Arteor
Фиг догонишь! У меня уже 15 с половиной месяцев.

Вчера, во время исполнения Ваенгой песни " снова курю, мама, снова..." чуть не прослезился

Tolkonachal

QUOTE

Arteor tongue.gif Фиг догонишь! У меня уже 15 с половиной месяцев.

Салаги! Я не курю 49 лет и 6 месяцев

умеренныій

ну ты кремень!

Стаж был 5 лет табакоубивания и деньгоприношения табачным кампаниям, не курю уже как полтора года, физическая зависимость пропадает через неделю, а вот психологически до сих пор иногда тянет, но не сильно. Пошел утром оплачивать интернет, в пачке оставалось 3 сигареты решил не покупать новую пачку, а попробовать бросить. Попытка эта была наверное третья, пришел домой скачал фильм Алена Карра, который застявляет тебя самоанализировать проблему и перестал курить, через полгода начал заниматься спортом, недавно как начал заниматься нупом.

Tolkonachal

QUOTE

умеренныій biggrin.gif ну ты кремень!

Терпила со стажем

брррррр.....мать моя, 100 страниц, прочёл тока 5-6, бекоз тема оооочень правильная.
дальше читать не стал, отпишусь своим имхо:
курю, засранец.
половину (!!Ё ) жизни, в армии начал, дуралей.
считал себя безнадёжным в этом плане и, как и все табачные наркоманы, придумывал себе причинки и поводы (стресс, успокоение, наслаждение, отдых, релакс и прочая бредовая чушь).
Два года назад прочитал-таки так туго идущую у курильщиков книгу товарища Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Прочитал, в моём высказывании, значит - прочувствовал, осознал, среагировал на то, о чём он говорит (а говорит весьма просто и здраво, поклон ему за труд). В один день просто не стал закуривать. Просто щёлкнуло внутри и всё, даже не заметил. Понял только, когда на улице чувак попросил огоньку, а я с глупой улыбкой, пошарив по карманам "а я не курю....."))))но с какой радостью было это говорить!! (я не работаю на Карра, честное слово ).

Резюмирую всю эту пестню)
Писал для тех людей, для кого этот вопрос всё ещё вопрос, а не факт.
Курение не вредит или совсем не значительно -- позиция табачного наркомана, который даже подумать боится о том, что вводит в организм яд (подробности опущу, они очевидны).
Курение наносит вред -- позиция некурящего или твёрдо намеренного (или хотя бы серьёзно задумавшегося человека) избавиться от бредовейшего занятия.
Я могу написать и достаточно развёрнуто с медицинской точки зрения о работе никотина и этилового спирта в организме (табачок да водочка), но не стану засорять эфир, желающему знать - гугел в помощь)).

ЗЫ. сейчас курю и это очень печальный в эмоциональном плане факт, если вспомнить, как я не курил 2 месяца и был счастлив. СЧАСТЛИВ, господа. Но бодаюсь, царапаюсь, обязательно справлюсь и стану свободным.
ЗЗЫ. совет. Если кто-то по метода Карра сможет достигнуть цели, запомните одно: НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ СОБЛАЗНУ И НЕ ДУМАЙТЕ О ПРОКЛЯТОЙ СОСКЕ, потому что мозг человека -- хитрая скотина: если сорвётесь и если начнёте снова с помощью книги этот путь - будет сложнее, чем в первый раз. Мозг -- сука хитрый, он книгу уже знает, не на***шь.

Всем здоровья!

ГоловаЧ

QUOTE

НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ СОБЛАЗНУ И НЕ ДУМАЙТЕ О ПРОКЛЯТОЙ СОСКЕ, потому что мозг человека -- хитрая скотина: если сорвётесь и если начнёте снова с помощью книги этот путь - будет сложнее, чем в первый раз. Мозг -- сука хитрый, он книгу уже знает, не на***шь.

ППКС

умеренныій

QUOTE

49 лет и 6 месяцев

Как ты так проскочил-то?

Механик77

QUOTE

умеренныій QUOTE 49 лет и 6 месяцев Как ты так проскочил-то?

По глупости ограничивал себя.

ГоловаЧ
Карр-ерунда! То , что ты куришь сейчас-тому подтверждение.
Только ты сам можешь бросить, никто тебе не поможет.

Блин не курю уже 3 дня,с ума схожу.

DurexXL

QUOTE

Блин не курю уже 3 дня,с ума схожу.

Первый шаг сделан, теперь главное не сдаваться! Удачи

DurexXL

QUOTE

Блин не курю уже 3 дня,с ума схожу.

Недельку перетерпи, дальше пойдет гораздо легче. Никотиновый змей силен с*ка

Tolkonachal

QUOTE

Карр-ерунда! То , что ты куришь сейчас-тому подтверждение.

Вынужден не согласиться! Многие миллионы с помощью сего товарища отказались от курения, значит метод работает. Справился сам - тоже неплохо, важен ведь результат а не методика. Ну за исключением конечно копания в мозгах подопытного, это я не одобряю
Добавлено:
DurexXL

QUOTE

Блин не курю уже 3 дня,с ума схожу

Переключайся на что - то более сильнодействующее Шутко Хобби хорошо отвлекает

стретчер

QUOTE

Хобби хорошо отвлекает

Особенно НУП. Как захотелось закурить-быстро в ванную и НУПить и так до 20 раз в день (пачка сигарет ) Ялда будет до колена

стретчер

QUOTE

Вынужден не согласиться!  Многие миллионы с помощью сего товарища отказались от курения, значит метод работает.

Не , дед. Бросили они сами, они бы и без него бросили. Люди созрели для отказа от курения и Карр тут не причём. Я пока не созрел читал Карра , блаженно покуривая и пофигу мне его бред был. Тебе , кстати, тоже . Ты бросил на слабо, без всяких Карров.

P.S. А где твоя авка?

Tolkonachal

QUOTE

Люди созрели для отказа от курения и Карр тут не причём

Не путай причину и следствие. И меня не путай! Сначала именно " созрели", иначе всё это ненадолго. И только потом методика. Допустим у тебя на слабо, у меня на слабо, у дяди Пети на спор за 100$, но есть же и туева хуча внушаемого и проносящего через себя инфо народу. Вот таким Карр и помог. Так что не надо огульно обобщать, это некорректно

QUOTE

P.S. А где твоя авка?

Год бережливости в Беларуси. Мы, люди не богатые, аватарка на каждый день это перебор

я где-то весной здесь отписался. Не курил с мая-по сентябрь вообще а потом как-то опять начал покуривать.....1-3 сиги в день .....и при этом физически чувствуешь что гадость а психологическая прявзянность шепчет ....."возьми подкури, посмакуй....а с кофейком? ммммммммм....а после водочки? ууууууу...." если бы не НУП и спорт уже опять бы 120% прибился по жесткому....

Tolkonachal

QUOTE

Я пока не созрел читал Карра , блаженно покуривая

Такая же фигня, он может и работает, но на особо мнительных

Arteor
работаешь ты и только ты, всё остальное может лишь настроить и помочь.
в остальном - кто-то просто перестаёт курить, кто-то комплексно перестраивает свою жизненную позицию

один лишь факт неоспорим: курить = каку себе наносить.

QUOTE

Я пока не созрел читал Карра , блаженно покуривая Такая же фигня, он может и работает, но на особо мнительных dry.gif

Почему сразу мнительных?

Его чтиво не более чем просто слова составленные в предложения,чтобы курильщик строил у себя в голове диалог (якорные установки)

Без желания настоящего,никакой Карр не поможет.Не надо путать желание бросить курить(нажав на волшебную кнопку и т.д) и настоящее желание во что бы то ни стало прекратить эту добровольную наркоманию.

Когда есть настоящее желание то Карр это всего лишь добавление убедительных аргументов в твою копилку (для минут сомнения)

Мнительность тут абсолютно не причем.Хотя не исключаю и таких, которые почитав впадают в экстаз и в радиусе мили у которых образуется без никотиновая зона

Спасибо мужики за поддержку,очень помогает.Не курю 16 дней,уже легче.))))

DurexXL
Стаж какой? Если небольшой, то мучится недолго придётся
Добавлено:
applikator

QUOTE

Хотя не исключаю и таких, которые почитав впадают в экстаз и в радиусе мили у которых образуется без никотиновая зона

Я прочитав книгу Карр , через месяц бросил курить . Месяц мне потребовалось , чтобы всё осмыслить . Уже 3.5 года не курю .

стретчер
6 лет

Орэх

QUOTE

Уже 3.5 года не курю

Поздравляю
DurexXL

QUOTE

6 лет

Змий силён, но не критично пмсм Удачи тебе!

стретчер
Спасибо !
28 лет курил .

стретчер
Спасибо.

Отличная тема. Поддерживаю тебя. Пора развеять миф о пользе алкоголя, как вот например этот: полезен для кровообращения, кто и зачем это придумал и пустил в массы можно только догадываться. Сам имею большой опыт общения с алкоголем, но с этого года отказался от него вообще, считаю нужно смотреть на вещи реально и для достижения гармонии с собой спирт выступает стеной преградой.

Poker)

Тема не только про алкоголь. Тут будет курение, влияние спорта, питание и тд. А в массы засунули жиды, они на этом зелень рубят

Что касается алкоголя вообще не понимаю зачем люди напиваются до синьки, сам раньше употреблял но прекратил из-за того что неприятно состояние опьянения... чё люди в этом находят???
Кстати по поводу стояка. Мужики рассказывали типа стакан бахнул и всю ночь стоит. (ну или почти всю). Медики говорят что тут действует алкоголь как допинг на половую систему. И как любой допинг вызывает вред система работает как бы на износ. И через несколько лет таких пьянок половая система даст сбой. У нас на работе всегда говорили алкаш блядуном быть не может

ather
ты своим вопросом напомнил мне рассказ одного психолога, по причине пития. + дополню про общее понятие шизофрениилюдей с вредными привычками.

Место зарезервировано.

Boucheron Хорошая статья.Но это только про табак.Интересно какими свойствами обладают добавки которыми наполняют современные сигареты.

Как я счастлив что бросил курить,это действительно бомба замедленного действия.

Дубов
Тема хорошая, полезная, благородная, перспективная. Взялся за большой кусок работы. Респект. Ялды за труды

applikator
а как я счастлив что в своё время не начал

applikator

QUOTE

Boucheron Хорошая статья.Но это только про табак.Интересно какими свойствами обладают добавки которыми наполняют современные сигареты.Как я счастлив что бросил курить,это действительно бомба замедленного действия.

Точно - бомба !!!

А я вообще не был активным курильщиком, так , бывало, когда выпивал, или в карты много проигрывал.

Но это в прошлом !

НУП исцеляет !

А про добавки и интересоваться неохота, одним словом - химия !
Лучше избегать табачного дыма в любом проявлении !

Место зарезервировано.

блин как почитаешь жуть,вообщем меньше знаешь крепче спишь...

Tankiro

QUOTE

блин как почитаешь жуть,вообщем меньше знаешь крепче спишь...

Это ещё про паразитов не написали, вообще страшно становится !

Но знать я считаю про всё это просто необходимо, мы же с Вами собираемся быть долгожителями и должны знать как максимально уменьшить влияние на наш организм всей этой пакости !

Boucheron
все .в тему не захожу

Я вот, кстати:
-не курю
-не пью
-дома у меня очиститель воздуха
- скоро куплю нормальный фильтр для воды(обратный осмос)
- ну и так по мелочи "спорт диета вобэнзим"

Но могу со всей ответственностью заявить, само вредное для здоровья человека это РАБота

Tankiro

QUOTE

Boucheron все .в тему не захожу

Вернись ! Я всё прощу !

NOvik

QUOTE

Я вот, кстати:-не курю-не пью-дома у меня очиститель воздуха- скоро куплю нормальный фильтр для воды(обратный осмос)- ну и так по мелочи "спорт диета вобэнзим"

Молодец просто !

Обратноосматический фильтр покупай обязательно с предварительной очисткой(мембрана очень быстро забивается) например 5-ти ступенчатый фильтр глубокой очистки "Aquaphor".
"Цептер" брать смысла нет, цена раз в 10 выше,а начинка аналогичная.
Разница лишь в наличии насоса и цифрового индикатора.

Лучше за эти деньги почаще (в зависимости от состояния воды) фильтра менять.

NOvik

QUOTE

Но могу со всей ответственностью заявить, само вредное для здоровья человека это РАБота

Вот поэтому нужно стремиться к тому,чтобы доходы стали по большей части пассивными (без нашего участия) и тогда будет больше времени на любимые занятия, в том числе и НУП !

NOvik
что за очиститель воздуха?
впервые слышу...можно подробнее?
я б себе домой тоже купил.город загрязненный все таки)

Tankiro

Ты все же зашел !

Любознательность взяла верх !

Tankiro

QUOTE

что за очиститель воздуха?

Купил себе самый простой, не требующий замены комплектующих [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А в целом это тема очень большая, там много всяких технологий и прибамбасов..
Boucheron

QUOTE

Обратноосматический фильтр покупай обязательно с предварительной очисткой(мембрана очень быстро забивается) например 5-ти ступенчатый фильтр глубокой очистки "Aquaphor".

А можешь какую нибудь конкретную модель/комплектацию посоветовать?

QUOTE

Вот поэтому нужно стремиться к тому,чтобы доходы стали по большей части пассивными (без нашего участия) и тогда будет больше времени на любимые занятия, в том числе и НУП !

Вот бы кто подсказал, что это за доходы такие пассивные

Boucheron

Ты заголовок читал?! Зачем постишь? Да и потом не в тему совсем, хотя бы увязывал нуп и инфу... Так что будь добр удали или перепости в нужном ритме

Дубов

QUOTE

не в тему совсем, хотя бы увязывал нуп и инфу

Где я писал то, что не связано со Здоровьем НУПера, за исключением небольшого флуда ?
Скажи ,где неувязочка - удалю !
(На сегодняшний день 910 постов и первый раз говорят что я пишу "не в тему")
Дубов

QUOTE

Зачем постишь?

Блин , извини !!!
Не знал что нельзя ! Старый наверное стал совсем !

Boucheron

Просто представь ситуацию: зашёл новичёк, инфы много, куча сообщений сбивает с толку, читать лень, будет больной и без норм члена А так всё 1м сообщением кратко тегами и доводами. Простоя моя задумка такова: новичёк заходит и видит пункты которые вредят росту и половой системе в частности, исключает их и растёт как на дрожжах, да и общее здоровье если не страны то хотя бы Гратиса подправить =) Если есть желание помочь, пости темы того о чём хочешь прочесть, я переработаю предоставлю инфу в правильном формате. Благо опыт есть ходил по школам лекции читал, дети выпадали в осадок, но слушали и обещали так не делать. Благодарю за помощь =) Неувязочка раз: Табакокурение - есть тема Курение и НУП(я рассматриваю все факторы в совокупе и в конце составлю картину употребления дряни и ухудшения роста.) Неувязочка 2: Воздух которым мы дышим. Окау?!

Дубов

QUOTE

Неувязочка раз: Табакокурение - есть тема Курение и НУП(я рассматриваю все факторы в совокупе и в конце составлю картину употребления дряни и ухудшения роста.) Неувязочка 2: Воздух которым мы дышим. Окау?!

Как ты думаешь, удалить все мои посты в этой теме или только эти два ?

Boucheron

Думаю вместо этих двух, просто запости темы и всё Курение я уже описал, воздух думаю сложно исправить

Дубов

Сегодня наверное не успею, и завтра тоже не получится спокойно возле компа посидеть.

Пожалуй просто потру Окау?!
NOvik

QUOTE

А можешь какую нибудь конкретную модель/комплектацию посоветовать?

Через день напишу, но в личку (или лучше в твоей персоналке?), не хочу больше здесь флудить !

QUOTE

QUOTE Вот поэтому нужно стремиться к тому,чтобы доходы стали по большей части пассивными (без нашего участия) и тогда будет больше времени на любимые занятия, в том числе и НУП !  Вот бы кто подсказал, что это за доходы такие пассивные

Также подскажу во вторник.

Что тут говорить, жить вообще вредно.

Boucheron
Окау, но для этого есть НУП беседа =) Вообщем я же говорю что интересует описывай тематику, общими силами наполним.

Donky
Как мои друзья говорят "Всё равно умирать". .... Я про себя вздыхаю и думаю, дураки... огромная разница когда умрёшь и как

Курил 28 лет, начиная с 12-ти. Ни дня без сигареты. Сначала по одной, по дороге в школу....
Если бы мне тогда сказали, что табак - это наркотик.., я бы сильно задумался, когда это начинало входить в систему.

Я бросил! Уже неделю не курю!
Бросил по "методу Шеварднадзе" - взял отпуск и исключил весь раздражающий фактор - сижу дома.

Возникшие проблемы со сном помогает решить пара таблеток Глицин под язык.
Очень сильное кислородное опьянение, хотя потихоньку проходит.
Изредка немного АрАрАта в этом плане только на пользу

Я столь горд собой (за себя), что это чувство не променяешь на сигарету.

неделя это не срок, через лет 5 можно уже о чём то говорить

Baboon

QUOTE

неделя это не срок

Конечно не срок, но прёт законченых курильщиков именно в этом момент не по - деццки Вообще, всё конечно зависит от поставленных целей. Если присутствует могучесть победить эту гадость фактически, то надо настраиваться держаться как можно дольше, со временем отпускает. Ну и хобби всенепременно, дабы дурные мысли в голову не лезли, НУП например ( натуральное уменьшение пениса) Если отказ на время - тоже хорошо, прочувствовать момент так сказать, потом проще бросить окончательно. Правда бытует мнение, что эти курю/ не курю могут быть чреваты, обостряют внутренние скрытые болячки, так что лучше не злоупотреблять

водку любить - с ху.. не дружить )))

товарищ Boucheron , от меня заявка, про кофе натуральный наведи справки.)

Baboon

QUOTE

неделя это не срок, через лет 5 можно уже о чём то говорить

Даже большой путь начинается с маленького шага в нужном направлении.

стретчер так вообще, пишет только правильные вещи.
Раньше меня до смерти пугало остаться без сигарет хотя бы на день, даже на несколько часов.

shurplanet

QUOTE

Я бросил! Уже неделю не курю! Бросил по "методу Шеварднадзе" - взял отпуск и исключил весь раздражающий фактор - сижу дома.

Молодец! Коли тебя решительно качнуло в сторону ЗОЖ и времени цельный вагон, было бы просто прекрасно подключить в помощь пранаяму (дыхательные практики йоги). К слову, можно бросать курить с помощью пранаямы. Оздоровление начнется буквально с первого дня и очень ощутимо. Ты ж москвич. В Москве есть очень правильный йог со стажем лет 40, наверное, Виктор Бойко. Если деньги позволяют и он все еще обучает, то подайся к нему. Или по обучающим видео. По книгам можно, но легко упустить важнейшие нюансы. А это недопустимо в таком деле. Ты мужчина вдумчивый и, если возьмешься, уверен что все будет складываться наилучшим образом. Чего искренне желаю.
Царь ( )

умеренныій
Спасибо за совет!
Но заниаться йогой мне религия не позволяет
Колбасит от кислородного опьянения, опасаюсь глубоко дышать.

shurplanet

QUOTE

Колбасит от кислородного опьянения, опасаюсь глубоко дышать.

Это что. Я жить опасаюсь. Поговаривают, что от нее даже умирают

QUOTE

Но заниаться йогой мне религия не позволяет

И правильно. В этом нет никакого смысла. Все равно вымирать. Хорошо, что ты не религиозный фанатик и можно без опасения выложить здесь цитату к слову:
"Священники
Пичкают тебя указаниями

Ты отлично знаешь:
Тебе не достанет сил
Их выполнить

Ты чувствуешь себя
Виноватым
И
Неполноценным.

Рам Цзы знает...

Они имеют тебя
Когда и где только пожелают"

310 дней

shurplanet
Ну как оно?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

shurplanet
ну как результаты ? только честно

555 дней свободы от никотина

Механик77
А полёт нормальный?

стретчер

QUOTE

Механик77 А полёт нормальный?

Полет нормальный! За это время было множество пьянок, и я боялся сорваться, но я не закурил . На пенсии буду курить трубку с хорошим табачком, а пока низзя

это охеренно блин 555дней! Я уже 18дней без сигарет. Умираю блин со 2го класса курю! Сволочи все курят соблазн ёмаё(

Cruzzz

QUOTE

Сволочи все курят соблазн ёмаё(

Соблазн кругом, блин. Но после 2-3-х месяцев это уже почти не напрягает. Запах дыма сигаретного трансформируется из приятного в невыносимо отвратительный

Кстати, насчет дыма. Я вот никогда не курил, но лет 5 назад сигаретный дым не вызывал у меня отвращения. Сейчас же он у меня ассоциируется с запахом тлеющих кизяков

Я вот не запомнил даты, когда бросил, да и не считаю это супер-моментом в жизни, годовщину которого нужно отмечать Из плюсов, что заметил после того, как бросил:

1. Цвет лица стал здоровый, кожа красивее и моложе. Когда курил - кожа на лице была сухой и шелушилась.

2. Спустя месяц-полтора после завязки никакой мокроты в горле и язык стал красно-розовым, без налета.

3. Дыхание свежее, зубы реже ремонтирую

4. Ну еще я бегом хорошенько занимаюсь. Бегать стало легче.

В общем одни плюсы. Но стоит чутка выпить - тянет, по старой памяти, ети его..

Механик77

QUOTE

На пенсии буду курить трубку с хорошим табачком, а пока низзя

Вы с Аппликатором только этим походу и живёте Вот будем мол старые, то уже дадим копоти А фишка - то в чём, всё равно помирать скоро?

QUOTE

Запах дыма сигаретного трансформируется из приятного в невыносимо отвратительный

Да, индивидуально. Меня три месяца поколбасило а потом пофик этот дым стал, только шмотки вонючие после кабака напрягают - стирать бегом
Cruzzz
Бросаешь или здоровье пока не позволяет?
Tronbalt
Плюшки после отказа особенно заметны с возрастом, но тут и с весом могут вылезти напряги, и что самое странное, лично у меня, никак на физич. активность отказ не повлиял, разве что восстановление после интенсивной аэробики, типа бега или груши стало короче. А силовая вообще без измений, как жал 50 в экипе, так и жму

да как сказать то! После операций вышел курнул не берет , еще 1 потом еще 1. Парни говорят все приехал хорош не берет не кури. Ни дыма ни кумара нет( пришлось бросить пока масть лежит. Хоть и курю давно но я не курил так как многие скажем 1пачка. Бывало 1-2шт иногда 10шт ну в среднем думаю 4-6 в день.

Cruzzz

QUOTE

Парни говорят все приехал хорош не берет не кури.

Парни правы!

QUOTE

Бывало 1-2шт иногда 10шт ну в среднем думаю 4-6 в день.

Это скорее баловство. Нормальный курильщик должен изничтожать пачку в день!
А вообще, нет ничего более постоянного, чем временное. Лучше бросить совсем, пока есть возможность, ведь как посмотришь на состав этого овна, так вообще что - то не сильно хочется

стретчер

QUOTE

Вы с Аппликатором только этим походу и живёте smile.gif Вот будем мол старые, то уже дадим копоти biggrin.gif

Я уже давно ему хотел написать что наверно не буду курить в старости.Просто буду бухать вискарь.
Чего то чем дальше тем меньше я помню о сигаретах,чего то как то отлегло.

Хотя одну марку(не помню название) помню до сих пор...Шоколадные папироски с мундштуками...ммм,вкуснятина...

QUOTE

Меня три месяца поколбасило а потом пофик этот дым стал, только шмотки вонючие после кабака напрягают - стирать бегом

Сам то как, не куришь до сих пор,или пишешь устаревшие данные втихую ?!

Cruzzz
Молодец!
Мужик!
Я сам уже дней 40 не курю

shurplanet

QUOTE

Я сам уже дней 40 не курю

Какая сакраментальная дата, отмечай!

applikator

QUOTE

Я уже давно ему хотел написать что наверно не буду курить в старости

Дожить ведь ещё надо

QUOTE

Сам то как, не куришь до сих пор,или пишешь устаревшие данные втихую ?!

Ну если в громкую, то не курил достаточно долго, больше полугода ни разу Потом наступил фатальный этап, а нафуя, всё равно конец един а здоровье ( качество жизни) пока позволяет Странно, но факт, уровень агрессии и злое@учести зашкаливал это время, но тут всё до кучи было, причём злое@бучесть и агрессия совсем не к месту Весной, когда распустятся почки и бабы, скорее всего в фактическую завязку уйду, взвесив уже на собственном опыте все за и против

дык я всегда что по тяжелее курил. В армий строго бонд и то фильтр выкидываешь нах. Надо теперь держаться а кругом одни курильшики мать их! Хочется сказать давай по одной (

alek20063

QUOTE

Кстати, насчет дыма. Я вот никогда не курил, но лет 5 назад сигаретный дым не вызывал у меня отвращения. Сейчас же он у меня ассоциируется с запахом тлеющих кизяков

Я тоже никогда не курил и запах не приятен. А вот целовать женщину после сигаретки мне приятно. Заякорился однажды. Очень нравилась одна женщина. Она покурила и мы стали целоваться. И ее эротическое влияние на меня было таким обволакивающим, что мне нравилось все. И вкус табака во рту женщины у меня теперь связан с удовольствием. Ну, если,конечно, хочется вообще эту конкретную телочку. Интересно, правда.

не АсИлю 100 стр, скажите какая в среднем разница прироста нупера курильщика и не курильщика, ну относительно в процентовки?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] от Бигимота

skorpik
Кури не парься. Расти будет, стоять не будет
Сам по две пачки курю

Ярый
И что? Не стоит?

ЭксПрезидент
Норм пока ) т т т

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Устал дышать дымом, решил подвязать, 3 день без затяжки, буду крепится, 12 лет стаж.

GORIK 1985
Успокоительное наркологи рекомендуют в период отказа... Ну и бегать прыгать

Механик77
фотошоп ? или у нево там яиц совсем нет?

Baboon

QUOTE

Механик77 фотошоп ? или у нево там яиц совсем нет?

Да кто-ж его знает. Может, и фотошоп, конечно. Хотя если он начал курить лет в семь, тогда такое реально.

GORIK 1985
Не ври, не устал. Просто тебя раскрыли. Выше твоя фота? Признавайся )
Добавлено:
Как там процесс то идет у тебя? Мозг радуется новой чистой жизни?

Ярый

QUOTE

Как там процесс то идет у тебя? Мозг радуется новой чистой жизни?

Бодряк, и статус поменялся)

Механик77
Бросаю курить

Ir0n

QUOTE

Механик77 Бросаю курить

И это правильно!
Зачем нам рисковать самым дорогим органом

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Прочитал. Не курю 6-й год.

367 дней

Не курю уже 20 лет как )

QUOTE

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Прочитал. Не курю 6-й год.

Читал я этого вашего Карра, помогло но ненадолго... через месяц закурил.
Электронные сигареты пробовал - фуфель.
Вот в очередной раз пробую бросить, решил через TABEX (болгарский препарат). Кто его юзал, отпишитесь по результатам

Oborotene
Электро сигами я торговал раньше. Наверно под 1000 комплектов продал, и клиенты за картриджами постоянно приезжали. До фига кто бросил, еще больше кто в разы меньше курить стал.
Будешь бросать, пей афабазол - снимает тревожность. И можешь Зибан попробовать

Ярый[B]
А за ТАБЕКС что можешь сказать?

Не знаю таких

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

TeppKo
Гы. Я тоже 20 лет не курю. Мне ж 25
Тарам парам пам
Юююю
Добавлено:
Емае 10 лет курю... Посоны надо завязывать

400 дней, не выкурено более 6000 сигарет

QUOTE

Электронные сигареты пробовал - фуфель.

Ты пробовал неправильные электронные сигареты) Приличный девайс можно купить только на просторах интернета, и размером он будет не с сигарету, а с добротный кусок трубы. Ну и жидкости самому мешать. Я вот в парение безумно влюбился с первого раза)

I know I can
Это ты о чем говоришь? Кинь ка ссыль ка

ЭксПрезидент
они одноразовые. принцип везде один. поцик просто впечатлился от объема сиги. ваще пох чо юзать . важно догнать что там за три затяга - никотина поступает как с целой сиги... я то вкурсе млееа после тыщи комплектов проданных нах..
они физику удовлетворяют за три затяга. а психика просит курить дальше... - голова болит, во рту говно.. сам в говно... юзать надо грамотно. просто так соскочить с сигарет на электросиги - хер там. если так же курить как обычные сиги - еще больше никотина хаваешь. вобщем палочек волшебных нет. я б рекомендовал для снижения кол-ва курения юзать эти сиги. а когда бросаешь - ничо не юзать. чисто объективно - сам ща их не продаю. (не цинк же )... лучше чем пластыри.
а по уму, надо сделать минимальну потребность в никотине путем скуривания менее полупачки в день. а потом вдохновица Аланом Карнеги и вязать на узел. а пластыри, таблетки, электро сиги - отговорки грубо говоря... уничтожить эту суку.. ну кому надо... если не надо - то не получица

Ярый

QUOTE

а потом вдохновица Аланом Карнеги

Ален Карр
А Дейл Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" написал.
Но я такое не люблю чтиво. Хочется сразу начать беспокоиться и обкуриться пойти.

QUOTE

там за три затяга - никотина поступает как с целой сиги.

Зато остальной гарью не дышишь. Хер с ним с никотином. Потом можно и без никотина курить.

QUOTE

уничтожить эту суку.. ну кому надо... если не надо - то не получица

Да оно знаешь как: покурил 2 минуты назад, думаешь а на*уя оно надо было? Час проходит: а, ну понятно на*хуя, пойду дуну.
У меня есть пачка понс, подрезал у знакомого. Но она так долго валялась у меня, что даже новые фильтры (не пользованные. которые тоже там валялись) не тянутся. Одно масло льется в рот и всё.

QUOTE

поцик просто впечатлился от объема сиги

Вовсе нет. И, даже если говорить о принципе работы, то уместно сравнить тысячи вещей с далеко не самими лучшими их аналогами.

QUOTE

никотина поступает как с целой сиги...

Дозы никотина с электроники в разы ниже чем в обычной сигарете. То, что измерения, скажем 18 мг\мл в жидкости электронки далеко не 18 мг\сиг в обычной. Плюс, усваиваемый процент, как я помню было доказано, гораздо ниже.

Лично моё мнение, электроника является полноценной заменой курения с минимальным по сравнению с табаком последствиями. Скажем, риск рака легкого практически ноль. Но с другой стороны существует силикатный рак(микрочастички фитиля оседают в легком) Волшебные палочки? В каком-то смысле и правда волшебные. Я в кои то веки смог начать бегать без моментальной одышки, 6 лестничных пролетов с сумками теперь не кошмар, как раньше. Гораздо спокойнее переношу отсутствие никотина.

Стоит только подумать о побочных эффектах. Клинически пока ничего конкретного не установлено, что статьи о вреде ЭС проплачены табачным лобби, что статьи о пользе, как ни удивительно, продавцами. Ещё есть интересные уникумы-блоггеры, которые получили весь букет при отказе от табака, списав все свои муки на электронику.

QUOTE

а по уму, надо сделать минимальну потребность в никотине путем скуривания менее полупачки в день. а потом вдохновица Аланом Карнеги

Карр работает только в том случае, если ты безоговорочно веришь в им написанное. Не знаю ни одного человека, который при своей критической оценке прочитанного, бросил. Лично мне кажется, что необходимо и достаточно узнать, что произойдет через полгода некурения, дабы ощутить потребность в отказе от этой привычки. В реальные ощущения поверить проще чем в книгу. Как-то так.

Забыл добавить, настоящая электронная сигарета близко рядом не стояла с любым прилавочным экземпляром. То, что вы видите в магазинах - не более чем маркетинговый продукт с красивой упаковкой и переплатой в 2000% Их реальная цена на какой-нибудь алибабе или dx порядка десятки баксов. А вам вежливо предложат выложить тысяч шесть за наиполнейший комплект дарующий билет в новую жизнь. Я даже уверен, что Ярый продает как раз неправильные приборы. И нет, сам я не торгую, ничего не предлагаю. Вся информация и тысячи видео и фото есть на профильных форумах. Кому станет интересно, покажу, подскажу. Как какой-никакой, но курильщик смело заявляю - хоть раз, но электронику стоит попробовать.

I know I can
меньше 10 баксов . за 300 рублей можно многоразовую купить с зарядником даже в России... А большие, про которые ты пишешь есть по 100 рублей (но неперезаряжаемые)....
п.с. Сам не продаю, хде купить не знаю

QUOTE

А большие, про которые ты пишешь есть по 100 рублей (но неперезаряжаемые)....

То, о чем пишу я, не продается массовыми партиями. Производится такими же любителями парения и стоит приличную сумму(Штаты, Германия, Россия, Греция). Мой первый приличный девайс лично мне обошелся около 6к рублей. Планирую обновиться ещё за столько же.

I know I can
Тебя трудно застать . я все ждал надеялся, что ты персоналку обновишь. Про твой опыт пакинга интересно послушать. Если персоналку потерял - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Если персоналку потерял

За это, кстати, спасибо) Я правда её потерял!

500 дней

а я уже забыл скока и чёт пофигу курить это грех и мерзкое занятие

Алена Кара читал, и видео смотрел, не помогло, видать промывание мозгов на меня не действует, бросал на месяц с таблетками Табекс, а потом во время пьянки снова закурил...

Baboon

QUOTE

курить это грех и мерзкое занятие

Есть доказательства?

Ааа, б*яяя, уже 3-ий день серьезно пытаюсь бросить. Железобетонно решил, что сейчас надо навсегда бросать курить и больше заниматься спортом. Пока предыдущие два дня закончились неудачей. Сейчас уже всего крутить изнутри начинает, сильная потливость какая-то начинается, зубами хочется стучать постоянно, какая-то сильная нервная возбудимость, никакой сосредоточенности нет, агрессия сильная внутри, хочется орать и кому-нибудь еб*о разбить))) Че они туда добавляют, б*ять?))) Это ж все-таки не наркота какая, чтоб была такая абстиненция. Каждый день повторяется одно и то же - сегодня последний день, а завтра точно брошу.
Скоро иду в лес на пробежку, но боюсь, что даже до пробежки уже сорвусь и закурю.
Кстати, каждый раз, когда срываешься, то разочаровываешься, т.к. не получаешь то, чего хотел от сигареты. Думаешь, нах я сорвался-то и закурил это г*вно.

Рендер
Попробуй по [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Может поможет.

Рендер
потребность в никотине же)

Рендер

QUOTE

каждый раз, когда срываешься, то разочаровываешься, т.к. не получаешь то, чего хотел от сигареты. Думаешь, нах я сорвался-то и закурил это г*вно.

Брось, и каждый раз, когда захочется покурить - вспоминай это. Никотин никотином, но психологическая зависимость тоже очень важна. Сказал себе - это просто привычка, а сигарета - говно (ведь так оно и есть). Сам не заметишь, как привычка исчезнет. Чуть-чуть силы воли.

conchik
Коментарии к этому видео появились только после того как ссылку разместили у нас на форуме.
Теперь мы знаем имена наших героев

Рендер

QUOTE

Это ж все-таки не наркота какая, чтоб была такая абстиненция.

Самая настоящая наркота. Есть никотиновое привыкание, плюс оно усилено добавками. И это очень логично для такого товара.

Чистый табак не вызывает такого привыкания.

Снайпер 0001

QUOTE

Коментарии к этому видео появились только после того как ссылку разместили у нас на форуме.

А откуда ты взял это? Их совсем не было? Ты отследил момент?

QUOTE

Кстати, каждый раз, когда срываешься, то разочаровываешься, т.к. не получаешь то, чего хотел от сигареты. Думаешь, нах я сорвался-то и закурил это г*вно.

Вот, и с дрочиловом так-же))

Рендер
Будет интересен твой опыт и чувства в период отвыкания от сигарет. Конечно успехов в этом деле. Чтобы раз и навсегда.

conchik

QUOTE

А откуда ты взял это? Их совсем не было? Ты отследил момент?

Я так понимаю один из них твой?

Рендер

QUOTE

Че они туда добавляют, б*ять?))) Это ж все-таки не наркота какая, чтоб была такая абстиненция.

Стопудово добавляют, а что именно - никто озвучивать не будет, это их ноу хау, как приручать клиентов, чтоб не сбегали, а покорно несли свои денежки. На кону миллиарды долларов прибыли www.kommersant.ru/doc/131587
1,5 миллиарда в квартал, то есть за три месяца, в год получается 6 миллиардов только у Филип Моррис и только в США, а США это 12% мирового рынка, таким образом 6:12х100=50 миллиардов в год прибыль только Филип Моррис.

fon-geht Достаточно вспомнить сколько эти компании отстегнули штрафа за ложные свидетельства( на счет никотиновой зависимости) чтобы понять масштабы. Торговля легкими наркотиками ежедневно и по всему миру.

Снайпер 0001

QUOTE

conchik Коментарии к этому видео появились только после того как ссылку разместили у нас на форуме. Теперь мы знаем имена наших героев Я так понимаю один из них твой?

Мимо! Я просто дал ссылку. Целься тщательнЕЕ

applikator

QUOTE

Чистый табак не вызывает такого привыкания.

Оно и правда, толи дело трубка или сигара. Последнее уважаю очень. По воскресеньям курю после обеда На след день курить вообще не хочится. Я бросил курить сиги попробовав хорошую кубинскую сигару, потом в рот эту мерзость не возьмешь. Ну а если приперает и хочется так сказать иньекцию никотина то юзаю электронную сигарету. Плюсов масса, главное хороший для нее курительный раствор подобрать. Желательно на растительном глицерине. Ну это кому интересно могу подробней рассказать. Я так уже нескольким людям помог избавится от сиг. Ничего бегают и дыхалка в норме теперь.

Montecristo

QUOTE

Я бросил курить сиги попробовав хорошую кубинскую сигару, потом в рот эту мерзость не возьмешь.

Есть форум по выращиванию табака для себя.(надо поискать его) Там люди выращивают разные сорта табака и приготавливают его для курения трубок. Всякие технологии, прессы и на выходе пишут что реально получаются очень вкусные вещи.Человек пишет что его прессованный брикет пахнет шоколадом,типа откуда там этот запах???

И про сигареты тоже читал сравнение, что раз попробовав настоящий качественно приготовленный табак для курения,обычные сигареты из магазина воспринимаются как отрава.

applikator

QUOTE

Человек пишет что его прессованный брикет пахнет шоколадом,типа откуда там этот запах???

Это как у виски, вина - есть свои оттенки. Не то что бы он был шоколадный, просто присутвует такой оттенок. Почитай о дигустациях сигар, например на mycigars.ru или cygarinfo.ru. Во многих присутсвуют разнообразнейшие нотки - орехи, сыр, всякие древесные...Многое так же зависит где выращивается табак - Аргентинский я не особо полюбляю. А вот никарагуанский и кубинский самое то. Сортов его тоже тьма...

Montecristo

QUOTE

Это как у виски, вина - есть свои оттенки. Не то что бы он был шоколадный, просто присутвует такой оттенок. Почитай о дигустациях сигар, например на mycigars.ru или cygarinfo.ru.

Спасибо гляну. В обще это опасная тема. Виски и табак - это любимые для меня вещи

applikator
согласен - натурпродукт это супер, хочу попробовать посадить табак, т.к. и деньги уже напряжно тратить на сиги да и удовольствия никакого, а привычка есть...

а вообще былоб хорошо мэриджэйн вместо табака курить

someone

QUOTE

а вообще былоб хорошо мэриджэйн вместо табака курить

Это святое))) Только из сативных сортов.

QUOTE

И про сигареты тоже читал сравнение, что раз попробовав настоящий качественно приготовленный табак для курения,обычные сигареты из магазина воспринимаются как отрава.

Я, помнится, на 3 года завязывал курить. Потом по-пьяни закурил, так чуть не проблевался, такой отвратный вкус дыма и гари. Но потом закурил еще и еще, и пошло-поехало, а дальше уже привыкаешь и не замечаешь всю отвратность.

P.S. Я пока не бросил, каждый день срываюсь под вечер. Следующая попытка либо завтра, либо с понедельника.

QUOTE

Следующая попытка либо завтра, либо с понедельника.

Либо с никогда?)
А ты, когда срываешься, одну сигарету за этот вечер выкуриваешь? Если это так, то уже неплохо!

а я не курю уже, ну скажем давно ) года 3 наверное, может больше, помню курил МОРЕ за 13 рублей покупал и считал это дорого очень, а сейча 30 с чем то рублей, не реально дорого и сам считаю что скурить одну полную сигарету за раз это много для любого, бычковал и одну сигарету на 3 раза продлевал, по 3-4 тяги, экономия так то

QUOTE

Либо с никогда?)

Нет, твердо решил, что надо бросать раз и навсегда. Бросал же несколько раз до полного безразличия к сигаретам, получалось, просто закуривал через несколько лет по глупости.

QUOTE

А ты, когда срываешься, одну сигарету за этот вечер выкуриваешь? Если это так, то уже неплохо!

Шутишь?))) Сразу штуки 2-3 выкуриваю одну за одной, а потом еще полпачки постепенно за вечер. А если, допустим, выпиваешь, то больше. Вот вчера у меня компанией сидели до ночи, тыкилу бухали, так целую пачку скурил. Когда идет оживленный разговор, хочется чаще курить.
У меня намного больше психологическая зависимость чем физическая.
Добавлено:

QUOTE

помню курил МОРЕ за 13 рублей покупал и считал это дорого очень, а сейча 30 с чем то рублей, не реально дорого

Это еще где такие цены?))) Я Давидофф или Данхилл курю. Пачка 80-85 руб.

Рендер

QUOTE

Следующая попытка либо завтра, либо с понедельника.

Бросай всегда с вечера, то есть чтобы утром ты уже не курил. В течении дня труднее бросить бывает.

QUOTE

Я Давидофф или Данхилл курю.

Красный мальборро,мои любимые папиросы)))

QUOTE

Это еще где такие цены?))) Я Давидофф или Данхилл курю. Пачка 80-85 руб.

в самаре такие цены, давидоф не знаю сколько, а вот винстан 53 рубля это точно,у меня зарплата 17600 рублей, я себе такое позволить не могу...

QUOTE

Бросай всегда с вечера, то есть чтобы утром ты уже не курил.

Да, я так и стараюсь, чтобы после сна уже не курить.

QUOTE

Красный мальборро,мои любимые папиросы)))

Ух, крепкие))

QUOTE

в самаре такие цены

Понял. Наверное, у вас цены подешевле немного. Винстон даж не знаю сколько у нас стоит.

Рендер

QUOTE

Винстон даж не знаю сколько у нас стоит.

40руб где то должно быть.
Добавлено:
Чего то стретчер не сдает квартальные. Деда ты еще держишься? Или тебе просто неудобно уже в тему заглядывать?

Рендер

QUOTE

Пачка 80-85 руб.

Ты имел в виду 20 грн или нет?))
И вот не могу понять, почему после алкоголя человек не против и покурить... Видать из-за ослабления психологической защиты...?
Кстати, вот Кастанеда помогает бороться с вредными привычками

QUOTE

Ты имел в виду 20 грн или нет?))

Я же не из Украины, так что имел в виду именно русские рубли Просто мне эта украинская аватарка нравится))

Рендер

QUOTE

Я же не из Украины,

Оппа, я тонко намекнул на вопрос)) Российская болельщица тоже хорошенькая, это об аватарке)

начинал я вот с таких [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
стоили они когда то 3 рубля, щас же 21 руб, вот так вот

Baboon
суровые сиги

А я курю...потому что нравится)

Horseman
а то, что на твоём здоровье буржуи ездят на поршаках тебя не коробит?

Baboon

QUOTE

буржуи ездят на поршаках

Яхты, самолёты... Хотя может он о планчике собственного производства

QUOTE

а то, что на твоём здоровье буржуи ездят на поршаках тебя не коробит?

Неа)))

QUOTE

Я так то сам пацан не броский, люблю большие сиськи и живот плоский Сосал грудь у матери теперь сoсёт у сучки

Я тоже по капе прикалываюсь)))

Horseman

QUOTE

а то, что на твоём здоровье буржуи ездят на поршаках тебя не коробит? Неа)))

Молодой ещё, видать ты не успел познакомиться с "теорией глобального на**алова")

Не спал уже с прошлых 7 утра больше 36 часов, с прошлого вечера бухаю на хате с компанией, ща наконе цто все разошлись. Выкурил за это время пачки 3-4))))))))))) Уже блевать хочется от их вида)))) Так и сдохнуть можно от курева. Когда подопьешь реально одну за одной куришь. В понедельник бросаю. Ща подъедет знакомая, буду с ней хулиганить, правда наверно уже хер че встанет)))))

Рендер
как у тебя стоит после такова кол-ва... ну ты псих

Мда, многовато. Но я помню года 3 назад на работе за 12 часов 2 пачки выкурил, потом вечером гулять пошел и там еще полпачки))) На утро казалось будто на голове узкая каска надета и давит, а курить хотелось еще сильнее)))
Резко бросишь - резко начнешь, постепенно надо имхо а не так что завтра/послезавтра не буду курить и все.

QUOTE

Резко бросишь - резко начнешь, постепенно надо имхо а не так что завтра/послезавтра не буду курить и все.

Не согласен. Я бросил резко, тупо перестал курить и все
569 дней уже как

Синька зло))
Да, надо сразу резко бросать. Постепенно бросать психологически тяжелее.

Рендер
Легче всего бросить привычку в какой-нибудь переломный жизненный момент. Но таких моментов я-бы не пожелал. Или элементарно взять сознаниние на понт, вроде "про*уярю руку гвоздем, если сегодня выкурю сигарету", кстати если так сделать получится интересный эксперимент над сознанием - можно будет увидеть, как оно будет выкручиваться и искать способ покурить. Если удастся хотя-бы месяц вытерпеть - начнется азарт, столько не курил уже и все это достижение терярь ради одной сигареты, нет.

Рендер

QUOTE

Да, надо сразу резко бросать. Постепенно бросать психологически тяжелее.

Конечно.

Gato negro

QUOTE

Легче всего бросить привычку в какой-нибудь переломный жизненный момент.

Один из проверенных вариантов это использовать привычные психологические моменты, которые человек применяет в своей жизни постоянно.

Курильщик который хочет бросить курить но не может, постоянно себе назначает сроки бросания курения. Есть способ идти от обратного.

Бросить курить и говорить себе что потерплю к примеру хотя бы до вечера,приходит вечер, говоришь дальше: потерплю до утра и если что закурю. И так тянешь дни. С стажем здоровой жизни привычка потихоньку начнет отпускать,а там и силы появятся держаться.

Baboon
Я тогда не спал больше 2 суток и прикинул, что выкурил примерно 5 пачек Посчитав, понял, что это не так уж и много - всего по 2 сигареты в час.

Бл*ть, ну что ж такое, опять сорвался только что. Было отличное настроение с утра - вот он тот самый день, а как закурил, стало ниже плинтуса с мыслями, что это никогда не закончится((( Курить-то особо не хотелось, но психология взяла верх, т.к. мне чтобы хорошо над чем-то подумать или составить планы, обязательно нужны сигареты. Ну и агрессия у меня просто начала зашкаливать.
Все, с*ка, завтра или с 1 ноября точно бросаю, че я тряпка чтоль какая, если не могу отделаться от какого-то сраного курева!

Gato negro
Поспорить с сознанием - это хороший ход. У меня в мыслях появилась идея поспорить с другом, что если я закурю, то отдам ему некую сумму денег, не слишком большую, но и такую, которая сильно ударит мне по карману в данный момент, допустим, 50 тыс. руб. Вспоминаю те моменты, когда я иногда впарывал на ставках по 100 тыс. за пару часов, вот тогда было очень херово и гадко на душе, хотелось просто провалиться на месте или застрелиться. Вот чтоб не испытывать таких же чувств(а это полная жесть), надо попробовать поспорить на какую-то сумму, чтоб если проиграю ее, то аж вообще жрать было нечего.

QUOTE

Если удастся хотя-бы месяц вытерпеть - начнется азарт

Достаточно продержаться хотя бы неделю, и самый трудный рубеж будет преодолен. Потом продержаться еще 2 недели, и тогда точно уже не захочется курить. Это я помню по ощущениям, бросал же уже раньше. Это как теория о том, что новые привычки вырабатываются за 21 день. Продержаться 21 день, войти в ритм без сигарет, перебороть свою психологию, и дело в шляпе. Заодно и полностью перестану употреблять спиртное, больше буду заниматься спортом.

QUOTE

что новые привычки вырабатываются за 21 день

Я читал - 61 день нужен.

QUOTE

Достаточно продержаться хотя бы неделю

Я недостаточно конкретно сформулировал мысль. А речь идёт о том, что срок должен быть достаточно велик, чтобы его было жаль отдать за сигарету. Как и сумма денег - та, на которую ты хочешь поспорить должна быть не такой, которая ударит по карману, а как-раз слишком большая.
Я говорю из своего опыта, хотя не курения, а бухла. Больше двух лет вообще без алкоголя... И теперь, когда возникает желание выпить винчика - я оборачиваюсь к тому времени, которое прожил без этой привычки и посылаю глупую затею на йух.

Да и самая страшная черта для психики в отказе от привычки - внутренний монолог сознания, который повторяет: "как? на всю жизнь? и как я смогу? это невозможно".
Кстати ещё отказался от чая с сахаром... Было тяжело и непривычно пить горький чай

Наконец-то нашёл цитату, сам знаешь кого, о привычках:

QUOTE

Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно.

Gato negro

QUOTE

Кстати ещё отказался от чая с сахаром... Было тяжело и непривычно пить горький чай

А зачем отказался от сахара?

applikator

QUOTE

А зачем отказался от сахара?

Я лучше мёда или варенья прихаваю, чем сахар. Но не в этом суть, а в самом отказе от привычки.

QUOTE

Наконец-то нашёл цитату, сам знаешь кого, о привычках:

Кастанеда)))

QUOTE

Как и сумма денег - та, на которую ты хочешь поспорить должна быть не такой, которая ударит по карману, а как-раз слишком большая.

А вот это боязно, т.к. в случае провала мне придется повеситься)))

QUOTE

Кстати ещё отказался от чая с сахаром... Было тяжело и непривычно пить горький чай

QUOTE

Я лучше мёда или варенья прихаваю, чем сахар.

Я сам уже больше года сахар не пью чисто из-за принципа, а добавляю в чай только мед. Но вот самое большое заблуждение, что есть разница в сахаре и меде по отношению к глюкозе, это расскажу чуть позже, меня сейчас ждут.

QUOTE

Но вот самое большое заблуждение, что есть разница в сахаре и меде по отношению к глюкозе, это расскажу чуть позже, меня сейчас ждут.

Расскажи, интересно. Нам говорили, что в мёде глюкоза, поэтому она чётко усваивается, а в сахаре сахароза - дисахарид, который сначала должен расщепиться на глюкозу и фруктозу под действием ферментов. В общем я заинтригован)

QUOTE

А вот это боязно, т.к. в случае провала мне придется повеситься)))

В этом весь смысл - помнить о последствиях и быть ответственным)

Gato negro
Да ничего секретного нет. При употреблении сахара или меда глюкоза все равно повышается, но при употреблении сахара она всасывается очень быстро и соответственно быстро повышается уровень глюкозы в крови, а при употреблении меда глюкоза всасывается более медленно и плавно, но точно так же повышает уровень глюкозы в крови. Поэтому тот, кто думает, что если заменить сахар медом, то это будет полезнее в отношении повышения глюкозы, то это заблуждение. А глюкоза - это главный показатель, по которому диагностируют сахарный диабет. И нафиг ее повышать, употребляя сахар или мед? Значит надо полностью отказаться от того и другого.
Я пока пью чай только с медом, а кофе без всего, сахар же вообще не употребляю, скоро уже полностью откажусь от меда и буду пить полностью обычный чай без всего. Повышение глюкозы - зло)) Береженого Бог бережет. В этой жизни вообще за здоровьем нужен глаз, да глаз. Поэтому и хочу так яростно завязать еще и с куревом.

Рендер

QUOTE

Поэтому тот, кто думает, что если заменить сахар медом, то это будет полезнее в отношении повышения глюкозы, то это заблуждение. А глюкоза - это главный показатель, по которому диагностируют сахарный диабет. И нафиг ее повышать, употребляя сахар или мед? Значит надо полностью отказаться от того и другого.

Это всё понятно, но в мёде помимо сахаров есть ещё всякие витаминки да ценные металлы. Так что предпочту мёд, чем вообще ничего. Но не добавляя в чай, ведь в горячей воде он теряет полезные свойства. Ты как сегодня, смог продержаться хотя-бы вторую половину дня, после того, как сорвался?

Рендер

QUOTE

Значит надо полностью отказаться от того и другого.

Еще наверно никто себе медом не порушил эндокринку. Ты что зачем мед то исключать?

Его могут есть в небольших количествах даже инсулинщики.

Ну мед да, полезные вещества в нем есть, если его не мешать в кипятке. Но я его только для услады в чай употребляю.

QUOTE

Его могут есть в небольших количествах даже инсулинщики.

Могут то могут, но он все равно уровень глюкозы повышает.

QUOTE

Ты как сегодня, смог продержаться хотя-бы вторую половину дня, после того, как сорвался?

В общем, зашли ко мне вечером друзья, вместе попили тыкилы с солью и лимончиком, хорошо посидели и пообщались, в итоге вторая пачка уже начата Ну и напоследок мне сказали, что я с таким запалом не брошу курить))

P.S. Я после того как срываюсь во второй половине дня, то для меня уже нет преград и я наоборот начинаю еще больше курить в надежде, что это последний день и надо как следует накуриться.

Рендер

QUOTE

В общем, зашли ко мне вечером друзья, вместе попили тыкилы с солью и лимончиком, хорошо посидели и пообщались, в итоге вторая пачка уже начата

Счастливый человек.

А я вот ноги сегодня отбомбил, да так что башка не работает. Полная прострация.

Рендер
Вот-вот, подсознательные страх того, что это последний раз в жизни... Я никогда не понимал: почему просто не выкинуть пачку к х.ям и дело закрыто? Не курильщик - всей остроты проблемы не понимаю.
Добавлено:
applikator

QUOTE

А я вот ноги сегодня отбомбил, да так что башка не работает. Полная прострация.

Позавчера 90 км на веле откатал - состояние было подобное...

Gato negro

QUOTE

Позавчера 90 км на веле откатал - состояние было подобное...

Ничего себе Я далек от таких вещей.
Летом видел парнягу одного, на вело проехал. Такие мощные ноги я давно не видел. Дрыщом себя почувствовал.

applikator
Я сам чуть не сдох, пока ехал, всего вторая дальняя поездка. Зато заметил, что уже после 30 км ПЧ реально разогрет и можно тренироваться))) Так-что перед тренировкой всем 30 км велоезды

Эх, вы! Вот наш Алек20063 по 200 км на велике катает, и ничего!))

Рендер

QUOTE

Вот наш Алек20063 по 200 км на велике катает, и ничего!))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Gato negro
кликнул таки

Рендер
Чего это ты из темы пропал... Не уж-то решил отказаться от глупой идеи - бросить курить?

От курения куча плюсов. Вред курения не доказан. Знаю людей, которые не куря (бросив) "сдувались". Каждый решает. Не куривших никогда, просьба воздержаться от превзятого мнения (комментариев)...
(Типа оппонирую).

start-006
Курить-таки круто, да ок... А главное естественно... Конечно я говорю о тех сигаретах, которые штампуют для масс. И где это виданы плюсы от такой темы, с которой и слезть не просто, даже при желании, как с иглы. И почему все мои знакомые , которые курили замечали проблемы с дыхалкой во время тренировок, пока курили, а когда бросили проблемы с ней пропадали... А годам к сорока потемневшая грубая кожа, желтые зубы, раздражающий всех окружающий запах курева. Дурное дело-то не хитрое.
Это в газетах пишут, что вред курения не доказан?

Расскажи подробнее о плюсах, пожалуйста.

start-006
Если не курил никогда - то плюсов курение точно не прибавит.
Но если есть стаж курения - то такому человеку может казаться что плюсов от продолжения курения больше, нежели от бросания. Ну бросил - ну проживешь на 5 лет больше и все равно умрешь, зато постоянно будут мучать мысли "как же круто было бы закурить сигарету, но нельзя". Но смотря какая зависимость - знаю таких которые за вечер пачку могут выкурить, а потом неделю не курят и им норм. У меня лично после 3-х часов без сигареты наступают адские мучения.

Gato negro
Дискутировать - лениво. Извиняй. "Каждый решает" я считаю это честно. Скрашивание часов жизни - большое дело. Никто не знает, зачем это все и на как долго. Ни от кого не слышал, что "качалка" радость жизни. А про курение - каждый второй.
В целом, жить вредно, от этого умрешь...
Мнение не популярное, понимаю. Все здесь бессмертные, тоже понимаю. Кто-то копнет глубже...
Добавлено:
DEAD Мазай

QUOTE

Если не курил никогда - то плюсов курение точно не прибавит.

Здесь - без базара.

Если попробовать (не навязываю) отождествить свою жизнь хоть с какой-то общепринятой точкой отсчета, то сразу становиться ясно, что ты сам по себе просто андроид (для ...) запрограмированный на опеделенные действия. Никакого смысла в твоей жизни нет, кроме примитивного "наращивания капитала" для потомков. Потомки могут не родиться или послать тебя на йух по разным причинам. Получается, твоя жизнь вхолостую. Хочешь - качайся, бегай и гоняй цыгун. Пришла пора - озяб. Хочешь, кури и путешествуй - итог тот же. А если, воткнуть в то, что каждый из нас проекция бога, то споры курить или не курить теряют всякий смысл, для любого человека с минимальным кол-вом...

У меня такая философия - чтоб все в кайф было: если получаешь удовольствие от бросания курения - бросай, нравится курить - продолжай)
С остальным так же, надо всегда делать то что нравится.

Добавлено:
DEAD Мазай
+100
Добавлено:
Gato negro
Братан, не в обиду, че думаешь по моим мыслям?

start-006
Предлагаю спуститься на землю и рассуждать более житейским образом... Просто помни: прежде чем умереть, предстоит состариться: и в каком состоянии ты будешь в старости зависит от действий, совершенных в молодости... И я знаю, как хочу себя чувствовать в старости.
А эти псевдо-философские размышления лучше оставь, они больше похожи на самоуспокоение и оправдания.

ПС

QUOTE

Пришла пора - озяб. Хочешь, кури и путешествуй - итог тот же.

Итог тот-же, но пути разные: и по содержанию и по длительности...

Рендер86
Перечитал первые страницы вот этой темы... Может тебе тоже иногда стоит??

QUOTE

Чего это ты из темы пропал... Не уж-то решил отказаться от глупой идеи - бросить курить?

Нет, от этой затеи я не откажусь. Просто пока каждый день находятся отговорки(часто очень нелепые и бредовые), чтобы бросить именно завтра, а не сегодня.

Рендер
Записывай отговорки в тетрадь, потом посмеёшься сам... Или нам в тему "Юмор" скинешь)
И вот сегодня решил почитать чуток.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А больше всего понравились цитаты:

QUOTE

В табаке и табачном дыме содержится радиоактивный элемент полоний-210, об этом предпочитают умалчивать производители табака. «Производители табака обнаружили этот элемент более 40 лет назад, попытки изъять его были безуспешны» — говорится в статье исследователей американского Стэнфордского университета и клиники Майо в Рочестере.

и

QUOTE

Исследователями отмечается корреляция курения с импотенцией. Для мужчин, выкуривающих в день по две пачки сигарет, риск стать импотентами на 40 % выше, чем для некурящих. Для мужчин, выкуривающих 20 сигарет в день, вероятность стать импотентом выше на 24 % по сравнению с некурящими. Для тех, кто курит больше 20 сигарет ежедневно, эта цифра возрастает до 39 %.[14] Причиной является поражение никотином и смолами кровеносных сосудов, отвечающих за кровенаполнение пениса во время сексуального возбуждения. При этом риск развития импотенции остается даже после прекращения курения. К риску возникновения импотенции приводит также курение кальяна.

Gato negro

QUOTE

Просто помни: прежде чем умереть, предстоит состариться: и в каком состоянии ты будешь в старости зависит от действий, совершенных в молодости...

Не согласен. Во первых, процентов 40 не доживают до старости. Во вторых, больницы и "скорые" забиты не курившими и не бухающими бабушками и дедушками.

QUOTE

И я знаю, как хочу себя чувствовать в старости.

Хочешь насмешить бога, расскажи ему о своих планах.

start-006
Давай снова спустимся на землю... И раз уж я в Бога не верю, то и о своих планах рассказывать не буду.

Только вот, в чём дело: сознательная жизнь она на то и сознательная, чтобы сделать всё, что зависит от тебя... А остальное - уже как получится.

Или возьмём пример... Возьмём убеждённого человека, с мировоззрением, описанным тобой. И вот он решает, что все сдохнут когда нибудь, какая-же разница тогда как жить и отрезает себе ногу (и руку). И вот скажи, это имеет значение: то, как он проживёт остаток своей жизни: с конечностями или без? И верно ли его видение вещей?

QUOTE

Во вторых, больницы и "скорые" забиты не курившими и не бухающими бабушками и дедушками.

Я видел обратное.

Gato negro

QUOTE

И вот он решает, что все сдохнут когда нибудь, какая-же разница тогда как жить и отрезает себе ногу (и руку). И вот скажи, это имеет значение: то, как он проживёт остаток своей жизни: с конечностями или без? И верно ли его видение вещей?

Отрезание конечностей - и курение, на мой взгляд не одно и тоже. Вред от курения сопоставим с употреблением воды из водопровода, норвежской семги, которую кормят в садках всякой шнягой, что бы она быстрее росла, наличием ночью телефона с будильником в радиусе метра от головы, не любимой работы, от которой 5 раз в день повышается давление, а уж ежедневная езда на работу по пробкам, уверен дает больше концерагенов, чем табак.
А так, лучше не курить, чем курить. Если вернуться к истокам холивара, то я писал, что курение имеет плюсы, но не говорил, что курить - это хорошо.

start-006

QUOTE

Если вернуться к истокам холивара, то я писал, что курение имеет плюсы, но не говорил, что курить - это хорошо.

Ты говорил, что курение имеет МНОГО плюсов, и ни одного не назвал... Кстати можно ещё посчитать минуты, выброшенные из жизни во время выкуривания сигарет)))

Рендер

QUOTE

Просто пока каждый день находятся отговорки(часто очень нелепые и бредовые), чтобы бросить именно завтра, а не сегодня.

Помню знал не меньше тысячи положительных свойств табака и курения в первые две недели бросания. Сейчас ни одного не помню.
Как альтернативу, попробуй табекс. Начинай пить по схеме продолжая курить, в процессе определишься. Друзья без проблем бросали.

Gato negro
Перед казнью, многие просят сигарету, и никто - гантель. Это один из неосязаемых плюсов. В стрессовых ситуациях, курящим людям помогает курение прийти в себя. После секса, курение помогает уснуть, и избежать лишнего секса, сохраняя ЦЫ.

У меня такая детская мечта идиота - курить сигареты от которых будут расти мышцы и хорошо работать дыхалка. Я бы такие сигареты курил с большим удовольствием.

applikator
Еще не поздно. ) Я бы тоже на них съехал.. )

applikator

QUOTE

У меня такая детская мечта идиота - курить сигареты от которых будут расти мышцы и хорошо работать дыхалка. Я бы такие сигареты курил с большим удовольствием. rolleyes.gif mrgreen.gif

Прав я сегодня был на счёт фантазии. Корни её из детства
Дык вроде Беломор такими свойствами обладает, обычно большие, здоровенные дядьки его смолят. Попробуй

Бендер.

QUOTE

Прав я сегодня был на счёт фантазии.

Молодец! Доставил)))

QUOTE

Дык вроде Беломор такими свойствами обладает, обычно большие, здоровенные дядьки его смолят. Попробуй

А ведь и верно.

Бендер.

QUOTE

Помню знал не меньше тысячи положительных свойств табака и курения в первые две недели бросания. Сейчас ни одного не помню.

Еще одна побочка, проблеммы с памятью...

Я заранее извиняюсь, может не в тему, хотелось бы услышать ваше мнение, если я курю кроме пачки сигарет в день еще и раза три дядьку, то что я уже все пропал? Не выростит пч?

applikator
Попробуй электронные, дыхалка от них только лучше. Главное подбери хорошую "заправку" на основе растительного глицерина. Тот же эффект что и от сиг, еще и паром легкие чистишь.
Надо только в эту тему хорошо вникнуть...

GORIK 1985
Дядьку? Что это?)))

Рендер

QUOTE

Дядьку? Что это?)))

Самосад зеленый)) Канабис

Жорик, ты долбишь по три раза в день?? оО
И при этом нупишь и работаешь? оО

Montecristo

QUOTE

Попробуй электронные, дыхалка от них только лучше.

Я же не курю в обще. Зачем курить электронные?

snoop dog
Когда выходной, просто сезон)) Пора збавлять обороты)) А нупить прикольно.

Нупит прикольно под делами коноплянными??)))
Не разу в голову не приходило убитым отнупить))))

snoop dog
Ты чего так... Уже две темы есть по поводу такого нупа на гратисе.
А я вот подумываю помпануть лидокаиновый член.

Gato negro

QUOTE

А я вот подумываю помпануть лидокаиновый член.

Та не, то наверно перебор)
snoop dog

QUOTE

Нупит прикольно под делами коноплянными??)))

Дело тонкое)) Нужно уметь росслаблятса, если измена лупит то какой нуп?)) когда меня хорошо вштырит, я чувствую каждую клетку своего пч, как кровь наполняет каверны, вобщем смотриш на все под другим углом, как-бы измененное состояние сознания, только это илюзия, наврядли это занятие кого-нибудь привело к успеху в жизни.
Седня 2 раза®©))

Привет всем участникам форума. Рад знакомству! Я новичок и попал на форум именно благодаря заинтересованности в НУПе. Уже начал делать программу новичка. Но первое сообщение, к сожалению, пишу именно в этой теме. Прочитал все 122 страницы, проникся, вдохновился. Курил 12 лет, начал тоже в 12, пачка в день стабильно. Вот уже 8 дней как не курю. Почитываю темку, она дает кое-какую поддержку. Спасибо всем участникам.

Bullet

QUOTE

Вот уже 8 дней как не курю. Почитываю темку, она дает кое-какую поддержку. Спасибо всем участникам.

Молоток! Верный путь держишь


Я вот 610 дней без сигарет

Bullet

QUOTE

Почитываю темку, она дает кое-какую поддержку.

Как минимум отказ от курения это не только польза организму, но и дисциплина, тренировка своего характера. Успехов тебе, держишь и не позволяй дать слабину.

Как привыкаешь курить, так привыкаешь и не курить. Нужно только время. Я не курю, а было время даже и мечтать о том чтобы бросить не мог, настолько я любил курить.

Я бросил курить. К своим 24 годам я имел уже более 10 лет стажа. Смысла продолжать этим заниматься я не вижу. Тем паче появился ещё один стимул не курить - занятия НУПом.

light89

QUOTE

Я бросил курить.

держись-не начинай.

applikator

QUOTE

было время даже и мечтать о том чтобы бросить не мог, настолько я любил курить.

я сейчас в таком же положении (мне 26), но думаю к 30-ти справиться со всеми вредными привычками и алкоголем в том числе

У меня после отказа от сигарет в голове все крутит и кипит, будто мозг плавится. Это мешает бросить т. к. больно неприятны эти ощущения, также соображать нормально не получается. У кого тоже так? Через сколько дней после отказа от курения это пройдет? Меня еще тянет на спорт - хочется бегать, двигаться и т. д.

DEAD Мазай как рост как ты ?

Что то у меня не получается бросить курить. И это бесит. Теперь курю по 2 пачки в день. По времени это часа 2-3. Теперь еще и нуп по часу и если все будет окей то будет и полтора и может и два часа. Спать то когда? 24 часа в сутки, 8 часов работа (плюс туда сюда 1 час), 1 час (по минимуму) на поесть - 24-8-1-1=14. Курим - 14-3=9. Нуп - 9-1=8. Вот теперь за эти 8 часов надо успеть ВСЕ - поспать, детям время уделить (да хоть бы и в садик и из садика забрать, покормить и сказку почитать), херню какую поделать и еще массу вещей. И все равно курю Жесть!

DEAD Мазай

QUOTE

Через сколько дней после отказа от курения это пройдет? Меня еще тянет на спорт - хочется бегать, двигаться и т. д.

Пройдет, не ты первый не ты последний. Это частое явление.Натуральная ломка.

Кстати после спорта (особенно после железа) курить меньше хочется. Лично для меня тренировки всегда давали доп поддержку первое время когда слаб был на сигареты.
Добавлено:
someone

QUOTE

я сейчас в таком же положении (мне 26)

Очень тебя понимаю.

" капля никотина убивает лошадь а хомячка вообще разрывает на куски! "

Мне вот бросить помог вайпинг)) потратил на девайсы -тысячи четыре+ попарил месяцок и завязал)))

QUOTE

Мне вот бросить помог вайпинг

Викисловарь:
вайпинг
1. подтирание
2. комп. безвозвратное удаление информации
3. комп. жарг. создание пустой темы, не несущей смысловой нагрузки

Универсальный русско-английский словарь:
1. вайпинг — (безобмоточное размагничивание судна) wiping
2. wiping — 1) Компьютерная техника: стирание 2) Морской термин: безобмоточное размагничивание 3) Медицина: обтирание 4) Техника: вайпинг (безобмоточное размагничивание судна), вытирание, затирка, очистка, протирание, размагничивание, соскабливание


Так что ты там себе попарил?

Я вот не знаю как с куревом завязать, оно реально доставляет. А без него я всесь на нервах.

QUOTE

Так что ты там себе попарил?

ахах
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

все парни я в завязке, устал дыметь, хватит. обьявляю войну курению, сегодня первый день ни одной затяжки. настроен решительно, оно мне не нужно, я не на столько глупый чтоб курить сигареты.
Апликатор, как самочувствие, сколько не куриш, что можеш сказать в поддержку.

JORIK 1985
Не кури сигареты, кури трубку

JORIK 1985
Так держать)) главное не сворачивай с пути

Saturn

QUOTE

Не кури сигареты, кури трубку

так туда ж нужно что-то заряжать? или ты предлагаеш в холостую гонять?
1dragon1

QUOTE

Так держать)) главное не сворачивай с пути

все ок, буду отписыватса попервах, может как-то дополнительная мотивация будет.

JORIK 1985
сигареты - это не табак) а вот трубка - самое оно, ароматный табачок
ну можно и в холостую гонять, создать атмосферу...так сказать)) Главное не забудь одеть халат, налить бокал вина и сесть в удобное кресло
И главное не забудь сменить Аву, а то у тебя там мужик с сигарой сидит) дразнить бует все время))

JORIK 1985

QUOTE

Апликатор, как самочувствие, сколько не куриш, что можеш сказать в поддержку.

Самочувствие отличное.Бросил я уже давно, поэтому уже и забыл что был злостным курильщиком А когда то и не верил в то что могу бросить и никогда не думать о сигаретах.

Однако нет, все реально, главное время - оно все расставляет на свои места.

Как привыкаешь курить, так привыкаешь и не курить. (не устаю это повторять, настолько это правда)

Каждый день смотри мотивационные ролики на тему бросания. Укрепляйся в своем желании каждый день. Все у тебя получиться, если ты этого хочешь по настоящему.

Начни смотреть на сигарету как на своего врага, уточни для себя чего тебя лишает эта сигарета и ты начнешь непримиримую борьбу. А пройдет время и ты забудешь что любил курить. Поверь, я сам через это прошел.

QUOTE

Начни смотреть на сигарету как на своего врага, уточни для себя чего тебя лишает эта сигарета и ты начнешь непримиримую борьбу.

сигаретам бой, ни капли пощады!!!

Бросил около 3,5 месяцев назад, до этого курил много, иногда доходило до 2 пачек в день. Вообще никаких изменений нет и не замечено - что курил, что не курил - однокуйственно.

Привычка осталась, обычно приходится чем-то занимать руки и рот - либо что-то жрать, либо сосалку сосать, либо что-то вертеть в руках. В последнее время из-за этого пью много чая, могу по кружек 15-18 больших выпивать за день))) Если прихожу в какое-то заведение и не бухаю, то обычно гоняю чаи - могу за разговором выпить чайничка 2-3 небольших (стаканчиков 6-9). А чего еще делать за разговором, если не курить, не бухать и чай не пить?)) Стал каким-то более суетливым. Ну и поправился на кг 4-5.

Считаю, что если организм здоровый, то на НУП и потенцию курение никак не влияет.

Гребень

QUOTE

Считаю, что если организм здоровый, то на НУП и потенцию курение никак не влияет.

Может и нет но одно для меня ясно точно, если бы курение и онанизм способствовал росту пч , то пч у меня бы был с метра два

QUOTE

Бросил около 3,5 месяцев назад, до этого курил много, иногда доходило до 2 пачек в день.

Молодец! У меня 2 пачки сейчас, вчера вечером бросил да не до бросил

Гребень

QUOTE

Считаю, что если организм здоровый, то на НУП и потенцию курение никак не влияет.

На потенцию влияет в долгосрочной перспективе.

Гребень

QUOTE

Вообще никаких изменений нет и не замечено - что курил, что не курил - однокуйственно.

Когда организм молодой и здоровый то неудивительно что разницы нет. Хотя как минимум должно было усилиться обоняние.

Да, полностью избавитса от сигарет-это было б по настоящему круто!!! сегодня 3 день.

JORIK 1985

QUOTE

это было б по настоящему круто!!

Не представляешь как.. Прямо свободным становишься.

QUOTE

сегодня 3 день.

Каждый день срок растет, а с ней и сила. Держись и не сдавайся.

applikator

QUOTE

Держись и не сдавайся.

спасибо, беру с тебя пример!

сигарета-это писюн сатаны!!! 4 день

JORIK 1985
Я вот, когда мотивирую знакомых бросить курить - говорю, чтобы они вместо каждой сигареты представляли здоровых нигерский член, который заглатывают... Сначала их конечно тянет блевануть, и в результате такая ассоциация помогает бросить.

Gato negro

QUOTE

чтобы они вместо каждой сигареты представляли здоровых нигерский член

жестяк конечно, лиш бы работало!!!

дишать вроде легче уже. 5 день.

JORIK 1985

QUOTE

сигарета-это писюн сатаны!!

Это супер!!! Надо запомнить- буду курящих просвещать

QUOTE

дишать вроде легче уже. 5 день.

Молоток!
Есть такая тема. Чтобы помочь организму освободить легкие от никотиновой смолы. Есть трава Спарыш. Это маленькая травка кучерявая, пробивается сквозь асфальт, растет вдоль обочин и везде. Возле дороги рвать нельзя, понятное дело- свинец там. А в аптеке она продается за копейки. Заваривай и пей. И мед кушай регулярно. Не много, но часто. И отхаркивание пойдет обильно. Так мой дядя бросал курить. От практика инфа. Как он харькался черной дрянью- это ж загляденье одно

JORIK 1985

QUOTE

дишать вроде легче уже. 5 день.

Главное 2 недели перетерпеть, потом легче будет.

умеренныій

QUOTE

Это супер!!! Надо запомнить- буду курящих просвещать

правильно. Парни пора бросать эту гадость, может хто давно хочет и никак не зделает первый шаг? давайте присоединяйтесь, вместе будет легче, некурить это круто!!! Как бы я уже на 5 день ощущаю улучшение самочувствия, бодрячок.
Добавлено:
Бендер.

QUOTE

Главное 2 недели перетерпеть, потом легче будет.

я раз бросал, 7 месяцев не курил, уже и недумал что закурю, потом расслабилса начал покуривать по пьянке, и все в итоге по новой, надеюсь что больше не куплюсь на эту удочку.

JORIK 1985

QUOTE

давайте присоединяйтесь, вместе будет легче, некурить это круто!!!

Присоединяюсь, девятый год пошёл, как не курю

Бендер.

QUOTE

Присоединяюсь, девятый год пошёл, как не курю

Ооо, такие люди нам в команду нужны, тренером будешь)

JORIK 1985

QUOTE

Ооо, такие люди нам в команду нужны, тренером будешь)

Писал здесь уже не раз, стакан воды здорово тягу убирает.

чет ни разу не заходил в эту тему.. молодцы мужики. правильно что бросаете. эта дрянь весь организм губит.
я курил два года. шас не курю уже три с половиной года и все ок.
а рецепт свой придумал случайно. в общем нужно курить тогда когда совсем не хочется. и тогда скоро начинаешь испытывать отвращение к этому делу.. попробуйте, буду рад если кому- то поможет..

JORIK 1985

QUOTE

Главное 2 недели перетерпеть, потом легче будет. я раз бросал, 7 месяцев не курил

Марк Твен говорил- "Бросать курить легко. Я бросал раз пятьдесят"

Ramaxa

QUOTE

рецепт свой придумал случайно. в общем нужно курить тогда когда совсем не хочется. и тогда скоро начинаешь испытывать отвращение к этому делу..

Интересная идея. Должно опротиветь. И твой опыт подтвердил, выходит. Практика! Красавец! Творчески победил.

умеренныій Кстати, читал разные интерпретации на тему что говорил Марк Твен о курении. Вот в связи с чем нашел это:

QUOTE

Марк Твен говорил: "Бросить курить совсем нетрудно: ...бросить курить очень легко, поскольку он, Марк Твен, делал это раз десять. «Бросить курить не трудно, — говорил Марк Твен, — я сам раз двадцать бросал». Бросить курить — самое легкое дело; мне ли не знать, я ведь бросал тысячу раз. Марка Твена — «Бросить курить проще простого. Я делал это сотни раз Марк Твен еще говорил: ничего нет проще, как бросить курить, я раз тридцать бросал Бросить курить очень легко - лично я проделывал это сотни раз Бросить курить - самое легкое дело. Я знаю, что говорю, потому что сам делал это тысячу ... Так говорил Марк Твен, правда, добавляя: я делал это больше двухсот раз. Бросить курить очень легко, - я уже много раз бросал. Нет инчего проще чем бросить курить, лично я делал это четыреста раз Нет ничего проще, чем бросить курить. Я сам бросал много раз Бросить курить очень просто, я сам 100 раз бросал Бросить курить очень просто, я сам это делал несколько ра Нет ничего легче, чем бросить курить, — я уже тридцать раз бросал

QUOTE

Вот, что на самом деле сказал Марк Твен, который от корявых цитат устал ворочаться в гробу:

"Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!"

умеренныій
спасибо.
я щас и друга отучаю. только сам ему напоминаю покурить в самые неподходящие моменты., а то он забывает иногда. например еще во время еды курить, говорит очень противно) а курит он уже 15 лет. и уже почти бросил)

Ramaxa

QUOTE

сам ему напоминаю покурить в самые неподходящие моменты., а то он забывает иногда.

во отэто корефан, сразу видно , помогаеш другу)
сегодня 6 день прошел без сигарет. да самочувствие однозначно улучшаетса, и походу мозги побыстрей работают, а может то я наворачиваю).
applikator

QUOTE

что говорил Марк Твен о курении.

я думаю мы не будем брать с него пример*
Добавлено:
умеренныій

QUOTE

Марк Твен говорил- "Бросать курить легко. Я бросал раз пятьдесят"

не, это не про меня)

JORIK 1985

QUOTE

что говорил Марк Твен о курении. я думаю мы не будем брать с него пример*

Как говорил подлец Горбатый- "У нас своя голова"

умеренныій

QUOTE

Как говорил подлец Горбатый- "У нас своя голова"

во-во, жаль не кто не хочет воевать с членом сатаны.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

JORIK 1985

QUOTE

во отэто корефан, сразу видно , помогаеш другу)

просто много с кем разговаримал из курящих, многие даже не задумываются о том что нужно бы бросать, просто курят и все.. вот и напоминаю друзьям что это им нафиг не нужно..

ну ты конечно красавец что бросаешь. держись. это реально здорово не курить!!

Ramaxa

QUOTE

это реально здорово не курить!!

верю тебе наслово)
сегодня 7 дней.

Курю, по 1,5-2 пачки в день Мальборо красный.
Купил пластырь никоретте, планирую бросать.

Loverman

QUOTE

Курю, по 1,5-2 пачки в день Мальборо красный.

все ясно, пора бросать эту дрянь!

QUOTE

Купил пластырь никоретте, планирую бросать.

будет нелегко, но согласись бросить-это сорвать куш. курить СИГАРЕТЫ помоему как то вобще глупо, от них же прухи никакой, так ото тягать ту соску вонючу туда-сюда, тфу гадость, как я на такое повелся, от дурак)

JORIK 1985
Дурацкая привычка, согласен, да и накладно выходит, за 15 лет на б/у иномарку накурил. Бросал на пару месяцев, но затем всех курящих хотелось прибить, да и по пьянке трудно не начать заново.

QUOTE

Курю, по 1,5-2 пачки в день Мальборо красный.

Одни из любимых сигарет были...

Столько всего связано, прямо целая жизнь.

Loverman
ну незнаю, через месяц должно отпустить, я помню бросал, так мне курильщиков было аж както жалко, смотриш со стороны думаеш нах оно надо? а потом просто росслабилса курить нехотелось вобще, начал потихонькк баловатса по пьянке и пошло поехало, если бросил- все ни одной затяжки.

Колумб Америку открыл,
А вместе с ней табак,
И дым историю накрыл,
Клубится он в веках.

Воды-то много утекло
С тех самых давних пор,
Ну а людей всегда влекло,
Что вызывает спор.

Запретный плод всему виной,
Когда ты юн и слаб,
Он манит, манит за собой,
Теперь его ты раб.

Затяжки первые просты,
На вкус они горьки,
И всё... уж сожжены мосты:
Ты с табаком на "ты".

Давно известно - это яд,
Лошадь не даст соврать,
Дымишь ты целый день подряд?
Пора б и меру знать!

Привычка - сильная мадам,
Так просто не пройдёт,
Можно молиться всем богам,
Чудес не произойдёт.

Но если духом ты не слаб,
Сумеешь дать отпор,
Так покажи ей, что не раб,
Хоть вступит она в спор.

И будет даже умолять:
Ещё разок и всё!
Ну что ж... тебе решать.
Ещё разок ИЛЬ... ВСЁ!

У меня нет опыта бросания, потому как нет и опыта курения. Да, да, не удивляйтесь, в жизни и не такое бывает. Хотя в роли потребителя б/у сигаретного дыма (не хочу писать слово пассивный ) был много раз. Тем не менее, всех желающих бросить курить, поддерживаю от всей души! Долой эту дрянь! Всем успехов в этом полезном во всех смыслах деле.

Сухопутный Кит Пиши чаще уважаемый! Всегда приятно читать как стихи так и верную подачу!


JORIK 1985

QUOTE

все ни одной затяжки.

Я после того как бросил, сразу определился - ни одной затяжки.Иначе опять бы закурил.

applikator
Спасибо! А мне конечно приятно читать такой отзыв о своём рифмованном безобразии Кстати, источником вдохновения и плагиата первой строчки, послужила шедевральная песенка из не менее шедеврального мультика "Остров Сокровищ" - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Может кого-то впечатлит так, что бросит в тот же миг

JORIK 1985
тебе пора аву менять, вместо сигары надо конфету примандить)
Сухопутный Кит
Красиво!!!

Сухопутный Кит
классные строчки, просто бомба, бурные аплодисменты!!![
b]Ramaxa[/b]

QUOTE

тебе пора аву менять, вместо сигары надо конфету примандить)

сигара для имиджа, та и вобще нормальний дядько я по глазам вижу.
Добавлено:
applikator

QUOTE

Я после того как бросил, сразу определился - ни одной затяжки.Иначе опять бы закурил.

есть деятели которые постепенно бросают, уменьшая количество сигарет, я тащусь, короче это никогда)

Сухопутный Кит
Крут с плавником наш стихоплет
Ему на форуме почет!)

Хорошие стихи у тебя получились, как всегда)

я вот тоже сигареты курил в жизни ну раз 10 (ну и дерьмо же это, господа) называю их бумажными палочками, ибо в них табака ну нифига нет. А вот трубку покурить я порой не прочь) забить ароматным табачком...ммм, ну это целый ритуал)

JORIK 1985

QUOTE

та и вобще нормальний дядько я по глазам вижу.

ПАХАН!!!

Saturn

QUOTE

. А вот трубку покурить я порой не прочь) забить ароматным табачком...ммм, ну это целый ритуал)

с этим я полностью согласен, курить бумажные палочки, это как минимум смешно, вдвойне смешно когда платиш еще за это деньги, я тож покурюю трубку мира, тож ритуал своеобразный), а сигареты на помойку. детский сад). действительно, если б в сигаретах был табак, было б не так смешно, а так я тащусь)
Добавлено:
Байрон

QUOTE

ПАХАН!!!

та не, просто авторик))

QUOTE

ПАХАН!!!

Гг))
Жорик, да конечно ровный чел))

Ramaxa

QUOTE

Жорик, да конечно ровный чел))

хорошо звучит, спасибо на добром слове!!

Saturn
Будь добр, роскажи нам что ты куришь? Где и почем берешь? Мне очень интересно*

почиистил

почистил

почистил

фу , синька лох, почитал свой бред, стыдно. ладно пусть будет, да, давно я с бланшом не ходил, гы-гы-гы. седня 8 день без сиг. нах они нада, и так херово.

JORIK 1985
Успел прочитать... Понял половину. Молодцом спортсмен!) И то, что с привычкой ты борешься - тоже молодцом!

Gato negro

QUOTE

Успел прочитать... Понял половину.

ну а что, бывает, главное что я не курю)

JORIK 1985

QUOTE

Будь добр, роскажи нам что ты куришь? Где и почем берешь? Мне очень интересно*

Иду в магазин, где продают табаки, трубки и прочую хрень для любителей дымить) выбираю там себе табачок (раньше брал Holland House, но с ним нынче чет напряг ) есть и много других фирм-производителей (можно погуглить, но я бы советовал брать на пробу самому) табаки не дорогие, хватает на долго, курить приятно) да и эстетично это))

Saturn
я ж тож по пьянке взял себе, ну еще не курил, пахнет хорошо, ну это дрек походу, 65грн. стоит. И как часто ты трубку куришь?

JORIK 1985
Брал Alsbo со вкусом вискаря, ну ниче так) мы с другом его быстро выдули)) что посоветовал бы, так это пересыпать из пакета в баночку закупоривающуюся намертво, а то высохнет быстро табак и станет некурибельной гадостью
я раньше курил по выходным, расслаблюсь и дую, иногда пару раз в неделю) но уже давненько не дул трубу (наверное потому что был дома кальян с кучей табаков) вот планирую себе табачка на днях взять сходить))
Думаю ты знаком с тем как курить трубку?

Saturn

QUOTE

Думаю ты знаком с тем как курить трубку?

не уверен, может там фишки какието скрытые. а вобще мне нравитса твой подход к курению, в выходной я думаю можно позволить себе расслабитса, я допустим покурюю коноплю. мне нравитса . я растворяюсь в кресле, пох что по телеку, даже реклама интересной кажетса.

JORIK 1985
Ну например то, что трубку в затяг не курят)

QUOTE

я допустим покурюю коноплю.

Такое я не курю, даже в жизни не пробовал ни разу и чет не хочется
Но насколько мне известно, коноплю лучше курить через "бонг"

Saturn

QUOTE

Ну например то, что трубку в затяг не курят)

та ты что, серьезно???
не подумай, я тебя не агетирую на курение травы, это в нас считаетса наркотиком, а наркотики это удел слабых(

JORIK 1985

QUOTE

не подумай, я тебя не агетирую на курение травы

да даже еслиб и агитировал, я б не стал

QUOTE

та ты что, серьезно???

это сарказм, да?

Saturn

QUOTE

это сарказм, да?

та не , я на серьезе, бля буду. тем более число постов интересное, я не люблю понтоватса или тролить, у меня не так уж все и плохо, кстати я своему другу умеренному давал ссилку на свою страницу в вк. может в этом году попью чая с ним, если приедет как обычно.

JORIK 1985
Трубку не курят взатяг, ибо офигеешь сразу)) никотин поступает вместе со слюной в организм.
если табак горчит - скорее всего он уже высох.
вообще там довольно много всяких нюансов) потому лучше погугли, почитай) чтоб не испортить впечатления от курения трубки))

Saturn
ок спасибо за советы, учту и прийму к сведенью. во первых закатаю табак, я заметил что он пропитаный, если прийдет корефан, может и угощу трубкой, самому как то не в прикол)

12 день, хочетса иногда покурить, не сигареты в сторону, буду крепитса, надеюсь через месяц уже начну забывать про сигареты.

JORIK 1985
удачи

Boy boy
спаибо!
15 дней)) нах они надо???

да, я бросил курить, 18 дней, аж самому не веритса, ай да красавчеггг), а Вам слабо кинуть вызов писюну сатаны???)
Добавлено:
правда есть побочка-"гарбуз растет, хвостик усыхает"))

JORIK 1985

QUOTE

а Вам слабо кинуть вызов писюну сатаны???)

не Жора, ты не один, давай вместе боротса с отравой беспонтовой)
22дня свободы

засвестел паренек))

JORIK 1985
Молодчина) долой бумажные палочки!

Saturn

QUOTE

Молодчина) долой бумажные палочки!

аж смешно, мне пришла в голову идея, у кого сосательный рефлекс с детства сильно укоренилса, можно с сигарет постепенно на сосочку(пустышку) переходить, ну а че если не вмоготу, пососать охота.
сегодня посчитал свой стаж курильщика, 14 лет, курил с 10 класса, от балбес, повзрослеть хотелось побыстрей.

JORIK 1985
да уж, 14 лет это много, для вредной привычки.
Так что тебе лучше теперь заняться упражнениями для развития легких.

Saturn

QUOTE

И главное не забудь сменить Аву, а то у тебя там мужик с сигарой сидит) дразнить бует все время))

зделано!

JORIK 1985 Молоток. Считай что бросил и мучения позади. Теперь только временем осталось закрепить эффект.

applikator

QUOTE

Теперь только временем осталось закрепить эффект.

это точно) , ты наверное курение вспоминаеш как страшный сон? иногда хочетса потянуть?

JORIK 1985

QUOTE

это точно) , ты наверное курение вспоминаеш как страшный сон? иногда хочетса потянуть?

Многие кто меня знает, говорили что им не вериться что я теперь не курю. А теперь столько времени прошло, что говорят что как будто так и было.

Я привык, курить мне не хочется абсолютно. Если где то выпью, то бывают фантомные мысли, но они быстро испаряются и я про них забываю.

Когда бросал курить, хотел стать таким человеком который не будет хотеть курить, а не жить и постоянно при случае хотеть закурить.
И я стал таким человеком, курить я больше не хочу.

Но память и умение курить уже останутся навсегда.



Вот нашел отличный пост на тему бросания курить.

QUOTE

Наиболее сильная зависимость от курения - психологическая и ни одна таблетка и магнит Вам не помогут, т. к. физическая "ломка" без сигареты, равносильно чувству голода в течении дня. И что бы бросить курить, необходимо осознать, что курение Вам не нужно, а не обманывать себя, доверяя "препаратам" и легким способам. Мне курить помогла мысль о том, что курение, влияет на выработку гормона радости и впоследствии её нарушает. Я всегда был недоволен своим положением, плевался желчью на богатых и успешных людей, думал что им всё легко досталось и т. д. Однажды я осознал, что всем доступно всё, что они пожелают. Я понял, что качки - далеко не дибилы, богатые - не мажоры из богатых семей, а те, кто добился своей цели непосильным трудом. После чего я узнал, что курение влияет на функцию выработки гормона радости, и о том, что у курильщиков, алкоголиков и наркоманов, гормон радости (дофамин) вырабатывает в разы меньше, чем у здорового человека. Я осознал, что я не хотел ни к чему стремится не только из-за отсутствия знаний, но и из-за нарушенной выработки гормона радости. Мой друг всегда стремился к совершенствованию. Вместо пива, он бегал по городу, в поиске интересных идей и т. д. А вместо перекура, пил чай и читал книгу. Ему это было интересно. А мне - нет. Мне не было интересно не потому, что я был серьезным лентяем, а потому, что мой организм не вырабатывал гормон в той же степени, сколько организм моего друга. Я получал незаслуженное удовольствие от сигарет и алкоголя. Однажды я осознал, что если я хочу что либо изменить, то всё, что мне мешает - это сигареты и алкоголь, я на личном опыте понял, что с сигаретами и алкоголем - жизнь кажется серой и скучной. В тот же день я бросил пить и курить. После чего, спустя пол года, я заметил, что мне интересно вставать рано утром, что бы у меня был целый день. Мне стало интересно добиваться своих целей. У меня появились цели! Я радуюсь простым вещам, а от достижения целей, получаю несказанное удовольствие. И теперь я точно знаю, что курение и алкоголизм - ставят крест на нашей жизни, не только в плане здоровья, но и морально. По этому рекомендую Вам не тратить время и деньги, на бесполезные методы. Если Вы захотите что-то изменить в своей или чьей либо жизни, Вы поймете, что курение - одна из причин неудач. Лишь по тому, что здоровый человек счастлив от своих достижений, а курильщик - получает в несколько раз меньше удовольствия и не видит смысла стремится к чему-то серьезному.

applikator

QUOTE

Когда бросал курить, хотел стать таким человеком который не будет хотеть курить, а не жить и постоянно при случае хотеть закурить.

аналогично, на вопрос: тебе хочетса курить? я отвечаю: мне хочетса некурить ©)).
Кстати месяц прошел, я собой доволен, теперь я хочу чтоб мои близкие бросили эту заразу, не потому что они меня дразнят, а потому что мне их жалко.

JORIK 1985

QUOTE

Кстати месяц прошел, я собой доволен,

Когда мои сроки были еще малы, я всегда себе твердил: все - это на всю жизнь уже.

И это меня воодушевляло, я видел что смог и делаю то о чем всегда мечтал - бросить курить раз и навсегда.

Если верить моему счетчику, то:

Я не курю 708 дней. Не выкурил 11338 сигарет и этим съэкономил 23809 (если по старым ценам, новых не знаю).

Arteor Больше впечатляет не счетчик а количество не выкуренных сигарет. А у меня и счетчик то по более накручен, ужас как представляю какое это количество сигарет)))

да, я бросил курить сигареты 13 февраля, счастливая цыфра для меня, я очень рад, я кайфую, я бывает с колегами выхожу на курилку подышать воздухом и глядя на курильщиков благодарю бога что дал мне силы отказатса от заразы, хотя я за 14 лет очень их полюбил, да 2 недели было тяжело, организм сам исчет слабинку, ему нихватает того что он привык синтэзировать на протяжении этих лет, ну разум то должен быть, сила воли.
Я печатаю эти строки, и верю что кто-то прочтет их и скажет:"а чем я хуже этого паренька, разве я не могу собой управлять, и жить более качественной жизнью", это того стоит поверьте.

JORIK 1985 Как продвигаются дела в жизни в стиле ЗОЖ ?

Когда бросаешь курить, на качестве эрекции это влияет как-то? Отпишитесь, у кого как было ... объективно.

Мармулеткин
опа, какие люди))
где пропадаешь?

applikator

QUOTE

JORIK 1985 Как продвигаются дела в жизни в стиле ЗОЖ ?

о, привет друг, только сегодня увидел... та мне до ЗОЖ как до луны пешком, та и стремления такого нету, после работы захожу в магазин и беру 1-2 бутылочки пивка. недавно и водочки попил... а от сигарет отказался, считаю курить сигареты-это полнейший идиотизм), радуюсь что мне не нужно каждый день выкуривать по пачке сигарет натрамбованных неизвестно чем...хотя по пьянке выкуривал сигаретку(нехотел рассказывать,ну раз ты спросил...), черт его подерииии...
а ты как ?ни одной, после того как бросил?
Добавлено:
Мармулеткин

QUOTE

Когда бросаешь курить, на качестве эрекции это влияет как-то? Отпишитесь, у кого как было ... объективно.

я не заметил разницы, может потому что молодой)), а так плюсов дохрена, пальцев не хватит...

Мармулеткин

QUOTE

Когда бросаешь курить, на качестве эрекции это влияет как-то? Отпишитесь, у кого как было ... объективно.

Нет, у меня никак не влияло.

Гребень


Обычно пишут, что кровообращение улучшается и прочее, от этого и стоит лучше, качественнее. СПС. Но в любом случае - здоровье важнее.



Танкиро


Порявились новые интересы, дела, заботы, иногда захожу.

JORIK 1985

QUOTE

хотя по пьянке выкуривал сигаретку

Пока неокреп, лучше такие пьянки избегай.

QUOTE

а ты как ?ни одной, после того как бросил?

В этот раз когда бросил, я не выкурил ни одной сигареты, даже затяжки не сделал. Был страх, это как боязнь заразиться. Так как себя знаю, с одной сигареты у меня все заново и начиналось всегда.


Добавлено:
Гребень

QUOTE

Нет, у меня никак не влияло.

А ты слишком молодой)))

applikator

QUOTE

Был страх, это как боязнь заразиться. Так как себя знаю, с одной сигареты у меня все заново и начиналось всегда.

я прекрасно понимаю о чем ты, это действительно страшно, даже когда во сне покуриш, очень неприятное ощущение.
мне не хочетса курить сигареты, это дрянь, и табак в сигаретах фуфло. хотя я знаю что приеду домой и у меня есть дома чем себя порадовать, затянусь и буду балдеть...мне понравились слова стретчера, "всеравно нужно себя чем-то травить"... а пока я папироску положу за козырек...))

сигареты-это баловство, если в кого еще детство в попе играет, чеб и не попускать дымок...))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Прямо по теме

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

У меня возникает вопрос, будет ли прирост от НУПа если при,этом куришь?

Факт что от курения табака (или что там содержится в нынешних сигаретах) сужаются сосуды. Могу сказать только одно - позитивно курение влиять на НУП не будет.

chrono

QUOTE

Факт что от курения табака (или что там содержится в нынешних сигаретах) сужаются сосуды. Могу сказать только одно - позитивно курение влиять на НУП не будет.

Да, это правда, что от курения сосуды сужаются. А вот как будет влиять курение на НУП, сказать тяжело. Но курение негативно влияет на весь организм: заболеть раком легких в несколько раз чаще, от сужения сосудов может быть и гангрена ног, импотенция, да и раньше была информация, что член уменьшается, но это скорее оттого, что сосуды в члене тоже сужаются и хуже наполняются кровью (да и импотенция отсюда). Какой вывод? Бросай курить!!! Я курил лет 15 и бросил ( с помощью таблеток "Табекс" за две недели).
А вот алкоголь, особенно красное вино, расширяет сосуды... Но не надо злоупотреблять!!!

von Tern
Кстати ты мне напомнил один интересный факт! Я курил всего 4 года с перерывами, и за это время потерял минимум 1 см длины. Тут же бросил как только начались проблемы с потенцией!

Привет ребята, хочу свои 5копеек вставить, это не совсем относится к НУПу, но японские ученые доказали что член у курильщика каждый год уменьшается на 1мм, и если взять что член растет у мужчин всю его жизнь и каждый год длина члена увеличивается на 2мм, то сделав выводы скажу что КУРЕНИЕ УМЕНЬШАЕТ РОСТ ЧЛЕНА и мало того - так еще и приводит к деградации -1мм, да и еще я узнал что курение уменьшает мужское либидо, курильщик о сексе думает реже чем не курящий. Я не знаю как кто, но я уже вторую неделю не курю.

rus_ss27
не забывай про пассивное курение, в нашем обществе, увы это стало обыденностью

Я думаю, если отрубывать за каждую сигарету палец, то бросишь курить минумум на втором пальце, максимум на 20-м

face123
есть наверное методы по-гуманней

что касается меня, уже писал, ни разу в жизни даже не держал в руках сигарету, поэтому мне тяжело судить о том просто / непросто бросить курить.

Tankiro

QUOTE

что касается меня, уже писал, ни разу в жизни даже не держал в руках сигарету

Уважаю, красавчик!
А я борюсь с этой зависимостью.
Но я падло упёртое... всё равно брошу.
Просто, наверное, какой то толчок нужен...

Ирландский бульдозер

QUOTE

Просто, наверное, какой то толчок нужен...

Как вариант еще электронные сигареты помогают. Я купил одному товарищу в подарок, теперь сигареты он не курит, курит электронку, и собирается теперь вообще бросить.

applikator

QUOTE

Как вариант еще электронные сигареты помогают.

Благодарю тебя!) Я думал над этим. Скорее всего надо попробовать, что за зверь такой.
Сегодня буду как раз в ТЦ где их видел, подойду поинтересуюсь уже более детально.

Ирландский бульдозер

Я прежде чем купить, навел справки, по форумам полазил(это такие дебри сперва показались)
Хорошая электронка стоит денег. И как и везде оказывается их дорабатывают умельцы, это изыски для тех кто любит парить качественно и много.

Из того что было доступно по быстрому и по нормальной цене могу смело порекомендовать эту модель(есть у них в линейке и более мощные, с электронным табло и регулировкой тяги, тоже неплохие)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

При покупке обращай внимание на батарейный мод. Чем мощнее тем лучше, не будешь постоянно перезаряжать. 1000mah ориентируйся на такую батарею.

Потом тебя будут ждать расходы на испарители. Испаритель это элемент который превращает жидкость для сигарет в пар(хотя на счет пара я бы поспорил, выглядит как реальный дым,почти как дым..)

Выглядит испаритель так:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Судя по опыту, испарителя хватает максимум на 2 недели, потом надо заменять. Поэтому помимо жидкости для сигарет есть еще статья расходов и по испарителям.

Можно купить атомайзер обслуживаемый, там есть возможность самому заменять и делать испаритель.Это качественней, но дороже.

applikator
Уважаемый, спасибо тебе за консультацию!
Не ожидал, на самом деле, что так подойдёшь к разъяснению.)
Непременно обращу внимание и прислушаюсь к твоим советам!

Ещё раз огромное тебе спасибо и крепко жму руку!

Удачи!

З.Ы. Если что, я буду задалбывать тебя вопросами, я такой, я могу.)) Прошу заранее снисхождения за это.)

Ирландский бульдозер

QUOTE

Уважаемый, спасибо тебе за консультацию!

Спасибо за спасибо!

QUOTE

З.Ы. Если что, я буду задалбывать тебя вопросами, я такой, я могу.))

Спрашивай, я не против. Рад буду помочь. Сам столкнулся с проблемой ориентира и с тем что никто на вопросы не имеет желания и время отвечать, поэтому кучу времени нужно убить чтобы понять нюансы и многообразие предложений.

Tankiro
applikator

С искренним уважением к Вам и другим, кто бросил курить или не курил.

Раз в горах на пасеке кончилась эта отрава. 25 км до ближайшей лавки, как архар, проскакал. Нет чтобы опосля такого забега в ширину бросить

Купил Ален Карра, читаю.
Обнадеживает, но жути он нагнал пока в спинной мозг - ж-пой её чувствую.

Курение очень влияет на ПЧ. я сам по себе проверил и после бросания курить на 2 месяца заметно увеличивался ПЧ где то на 0.4-0.7 см по всем параметрам, при том что я джелкировал 1 раз в неделю (лентяй блю) Моя девушка сразу ощутила разницу даже визуально. ТАК ЧТО БРОСАЙТЕ КУРИТЬ =)) и от НУПа будет больше пользы

Я когда бросал...коллекцию методов собрал! В виде гипно сессий, книг, и свяких фильмов....Ничего не брало! Много раз срывался...В итоге перешол на снюс, потом по этой методе попробовал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Взяло!! Хотя 15 лет стажа было с не большими перерывами! Это как в НУПе желание+действие=результат!!!

Почти год на электронке. Все отлично, здоровье явно улучшилось как и самочувствие.

Метод от Жданова В.Г. - очень полезный дядя, очень правильные и нужные слова говорит.