её поднятия в топ еще раз что это???и кто то думает,как поступал.

g0shan
сбавь нагрузки и перейди на джелк без клемпа -- до тех пор, пока при упражнении не перестанет идти кровь, около недельки побудь в таком режиме, затем очень аккуратно вернись к прежним нагрузкам (меня хватало максимум на 3 дня )
Может капиляр внутри лопнул, в районе пещеристо-луковичной мышцы, если хват делаеш как можно глубже и кегеля сильно даёшь.
Если что то серьозное, 5 дней противовоспалительного всегда можно успеть пропить.

Отделочник
Благодарчик тебе...

Есть ли смысл делать джелк без эрекции?

Syecr

QUOTE

Есть ли смысл делать джелк без эрекции?

Совсем без эрекции нет, но можно делать на 30-40 % эрекции, это будут растягивающие джелкирования, которые разрабатывают больше длину, нежели толщину.

Drotik

QUOTE

Совсем без эрекции нет, но можно делать на 30-40 % эрекции, это будут растягивающие джелкирования, которые разрабатывают больше длину, нежели толщину.

можно и без, уверяю! Это довольно интересная и парадоксальная штука, прирост от НЕГО есть на чистой технике бпел+5мм с 13.06.16 по 04.09.16! С 05.09 по 04.12 еще +5мм в бпел на смешанной технике с силовым джелком/юли. Сантиметр еще не закреплен, работать надо! Движемся! Ег вроде как движется, но пока намеками.
Надо думать почему так, у меня пока очень смутные предположения, не подтвержденные веской информацией.

предположения заключаются [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Здоровый ПЧ на примерно 50% состоит из мышечной ткани. Далее гладкую мышечную ткань полового члена мы будем называть "ПЧ-мускул".

QUOTE

доктор Веспес измерил процент ПЧ-мускула в составе ПЧ для разных возрастных групп. В его исследовании у мужчин до 40 лет процентное отношение ПЧ-мускула к общему объему ПЧ составило 46%; для мужчин от 41 до 60 лет это значение равно 40%; а для мужчин старше 60 лет - 35 %

так вот, в этой цитате

QUOTE

Внутри каждого из трех эректильных тел ПЧ, многочисленные перекладины - трабекулы, промежутки между которыми и образуют места для мышечной ткани.

есть подозрение на несостыковку и ошибку: промежутки - это полые камеры для крови - синусоиды, а сами гладкие мышцы находятся в трабекулах. Тогда становится понятно, почему "мускул" занимает 50-35%, а не скажем 80-90%. Не кажется ли странной цифра 50 для здорового пениса, остальные грубо говоря 50% -- это всё коллагеновая ткань?, слабо верится.
Поскольку градкие мышцы укладываются в "трабекулярную каркассную схему", расслабляясь волокна удлиняются и расширяют ячейки для крови, упираясь в тунику и запирая основной венозный отток, который проходит между слоями туники. Увеличивая конструкцию по всем направлениям.
В губчатом теле гладких мышц нет, поэтому конструкция "пассивная", это наблюдается в её мягкости, там трабекулы просто из коллагена, в синусоидах кровь как бы есть, но она не запирается.
Пока такие мысли

Отделочник
Шурпланет в своей персоналке тоже писал, что вроде, как перед эксом делал джелк без эрекции. Так что в этом что то есть )

Приветствую. Пользуюсь детским кремом, самым дешёвым, который ни фига не впитывается (есть такие ). Включаю порнуху без звука. Если эрекция усиливается, отворачиваюсь и наоборот. Прогревания не делаю. Просто сначала делаю "лёгкую" дойку, то есть не сдавливаю. Через пару минут начинаю усиливать хватку. В итоге где то через 4-5 минут выхожу на "боевой" режим. Делаю 30-40 минут (начинал месяц назад с 10 минут). На данный момент заметного удлинение нет. В обхвате некоторое увеличение есть. Я не замерял, просто визуально. Но меня больше интересует длина. Для подвешивания мало времени прошло, так что жду ещё пару месяцев, потом попробую. Если понадобится конечно, говорят, что джелк и длину увеличивает при не полной эрекции.
Кстати ещё такая мысль. Тут читал, что есть проблемы с эрекцией во время упражнения. Не удивительно приятного вообще мало, иногда головка немеет. Так вот я делаю ОК вверх ладонями и когда эрекция ослабевает перехожу на ОК вниз ладонями. Мне помогает буквально за 10 - 15 секунд восстановить оптимальные 60-70 % стояка. Пока больше поделиться нечем. Ещё после упражнений мою гениталии Сначала тёплой, потом горячей водой. Прогреваю так сказать.

Раньше часто схватывал перетрен от джелка. Недели 3 назад зажила головка от огромного волдыря после экса, решил пока нет достойных условий для ношения экса - несколько часов в день- вернуться к мануалу. Тем более пришли заказанные Персидский шах и Мирролла массажная иланг-иланг.
Недели 2 делал один ленивый джелк, и на высокой степени эрекции, и на низкой. Без прогрева, хотя и понимал что так неправильно. Растяги по началу не делал. Удивительно, но несмотря на довольно энергичное доение, особенно на высокой эрекции, перетрена не было.
Неделю назад решил все по правилам делать. Прогрев. Горячей водой под душем мин 5. Именно горячей, руки немного обжигает, но терпимо. Потом разные тяги. Пару дней после тяг стал прогревать хотя бы пару мин дополнительно. Так как время тяг уже не 10 мин.

Потом мажу Шахом. А спустя мин 5 еще и Мирроллой мажу. И уже после этого джелк. Думаю что оба средства разогревают лучше чем один Шах. И возможно после окончания джелка снижают вероятность перетрена. Наконец то после мин 10 джелка вижу ВУПы - 15,8, один раз даже 15.9 см, а не стабильные 15,5 как раньше. Один раз BPFSL 16,2 вместо 16 увидел. После завершения джелка ничего не смываю, максимум салфеткой слегка. Наоборот, беру масло облепиховое, хотя оно и для приема внутрь, и мажу весь ПЧ. Иногда после впитывания облепихового немного Бепантен Плюс так же размазываю по всему пч. Раньше когда джелковал простым кремом для лица "чистая линия" им же и после джелка мазал, он типа увлажняет кожу, хуже точно не будет.
Вот опять ВУП, BPEL между 15,8 и 15,9, после 15 минут джелка.

Как кстати правильно замерить уровень эрекции во время джелка. Со 100% эрекцией то всё понятно, тут не ошибешься, а вот с 30-70%, чтобы быть точным. Сейчас его не делаю, тяну соло эксом, но всё-равно интересно. К примеру, в спокухе 10 см., а в эрекции 100% - 20 см., то 50% это 15 см. во время джелка и 70% это 17 см. Правильно?

Юрец Юрец

QUOTE

Удивительно, но несмотря на довольно энергичное доение, особенно на высокой эрекции, перетрена не было.

такие моменты я тоже замечал, и начал разбираться, ведь усилия в джелке не такие как в юли и ручном клемпе, и ощущения БОльше -- другие.
Чистая нагрузка на сосудистую систему при джелке, весьма неприятная, противная вещь. Как её распознать: берем намазываем кремом предплечье тыльную часть и энергичными движениями полухваткой другой руки сгоняем кровь по венам, типа полуджелк предплечья. Эти венозные гудящие и неприятные ощущения и есть в чистом виде "сосудистость упражнения". Концентрат. В пенисе немного другие ощущения, т.к другой орган по назначению, свойства эрогенности. Когда он скукоженный, начинаем плавно аккуратно доить, чтобы он постепенно мягчел и удлинялся. В какой то момент можно заметить, что он стал слишком пластичным, но "пружинить" вовсе не стремится. Начинает наливаться, но не как мясистость ощущается, а как вода, или холодец внутри какой то. Немного после этого еще разбухнув, можно ощутить мягкую, но максимально неприятную проработку. Это максимальная нагрузка на сосуды и гладкие мышцы каверн. Далее при дальнейшем джелкировании и набухании можно ощутить довольно резкую разгрузку тканей, и резкое уменьшение этого ноющего и неприятного ощущения, усиление других -- приятных ощущений, по логике заканчивающееся как раз тем самым приятным/неприятным распиранием (в зависимости от прилагаемой силы) ЮЛИ, с разной степенью экстримальности При этом То венозное состояние приобретает всё более стаффажный (второстепенный) характер. Идет нагрузка на трабекулы заполненными кровью полостями, трабекулы с "мяском" уплощаются/спресовываются и растягиваются. Воздействие на это "мяско" есть, поэтому оно как бы "живет", еще давая нам ощущения, при которых держится эрекция, особенно если мы помогаем кегелем. Но самое главное -- чтобы по другому проработать гладко-мышечную структуру, нам до этой самой структуры не добраться, т.к подобно демпферам, нам мешают окружающие заполненные кровью пространства.

пока такие мысли. Дергать активно джелком скукоженный перетренированный член всё время не надо, в этом состоянии нужно четко открыть для себя другую грань "сосудов".

Wооdy

QUOTE

К примеру, в спокухе 10 см., а в эрекции 100% - 20 см., то 50% это 15 см. во время джелка и 70% это 17 см. Правильно?

ну не совсем, на 75% своих параметров можно достигнуть эрекции и на 5ти бальной, потому что потом идет спресовывание, повышение давления внутри ствола. Там начинают гулять миллиметры, максимум до 1см.

Друзья. Гоняю джелк месяц, как гоняю учусь. Так вот вродебы нашел свою технику , после сеанса 200 доек (медленых) набегает много лимфы как от помпы. Это нормально у всех так?

Dender

QUOTE

после сеанса 200 доек (медленых) набегает много лимфы как от помпы. Это нормально у всех так?

Нормально, у кого-то нет, у кого-то есть, это скорее нейтральный индикатор/фактор, со временем возможно этот лимфоприток уйдет.
У меня было пару раз в начале НУПа, потом я этого уже не видел.
Единственное, может каждый следующий сеанс НУПа делать при уходе лимфоотека.
Насчет индикаторов и лимфы на всякий случая почитай темы:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Приветствую! Я новичок в НУПе, интересует один вопросик. Покурил форум, ответа не нашел, может плохо искал)
Сам вопрос: После сосудистых, (джелка) - могу продержать ПЧ в эрегированном состоянии (70-90%) чуть ли не целый день, или же члену необходим полный покой (полностью расслабленное состояние), для лучшего отдыха? Так вот, какое состояние ПЧ после НУПа, более полезно, для скорейшего роста???

Парни помогите советом. На основании члена кожа немного травмирована, кАк будто рубцы открытые.
Когда начинаю делать джелк, боль в коже, и эрекция от этого быстро пропадает, на 5 доений хватает.
Сейчас начал махать бальзамом скорая помощь.
Кто может подсказать от чего это и как с этим бороться?

Фото: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

keling
Фото не смотрел, т.к. скоро собираюсь ужинать (спасибо, что не запостил во весь экран). Трещины мазь спасателем и пч не трогай 3-4 дня, джелком ты мешаешь заживлению и открываешь трещины, если за 4-5 дней они не затянутся, тогда быстренько к врачу.

manual_grower
Спасибо за совет, мажу скорой помощью , или лучше спасатель приобрести?

keling
У меня когда кожа на головке ссаднилась от расстягиваний, то мне пантенол хорошо помогал. Спасатель тоже эффективный, но имеет специфический запах.

Джелкую после тяг с Шахом и мирроллой, в Мирролле есть витамин Е, что только в плюс для кожи. Не смываю ничего после джелка.

Потом капаю в ладонь несколько капель облепихового масла "Специалист", хотя оно для пищевого употребления. Впитывается довольно быстро, несмотря на то что обильно смазываю. Иногда этим ограничиваюсь
Иной раз пигментное пятно у основания пч, где от джелка как то содрал верхний слой кожи еще дополнительно мажу то Авентом (крем для бабских сисек, восстанавливающий, Петрович считает его лучшим из кремов для заживления ран на головке ПЧ от эксов), то Бепантен Плюс. К сожалению во время джелка невозможно обойти стороной это пятно, а под ним мелкие вены видны, чуть посильнее надави и .....
Иногда мысль что волосню надо бы убрать оттуда, может во время сильного джелка на высокой эрекции как раз от трения волос и сдирается немного верхний слой кожи на пигментном пятне.

Ребят, я тут пол года назад писал, что после джелка с полной эрекцией ( я еще очень сильно сжимал двумя руками ). Член стал полумертрвый, слабое либидо, слабая чувствительность , эрекция нулевая. Уже реально думал, что что-то повредил.и остался импотентом на всю жизнь.. но вот как-то внезапно член вернулся к прежнему нормальному состоянию. Это спустя 7 месяцев.. я его измерил . Он у меня за это время уменьшился до своих стандартных значений 15 см. А было 16.1. То есть мне нельзя делать джелк, ибо большие размеры плохо влияют на член? Что посоветуете делать?

TorresN1
Ты хоть раз хоть на одном видео, где наглядно показывается исполнение джелка, видел, что упражнение делается сразу двумя руками на высоком уровне эрекции? Это подсказка.

QUOTE

Уже реально думал, что что-то повредил.

Не, ты умудрился приложить чрезмерную нагрузку и получить длительный перетрен.

QUOTE

То есть мне нельзя делать джелк, ибо большие размеры плохо влияют на член?

Тебе нельзя делать джелк так, как ты его делал прежде. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Чем можно заменить Джелк? Просто была у меня ссадина на основании члена, выждал около недели вроде затянулось хорошо, только вот какой то маленький типо прыщик красный появился,
Сегодня делал джелк, и в конце тренировки опять вижу ссадину на основании члена.
Кто может подсказать от чего это может быть, и на какое упражнение может перейти? Делал джелк около 2х месяцев, результатов практически нет. Боль небольшая в основании члена при начале джелка присутствует.
И могут ли эти ссадины появляться от волос которые растут на основании члена?

Вот фото как было до:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

keling

У меня было пигментное пятно диаметром 5-6 мм у основания пч, я еще года 2 задолго до нупа спросил у андролога, лечившего меня от герпеса и прочих забав молодости- что это? Не опухоль какая? Он успокоил - типо просто пигментация другая.
Делал лигу у Петровича- он сказад возможно во время минета прикусили хрен, вот синяк возник, а потом под ним кровь изменила пигментацию изнутри.

Месяца 3-3,5 назад во время интенсивного джелка сдавливал пч посильнее, потом смотрю- в этом месте нет коричневого пигмента, кожа типа как будто от ранения красная, но не кровит, просто почти мясо видно. И главное и ужасное- на этом месте стало видно мелкие вены!
Я в шоке был, дня на 3-4 прекратил любые действия в пч, усиленно мазал разными регенерирующими и увлажняющими кремами.
И тоже мысль - волосня жесткая отросла за 2-3 недели после того как сбрил, возможно тоже повлияла на сдирание верхнгего слоя пигментированного участка кожи.
Хотя почитать- так тут часто народ и без всяких патологий травмирует себя и похлеще меня и почаще, вечно куда то торопится, отключая мозг напрочь.
Так что не ленись и аккуратно сбрей волосню, хуже точно не будет, я все откладываю на потом и усиленно мажу всякими кремами с витамином Е, а надо просто взять за правило и брить там не реже раза в 3 недели и уверен все нормуль будет.

Юрец Юрец
Вот сегодня сбрил волосы с пч,рана зажила. Поделал растягивания, потом перешёл к джелку. После первый 5-10 повторений уже появился ранка
Делал где-то 2 месяца до этого, и такого не было

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Вот так вот выглядит в конце тренировки.

Может посоветуете на что заменить джелк? Делал его 2-2.5 месяца, может на Клепинин можно перейти ?

Как думаете от джелка сухого может темнеть пя ? Вчера была хорошая треня и потом хорошый сэкс , уже после всего этого заметил что чуть выше основания потемнело чуть.

Mr.White

QUOTE

Как думаете от джелка сухого может темнеть пя ?

легко, особенно если разница бпел/бпфсел минимальная чем больше разница, тем меньше при одних и тех же нагрузках -- темнеет.
По своему опыту. При разнице 2.+см на экстремальных сосудистых, после которых были вупы ег 1.5-1.7см потемнения не было.

Всем привет я работаю по программе новичка где то месяц , и после упражнений в Пч ощущения легкого покалывания примерно минут 5 и проходит , и еще во время джелка когда веду хваткой ОК к головке, немного побаливает сама головка , но это проходит сразу а вот покалывания остаются. Что это может быть ? страшно ли это? спс.

Forumo

QUOTE

Всем привет я работаю по программе новичка где то месяц , и после упражнений в Пч ощущения легкого покалывания примерно минут 5 и проходит , и еще во время джелка когда веду хваткой ОК к головке, немного побаливает сама головка , но это проходит сразу а вот покалывания остаются. Что это может быть ? страшно ли это? спс.

это фигня,бывает ещё и стреляет

Forumo

QUOTE

и после упражнений в Пч ощущения легкого покалывания примерно минут 5 и проходит , и еще во время джелка когда веду хваткой ОК к головке, немного побаливает сама головка , но это проходит сразу а вот покалывания остаются.

Если покалывания легкие и терпимые, то это хорошо, т.к. идет рост.
А если стреляет, то плохо, т.к. это может быть нерв.

Ещё возник один вопрос, делаю джелк, вроде форум покурил, почитал и посмотрел как делать, понимаю, что на освоение время уйдёт в любом случае, но такие ощущения, что, когда начинаю вести рукой от основания, натягиваю много кожи рукой, а потом она целиком выскальзывает, и не сохраняется давления на пч за-за этого. Я особо не ощущаю переполнения после программы новичка, только что-то совсем легкое, может это только пока. Есть какие нибудь советы как делать правильнее? Заранее спасибо biggrin.gif
Плюс в процессе ощущения сильного жжения, видимо из за того, что кожа натягивается, хотя смазываю вполне достаточно

А прогревать надо вместе с головкой пч?

Forumo

QUOTE

А прогревать надо вместе с головкой пч?

Лучше без головки.

Мне никак делать джелк (((( если я буду гонять кровь в члене туда сюда... но никак джелк )) как думаете выйдет результат?? А то мне сказали что вены подвержены варикозу похоже(( очень нужен ег!!! Советы ,пожалуйста парни,на вас вся надежда!!как мне быть?? Сами понимаете больше не у кого спросить (( да и поговорить тоже об этом

Кто нибудь подскажет как мне быть то?

BigTini

QUOTE

А то мне сказали что вены подвержены варикозу похоже(

Это ты от врачей услышал?

QUOTE

Ещё возник один вопрос, делаю джелк, вроде форум покурил, почитал и посмотрел как делать, понимаю, что на освоение время уйдёт в любом случае, но такие ощущения, что, когда начинаю вести рукой от основания, натягиваю много кожи рукой, а потом она целиком выскальзывает, и не сохраняется давления на пч за-за этого. Я особо не ощущаю переполнения после программы новичка, только что-то совсем легкое, может это только пока. Есть какие нибудь советы как делать правильнее? Заранее спасибо

У меня та же фигня,силу хвата увеличиваю и пч сдувается,может это сигналы о том что не нужно сильно делать?

Трунд
Applikator так думает и я с ним соглашусь. Витавинов не хватает это факт. А ты что скажешь,Трунд?))
Добавлено:
eminem1
Сдуваеться в смысле? Эрекция падает или что ? Я вот не понял

Привет друзья.
Делаю мокрый джелк с шахом (обрезан). Примерно от середины и до головки убивается кожа краснеет потом темнеет. Как зебра до половины светлый потом темный (палево) при свете боюсь жене показать. Возникла идея! Хочу попробывать мокрый джелк в презервативе что бы небыло трения с кожей , а скользить по презервативу. Кто что думает?
Еще подскажите кто пробывал с масло оливковым ? Скользит лучше шаха?

BigTini

QUOTE

А ты что скажешь

Да у меня у самого вены вздутые. Я на это не обращаю внимания. А вообще противоварикозные мази можно использовать, раз вены проблемные.

Dender
Прогревай лучше перед джелком и не начинай сразу доить со всей силы. Начни с менее жёстким хватом и постепенно усиливай нагрузку, иначе потемнение так и будет прогрессировать. Презерватив, кстати, не поможет. Будет всё ровно тоже самое, только в резинке.

Трунд
Спасибо за ответ.
Но все же складывается устойчивое понимание что кожа раздрожается, краснеет потом темнеет не от давления а от трения по ней. Потому что где-то до половины скользит вместе с кожей типа сухово джелка(обрезан) а дальше где раздрожается скользит по коже. Чисто моё имхо.
Грею минут 15 до джелка, наливаю горячию воду в пакетик от майонеза и оборачиваю им член.

Dender
У меня в одном участке, между серединой и головкой сверху ствола, кожа постоянно стирается почти до крови, не знаю почему, может там бугор какой-то появился от НУПа, мажу Спастелем.

Трунд
Витамином Е посрветовали мазать за 10 минут перед треней... может мне еще и мазью мазать после трени? Или не надо лучше? Я в этом новенький совсем... и если мазать то какой?))
Добавлено:
Трунд
Кинь свою персоналку

А еще такой вопрос ... мокрый джелк лучше делать с персидским шахом верно? А если его нет ? Как быть ?
Добавлено:
Сейчас неделька другая... и свою персоналку создам ))

BigTini
Можно хоть оливковое масло использовать, лишь бы хват скользил.

BigTini

QUOTE

Сдуваеться в смысле? Эрекция падает или что ? Я вот не понял

Тоньше становится и тверже,либо мягкий и тонкий в общем ничего хорошего

Я проьовал nivea крем синий и ничего хорошего. Вена вздулась и щипала

eminem1

QUOTE

Тоньше становится и тверже,либо мягкий и тонкий в общем ничего хорошего

На макс. эрекции пч тверже и тоньше - для джелка это не тот уровень эрекции. Что еще заметил для себя - мне при джелке мало просто физической эрекции, необходимо возбуждение именно в голове, т.е. ментальное, тогда проработка идет как надо.

leps1985

QUOTE

На макс. эрекции пч тверже и тоньше - для джелка это не тот уровень эрекции.

В том и дело что уровень эрекции может быть 50 и меньше процентов,а пч ведет себя таким образом.

QUOTE

Что еще заметил для себя - мне при джелке мало просто физической эрекции, необходимо возбуждение именно в голове, т.е. ментальное, тогда проработка идет как надо.

Тоже замечал положительный эффект от такого возбуждения,тонус как будто лучше становится.

В начеле члена будто счипет толи болит ,внутри прям будто ... что это может быть ? Ничего страшного или стоит обратить внимание ???

У меня после джелка, и клемпа. Член уменьшается, даже в соло джелкую, если больше 100 повторений, все, становится тоньше, перестает стоять по утрах. Скажите, все индивидуально, и кольчество повторений, и дни отдыха. Или может быть, я его травмирую сильно, клгджа джелкую? Как в этом всем разобраться

Blackhorse
Перетренировываешь. Снизь нагрузку и попробуй мокрый джелк.

Blackhorse
По какой схеме тренировка/отдых?
Отдохни 1-2 дня и все придет в норму и старайся нащупать меру между проработанностью и началом перетрена.

Подскажите с какого времени надо применять стандартную методику, которая идет с ДЛД бластером , лошадиными сдавливаниями и тд(занимаюсь 1 месяц по программе новичка)?

urolog_1488

QUOTE

стандартную методику, которая идет с ДЛД бластером , лошадиными сдавливаниями и тд

Стандартная методика? О чём речь? Или вопрос был о том когда можно использовать новые упражнения?

Такой вопрос. 4 месяца носил экс. результата нет. хочу перейти на джельк. Надо ли мне взять паузу? если да то какую?

d10

QUOTE

Надо ли мне взять паузу?

В этом нет никакой необходимости.

d10
смысла в паузе нет

Всем привет)
подскажите, кто какие мази использует против тёмных пятен после джелка ?
появилось одно маленькое тёмное (как родинка) вчера. сегодня решил сделать перерыв. Но и оно уже не тёмное, но всё же хотелось на всякий случай запастись ок мазью .

Здравствуйте.
После недели джелька началась небольшая резь в члене, притом не после самого джелька, а после того как поср*л. Через несколько часов прошла.
Почему это произошло, перетренировал?

Делаю по 200 раз 30 минут, мокрый джельк.

Всем привет. После 4 мес экса джелк надо начинать по программе новичка или можно сразу переходить на продвинутый уровень?
Добавлено:
и еще кто нибудь может скинуть ссылку на упражнения по увеличению кожи ПЧ

EnterTheVoid

QUOTE

маленькое тёмное

Любые мази от гематом сгодятся.

9999man

QUOTE

резь в члене

Если в уретре, то это небольшой надрыв. Заживает быстро.

QUOTE

Делаю по 200 раз 30 минут, мокрый джельк.

Это как у тебя так получается? По 9 секунд каждое движение? Это уже не джелк.

d10

QUOTE

После 4 мес экса джелк надо начинать по программе новичка или можно сразу переходить на продвинутый уровень?

Попробую передать абсурдность вопроса. Здравствуйте! Я четыре месяца занимался плаванием. Могу ли я после этого выйти на профессиональный боксёрский ринг? Разумеется нет. После длительного сольного ношения экса начать делать мокрый (именно мокрый) джелк лучше с плавной нагрузки, начиная с 10 минут по подходящему по состоянию члена графику.

QUOTE

Это как у тебя так получается? По 9 секунд каждое движение? Это уже не джелк.

Это с прогреванием до и после по 5 минут. + член иногда поднимается на 80%-90% во время джелька, приходится ждать пока опустится.

QUOTE

+ член иногда поднимается на 80%-90% во время джелька, приходится ждать пока опустится.

тупо теряешь время

парни можете объяснить как джелк работает? Если от нагнетения крови, то давление крови в конце члена, у головки, всегда будет больше чем у основания. Так я понимаю бита и получается. Как этого избежать? Как делать джелк, чтобы основание, и в целом первая половина члена, тоже росла?

PetrKarp

QUOTE

Так я понимаю бита и получается. Как этого избежать? Как делать джелк, чтобы основание, и в целом первая половина члена, тоже росла?

Потом клэмпом, помпой, подвешиваниями придашь форму, а по началу бита не избежна, если не будет биты, то и не будет роста, запомни, это аксиома

Доброй ночи! завтра перехожу на стандартную прогу. По подсчетам она занимает час времени. запереться на час возможности не имею в связи в связи с этим такой вопрос. можно ли разбить прогу на 2 части? например утром сделать

5 минут – прогревание
2 сета – DLD Blasters (ДЛД Бластер)
5 минут – horse squeezes (~ лошадиные сдавливания)
5 минут – JAI stretches (ДЖАЙ растягивание)
5 минут – прогревание

а вечером

5 минут – прогревание
20 минут – джелкирование
????
Вспасибо за совет.

d10
А вэнкин пульс и сквиш тисл где?

And22
В стандартной проге не видел что бы о них было написано. смотрел тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
прогу новичка сегодня закончил , думал перейти на следующий уровень. Если есть прога лучше то буду признателен за совет.
Добавлено:
И еще, если нет возможности делать прогревания можно ли делать растягивания? или лучше воздержаться?

Делаю джелк 2/1,чередуя крема Пер.шах и SexExpert "Bigmax",по мне хваленный ПШ нет так разогревает член и не такой жирный как новый крем Бигмакс,с Бигмаксом мне комфортнее,более скользит и хорошо разогревает.Всё это конечно индивидуально.

От джелка член станувиьься прям черным черным?? Я тут фото на нупмане глянул. Так там у парня пол члена нормальные более менее ,а вот ближе к головке так прям шахтер какой то((( тоесть пол члена нормально ,а половина чернее никуда... это у всех так будет в итоге??? Это просто жесть .

Искал в поиске... ничего не нашел. У меня член счипет по сторонам когда трогаешь .. не сильно но такое есть. Это ноомально ? Или какие то проблемы? Делал сухой джелк и на следующий день вот так

BigTini

QUOTE

У меня член счипет по сторонам когда трогаешь .. не сильно но такое есть. Это ноомально ? Или какие то проблемы? Делал сухой джелк и на следующий день вот так

Счипет-это наверное у тебя щиплет кожу,если да,то этого стоило ожидать при сухом джелке.Намажь пенис спасателем,скорой помощью,любым подобным бальзамом,не трогай пч пока всё не пройдёт.
Сухой джелк конечно жёсткое упражнение. Советую использовать крем бальзам 'скорая помощь' намажь его во время джелка один раз,он впитывается быстро и джелк получается полусухим,кожа не будет травмироваться,ну и восстановление одновременно.

КирюхаKZ
Спаибо за ответ) надеюсь ,что ты прав

Вы должны научиться делать правильный джельк челик

дупо
Раз такой умный... так возьми и научи.

дупо

QUOTE

Вы должны научиться делать правильный джельк челик

Видимо это неизлечимо.

Я тут отошел от жесткого джелка, и сейчас делаю легкий вариант, сильно не сдавливаю, а такой легко-начально средней силы. Делаю минут 20 в среднем, движения быстрые. Получается то 400, то 600 джелков примерно, иногда темп то быстрее, то более акцентированный. И заметил при таких легких сдавливаниях пч весь сеанс хорошо прям стоит, не хочет падать и я кайфую от такого джелка, по виду его раздувает, но лимфы в конце тренировки нет, да и потом я растяги мануальные с бадягой делаю.
Так о чем сказ, думаю именно такой легкий, почти массажный джелк можно делать почти каждый день, как и пишут про арабов, которые доят пч с млада. И от такого джелка на эрекцию воздействие самое лучшее, ты себе ничего не передавливаешь, не травмируешь, капилляры не лопаются, только положительное воздействие. Бле хз даже теперь, я одной стороны так покажется, что нихрена не прорабатываешь, но с другой стороны от бережного воздействия сходят на нет негативные последствия всякие и т.к. нагрузка легкая, пч намного дольше под нагрузкой, жестким джелком можно за 10 минут ушатать в хлам, а легким мягко прорабатываешь минут 20-30, и когда кайф от джелка пропадает, я прекращаю его делать.
Короче даваите обсудим, товагищи У кого какие мысли, типо. Секрет ливанского масла для джелка?

manual_grower
Хз на счёт кайфа,максимальную проработку и вупы от джелка ловил,когда ощущения появлялись будто по кавернам водишь,а туники вообще нет,вот узнать бы от чего такие ощущения появлялись,уже бы с болтярой давно лётал

eminem1
Думаю, что именно арабский джелк это быстрый в стиле дрочки, т.к. в статье пишется, что не разрешалось кончать. Лично мне без порно (а думаю у суданских арабов его не было), получалось довести себя до готовности к семяизвержению только быстрым джелком с несильной силой сжатия хватки, так получалось 600-700 джелков где-то за 20-25 минут и потом наступил спазм и чуть не кончил и прекратил джелковать. И у меня именно слабая сила хватки позволяет сделать много повторов и пч без порно стоит все время, если начать сжимать сильнее, то стояк падает и пч ушатается гораздо быстрее.

manual_grower
попробуй на повышение.
Добавлено:
нагрузки имелось в виду.

Отделочник
Раньше пробовал, пч начинает падать, когда сильнее сжимаю. Сейчас делаю легкий джелк и всю сессию одинаковая сила сжатия, как в начале, так и в конце сета, бережно и немного сильнее, чем массаж. В итоге на проработку сегодня ушло около 900 таких челиков и где-то 25-30 минут по времени. Еще не делал так много джелк.

Чуствуйте каждый капеляр в пенисе когда вы делаете мощный правильный джельк, сжимайте пенис и стискайте зубы от боли, потом увидете рост

QUOTE

Чуствуйте каждый капеляр в пенисе когда вы делаете мощный правильный джельк, сжимайте пенис и стискайте зубы от боли, потом увидете рост

Как бы глупо не звучало,но я так делал и видел хорошие вупы

У меня от сильного джелка не очень опыт, часто передавливал что-нибудь и перетренировывал, да и член падает от сильных сжатий и поэтому такой делать под порнуху надо, в итоге член уже может быть уставший, но от возбуждения на экране будет все равно стоять и его легко перетренировать + от того же возбуждения перестаешь чувствовать меру. Потом и в спокухе часто скукоживался.
Короче я в данное время за легкий челик

пацаны, такая проблема. после джелка пч почти сразу возвращается в исходное положение, а не находится в "надутом" состоянии. помогите с этим вопросом

Nikita Olegovich
На каком уровне эрекции джелкируешь?

Nikita Olegovich
Недостаточно продавливаешь ствол, либо неправильно держишь ок-хватку, надо чтобы "кольцо" пальцев плотно сжимало пч по всей площади приложения. Еще попробуй делай кегель перед началом каждого двига, будет сильнее раздуваться.

Nikita Olegovich
Без растяжении туники не будет нормального джелка!
РАСПИШИ бпфсл бпел тогда будет ясно

Tpaxae6Mupa

да, соглашусь, эффективность без растянутой туники будет низкой

Всем добрый день. Несколько лет занимаюсь сосудистыми упражнениями. Примерно пол года назад появилась такая проблема. Во время джелка, у основания головки появляются черные точки диаметром примерно 1мм. Полностью рассасываются через 4 дня. Странно то, что не чего не изменял как в подготовке так и в самих упражнениях. Вот решил наконец разобраться что происходит с ПЧ. Может у кого то были такие же проблемы или есть какая либо тема на эту проблему? В инете нашел фотку с такими же пятнами.

SANTA91
Возможно ты передавливаешь или зажимаешь кожу
Вроде от помпы? Лимфа есть может в колбле член у стенок колбы при том что колба сухая или иза самого помпирования
Вообщем в этом нет ничего страшного у всех они были эти точки
Если напрегает мажь мазью бадяга и все такое сосудорасширяющее

нет не от помпы, это от сосудистых лимфа наливается. Я боюсь что бы это не привело к каким либо осложнениям или визуальным изменениям.

В первом посте указаны направления джелка- вверх, вниз, немного влево и вправо.
А я все время делаю просто прямо. Неверно?

BabyDriver
В принципе верно, но для разнообразия, можно делать в разные стороны, только не переусердствуй. Главное движение - прямо.

SANTA91
не переживай, не приведет

Вообщем прочел кто и что использует для смазки во время джелка, и всё таки. Что лучше использовать для безопасного применения так сказать?
Я использую обычный крем для рук, и уходит норм на один сеанс. Просто мало ли, лучше перебдеть чем потом херня какая нибудь выскочит типа аллергии или еще чего.
Если использовать персидский шах то блин денег не напасешься, можно и бюджетно всякие крема использовать но как написал выше боюсь всяких болячек.

пока что использую вот такой обычный крем, нравится тем что жидкий, скользит легко. А то есть крема твердые и нихрена толком не скользит.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Volonden200
лучше вазелина ничего не встречал)

Volonden200

QUOTE

пока что использую вот такой обычный крем, нравится тем что жидкий, скользит легко. А то есть крема твердые и нихрена толком не скользит. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Здесь пожалуйста продублируй свое сообщение, желательно подробно с ощущениями:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Drotik
кстати Белита неплохая фирма по качеству косметики.)

Tankiro

QUOTE

лучше вазелина ничего не встречал)

тоже вангую за вазелин, абсолютно нейтральное в-во, долго не впитывается хорошо скользит. Дешевый, максимально выполняющий задачу.

Отделочник

QUOTE

тоже вангую за вазелин

Что?

Отделочник
вот-вот.
Мне в свое вреимя Волк подсказал его начать юзать, вот и с тех пор лучше ничего не встретил

Вазелин хорош для джелка, не высыхает, по мне бы, чуть больше скользил бы.
Но до чего он ужасно пахнет и тяжело смывается, после сессии и руки, и пч пахнут неприятно, буд-то «неродной» пч
Я до этого пользовался интим смазкой на водной основе, часто приходилось добавлять, но смывается без следов
Пробовал джелкировать с бадягйо форте, но не понравилось и то что колит после, тоже не очень приятно
Джонсон масло не понравилось, что весь пачкаюсь в масле и по мошонке оно течет с оливковым тоже самое
Я еще в поисках «своей» смазки для джелка

Daydream
Оно давно уже найдено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Drotik

+1 все верно

Я лишь тихонечко вставлю свои пять копеек. Вазелин может содержать канцерогенные вещества, так что будьте аккуратнее. Будет обидно, если взращённую ялду придётся отрезать из-за рака.

Tрунд

QUOTE

Отделочник QUOTE тоже вангую за вазелин Что?

ну да, а что такого, всегда при сухом джелке и юли смазываю головку и около неё, чтобы не было раздражения. Намного комфортней. Смазка при очень тонком слое может сохраняться целый день. Ткани мягкие, микротрещин нет
Добавлено:
пестик

QUOTE

Вазелин может содержать канцерогенные вещества, так что будьте аккуратнее.

он поэтому в аптеке продается

Отделочник

QUOTE

он поэтому в аптеке продается

Подколоть собеседника - дело святое, но я предупреждаю, как бывший студент медик, а вы делайте, что хотите.

Не медик но тоже наслышан о вазелине что слишком часто им лучше не пользоваться. Ну и вообще ищу смазку для джелка которую можно использовать часто не опасаясь за здоровье, так как это не только вазелина касается.

Volonden200

QUOTE

Ну и вообще ищу смазку для джелка которую можно использовать часто не опасаясь за здоровье, так как это не только вазелина касается.

Я когда-то давно читал на этом же форуме хорошие отзывы об использовании крема largo и viagrin's. Автор их смешивал и использовал как смазку. В каких пропорциях, увы, не помню. Лично я их использую для помпы. Мокрый джелк не делаю по идейным соображениям, но вообще для него хорошо бы подошло обычное оливковое масло смешанное с чем-нибудь для более тучной консистенции (иначе будет быстро стираться).

Я щас делаю с гепариновой мазью джелк, полу-сухой, с этой мазью лучше восстановление, могу делать 4 дня подряд джелк вместо 2-х.

Делаю пару быстрых джелков, потом средних, и затем МЕДЛЕННЫЫЫЫЙ и так в разброс, то быстро, то медленно джелковать, очень интересно получается

Прочитал много всего на форуме, как я понял, для мокрого джелка нужна специальная смазка? А могу ли я просто использовать шампунь/мыло для этих целей?

Sunboy

QUOTE

А могу ли я просто использовать шампунь/мыло для этих целей?

Естественно нет, ты же высушишь кожу, потом никакой НУП не захочется делать.
Возьми масло Джонсонс Бэйби, его будет достаточно первые полгода.

Drotik, какое именно? Их там много разных.

Sunboy
Любое из этих, разницы для джелька нет:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Соратники,
Многие ветираны советуют не сливать после НУП сессии,
Некоторые, я в том числе, воздерживаются от эякуляции в целом, больше недели, а то и дольше, чтобы эрекция была тверже и во время джелка пенис не падал. Кто-то писал, что при воздержании, ему кажется, что пенис лучше растет.
Хочу предупредить тех, кто встал на путь НУПа и придерживается мнения, что нужно сдерживать эякуляцию,
Это чревато тем, что вы заработаете простатит!

В моем случае, я воздерживался от эякуляции потому, что мне довольно сложно поддерживать требуемый уровень эрекции в процессе тренировки, хоть под прон, хоть под бурные фантазии. А если я занимался сексом или фапал, то пенис и вовсе ели стоит во время тренировки.
Эякулировал не чаще 1-2 раз в 2 недели.
Хотя я не маньяк и тренируюсь по схеме 2 дня тренировки и 1 день отдыха.
Порой НУП сессии заканчивались состаянием предэякуляционным.

Так вот, недавно, после очередной тренировки, я случайно нащупал воспаленный лимфоузел в паховой области справа. На следующий же день побежал в больницу.
Подтвердили, что это лимфоузел, а не какая-либо еще бяка. Исключили туберкулез, всякого рода урогенитальные инфекции, рак и много чего еще отмели.
В итоге, после осмотра, прощупывания простаты, вторжения в святую святых, врач говорит, что взрослому мужчине, который живет активной половой жизнью, требуется не реже 2 раз в неделю эякулировать. А иначе там образуются застои, «кальцинация» (это как мое ухо воспринало то что сказал доктор). Вот эти застои вызвали воспаление простаты и как сигнализатор воспалился лимфоузел в области паха. Теперь 20 дней лечения и никаких тренировок.
Но я думаю тянущие техники выполнять на время лечения

Желаю никому не болеть и рости!

Daydream
А упражнения Кегеля ты практикуешь? Тоже эрекция при джелке даётся с трудом, иной раз по несколько часов подряд нахожусь в предэякуляционном состоянии. Есть подозрение, что ни к чему хорошему это не приведёт.

Заодно вопрос к более опытным товарищам: во-первых, спасают ли упражнения Кегеля от возможных последствий длительного воздержания вкупе с занятием НУПом, во-вторых, стоит ли выполнять комплекс упражнений сразу после сосудистых техник, в частности, джелка, либо достаточно небольшого количества сокращений, тех же 50 по 5, чтобы погонять кровь, а сам комплекс из нескольких различных вариаций исполнять в любое другое время?

21x16
Касательно Кегеля
Я подкачиваю кровь перед каждым перехватом руки
И к спасению от последствий воздержания Кегель не относится

21x16

QUOTE

спасают ли упражнения Кегеля от возможных последствий длительного воздержания вкупе с занятием НУПом

Нет, кегель это хорошее упражнение для профилактики простатита, например при сидячем образе жизни. Но сомневаюсь что в условиях когда ты умышленно насилуешь свою половую систему прерываниями стоит надеятся на то что кегель тебя спасет от проблем. Часто "прерывать", не важно джелк это или дрочка - прямая дорога заработать простатит. Это логичное умозаключение, не понимаю почему некоторые с этим не согласны.

QUOTE

стоит ли выполнять комплекс упражнений сразу после сосудистых техни

Кегель можно выполнять везде и в любое время. Во время джелка кегель и так работает, подгоняя кровь между доениями.

2 мес программы новичка без результатов , только тонус , может начать вешать??

Ahmetkilic
Может что нибудь ни так делаешь?

Drotik
Последовал совету и купил
Мирролла Массажное масло согревающее и
масло массажное Иланг-Иланг (интимное).

Решил начать с согревающего.
Ощущения были незабываемые. Часть масла попало на мошонку и все время сэта было ощущениею что кто-то поставил мои яйца на сковороду и ме-ее-ее-едленно жарил...

Но джелк вышел здоровский, масло отличное. Раздуло хорошо, из-за согревающего эффекта эрекция была тверже и после тренировки я масло не вытирал, поэтому член еще очень долго был горячий в трусах.

Так что огромное спасибо, Drotik

PS масло на натуральной основе и после проверки по составу на сайте, выяснилось, что оно попадает в список безопасных косметических средст, что придает еще больше уверенности в НатуральномУП´е, в отличие от Джонсона и многих многих других

Всем привет!
Опытные, помогите советом пжлст.

1.Говорят ли о чем либо увеличение ПЧ сразу после джелка (только закончил, довел до 100% эрекции и замерил) BPEL + 0,5 см, EG + 0,2 см? Указывает ли это на недостаточную проработку во время джелка?
2. Если ~30-40% времени джелка уходит на стимуляции для возобновления эрекции, нужно ли увеличивать общее время сессии?

Всем роста!

Всем привет, не знаю, может уже рассматривался где-то этот вопрос, если да - сильно не ругайтесь, дайте ссылку. Вобщем вопрос такой: можно ли при джелке держать кожу у основания члена? Ну т.е. допустим джелк правой рукой, а левой рукой держать (большим пальцем сверху на паху, а указательным снизу на машинке). В сравнении просто попробовал и такое ощущение что если держать, то давление создаётся больше. Если не держать то кожа с паха тянется вслед за рукой и как-то не то по-моему. Или так и должно быть?

GSNovo - делай так как тебе зайдёт и будет профит Никто из нас одинаково не работает в любой программе, в целом.
А так идея неплохая, но муторная - это сколько раз эти пальцы переставлять надо:
- довёл правой до головки - отпустил левую хватку - сделал левую хватку у основания - отпустил правую хватку - правой рукой схватился за кожу - ой блин......

tutut спасибо за ответ))
Ты вот написал что замаешься руки менять, у меня встречный вопрос: а чем может быть череват джелк одной рукой? Допустим левой я держу, а правой буду постоянно джелковать?

GSNovo
Член будет искревлен или стороны пч... К тому же смена рук хороша тем что руки могут отдыхать так как при больших нагрузках вовремя джелка и так же общего время,сильно устают руки

Tpaxae6Mupa , спасибо за ответ) приму к сведению)
Просто кажется всегда что левая рука оказывает меньшее давление при сжатии, и как-то кривовасто браться ей получается, буду приучаться)
А крем какой для джелка можете посоветовать?
Скорей всего об этом где-то есть уже на форуме, но пока плохо ориентируюсь ещё

QUOTE

Ты вот написал что замаешься руки менять, у меня встречный вопрос: а чем может быть череват джелк одной рукой? Допустим левой я держу, а правой буду постоянно джелковать?

GSNovo - не вывезет одна рука столько

tutut
Поддерживаю. Руки придется в любом случае менять. Единственный выбор - с какой частотой производить смену

tutut да у меня как раз таки правая рука очень хорошо натренерована , ну опять-таки смотря о какаих количествах мы говорим, т.к. я только начинающий и работаю по программе новичка, то для таких объёмов мне хватало одной руки, конечно с увеличением времени джелка - возможно и такое, что будет и не хватать

GSNovo
Возможно ты недостаточно сильно сжимаешь и/или недостаточно долго ведешь руку

walli, ну сжимаю я хорошо, как мне кажется, сильно. Ну а веду примерно 3-4 секунды, учитывая что член не большой.

GSNovo
Значит у тебя необычайно сильная рука

walli в детстве эспандер, или как его там, юзал, да плюс лыжами занимался, постоянно палки в руках держал - может отразилось как-то , кстати, не посоветуешь масла какого-нибудь для джелка?)
И ещё скажите мне, пожалуйста, или ткните носом , где написано через какие промежутки времени стоит делать замеры чтобы убедиться в прогрессе или наоборот его отсутствии, и тогда корректировать программу.

GSNovo
Про масло много написано в этой теме, полистай, много чего советуют.
(Подсолнечное масло, крем "Джонсонс Бейби", вазелин, какая-то "Бадяга", "Персидский шах", лубриканты для секса и т.д.)

Про замеры, у опытных НУПеров бытует мнение, что чтобы "обкатать" программу нужно не менее 2-3 месяцев, соответственно и замеры лучше делать раз в 2-3 месяца.
Я с ними согласен, это вписывается в общие принципы изменений в организме человека.

walli про замеры понял, спасибо!))

Вот такая проблема: член в состоянии эрекции стал "смотреть" влево, то есть сам ствол совсем капельку искривлен влево, а такое ощущение что своё начало это искривление исходит где-то внутри, т.к. сам ствол практически не искривлен. Джелковал в основном правой ручкой, наверно всё-таки это повлияло? Можно ли теперь добиться "крена" в обратную сторону если делать джелк левой рукой?

Здравствуйте, какой должна быть эрекция при "мокром джелкинге"? У меня BPEL-11.2 см., в связи с этим трудновато джелкировать, т.е. везде пишут о необходимости 3 секудного "прохода" (т.е. время каждого т.н."доения" от основания до головки пч) а у меня еще и эрекцию постоянно держать сложновато, еще пч маленький для полноценного джелкинга. Ручной хват должен ведь идти от основания до головки пч или головку тоже охватывать? Спасибо!

Kokonishe
1.Если длина ПЧ больше длины 3 пальцев, то 3 сек вести возможно.
2.Умение поддерживать эрекцию приходит только с опытом, никаких техник для этого не существует.
3.По головке вести не нужно.
4.Эрекция должна быть 30-80%

Kokonishe
Время в принципе примерное. По ощущениям. Медленно и так что бы чувствовалось как продавливаются камеры.
Если водить быстрее, то постепенно скатишься к др***ке.
Так что прислушивайся к ощущениям и подстраивай под себя.

walli
GURONE
Благодарю за подсказки!

QUOTE

Если водить быстрее, то постепенно скатишься к др***ке.

Не согласен, скатываются к дрочке те, кто хочет дрочить.
Быстрый джелк не приводит к дрочке. Результативность его конечно дискуссионная тема, но все же кто дрочить не собирается - дрочить не будет.

walli
я к тому что от быстрых доений есть быстрая вероятность спустить. Не обязательно при этом этого хотеть сделать. А так как новичок, то может и увлечься.

Продублирую вопрос, а то ответа так и не последовало:
Вот такая проблема: член в состоянии эрекции стал "смотреть" вправо, то есть сам ствол совсем капельку искривлен влево, а такое ощущение что своё начало это искривление исходит где-то внутри, т.к. сам ствол практически не искривлен. Джелковал в основном правой рукой, наверно всё-таки это повлияло? Можно ли теперь добиться "крена" в обратную сторону если делать джелк левой рукой? Или можно продолжать и правой, но делать акцент правой рукой джелкуя как-бы в левую сторону?

А с какой конкретно силой нужно джелкировать? Я сжимаю член и веду к головке так, чтобы возникало в ней покалывание. Несильное, но чтоб было. Или не стоит так? Еще интересно, что покалывания возникают, вижу как вены набухают, но при этом головка хоть и увеличивается в размере, но по-прежнему мягкая (как и ствол). Так должно быть?
Под мягкостью я понимаю то, что можно вдавить пальцем. В целом эрекция 80-90%, иногда приходится делать на пару секунд перерыв, чтобы она спала. Но обычо не мешает.
Интенсивность сжатия я несколько снижаю ближе к головке, иначе болеть будет слишком сильно.

На данный момент я НУПом занимаюсь неделю. Болевых ощущений после процесса нет, черных точек тоже нет. Пока что делаю 100 раз (50 раз левой и 50 раз правой). Думаю, увеличить к концу следующей недели до 150 раз а еще через неделю до 200 раз и на этом остановиться пока.
Плюс растягивания. Все по программе новичка.

Moonshine

QUOTE

Я вот не нашел нигде информации с какой силой нужно джелкировать?

Варьируй как силу хвата, так и скорость выполнения как тебе наиболее понравится.

QUOTE

Пока что делаю 100 раз (50 раз левой и 50 раз правой). Думаю, увеличить к концу следующей недели до 150 раз а еще через неделю до 200 раз

Слишком резкое повышение. Ты за две недели хочешь повысить нагрузку по джелку вдвое. Какой в этом смысл видишь? Более быстрое увеличение? А не выйдет, потому что в один момент ты поймёшь, что перестарался и начнёшь отдыхать, а ведь мог бы спокойненько тренироваться умеренной нагрузкой гораздо чаще.

QUOTE

Ты за две недели хочешь повысить нагрузку по джелку вдвое. Какой в этом смысл видишь?

Так ведь это не моя идея. 200 раз рекомендуется в программе новичка на форуме. Я же наоборот решил начать со 100 раз.

Moonshine
Прочтём внимательно.

QUOTE

Постепенно увеличивайте время растягивания до 10, а время Джелка до 30 минут, в течение 6 недель (но, если вы будете видеть, что это слишком много для вашего члена, то не спешите с увеличением времени для упражнений).

QUOTE

Я же наоборот решил начать со 100 раз.

А где написано повышать нагрузку на 50% еженедельно? Вот это уже, кстати, твоя идея. Если ты решил начать с меньшего, то это не говорит о том, что нужно семимильными шагами идти к той нагрузке, которую изначально предлагают использовать.

Если б я сразу стал делать 200 (как в методике), то переход был бы ещё резче. Вчера было 0, а сегодня уже 200.
У меня же в первый день вообще 50 было, потом по 100.
Но вы советуете мне теперь перейти сначала, скажем, на 125, а еще через неделю на 150. Т.е. замедлиться в 2 раза.
Хорошо. Тише едешь - дальше будешь.

Я тут придумал (хотя, наверное, не я первый) несколько иной способ джелка. Что если я совершил одно движение рукой за 3 секунды, после этого не разжимая пальцы я другой рукой сожму член у основания, проведу кольцо на 1-2 см вперёд и потом только отпущу первую руку?
Вчера так пробовал и ощущения очень хорошие. При обычном джелке больше распирало головку, а так ещё и очень мощно распирает ствол члена.
Что скажете?
Никаких болей после этого я не испытываю.

Moonshine - вообще-то это и есть Джелк, правильный Джелк - кровь из члена не выгоняется, а дополняется новой порцией крови. А тот, первый способ, хорошо подходит как массаж только.

tutut
ну не скажи, даже той техникой можно неплозо прокачивать

"вообще-то это и есть Джелк"
Тогда нужно поправить инструкцию к выполнению упражнения. Там четко написано, что проведя одной рукой до головки нужно взять другой у основания. Потом отпустить первую руку. И только ЗАТЕМ сжать и начинать проводить второй рукой к головке. Так там написано, так я и делал!
Я же решил не отпускать первую руку сразу, а сначала сжать вторую, провести ее на 1-2 см вперёд и потом только отпустить первую. Т.е. 1-1.5 секунды я держу член обоими руками. Остальные 1.5-2 секунды одной. В сумме 3 секунды.

Короче, в правильном направление мыслишь. Видимо тот Джелк расписывали под длину я хз.
Я по как по Мантеку Чиа начал так и делаю - основная мысль кровь из члена не отпускать.

Я тут еще один момент заметил. Очень хорошо идет если чередовать хватку (прямая-обратная). Например, правой прямая ОК хватка, потом левой обратная ОК хватка. Так удобнее, особенно на начальном этапе движения.
Еще оказалось, что все же смазывать член кремом для рук лучше, чем просто намыливать. Казалось бы, какая разница? А она есть.
Уже прошло 3 недели, начал делать по 175 джелков, что занимает 12 минут. До того 8 минут растягиваний. Пока не могу сказать, чтобы что-то увеличилось. Видимо, рано еще.

Moonshine
конечно мыло это не смазка для джелка

Мыло быстро высыхает - приходится "домыливать" член)))) Но я уже не могу просто душ принять, - обязательно Джелкую, лишний раз не повредит, ихмо....

Приветствую!
Хотелось спросить у более опытных НУПеров - что может значить отсутствие ВУПа после джелка?
Раньше ВУПы были от 1 до 1.5см в обхвате. В последнее время их совсем нет. Пробовал неделю отдыхать, бесполезно

17x14
Лично у меня отсутствие ВУПа = отсутствие роста. Так с мануальными тягами.
С джелком пока не знаю. Делал несколько месяцев мокрый, ВУПов не было и роста тоже. Сейчас делаю сухой, пока не знаю, будет ли рост.

17x14
ВУП после сосудистых должен быть обязательно, хотя бы полчаса-час, иначе проработка никакая.
Ищи проблему в методике воздействия, либо добавляй другие сосудистые упражнения.

17x14
Drotik по делу говорит, советую прислушаться.

А как вы замеряете ВУП ег? Доводите до 100% эрекции и замеряете?
Прост во время джелка я вижу как его раздувает будучи не на полной эрекции, но когда после этого доводишь до 100% то ВУПа нет.

По-моему, чепуха это. Ну как мне знать есть ли ВУП или нет? Может, член чуть увеличился от возбуждения? Или просто погрешность измерения. Или другие факторы. В конце-концов, даже без НУПа расслабленный член имеет не постоянную длину!

За месяц тренировок пока увеличения в длину не вижу. Измерить же обхват очень сложно, тут погрешность измерения легко 5 мм даёт. Плюс то, что пока я приложу ленту, у меня все начинает сдуваться. Тут вторые руки нужны, не иначе.

И ещё. Мне кажется, что реальный смысл имеют упражнения, рассчитанные на несколько часов в день. Помпы и экстендеры.

Вот смотрите, когда растягивают отверстия в ушах (или, хм, в заднице), то предмет носят сутками, чтобы был эффект. Недостаточно пол часа потренить и все.
Добавлено:
У меня был раньше фимоз полового члена. Так я долго пытался самостоятельно растянуть кожу, но безуспешно. А решение оказалось простым - оголить головку в невозбужденном состоянии и так ходить. На ночь обратно вернуть, чтоб в момент эрекции не пережало головку. Через неделю проблема была почти решена. Ещё через одну - решена полностью.
А я уж думал, что придется на операцию идти. Собственно, этот успех и привел к тому, что я решил заняться НУПом. А то ведь с фимозом тоже писали, что только обрезание и никак иначе. Быть может, с увеличением члена та же ситуация.

Drotik, благодарю конечно, пробовал, не хочет. По советам форумчан на днях купил Никофлекс и СП (разбодяжил 1:10), думал может сдвинется дело, но.. аналогичный результат. Предполагаю что есть травма, бывает при джелке немеет левая (с низу) сторона ПЧ. Возможно поврежден нерв или сосуд. У кого-нибудь были онемения после/во время джелка? Что это может значить?

ВУП по идее оценивается по расслабленному стволу сразу же после НУП упражнений и наблюдатся спустя какое-то время, час или два, если ВУП сохраняется дольше, то это лучший результат, но у некоторых он снижается и приходит в первоначальное состояние (как было до НУП упражнений) уже к концу этого же дня.
Но в этой теме, подход немного иначе, т.е. ВУП под НУПом, хотя я бы это не назвал ВУПом в том смысле, в котором многие ветераны под ним понимают, скорее - это кратковременно увеличенные показатели.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ну опять-таки. А смысл этих измерений? У меня член и без НУПа имеет разную длину. 5 мм туда-сюда точно есть. Плюс как бы там ни было, а от джелка и небольшое возбуждение есть. Может, он только поэтому и больше.
Сразу после есть заметная разница, но потом все приходит в норму. Я хз как в таких условиях можно что достоверно измерить.
Добавлено:
Сегодня после тренинга обращу на это особое внимание. Но, кажется, у меня уже через пол часа все возвращается к обычному состоянию.
Делаю растягивания плюс 200 джелков

Drotik
На протяжении нескольких месяцев мокрого джелка ПЧ после него был набухший в спокухе, но ЕГ не изменился за это время.

Moonshine

QUOTE

Сразу после есть заметная разница, но потом все приходит в норму. Я хз как в таких условиях можно что достоверно измерить.

Это и есть ВУП, даже если полчаса держится, то это уже хорошо, со временем будет держаться дольше, если НУПить регулярно.

walli

QUOTE

На протяжении нескольких месяцев мокрого джелка ПЧ после него был набухший в спокухе, но ЕГ не изменился за это время.

ЕГ растет очень медленно от мануалки, тут нужно запастить терпением, либо переходить на продвинутые техники и девайсы.

Извините если на этот вопрос отвечали 100 раз. У меня член немного искривлен влево. Мне надо делать джелк левой рукой, чтобы исправить искривление. Или одной рукой больше, а другой меньше? Или правой ? Спасибо.

TorresN1
Переставление твоих рук при джелке, никак не повлияют на исправление твои кривизны, нужны более продвинутые упражнения.

TorresN1
Тянуть в противоположную сторону кривизны.

QUOTE

Тянуть в противоположную сторону кривизны.

А сама рука никак не влияет ? То есть просто тянуть в право левой и правой рукой ? Просто читал давно уже, что если искривлен влево, то делай джелк левой рукой, а если в право, то соответственно правой.
Добавлено:

QUOTE

Переставление твоих рук при джелке, никак не повлияют на исправление твои кривизны, нужны более продвинутые упражнения.

Да он у меня несильно то искривлен. Так думаю немного выровнить. Тем более читал, что это возможно. Мне писали, что одним джелком нельзя член увеличить. А я за 4 месяца увеличил длину на 1.5 см и пропорционально ширину. Причем на 2 года забил на джельк, а сантиметры никуда не исчезли.

TorresN1

QUOTE

А сама рука никак не влияет ? То есть просто тянуть в право левой и правой рукой ? Просто читал давно уже, что если искривлен влево, то делай джелк левой рукой, а если в право, то соответственно правой.

Не влияет )

QUOTE

А я за 4 месяца увеличил длину на 1.5 см и пропорционально ширину. Причем на 2 года забил на джельк, а сантиметры никуда не исчезли.

Есть те кто только джелк делает и растет)

TorresN1
Применял ли ты какие нибудь заклинания когда делал такой джелк?)

QUOTE

Применял ли ты какие нибудь заклинания когда делал такой джелк?)

Не понял. Что за заклинания?

TorresN1

QUOTE

Просто читал давно уже, что если искривлен влево, то делай джелк левой рукой, а если в право, то соответственно правой.

у меня например искривление влево, и как я считаю очень поспособствовал джелк левой рукой, потому что указательный палец четко прорабатывает правую каверну, а левая попадает на стык большого и ладони,
если делать обратным хватом, то да, левой рукой как раз нагрузка на левую каверну, а я делал всегда простым хватом, теперь вот клмпить начал, правая каверна поддается растяжение в два раза лучше и больше левой во столько же (фотки у меня в теме на последних страницах - хочешь поищи)
а делал так из за вены на левой стороне члена собственно говоря, мешала она, теперь вот с сегодняшнего дня меняю хваты))) я и обратным делал правой рукой СКВИЗИНГ, когда левой пережал основание а правой джелкируешь, но блин, надо было наоборот)))) жаль понимание приходит позже

TorresN1
Забей, это более продвинутые упражнения для посвящённых.

Кажись, я сегодня переусердствовал. Ну, или более внимательно рассмотрел член после упражнений.
Сделал растягивания + 200 джелков (как и ранее).
Смотрю, а на коже (именно на коже) в области головки несколько синих точек, вроде синяков. Я на форуме об этом читал, только вроде речь шла именно о самой головке, а не о коже. Нормально ли это? Боли нет.
Другое дело это то, что кожа на головке как-то надулась. Как будто бы налилась чем-то. Стала упругой и толстой. Где-то на форуме о чем-то подобном шла речь, но как-то не особо совпадает. Лимфа?

Отдельная тема это утренние эрекции. Не знаю, но я в последний месяц редко просыпаюсь со стояком. Но не могу это связать с НУПом, так как это еще до него началось. Хз, может изменение распорядка дня или еще что. Просыпаюсь, потянусь, напрягу мышцы, пока окончательно проснусь - эрекция возникает, причем каменная. Без всяких мыслей о сексе. Странно это...

Moonshine
Все нормально, НУПь дальше.

К утру отек кожи на головке уже прошло, точки на коже есть, около 15, причем по всему члену (кроме первой трети от основания). Продолжать НУП сегодня, как предусмотрено планом?

Добрый день. Знающие люди, помогите, пожалуйста составить базовую, но эффективную программу для начинающего
Я читал в этой теме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и в нескольких других темах информацию по поводу начинания нупа и пришел к выводу, что пока не раскрыт определенный потенциал увеличения по длине и обхвате члена можно обойтись без особых ухищрений и сложных упражнений. Так вот, помогите, пожалуйста подобрать такую программу.
Из того, что я изучил, мне кажется целесообразно, конечно же, джелкирование, также растягивание, но вот тут я не знаю какое лучше выбирать, учитывая еще и необрезанность. Но то, что нужны именно два этих упражнения - я уже уяснил. Как писали в приведенной теме - растягивания растягивают тунику, а джелкирование побуждает к росту ее длины и объема, если я правильно понял.

Также помогите понять каким должна быть идеально правильная техника выполнения джелка - насколько сильным должно быть нажатие? Сколько повторений нужно выполнять за 1 сессию нупа?

А то я уже пару недель джелкировал, но мне кажется я слишком сильно сдавливаю член, и я после каждых 2 повторений сжимал головку, чтобы выгнать из нее кровь и предотвратить появление кровоподтеков, при этом на каждом повторении кегелем подгоняя новую кровь но, почитав темы, это, похоже в корне неверно, потому что пропадает ерекция.

ReidenXerx
На форуме есть тема, называется "Программа новичка".
Насчет выполнения джелка, плохо читал первое сообщение в этой теме. Перечитай все заново 5 раз и пострайся понять, никто не объяснит, пока сам не поймешь. Пч должен надуваться от джелка. Красные пятнышки это естественное явление, прогревай их после тренировки. Со временем будут появляться меньше.

Кажется, у меня появился прирост. Относительно 19 февраля +6мм (измерения со вдавленной линейкой). Оба раза старался максимально вдавливать, так что, надеюсь, это именно прирост, а не глубже линейка вошла... Погрешности измерения нет, т.к. линейка прозрачная и есть фото, так что там точность можно до 1/2 милиметра получить.
Причем, в основном, полагаю, это эффект последних 2х недель, когда я стал делать по 200 джелков 15-20 минут.
Кстати, никто не поясняет насчет эрекции. Что значит 50% или 80%? Во время джелка у меня член выглядит как будто эрекция 80%, но стоит убрать руки и через пару секунд он выглядит на 50%. Так с каким уровнем я джелкирую?
Если брать первые 10 доений, то член преобразуется с нормального уровня до уровня 40-50%. Но постоянно с таким уровнем джелкировать не выходит, нет сжатия, наполнения. Кажется, смысла в этом нет. Нужно еще пару раз сделать и где-то с 15 доения уже вид эрекции 80% аж до конца процедуры.

Moonshine

QUOTE

Что значит 50% или 80%? Во время джелка у меня член выглядит как будто эрекция 80%, но стоит убрать руки и через пару секунд он выглядит на 50%. Так с каким уровнем я джелкирую?

50%

Появление точек на головке или на стволе пч - это ОБЯЗАТЕЛЬНО должно быть после джелка, что говорит о хорошей проработке или их может и не быть? У меня, кстати, нет. Один раз точка на стволе была, но на след. утро прошла.

Комрады, есть одна проблемка:
Крайняя плоть после занятий вместе с лимфой (или без) налезает на головку на половину или полностью, тем самым не давай головке побыть в растянутом состоянии.
Кто-нибудь сталкивался с таким? Как решали эту проблему?

P.S. Good Cat
Не обязательно. Точки эти насколько я знаю - это всего лишь лопнувшие капилярчики.
Лично у меня точки, как я заметил, означают, что проработка оптимальная (еще сильнее сжимая появятся синяки и перетрен, ну а слабее соответственно бесполезная работа).

Есть вопрос по сухому джелку, т.е если при мокром джелке нужно хватку вести по КОЖЕ сдавливая ствол, то при сухом нужно вести хватку нужно ВМЕСТЕ С КОЖЕЙ, я правильно понимаю?

Good Cat
Все верно. Для наглядности в разделе есть видео.

Я как то пробовал Дженарик сиалис он действует почти 36 часов и даже алкоголь на него не влияет хотя и не рекомендуют, тут главное не переборщить с дозой а именно 20 мг а то в аптеках не всегда предупреждают об ограничении. Я обычно покупаю вот этой онлайн аптеке [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] там и почитать можно об этих препаратах и получить консультацию, оченгь удобно.

Апну вопросик по проблеме:
Крайняя плоть после занятий вместе с лимфой (или без) налезает на головку на половину или полностью, тем самым не давая головке побыть в растянутом состоянии.
Когда крайнюю плоть оттягиваешь видно, что она сдавливает головку и та становится конусообразной прям сильно, вытягиваясь в трубочку ближе к концу.
Кто сталкивался с таким? Как решали эту проблему?

QUOTE

Кто сталкивался с таким? Как решали эту проблему?

- обрезанием!
Добавлено:
P.S. - пробовал обматывать бинтом чтобы головка была открытой, - всё равно налезало! Врач помог справиться с этой бедой

tutut
согласен
в нупе обрезанному куда удобней

Такой вопрос. Когда делаешь джелк, хватаешься у основания и ведешь хватку к головке, вся кровь идет от ствола к головке, а т.к. это движение достаточно быстро проходит (3сек.) то "напора" крови в стволе члена не так много бывает особенно у основания где хватаешься. Всё давление в основном головке. Как тогда увеличится обхват, особенно у основания?
надеюсь понятно написал)

oboroten
Какой вид джелка делаешь ?

toymast
обычный мокрый)

oboroten
Если хочешь обхват по всему стволу, делай сухой и желательно на высокой эрекции так что бы продавить было очень тяжело.

toymast сухой мне трудно будет делать т.к. обрезан

oboroten Тоже обрезан и не испытываю никаких проблем. Попробуй добавить немного смазки, будет гораздо легче.

Парни ,а че, мокрый джелк только для верхней части члена получается ?А то разносит только у головки(так называемый эффект кольца).

ttkaecru

QUOTE

Парни ,а че, мокрый джелк только для верхней части члена получается ?А то разносит только у головки(так называемый эффект кольца).

Мокрый как и сухой, на весь пч. Разносит верхнюю часть больше, так как там образуется давление больше, пока ты нагоняешь кровь. Но в целом, пч увеличивается весь, во всяком случае его большая часть. Могу предположить что ты нарушил технику при выполнении упражнения и получил такой результат. Для меня мокрый и сухой джелк работали идентично. Корректируй хватку.

Привет, уже полтора месяца джелкую по утрам, член в тонусе, получил +1 см в длинну (рост новичка), в обхвате визуально изменений не вижу, а замер на обхват не сделал изначально.
А сейчас виду что нужно делать дни отдыха, они обязательны? Отдыхать нужно от джелка или от всех техник если используешь другие?
Я сейчас начал делать подвешивания, заказал с али колпак вакуумный, держит отлично и нет болезненных ощущений, вчера час провисел блин 1.25 кг полет нормальный.
Еще жду помпу, в пути уже, скоро приедет.
Как правильно совместить все эти упражнения?

Сам думаю утром джелк, вечером час подвешивания и потом сразу помпа.
Если такое совмещение нормальное, ток как быть с выходными?
Отдыхать поочередно от какой то техники, или в день отдыха вообще ни чем не заниматься?

Всем привет. ребят, что сейчас чаще всего используется в качестве смазки при мокром джелке?

Beliy.ke
От подсолнечного масла до Персидского шаха

Занимаюсь уже полгода по проге новичка. В последние месяцы бывало, что после джелка, буквально как начинал, шла кровь из уретры. Причем без всяких болей, да и промыв её, переставала, и можно продолжать занятие. Взял перерыв на месяц из-за застоя в росте. Сейчас занимаюсь заново, прошел месяц, и вот опять в последнее занятие пошла кровь. С чем это связано? Точки и гематомки на коже уже не появляются, сосуды, видимо, окрепли, а из уретры идет сильно передавливаю на средней эрекции? Или нужно движение не доводить до головки? Кто с таким сталкивался, объясните, в чем моя ошибка. Очень это беспокоит.

Весь этот джелк что называется фуфло.Да, можно накачать член до внушительных размеров.Но через пару-тройку часов он сдувается.А если вообще прекратить джелкировать то через несколько дней он приходит к естественному размеру. Если конечно джелкировать по несколько раз в день то член остается в отечном состоянии и тогда можно блеснуть размером перед кем-то.Во всяком случае у меня так.Был 12см в обхвате. Накачиваю до 16. Но спустя некоторое время сдувается.

hrjun58

QUOTE

.Был 12см в обхвате. Накачиваю до 16. Но спустя некоторое время сдувается.

Ты хочешь сказать 4 см вуп? Многовато

QUOTE

А если вообще прекратить джелкировать то через несколько дней он приходит к естественному размеру. Если конечно джелкировать по несколько раз в день то член остается в отечном состоянии и тогда можно блеснуть размером перед кем-то.Во всяком случае у меня так.Был 12см в обхвате. Накачиваю до 16. Но спустя некоторое время сдувается.

Это лимфа, к НУПу и ВУПу никакого отношения не имеет, это побочка от НУПа.

Как подтянуть обхват под головкой? При джелке хорошо середину надувает а при юли 3 кажется что и там и там но то скорее просто кожа в гармонь складывается и визуально обманывает. Ща по не много снова возвращаюсь на сосуды , включил джелк , эр тяги и юли. Но каверны как каменные когда делаю хз шо делать. У кого вон лимфы по 4 см а тут голяки)

Mintai
как раз от джелка он и растет лучше всего

Mintai

QUOTE

Как подтянуть обхват под головкой?

Если уже "созрел" для продвинутых методик, включай клэмп с дополнителным хомутом, один хомут у основания постоянно, другой меняй по всей длине, то у головки ставь, то по середине, то рядом с первым у основания. Продавливания в клэмпе тоже хорошо, сгибания.

Tankiro
fon-geht Спасибо. А вы когда джелк тянете мокрый , каверны должны быть не продавливаемые? Или должен при хвате в основании быть мягким и в процессе тракции твердеть ближе к головке .?

Mintai

QUOTE

. У кого вон лимфы по 4 см а тут голяки)

Такое возможно лишь от помпы, и то, не с первого раза. Так что не верь.
Каменные каверны. Видимо разница бпел/бпфсл почти отсутствует и нет "демпфера" в тунике. Делай, старайся поймать эластичное состояние на 80% стояка, чтобы как можно меньше жесткости было в тканях. И на этой волне именно раздувать ствол. Там тонкая грань перехода из эластичного в жесткий. Только жестким стал, снижай уровень стояка, пока эластичность не увеличится.

[b]Отделочник[/b
Та вот как раз да, ловлю 80% и погнал не сильно сжимая , сразу пч начинает надувать еще если в моменту подъема крови по пч подгоняю ладонью кегел, вообще пушка аж горит)

Mintai
слегка мягкий
очень твердый не продавишь!

Спасибо парни

У всех после сосудов , тело пч тверже, как бы более упругое , но при этом на вид увеличено ?

Mintai
При качественной наорузке так и есть. При перегрузе может быть твёрдым, но уменьшенным( признак перетрена на сосудах)

Тяжело поймать этот баланс, пч первый день все норм , сегодня какой то уставший после тренировки второго дня. По времени одинаково все , специально не менял в большую сторону, пч правда синяками мелкими покрылся , дам отдых пару дней . Ща график 2/1.

Всем трям. Хотел уточнить по поводу бадяги. Я правильно понимаю, что этот гель используют как смазку при мокром джелке? Или же используется по прямому назначению против застойных пятен?
Заранее спасибо.

QUOTE

Или же используется по прямому назначению против застойных пятен?

100%

Вообще-то все эти упражнения фуфло. У меня член в обхвате был 12 см. Постепенно после упражнений без особого труда накачиваю до 16 см. Сначала долгое время накачивалось до13 потом до14 и т.д.Но проходит пару часов и всё сдувается. А если дней 10 не позаниматься то вообще всё в исходное приходит.Если конечно в течении дня регулярно подкачивать то будет толстым. Это у меня и при джелке и при клемпе.Единственный результат - так это кожа растянулась. До занятий у меня головка всегда была открыта, так как кожа короткая.Ну а сейчас даже в эрегированном состоянии состоянии всегда закрыта и сама не сползает.А в спокойном состоянии даже хоботок.Не зря всё-таки медики говорят что это всё фуфло.Занимаюсь этим как бы по привычке - вроде как массаж.

hrjun58

QUOTE

Вообще-то все эти упражнения фуфло.

QUOTE

Занимаюсь этим как бы по привычке - вроде как массаж.

Этим всё сказано,
Можно попробовать пн ср пт добавить сеты сноуборда, а сб вс шахматы и нарды, тогда норм.

Я писал здесь что единственный результат от НУПа это то что кожа растянулась. Так вот попрошествиии 20 дней и этого результата нет. Головка у меня опять всегда открытая. То бишь и кожа пришла в исходное состояние. Нупил я регулярно 2 года. А вот за 20 дней как будто и не было никаких тренировок.
Добавлено:
А тут почитаешь - ну прям одни сказочники.

hrjun58
Так опиши как ты так нупил "массажем" 2 года, какая прога и какой график?
Тут куча людей которые выросли и это факт.
Меня очень удивило как ты с 12 ег до 16 за тренировку докачал.. поделись секретом

QUOTE

Меня очень удивило как ты с 12 ег до 16 за тренировку докачал.. поделись секретом

Это не секрет, это Лимфа. У меня с 12.5 до 18 накачивалось, на 4-6 сете.

.Ты не понял. 16см не сразу. А в течении длительного времени. Сначала был предел 13 потом 14.Ну а сейчас легко до 16 накачивается.
Добавлено:
А насчёт что куча людей выросла -это всё слова. Писать что угодно можно. Всё равно же не проверишь.

hrjun58
понятно, что от массажной мастурбации особо не вырастешь, не удивил.

растет то оно растет при системном подходе. не факт только что результаты будут навсегда с тобой. наверняка это временное явление. или же поддерживать постоянно нужно упражнениями.

Привет. Буквально три дня назад начал этим заниматься, и, листая комментарии на форуме, дошло, что все это не навечно. Хотел бы узнать, минимум сколько времени результат может держатся?

Душман

QUOTE

Хотел бы узнать, минимум сколько времени результат может держатся?

Как говаривал один старец этого форума ещё 10 лет назад:

"Нуп - не спринт. Нуп - это марафон" Хотя сейчас это не кажется таким мудрым)

Короче, делай себе результат желаемый + 1 см сверху. Один или полтора откатит, остальное останется.

А лучше НУПи регулярно годик-другой, а потом просто поддерживай раз в недельку по полчаса, это же не сложно, да?

skromengod
раз в недельку будет маловато имхо

Tankiro Думаешь, всё равно будет откатывать nbpel и eg? По идее - если комплексную мануалку делать, то атрофироваться не должен.

Ну пару раз в неделю тогда) Хотя, это лишь предположение, проще реально нанупить сразу с учётом отката)

QUOTE

проще реально нанупить сразу с учётом отката)

- ага проще!

Друзья, нупом занимаюсь пару недель. Появился вопрос по джелку. Заметил, что при смене рук, если взяться одной рукой за член, немного повести и сразу же перехватить и держать другой рукой у основания, то член распирает в два раза больше обычного. То есть ведешь хваткой уже по очень разбухшему. Поиском не нашел похожего. Имеет ли смысл данная техника? Или лучше делать, как на видео инструкциях?

seregazad

QUOTE

Друзья, нупом занимаюсь пару недель. Появился вопрос по джелку. Заметил, что при смене рук, если взяться одной рукой за член, немного повести и сразу же перехватить и держать другой рукой у основания, то член распирает в два раза больше обычного. То есть ведешь хваткой уже по очень разбухшему. Поиском не нашел похожего. Имеет ли смысл данная техника? Или лучше делать, как на видео инструкциях?

Описанные техники - это то, что работает. При этом, почти каждый делает так, как распирает именно у него. То, что ты говоришь тоже где-то описано.
Главный маркер - от твоих тренировок ПЧ должен быть хорошо проработан и в тонусе после занятий. Решай сам, что для тебя работает

seregazad
Это уже юли упражнение такое

Короче, почитав форум, решил все таки экстендер, попытаться им растянуть(по совету врача), а потом лечь на операцию по матрице( + 0,8 см в диаметре гарантировано). У меня хз, что такое все эти ег, мг, бг, в длину 15,5, в обхват 12,5. Растяну эксом, потом напишу на сколько получилось. У меня кент за 8 месяцев растянул эксом на 3 см в длину и еще в обхвате дал. А тут ну хер пойми работает этот джелк или нет, все пишут какую-то разную фигню. Проще сначала эксом растянуть, потом лечь и сделать себе 15 см в обхвате, посмотрю сколько экс даст, если даст+ 3 см( за 1 год), то норм. А после операции ничего с членом делать уже нельзя будет, так врач сказал, у которого консультировался. Он, кстати, высказался норм о экстендере, но хреново о гидропомпе и прочих грузах, херузах, о джелке не спрашивал его, но нужно будет спросить потом.

Есть такой старый джеклист- xander cage. У него стаж в НУПе больше 10 лет, член был 15 см в длину( про ширину он свои изначальные параметры не говорил) вытянул на 1 см эксом( но старые модели) и еще 5 см джелком. Так вот что он сказал( наберите в ютубе его), что спадает все, кроме длины, то есть ширина хера, если перестать джелкировать, помпить упадет рано или поздно до начальных размеров, при этом, если похудеть, то будет тоже самое. Отсюда вывод- нахера нужно джелкировать, если длину точно также может вытянуть экс, при этом джелк может напоминать дрочку, а я вообще не дрочу( давно бросил эту херь), поэтому в моем случае будет проще экстендером растянуть, а обхват сделать операцией, именно матрицей, потому что она безопасна и дает эффект почти на всю жизнь

Были телки, которым мой член был нормальный, были, которые говорили, что хер не очень. Сейчас решил, пока мне 24 года, сделать все путем, чтобы трахать всех баб И вариант с джелком походу просто не мой. По сути у экса и джелка один и тот же принцип, только один ручной, а другой механический. Возможности позволяют лечь на операцию, но врач сказал, что хрен лучше сначала вытянуть именно эксом. Он же мне рассказал, что они в клинике вытягивают микропенисы по 8 см в длину( эрагированный) до 12-13 см именно эксом за 1-3 года. Да, экс нужно носить дольше но он и безопаснее, при этом можно что-то делать еще.

nirifoy

QUOTE

потом лечь и сделать себе 15 см в обхвате,

QUOTE

а обхват сделать операцией, именно матрицей, потому что она безопасна и дает эффект почти на всю жизнь

Это кто тебе такие сказки на ночь рассказывает?

А ты имя спрашиваешь,- Сергей Николаевич Савельев

nirifoy - матрица рассасывается через 6-8 месяцев полностью! Беги от него

nirifoy
Привет. Не лучший пример НУП гуру ты себе нашёл, у него объем с помпы+джелка слетает как только он делает перерывы(не думаю что большие),значит у него не рост,а постоянные ВУПы от помпы. И ни какой он не старый джелькист. Глянь персоналку Волка,вот это тот самый.

Она рассасывается( и это понятно), но оставляет обхват по другим причинам( у вас же есть на форуме парень который ее делал и у него дало + 1,5 см в обхвате, так, а чего это мало что ли?)( это куда лучше. чем джелкировать пару лет каждый день с непонятным результатом, ведь нужен не только джелк, а где время взять на это все? ). Фиг его знает по поводу слетает ли у всех так, что касается ксандра, то слетает у него объем при перерыве только с помпы, а не с джелка! Он говорит, что слетит объем, если перестать джелкировать надолго. То есть ВУП у него длинной в 10 лет? Спорить не буду, но есть ли тут НУП-ры,. которые перестали джелкировать на 1 -2 года, и результат остался тем же ? Месяц- 2 месяца не показатель) Длину члена точно можно зафиксить пожизненно( эксом), ну теперь возникает вопрос- стоит ли джелкировать, ведь длину проще набить эксом, стречером, а не джелком, что касается обхвата, то теоретически чуток( в среднем +0,5 см к обхвату) может дать и экс а вот обхват члена нарастить, как понял довольно сложно и эффект временный, если перестать заниматься на 1-2 года(хотя может у всех по-разному) и тут пока не попробуешь, не поймешь, как у себя..
Добавлено:
Не знаю кто такой Волк)

nirifoy
На сколько я понял,он говорил,что только 1 см с экса у него остаётся.
У меня был хороший рост когда я делал джелк 2-3 раза в неделю.
Почитай Волка.http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=ST&f=101&t=43575&st=0

QUOTE

На сколько я понял,он говорил,что только 1 см с экса у него остаётся. У меня был хороший рост когда я делал джелк 2-3 раза в неделю. Почитай Волка.http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=ST&f=101&t=43575&st=0

Не, бро, у него длина не падает и от джелка, нет отката в длине, есть откат только в ширине, и только от помпы. Джеклом занмается он уже больше 10 лет, и говорить, что это ВУП - ну глупо как-то

nirifoy
Спор нам не нужен.Хотел тебе показать пример того человека,который долгое время выполнял джелк и какие результаты от него могут быть.
А сколько времени у тебя будет держаться полученный размер,никто не скажет. Кто то говорит,что если 4 месяца у тебя сохраняется прирост,то скорее всего он останется с тобой навсегда. Те кто перестают НУПить на долгое время потом отписываются о потерях в размере. Что бы минимизировать сокращения нужно что-бы каждый раз стояк был максимального размера,а это сделать тяжело.

QUOTE

nirifoy Спор нам не нужен.Хотел тебе показать пример того человека,который долгое время выполнял джелк и какие результаты от него могут быть. А сколько времени у тебя будет держаться полученный размер,никто не скажет. Кто то говорит,что если 4 месяца у тебя сохраняется прирост,то скорее всего он останется с тобой навсегда. Те кто перестают НУПить на долгое время потом отписываются о потерях в размере. Что бы минимизировать сокращения нужно что-бы каждый раз стояк был максимального размера,а это сделать тяжело.

Я знаю такие примеры, а таких примеров на НУпе много вообще?) Он скорее исключение из правил, нежели правило, вопрос еще в организме человека, который НУПИТ. Это как в спорте, кто-то пашет и у него ни фига, а кто-то пашет и у него все норм. Это еще понял когда был юношей, все занимались боксом, но выигрывал соревнования я( областные по боксу), потом мне тренер сказал, что при моем росте в 1,71 и весе 56 кг( в возрасте 16 лет)- как блин у меня такое получается, оказывается размах рук у меня уже тогда был 1.83, а сейчас 1.88 см и рост 1.75( и высоких парней при спарингах создавалась иллюзия, что можно меня держать на руках, уже после бокса в тайском боксе) . И у этого старого НУП-ера генетика такая видимо, иначе бы все растягивали и увеличивали, как он. А в среднем у всех скромные результаты за годы тренировок, особенно в обхвате. Если длину реально отрастить на 3+, то обхват встает в проблему. Джелк - реально рабочая вещь, но очень затратная для меня по времени в связи с моей работой.

nirifoy

QUOTE

( у вас же есть на форуме парень который ее делал и у него дало + 1,5 см в обхвате,

Где это он?
С такими показателями, мы бы уже все, по 2-3 матрицы наставили себе. О чем ты.
Добавлено:
Джелк - вспомогательное упражнение, оно никогда не идёт соло.
Длину реально отрастить + - 2см., дальше уже как повезёт
ЕГ - очень тяжело нарастить, из операций пока только ПММА в рассмотрение, остальное мимо.

QUOTE

nirifoy QUOTE ( у вас же есть на форуме парень который ее делал и у него дало + 1,5 см в обхвате, Где это он?  blink.gif С такими показателями, мы бы уже все, по 2-3 матрицы наставили себе. О чем ты.  biggrin.gif Добавлено: Джелк - вспомогательное упражнение, оно никогда не идёт соло. Длину реально отрастить + - 2см., дальше уже как повезёт  mad.gif ЕГ - очень тяжело нарастить, из операций пока только ПММА в рассмотрение, остальное мимо.

Здесь на форуме, он писал, что сделал матрицу, через пол года все рассосалось, и обхват вырос на 1,5 см. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:

QUOTE

Добавлено: Джелк - вспомогательное упражнение, оно никогда не идёт соло. Длину реально отрастить + - 2см., дальше уже как повезёт  mad.gif ЕГ - очень тяжело нарастить, из операций пока только ПММА в рассмотрение, остальное мимо.

Я в курсе всего этого))) что работает у тебя, может не работать у других, и наоборот. Какого фига обрезать то, что ты сам не пробовал? Ты делал матрицу? сделай, потом поговорим. Сделаю и отпишу вам сюда на форум, операция будет через 1-1,5 года после ношения экса

nirifoy - давно бы сделал, если бы была рабочая тема. Для меня хирургия выглядит более оптимистично, чем 10-15 лет нупа)))
Я тебе деньги и время сохраняю, а не обрезаю реальные надежды. Кури тему с пмма, - это реально факт, а матрица это фейк и тот отзыв тоже.
Роста!

QUOTE

nirifoy - давно бы сделал, если бы была рабочая тема. Для меня хирургия выглядит более оптимистично, чем 10-15 лет нупа))) Я тебе деньги и время сохраняю, а не обрезаю реальные надежды. Кури тему с пмма, - это реально факт, а матрица это фейк и тот отзыв тоже. Роста!

Тут знаешь, бро, половину нуперов говорят аббревиатурами, что такое ппма?

nirifoy

QUOTE

операция будет через 1-1,5 года после ношения экса

Время много впереди, ещё успеешь определиться.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

nirifoy QUOTE операция будет через 1-1,5 года после ношения экса Время много впереди, ещё успеешь определиться. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ок, почитаю, спасибо!

nirifoy
изучи толковый словарь нупера

nirifoy
вроде тот же александр кейдж говорил что джелком нет смысла заниматься более чем 10 минут в день . я про нуп и джелк вообще именно от него узнал несколько лет назад и кончено начал пробовать . ничего не выходило (ну +0,5. и потом произошел откат .я связывал это с тем что к 18 годам у парней -0,5 в длине происходит и +0.5 в обхвате .) и потом еще добавилась таже инфа от него что результаты от джелка лишь временны а от экса навсегда . Перешел на экс . крч +4( кровью и потом) за год .НО я не представляю как ты собираешься его тоскать год без перерыва . я максимум 5 месяцев носил , потому что дальше уже было невозможно прибавлять длину и слишком жестко он давил . поэтому было 2 курса по 5 месяцев с перерывом между ними в пол года где то .Вообще меня Саня кейдж запутал . На форуме все говорят что от помпы и джелк результат навсегда( ну маленькие откаты ), а он утверждает что 100% рано или поздно все уйдет .
По поводу джелка . у меня тогда ничего не выходило скорее всего что я тренил не правильно( по 20-30 минут в день и без выходных.были перетрены, бадение эрекции .). сейчас я снова использую это упражнение на высокой эрекции для обхвата по 10-15 минут. и все здорово.

mars999
Привет. Поделись советами и моментами,которые ты считаешь необходимы для роста от джелка. Какие ошибки нужно избегать?

Alexey0
у меня вообще нет фактически опыта в джелке ну точно знаю что время и силу сдавливания нужно постепенно повышать а не сразу .Да и в соло он не катит(нужно хотя бы помпу еще) . Не понимаю почему его считают базой нупа вообще .
p.s. вот вспомнил что александр кейдж говорил :" Джелк мне дал 3 см в длину и где то столько же в ОБХВАТЕ" . КАК?

mars999
Получается ты носил экс, потом был цикл джелька,потом снова экс? Во время экса джельк делал? Хороший ли был стояк когда юзал экс?

Alexey0
нет . сначала я делал джелк пару месяцев может. потом его забросил и перешел на экс . между перерывом курсов экс джелк не делал. начал снова только сейчас .
стояк от экса был когда как . перетрены были все же . ну я не обращал на это внимание ,просто носил каждый день по максимум

[quote]ПРИМЕРЫ ПРОГРАММ
ДЛЯ НОВИЧКА
5 минут – прогревание
5 минут – 30-ти секундных растягиваний
10 минут – джелкирование
5 минут – прогревание
50 – 5-ти секундных сокращений Кегеля
Расписание: 2 дня работать / 1 день отдыхать



СТАНДАРТНАЯ ПРОГРАММА

5 минут – прогревание
2 сета – DLD Blasters (ДЛД Бластер)
5 минут – прогревание
20 минут – джелкирование
5 минут – horse squeezes (~ лошадиные сдавливания)
5 минут – JAI stretches (ДЖАЙ растягивание)
5 минут – прогревание
Расписание: 3 дня работать / 1 день отдыхать
[/quote]

По проге новичка 3а месяц +0,5мм. джел 25мин

Хочу перейти дальше на СТАНДАРТНАЯ ПРОГРАММА. Что значит [/quote]JAI stretches (ДЖАЙ растягивание) и horse squeezes (~ лошадиные сдавливания) ?[/quote] и как делать ?

Nasik17
Привет. В этой ветке форума есть темы с подобным названием, ссылку не смогу быстро дать, с телефона неудобно. Там описана техника, но я не советую спустя всего лишь месяц новичка переходить к horse squeezes. Слишком жесткое упражнение для такого малого периода адаптации.

Обязательно ли после мокрого джелка ПЧ должен быть набухшим? Просто у меня он примерно такой же остается, только вены более надутые.

Nasik17
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


ня, изучай

Доброго времени суток, подскажите пожалуйста, принципиально ли в сухом джелке, менять руку каждое движение, или можно джелковать только той, которой удобно ( в моем случае левой )?

Vermodje
Меняешь руку в первую очередь для того, чтобы воздействие на ПЧ было равномерным. Иначе начнёшь получать изгиб, но если тебя это устраивает, то пожалуйста.

Vermodje

QUOTE

Доброго времени суток, подскажите пожалуйста, принципиально ли в сухом джелке, менять руку каждое движение, или можно джелковать только той, которой удобно ( в моем случае левой )?

Я мало того, что руку постоянно меняю, я так же постоянно меняю хватку: обратный хват правой рукой - прямой хват левой рукой - прямой хват правой рукой - обратный хват левой рукой... на каждую руку - пару доений. И по-новой.

PerepelkinEG
мне кажется так неудобно)

а я чаще одной делал, так удобней

Изучал форум пол года, прежде чем решил заказать стретчер (для себя решил, что это гораздо удобнее экстендера) и начать заниматься джелком. (Пошла третья неделя)
Моя программа (3 дня занятий, 1 выходной)
1. Влажный джелк 15 минут, на доение уходит 1-2 сек, пч сильно набухает, точки на головке уже почти перестали появляться, первую неделю после каждого занятия были.
2. Наколенный стретчер 1.5-2 часа, натяжение выставлял первую неделю 1.8кг, вторая 2кг. (под конец упражнения появляется чувство чесотки по всему стволу внутри)
3. Влажный джелк 5 минут, на доение уходит 3-5 сек

Пока занимаюсь в таком темпе.. жена заметила эффект утолщения при минете уже через неделю, сам я визуально ничего не замечаю, линейкой считаю еще рано что-то замерять.
Посоветуйте что делаю не так, либо все так?

romanoff.dima мокрый Джелк и стретчер без выходных практикуют, - почти без выходных. Это лайтовые проги.

Добавлено:

QUOTE

жена заметила эффект утолщения при минете уже через неделю,

QUOTE

Посоветуйте что делаю не так,....?

tutut

QUOTE

мокрый Джелк и стретчер без выходных практикуют, - почти без выходных. Это лайтовые проги.

Мой, так сказать куратор, у кого я купил стретчер, посоветовал по лайту первые два месяца заниматься.

а зачем третье упражнение снова влажный джелк?

Возможно кто-то уже спрашивал, извеняюсь если повторюсь. Заменяют ли приблуды типа таких ОК хватку? Что лучше?=) Или нет разницы?[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

RastiVova

QUOTE

Возможно кто-то уже спрашивал, извеняюсь если повторюсь. Заменяют ли приблуды типа таких ОК хватку? Что лучше?=) Или нет разницы?

это как качать бицепс онанизмом или накачать грудь как у Шварца отжимаясь дома от пола.

Ребят , а от джелкинга можно ли словить тромб?
У меня на одной стороне члена , вена очень толстая проходит ..
Когда джелкую , ощущаю её..Ведь она перекрывается полностью , на длительное время...

Сибиряк1988 ты будешь первым, если поймаешь!

Сибиряк1988

QUOTE

Ребят , а от джелкинга можно ли словить тромб? У меня на одной стороне члена , вена очень толстая проходит .. Когда джелкую , ощущаю её..Ведь она перекрывается полностью , на длительное время...

легко,я ловил и много раз

Сибиряк1988 - ты будешь вторым!

Здравствуйте . Занимаюсь нупом около месяца.

При джелке очень сложно удерживать хоть какой-то уровень эрекции. Порно чуть помогает , но как я понял это не лучшее решение .
+ секс стал более вялым , член так же как во время джелка может просто взять и упасть .

Как лучше поступить ?

И возможно стоит задуматься о помпе , но на сколько у них с джелком сопоставимы эффекты ?

QUOTE

секс стал более вялым , член так же как во время джелка может просто взять и упасть .

Слишком жестишь, сделай хватку послабее, по началу не более 50 раз, постепенно увеличивай количество. Так как у тебя не должно быть.

Всем привет. Давным давно не заходил на форум)

Хотелось бы услышать мнение опытных ребят о джелк-машине (присопосблениях для джелка). Как она в плане эффективности и проработки ПЧ ?! Пользовался ли кто-нибудь хотя бы 2-3 мес. ? (Если такие вопросы/темы уже были, просто ткните пальцем)

Хочу снова поНУПить, а точнее помануалить. Почему то у меня, сохраняется святая вера в джелк, хотя в свое время он дал мне всего 0.5 см толщины, которые потом ушли (может прирост новичка был).

В настоящее время у меня болит локоть, врачи поставили диагноз "локоть гольфиста". Эта проблема у меня уже 6 мес. Сильно не болит, но особую нагрузку на мышцы предплечья лучше не давать. Если буду джелкировать, боюсь что спровоцирую сильные боли. Поэтому хочу затариться джелк-машиной и пользоваться ей.

пробующий
Привет, да джелк машины сейчас сравляются с задачей более чем.

Самая лучшая по моему опыту и опыту пользователей-penilizer

QUOTE

Привет, да джелк машины сейчас сравляются с задачей более чем. Самая лучшая по моему опыту и опыту пользователей-penilizer

Tank, ты сам юзал ее хотя бы несколько месяцев?! Если да, то с высоты твоего опыта, как ощущения от проработки?! ОК-хватка она со всех сторон сдавливает, а вот Penilizer боковые поверхности члена вроде не проминает, не будет ли это фатально ?! (с точки зрения результата, конечно )

пробующий
пробовал, правда не так много .
Но я и джелк редко делаю сейчас

Здравствуйте. Можно ли здесь как то выложить видео своего джелка для разбора полетов? И может ли кто нибудь подсказать почему администрация не отвечает на запросы о проблемах на форуме? Вот пример, мне было запрещено отправлять сообщения, за что , почему непонятно, админ на письма не отвечает, пришлось поменять профиль

Sergio20/17
Привет!
возможно глюк какойто был.

Да, выкладывай видео, посмотрю, скажу обратку, как джелкер с 10 летним стажем!

Tankiro
Вот посмотри что не так. Эрекция процентов 50. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Sergio20/17
хорошо, гляну, дам обратку

QUOTE

хорошо, гляну, дам обратку

Tankiro ты наверное уже забыл про меня?

Sergio20/17
нет!
сейчас оценим

Sergio20/17
дольше делай доения.
И на более жестком стояке советую делать

Всем привет! Вроде все про джелк почитал, видео посмотрел, вот уже месяц делаю и не понимаю как это работает. Как должно работать понимаю, но у меня вроде не работает. Кровь к пч во время джелка не приходит или вообще от него уходит. Лёжа, стоя, сидя, как угодно а кровь не приходит. Включаю порно, через 3-4 доения пч падает и кровь один чёрт уходит. А вот люди пишут про раздувания, такого вообще нет. Как быть?

Dezit
Кровь уходит если именно доить, а не поглаживать, у меня хватает на 20 доений потом надо поддрочить чтоб стояк поднялся до 100% и потом ещё 20 доений, при чем первые 10 делал обратным ок хватом вторые 10 повторений прямой ок хваткой. К концу 20 доений стояк падает где-то до 60%, вобщем все реально, если падает на 4 доении может с усилиями жестишь, попробуй нагрузку равномерно увеличивать.

Месяца 2.5-3 занимаюсь мануалом. Делаю только джелк+ в конце пару подходов HorseSqueeze. Обычно тренировка занимает минут 15-30 (зависит от свободного времени и настроения). Занимаюсь по графику - 2 дня работы/1 день отдых

На днях решил замеритсья, но увы, результата нет. Блин, это демотивирует конечно... Да, спокуха стала больше. Но это объяснимо, все-таки почти каждый день тренишься и член набухает. Но стоит только дня 3-4 пропустить и спокуха становится как раньше.

Может дело в том, что мало по времени джелкирую. Хотя, я не сторонник длительных сессии по часу и более. Это выматывает психологически, да и рука под конец сильно устает. Думаю, может стоит добавить второй подход в день?! Сделать 2 подхода по 10-15 мин..

У меня дома валяется экс Х4. Думаю может его потаскать?! Работаю из дому, по большей части, поэтому часов на 5 в день могу надевать девайс.
Единственное, что нужно вакуумный колпак купить. В свое время, когда таскал механику, это была жесть.

Трабл в том, что для меня приоритетно добавить более в толщину, чем в длину( а если и там и там, то ваще красота ). Поэтому и оставновлся на джелке и сосудистых техниках. Хотя слышал, что и от экса чутка объем растет.

Сейчас тоже делаю 2 дня работы/ 1 отдых. Самая идеальная схема для меня. Так как п.ч. отдыхает и всё время в тонусе при днях работы. Проработка 100%
Делаю до обеда за сет :
10мин тяги рукой
200 сух.джелк
3 по 15мин клемп (в перерывах по 40-50джелков)

На вечер:
10 мин тяг
50-100 джелк
2-3 подхода клемпа аналогично.

На второй день вместо вечернего джелка і клемпа- делаю 3по 15мин помпы. Ну и вконце могу ещё 1 подход клемпа.
И реально за 1.5 месяца есть результат. Стал мясистей и толще в стояке. Где-то 2мм + , мизирные цифры ,но визуально это реально заметно.

QUOTE

И реально за 1.5 месяца есть результат. Стал мясистей и толще в стояке. Где-то 2мм + , мизирные цифры ,но визуально это реально заметно.

Хех, то что мясистей стал я верю. Сам об этом выше писал. А вот прирост 2мм...

Скажу так, все больше склоняюсь к мысли, что прирост 5мм. и менее, это такая нестабильная штука.

1. У тебя может быть разный стояк. Ну реально, один день ты подрочил до уровня "бл* еще чуть-чуть и кончу" и размер один. Другой день додрочил до уровня "скоро кончу" и член уже меньше Ненамного но меньше.

2. Метод замера. Сегодня ты можешь прям вплотную прижать линейку к лобку, аж до боли и БПЕЛ будет один. А завтра чуть не дожмешь и БПЕЛ другой. Сужу по себе - если линейку вдавлю до одури до будет 18 см, если просто сильно вдавлю до 17.5 см.
Про НБПЕЛ я не говорю даже. Также с обхватом - чуть потуже затянул и ушли пару милиметров.

Имхо, более-менее стабильный результат можно наблюдать, когда видишь прирост 1 см. Тут уже больше шансов, что дело не в стояке или в способе замера. Но, вся беда в том, что когда месяцами тянешь свой писюн и не видишь результата, то радуешься даже эфемерным 3-4 мм, которые могут быть "ненастоящими".

Так ведь можно излишне растянуть кожу, и в итоге она будет как у фимозников, разве нет?

Бойцовский дух
Ни разу такого не слышал.
Кожа тоже не безлимитно тянется)

Привет всем, на этом форум я давно, лет так 10 точно есть, наткнулся случайно на этот форум по увеличению ПЧ, почитывал ради интереса, так как не думал что это работает, иначе бы на каждом углу об этом бы говорили, изучив технику джелкинга, я начал пробовать заниматься джелкингом, занимался по программе новичка (делал мокрый джелк) после 3 месяцев занятий результата не было, затем пробовал сухой джелк, также результата не было, далее периодически я возвращался на форум и снова пробовал джелкинг, и сухой и мокрый, результата не было.

Есть много видео как делать джелк как сухой так и мокрый разными хватами, все пересмотрел по сто раз, даже чувствовал как хорошо прорабатывается ПЧ, покалывания там все дела, но тупо не идет рост. Струны нет.
То есть программы состояли только из джелкинга базового мокрого или сухого, растягивания я не делал ( их я делал в первых тренировках, но и там результата с ними не было, решил их вообще убрать).

То есть я делаю джелкинг с правильной техникой, не пропускаю тренировки, и после 2-3-4 месяцев упорного труда результата нет. Потрачено много времени зря.

И вот вопрос, с февраля 2020 я снова делал джелк (тренировки дошли до 25 минут за сессию), результата нет, могу ли я перейти на продвинутые техники сосудистые, не делая в программе джелк? Интересует только EG.

Данные моего ПЧ:
EG=10 см
NBPEL=17 см

MrBen
Попробуй клэмп. Вупы были после джелка и сколько держались?

MrBen
Смотри на джелк только как на физзарядку, как подготовку к долгой тяжелой дороге к приросту.

MrBen

QUOTE

не делая в программе джелк?

Джелк не убирай, просто добавь к нему юли, клемп

QUOTE

Попробуй клэмп. Вупы были после джелка и сколько держались?

Вупы были, особенно после сухого, держались не больше 1 дня

Добрый день!
Точно не знаю, куда адресовать вопрос, попробую в эту тему. В НУПе новичок, поэтому в процессе выполнения программы новичка сразу возник вопрос. При джелке заметил, что состояние эрегированного члена может быть разным при одном уровне эрекции, скажем 60%. Попробую объяснить...
В одном состоянии ПЧ кровь при джелке достаточно легко пережимается, и при сдавливании нагнетается как будто бы напрямую в в головку. Та часть члена, которая ниже хвата "наливается" кровью и головка как барабан, такое ощущение как будто щас взорвется. При этом, несмотря на ощущение сильного давления изнутри, ствол ниже хвата не твердый, довольно мягкий.
В другом член какой-то другой по ощущениям, упругий, сдавить хватом вроде получается, но при сдавливании кровь не нагнется в конец, просто продавливается и все, как мячик. При этом головка может быть вообще не надута. И в головку кровь не хочет идти. В таком состоянии джелк кажется менее эффективным...
Прочитал пост про анатомию ПЧ, яснее не стало, как такое происходит, чем это обусловлено. Может кто из опытных форумчан прояснит ситуацию?

0rtega
Подгоняй кровь рукой с мошонки , ( тремя пальцами нажимаешь на мошонку и ведешь к яйцам)
при такой техники член в любом состоянии будет наполняться кровью

0rtega

QUOTE

При этом, несмотря на ощущение сильного давления изнутри, ствол ниже хвата не твердый, довольно мягкий.

Вот, эта тема прикольная,

QUOTE

В другом член какой-то другой по ощущениям, упругий, сдавить хватом вроде получается, но при сдавливании кровь не нагнется в конец, просто продавливается и все, как мячик.

А эта не очень, конечно же.

Дело в том, что это работа гладких мышц в пещеристых телах, а гладкие мышцы функционируют непроизвольно, и с этим ничего не поделать.
мага21
Понятно.
Я не заморачиваюсь,

Отделочник
почему непроизвольно?

Tankiro
Такова физиология гладких мышц в организме, причём в любых органах и сосудах.