С чего начать? Маленький член по меркам форума.

[Lepr0]

Линейка железная чтоль? У меня железная к примеру. Подкладываю кусок ткани под неё и мерю.

А так скинь вес. Прибавится размер. По питанию посоветую есть часто, но маленькие порции. Желательно овсянку на завтрак, она низкокалорийна и сытная. И интервальное голодание. 
Я сам с 11 nbel начинал. У тебя все впереди и получится если будешь стараться.

[Yoqubia]

Линейка железная чтоль? У меня железная к примеру. Подкладываю кусок ткани под неё и мерю.

А так скинь вес. Прибавится размер. По питанию посоветую есть часто, но маленькие порции. Желательно овсянку на завтрак, она низкокалорийна и сытная. И интервальное голодание.
Я сам с 11 nbel начинал. У тебя все впереди и получится если будешь стараться.

Спасибо за поддержку!

[MRGrow4]

Аахах, ситуация 1 в 1) Успехов тебе собрат по несчастью. Возраст даже одинаковый. Можем зарубиться кто больших успехов достигнет

[Старый Перец]

ну что, дружище, как успехи?