Гибридное вакуумно/механическое помпирование

[amartial]

повторить этот результат не получилось(
хз, как это работает. при полной проработке 16 в обхвате. при частичной в лайтовом режиме - 15 (тренировка "на тонус" )

теперь понятное дело хочется повторить рекорд, но закономерность отследить не удалось, хотя дневник веду

[eses]

amartial,привет.
А как идет работа в обычном и в лайтовом режиме? Как вообще строишь принцип работы с аэромаксом?

[amartial]

amartial,привет.
А как идет работа в обычном и в лайтовом режиме? Как вообще строишь принцип работы с аэромаксом?

привет. лайтовый режим для меня это неполная проработка. я раньше так перед сексом раздувал. сходил в ванную, позанимался 20 минут и норм. потом выяснилось, что для максимального результата этого недостаточно и нужно ещё столько же. но ткани страдают, а руки устают. поэтому я просто забил и тренил как привык и только перед сексом.

сейчас я решил попробовать тренить регулярно и с максимальным результатом. для этого пришлось опытным путем выяснить как тренить так, чтоб ничего нигде не болело, не натирало, не было психологической усталости и т. п.

принципы работы такие:

1. не сексуализирую тренировки и не вызываю эрекцию порнухой. мне достаточно ровно такой эрекции, чтобы можно было член в колбу просунуть. дальнейшее растягивание и раздувание в колбе выполняю насосом.

2. перед тренировкой прогреваю душевой лейкой минуты 3 в режиме тропический душ.

3. воду наливаю до начала синей силиконовой насадки.

4. обильно смазываю маслом верхнюю часть члена, а нижнюю не смазываю. так я предотвращаю трение головки и засасывание мошонки внутрь.

5. насосом периодически подкачиваю давление когда чувствую, что ткани уже привыкли, а амплитуда движений увеличилась.

6. амплитуда средняя между тугой и свободной. отрываю колбу примерно на 2 см.

7. частота движений примерно 1.5 раза в секунду.

8. после того, как тренировка завершена, очень плавно снижаю давление отгибая клапан. вообще не тороплюсь. слегка отогнул, потом подождал, потом снова отогнул и т. п.

9. когда снял колбу, делаю медленный массаж руками 3 минуты.

10. после всего этого мажу троксерутином.

спустя несколько часов, пока эффект держится, а член с трудом засовывается в колбу, делаю ещё одну тренировку и вот тогда он уже полностью проработан и увеличен ещё на столько же. и вот это уже называется потренировался. в неделю делаю где-то два выходных, чтобы член отдохнул.

16 в обхвате это конечно хорошо, но после того как один раз было 17, уже хочется большего.. это здорово замотивировало продолжать

[eses]

amartial, это похоже на силовую. Правильно я понял, ты проводишь две тренировки, и на второй у тебя получается раздуть ровно на столько же, как и на первой?

[amartial]

amartial, это похоже на силовую. Правильно я понял, ты проводишь две тренировки, и на второй у тебя получается раздуть ровно на столько же, как и на первой?

на тот же показатель. то есть, на первой раздувается на 1 см и на второй ещё на 1 см дополнительно.

тут главное со временем точно подобрать: если вторую треню провести спустя слишком короткое время, то может быть стресс тканей. если через слишком большой промежуток времени, то эффект от первой уже начнёт спадать и хорошего результата не будет. золотая середина в общем нужна

а один раз по какой-то причине раздулось в общей сложности на 3 см. пока не пойму, как так получилось. лимфы или эффекта дубины не было, он просто был похож на цельный батон колбасы. я далеко не каждый раз провожу замеры, но в тот раз уже визуально было видно, что это больше, чем когда-либо. и я офигел, когда приложил ленту.

[applikator]

привет. лайтовый режим для меня это неполная проработка. я раньше так перед сексом раздувал. сходил в ванную, позанимался 20 минут и норм. потом выяснилось, что для максимального результата этого недостаточно и нужно ещё столько же. но ткани страдают, а руки устают. поэтому я просто забил и тренил как привык и только перед сексом.

сейчас я решил попробовать тренить регулярно и с максимальным результатом. для этого пришлось опытным путем выяснить как тренить так, чтоб ничего нигде не болело, не натирало, не было психологической усталости и т. п.

принципы работы такие:

1. не сексуализирую тренировки и не вызываю эрекцию порнухой. мне достаточно ровно такой эрекции, чтобы можно было член в колбу просунуть. дальнейшее растягивание и раздувание в колбе выполняю насосом.

2. перед тренировкой прогреваю душевой лейкой минуты 3 в режиме тропический душ.

3. воду наливаю до начала синей силиконовой насадки.

4. обильно смазываю маслом верхнюю часть члена, а нижнюю не смазываю. так я предотвращаю трение головки и засасывание мошонки внутрь.

5. насосом периодически подкачиваю давление когда чувствую, что ткани уже привыкли, а амплитуда движений увеличилась.

6. амплитуда средняя между тугой и свободной. отрываю колбу примерно на 2 см.

7. частота движений примерно 1.5 раза в секунду.

8. после того, как тренировка завершена, очень плавно снижаю давление отгибая клапан. вообще не тороплюсь. слегка отогнул, потом подождал, потом снова отогнул и т. п.

9. когда снял колбу, делаю медленный массаж руками 3 минуты.

10. после всего этого мажу троксерутином.

спустя несколько часов, пока эффект держится, а член с трудом засовывается в колбу, делаю ещё одну тренировку и вот тогда он уже полностью проработан и увеличен ещё на столько же. и вот это уже называется потренировался. в неделю делаю где-то два выходных, чтобы член отдохнул.

16 в обхвате это конечно хорошо, но после того как один раз было 17, уже хочется большего.. это здорово замотивировало продолжать

Очень хорошие заметки.

Подход двойных тренировок, эффективнее одинарного однозначно.

[Hexage]

amartial,
Сколько примерно по времени такие тренировки? 
Как ты понимаешь что нужно прекратить тренировку и пч хорошо проработан?
Понятно что в разные дни все ощущается по разному , по все же на какие индикаторы ориентируешься? 

И правильно я понимаю ты это все делаешь на одной насадке под ег 14-16?

[amartial]

amartial,
Сколько примерно по времени такие тренировки?
Как ты понимаешь что нужно прекратить тренировку и пч хорошо проработан?
Понятно что в разные дни все ощущается по разному , по все же на какие индикаторы ориентируешься?

И правильно я понимаю ты это все делаешь на одной насадке под ег 14-16?

по времени пробовал разные варианты. три по 10, два по 15, два по 10, три по 7.. в итоге остановился на своих одна треня 20 минут в один подход. и вторая столько же.

опираюсь на опыт. именно такая продолжительность тренировки (для меня) позволяет не уставать физически и психологически, не разгонять большое количество лимфы и не травмировать ткани. все, что дольше у меня уже имеет последствия, поэтому тут все просто. а вторая треня спустя несколько часов как раз позволяет и отдохнуть и достичь максимальную проработку.

насадку использую одну, которая максимальная, насколько я понял со слов аппликатора. просунуть туда член на второй тренировке удаётся благодаря тому, что сильную эрекцию не вызываю, как уже сказал ранее. пропихиваю полувялый и насосом его "расправляю" внутри.