Отчёты о тренировках по увеличению пениса

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Архив НУПа
Страницы: 1, 2
Doctor.uz
День отдыха (15.06.10)
holyday
Делал 2 дня только растяги с грелкой - ободрал всю головку ПЧ sad.gif
День отдыха.

Сегодня с утра только Джелк - 10 мин, Юля - 10 мин, Клемп ручками 1 подход 5 мин.
умеренныій
holyday
QUOTE
Делал 2 дня только растяги с грелкой - ободрал всю головку ПЧ

Совсем озверел.Ты че с ним делаешь?
Сбт,вскр,пнд,вт-вынужденный простой.Будем считать за отдых.Пока отложил в сторону приапизм.Не нашел еще нужный преп-чтоб была эр. железная часа 2 без всяких порно.А то пялился часами на порно и уже ничего не возбуждает.ПЧ висит себе-голова то в перегрузе.А все от головы.Нах такое нужно.
Так шо пока сижу тяну в стретчере под эл. грелкой.В конце подобью сосудом.А 1 раз в неделю-сосуд.тренировка.
умеренныій
16.06-Вак.стретч вверх под эл.грелкой-4ч50мин(3ч+1ч50мин)+Джелк с прожимом-12минут.
Oborotene
Экс - 4:00 + теплоход - 10 мин.
Doctor.uz
Вешалка 1,5 часа 4,5 кг
умеренныій
QUOTE
А то пялился часами на порно и уже ничего не возбуждает.ПЧ висит себе

Стареем,братан cool.gif
holyday
Порастягивал только что + сильный разогрев - 30 мин.
ПЧ уже хорошо до пупка растягивается rolleyes.gif
Биб Гиртович
экс 5:20
2:00+1:30+1:50
умеренныій
Doctor.uz
QUOTE
Стареем,братан

Время мчится-юность не возвратится. biggrin.gif По теме-сижу тяну.
умеренныій
17.06.-Вак.стретч вверх под эл.грелкой-2ч 50минут
Биб Гиртович
Экс 5 часов
1-й сет: экстендер с блоком, член в V-положении
2-й сет: 3 часа просто экс
The born
джелк 20 мин
holyday
Утро: Джелк - 25 мин, Юля - 15 мин.
The born
holyday
какую ты юлю 15 минут шпаришь, что женки изменяиш? biggrin.gif ...................... может юли............
holyday
The born
Юлия Тимошенкоко (бывший премьер-мин. Укр.) - хотел бы её тр...ть, вот и делаю её в мыслях 15 минут.
Я знаю, что Юли-3, просто так удобней.

По теме:
Кегели 200 шт.
Ну вечером секс аж 40 мин с "йохимбекс-гармония", подсел на БАДы mad.gif . Впрочем я вижу Здесь половина на них сидит smile.gif
The born
holyday
QUOTE
The born
Юлия Тимошенкоко (бывший премьер-мин. Укр.) - хотел бы её тр...ть, вот и делаю её в мыслях 15 минут.

АААААААА, ну тогда ясно,.........конечно о вкусах не спорят........... но он у тебя оригинальный biggrin.gif
Oborotene
holyday
QUOTE
Ну вечером секс аж 40 мин с "йохимбекс-гармония"

По мне так лучше сиалиса, глотаю по выходным с ДЖЕЛКом по 1/2 таб. Стояк супер [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE
Юлия Тимошенкоко (бывший премьер-мин. Укр.) - хотел бы её тр...ть,

Коса у неё классная, так бы рачком поставить, а косу на кулак намотать и пердолить мин 40-50. biggrin.gif

ПО ТЕМЕ: ЭКС - 4:10 + теплоход - 0:10
holyday
Утро. Джелк + Юля - 30мин.
Пенин
20 мин мануальные расстягивания. Когда тяну вниз, то стараюсь максимально расслабить брюшные мышцы, тогда чувствуется как верхнюю подвязку жгет от натяжения blink.gif
Биб Гиртович
Экс 3:30
1 сет- 1:50(V-сет)
2 сет-1:40
джелк-10 мин(персидский шах)
Oborotene
Экс - 4:15 + (теплоход -5мин.)
holyday
Утро: Джелк+Юля+Клемп = 40 мин.
Doctor.uz
Чет смотрю,совсем худой у меня стал,сегодня капитально джелканул,аж красные точки полезли.Джелк 30 мин,стояк максимальный smile.gif
Отек лимфы сошел,пошел вешать его wink.gif
Oborotene
Джелк - 15 мин.
Doctor.uz
Все,повешенный выпущен на свободу laugh.gif
Вешалка 1 час 2 кг вертолетом smile.gif
Oborotene
Doctor.uz
Док, подвес дает какие сдвиги [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], оставь след.
Doctor.uz
Oborotene
Размер стабильно 17.2-17.0 без вдавления последний месяц-другой роста не видно sad.gif
Спокуха стала стабильна около 12-12,5,уже не скукоживается,как раньше.
Есть подозрение,что больше не вырасту,итак за 20 лет вырос на 5 см mad.gif
Хотя хз,кто его знает...
Будущее покажет.Скоро начну 2 курс лидазы.
Oborotene
Doctor.uz
QUOTE
Есть подозрение,что больше не вырасту

Может - это вешалка сдерживает.. blink.gif
Экс не планируешь юзать?
Doctor.uz
Oborotene
QUOTE
Может - это вешалка сдерживает..

Не,на ней я с февраля 0,7 см сделал.
QUOTE
Экс не планируешь юзать?

Планирую,у нас с этим трудновато.Ребята обещали х-4 привезти из Расеи-матушки cool.gif
Извиняюсь за оффтоп.
Биб Гиртович
извиняюсь за оффтоп
QUOTE
итак за 20 лет вырос на 5 см

Док, ты нупом 20 лет занимаешься? ohmy.gif
Экс:
1 сет: 2:30(V)
2 сет: 1:20
Doctor.uz
yurchik
с 18 лет biggrin.gif
С утра джелк 20 мин cool.gif
Oborotene
Джелк - 15мин. (сухой) + 1 таб. сиалиса. (СТОЯК ЗАПРЕДЕЛЬНЫЙ) aga.gif
holyday
Утро: Джелк + Юля - 20 мин.
Вечер: Хороший прогрев + Растяги - 30 мин.



Чуть оффтопа:
Экс отменяется, бабки мне не перевели ещё sad.gif
Только в следующем месяце смогу заказать + 2-4 недели ждать. Тоесть, только в конце лета буду его юзать, кстате даже лучше: видно не будет в штанах.
Всё, что не делается - всё к лучшему !
Биб Гиртович
Экс:
1-й сет: 1:40 (нагрузка полностью на левое пещеристое тело)
2-й сет: 1:00 mad.gif (складка)
3-й сет: 1:40(нагрузка на л.п.т.)
The born
Oborotene
QUOTE
Джелк - 15мин. (сухой) + 1 таб. сиалиса. (СТОЯК ЗАПРЕДЕЛЬНЫЙ)

А почему именно сухой делаеш?
holyday
Чёт сегодня сачканул, да водочки с пивком выпил ... давно не пил. Трезвенником лучше быть - однозначно !!!
Слава НУПу !!! ибо бухать бросил !!!
С завтрашнего дня ни грама в рот и ни сантиметра в ...

Всё таки сделал растяги с сильным прогревом - 30 мин.

The born
Сухой больше на обхват.
умеренныій
21.06.-вак.стретч вверх под эл.грелкой3ч20мин(2 подхода)+Вак. вешалка под эл.грелкой вес 500 грамм-1ч55мин(2 подхода)+Джелк-10мин+Эрегированный растяг в вак.стретче под эл.грелкой-45 мин+Эрекция в эл.грелке-50мин.
Вчера опробовал китайскую таблу "Твердый и крепкий",купленную в секс-жопе по совету женщины-продавца.Очень доволен.2.Эрекция жестче,чем под силденафилом.Если при эрекции делать кегель,то даже больновато в стволе.То есть распирает мощно.2.Стимульнув мозг порно и быстро набрав жесткую эрекцию можно читать,смотреть что угодно.Эрекция продолжается.Немного трогаю пч и все.Мозг не перегружается секс-инфо.3.Кроме эрекции,описанной в тренировке еще эрегировал раза 4 по минут 15-20 уже в быту+ мега-жесткий и продолжительный утренний стояк.Табла понравилась.Рекомендую.Пишут,что действует до трех суток.Проверю-доложу.
holyday
Утро: Джелк + Юля - 20 мин.
Вечер: Растяги - 20 мин.

У жены месячные. Так, что вечером или минет или анонизм ph34r.gif
умеренныій
holyday
QUOTE
У жены месячные.

Тю ты блин.Шо,опять? biggrin.gif holyday
QUOTE
Так, что вечером или минет или анонизм

Можа по соседям wink.gif
Биб Гиртович
Экс 4:30
1 подход: 3 часа
2 подход: 1:30(V)
умеренныій
22.06.-Вак стречт вперемешку с вак вешалкой(500грамм) под эл грелкой-1ч15мин.+Эрекция под эл.грелкой-1ч10минут.
Oborotene
The born
QUOTE
А почему именно сухой делаеш?

Он мне как то ближе и роднее что ли biggrin.gif

умеренныій
QUOTE
мега-жесткий и продолжительный утренний стояк.

ты уж там наверняка пол города с таким жесткачем под себя подмял biggrin.gif

ЭКС - 6:20 + тплоход - 5 мин.
умеренныій
Oborotene
QUOTE
ты уж там наверняка пол города с таким жесткачем под себя подмял

Это тока планируется.Потом в ваш приеду. biggrin.gif А щас не до секаса.НУП требует жертв(и времени) wink.gif
Oborotene
умеренныій
QUOTE
Потом в ваш приеду.

Давай, давай, я пока начну их тренировать laugh.gif готовить на жесткий трах biggrin.gif
умеренныій
Oborotene
QUOTE
Давай, давай, я пока начну их тренировать

Грех отказываться. smile.gif
23.06.-Вак стретч вверх под эл грелкой-1ч10мин
переходящий в +Вак.вешалка(500грамм) под эл.грелкой-1ч20мин
+Эрекция под эл.грелкой и под ТиК( "Твердым и крепким")-3ч05минут
Doctor.uz
Вешалка 4 кг 1,5 часа в один заход.
Все те дни,что не постил о тренировках,вешал и душил,душил и вешал biggrin.gif
На сейчас по плану сосудистые истязания.
умеренныій
24.06.-Вак.стретч вверх под эл.грелкой-1час, переходящий в+Вешалка (500 грамм)под эл грелкой-1ч15мин+Эрекция под эл.грелкой-3 часа.
Doctor.uz
Вешалка 2 кг вертолет 1,5 часа.
Биб Гиртович
1 сет: 2:00
2 сет: 1:45
3 сет: 1:00
Oborotene
Экс - 4:00 + (нов штанга 0,5см) классика,
длина экса = 19,5см. цель - 23см.
Nice Guy
Прошу помочь с проблемой - постоянно вытягивается из колпака рукав, как его бы сильно не вдавливал.
3 рукава пробовал уже. Каждый день одно и то же. Кошмар какой-то.
Подробности в моей теме в "Прогрессы". последние посты.
Сил уж нет никаких (
умеренныій
25.06.-Вак.стретч вверх под эл грелкой-2ч+
Вак. вешалка под эл.грелкой-1ч20мин+
Эрекция под эл.грелкой-2ч30мин.
Сегодня без табла ТиК("Твердый и крепкий").Эрекция не мега-обычная человеческая.Раз 6-8 по 10 минут обжимал пч у основания силиконовым рукавом,скатанным втрое-мягкий,но плотный обжим по типу "клэмп".
умеренныій
Сегодня утром эрекции не было.Связано с таблом или нет неизвестно.А может эрекция была,когда я спал,а к моменту пробуждения уже не было.Ладно.Наблюдаю.Один раз не показатель.К тому же,как пояснял Алек20063,утренняя эрекция не есть безусловное условие мужского здоровье.Иногда может и не быть.Перед пробуждением мне снилось,что опаздывал на поезд,бежал за ним с большим чемоданом.Какая при этом может быть эрекция,если я во сне испытываю стресс.
holyday
Стандарт:
Джелк+Юля + Растяги вечером - 1 час.
Кстате, "вставляет" только клемп и то с хомутом. Привык ПЧ к нагрузкам.

Жду:
1) Экс Делюкс, наконец-то заказал на Биодобавках.
2) Стреч от умеренныій
как жене признаваться то ...
Биб Гиртович
В ближайшие 25 дней сделаю небольшой цикл сосудистых(экс носить возможности не будет). Потом уезжаю на 3 недели в такие условия, что делать нельзя будет ничего, поэтому с 20 июля по 10 августа отдых, потом скорее всего экс-экс-экс......... до усери экс.....
итак, 1-й день:
Разогрев 5 минут
джелк 15 минут(постоянно падает, думаю, из-за плохого настроения и 2 палок до этого)
alek20063
В честь выходных всего 4 ч экс и 20 мин веш cool.gif
умеренныій
alek20063
QUOTE
В честь выходных всего 4 с экс


Не могу не уточнить."4 с экс"-это четыре секунды экстендер? biggrin.gif
Добавлено:
26.06.-Вак стретч вверх под эл.грелкой-2ч+Эрекция-3ч30мин под ТиКом(Твердый и крепкий) и в процессе 7 раз по 10 минут обжим скатанным силиконовым рукавом по типу "клэмп"
alek20063
умеренныій
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
tongue.gif
Gerod
2,5 часа экса (1+1+0,5), 100 джелка в баньке.
умеренныій
QUOTE
100 джелка в баньке.

Банька общая? biggrin.gif
Gerod
QUOTE
Банька общая?

Конечно общая, у нас тут специальные бани для нуперов есть. laugh.gif
А если серьёзно то баня ИМХО лушее место для джелка, так разбарабанило... обычно через пол часика спадает а тут до следующего дня припухлый был. Постоянный прогрев и усиленная циркуляция крови.
Биб Гиртович
Да-да-да, +1000. Джелк в бане самое то, еще если с шахом, то вообще зашибись.
При коммунизме все будут делать сосудистые нуп-сессии в специальных банях smile.gif
alek20063
Экс 5 ч 40 мин + веш 20 мин
Doctor.uz
Вешалка 2 часа 2 кг просто без вертолета.Джелк 10 мин.Лидаза 64 ед.п/к местно.
The born
джелк+клэмп
умеренныій
Gerod
QUOTE
Конечно общая, у нас тут специальные бани для нуперов есть.

Не сиди на одном полоке с теми,кто делает эрегированные растяги.Мая валнуеца за брата biggrin.gif
QUOTE
А если серьёзно то баня ИМХО лушее место для джелка, так разбарабанило... обычно через пол часика спадает а тут до следующего дня припухлый был. Постоянный прогрев и усиленная циркуляция крови.

Конечно,имеет место быть.Я уж давно жопу рву за нуп в прогревах всяческих,чем больше,тем лучше.По времени,а не по температуре.
The born
QUOTE
джелк+клэмп

С возвращением,брат.Теперь все по тихому,даже не пишешь,сколько джелка,сколько клэмпа.За это ниче не будет. biggrin.gif
Добавлено:
Вчера был выходной.Секился.Утром мегастояк долго-долго
Добавлено:
Сегодня тоже выходной.Как во всей стране.
Nice Guy
Наконец понял причину разгерметизации. Козлина манкибар прислал дырявый колпак, отверсти практически незаметно, но на на вакуум влияет.
Прошу посоветовать прочный лак, которым бы можно было покрыть колпак, и который бы не смывался.
The born
Nice Guy
можеш обычным силиконов герметиком или пластилином
Nice Guy
Силикон не варик - трудно будет мазаться, и слой, как бы я не старался, сильно толстый будет.
Понял всё с помощью пластилина, даже несмотря на то, что он скульптурный и твёрже обычного, липнет к рукам ужасно.
Добавлено:
поэтому только лак.
Один из вас
30 минут пульсирующие растяги. 30 мнут мощного джелка. Юли№3 7 подходов. В конце садак. Обильная согревающая смазка и под грелку.
умеренныій
Nice Guy
QUOTE
Наконец понял причину разгерметизации. Козлина манкибар прислал дырявый колпак, отверсти практически незаметно, но на на вакуум влияет. Прошу посоветовать прочный лак, которым бы можно было покрыть колпак, и который бы не смывался.

У меня колпак от Андропениса без дырки.Он говорил,что дырку можно делать,чтобы при засовывании в смоченный водой колпак головки через эту дыру выходил весь воздух и та же вода.Так предусмотрено,вроде.И читал в соотв.темах о дырках в колпаках.Так что нормальный колпак.После надевания наклеивают на дырку скотч или еще-что и вперед.Но мне удобно без дырки.Все и так получается.От добра добра не хочу искать.Почитай в темах про дырки в колпаках.
Один из вас
QUOTE
30 минут пульсирующие растяги. 30 мнут мощного джелка. Юли№3 7 подходов. В конце садак. Обильная согревающая смазка и под грелку.

Силино нагрузился.А что за согревающая смазка?
Nice Guy
QUOTE
У меня колпак от Андропениса без дырки.Он говорил,что дырку можно делать,чтобы при засовывании в смоченный водой колпак головки через эту дыру выходил весь воздух и та же вода.Так предусмотрено,вроде.И читал в соотв.темах о дырках в колпаках.Так что нормальный колпак.После надевания наклеивают на дырку скотч или еще-что и вперед.Но мне удобно без дырки.Все и так получается.От добра добра не хочу искать.Почитай в темах про дырки в колпаках.


У вак хенгеров только одно отверстие, для выпуска воздуха. А то, что у меня - брак. Дефектные дырочки в 0,2-0,3 мм. В дополнение к основной.
умеренныій
Nice Guy
QUOTE
У вак хенгеров только одно отверстие, для выпуска воздуха. А то, что у меня - брак. Дефектные дырочки в 0,2-0,3 мм. В дополнение к основной.

Ясно.Ну,тогда поддерживай отечественного производителя.Тока он пропал куда-то.Будем надеяться,что жив-здоров.
alek20063
экс 4 ч 40 мин + веш 20 мин + стретчер
holyday
Утро: Джелк (10мин) + Юля (10 мин) + Клемп (5*4мин) - кр.плоть была вся в лимфе, и куй такой большой и красивый стал.
Вечер: Растяги 20 мин.

Жду не дождусь растягивающие девайсы rolleyes.gif
умеренныій
29.06.-Вак.стретч вверх под эл.грелкой-2ч30минут+Эрекция под ТиК("Твердый и крепкий")-3часа с периодическими клэмпообразными обжимами силиконовым скатанным рукавом у основания.
Oborotene
экс - 4:00 + ТХ
стретчер
100 страниц. Закрываю smile.gif