29 ноября 2025, 07:05:48

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




В здоровом теле здоровый не только дух

Автор kolyanko, 11 июля 2025, 17:24:07

Sahaa и 6 гостей просматривают эту тему.

valeysan

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]parshiviy,
ну большинство именно мощно ее выполняет) Не умеет дозировать нагрузки. Этого стоит избегать!
Соглашусь,сам в начале делал усиленно. По итогу перетрен,пару месяцев плато и отдых. После слава богу все потихоньку сдвинулось.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru