Уважаемые НУПеры! Всем здравствуйте!!!

Наконец то решился я заняться НУПом.

Немного о себе: 25 лет рост 179 вес около 65. работаю заочно учусь в институте.
Меня все время беспокоил размер моего члена. Сравнивал его с детства с "другими" и он всегда был меньше( имею ввиду в спокойном состоянии) особенно неприятно было в армии в бане.
Думаю, что основная причина "такого" размера в том, что я родился недоношенным 8 ми месячным. Постоянно мечтал о большом "аппарате", еще перед армией купил себе помпу, персидский шах, но после нескольких занятий бросил это дело( вылезла вена на головке). Потом заказывал в интернете себе ЧУДО-таблетки Х2 или Х5, но прислали совсем другие. Даже купил себе экс, но так как головка маленькая неудобно было его носить, несмотря на то что обматывал пеха-хавтом.
Прошло пару лет И вот наконец то я решился!!!
Пару дней разогревал руками( ванной в доме нет, только летний душ и баня одна вместе с соседями) , делал джелк немного растягивал, и искал грелку. Нашел объемом 1 литр, меньше не было. и вот уже сделал 2 дня делал так:
5 минут разогревания грелкой, растягивания( пока что только круговые) и по 30-50 джелк( сухой, так как мокрый не получается) еще разогревания и кегель. 2/1 вчера был выходной сегодня жду не дождусь вечера!

В общем, мне надоело, что на речке в плавкам я выгляжу как первоклассник((( и неуверенность в общении с девушками( общаться могу, знакомится могу, а вот когда дело идет про размер. как то не очень( Хотя секс есть хоть и не регулярный, по поводу размера никто не говорил, но наверное жалели.
да и во время секса он стоит не на 100 % и чувствую что длины и объема не хватает.

Очень рад что нашел ваш форум!!!! ЭТО БЕСЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! много чего перечитал и остановился на программе новичка, поделаю пару месяцев а потом видно будет.

кстати о моих размерах
NBPEL 14,5
BPEL 15,7
ЕG 11,8- 12
Очень хочу 18Х15

Нормальный размер, делай сосудистые и не парься. У меня тоже 14.5-15, но eg 15. Всем всегда хватало, часто слышал, что большой и раком не давали. Как некоторые по 18 раком шпарят, непонятно.

sergBB
Приветствую, с вливанием в ряды НУПеров.

QUOTE

Сравнивал его с детства с "другими" и он всегда был меньше( имею ввиду в спокойном состоянии) особенно неприятно было в армии в бане.

Скажи, а сколько у тебя спокуха?
Лично мне очень хорошо экс помог спокуху увеличить, на 50% от изначального размера за 4 месяца
Добавлено:
Rocomaxa

QUOTE

Как некоторые по 18 раком шпарят, непонятно.

Видимо большепопых шпарят, таким и 18 может быть мало

Brodude
в спокойном состоянии около 5-7 в длину и примерно столько же в длину, точнее завтра напишу замерю, хотя после того как начал заниматься а особенно прогревать перед этим грелком. кажется что в спокойном состоянии стал побольше. У меня еще проблема яйца не большие. поэтому на пляже я выгляжу не очень(
и еще вчера был выходной по нупу и я подрочил, но не как обычно, а минут 20. как советовали на форуме, и он после дрочки стал немного больше даже в спокухе, это наверное временно?

Добавлено:
Rocomaxa

Спасибо прям успокоил) а сосудистые имеешь ввиду джелк?
ты намного объем увеличил?
мне твои 15))) в объеме

sergBB

QUOTE

5-7 в длину и примерно столько же в длину

Вот здесь не понял?
Добавлено:
sergBB

QUOTE

после дрочки стал немного больше даже в спокухе, это наверное временно?

Скорее всего да, но любой ВУП со временем становится НУПом

Brodude

тоже хочу спокуху увеличить, но эксом думаю месяца через 3 заняться, а пока по программе новичка, не хочу травмироваться, еще у меня искривление влево, это значит при джелке когда ближе к головке подходишь надо вправо упор делать?

sergBB
На 3 мм обхват пока и все. 2.5 месяца джелкую. Спакуха 11 обычно, раньше 9 была. Решил, что год буду мануалить и джелковать, никуда не спешу. Потом дальше скорее всего вешалка. До 17 на 16 отращу и буду доволен.

Brodude
извиняюсь 5-7 в длину и столько же в объеме)
Добавлено:
Rocomaxa

11 спокуха это вообще отлично!

у меня бывает около 10, но на пляже или еще там где он нужен, он съеживается до 5 -7.

еще хотел спросить. а джелк сухой делаешь или мокрый?

sergBB

QUOTE

у меня искривление влево, это значит при джелке когда ближе к головке подходишь надо вправо упор делать?

Такая же история.
Как мне объяснили, сначала работай на длину, а уже потом займешься выпрямлением. Иначе выпрямишь, потом начнешь вытягивать, опять искривление появится.
Добавлено:
sergBB

QUOTE

у меня бывает около 10, но на пляже или еще там где он нужен, он съеживается до 5 -7.

Благодаря НУПу съеживаться он будет все меньше и меньше.

sergBB
Приветствую!
С вливанием в ряды!)
С заготовкой всё гуд у тебя!
Делай мануал сначала, он может много тебе дать, если лениться не будешь и систематически заниматься. Проверено!))

Rocomaxa

QUOTE

Как некоторые по 18 раком шпарят, непонятно.

Нормально шпарить при 18см. Жалуются конечно иногда, но это уже... издержки производства.

Brodude
Благодарю за информацию)
Ты хорошо подрос за 3 с небольшим месяца!
Это сразу эксом начал тянуть? без прогрммы новичка?

sergBB
Да, я к сожалению, узнал о Гратисе уже после того как начал экс таскать и решил уже ничего не менять. Сейчас я экс совмещаю с вешалкой, правда вешалка в приоритете.

Rocomaxa

QUOTE

Нормальный размер, делай сосудистые и не парься. У меня тоже 14.5-15, но eg 15. Всем всегда хватало, часто слышал, что большой и раком не давали. Как некоторые по 18 раком шпарят, непонятно.

Я пару дней назад одну раком джарил и скажу тебе, что я залетал, но....у меня и EG гораздо меньше. Ведь от обхвата зависит и на сколько влагалище растянуто. Да, при 15-шке EG...уф..можно хорошенько разрывать)

Ирландский бульдозер
Спасибо за теплый прием на форуме)

мануал это растягивания?
я делаю растягивания и джелк, пока грубить не собираюсь.
раньше всегда хотел чтоб сразу аврос, но такого не бывает только и думал как бы его увеличить быстро. а время прошло. за это время НУПом увеличил бы

sergBB
Всегда пожалуйста!)

Совершенно верно, мануал - это мануальные упражнения, без подключения девайсов.
Их всегда успеешь подключить. Тяни руками, до последнего. )

Serg76 - 3 см вытянул руцями.

Приветствую тебя, дружище! Добро пожаловать в наши ряды! Вливайся и работай. Удачи и роста!

BigSize

Благодарю!
Тебе тоже роста!

Добавлено:
Ирландский бульдозер

читаю 1 дневник serg76 вдохновляет! спасибо за совет!жду вечера что бы поНУПить!
Добавлено:
BigSize
ты смотрю в обхвате и в длине неплохо за меньше 2 месяцев прибавил! по программе новичка?

[b]Brodude[/b
замерил вчера в спокойном состоянии 6.5( самое маленькое состояние, в основном побольше) длина; 7.5-8 объем

sergBB
Да дружище, именно по проге новичка, главное интенсивность набирать постепенно и не торопиться, т к рост неизбежен Ялды всем!

BigSize

Привет!
наверное только вчера сделал джелк правильно после 50 доений рука устала и член после сессии НУПа больше был.
Хотел еще узнать по поводу курения.
как ты считаешь через сколько после НУПа и за сколько до него не курить?

Добавлено:
BigSize

и еще ты мокрый или сухой делаешь джелк?

sergBB
Дружище, советую вообще бросить курить. Тоже курил до нупа, но после НГ бросил. Надо жертвовать чем то, чтоб получить желаемое. Да и кроме вреда здоровью, очень сильно мешает нупу. У тебя большой стаж? если не получается сразу бросить, хотя бы в день нупа кури поменьше!) роста!!!

BigSize

стаж с 18 лет сейчас 25. получается 7 лет.
Бросить совсем пока не готов. Я алкоголь не употребляю, наркотики тоже, а по поводу бросить, бросал после армии на 8 месяцев, потом опять закурил(. а вообще хочу в идеале курить по 3 сигареты в день утром. в обед и вечером.
бросить не трудно! труднее опять не начать.

вчера приехала бабушка из деревни, и теперь место где я НУПил, временно занято( надеюсь ненадолго!
Вчера был 2 НУПовский рабочий день, сегодня выходной (2/1)
Добавлено:
подскажите как тут добавить фото с компа?

sergBB

QUOTE

подскажите как тут добавить фото с компа?

Через [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Орэх
Спасибо огромное!

Добавлено:
выложил фото ПЧ в спокойном состоянии. загрузил что бы потом сравнить. да и чтобы в телефоне не таскать фото пениса)))
В состоянии эрекции не получается пока, постоянно кто то заходит(((
И еще боится ПЧ линейки.
только следующие фото поровнее буду делать

sergBB

QUOTE

выложил фото ПЧ в спокойном состоянии. загрузил что бы потом сравнить.

Я понимаю , что по правилам нужно мерить спокуху параллельно полу , но всё же я с этим не согласен и советую сделать фото с приложенной линейкой к висяку .

QUOTE

да и чтобы в телефоне не таскать фото пениса)))

Тогда я тебе советую , прежде чем заливать фото на радикал , нужно убрать там галочку "ПОКАЗЫВАТЬ КАРТИНКУ ВСЕМ" , иначе они могут безвозвратно стереть твои фото . Такие случаи были . Тем более , что ты хочешь стереть оригинал .

Успехов и роста !

Орэх

Спасибо! сейчас перезалью и заодно нашел как повернуть на 90 градусов против часовой.
По поводу висяка сфоткаю и в эрекции сфоткаю.

Тебе тоже ялды!

Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

два дня Нупил без прогрева, так как дома гости, тянуть получается без прогрева плохо, а сухой джелк нормально, джелк начал с 30 раз каждой рукой, и каждый день прибавляю по 5 раз завтра буду делать по 50 раз. раздувает головку, но на ней появляются красные точки, это нормально?

QUOTE

кстати о моих размерах NBPEL 14,5 BPEL 15,7 ЕG 11,8- 12

QUOTE

Нормальный размер, делай сосудистые и не парься. У меня тоже 14.5-15, но eg 15. Всем всегда хватало, часто слышал, что большой и раком не давали. Как некоторые по 18 раком шпарят, непонятно.

Ржу не могу , Мужчины вы ж иногда думайте что пишете Ато от смеха с вами сдохнешь

QUOTE

два дня Нупил без прогрева, так как дома гости, тянуть получается без прогрева плохо, а сухой джелк нормально, джелк начал с 30 раз каждой рукой, и каждый день прибавляю по 5 раз завтра буду делать по 50 раз. раздувает головку, но на ней появляются красные точки, это нормально?

Красные точки это нормально ...
Добавлено:

QUOTE

BigSize стаж с 18 лет сейчас 25. получается 7 лет. Бросить совсем пока не готов. Я алкоголь не употребляю, наркотики тоже, а по поводу бросить, бросал после армии на 8 месяцев, потом опять закурил(. а вообще хочу в идеале курить по 3 сигареты в день утром. в обед и вечером. бросить не трудно! труднее опять не начать.

Курение очень страшный враг сосудистых ... Лучше действительно бросить ... Ну или минимум 20 минут до джелка и 20 после не курить...Ибо кровообращение ухудшается сильно в члене от даже 1 сигареты (((вот такой нюанс

The born

благодарю)

а по поводу курения еще советовали вроде аскорбинку утром и вечером, не знаешь случайно?
Добавлено:
The born
хотел спросить, ты же опытный нужно ли после тренировки приводить ПЧ в состояние эрекции на какое то время для закрепления результата или не нужно?

sergBB

QUOTE

The born благодарю) а по поводу курения еще советовали вроде аскорбинку утром и вечером, не знаешь случайно?

Аскорбиновая кислота тут не поможет ...не вижу логики и смысла если честно, да и не слышал такого , а слышал я не мало Если в жизни нет изменений , и ровная психическая система, в которую гармонично вписано курение...То ты никак не бросишь ((( Единственно за что можешь зацепится , так это за джелк , с тем смыслом , что курение есть антагонист джелка . И тут совместить можно , но лучше всё же разделить ...Одним словом ситуация сложная ((
Добавлено:
Хотя я вспомнил свои опыты с Витамином С , в том числе и в форме аскорбиновой кислоты ... наверное поможет... но эффект не хотение курить , после приёма будет минут 10 максимум, потом всё тоже самое
Добавлено:

QUOTE

The born хотел спросить, ты же опытный нужно ли после тренировки приводить ПЧ в состояние эрекции на какое то время для закрепления результата или не нужно?

Нет не нужно , наоборот , лучше вообще не трогать после тренировки

бросить вряд ли брошу, так как бросал хватило на 8 месяцев, а вообще хочу по три сигареты в день курить, утром в обед и вечером.

а за советы спасибо!

QUOTE

бросить вряд ли брошу, так как бросал хватило на 8 месяцев, а вообще хочу по три сигареты в день курить, утром в обед и вечером. а за советы спасибо!

На здоровье 3 сигареты , тут организму будет по боку , главное максимально отдалить от тренировки ....... а ведь после джелка так хочется закурить ))))

QUOTE

хотел спросить, ты же опытный нужно ли после тренировки приводить ПЧ в состояние эрекции на какое то время для закрепления результата или не нужно?

QUOTE

Нет не нужно , наоборот , лучше вообще не трогать после тренировки

The born

Дружище, почему ты считаешь что не надо эрегировать после трени?
Я вот считаю что это очень хорошо и разультат будет намного лучше, но это чисто мое субъективное мнение. Что одному хорошо, то другому не очень

QUOTE

QUOTE The born хотел спросить, ты же опытный нужно ли после тренировки приводить ПЧ в состояние эрекции на какое то время для закрепления результата или не нужно? Нет не нужно , наоборот , лучше вообще не трогать после тренировки  --------------------

Спасибо!
Добавлено:

QUOTE

а ведь после джелка так хочется закурить ))))

почитал на форуме еще некоторые в конце джелка кончают! им вдвойне курить хочется)))

BigSize

QUOTE

Дружище, почему ты считаешь что не надо эрегировать после трени? Я вот считаю что это очень хорошо и разультат будет намного лучше, но это чисто мое субъективное мнение. Что одному хорошо, то другому не очень

А потому что если бы он рос, когда просто стоит , но нупом бы никто не занимался , а самые большие писюны были бы у дрочеров -спринтеров ...Это реально, член не растёт от стояка...Клэмп, допустим это чуть другое , там член выходит за рамки, поэтому рост идёт .....А так имхо, после тренировки, как член там внутри истерзан, заставлять его , ещё и вставать...Такими темпами, можно и подрачивать после тренировки ))))
Добавлено:
sergBB

QUOTE

QUOTE а ведь после джелка так хочется закурить )))) почитал на форуме еще некоторые в конце джелка кончают!  им вдвойне курить хочется)))

Тут уже свято... Не только можно, но и нужно

QUOTE

А потому что если бы он рос, когда просто стоит , но нупом бы никто не занимался , а самые большие писюны были бы у дрочеров -спринтеров ...Это реально, член не растёт от стояка...Клэмп, допустим это чуть другое , там член выходит за рамки, поэтому рост идёт .....А так имхо, после тренировки, как член там внутри истерзан, заставлять его , ещё и вставать...

Очень развернутый познавательный ответ!

Добавлено:
Как же хорошо что есть этот сайт, и Уважаемые НУПеры !
раньше порой на работе не знал чем заняться, а теперь пока есть время не успеваю почитать!
Добавлено:
теперь работа от форума отвлекает!

QUOTE

QUOTE А потому что если бы он рос, когда просто стоит , но нупом бы никто не занимался , а самые большие писюны были бы у дрочеров -спринтеров ...Это реально, член не растёт от стояка...Клэмп, допустим это чуть другое , там член выходит за рамки, поэтому рост идёт .....А так имхо, после тренировки, как член там внутри истерзан, заставлять его , ещё и вставать... Очень развернутый познавательный ответ!

QUOTE

теперь работа от форума отвлекает!

Ну так значит , надо бросать работу

QUOTE

Ну так значит , надо бросать работу

бросить работу отрастить ялду и потом жить на средства представительниц прекрасного пола за счет ПЧ!!!

QUOTE

QUOTE Ну так значит , надо бросать работу  бросить работу отрастить ялду и потом жить на средства представительниц прекрасного пола за счет ПЧ!!!

Распиши план подробнее !

QUOTE

А потому что если бы он рос, когда просто стоит , но нупом бы никто не занимался , а самые большие писюны были бы у дрочеров -спринтеров ...Это реально, член не растёт от стояка...Клэмп, допустим это чуть другое , там член выходит за рамки, поэтому рост идёт .....А так имхо, после тренировки, как член там внутри истерзан, заставлять его , ещё и вставать...Такими темпами, можно и подрачивать после тренировки ))))  Добавлено:  QUOTE

Дружище, во время тренировки и после появляются так называемые ВУПы, член после растяг и джелька становится больше, а после трени, если вызвать эрекцию, то на какое то время твой член как бы фиксирует результат, который ты достиг во время трени, пусть это будет 1 мм или даже меньше, ты не позволяешь своему члену сразу вернуться в свое обычное состояние. Я думаю надо вызывать эрекцию через 5-10 мин после трени. ИМХО, это чисто мое мнение Удачи и роста

QUOTE

Дружище, во время тренировки и после появляются так называемые ВУПы, член после растяг и джелька становится больше, а после трени, если вызвать эрекцию, то на какое то время твой член как бы фиксирует результат, который ты достиг во время трени, пусть это будет 1 мм или даже меньше, ты не позволяешь своему члену сразу вернуться в свое обычное состояние. Я думаю надо вызывать эрекцию через 5-10 мин после трени. ИМХО, это чисто мое мнение  Удачи и роста

Ну ты упрям, да говорю тебе , никто из тех кто долго и упорно делает сосудистые ... Специально не доводит до эрекции после тренировки, ибо у них такие нагрузки , что твоя эрекция , настолько ничтожная , в плане воздействия на член , что она по определению не может никак влиять . Единственное что некоторые после таких сосудистых упражнений как помпа, клэмп и других делают джелк, но согласись , это совсем другое ... И ты меня дружищем раз 10 уже назвал , сколько же можно ? Такими темпами скоро будешь вражищем называть, ибо я намерен и для тебя , придумать тоже похожие ласкательное прозвище

The born

QUOTE

Распиши план подробнее !

1)Бросить работу
2)все время посвятить НУПу
3)Отрастить 18Х15
4)Дать объявление : Мужчина 25 лет не работаю, хочу жить за счет прекрасной барышни. член 18Х15 и это еще не предел, он еще растет !
5)отсеивать желающих, тех кто не понравится
6) Наслаждаться жизнью!!!
Добавлено:

sergBB

QUOTE

The born QUOTE Распиши план подробнее !      1)Бросить работу 2)все время посвятить НУПу 3)Отрастить 18Х15 4)Дать объявление : Мужчина 25 лет не работаю, хочу жить за счет прекрасной барышни. член 18Х15 и это еще не предел, он еще растет ! 5)отсеивать желающих, тех кто не понравится 6) Наслаждаться жизнью!!! Добавлено:

План не плох, но тут ошибка как мне кажется

QUOTE

3)Отрастить 18Х15

надо заменить ! Вот правильный вариант :
25х17
Ведь кто малого желает , тот много и не получит

QUOTE

4)Дать объявление : Мужчина 25 лет не работаю, хочу жить за счет прекрасной барышни. член 18Х15 и это еще не предел, он еще растет !

как будет 18Х15 можно уже объявление давать а они уже в процессе до 25Х17 будут ждать больше чем я когда по колено будет!The born

sergBB

QUOTE

как будет 18Х15 можно уже объявление давать а они уже в процессе до 25Х17 будут ждать больше чем я когда по колено будет!The born

А ведь и не поспоришь !

рабочий день пролетел незаметно! даже уходить не охота( тем более на модеме дома денег нет(
да еще и дождь на улице. дома гости, как буду НУПить не знаю( пару дней во дворе НУПил пока тепло было( прям с работы не хочется уходить( может задержусь ненадолго еще что нить прочитаю на форуме!

У всех бывают грустные дни (((

The born
хотел у тебя спросить как у опытного боксера пару упражнений на увеличение силы удара, а то у меня ни силы ни техники( или по любому нужно походить чтобы удар поставить? читал про кувалду и гантельки.
Добавлено:
занимаюсь периодически на брусьях и турнике

sergBB

QUOTE

The born хотел у тебя спросить как у опытного боксера пару упражнений на увеличение силы удара, а то у меня ни силы ни техники( или по любому нужно походить чтобы удар поставить? читал про кувалду и гантельки.

Что тебе ответить ... Только на боксёрской тренировки, ибо техника удара , посложней техники джелка будет ))...Координация, точность, скорость, чувство дистанции ...тут тысяча часов спариннгов , работы у мешка и на лапах надо провести ... что бы понять что такое удар... а сам никак не научишься.... Единственный вариант покупаешь грушу, смотришь на ютубе видео ... и куяришь по полной ....Ну это тоже не вариант )

sergBB

Могу посоветовать обманку если так паришься по поводу бугорка, я помню когда ходил в школу 7-8 класс я носил джинсы и сидя на уроках девчонки начали подшучивать я думал что такое, а оказалась когда садишься за парту в джинсах в районе ширинки появляться приличный горбик и они думали что у меня солидный пч да еще и в стояке))))))

The born

QUOTE

Что тебе ответить ... Только на боксёрской тренировки, ибо техника удара , посложней техники джелка будет ))...Координация, точность, скорость, чувство дистанции ...тут тысяча часов спариннгов , работы у мешка и на лапах надо провести ... что бы понять что такое удар... а сам никак не научишься.... Единственный вариант покупаешь грушу, смотришь на ютубе видео ... и куяришь по полной ....Ну это тоже не вариант )

спасибо!
думаю походить на бокс поставить хотя бы технику поставить, я потом хотя бы силу немного нарастить)

sergBB

QUOTE

пасибо! думаю походить на бокс поставить хотя бы технику поставить, я потом хотя бы силу немного нарастить)

Ну тогда , хороших тренировок тебе !

ДяДя VoVa

QUOTE

Могу посоветовать обманку если так паришься по поводу бугорка, я помню когда ходил в школу 7-8 класс я носил джинсы и сидя на уроках девчонки начали подшучивать я думал что такое, а оказалась когда садишься за парту в джинсах в районе ширинки появляться приличный горбик и они думали что у меня солидный пч да еще и в стояке))))))

приложу усилия для увеличения ПЧ к следующему купальному сезону!
а с обманкой буду больше себя обманывать)
Добавлено:
The born

QUOTE

Ну тогда , хороших тренировок тебе !

Спасибо! это не ранее чем недели через 2. а вообще буду иметь ввиду к кому за "боксерским советом" обратиться!

sergBB

QUOTE

The born QUOTE Ну тогда , хороших тренировок тебе !  Спасибо! это не ранее чем недели через 2. а вообще буду иметь ввиду к кому за "боксерским советом" обратиться!

Ни каких проблем, всегда открыт для общение с тобой, если вдруг меня не будет на форуме, пиши в личку, появлюсь , сразу отвечу

The born

QUOTE

Ни каких проблем, всегда открыт для общение с тобой, если вдруг меня не будет на форуме, пиши в личку, появлюсь , сразу отвечу

рад был познакомится пообщаться! нужно домой ехать, уже полчас на работе лишних сижу от форума оторваться не могу!
Добавлено:
завтра выходной( не будет возможности на форум зайти(

sergBB

QUOTE

The born QUOTE Ни каких проблем, всегда открыт для общение с тобой, если вдруг меня не будет на форуме, пиши в личку, появлюсь , сразу отвечу  рад был познакомится пообщаться! нужно домой ехать, уже полчас на работе лишних сижу от форума оторваться не могу!

Счастливо !!!

QUOTE

завтра выходной( не будет возможности на форум зайти(

Ты главное найди возможность сделать , отличный джелк !!! и подходи к нему творчески !!!
Добавлено:
а не просто механически )

два дня делал только джелк ( сегодня выходной) прогревание возможности не было делать, поэтому растягивания делал очень мало(

почитал форум и возник вопрос:
очень важный параметр который надо замерить это "BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой"?

sergBB

QUOTE

очень важный параметр который надо замерить это "BPFSL

Да

SeniorSSS
спасибо!

делал замеры EG NBPEL BPEL и в спокухе, а BPFSL уже 18 июля сделаю вместе с остальными замерами( через месяц НУПа) и фотки заодно хочу сделать)

sergBB

QUOTE

и фотки заодно хочу сделать)

Вот как раз и оценишь , как трудно делать фотки эрегированного ПЧ .

Орэх

QUOTE

Вот как раз и оценишь , как трудно делать фотки эрегированного ПЧ

Поддерживаю, тем более фотки с приложенной линейкой
без посторонней помощи ох как трудно делать!

Орэх

QUOTE

Вот как раз и оценишь , как трудно делать фотки эрегированного ПЧ .

я уже пробовал в самом начале)
и постоянно кто то то заходит то звонит то еще что то(
да еще и бабушка из деревни гостит, может надолго( не получается нормально поНУПить( хотя у бабушки тоже непростая ситуация в деревне( пусть гостит
Добавлено:
линейки ПЧ боится(

Бро, снимай хату, так и член быстрее вырастит и применения ему найдёшь быстрее)

пока не могу и с финансами сложно и не только(

хотел спросить у тех кто занимается какими либо физ упражнениями:
влияет ли как то это на эрекцию?
я просто через день то турник то брусья по немногу (3-5 подходов) и как то с эрекцией стало по утрам не особо(
до этого встал утром, чай налил и сидишь пьешь чай и ощущаешь стояк такой хороший, а сейчас это не так сильно выражено( и еще по утрам когда чай пью кегелем подкачиваю стояк, в этом ничего плохого нет?

Добавлено:
а еще НУП это походу болезнь) только о ПЧ своем думаю. точнее о его росте)
хочется постоянно на него посмотреть) в туалет зашел - потянул немного круговыми) я читал не один я такой)

Добавлено:
рабочий день закончен поеду по делам потом домой) не знаю смогу ли сегодня поНУПить( дома вряд ли, во дворе прохладно( может в машине попробую

sergBB
Физические упражнения требуют энергии, чтоб стояк не ухудшался необходимо хорошо питаться. Куриные яйца хорошо помогают насчёт стояка и желания.

sergBB
Я тоже на турник подсел.
Пока что стояк супер.

Очень просто сделать фотку с линейкой особенно НБПЛ, а вот если фотать БПЛ тут могут быть проблемы.

еще заметил что стояк похуже становится от растягиваний без прогреваний(
Добавлено:
что то подобное читал в персоналке у ArtSt-а когда просто джелк все вроде норм)

раньше от нечего делать на работе фильмы смотрел, теперь форум курю) намного интереснее и полезнее) и день рабочий пролетает....ух...очень быстро)

Rocomaxa

QUOTE

Куриные яйца хорошо помогают насчёт стояка и желания.

в сыром виде?
и когда до брусьев турника или после?
Добавлено:
***snaiper***

QUOTE

Я тоже на турник подсел.

я турник недавно начал осваивать, до этого его не любил, максимум смогу сделать наверное раз 18-19 и то не знаю, а вот брусья мне нравятся 50 делаю)
Добавлено:
глаза устают от чтения форума( передохну немного, может фильм гляну

судя по всему не совсем правильно делал джелк, как будто растянул кожу, ее стало больше в спокухе(
как я теперь понял, нужно по максимуму сдвигать кожу к основанию и потом джелковать.

Подскажите пожалуйста насчет растяга кожи

QUOTE

ее стало больше в спокухе(

Я её давно у себя растянул, расти болт и кожа твоя натянится)

androsbeg

QUOTE

Я её давно у себя растянул, расти болт и кожа твоя натянится)

спасибо, понял)
да будет рост!

еще хотел узнать про джелк, у меня после 15-20 движений (из 50) эрекция с 70-80% падает до 35-50%
нужно продолжать с такой эрекцией, или приостановить джелк, "поднять дружка" потом продолжать?

и кто то делал джелк двумя руками точнее пальцами двух рук, соединяя большой и указательный пальцы левой руки с большим и указательным правой. что скажете про этот джелк? я обычно начинаю с него, и поднимаю уровень эрекции, потом одной рукой

QUOTE

приостановить джелк, "поднять дружка" потом продолжать?

У меня такая же история, мне чуть помогает юли, в этот момент, но ненадолго, пч ложится, приходится поднимать.

androsbeg

дело может в том что я делаю джелк без порно, не хочу привыкать( использую эрофантазии и картинки из головы, думаю все будет хорошо!
Добавлено:
androsbeg
сегодня утром попытался сделать джелк, но он начинал твердеть, не получилось(

Подскажите пожалуйста!
Кто нибудь практиковал сухой джелк большими и указательными пальцами обеих рук вместо ОК хватки?
Где то читал не могу найти(

QUOTE

Где то читал не могу найти(

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:

QUOTE

сухой джелк

У меня вопрос, у тебя кожа при джелке на месте стоит или ходит?
У меня, например, кожа ходит, но головка при этом набухает будь здоров, как думаешь правильно ли я делаю?

androsbeg
Спасибо гляну)
еще бы найти того, кто такой джелк практиковал)
узнать разницу между ОК хваткой и такой Схваткой)
Добавлено:
androsbeg

да ходит)
я оттягиваю немного кожу к основанию, потом вместе с кожей веду к головке, тоже раздувает, но если хваткой С делать то еще больше)
По поводу правильности не знаю, сам еще не совсем разобрался с джелком, так как меньше месяца НУПом занимаюсь)
у меня самого что не тренировка, то куча вопросов)

QUOTE

sergBB

Ну, видимо, всё правильно делаем, если раздувает, типа кровь нагоняешь, а если перед этим ещё растяги делать, то это самый лучший расклад. Главное, чтобы раздувао голову, тем более сам контролируешь раздутие, я лично, сильно не раздуваю, там и так всё как будто треснет ща)

androsbeg

QUOTE

а если перед этим ещё растяги делать, то это самый лучший расклад

а с растягами у меня пока не очень, прогревать нет возможности ( дома гостья), а тянуть на неразогретом больновато как то, и еще головка маленькая и соскальзывает рука, думаю попробовать с бумажной салфеткой делать

QUOTE

думаю попробовать с бумажной салфеткой делать

Я по началу тоже не мог тянуть, соскальзывал. Со временем это проблема исчезла, делал так, ложился на спину, поднимал ногу и сбоку хватал член и опускал ногу, таким образом создавал нагрузку, тут главное держать покрепче рукой, попробуй так сделать. Но солфетку не надо, травмируешься, имхо.

androsbeg

QUOTE

Я по началу тоже не мог тянуть, соскальзывал. Со временем это проблема исчезла, делал так, ложился на спину, поднимал ногу и сбоку хватал член и опускал ногу, таким образом создавал нагрузку, тут главное держать покрепче рукой, попробуй так сделать. Но солфетку не надо, травмируешься, имхо.

да вот нет у меня возможности пока делать на кровати лежа((( да и вообще дома нет возможности
делал стоя во дворе, теперь похолодало вчера в машине на заднем сиденье делал(((
просто бабушка приехала из деревни и заняла кровать где я НУПил(((
и не знаю когда она уедет, да и уедет ли вообще, с другой стороны у нее тоже проблемы в деревне....так что пусть гостит или живет...
У меня получилось что начал НУПить и она вскоре приехала, а бросать НУП не хочу!!!
Хочу Ялду отрастить!
Вот так вот )

QUOTE

просто бабушка приехала из деревни и заняла кровать где я НУПил

Дружище, тебе уже 25, подойди к бабке, присядь рядом и занимайся нупом, нуп ща для тебя важнее бабки)
Бабка своё уже отнупила)

androsbeg

QUOTE

подойди к бабке, присядь рядом и занимайся нупом, нуп ща для тебя важнее бабки)

она мать моей мачехи

sergBB
С салфетками в последнее время тяну,пока не каких травм,гигиенические одноразовые платки бери,самое оно.
Ток не оторви

QUOTE

она мать моей мачехи

Так она и не родня тебе вовсе, хпхааха.
По теме: у меня есть знакомая в соцсетях, я ей как то ноутбук делал, лет ей 60, примерно, она мне в личке постоянно загоняла, что у ней секса не было лет 10, что скучает по мужчине, ща всякие подарки, значки дарит, типа ты самый лучший, настоящий мужчина и прочее. Но я так прикинул хер к носу и подумал, что у неё там чёрная дыра и пока не горю желанием ехать ремонтировать ноут)

Фу,извращенцы

QUOTE

Фу,извращенцы

Была бы у меня ялда типа как у тебя, я поехал утешил бы, ей богу. Старших надо уважать)

androsbeg

QUOTE

По теме: у меня есть знакомая в соцсетях, я ей как то ноутбук делал, лет ей 60, примерно, она мне в личке постоянно загоняла, что у ней секса не было лет 10, что скучает по мужчине, ща всякие подарки, значки дарит, типа ты самый лучший, настоящий мужчина и прочее. Но я так прикинул хер к носу и подумал, что у неё там чёрная дыра и пока не горю желанием ехать ремонтировать ноут)

каждому свое)

androsbeg

QUOTE

Старших надо уважать)

А тогда ладно,давайте.
За ялду спасибо
Надо расти,пошлите НУПить.

QUOTE

Но я так прикинул хер к носу и подумал, что у неё там чёрная дыра и пока не горю желанием ехать ремонтировать ноут)

Так езжай проверишь, может за 10 лет у бабушки как у девчонки 18 лет у которой секс был 1 раз в жизни.))))

QUOTE

Так езжай проверишь, может за 10 лет у бабушки как у девчонки 18 лет у которой секс был 1 раз в жизни.))))

ДяДя VoVa

QUOTE

Так езжай проверишь, может за 10 лет у бабушки как у девчонки 18 лет у которой секс был 1 раз в жизни.))))

Ща ег +1 сделаю и порадую бабку, главное чтобы дождалась.

androsbeg

QUOTE

Ща ег +1 сделаю и порадую бабку, главное чтобы дождалась.

Порадуй конечно)

хотел узнать, ты замеры в июле уже делал?

QUOTE

хотел узнать, ты замеры в июле уже делал?

Нет смысла делать из через месяц, минимум 3 месяца и то не факт ,что будет результат. придут нуп-девайсы, через месяц можно закончить мануалку и перед эксом сделать замеры, но ща припух малька, вполне вероятно, что это вуп.
Добавлено:
В нашем нелёгком труде главное работать, а результат дело приходящее.

а я 18 июля плюс минут один два дня сделаю, посмотрю) еще сфоткать хочу, у меня еще фоток в эрекции с измерительными приборами нет, надо будет сделать)
androsbeg

ПЧ однозначно стал другой, то ли кожи больше стало, то ли еще что то, но мне нравится!
единственное стояк не такой уж бодрый по утрам( 7-8 из 10 и то не всегда(

QUOTE

Ща ег +1 сделаю и порадую бабку, главное чтобы дождалась.

Не решит ничего +1 ег, да и бабушка может тебя не дождаться.

ДяДя VoVa

QUOTE

Не решит ничего +1 ег

1см ЕГ для ЭГО)

QUOTE

1см ЕГ для ЭГО)

Бабушка и так оценит по достоинству у него ведь РУКИ ЗОЛОТЫЕ.

QUOTE

РУКИ ЗОЛОТЫЕ

Да лан бабка - это агонь, для неё всё как в последний раз, не понимаете ничего)
Добавлено:

QUOTE

единственное стояк не такой уж бодрый по утрам

Мне насчёт стояка как то хорошо помог кегель, ты ща по какому графику занимаешься?
У меня лично пч отдыхает за сутки, вот думаю может попробовать изменить частоту тренировок в сторону увеличения, сейчас нуплю 2 через 1.
По сосудистых и кегля эрекция норм стала.

QUOTE

Да лан бабка - это агонь, для неё всё как в последний раз, не понимаете ничего)

Пирожков тебе напечет если будешь очЕЕЕнь стараться а потом уже квартиру перепишет, главное не упусти такую возможность!

androsbeg

QUOTE

Мне насчёт стояка как то хорошо помог кегель, ты ща по какому графику занимаешься? У меня лично пч отдыхает за сутки, вот думаю может попробовать изменить частоту тренировок в сторону увеличения, сейчас нуплю 2 через 1.

занимаюсь 2/1, кегеля не делаю после джелка, а делаю его утром после того как встану, сижу чай пью и кегелирую, стоячок утренний довожу до максимуму)

что то проблемка у меня появилась небольшая.
онемевает мизинец на правой руке, думаю что связано с тем что много время за компьютером провожу, так что сейчас стараюсь поменьше, пару дней вчера и позавчера вообще не садился(
еще курить теперь стараюсь по полпачки в день.
подскажите если у кого то были похожие проблемы. и еще что нибудь натуральное для сосудов порекомендуйте)

Немеет не от сосудов, а от защемления нервов, подушку к коврику купи, а член мажь софьей, зачётная тема и пахнет приятно и кровяные точки убирает за 20 часов.
P.S Курю по пачке в день.
Добавлено:
Если собираешься пока только мануалить, купи эспандер для рук, подкачаешь кисти, запястья - эффективнее будешь качать п.ч.

androsbeg

QUOTE

Если собираешься пока только мануалить, купи эспандер для рук, подкачаешь кисти, запястья - эффективнее будешь качать п.ч.

Эспандер есть, начал опять понемногу качать)
еще вчера мне понравилось как я растяги поделал) хоть и без прогревания но все же) и потом джелк) нравится мне НУпить, сегодня выходной)

еще вопрос что за софья?
Добавлено:
еще я сегодня сон видел, как будто замеряю NBPEL а линейка показывает 16 см) вот я обрадовался! 18-19 июля замер будет) интересненько)

Уважаемые нуперы!
хотел узнать, замер нужно делать в день отдыха? если у меня график 2/1?
у меня 17-18 тренировка, а 19 выходной, или мне 20 июля перед тренировкой делать?
Подскажите пожалуйста.
Еще фотки буду делать)

sergBB
Самый правильный замер - это замер после минимум 3-х дней отдыха . К этому времени на 100% исчезают ВУПы .

Орэх
спасибо)
но думаю что сделаю замеры и фотки 20 июля. перед тренировкой) с момента тренировки пройдет почти 2 суток) да и на рост я особо не надеюсь, хотя очень хочется)

фотки наверное больше для коллекции и сравнения в дальнейшем)

еще спасибо за то, что галочку мне в прошлый раз на радикале подсказал убрать, а то вдруг удалят)

sergBB

QUOTE

еще спасибо за то, что галочку мне в прошлый раз на радикале подсказал убрать, а то вдруг удалят)

У Байрона такое было , все фотки прироста стёрли , а оригинал он нигде не оставил .
Всем форумом пытались вернуть , но безуспешно .

Орэх
хотя наверное сфоткаю, на радикал выложу и где нибудь у себя на компе сохраню дома) на всякий случай)

sergBB
Только в запароленный архив, а то мало ли что с компом.

Орэх

QUOTE

У Байрона такое было , все фотки прироста стёрли , а оригинал он нигде не оставил . Всем форумом пытались вернуть , но безуспешно .

есть такая прога которая даже после переустановки винды показывает куски фоток и видео которые хоть раз были на жестком, пробовали?

neitrino

QUOTE

Только в запароленный архив, а то мало ли что с компом.

учту) спасибо)
Добавлено:
Послушай

QUOTE

есть такая прога которая даже после переустановки винды показывает куски фоток и видео которые хоть раз были на жестком, пробовали?

слышать про нее слышал, а пробовать не пробовал)

Добавлено:
Послушай
аватарка у тебя Агонь) забавная)

sergBB
Привет. Я про потерю байрона, интересно было бы конечно увидеть его рост, просто все очень быстро произошло. А насчет проги, я увидел много интересного у себя начиная с 2009 года на старом компе, года три назад, ради прикола, друг прогу скинул.

Послушай
что за прога? давай как поподробнее)

Добавлено:
может я у себя на компе тоже много интересного найду)

Послушай
Предлагался такой вариант , но у него айпад , поэтому этот вариант не прокатил .

sergBB
Я не помню называние той. Но можешь сам найти нужную в поисковиках. "Программы восстановления данных с жесткого диска"
Добавлено:
Орэх
Да, очень печально.

Послушай

QUOTE

Я не помню называние той. Но можешь сам найти нужную в поисковиках. "Программы восстановления данных с жесткого диска"

завтра посмотрю) а то сегодня рабочий день закончился)
надо домой ехать)


Всем Роста!!!

Подскажите, чем головку мазать, что бы красные точки проходили
Добавлено:
Раньше думал, про какие еще там пишут точки на стволе ПЧ, кровопотеки и т.д.
а позавчера у себя на члене увидел несколько маленьких типа точек-синячков, их тоже чем то мажут, вроде софией,
не подскажите, Уважаемые, форумчане?

sergBB
Спасатель, Скорая помощь. Никогда не мазал эти точки сами проходили, у меня они появляются один раз после длительного перерыва в нупе, потом пч привыкает.
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

neitrino

QUOTE

Спасатель, Скорая помощь. Никогда не мазал эти точки сами проходили, у меня они появляются один раз после длительного перерыва в нупе, потом пч привыкает. Добавлено: Вот ещё по ссыль

Спасибо)
а у меня на головке появляются после джелка постоянно , а на стволе недавно, хотя может не видел до этого.

И еще кажется, что с каждым днем я все правильнее и правильнее делаю упражнения, у меня и ощущения в члене во время и после трены появились (но не перетрена)

Сегодня выходной в НУПе, завтра перед тренировкой постараюсь сделать замеры и фотки)
как же хочется Роста)

Всем ялды!

sergBB

QUOTE

у меня и ощущения в члене во время и после трены появились (но не перетрена)

Называется движуха в ПЧ , а это к росту .

Орэх

QUOTE

Называется движуха в ПЧ , а это к росту .

как же хочется этого!!
Спасибо Орэх!
Твоими бы устами)

еще вопрос)
у меня раньше когда растягивания делал, член был совсем маленький и тоненький и тянулся как резинка, с недавнего времени заметил, что начинаю НУПить, и он уже не такой тоненький при растягах, и как то поплотнее стал, и головка вроде при растягах не так сильно уменьшается) это нормально ?
подскажите, кто сталкивался)
Надеюсь это к Росту)

Сегодня постараюсь сделать замеры +фотки)
Пожелайте удачи)

sergBB

QUOTE

еще вопрос) у меня раньше когда растягивания делал, член был совсем маленький и тоненький и тянулся как резинка, с недавнего времени заметил, что начинаю НУПить, и он уже не такой тоненький при растягах, и как то поплотнее стал, и головка вроде при растягах не так сильно уменьшается) это нормально ? подскажите, кто сталкивался) Надеюсь это к Росту)

Сейчас это и наблюдаю у себя, все точно так же. Ждем роста!

QUOTE

Сегодня постараюсь сделать замеры +фотки) Пожелайте удачи)

Удачи!

Всем Доброе утро)
Вчера я сделал замеры)
замеры были сделаны через почти 2-х суток после последней тренировки.
длина, к сожалению, осталась прежней NBPEL 14,5 BPEL 15,7...
А объем немного подрос был 11,8 - 12 , а теперь 12 - 12,3 , то есть на 3 миллиметра)
Казалось бы всего три миллиметра, но как же я рад им)
Жаль конечно что длина не увеличилась, но всему виной я считаю не регулярные (без прогревания) растяги и вообще мой НУП в полевых условиях. К тому же, джелк я начал делать правильно( как я считаю) совсем недавно.

Что мне дал месяц НУПа? Во первых, дисциплинированность( не пропустил не одной тренировки), во-вторых, прекрасную возможность пообщаться со многими интересными людьми на этом форуме, в-третьих, небольшой (НО МОЙ) прирост в объеме)
В общем я рад!

Буду считать, что прошедший месяц был разминочкой для ПЧ и подготовкой к дальнейшему росту)

Добавлено:
и как обещал фотки)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

фотки сделаны не в состоянии полной эрекции, особенно объем, потому что делал их опять же в полевых условиях, как же я завидую белой завистью тем, кто может НУПить дома и замеряться нормально...
Я делал замеры и фотки так: залазил на порносайт с телефона, возбуждался, а потом переключал телефон на камеру и фоткал.
хорошо сделать фотки если включить порно на компьютере и фоткать с телефона ПЧ, у меня вчера так не получилось, дома были родители...

Здарова, бро. А кто говорил,что будет легко?)
Посмотрел на твоего друга, очень похож на мой, как 1 в 1), тоже искривление влево. Сбрей волосы, станет удобнее тянуть, я тримером брил, лобок норм подстриг, а вот основание и ствол немного порезал, так что аккуратнее - нупить станет удобнее. Удачи и Роста, главное не останавливаться.
Добавлено:
Да и главное есть рост в объёме, всё-таки для них он более важен)

androsbeg

QUOTE

Здарова, бро. А кто говорил,что будет легко?) Посмотрел на твоего друга, очень похож на мой, как 1 в 1), тоже искривление влево. Сбрей волосы, станет удобнее тянуть, я тримером брил, лобок норм подстриг, а вот основание и ствол немного порезал, так что аккуратнее - нупить станет удобнее. Удачи и Роста, главное не останавливаться. Добавлено: Да и главное есть рост в объёме, всё-таки для них он более важен)

Привет)
Ждал, пока кто нибудь оценить моего "Братца")
по поводу сбрить, на днях сбрею)
вроде 3 мм, но они мотивируют и радуют)
Роста тебе!

sergBB
3 мм охват это хороший показатель. Все нормально и уверенно. Следи за здоровьем органа и системы, не теряй эстетику ПЧ и расти дальше. Все будет и длина и толщина. Ялды!

QUOTE

Ждал, пока кто нибудь оценить моего "Братца")

Вопросов нет, "Братец" уверенный

conchik

QUOTE

sergBB 3 мм охват это хороший показатель. Все нормально и уверенно. Следи за здоровьем органа и системы, не теряй эстетику ПЧ и расти дальше. Все будет и длина и толщина.  Ялды!

Спасибо за посещение моей персоналки)
очень приятно видеть здесь тебя)
Длину и толщину потихоньку буду наращивать)
Тебе тоже ялды!
Добавлено:
conchik

QUOTE

Вопросов нет, "Братец" уверенный

Пусть вырастает из "Братца" в "Братуху"

sergBB
Взаимно!

Добавлено:

QUOTE

Пусть вырастает из "Братца" в "Братуху"

Да кто ж против, пусть растет тебе/себе на здоровье. А там и до "Брателлы" рукой подать

conchik

QUOTE

sergBB Взаимно!

Добавлено:
Архитектор
спасибо!!
Тебе тоже ялды!

sergBB

QUOTE

3 мм охват это хороший показатель

Поддерживаю! Если будешь дальше идти по этому пути НУП - марафона, то эти миллиметры перерастут в не хилые сантиметры и будет тебе Ялда!

Мои поздравления! Старт роста взять!

conchik

QUOTE

Да кто ж против, пусть растет тебе/себе на здоровье. А там и до "Брателлы" рукой подать

Твоими бы устами!

sergBB

То что ЕГ пошло это хороший показатель, наваливайся на растяги попробуй добавить Fowfers мин на 20-30 и в следующий месяца будет 15 см.

ДяДя VoVa

QUOTE

То что ЕГ пошло это хороший показатель, наваливайся на растяги попробуй добавить Fowfers мин на 20-30 и в следующий месяца будет 15 см.

Растяги делать только недавно начал нормально, до этого делал в основным круговые и то в качестве разогрева (так как греть у меня пока грелкой не получается), а теперь, не смотря на то, что не прогреваю, растяги делаю первую серию ни со всей силы ( типа разминки), а вторую уже как надо, а потом джелк)

а что такое "Fowfers" пока не знаю, наверное где то в растягах нужно почитать,
15 см через месяц будет очень хорошо)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Архитектор

Благодарю!
Ты практикуешь ?
Добавлено:
Архитектор

прочитал, интересно)
я давным давно в лежачем на боку положении несколько раз делал это упражнение)
попробую попрактиковать, например перед сном)

sergBB

Пока нет, но в будущем на цикле сосудистых подключу.

Архитектор

QUOTE

Пока нет, но в будущем на цикле сосудистых подключу.

а я думаю добавить перед снов, минут хотя бы по 5-10, и перегрузки ПЧ не будет, да и лишним тоже)

sergBB

QUOTE

а что такое "Fowfers" пока не знаю, наверное где то в растягах нужно почитать, 15 см через месяц будет очень хорошо)

Считаю что не обязательно проигрывать пч перед джелком, можно просто сделать разминку тем более если ты его делаешь не долго в районе 15-20 мин а фоверс это просто сидение на пч растягивает тунику+ не знаю на сколько правда удлиняет пч в спокухе.

ДяДя VoVa

QUOTE

Считаю что не обязательно проигрывать пч перед джелком, можно просто сделать разминку тем более если ты его делаешь не долго в районе 15-20 мин а фоверс это просто сидение на пч растягивает тунику+ не знаю на сколько правда удлиняет пч в спокухе.

я сначала слегка вытягиваю ПЧ и делаю 20-25 круговых движений по часовой, потом против и начинаю делать растяги.

потом делаю джелк, начинаю С-хваткой, несильные, типа разогревающих, заодно поднимаю член, затем прямой ОК-хваткой левой рукой, потом опять С-хваткой, а в конце обратной ОК-хваткой правой рукой.
Если член падает во время ОК-хватки, поднимаю его С-хваткой.

Заметил, что совсем только недавно начал чувствовать проработанность ПЧ и во время тяг и во время джелка, и мне это нравится!

а фоверс буду делать перед снов в лежачем положении минут по 5-10 как получится, думаю лишним не будет!

Роста!

sergBB

QUOTE

я сначала слегка вытягиваю ПЧ и делаю 20-25 круговых движений по часовой, потом против и начинаю делать растяги. потом делаю джелк, начинаю С-хваткой, несильные, типа разогревающих, заодно поднимаю член, затем прямой ОК-хваткой левой рукой, потом опять С-хваткой, а в конце обратной ОК-хваткой правой рукой. Если член падает во время ОК-хватки, поднимаю его С-хваткой. Заметил, что совсем только недавно начал чувствовать проработанность ПЧ и во время тяг и во время джелка, и мне это нравится! а фоверс буду делать перед снов в лежачем положении минут по 5-10 как получится, думаю лишним не будет!

Многовато делаешь, я думаю 5 мин растягов вверх перед джелком хватит можешь попробовать тянуть веревкой, С- хваткой мне больше всего нравиться эффективно прорабатывается пч но тут уже на вкус и цвет. Фоверс лучше от 10 мин делать и на твердом стуле чем на мягком диване-)

ДяДя VoVa

QUOTE

С- хваткой мне больше всего нравиться эффективно прорабатывается пч

Друг, а как понимать С-хватка

Brodude

QUOTE

Друг, а как понимать С-хватка

Посмотри вот здесь.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ДяДя VoVa

QUOTE

Многовато делаешь, я думаю 5 мин растягов вверх перед джелком хватит можешь попробовать тянуть веревкой,

Почему много?
круговые быстрые растяги вместо прогревания, потом в четыре стороны вправо, вверх, вниз, вперед - два похода по 30 сек. Это много? это же как в проге новичка.

а джелк у меня примерно раз 120-150 всех вместе движений , то есть и ОК и С-хваткой.

QUOTE

Фоверс лучше от 10 мин делать и на твердом стуле чем на мягком диване-)

я вчера попробовал лежа и понял что это не вариант, не понравилось и неудобно, хотя давным давно пробовал и вроде получалось.

sergBB

QUOTE

Почему много? круговые быстрые растяги вместо прогревания, потом в четыре стороны вправо, вверх, вниз, вперед - два похода по 30 сек. Это много? это же как в проге новичка. а джелк у меня примерно раз 120-150 всех вместе движений , то есть и ОК и С-хваткой.

Как знаешь я круговые вообще не делаю мне больше нравиться в пять сторон вот думаю растяги веревкой добавить, я щас куда медленнее джелк делаю 100 доений около 20 мин.

QUOTE

я вчера попробовал лежа и понял что это не вариант, не понравилось и неудобно, хотя давным давно пробовал и вроде получалось.

Если есть деревянный стул или табуретка попробуй на них сделать фоверс, что то вроде катка получается член как газетки после таких стульев)) потом не большей джелк сделаешь и все становиться на свои места.

sergBB

QUOTE

на речке в плавкам я выгляжу как первоклассник((( и неуверенность в общении с девушками( общаться могу, знакомится могу, а вот когда дело идет про размер. как то не очень( Хотя секс есть хоть и не регулярный, по поводу размера никто не говорил, но наверное жалели. кстати о моих размерах NBPEL 14,5 BPEL 15,7 ЕG 11,8- 12

У вас там что, в деревне - одни КОНИ что ли? У тебя нормальный средний размер, что ты городишь! Это НЕмаленький член. Да, надо бы побольше, но размер в принципе нормальный. И что значит "когда дело идет про размер"???

dmax

Привет!

QUOTE

У вас там что, в деревне - одни КОНИ что ли?

Я живу в городе)

QUOTE

У тебя нормальный средний размер, что ты городишь!

В состоянии эрекции средний, но спокуха маленькая(

QUOTE

Да, надо бы побольше, но размер в принципе нормальный.

Стремлюсь к этому

QUOTE

И что значит "когда дело идет про размер"???

То есть разговоры про размер, опять же где нибудь на пляже, или когда в каком нибудь фильме что то связанное с размером...
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Если есть деревянный стул или табуретка попробуй на них сделать фоверс, что то вроде катка получается член как газетки после таких стульев)) потом не большей джелк сделаешь и все становиться на свои места.

вчера попробовал фоверс сидя,( правда не на совсем твердой поверхности) и мне понравилось, приятное сидение, я так его назвал
Добавлено:
dmax

QUOTE

И что значит "когда дело идет про размер"???

и еще когда разговоры идут про размер, он еще меньше становится, или когда на пляже вижу бугорки на плавках других...


Добавлено:
Но я его отращу!
Добавлено:
Уважаемые НУПеры!
вчера замерил BPFSL - 16,9 см
что это значит, если у меня BPEL 15,7 см?

Скажите, пожалуйста, в зависимости от разницы в этих показателях, нужно как то программу корректировать и вообще о чем говорит эта разница?

dmax

QUOTE

Это НЕмаленький член

Благодарю)

sergBB

QUOTE

Скажите, пожалуйста, в зависимости от разницы в этих показателях, нужно как то программу корректировать и вообще о чем говорит эта разница?

Пока всё нормально , продолжай по той же проге . А как стояк по 10-ти балльной шкале ?

Орэх

QUOTE

Пока всё нормально , продолжай по той же проге

Хорошо спасибо)

QUOTE

А как стояк по 10-ти балльной шкале ?

кстати про стояк, может звучит глупо... но стояк должен быть просто когда проснулся?, или когда несколько раз во время утреннего чаепития кегелем качнешь ? или когда утром мысли о сексе?
извиняюсь за глупый вопрос...

sergBB

QUOTE

но стояк должен быть просто когда проснулся?

Обычно , самостоятельный стояк должен быть под утро перед пробуждением или вовремя пробуждения . Хотя иногда можно проспать этот момент или не доспать до этого момента , особенно если нет режима .

Орэх

QUOTE

Обычно , самостоятельный стояк должен быть под утро перед пробуждением или вовремя пробуждения . Хотя иногда можно проспать этот момент или не доспать до этого момента , особенно если нет режима .

Спасибо, понятно объяснил)

когда только встаю с кровати (часов в 6 утра) стояк не всегда, в основном он приходит во время чаепития)
еще заметил, что на него влияет, сколько часов поспал ( насколько знаю, для НУПа нужно побольше спать)

у меня просто получается примерно так: встал, чайник включил, пока он греется, мини зарадка, а потом уже когда чай сел пить, качнул кегелем ( кстати не вредно ли это? по утрам?) и он задымил!
думаю что стояк утренний у меня нормальный, ведь если просто качнуть кегелем ( например, сейчас, сидя на работе) он же не встанет.

если пишу бред поправь)

sergBB
Всё правильно понимаешь .

Орэх
ой, спасибо! значит у меня с эрекцией все норм!
ты прям как доктор, поставивший диагноз "Здоров" , а то я уже какой день ломаю голову, как у меня с эрекцией..нормально ли это...
Добавлено:
Орэх

как же хорошо, что я нашел этот сайт!
Теперь я болен НУпом!
Роста тебе !

sergBB
кегель всегда ГУУУД

***snaiper***

еще у меня частенько получается делать его отдельно, то есть чисто кегель, без мышц промежности)
Добавлено:
и это радует) такое своеобразное ощущение...

sergBB

QUOTE

и это радует) такое своеобразное ощущение...

и это хорошо

***snaiper***
прочитал ТКФРТ и понял вроде кое что.
если бпфсл намного больше бпел, то нужно сосудистые бомбить, а если меньше или ненамного больше, то тянуть)
у меня около сантиметра пока менять ничего не буду)
подскажи. пожалуйста

sergBB
все верно.
больше санта растянул,перешол на сосуды,если меньше то тянуть.
циклами,растянул пч,забил пч.
но растяги в малом % все равно нужны.имхо

***snaiper***

QUOTE

все верно. больше санта растянул,перешол на сосуды,если меньше то тянуть. циклами,растянул пч,забил пч.  но растяги в малом % все равно нужны.имхо

пока несколько месяцев ничего не буду менять, так как сижу на проге новичка)
за месяц вырос на 3мм в объеме, в длину не вырос, потому,что не тянул как следует, и тянул не всегда (больше упора было на джелк)
думаю сейчас и растяги( именно качествненно, а не как в прошлом месяце) и джелк буду делать, а там уже видно будет)
пока акцентировать не буду на чем либо, посмотрю, надеюсь и длина попрет в этом месяце, хоть немного.
В общем понаблюдаю)

тебе Ялды!

sergBB

QUOTE

еще у меня частенько получается делать его отдельно, то есть чисто кегель, без мышц промежности)

Дружище просвяти плиз, это как так?

neitrino

QUOTE

Дружище просвяти плиз, это как так?

то есть чувствуешь саму мышцу кегеля, и ее движение, а мышцы прмежности не двигаются, но не всегда так, попробуй утром кегеля в стоячек качнуть, может понятнее будет, просто не знаю как объяснить...

sergBB
Ok, попробую.

neitrino

QUOTE

Ok, попробую.

я раньше думал, что кегель это и есть мышцы промежности.. оказалось, все по-другому...

sergBB

QUOTE

я раньше думал, что кегель это и есть мышцы промежности..  оказалось, все по-другому... 

Вообще такое ощущение, что я анальные мышцы только сокращаю, надо поделать технику старт-стоп в туалете, вспомнить какая мышца должна работать.

neitrino

QUOTE

Вообще такое ощущение, что я анальные мышцы только сокращаю, надо поделать технику старт-стоп в туалете, вспомнить какая мышца должна работать.

лучше утром ПЧ подвигать кегелем)
Добавлено:
сидяneitrino

neitrino

QUOTE

Вообще такое ощущение, что я анальные мышцы только сокращаю, надо поделать технику старт-стоп в туалете, вспомнить какая мышца должна работать.

Кстати полезная вещь включать кегель при мочеиспускании 5-7 раз и задерживать на 5-10 сек даже на постоянной основе.

ДяДя VoVa
Согласен

ДяДя VoVa

QUOTE

Кстати полезная вещь включать кегель при мочеиспускании 5-7 раз и задерживать на 5-10 сек даже на постоянной основе.

когда то практиковал, но сейчас давно уже не делал, сейчас после мочеиспускания джай- растяги и круговые немного)

sergBB

QUOTE

когда то практиковал, но сейчас давно уже не делал, сейчас после мочеиспускания джай- растяги и круговые немного)

Я думаю на постоянной основе это делать но пока лень не позволяет делаю через раз и то хуже, как я понял у тебя сдерживающим фактором роста является пч мускул не думаю что тебе есть смысл делать частые растяги.

ДяДя VoVa

QUOTE

как я понял у тебя сдерживающим фактором роста является пч мускул не думаю что тебе есть смысл делать частые растяги.

если учесть что прошлый месяц растяги делал плохо и нерегулярно, думаю, а почему бы не попробовать тянуть? может и длина стрельнет?
А про джелк я не забываю) он мне очень нравится)
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Я думаю на постоянной основе это делать но пока лень не позволяет делаю через раз и то хуже

я тоже не всегда делаю)

sergBB

QUOTE

если учесть что прошлый месяц растяги делал плохо и нерегулярно, думаю, а почему бы не попробовать тянуть? может и длина стрельнет? А про джелк я не забываю) он мне очень нравится)

Ну судя по теории роста пч это на врятли, хотя на 100% ей доверять нельзя все же лучше проверять на практики, я вот думаю в следующим месяце добавить эрегированные растяги после джелка.

ДяДя VoVa

QUOTE

хотя на 100% ей доверять нельзя все же лучше проверять на практики

И я о том же)
Добавлено:

QUOTE

я вот думаю в следующим месяце добавить эрегированные растяги после джелка.

мне пока рановато про такие практики думать!

sergBB

QUOTE

мне пока рановато про такие практики думать!

2-3 месяца позанимаешься и можно попробовать, я через месяц начну практиковать их после джелка надеюсь будет результат.

Хорошие стартовые, братан! Удачи!

Russkiy

QUOTE

Хорошие стартовые, братан! Удачи!

Спасибо)
у меня +3мм к объему от стартовых
Добавлено:
Сегодня замерил длину спокухе в висяке (как Орэх советовал) 9мм

QUOTE

9мм

Чот совсем маловата)

androsbeg я бы и 9мм радовался.

androsbeg

QUOTE

QUOTE 9мм Чот совсем маловата)

Не правильно написал, 9 см)
Добавлено:
Всем доброе утро)
Вчера был 2 из 2 дней НУПа, сегодня утром у меня был пи**ец какой стояк) Не удержался и замерил, NBPEL вроде такой же как был 14,5, ну может, 14,6 , а BPEL меня порадовал - 16 см) раньше был 15,7.
Может быть это и ВУП (кстати, Вупы после не тренировки не измеряю) после вчерашней трени, но я еще не разу 16 не видел у себя) так что меня это очень замотивировало) надеюсь, что регулярные качественные растяги дадут о себе знать 18 августа при замере)
Надеюсь я на правильном пути!

еще чуть не забыл, растяги для меня лучше выполнять сидя чем стоя, и тантся лучше и удобнее.
Нравится вытягивать ПЧ вперед, а потом упереть руку с вытянутым ПЧ в то на чем сижу, и корпусом назад отодвигаться клево тянется) и сидя при джелке член не падает, а порой наоборот жду пока эрекция убавится)

Всем роста!

Уважаемые НУПеры!
Хочу поинтересоваться, как вы относитесь к доведению ПЧ до эрекции после трени?

Сегодня опять утром был стоячище, и я, пользуясь моментом, еще раз замерил бпел (вчера был выходной по НУПу) максимальную отметку опять показал 16 см) думаю это к росту)

По поводу стояка, второе утро он просто нереальный! Не знаю, с чем связано, или с НУПом (скорее всего) или с тем, что давно секса не было, или то что вчера и позавчера спал вечером по паре часиков, или с тем, что с барышней вчера и позавчера виделся вечером, без секса)
В общем стояк и 16 бпел радуют)
Больше постараюсь не мерить до 18 августа)
Всем ялды

sergBB

QUOTE

В общем стояк и 16 бпел радуют)

Такие изменения и дают силы двигаться дальше к своей цели .

sergBB

QUOTE

Хочу поинтересоваться, как вы относитесь к доведению ПЧ до эрекции после трени?

Если я правильно помню Аарон Кеммер в своей книге рекомендует заканчивать каждую тренировку эрекцией.

Орэх

QUOTE

Такие изменения и дают силы двигаться дальше к своей цели .

Спасибо, твои слова мотивируют очень сильно!
И очень приятно!
Роста тебе!
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Если я правильно помню Аарон Кеммер в своей книге рекомендует заканчивать каждую тренировку эрекцией.

кто то доводит, кто то считает лишним, я не довожу, так как считаю, что он и так проработан.

Ты сам доводишь?

sergBB

QUOTE

В общем стояк и 16 бпел радуют)

Когда жахнет 16 см нбпела тогда по другому запоешь.

ДяДя VoVa
Как же я жду этого момента!!!)

Jackson25

QUOTE

Как же я жду этого момента!!!)

Так у тебя уже без 5 мин 16 см так что месяц другой и все будет!

ДяДя VoVa

QUOTE

Когда жахнет 16 см нбпела тогда по другому запоешь.

я его во сне видел) как буд то замеряю, а там 16, вот это ощущение было

sergBB

QUOTE

я его во сне видел) как буд то замеряю, а там 16, вот это ощущение было

Это был вещий сон, скоро все будет наяву!

ДяДя VoVa

QUOTE

Это был вещий сон, скоро все будет наяву!

твоими бы словами)
Добавлено:
ДяДя VoVa
Как увижу 16 нбпела, очень очень обрадуюсь) а пока хочу 15 увидеть)

sergBB

QUOTE

а пока хочу 15 увидеть)

До 15 тебе совсем чуть чуть, я думаю 16 за пол года сделаешь вот с ЕГ все не так просто.

ДяДя VoVa
Оптимистичный взгляд! Мне нравится!!! =))))))))))))))))))))

sergBB

QUOTE

кто то доводит, кто то считает лишним, я не довожу, так как считаю, что он и так проработан. Ты сам доводишь?

Раньше бывало, но после экса, как миленький сам вскакивал от лёгкого джелка, после мануальных трень как то особо нет у него желания, а я и не принуждаю.

Позавчера побрил своего Братца, поинтереснее стал смотреться, может сегодня сфоткаю завтра выложу фотку своего "гигиеничного братца")
Добавлено:
neitrino

QUOTE

после мануальных трень как то особо нет у него желания, а я и не принуждаю.

Пусть отдыхает) после мануала)

Добавлено:
Уважаемые НУПеры)
Где то читал, про утренний стояк, что он (ПЧ) не совсем своих параметров.
Утром замечаю, что длина нормальная, а объем как будто меньше, чем при обычном ( не утреннем) стояке.
Сегодня утром замерил, объем показал 12 см (последний раз 12,3 было), да и смотрится он потоньше.
Что можете сказать по этому поводу, или дайте ссылку где это обсуждалось.

sergBB

QUOTE

Где то читал, про утренний стояк, что он (ПЧ) не совсем своих параметров. Утром замечаю, что длина нормальная, а объем как будто меньше, чем при обычном ( не утреннем) стояке. Сегодня утром замерил, объем показал 12 см (последний раз 12,3 было), да и смотрится он потоньше. Что можете сказать по этому поводу, или дайте ссылку где это обсуждалось.

Полностью поддерживаю. Сам обратил внимание, что утренний стояк какой-то не очень. Уже неоднократно измерял утренний стояк и он был меньше обычного, как в БПЕЛ, так и в ЕГ. Вот даже на днях сутра померил, БПЕЛ 17.5-17.6, ЕГ 12.3-12.4, думаю, ну вот приехали, а я уже и в подписи исправил, ан нет вечерком под хорошую порнушку БПЕЛ 18-18.1, ЕГ 12.6-12.7, думаю, ну слава Богу, все нормально. Так что решил по утрам больше не мерить и тебе не советую, дабы не расстраиваться

sergBB
Brodude
То же самое каждое утро наблюдаю у себя.

В голову приходит одно, при утреннем стояке, тесто сильно повышен, и может сказываться на тунику тем, что она более жестче обвалакивает мускул, за счет этого ствол становится тоньще. Но могу ошибаться.

sergBB
Brodude
Архитектор
Солидарен с Вами мужики, тоже стал замечать, но на своей мануальной проге, когда был экс и джелк, было наоборот, может это к росту?

neitrino
Если к росту, то я только ЗА

Архитектор
И я того же мнения

Архитектор

QUOTE

В голову приходит одно, при утреннем стояке, тесто сильно повышен, и может сказываться на тунику тем, что она более жестче обвалакивает мускул, за счет этого ствол становится тоньще. Но могу ошибаться.

А по мне он по утрам просто не на 100% встает, а присутствие девушки или просмотр порно дает дополнительное визуальное возбуждение, которое и доводит его до 100 % эрекции.

Brodude
Описал по собственным ощущениям, у меня стоит как железка, при этом ПЧ теряет только в объеме.

sergBB
У тебя Ег тоньще из за плохого не полного утреннего стояка или же наоборот, из за того, что ПЧ сильно жесткий при Эр. 100% ?

Чтобы пошел обьем именно при утреннем стояке - надо делать мощный джелк со скручиваниями. Вот тогда даже при утреннем стояке ЕГ будет больше нормы.

QUOTE

Если к росту, то я только ЗА

Поддержу
Добавлено:

Архитектор

QUOTE

Описал по собственным ощущениям, у меня стоит как железка, при этом ПЧ теряет только в объеме.

как и у меня) а длина нормальная)
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

У тебя Ег тоньще из за плохого не полного утреннего стояка или же наоборот, из за того, что ПЧ сильно жесткий при Эр. 100% ?

я мерил в 100 % утреннем стояке. ПЧ жесткий, но тонкий. То есть длина максимальная, а объема не хватает)
Добавлено:
СтиввиВандер

QUOTE

Чтобы пошел обьем именно при утреннем стояке - надо делать мощный джелк со скручиваниями. Вот тогда даже при утреннем стояке ЕГ будет больше нормы.

пока рановато мне о таком джелке думать) Хотя думать можно а делать рановато)

Сделал для себя вывод:
1)Растяги лучше получаются сидя)
2)Джелк стоя, так как сидя ПЧ часто встает и приходится ждать пока немного спадет эрекция)

Тогда у Brodude совсем другое явление, причина.

Уже писал,что побрил "братца"
вот фотки
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь][Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

sergBB
Смотрю тонус и эрекция у тебя шикарные, значит идешь в верном направлении.

И еще хотел узнать, у меня какая то сыпь на ПЧ снизу, может кто сталкивался? вот фотка[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Смотрю тонус и эрекция у тебя шикарные, значит идешь в верном направлении.

Спасибо) тоже надеюсь, что иду правильным путем)
Расти большой

И несколько строк про личную жизнь)
С девушкой общаюсь пару недель)
последние несколько дней, сидя в машине, "почти" занимаюсь с ней сексом. Почти - значит целую, возбуждаю, а потом сам торможусь.
Вот только не пойму почему..
То ли размеров побольше нарастить хочу ( у нее 2 деток)
То ли в машине не хочу.
Или не хочу с ней "плохо" поступить (уже говорил ей, что к отношениям отношусь никак)
Вчера спрашивала меня: "что, после секса не будешь трубку брать и пропадешь?"
Ответил, что пропадать не собираюсь, но отношения мне не нужны... как то так..
в общем время покажет

QUOTE

Сделал для себя вывод: 1)Растяги лучше получаются сидя) 2)Джелк стоя, так как сидя ПЧ часто встает и приходится ждать пока немного спадет эрекция)

и проработанность ПЧ от джелка чувствуется намного лучше стоя)

sergBB

QUOTE

И еще хотел узнать, у меня какая то сыпь на ПЧ снизу

На сколько мне известно это вариант нормы. А растяжка после нупа появилась?

neitrino

QUOTE

На сколько мне известно это вариант нормы.

То есть у тебя тоже так и это норм?
Добавлено:

QUOTE

А растяжка после нупа появилась?

растяжка чего?
Добавлено:
neitrino

QUOTE

А растяжка после нупа появилась?

какая ?

Да, где то читал, как называются, забыл, по виду то же самое, не болит не чешится, никак себя не проявляет

neitrino

QUOTE

Да, где то читал, как называются, забыл, по виду то же самое, не болит не чешится, никак себя не проявляет

Спасибо тебе огромное, а то я периодически на нее смотрю с детства и думаю, что болезнь может какая либо, А к дорогу как то не хочется идти..
Ты успокоил)
За это у тебя Рост Попрет!

Я маленькие рассмотрел и одну по центру ствола, у меня так же. Ещё давно когда мокрый джелк делал появилась шишечка не большая, тоже прочёл, толи сальная железа закупорилась, толи луковица волоса, короче тоже вариант нормы, ее почти не видно, если пристально не разглядывать.

QUOTE

к дорогу

к доктору)

sergBB
Да пожалуйста, всегда рад помочь коллегам по цеху

neitrino

QUOTE

Я маленькие рассмотрел и одну по центру ствола, у меня так же. Ещё давно когда мокрый джелк делал появилась шишечка не большая, тоже прочёл, толи стальная железа закупорилась, толи луковица волоса, короче тоже вариант нормы, ее почти не видно, если пристально не разглядывать.

QUOTE

А растяжка после нупа появилась?

Думаю что да) хотя на растяжки внимания не обращал, но ПЧ точно изменился после начала НУПа..
Добавлено:
neitrino

QUOTE

коллегам по цеху

Причем, "Колбасному Цеху"

sergBB

Это сальные железы они почти у всех есть, с ним ничего делать не надо так что не кипишуй.

ДяДя VoVa

QUOTE

Это сальные железы они почти у всех есть, с ним ничего делать не надо так что не кипишуй.

и тебе спасибо, Дядя Вова!
А то как то спрашивать у знакомых, не приятно было...да и страшновато...вдруг я один такой...иэто болезнь..
Роста Тебе!
Добавлено:
Напишу что:

НА этом форуме меня очень радует , это Пи**ец какая поддержка!
По любому вопросу посоветуют и подскажут!
Всем по колено)

sergBB

А по поводу девушки не переживай я думаю после прихода на гратис ты уже понял что имеешь нормальный середнячок которой имеют далеко не все парни а некоторые и мечтают о таком, поэтому пару палок той девчонки стоит подкинуть так что давай в бой!

ДяДя VoVa

QUOTE

А по поводу девушки не переживай я думаю после прихода на гратис ты уже понял что имеешь нормальный середнячок которой имеют далеко не все парни а некоторые и мечтают о таком, поэтому пару палок той девчонки стоит подкинуть так что давай в бой!

за совет благодарен)
просто не хочу в машине (хотя в машине много кого потрахал), да и пусть немного ко мне привыкнет, и привыкнет к мысли о том, что отношений у нас не будет...
Добавлено:
ДяДя VoVa
интересно после 2 родов у нее "там" как...
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

я думаю после прихода на гратис ты уже понял что имеешь нормальный середнячок которой имеют далеко не все парни а некоторые и мечтают о таком

после прихода на гратис (Слава Богу! что я на него пришел) много чего понял, осознал, получил нереальную мотивацию и поддержку и уже неБольшой ( зато свой) прирост!

sergBB

QUOTE

интересно после 2 родов у нее "там" как...

Ты же сам писал уже 2 недели третесь в машине так что привыкла уже, у меня пару раз был опыт с рожавшими девушками все там отлично конечно же если это не женщина 50 лет там уже другой калибр в плане ЕГ надо.

ДяДя VoVa

QUOTE

Ты же сам писал уже 2 недели третесь в машине так что привыкла уже

привыкла, в смысле чтобы после секса и осознанности того, что мне не нужны отношения продолжила со мной видеться...
Добавлено:

QUOTE

у меня пару раз был опыт с рожавшими девушками все там отлично

у меня тоже был опыт и больше чем пару раз с рожавшими ( как то я не задумался об этом до того, как ты написал!) даже больше с рожавшими чем не с рожавшими...странно что раньше об этом не задумывался...

sergBB

QUOTE

привыкла, в смысле чтобы после секса и осознанности того, что мне не нужны отношения продолжила со мной видеться...

Как я понимаю эта девушка довольно опытная и так все понимает, а чтобы все поняла окончательно отжать ее на отлично и все и ничего не обещай.

QUOTE

у меня тоже был опыт и больше чем пару раз с рожавшими ( как то я не задумался об этом до того, как ты написал!) даже больше с рожавшими чем не с рожавшими...странно что раньше об этом не задумывался...

Так ты более опытный если говорить в плане секса с рожавшими так что готовь машину и вперед.

QUOTE

конечно же если это не женщина 50 лет

был секс с женщиной под 40, хотя фигурка и личико у нее на 30, так там все нормально было..хотя она и рожавшая..вот так
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Как я понимаю эта девушка довольно опытная и так все понимает, а чтобы все поняла окончательно отжать ее на отлично и все и ничего не обещай.

4 года браке 4 года в разводе...
по поводу не обещай... я так, в основном, и делаю...

sergBB
Отжарить однозначно!

neitrino

QUOTE

Отжарить однозначно!

отжарю, однозначно, вот сижу разговариваю с ней по телефону...

sergBB

QUOTE

был секс с женщиной под 40, хотя фигурка и личико у нее на 30, так там все нормально было..хотя она и рожавшая..вот так

Фанат таких дам или чисто случайно получилось?

QUOTE

4 года браке 4 года в разводе... по поводу не обещай... я так, в основном, и делаю...

Ты сам все знаешь что нужно делать, так что проблем быть не может и переживаешь не обоснованно.

ДяДя VoVa

QUOTE

Фанат таких дам или чисто случайно получилось?

случайно получилось, это была самая взрослая из моих партнерш... я еще ее потом раза 3-4 шпарил... про размер ничего не говорила...

sergBB
А то поматросил, как говориться и бросил это обидно, а не матросил и бросил, это оскорбительно! Ещё какой комплекс у девченки появится, что ее даже трахнуть не хотят

ДяДя VoVa

QUOTE

Ты сам все знаешь что нужно делать, так что проблем быть не может и переживаешь не обоснованно.

знаю не все...
А советам очень рад! за поддержку спасибо!

И еще был у меня одно время роман с девушкой... так было офигенно до первого секса..это состояние возбуждения с обоих сторон..в общем, не знаю как объяснить...
А вообще, сделал вывод (основываясь на собственном опыте), что отношения должны длится месяца 2-3, пока не пройдет запал страсти и не начнутся мозго*баловки с ее стороны...
Добавлено:
neitrino

QUOTE

А то поматросил, как говориться и бросил это обидно, а не матросил и бросил, это оскорбительно! Ещё какой комплекс у девченки появится, что ее даже трахнуть не хотят

я нескольких барышень брал только раз на третий- четвертый... это пи**ец как клево...обломать девочку... тем самым запинать ее самооценку в нижний дальний угол..

sergBB
Ну ты на пути к пикапу братан, это я про 2-3 месячные отношения. Танк вон второй раз то редко встречается

neitrino

QUOTE

Ну ты на пути к пикапу братан, это я про 2-3 месячные отношения. Танк вон второй раз то редко встречается

2-3 месяца это у меня очень редко..и то, как сказать, отношения ..секс без обязательств)
Когда отращу ялду как у Танка, тогда тоже будут за мной с матрасом бегать.. второй раз будут умолять, чтоб встретиться)

sergBB

QUOTE

я нескольких барышень брал только раз на третий- четвертый... это пи**ец как клево...обломать девочку... тем самым запинать ее самооценку в нижний дальний угол..

Везёт, поделись опытом, а я к сожалению воспитан в духе, если женщина хочет, то отказывать ей нельзя!
Добавлено:
sergBB

QUOTE

Когда отращу ялду как у Танка, тогда тоже будут за мной с матрасом бегать.. второй раз будут умолять, чтоб встретиться)

Хорошь настрой!

neitrino

QUOTE

Везёт, поделись опытом, а я к сожалению воспитан в духе, если женщина хочет, то отказывать ей нельзя!

у меня получалось так, сначала познакомился (неважно как - или сам или через знакомых) потом увиделся. комплименты и намеки на секс. но не по отношению к ней, а как бы косвенно, и так например на протяжении всего дня или вечера... потом еще что нибудь возбуждающее с ней обсуждаешь ...а если она еще и выпила..то все... через какое то время начинаешь слегка приставать, а потом резко прекращаешь...а девочка уже разогретая...ждет....и начинает сама... а ты в ответ что то типа...я на первом свидании не беру..не думай, что я такой легкодоступный... У них обычно от этого крышу рвет, они с тебя штаны можно сказать срывают, а ты в этот момент выходишь из машины (это мой опыт, где большинтво секса в машине) она тоже выходит, общаетесь... но самое главное не взять ее хотя бы пару дней...а потом она только и будет за твоим хером охотится...
как то так, мой опыт..
Добавлено:
neitrino
и еще было девушки целый день про сочный сладкий минет хрен в ухо вкручивал, а потом она меня же на него и прикатывала...вот это было ох**енно) кстати первый минет в моей жизни был..
вспомнил я ту девушку..и прям ностальгия... по 4-5 палок ей за ночь кидал... и опыта у нее поднабрался...

sergBB

QUOTE

случайно получилось, это была самая взрослая из моих партнерш... я еще ее потом раза 3-4 шпарил... про размер ничего не говорила...

Опытная потому что и так все нравиться с учетом молодого тела.

QUOTE

И еще был у меня одно время роман с девушкой... так было офигенно до первого секса..это состояние возбуждения с обоих сторон..в общем, не знаю как объяснить... А вообще, сделал вывод (основываясь на собственном опыте), что отношения должны длится месяца 2-3, пока не пройдет запал страсти и не начнутся мозго*баловки с ее стороны...

Тут не понял почему до первого секса... а на счет 2-3 месяца абсолютно согласен, я даже считаю такой срок не маленьким обычно и месяца хватает.

ДяДя VoVa

QUOTE

Опытная потому что и так все нравиться с учетом молодого тела.

я ее и на крыльце у знакомых и в доме и на природе в машине.. скоро походу от воспоминаний обкончаюсь на работе...

sergBB
Девушек было много, но как вспомню сколько в своё время протупил, было бы на моём счёте в два раза больше
Спасибо за ответ, ну и вырастить Ялдищу, для реализации планов!

ДяДя VoVa

QUOTE

Тут не понял почему до первого секса.

влюбленность, наверное, у нас с ней была...могли без слов общаться глядя друг на друга...было оху*нно, постоянное чувство возбуждения...не знаю как еще описать.. больше не о чем не думал кроме нее... да и она так же..
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Ну ты на пути к пикапу братан

про пикап, мне книга Алекса Лесли понравилась "Жизнь без трусов" что то для себя в голове отложил..
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Девушек было много, но как вспомню сколько в своё время протупил, было бы на моём счёте в два раза больше

такая же история... было время мог с красивой очень девушкой пообщаться , познакомиться, а потом наступал момент и я затухал...задумываясь о своем "Братце"
Добавлено:
И еще, считаю, что не нужно модельной внешностью обладать ( хотя было время и по поводу внешности гнал) чтобы нормально с противоположным полом было, причем с красивым, не обладаю лицом Бреда Пита( а красивые парни или пида*асы или затупки, которые двух слов связать не могут), но язычок подвешен (как я думаю) да и чувство юмора в порядке, осталось "братца" подрастить и тогда будет все гуд
Всем роста!
Спасибо за посещение персоналки)

QUOTE

( а красивые парни или пида*асы или затупки, которые двух слов связать не могут)

многие...

sergBB

QUOTE

я ее и на крыльце у знакомых и в доме и на природе в машине.. скоро походу от воспоминаний обкончаюсь на работе...

Не плохая мамка видимо было, так мог бы изредка позвонить к ней и вспомнить всю эту романтику так сказать.

QUOTE

влюбленность, наверное, у нас с ней была...могли без слов общаться глядя друг на друга...было оху*нно, постоянное чувство возбуждения...не знаю как еще описать.. больше не о чем не думал кроме нее... да и она так же..

Влюбленность это конечно хорошо и мысль я твою уловил не понял почему когда дошло до секса пошло через Ж?

ДяДя VoVa

QUOTE

Не плохая мамка видимо было, так мог бы изредка позвонить к ней и вспомнить всю эту романтику так сказать.

муж у нее есть..да и как то не продолжил с ней общение...другие варианты были..
Добавлено:
да и номера даже нет..
Добавлено:

QUOTE

Влюбленность это конечно хорошо и мысль я твою уловил не понял почему когда дошло до секса пошло через Ж?

тоже не понял..страсти убавилось..начались ревности, претензии и головняки..
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Влюбленность это конечно хорошо и мысль я твою уловил не понял почему когда дошло до секса пошло через Ж?

да и не сразу после первого секса. позже.. то ли рассчитывала на серьезные отношения то ли еще что то..

sergBB

QUOTE

муж у нее есть..да и как то не продолжил с ней общение...другие варианты были..

Главное что запомнилась мамка на всю жизнь как я понял секс был высшей категории.

QUOTE

тоже не понял..страсти убавилось..начались ревности, претензии и головняки..

Так бывает у большинства, поэтому встречи без обязательств мне больше всего нравятся одно удовольствие без головняка а это главное!

QUOTE

Главное что запомнилась мамка на всю жизнь как я понял секс был высшей категории.

в рот не брала, но что то особенное в этом сексе было...
Добавлено:

QUOTE

Так бывает у большинства, поэтому встречи без обязательств мне больше всего нравятся одно удовольствие без головняка а это главное!

до недавнего времени была у меня знакомая ( еще раньше до этого с ней пытался строить какие то отношения, не получилось) мы с ней виделись пару раз в неделю, но зато как виделись.. и между палок соглашались, что у нас идеальные отношения...жаль что она сейчас с парнем встречается...
У меня с девушками то густо. то есть их несколько, то пусто. то есть не одной..
Добавлено:
А вообще, у меня рабочий метод с барышнями заключается в том, что познакомился, понравился ей ,заинтересовал, поцелуи, приставания (легкие), а потом когда видишь, что она в тебе заинтересована, приезжаешь к ней, мало разговариваешь, и потом говоришь, что лучше перестать общаться, так как отношения не нужны... или даешь ей выбор ( сказав, что отношения тебе не нужны и ничего обещать ей не будешь) отвезти ее домой или поехать в безлюдное место...
самое главное понять, что она готова

neitrino

QUOTE

а не матросил и бросил, это оскорбительно! Ещё какой комплекс у девченки появится, что ее даже трахнуть не хотят

ну она не всегда может сексуально понравиться, и далеко не всегда есть возможность объяснить ей ЭТО в корректной форме Чего теперь зацикливаться на этом, можно и друзьями быть
sergBB

QUOTE

я нескольких барышень брал только раз на третий- четвертый... это пи**ец как клево...обломать девочку... тем самым запинать ее самооценку в нижний дальний угол..

было такое, но ощущений кайфа когда обламывал не испытывал. Испытывал полный контроль над ситуацией, и было по барабану, чем всё закончится... Наоборот, жажда секса и ожидания разгорались у партнерш, глаза становились круглее, п*да макрее , если всё срасталось -- секс жарче!!

QUOTE

вспомнил я ту девушку..и прям ностальгия... по 4-5 палок ей за ночь кидал...

в это время если безжалостно к*ярить сосудистые толк может быть семимильными шагами, только лучше кончать за ночь один раз.

Роста!

Отделочник

QUOTE

ну она не всегда может сексуально понравиться, и далеко не всегда есть возможность объяснить ей ЭТО в корректной форме  Чего теперь зацикливаться на этом, можно и друзьями быть

в моем случае она мне нравится сексуально)
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

было такое, но ощущений кайфа когда обламывал не испытывал. Испытывал полный контроль над ситуацией, и было по барабану, чем всё закончится... Наоборот, жажда секса и ожидания разгорались у партнерш, глаза становились круглее, п*да макрее , если всё срасталось -- секс жарче!!

а если на следующий день или через день при таком подходе, у нее глаза огромнейшие а пи*да вообще растекается..
Добавлено:
и звонит тебе и прикатывает увидеться...а ты типа ломаешься...

sergBB

QUOTE

в моем случае она мне нравится сексуально)

тогда ты даешь ей понять, что можешь отказаться от "сладкого" в жизни.

QUOTE

прикатывает увидеться...а ты типа ломаешься...

нет нет Серж, ломаться нельзя ни разу, вариативность может быть, но только РЕШИТЕЛЬНОСТЬ, это метод сильного самца

Ладно всем Роста и удачи.
Рабочий день закончен пойду домой!
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

тогда ты даешь ей понять, что можешь отказаться от "сладкого" в жизни.

поподробнее можно? не понял немного..

sergBB

QUOTE

поподробнее можно? не понял немного..

...она тебе нравится, у тебя стоит, ты любишь еб*ть симпатичных девушек, это очень сладко, а ты кушаешь сладкое не когда тебя поманят, а когда ты сам решишь, проявление волевых свойств.

sergBB

QUOTE

в рот не брала, но что то особенное в этом сексе было...

А вот это странно как для женщин в возрасте. но в любом случаи секс был на уровне а это главное!

QUOTE

зато как виделись.. и между палок соглашались, что у нас идеальные отношения...жаль что она сейчас с парнем встречается...

Это и был лучший вариант так сказать "идеальных отношений" это ничего не значит может она и не против возобновить подобные встречи.

QUOTE

А вообще, у меня рабочий метод с барышнями заключается в том, что познакомился, понравился ей ,заинтересовал, поцелуи, приставания (легкие), а потом когда видишь, что она в тебе заинтересована, приезжаешь к ней, мало разговариваешь, и потом говоришь, что лучше перестать общаться, так как отношения не нужны... или даешь ей выбор ( сказав, что отношения тебе не нужны и ничего обещать ей не будешь) отвезти ее домой или поехать в безлюдное место... самое главное понять, что она готова

Отличный метод на мой взгляд, а результативность по твоему опыту какая?

Отделочник

QUOTE

...она тебе нравится, у тебя стоит, ты любишь еб*ть симпатичных девушек, это очень сладко, а ты кушаешь сладкое не когда тебя поманят, а когда ты сам решишь, проявление волевых свойств.

понятно)
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

нет нет Серж, ломаться нельзя ни разу, вариативность может быть, но только РЕШИТЕЛЬНОСТЬ, это метод сильного самца

не правильно написал, не ломаешься как барышня, а не проявляешь особого желания с ней увидеться)
вот так лучше)
Добавлено:

QUOTE

но только РЕШИТЕЛЬНОСТЬ, это метод сильного самца

только не получается иногда убрать таракана из головы, у которого написано "член у тебя небольшой... ей нужен побольше...
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

А вот это странно как для женщин в возрасте.  но в любом случаи секс был на уровне а это главное!

я ждал пока сама возьмет(вроде возраст как бы ) но не брала..
Добавлено:

QUOTE

Это и был лучший вариант так сказать "идеальных отношений" это ничего не значит может она и не против возобновить подобные встречи.

нет она в этом плане молодец, то есть если встречается с парнем, спит только с ним, а с ней у нас были "Такие отношения", когда она была свободна) хотя все собираюсь ей позвонить, но в основном вечером и в выходные, но не звоню, чтоб у нее проблем не было..

QUOTE

Отличный метод на мой взгляд, а результативность по твоему опыту какая?

три из трех)
самое главное, почувствовать когда пора (значит девочка заинтересовалась) , и когда уже не поздно ( значит не надоел ты ей), то есть золотую середину поймать.
А вообще, многое дает чувство юмора, без него никуда!
Добавлено:
Отделочник
я написал здесь из личного опыта, так сказать...
много чего осознал, после прочтения Лесли, осталось член увеличить (порой на меня давит эта мысль сильно) и в бой! хотя постараюсь пока увеличиваю, уже бои устраивать!

Ты практикуешь пикап? и после чего, прочтения или тренинга? не помню у кого то из форумчан, знакомый есть тренер по пикапу, не у тебя?

Отделочник

QUOTE

в это время если безжалостно к*ярить сосудистые толк может быть семимильными шагами, только лучше кончать за ночь один раз.

с этим проблематично... первую очень быстро кидаю, особенно если секса давно не было...

sergBB
привет, Лесли немного читал, классный чел, пикап как таковой не практикую, женатый. Хотя романы были, о них по энным причинам известно , слез было немало, обещаний и гарантий ноль.. , интерес на активный съём пока в спящем режиме (и слава Богу)

Но у меня не пикаперский подход, мне важно, чтобы взаимосимпатия была сильная, иначе на нежеланную красавицу домкратом не поднять. Раньше был сердцеедом, толк в "мясе" знаю, оставил это пагубное дело по моральным соображениям.

Тренер по пикапу у кого то другого

Отделочник
ждал пока ответишь)

QUOTE

Но у меня не пикаперский подход, мне важно, чтобы взаимосимпатия была сильная, иначе на нежеланную красавицу домкратом не поднять.

да я тоже не пикапер) просто пока не женатый и общаться с противоположным полом нравится и не только телами)

QUOTE

Раньше был сердцеедом, толк в "мясе" знаю, оставил это пагубное дело по моральным соображениям.

у тебя модельная внешность?
я таковой не имею, поэтому стараюсь чувством юмора и общением привлекать барышень)
Добавлено:
Отделочник
и еще писал ты про Самца,
я себя таковым не считаю, что прям альфа, но веду себя с ними нагло, делаю то, что хочу, и есть разница в их отношении ко мне! когда с ними сюсюкаешься и стелишься, все пизд*ц, ты будешь ей в качестве мужчины не интересен (тем более если она красивая очень).
А от Лесли мне понравилось напутствие (если это так можно назвать) про красивых девушек. А именно если видишь красивую девушку, не нужно придумывать что у нее есть парень/муж/друг/любовник и т.д. а нужно знакомиться)
И еще для себя решил (но не всегда получается, в большинстве случаев) что лучше мне скажут что замужем и т.д. чем она свободна, а я протупил..

В НУПе сегодня выходной..

Я кстати уже на себе заметил, как рост пч влияет на уверенность. Раньше к примеру не мог знакомиться в соцсетях и на сайтах знакомств, тут не давно, зашёл, без проблем настрелял кучу телефонов.

Помню давно думал, вот куплю автомобиль, о котором мечтаю и все уверенности будет хоть отбавляй, но даже его покупка не дала мне столько уверенности, как слегка подросший пч.

Так же греет душу, что я могу сделать его ещё чуть больше перед свиданием и снизить чувствительность, что бы первая палка была длинной.


sergBB
Извини за офтоп в твоей теме

sergBB

QUOTE

нет она в этом плане молодец, то есть если встречается с парнем, спит только с ним, а с ней у нас были "Такие отношения", когда она была свободна) хотя все собираюсь ей позвонить, но в основном вечером и в выходные, но не звоню, чтоб у нее проблем не было..

Скажи ей так секс дружбу не испортит а наоборот укрепит!

QUOTE

три из трех) самое главное, почувствовать когда пора (значит девочка заинтересовалась) , и когда уже не поздно ( значит не надоел ты ей), то есть золотую середину поймать. А вообще, многое дает чувство юмора, без него никуда!

Попробую как не будь эту схему, чувство юмора и харизма важны если их нету будет сложновато.

QUOTE

у тебя модельная внешность? я таковой не имею, поэтому стараюсь чувством юмора и общением привлекать барышень)

Я так и не понял почему ты упор делаешь на это, взять Филиппа Богачева так он больше на БОРОВА похож чем на парня даже среднего уровня и это ему совсем не мешало.

neitrino

QUOTE

Я кстати уже на себе заметил, как рост пч влияет на уверенность.

Не могу согласиться, этот комплекс на 100% в голове и его убрать сложновато взять парней с "хорошими приборами" но с ростом ребенка 165-170 см вот у них комплекс есть в этом плане и они так же думают вот был бы я от 180 см и выше вот тогда девчонки вешались пачками и ищут методы по поводу увелчения кто то ломает кости кто за счет турника и тд.

ДяДя VoVa
Не знаю как у других, всегда удивляюсь этим парням, которые уже имеют Ялду и комплексуют. Я по размерам никогда особо не парился, просто подросший пч дал мне больше уверенности, так сказать укрепил еще и мой внутренний стержень.

neitrino
А мой стержень укрепится с начальной 1 см длинной Ох как укрепится!)

neitrino

Мой посыл был в целом что у всех есть КОМПЛЕКСЫ и они все у нас в голове и не важно что там член рост или у девушек грудь, так иметь елду и низкий рост не так уж и солидно, хотя я согласился бы на 23 см нбпела и рост 175 см-)

ДяДя VoVa

QUOTE

Мой посыл был в целом что у всех есть КОМПЛЕКСЫ и они все у нас в голове

Это понятно, просто один может с ними справиться или смириться, другой и до суецида себя доведет!
Jackson25

QUOTE

А мой стержень укрепится с начальной 1 см длинной  Ох как укрепится!)

Чего тебе и желаю!

neitrino

QUOTE

Помню давно думал, вот куплю автомобиль, о котором мечтаю и все уверенности будет хоть отбавляй, но даже его покупка не дала мне столько уверенности, как слегка подросший пч.

Тоже член хочу увеличить, хотя и субару легаси...
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Извини за офтоп в твоей теме

у меня уже второй день оффтоп в персоналке, причем развел ее я)
так что общайтесь, тем более, что инетресная тема)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Так же греет душу, что я могу сделать его ещё чуть больше перед свиданием

потренить? или что?
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Скажи ей так секс дружбу не испортит а наоборот укрепит!

мелькает мысль пригласить ее ролов на природу покушать или пожарить сардельки (типа как друзья) а там уже и ОП..позвоню ей сегодня..вдруг у нее уже парня нет..

QUOTE

И еще, считаю, что не нужно модельной внешностью обладать ( хотя было время и по поводу внешности гнал) чтобы нормально с противоположным полом было, причем с красивым, не обладаю лицом Бреда Пита( а красивые парни или пида*асы или затупки, которые двух слов связать не могут

тут думаю ты прав на счет модельной внешности, главное считаю, что должен выглядеть мужиком, то есть широкие плечи, без пуза, щетинка и соответственно поведение уверенное. А на счет красивых парней не согласен с тобой, они всегда в центре внимания и гораздо раньше начинают общаться с девками и по этому им легко, у них коммуникативные навыки с девками гораздо выше

ДяДя VoVa

QUOTE

Попробую как не будь эту схему, чувство юмора и харизма важны если их нету будет сложновато.

девченка знакомая рассказывала (она мне друг) что познакомилась с мальчишкой, он пиз*ец какой симпотный по ее словам был ( я ей верю), но лучше бы он рот не открывал, какую то чушь нес постояно, а она сидела и думала, "когда же ты замолчишь и я просто посижу с тобой на тебя посмотрю!"
так что вот так "Не пей с лица воды" - что то типа этой пословицы она говорила)

neitrino

QUOTE

Это понятно, просто один может с ними справиться или смириться, другой и до суецида себя доведет!

Согласен на 100%, волевой характер нужно иметь а он есть не у всех.

sergBB

QUOTE

мелькает мысль пригласить ее ролов на природу покушать или пожарить сардельки (типа как друзья) а там уже и ОП..позвоню ей сегодня..вдруг у нее уже парня нет..

Тебе надо список составить кого куда и когда начни с мамочки а эту уже под закуску на природе.

ДяДя VoVa

QUOTE

Я так и не понял почему ты упор делаешь на это, взять Филиппа Богачева так он больше на БОРОВА похож чем на парня даже среднего уровня и это ему совсем не мешало.

потому что не красавчик, а если еще без чувства юмора буду, то все пиз*ец пропало!
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Не могу согласиться, этот комплекс на 100% в голове и его убрать сложновато взять парней с "хорошими приборами" но с ростом ребенка 165-170 см вот у них комплекс есть в этом плане и они так же думают вот был бы я от 180 см и выше вот тогда девчонки вешались пачками и ищут методы по поводу увелчения кто то ломает кости кто за счет турника и тд.

это комплекс (мой тараканчик) разрушу своим отрощенным ПЧ
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

тут думаю ты прав на счет модельной внешности, главное считаю, что должен выглядеть мужиком, то есть широкие плечи, без пуза, щетинка и соответственно поведение уверенное. А на счет красивых парней не согласен с тобой, они всегда в центре внимания и гораздо раньше начинают общаться с девками и по этому им легко, у них коммуникативные навыки с девками гораздо выше

только написал про это из жизни)

плеч широких не имею, но турником и брусьями пресс держу грудь немного, руки то есть в тонусе)
я не сказал, что все, а то что многие!
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Тебе надо список составить кого куда и когда  начни с мамочки а эту уже под закуску на природе.

было раз что смс девушке отправлял, а отправил той которая рядом была...причем Имя написал..

ДяДя VoVa

QUOTE

Мой посыл был в целом что у всех есть КОМПЛЕКСЫ и они все у нас в голове

согласен дружище все в голове у нас и с этим бороться не легко! Вот я раньшедико комплексовал, что я не такой как все, в плане внешности-я азиат, а живу в России и все друзья русские) а славянки, как вы знаете красавицы и не обращали на меня внимания... а потом задумался "пля да у всех есть комплексы и у девок тоже" и как-то перестал париться о внешности

sergBB

QUOTE

потренить? или что?

Потренить, но не по проге, а сделать к примеру ударный комплекс на ег (джелк, клемп, потянуть не много под клемпом), а вообще в будущем, я на помпу сильно надеюсь в этом плане.

Для продления первой палки, так как я уже знаком с этим препаратом, можно побаловаться Ледокаином, только секс должен в презике быть.

Вот такой вот не настоящий еб..рь-террорист получится, девушки же нас обманывают, макияжем, пушапами и бельем корректирующим, так что и нам можно

QUOTE

так что вот так "Не пей с лица воды" - что то типа этой пословицы она говорила)

А моя одна знакомая про внешность говорила так: "мужчина должен быть не много симпатичней обезьяны"

QUOTE

плеч широких не имею, но турником и брусьями пресс держу грудь немного, руки то есть в тонусе)

я вот в 17-18 лет ходил в тренажрку (то есть школьные годы) и плечи у меня хорошо развились (пря широкие) и вот одни только плечи мне дают не мало уверенности, хотя у меня и жирок есть Эх еще бы щетину нормальну.

QUOTE

А моя одна знакомая про внешность говорила так: "мужчина должен быть не много симпатичней обезьяны"

да все они так говорят, но смотрят же всегда на внешность сначала

QUOTE

согласен дружище все в голове у нас и с этим бороться не легко! Вот я раньшедико комплексовал, что я не такой как все, в плане внешности-я азиат, а живу в России и все друзья русские) а славянки, как вы знаете красавицы и не обращали на меня внимания... а потом задумался "пля да у всех есть комплексы и у девок тоже" и как-то перестал париться о внешности

а мне нос неМаленький от папы родненького достался ,( а вот член нет.. ) и было время гнал по поводу его размера (сейчас тоже периодически бывает) еще некоторые говорят "если нос большой, то и в трусах номально" а ты стоишь улыбаешься и думаешь.."нос действительно большой а вот в трусах.."

Добавлено:
neitrino

QUOTE

Для продления первой палки, так как я уже знаком с этим препаратом, можно побаловаться Ледокаином, только секс должен в презике быть.

Помню был "горький" опыт.. переборщил я тогда с ним... почти час ждали пока ПЧ придет в себя..и как то после этого, первую кидаю быстро. а потом уже нормально но без ледокаина)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Потренить, но не по проге, а сделать к примеру ударный комплекс на ег (джелк, клемп, потянуть не много под клемпом), а вообще в будущем, я на помпу сильно надеюсь в этом плане.

клемп пока не делаю, но вот поджелковать попробую перед сексом, осталось только определится с кем, а то уже давненько его что то не было у меня ...не считая любимой правой...
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

я вот в 17-18 лет ходил в тренажрку (то есть школьные годы) и плечи у меня хорошо развились (пря широкие) и вот одни только плечи мне дают не мало уверенности, хотя у меня и жирок есть  Эх еще бы щетину нормальну.

по поводу плеч, не спорю, даже дохлик с широкими плечами выглядит мощно)
а щетина есть у меня)
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

да все они так говорят, но смотрят же всегда на внешность сначала

что то типа встречают по одежке, провожают по уму)
поэтому не давать себя рассматривать .а сразу юмор и общение)

QUOTE

а щетина есть у меня)

ты не представляешь, как я тебе завидую по доброму конечно)
как говорим мы с BigSize "есть щетина-это уже 50% успеха"

sergBB

QUOTE

Помню был "горький" опыт.. переборщил я тогда с ним... почти час ждали пока ПЧ придет в себя.

Ну это ты борьщанул конечно. У меня было так: работа, стрессы и прочая хрень, начал я как то быстро кончать, с Ледокаином попробывал и так это в меня уверенности вселило, что потом и без него первый раз все было гуд, вот так вылечил меня Ледокаин, хотя предназначен не для этого

Хмурый

QUOTE

ты не представляешь, как я тебе завидую  по доброму конечно) как говорим мы с BigSize "есть щетина-это уже 50% успеха"

я по поводу щетины никогда не гнал, особенно в армии было хорошо) раз в неделю пушок брил)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

хотя предназначен не для этого

если не ощибаюсь для горла и зубов)

sergBB

QUOTE

потому что не красавчик, а если еще без чувства юмора буду, то все пиз*ец пропало!

Я думаю средняя внешность у тебя точно есть ты же не горбатый дрыщь ростом 165 см с членом в 5 см.

QUOTE

но лучше бы он рот не открывал, какую то чушь нес постоянно, а она сидела и думала, "когда же ты замолчишь и я просто посижу с тобой на тебя посмотрю!

Как говориться если природа что то где то дала более красивое или больше где то сильно убавила.

Хмурый

QUOTE

согласен дружище все в голове у нас и с этим бороться не легко! Вот я раньшедико комплексовал, что я не такой как все, в плане внешности-я азиат, а живу в России и все друзья русские) а славянки, как вы знаете красавицы и не обращали на меня внимания... а потом задумался "пля да у всех есть комплексы и у девок тоже" и как-то перестал париться о внешности

Не забывай что Россия огромная есть чукчи якуты и тд так что тут особо переживать не стоит, то что выбросил комплекс из головы это верно иначе он бы мог тебе скушать.

neitrino

QUOTE

. У меня было так: работа, стрессы и прочая хрень, начал я как то быстро кончать, с Ледокаином попробывал и так это в меня уверенности вселило, что потом и без него первый раз все было гуд,

а у меня регулярного нет когда то первую прям шустро кидаю, а если несколько дней подряд то все норм, в общем нормальная работа мочеполовой системы, хуже когда мучаются по часу кончить не могут)
Расти большой)
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

ты не представляешь, как я тебе завидую  по доброму конечно) как говорим мы с BigSize "есть щетина-это уже 50% успеха"

Роста тебе, Ялде и бороде!
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Я думаю средняя внешность у тебя точно есть ты же не горбатый дрыщь ростом 165 см с членом в 5 см.

думаю средняя внешность, а член был и 5 см в спокухе .. да и вообще у меня спокуха небольшая..

Хмурый

QUOTE

ты не представляешь, как я тебе завидую  по доброму конечно) как говорим мы с BigSize "есть щетина-это уже 50% успеха"

Это заблуждение в ней нет никакого смысла, она закрывает 2 изъяна "детское лицо" и "очень стремное личико".

ДяДя VoVa

QUOTE

Как говориться если природа что то где то дала более красивое или больше где то сильно убавила.

это да, я бы нос поменьше хотел, а член побольше, хотя член я и так отращиваю, а нос...что нос..буду пропорционально ему ПЧ делать) чтоб говорили про нос, а я " не только нос,вы еще член не видели!" ну это на будущее, на вырост)

sergBB

QUOTE

думаю средняя внешность, а член был и 5 см в спокухе .. да и вообще у меня спокуха небольшая..

Значит на счет внешности загоняешься да и рост у тебя почти высокий, забей ты на спокуху думаешь парням у кого 9-10 в спокухи и 18-20 см в стояке это парит и они бы махнули к примеру на 15 висяк и 17 стояк.

QUOTE

это да, я бы нос поменьше хотел, а член побольше, хотя член я и так отращиваю, а нос...что нос..буду пропорционально ему ПЧ делать) чтоб говорили про нос, а я " не только нос,вы еще член не видели!" ну это на будущее, на вырост)

Мне в себе все нравиться единственное что стоило бы года на 2 прописаться в спорт зале чтобы тело было как у аполлона и вес в 85-90 кг мышечной массы и все было бы на отлично.

QUOTE

Не забывай что Россия огромная есть чукчи якуты и тд так что тут особо переживать не стоит, то что выбросил комплекс из головы это верно иначе он бы мог тебе скушать.

на счет этого я уже вообще не парюсь) даже наоборот везде сую свою национальность) Типа, к примеру, при общении с девушкой говорю "хочешь попробовать азиатика или вот возьму тебя замуж и будешь у меня по струнке дома ходить
Нормальные девки улыбаются, смеются)

ДяДя VoVa

QUOTE

Это заблуждение в ней нет никакого смысла, она закрывает 2 изъяна "детское лицо" и "очень стремное личико"

так вот в этом и смысл, закрыть детское лицо
Добавлено:
sergBB

QUOTE

это да, я бы нос поменьше хотел, а член побольше, хотя член я и так отращиваю, а нос...что нос..буду пропорционально ему ПЧ делать

не комплексуй! в физиогномике говорится, что у мужчины нос должен быть крупным, массивным, а не маленьким. Вот мужик с маленьким носом выглядит мягко говоря не привлекательно для женщин...

Хмурый

QUOTE

так вот в этом и смысл, закрыть детское лицо

детское лучше, чем очень стремное)
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

Вот мужик с маленьким носом выглядит мягко говоря не привлекательно для женщин...

а с большим ноосм и маленьким членом прям мачо в глазах женщины
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Значит на счет внешности загоняешься да и рост у тебя почти высокий, забей ты на спокуху думаешь парням у кого 9-10 в спокухи и 18-20 см в стояке это парит и они бы махнули к примеру на 15 висяк и 17 стояк.

по поводу ПЧ больше, и что то я по-моему с ростом на первой своей странице грубанул... у меня вроде 175..а не 179.. надеюсь меня за это не загрызут...
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Мне в себе все нравиться единственное что стоило бы года на 2 прописаться в спорт зале чтобы тело было как у аполлона и вес в 85-90 кг мышечной массы и все было бы на отлично.

у меня фигура в тонусе из за турника и брусьев)

QUOTE

у меня фигура в тонусе из за турника и брусьев)

вот, кстати, мне больше нравится телосложение боксеров и турникменов, чем бодибилдеров (без обид парни). Они какие-то дутые, смотрятся неестественно и не уклюже, а вот подтянутые на турниках торсы достойны уважения!
Если что я нормальный мужик

Хмурый

QUOTE

на счет этого я уже вообще не парюсь) даже наоборот везде сую свою национальность) Типа, к примеру, при общении с девушкой говорю "хочешь попробовать азиатика или вот возьму тебя замуж и будешь у меня по струнке дома ходить  Нормальные девки улыбаются, смеются)

Мне нравиться в вашей расе то что вы долго выглядите моложе своим лет, японки в 30 выглядит как девочки 18-20 лет но не все конечно видишь ты свой комплекс превратил для себе в огромный плюс,юмор и девчонки загораются.

QUOTE

так вот в этом и смысл, закрыть детское лицо

Нету в этом смысле как по мне, мне лично бакенбарды нравятся но делать пока не собираюсь ибо небритых щас до фига как стадо баранов.

sergBB

QUOTE

по поводу ПЧ больше, и что то я по-моему с ростом на первой своей странице грубанул... у меня вроде 175..а не 179..

175 это стабильный средний рост все путем ты будешь смотреться более эффектно когда будет 18 на 15 если взять парня с 185 см и при таки же параметрах пч.

QUOTE

у меня фигура в тонусе из за турника и брусьев)

Хороших результатов добился ?

Хмурый

QUOTE

вот, кстати, мне больше нравится телосложение боксеров и турникменов, чем бодибилдеров (без обид парни). Они какие-то дутые, смотрятся неестественно и не уклюже, а вот подтянутые на турниках торсы достойны уважения!

такая же история, не хочу быть "дутым". именно жилистым!
Добавлено:
Хмурый
ДяДя VoVa
[QUOTE
на счет этого я уже вообще не парюсь) даже наоборот везде сую свою национальность) Типа, к примеру, при общении с девушкой говорю "хочешь попробовать азиатика или вот возьму тебя замуж и будешь у меня по струнке дома ходить
Нормальные девки улыбаются, смеются)

Мне нравиться в вашей расе то что вы долго выглядите моложе своим лет, японки в 30 выглядит как девочки 18-20 лет но не все конечно biggrin.gif видишь ты свой комплекс превратил для себе в огромный плюс,юмор и девчонки загораются. biggrin.gif
о какой хитрый.. про комплексы, про бороду нам жаловался.. а на самом деле телочек склеивает пачками.. молодец... только ник поменять на Шустрый)

Хмурый

QUOTE

вот, кстати, мне больше нравится телосложение боксеров и турникменов, чем бодибилдеров (без обид парни).

Смотря какую весовую категорию выбирать, но в целом согласен фигура аполлона более красива чем здоровые дяди от 120 кг на рост 180.

ДяДя VoVa

QUOTE

175 это стабильный средний рост все путем ты будешь смотреться более эффектно когда будет 18 на 15 если взять парня с 185 см и при таки же параметрах пч.

Спасибо побыстрее бы ( хотя знаю что нуп- это Марафон!), я бы коту на твоей аве еще каких нибудь вкусностей положил, он у тебя случайно не волшебный?
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Хороших результатов добился ?

по форме тела или по количеству раз максимальном?

sergBB

QUOTE

Спасибо побыстрее бы ( хотя знаю что нуп- это Марафон!), я бы коту на твоей аве еще каких нибудь вкусностей положил,  он у тебя случайно не волшебный?

Для большинства Марафон но есть удачливые кто в спринте за пол года получает +3,4 см длины но это редкость, к сожалению не волшебный так бы у меня уже был елдак по желанию или 18 на 15 или 20 на 16 и девчонок модельной внешности состав из 20 вагонов.

QUOTE

о какой хитрый.. про комплексы, про бороду нам жаловался.. а на самом деле телочек склеивает пачками.. молодец...

хах, да нет парни, девок в жизни всего 2 было: одна стерва меня в депресуху загнала, а вторая хорошая была)

Вообще здравые вы парни, что сами себя строите: нуп, спорт, принципы правильные! Я вот сейчас книгу читаю "подсознание может все" джон кехо. Советую парни!

sergBB

QUOTE

по форме тела или по количеству раз максимальном?

Форма теле сильно эффектная быть не может, имею ввиду количество сколько раз выживаешь брусья перекладина может на 1 руки подтягиваться умеешь?

Хмурый

QUOTE

хах, да нет парни, девок в жизни всего 2 было: одна стерва меня в депресуху загнала, а вторая хорошая была)

совсем не правильно ты написал !!!
пока что две! скоро будут у тебя барышни в больших количествах, будешь мои слова вспоминать!
над первой будешь угарать! а вторую добрым словом вспоминать! вот так!
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

Вообще здравые вы парни, что сами себя строите: нуп, спорт, принципы правильные! Я вот сейчас книгу читаю "подсознание может все" джон кехо. Советую парни!

Книгу начинал читать и не закончил!
А ты как будто не НУПишь...прям рассмешил.. ты здесь откуда ? с соседнего сайта? член увеличил уже?
увеличил! еще увеличишь? конечно! а спортом заняться было бы желание
Роста тебе Здравый, но немного унывающий парень!

Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Форма теле сильно эффектная быть не может, имею ввиду количество сколько раз выживаешь брусья перекладина может на 1 руки подтягиваться умеешь?

на брусьях 55 максимум делал) мышцы груди в поряде)
а вот с турником дела обстоят похреновее... максимум 17 раз делаю ( но это пока что), турник никогда не любил ( даже скажу что ненавидел!), в отличие от брусьев...но решил, что надо полюбить!обязательно! тем более спина поинтереснее выглядеть начинает! а на одной руке пока не смогу наверное..не пробовал)

Хмурый

QUOTE

Вообще здравые вы парни, что сами себя строите: нуп, спорт, принципы правильные! Я вот сейчас книгу читаю "подсознание может все" джон кехо. Советую парни!

У тебя все будет не печалься сделаешь себе хороший середняк 14-15 см для хорошего секса с головой почитаю в инети описание этой книжки.

sergBB

QUOTE

на брусьях 55 максимум делал) мышцы груди в поряде) а вот с турником дела обстоят похреновее... максимум 17 раз делаю ( но это пока что), турник никогда не любил ( даже скажу что ненавидел!), в отличие от брусьев...но решил, что надо полюбить!обязательно!  тем более спина поинтереснее выглядеть начинает!  а на одной руке пока не смогу наверное..не пробовал)

Я на пол года забил брусья и турник, на днях пробовал еле 20 подходов сделал на брусьях хотя раньше до 35 мог а вот перекладина всегда сложно давалась от силы 12 чистых раз одним подходом делал, 55 это серьезный показатель а по какой ты программе делаешь комплексы?

ДяДя VoVa

QUOTE

55 это серьезный показатель а по какой ты программе делаешь комплексы?

Спасибо)
дело в том, что я в частном доме живу, и во дворе есть брусья) раньше утром вставал и шел на брусья, чтоб проснуться, тупо один подход.... потом узнал что после пробуждения это вредно, и начал делать вечером.. а потом начал по три подхода)
На брусьях сейчас делаю первый 51 второй 46-47 и третий 41-42,
На турнике делаю по программе (она в инете есть) первый (например) 15, второй 10, третий 9, четвертый 8, пятый 8. я ее считаю эффективной. дошел до 17, было раньше 10 не мог подтянуться, и еще проблема у меня есть на турнике не равномерно подтягиваюсь. одна рука сильнее.. надо исправлять)

sergBB

QUOTE

А ты как будто не НУПишь...прям рассмешил..

ну я в том смысле, что контингент хороший попался)
Да конечно увеличим!

QUOTE

Роста тебе Здравый, но немного унывающий парень!

да, иногда бывает нападает уныние, но я сразу говорю себе "соберись тряпка!"

Да все будет отлично! Я не знаю почему вам показалось, что я печалюсь, я просто написал что радует меня контингент

QUOTE

максимум 17 раз делаю

17 раз это отлично! я только отжимаюсь и подтягиваюсь, хотя надо жирок с живота убрать (а то наплыло что-то) но это надо кардио тренировки и питание правильное... а я люблю все сладкое и мучное

sergBB

QUOTE

у тебя модельная внешность?

вот ни разу не модельная , ну вполне мужественная, простая, кубиков бицух тоже нет.
Конечно чувство юмора и общение -- это основополагающее.

QUOTE

и еще писал ты про Самца, я себя таковым не считаю, что прям альфа, но веду себя с ними нагло, делаю то, что хочу, и есть разница в их отношении ко мне!

считать себя таковым и быть им это разные вещи. Поэтому с одной стороны ты прав, с другой стороны надо держать себя в форме (мозг) и четко ориентироваться на мужественость в линии поведения.
Делаешь, что хочешь, т.е личные интересы в приоритете №1, это нормальная линия, девушка -- это твоя "попутчица", спутница, неважно женат на ней или только что познакомился.
Сюсюкаться, бывает у меня, что иногда сюсюкаюсь, не загоняюсь по этому вопросу
Все стереотипы в голове.
Самка в руках самца, это как гитара в руках гитариста, лучше, чтоб хорошо звучала

день турник, день брусья стараюсь шесть дней тренироваться 1 отдыхать)ДяДя VoVa еще пресс качаю (ноги поднимаю) иногда отжимаюсь) тренируюсь не долго (то есть минут по 20) после работы заезжаю тренируюсь ( последнее время на других, не у себя во дворе на брусьях занимаюсь, так как считаю к своим привык, да и на тех посложней. уже другие группы мышц работают) и потом домой, потом НУП (в машине или во дворе
) и ужин) а дальше как пойдет!
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

считать себя таковым и быть им это разные вещи. Поэтому с одной стороны ты прав, с другой стороны надо держать себя в форме (мозг) и четко ориентироваться на мужественость в линии поведения. Делаешь, что хочешь, т.е личные интересы в приоритете №1, это нормальная линия, девушка -- это твоя "попутчица", спутница, неважно женат на ней или только что познакомился. Сюсюкаться, бывает у меня, что иногда сюсюкаюсь, не загоняюсь по этому вопросу  Все стереотипы в голове. Самка в руках самца, это как гитара в руках гитариста, лучше, чтоб хорошо звучала

все четко, как У Лесли) спасибо, действительно грамотно и мотивирующе написал)
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

ну я в том смысле, что контингент хороший попался)

очень хороший! на любую тему пообщаться можно, поддержку получить и советы! Больше чем просто НУП-раздел форума, у меня здесь вторая жизнь! иду на работу и знаю, что делать буду если никого не будет! просто на модеме нет денег дома, поэтому на работе форум-ничаю)
Добавлено:
Хмурый

QUOTE

Да конечно увеличим!

еще жаловаться будем, что коленки отбивает. если без трусов ходить!
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

Конечно чувство юмора и общение -- это основополагающее.

согласен!

sergBB

QUOTE

На брусьях сейчас делаю первый 51 второй 46-47 и третий 41-42,

Очень достойный результат выходит 140 в комплексе а передышка у тебя как между подходами?

На счет перекладины в курсе про эти программы, нужно ее освоить хотя бы до 20 чистых подходов а в идеале было бы 50 на брусьях 50 турник но это ОЧЕНЬ солидные результаты. А какой у тебя тип телосложения?

QUOTE

Очень достойный результат выходит 140 в комплексе а передышка у тебя как между подходами?

по настроению, когда пару минут, а когда и 10, не акцентирую на этом внимание)
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

а в идеале было бы 50 на брусьях 50 турник

мечтал когда то 50 сделать на брусьях) теперь 70 цифорка в голове сидит)
на турнике пока 20 хочу сделать, а так раз 30-35, ну и в дальнейшем 50 это просто кайф!
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

А какой у тебя тип телосложения?

тощий, узкоплечий, с большим носом и, пока что, неБольшим членом)

sergBB

QUOTE

по настроению, когда пару минут, а когда и 10, не акцентирую на этом внимание)

Я вот собирался изначально себя привести в тонус годик позаниматься на перекладине брусья + отжимания с прессом после чего пойти в спорт и сделать реально хорошую фигуру в приделах разумного мой рост 183 см считаю идеальный вес для себя 85-90 кг щас вешу 80 кг но тело далеко не идеальное.

QUOTE

мечтал когда то 50 сделать на брусьях) теперь 70 цифорка в голове сидит) на турнике пока 20 хочу сделать, а так раз 30-35, ну и в дальнейшем 50 это просто кайф!

Да ты уже добился хороший результатов за 2-3 года будут отличные в районе 50 на 50 имею ввиду турник брусья или больше есть будет желание.

QUOTE

тощий, узкоплечий, с большим носом и, пока что, неБольшим членом)

Значит ты эктоморф плюс есть в том что ты можешь кушать жирное мучное высококалорийное и тебе ничего не будет в плане набора лишнего весе ибо высокий обмен веществ, а на счет члена не верно у тебя средний размер это уже давно пора понять, не большей это 13 см нбпела.

ДяДя VoVa

QUOTE

Да ты уже добился хороший результатов за 2-3 года будут отличные в районе 50 на 50 имею ввиду турник брусья или больше есть будет желание.

50 турник 100 брусья
Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Значит ты эктоморф плюс есть в том что ты можешь кушать жирное мучное высококалорийное и тебе ничего не будет в плане набора лишнего весе ибо высокий обмен веществ,

это хорошо, кстати замечал, что когда даже бросал курить, не набирал)
Добавлено:
эктоморф) клевое слово)

sergBB

QUOTE

это хорошо, кстати замечал, что когда даже бросал курить, не набирал) Добавлено: эктоморф) клевое слово)

Это типы мужского телосложения Эктоморф (худое) Мезоморф (Средние) Эндоморф (Полные люди) как я знаю для культуристов лучше всего иметь средние-) Нужно отойти давай удачи и конечно же ялды.

ДяДя VoVa

QUOTE

Это типы мужского телосложения Эктоморф (худое) Мезоморф (Средние) Эндоморф (Полные люди) как я знаю для культуристов лучше всего иметь средние-) Нужно отойти давай удачи и конечно же ялды.

я не культурист. поэтому, мне и Эктоморф нормально
тоже буду домой собираться) тебе тоже удачи и члена по колено!

SergBB.Прочти ради интереса книгу Роберта Стюарта - "Думай".Там все подробно написано про качалку без стероидов.Вообще очень полезная книга - поГугли найдешь!

Автомеханик

QUOTE

SergBB.Прочти ради интереса книгу Роберта Стюарта - "Думай".Там все подробно написано про качалку без стероидов.Вообще очень полезная книга - поГугли найдешь!

Может прочту, а вообще мне хочется быть жилистым, а не накаченным)
Добавлено:
Всем здрасте)
сегодня утром когда только проснулся, стояк был не очень...потом сел пить чай, подкачал кегелем и мой братец задымил показалось, что он стал подлиньше...руки зачесались и я замерил нбпел... и..увидел на линейке 15см как же меня это порадовало) может конечно это и ВУП, но вчера был выходной в НУПе...хотя может и ВУП) но увидеть 15 см (до этого было 14,5) а бпел 16,1 - 16,2 (при последнем замере 16 был ) это пиз*ец как замечательно и очень мотивирующе)
И еще я отмечаю для себя максималое показание линейки (читал об этом на форуме, что это правильно) чтоб ни себя, ни кого то другого не обманывать, а то увидел 15 и отметил для себя 14,8 (а пару миллиметров на вырост оставил ) вот как то так)
Постараюсь больше не мерить утром до 18 августа, хотя а руки так и чешутся померить,когда он дымит )
Этот замер буду считать "неофициальным"
Надеюсь увидеть подтверждение роста при замере 18 августа)
всем Ялдищи!

sergBB
Мои поздравления! Гляди 18 числа больше 15 см на линейке увидишь! Твои тренировки идут тебе на пользу, значит они правильные! Продолжай в том же духе, и будет тебе счастье в виде огромной Ялды в штанах!

Архитектор

QUOTE

Мои поздравления! Гляди 18 числа больше 15 см на линейке увидишь! Твои тренировки идут тебе на пользу, значит они правильные! Продолжай в том же духе, и будет тебе счастье в виде огромной Ялды в штанах!

За поздравления и пожелания спасибо! хотя пока не буду считать 15 см "официальным" размером)
Посмотрю 18 августа) хорошо бы, как ты говоришь, больше 15 увидеть)
Тебе тоже ялды по колено)

sergBB
По всем признакам это рост дружище, поздравляю!

neitrino

QUOTE

sergBB По всем признакам это рост дружище, поздравляю!

Надеюсь на это) и постараюсь больше до 18 августа не мерить)
если честно, увидел, что ты на сайте и надеялся, что ты мне что нибудь в персоналке напишешь)
Роста тебе!
Добавлено:
neitrino
и еще хочется мне очень рассмотреть (не знаю почему, но хочется) барышню на твоей аве, которая около стенки стоит), у тебя нет случайно в большом разрешении?

sergBB
Фотки не осталось к сожалению, а что на какую то знакомую похожа?

neitrino

QUOTE

Фотки не осталось к сожалению, а что на какую то знакомую похожа?

вроде не похожа, но мне кажется она ох*енная

sergBB
Если бы мог, устроил бы тебе с ней встречу

Серг а ты что джелком и растяжкой так вырос?

neitrino

QUOTE

Если бы мог, устроил бы тебе с ней встречу

мне бы хотя бы ее рассмотреть и поджелковать на нее вечером)
Добавлено:
amsterdam_08

QUOTE

Серг а ты что джелком и растяжкой так вырос?

официально (то есть по замеру который у меня один раз в месяц 18 июля был) я вырос в обхвате на 3мм, а что касается длины (нбпел с 14,5 до 15 и бпел с 15,7 до 16,1/2) , это пока не точно, делал замер при утреннем стояке, так как руки зачесались

да сижу на проге новичка - сухой джелк и растяги, причем с 18 июня по 18 июля растяги делал не всегда и не качественно (наверное от этого и длина не подросла в первый месяц), теперь делаю нормально, надеюсь и замеры "официальные" это подтвердят

Почитай персоналки, много кто растет только от "рук" причем на приросте новичка уже вырастают, а она может долго длиться)
Добавлено:
amsterdam_08
и непередаваемое ощущение вырасти хотя бы на 3мм

Теперь у меня есть ава)

sergBB
Вот тебе подарочек за твои старания и рост =))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ялды!

libermanx18

QUOTE

Вот тебе подарочек за твои старания и рост =)) фото

спасибо!
у тебя за это расти быстрее начнет! и тебе ялдищи!

sergBB

QUOTE

показалось, что он стал подлиньше...руки зачесались и я замерил нбпел... и..увидел на линейке 15с

Эрекция штука не однозначная, у меня по минимуму показывает 14.50 см нбпела при среднем стояке, когда эрекция грубо говоря 101% 15 см поэтому считаю по нижней планки так же и с ЕГ.

ДяДя VoVa

QUOTE

Эрекция штука не однозначная, у меня по минимуму показывает 14.50 см нбпела при среднем стояке, когда эрекция грубо говоря 101% 15 см поэтому считаю по нижней планки так же и с ЕГ.

я наоборот по максимуму, чтобы каждый миллиметр считать правильно)
даже если это не рост (хотя хочется верить в обратное) значит ПЧ в тонус пришел, раньше 15 см нбпела я ни разу не видел, то так)
чтож увижу 18 августа!
тебе ядлы и удачи!

sergBB

QUOTE

я наоборот по максимуму, чтобы каждый миллиметр считать правильно) даже если это не рост (хотя хочется верить в обратное) значит ПЧ в тонус пришел, раньше 15 см нбпела я ни разу не видел, то так) чтож увижу 18 августа! тебе ядлы и удачи!

Каждому свое, скорее всего это рост если раньше не когда не видел 15ки на линейки, ялды!

ДяДя VoVa

QUOTE

Каждому свое, скорее всего это рост если раньше не когда не видел 15ки на линейки, ялды!

буду надеяться!
да и 16,1\2 бпела не видел раньше, максимум (тоже недавно) 16 было!
тебе члена по колено!
Добавлено:
до замера дней 19-20

libermanx18

QUOTE

Вот тебе подарочек за твои старания и рост =)) фото

теперь полфорума будут заходить ко мне в персоналку из за этой фотки) кто поджелковать, кто передернуть!!!
Добавлено:
neitrino
нашли мы твою аву в оригинале) точнее не мы а libermanx18)
но что то не такая уж она и оху*нная...

sergBB
Аватарку выбрал зачетную
Вот видишь, мир не без добрых людей, нашли тебе фото, джелкуй на здоровья, а точней на здоровую ялду .
Моя ава нынче в тренде я смотрю

neitrino

QUOTE

Аватарку выбрал зачетную

спасибо) ты первый о ней отозвался)

QUOTE

Вот видишь, мир не без добрых людей, нашли тебе фото, джелкуй на здоровья, а точней на здоровую ялду

теперь буду..только не на ту, которая около стенки...не особо она привлекательная... neitrino

QUOTE

Моя ава нынче в тренде я смотрю

я начал ее раскручивать,libermanx18) помог, скоро контракты по ней будем заключать многомиллионные )
тебе за это Ростом воздастся!
Добавлено:
и долей по контракту)

sergBB

QUOTE

и долей по контракту)

Мужики, берите бабло себе, мне и роста хватит
Второй день флудим, уже пальцы болят в телефон тыкать

neitrino
это уже под конец дня)
а так с утра до недавнего времени про мой (надеюсь прирост) замер утренний тему разговаривали)

кстати читаю сейчас тему "ваши сексуальные приключения"
интересная 2009 года. ветеранов НУПеров) с юмором такая) может читаЛ?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Мужики, берите бабло себе, мне и роста хватит

все поделим поровну!

Уважаемые НУПеры!
Вчера тренил и заметил, что ПЧ лучше всего тянется вверх. Читал где то про то, что тянут только вверх, но пока прогу менять не хочу, буду тянуть в разные сторону. Что нибудь скажете по этому поводу?

И еще заметил, что угол утреннего стояка изменился! Он ближе к животу стал) не знаю, с чем связано, но это приятно)
А вот кегель я после трени не делаю (делаю в основном утром, во время чаепития) Много ли дает это упражнение и кто как к нему относится?

Чуть не забыл, вчера во время джелка, потрогал головку ( именно когда рука к головке приближалась), какая же она была каменная! сколько же в ней было крови! Ох*еть!

И напоследок вопрос насчет джелка) Во время джелка ПЧ растет только из за того, что кровь в больших количествах под давлением по нему гоняем? и за счет этого растягиватем? или еще за счет воздействия пальцев рук на ПЧ, что то внутри него растягивается или разрушается?

если где то про это писали, пожалуйста, дайте ссылку)

Всем ялды!

sergBB
Бытует мнение, что при тягах направленных вверх, хорошо тянется туника. Но будь аккуратен, можно получить банан.

На счет кегеля ни чего не могу сказать, сам его не делаю.

Сосудистые техники тоже влияют на тунику, только иным воздействием растяжения, не же ли тянущие техники, т.е раздувают, расстягивают ее из нутри.

sergBB

QUOTE

кстати читаю сейчас тему "ваши сексуальные приключения"

Читал, как то давно, позитивчик да и только

QUOTE

Вчера тренил и заметил, что ПЧ лучше всего тянется вверх.

QUOTE

И еще заметил, что угол утреннего стояка изменился! Он ближе к животу стал) не знаю, с чем связано, но это приятно)

Ответы на эти вопросы может дать Лот теория, не читал?

QUOTE

А вот кегель я после трени не делаю (делаю в основном утром, во время чаепития) Много ли дает это упражнение и кто как к нему относится?

Самое главное делать его, если бы не кегель, на моей нынешней прооге, то пч наверное даже по требованию плохо вставал. Да и вообще прокаченная лк мышца считаю даёт возможность большего контроля над собой в сексе.

Про джелк сказать ничего не могу, т.к не спец. в анатомии пч.

neitrino

QUOTE

Ответы на эти вопросы может дать Лот теория, не читал?

тыкни пожалуйста носом в ссылку)
Добавлено:

QUOTE

Самое главное делать его, если бы не кегель, на моей нынешней прооге, то пч наверное даже по требованию плохо вставал. Да и вообще прокаченная лк мышца считаю даёт возможность большего контроля над собой в сексе.

заговорили про кегель) вот сейчас сижу его делаю.. на работе)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Читал, как то давно, позитивчик да и только

я тебя там сегодня тоже видел

но что то чем дальше тем больше всякой "неинтересины" там
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Бытует мнение, что при тягах направленных вверх, хорошо тянется туника. Но будь аккуратен, можно получить банан.

значит оставлю как есть) прислушаюсь к твоим словам)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Сосудистые техники тоже влияют на тунику, только иным воздействием растяжения, не же ли тянущие техники, т.е раздувают, расстягивают ее из нутри.

Примерно понял..
А именно обхват растет только из за "прогонки" крови по ПЧ под давлением? или все таки сжимание ПЧ хваткой тоже делает свое дело?
Добавлено:
neitrino

QUOTE

Лот теория

Спасибо )
почитаю, думаю будет полезно)
Тебе Ялдищщщы!

sergBB
Если ПЧ при эрекции прижимается чуть ли не к пупку, то думаю можно было бы больше налегать на тяги от себя и вниз, гляди за счет связок 0,5, а то и 1 см вытянешь.

sergBB
Хват сжимать сильно не нужно, просто нужно гонять кровь, ловить тот самый поток, при котором будет хорошо раздувать твой ПЧ. Мое мнение если сильно сжимать то можно получить травму, да и стаким хватом легче зарубцевать тунику.

Архитектор
На основании каких данных/исследований, утверждается про "рубцевание туники"? И каким образом на это влияет джелк либо другие упражнения?

Incubus.
Про "ребра туники" вспомни

Incubus.
Думаю на том основании, что туника имеет внутриклеточную форму регенирации, которая универсальна для каждого органа и ткани в нашем организме. В тканях и органах, где клеточная форма регенерации утрачена ( имеет место быть в туники после пубертата ) происходит обновление внутриклеточных структур. При внутриклеточной регенирации тканям свойсвенно приобретать рубец, уплотненную не здоровую ткань, что и будет преграждать путь роста, растяжению турики.
На счет сосудистых упражнений, того же джелка, могу сказать, что даже при простой дрочки, можно получить искревление, в месте искревления можно прощупывать уплотненность, более плотное, ребристое место, которое наблюдаю у себя, которое при этом труднее вытягивается при тянущих техниках. Если делать джелк и брать жесткую хватку, то в том месте где будет прорабатываться ПЧ, то можно получить со временем более уплотненную ткань.
Конечно же официальных иследований нет, но говорю это от собственного опыта и рассуждений.
Об этом можно спорить долго и упорно, но есть смысл в написанном мною, что думаю и продвинуло меня в плане роста.

Архитектор
Внутриклеточная регенерация в соединительной ткани?

Архитектор

QUOTE

Если ПЧ при эрекции прижимается чуть ли не к пупку, то думаю можно было бы больше налегать на тяги от себя и вниз, гляди за счет связок 0,5, а то и 1 см вытянешь.

Спасибо. 0,5 или 1 см не помешают, но еще так уж он и близко... просто повыше стал)
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Хват сжимать сильно не нужно, просто нужно гонять кровь, ловить тот самый поток, при котором будет хорошо раздувать твой ПЧ.

сильно со всей дури не сжимаю, как ты считаешь, с какой эрекцией оптимально делать?

Incubus.
Есть тема, называется она Регинирация. Вней сказанно, что Внутриклеточная форма регенерации является универсальной, так как она свойственна всем органам и тканям, получается и для соед. ткани тоже.  Для внутрекиклеточной формы, характерно увеличение числа и размеров ультраструктур и их компонентов.

Архитектор
Понял. Вопросов не имею больше.

sergBB
Одно скажу не на жестком и не на вялом полу стояке. Опытные и при клемпе делают джелк, а там стояк нереально мощный. Подбирай так, чтоб не было травм, и при этом были ВУПы после тренировке. Одним словом не стоит жестить.

Архитектор

QUOTE

Одно скажу не на жестком и не на вялом полу стояке. Опытные и при клемпе делают джелк, а там стояк нереально мощный. Подбирай так, чтоб не было травм, и при этом были ВУПы после тренировке. Одним словом не стоит жестить.

ясно)

And22
Есть ссылка? Хотелось бы почитать за эти ребра!

neitrino
что то я подзапутался с этой теорией лот...
завтра почитаю, разберусь, наверное)
Всем Роста!

sergBB
Не разберешься пиши, поможем

sergBB

Все эти теории сказка на 50% если взять "уважаемого гуди" то он вырос в длину совсем не значительно если учесть потраченное время!

Архитектор

QUOTE

Хват сжимать сильно не нужно, просто нужно гонять кровь, ловить тот самый поток, при котором будет хорошо раздувать твой ПЧ. Мое мнение если сильно сжимать то можно получить травму, да и стаким хватом легче зарубцевать тунику.

кажется, я вчера на практике "понял" о чем ты говоришь! сильно не сжимал, но как же разносило при
этом головку! и еще эрекция не ослабевала !
То есть потянул вчера растягами, массажа сделал небольшой, потом С-хваткой приподнял "братца", и поймав в голове сексуальную мысль, погнал джелковать)
Спасибо, постараюсь так и делать, так как при сильном сжатии, головку разносит так же , а член падает..
И еще что нибудь может случиться с головкой при сильном давлении крови в ней?

sergBB
Молодец! Вупы мерил после тренировки?
На счет головки, когда делал джелк в 4 месяце тренировок, получил травму, при прощупывании внутри, в середине головки были боли, уверен от быстрого джелка, видимо переборщил, и из за резких движений, что то внутри пошло не так.
Наверно если делать медленно, то менее травмаопасно будет. Все же следи за ПЧ, сильное нагнитание крови то же может сыграть злую шутку.
Смотрю нащупал правильное выполнение упражнения. Думаю следующии замеры покажут + в росте

Архитектор

QUOTE

Молодец! Вупы мерил после тренировки?

если ты имеешь ввиду доведение ПЧ до эрекции после тренировки и замеры, то я не довожу его после трени)

Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Наверно если делать медленно, то менее травмаопасно будет. Все же следи за ПЧ, сильное нагнитание крови то же может сыграть злую шутку.

стараюсь прислушиваться во время трени к состоянию "братца")
если давление сильное в головке, то делаю послабее)
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Смотрю нащупал правильное выполнение упражнения. Думаю следующии замеры покажут + в росте

Надеюсь, что да)
И это благодаря тебе!Спасибо)
а то раньше и полувялый джелкил...
и еще без возбудительных мыслей ( назову их так) головку может не распирать
Очень надеюсь, что по поводу размеров при следующих замерах порадуюсь)
Еще раз спасибо)
Добавлено:
Архитектор
назову вчерашний джелк (как ты посоветовал, то есть ловить поток крови) осознанным джелком)
Какие Вупы мерить после трени?

sergBB
А спокуха мощная была после тренировки? И как долго пробыла в таком состоянии?
Кстати можешь замерять спокуху после тренировки, тут читал если спокуха ростет, то и в эр.состоянии ПЧ тоже будет расти.
Добавлено:
Ег после трени, ну и утром Бпфсл отслеживай.

Архитектор

QUOTE

А спокуха мощная была после тренировки? И как долго пробыла в таком состоянии?

мощная
но совсем недолго
Добавлено:

QUOTE

Кстати можешь замерять спокуху после тренировки,

с замером спакухи наверное начну, хотя какой то плавающий это показатель...как ее правильно замерять, когда она своих наименьших показателей достигнет?
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Ег после трени

я не довожу до эрекции после нее...пусть отдыхает)
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

ну и утром Бпфсл отслеживай.

утром у меня стоячище!
а что касается бпфсл, то он у меня увеличился, не говорю про линейку, а про то, что когда тяну вверх, раньше чуть ниже пупка был, сейчас выше) это радует

sergBB
Тогда просто сразу после тренировки в длину, и в окружности мерь.
А там со временем почувсрвуешь, на ощуп да и на глаз увидешь изменения.
Просто мне интересно отслеживать ВУП ПЧ, да и как он на отдыхе себя ведет, наблюдать за индикаторами здоровья, тем самым понимаешь, что ему нужно и в каком направлении идешь.

Архитектор

QUOTE

Тогда просто сразу после тренировки в длину, и в окружности мерь.

Постараюсь)
Добавлено:

QUOTE

А там со временем почувсрвуешь, на ощуп да и на глаз увидешь изменения.

как же я этого хочу
Добавлено:
Архитектор
спасибо за советы и помощь)
еще не раз обращусь)
Расти большой

sergBB

QUOTE

раньше чуть ниже пупка был, сейчас выше)

это сколько же у тебя БПФСЛ? Я со своими 19 см в БПФСЛ до пупка очень редко дотягиваюсь и то немного не хватает еще,в стоячем ровном положении если.

sergBB
И тебе Ялды!

Big men

QUOTE

это сколько же у тебя БПФСЛ

последний раз мерял 17 см был...
Добавлено:

QUOTE

Я со своими 19 см в БПФСЛ до пупка очень редко дотягиваюсь и то немного не хватает еще

может от строения тела зависит? и от "животика"?
Добавлено:
Big men

QUOTE

в стоячем ровном положении если.

оно у меня не совсем ровное стоячее. навеврное.. но зато одно и тоже..так что бпфсл подрос.

sergBB

QUOTE

может от строения тела зависит? и от "животика"?

зависит конечно)насчет животика не понял))у меня пупочек ест небольшой,но все в порядке если судить по общему фону

QUOTE

оно у меня не совсем ровное стоячее. навеврное.. но зато одно и тоже..так что бпфсл подрос. dry.gif

я могу так умудриться наклониться,что головка члена будет чуть ли не по соску тереться,но это вовсе не значит что у меня 40 см

Big men

QUOTE

у меня пупочек ест небольшой,но все в порядке если судить по общему фону

это хорошо)
Добавлено:

QUOTE

я могу так умудриться наклониться,что головка члена будет чуть ли не по соску тереться,но это вовсе не значит что у меня 40 см

я написал, не про то что у меня член огромный или 40 сантиметровый!
А про то, что я считаю это индикатором своего роста!

Здрасте всем)
довелось в выходной день ненадолго заехать на работу)
Пользуясь случаем, напишу несколько строк
вчера я :
1) сделал на брусьях 61 раз ( раньше максимум было 55) - следующая планка 70
2) замерил бпфсл 17,5 см ( раньше максимум было 16,8 -17) - следующая планка 18 см
Как то так! спорт (турник и брусья) и НУП! Это оху*нно!
Всем роста!

Бпфсл замерял вечером в день отдыха ( через сутки после трени)

sergBB
ПОЗДРАВЛЯЮ!

sergBB
С ростом!

Отделочник

QUOTE

ПОЗДРАВЛЯЮ!

спасибо)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

С ростом!

Спасибо! Но это неофициальный замер)
Официальный будет 18 августа, просто после дня отдыха решил померить бпфсл, так как меряю его редко)
постараюсь больше не какой показатель не мерить до замера)
Хотя замеры. при которых видишь прирост, пи*дец как мотивируют!
Расти большой)
Добавлено:
вчера тренил днем, так как вечером не получилось бы, так как уезжал)
Джелк делал подольше, чем обычно. Обычно примерно 150 движений в общем, а вчера около 200.
ПЧ после трени был побольше, чем обычно. Думаю, что стоит так и делать около 200 движений, так как "братец" отреагировал нормально)
И еще от джелка С-хваткой и ОК прямой (левой рукой) прорабатывается очень хорошо головка (ее прям разносит сильно), а от ОК обратной (правой рукой) хваткой прорабатывается ствол, особенно основание)
Всем роста!

ДяДя VoVa
Хочу у тебя про фоверз узнать)
Как думаешь если его минут по 30 добавить перед треней нормально будет? Типа разогрева и разминки?

Забыл написать, вчера НУПил в первой половине дня и мне показалось, что ПЧ был плотнее, чем при занятиях вечером (как у меня обычно) и возбуждался он активнее, даже несколько раз ждал, пока немного опустится)
Всем ялды!

sergBB
cухой джелк кстати делаешь по направлению вверх? или как?

QUOTE

cухой джелк кстати делаешь по направлению вверх? или как?

по направлению вперед, думал вверх делать, но пока ничего не буду менять, тем более обратным неудобно вверх делать, а "биту" не хочется получить)

Вчера перед треней сделал фоверз минут 5) тянуться ствол стал лучше, как бы эластичнее стал, а вот головка после "сидения" стала какая то маленькая (может что то неправильно сделал) поэтому при растягах соскальзывала...
после трени через какое то время, примерно через час спакуха была какая то необычная, длинненькая ( приятно было смотреть на нее), а по толщине обычная, не понял почему, то ли от фоверза то ли еще от чего то...

Уважаемые НУПеры) при выполнении Фоверза головка должна быть не под жопой? а сзади нее? то есть нельзя же сидеть на головке? может у меня она из за этого стала маленькой?( хотя вроде не сидел на ней)

Сегодня в НУПе выходной, попробую просто фоверз минут 5-7)
Всем ялды!

sergBB

QUOTE

попробую просто фоверз минут 5-7)

Рост новичка спугнуть не боишься, много кто начинает добавлять раньше времени и без роста остаётся, растешь же, зачем что то менять, не забывай про золотое правило, выжать максимум из программы, по которой растешь. Так что я бы советывал досидеть честный курс новичка. ИМХО.

neitrino

QUOTE

Рост новичка спугнуть не боишься, много кто начинает добавлять раньше времени и без роста остаётся, растешь же, зачем что то менять, не забывай про золотое правило, выжать максимум из программы, по которой растешь. Так что я бы советывал досидеть честный курс новичка. ИМХО.

Привет)
думаешь 5 минут перед треней (типа разминки) будет много? и в выходной лучше отдыхать?

sergBB

QUOTE

5 минут перед треней (типа разминки) будет много?

Думаю вместо прогрева 5 минут хорошо будет, и добавил бы еще массаж сразу же, 5 минут.

QUOTE

в выходной лучше отдыхать

Архитектор

QUOTE

Думаю вместо прогрева 5 минут хорошо будет, и добавил бы еще массаж сразу же, 5 минут.

Спасибо) вчера кстати так и сделал, массаж после фоверза)
а в выходной буду отдыхать)
Думаю, что 5 минут будет отличненько перед треней)
А головка почему у меня стала маленькая?
она должна быть со стороны спины? или на ней можно сидеть?

sergBB
Думаю смысл этого упражнения подготовить ПЧ к тренировкам, как и смысл прогрева. А массаж для обновления крови и восстановления ПЧ.

А про головку, может реакция такая у нее, на это упражнение. Думаю массаж головки после тренировок поможет. На отдыхе тоже не помешал бы, так же как и прогрев.

Может кто опытный отпишется как правильней делается упражнение.

Архитектор

QUOTE

Думаю смысл этого упражнения подготовить ПЧ к тренировкам, как и смысл прогрева.

Само по с себе упражнение достаточно мощное, так что надо быть с ним акуратрее.sergBB

QUOTE

Думаю, что 5 минут будет отличненько перед треней)

Лучше закончить прогу новичка по стандарту, не спугни рост, пока он есть

QUOTE

головка почему у меня стала маленькая?

Это нормально, при этом упражнении пч максимально обескровлен.

QUOTE

она должна быть со стороны спины? или на ней можно сидеть?

Это у кого как дотягивается, о отм, что нелезя сидеть,на головке, при выполнении этого упражнения не припомню.

Сидение на Пч у всех по разному работает, лично я его отмел т.к ПЧ после него такой,как будто в состоянии перетрена, а еще лимфа бывает наливает, не знаю как кому мне не пошло оно.

EG-go go
По этому и советую, все из проги новичка сначала выжать, а потом, что то ещё подключать

У меня тоже убитым пч выглядел после него.
А для разогрева перед треней, можно применять разогрев

EG-go go
neitrino
спасибо, значит пока что его не буду практиковать, подожду)
Добавлено:
neitrino

QUOTE

А для разогрева перед треней, можно применять разогрев

Знал бы ты в каких условиях я НУПлю...
Так что разогрев пока не получается делать....

sergBB

QUOTE

Знал бы ты в каких условиях я НУПлю... Так что разогрев пока не получается делать....

У меня это тоже проблема, на палеве постоянно, опытный нупер conchik, говорил как то, что треня должна проходить в гармонии, я с ним полностью согласен, но выбора нет, тренироваться и расти хочется!

neitrino

QUOTE

У меня это тоже проблема, на палеве постоянно, опытный нупер conchik, говорил как то, что треня должна проходить в гармонии, я с ним полностью согласен, но выбора нет, тренироваться и расти хочется!

просто я начал НУПить, и тут откуда не возьмись Бабушка с деревни приехала и поселилась в комнате ,где я НУПил, и я даже не знаю теперь когда она уедет и уедет ли, а то может она у нас теперь живет

А бросить НУП, как я считаю, дело не трудное...НО не собираюсь я бросать! ХОЧУ и БУДУ РАСТИ!
проще, конечно, бросить, отмазавшись неимением места для НУПа ( тем более уже много лет мечтаю о Членище , и жду чудо пилюль для ПЧ,а Если бы занимался давно уже отрастил бы!)... НО БУДУ НУПить!
у меня НУП проходит то В машине на заднем сидении, то во дворе( хорошо, что пока что тепло ), живу в частном доме, а то подумаете....
Расти большой!

Немного шагну в сторону от НУПа, вчера у меня весь день был какой-то еб*нутый, на работе "по головке погладили" ( причем не по той, которую я отращиваю ) , потом дома проблемки, потом лег отдохнуть вечером, думал попозже с барышней увижусь, в итоге не увиделся, а сон перебил, а потом еще с одной "распрощался"...
хорошо, что по НУПу выходной был, а то вдруг, себе и Х*р бы оторвал
как то так, всем роста!

sergBB
Друг, как я тебя понимаю.
НУПлю в стрямотном ожидании незванных гостей или еще чего.
Хотя раньше я дома спокойно настраивался на нуп. Включал медленную романтически-сексуалтную музыку и в гармонии и спокойствии плавно начинал занятия.
Ведь нуп - это тайный посыл для ДНК - включать и задействовать те или иные гены.
Мы ведь при нупе эволюционируем и каждая клеточка нашего организма содержит как бы общий план развития всего организма и строго придерживается его. А тут новые нагрузки для организма и мы неосознанно но подсознательно изменяем программу развития своего тела. ПЧ адаптируется. Клетки делятся. Появляются новые ткани.

У меня были в прошлом такие супер-сеты, которые выполнялись в состоянии полутранса. И при этом ВУПы были фантастические. Гармония очень важна.

А сейчас я занимаюсь НУПом как складская мышь - дрожу от страха быть застанным врасплох. Естественно ПЧ неспокоен и находится в стрессе. Я в стрессе. Но увы, другого способа нет.

sergBB

QUOTE

у меня НУП проходит то В машине на заднем сидении

С таким настроем обязательно отрастишь!
П.с. Тонировка рулит

СтиввиВандер
но даже в таких условиях я делаю это с любовью к своему "братцу" , еще вечером ему говорю "Доброй ночи, Братец, Расти Большой!" а утром доброе утро...может я больной, но я помогу ему вырасти!
Добавлено:
neitrino

QUOTE

С таким настроем обязательно отрастишь!

Спасибо за поддержку)
И ты вырастишь!
Добавлено:

QUOTE

П.с. Тонировка рулит

я машину или во двор загоняю, или около двора, залазию на заднее сиденье( там только тонировка) в нее и пошел...
но в последнее время делаю во дворе, в проходе за сараем...
эх...гайцы... не разрешают передние тонировать, а то я на светофорах бы НУПил, да и вообще где угодно, остановился, поНУПил, и поехал дальше...
может закататься и при остановке говорить, для чего я закатался вкруг?