К звездам!

[Smalldick95]

Маленький отчет
Миновала неделя НУПа, стояки по утрам мучают и не дают спать
Не знаю, рановато наверное для результатов, но ощущения будто пенис в тонус приходит.
Раз в неделю в день отдыха сливаю. Получается у меня так: 2 дня работаю, 1 отдых, 3 дня работаю, 1 отдых. 5/2 получается. Нормально ?
И ещё смущает отсутствие точек, синяков и прочих травм. Не знаю, радоваться ли..
Сегодня увеличил растяги до 15 и джелк до 250. Попробую эту неделю поработать так.

[Конь25]

Smalldick95
Мята отлично сбивает либидо, если хочешь акцентироваться чисто на нупе, но не борщи, могут яйца раствориться(рассосаться как какая нить гематома. Врачи эксперимент на крысах ставили и наверняка преувеличили)

[Jeronim]

Smalldick95

Получается у меня так: 2 дня работаю, 1 отдых, 3 дня работаю, 1 отдых. 5/2 получается.

Не путай графики. 5/2 - пять дней подряд работы, два дня подряд отдыха. А так выбранный тобой режим вполне хороший для старта. Дальше для себя подкорректируешь.

[Doctor.uz]

Конь25
Яйца никогда ни от чего не рассосутся

[Самсонъ]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] а либидо?  
я в детстве  чай с мятой сушеной  всегда пил )  

[tutut]

Самсонъ - теперь понял, почему не вырос?  

[Smalldick95]

Мини-мини отчёт  
В общем, чуть больше месяца НУПа кануло в небытие.
Прибавил +2,5см в длину и 1,5см в обхвате, шучу с 1-м апреля всех

Занимаюсь по стандартной программе, растяги правда иногда пропускаю. Не знаю, почитал тут некоторых, говорят что толку от этих растягов нет, т.к надо тянуть час и более, а руками такое невозможно, только экс или стретчер  
Мой Тирион вроде приходит в тонус, лично я особого прироста не заметил, вроде с вдавленной линейкой 0,3-0,5 есть, а может и нет
Глупо конечно надеяться на что-то за такой короткий срок, но все же, хочется результатов и соответственно мотивации больше.
Для себя открыл несколько нового: растяги лучше всего после джелка, т.к в начале просто невозможно, только схватишься и он встает , а после джелка все отлично тянется. Прогревание в конце процедур убрал, Тирион и так горячий после всего этого.
Кстати, я перемерил все заново ещё месяц назад, верные замеры конечно огорчили и были далеки от тех что в шапке темы.
Реальные замеры прошлого месяца:
NBPEL - 12,5
BPEL - 14,6
EG - 11
BPFSL - 14,5
NBPFSL - 13
BPFL - 8,5
NBPFL - 7,3
Печаль конечно, но лучше горькая правда, чем сладкий самообман.
Буду трудиться, как минимум пару лет девственником ещё можно походить ради ялды.
Всем желаю побольше сантиметров и каменного стояка!
Добавлено:
Через месяц наверное сделаю замеры, чтоб уже наверняка хоть какой-то прирост увидеть, а не тонус или погрешность.  

[мага21]

Smalldick95
Смени аву , ( у тя там грустная и противная жаба) и рост попрет)))

[Ходор]

мага21

Опередил. Отличный совет!

[Noob77]

Smalldick95

И ещё смущает отсутствие точек, синяков и прочих травм. Не знаю, радоваться ли..

это значит только то что не перегибаешь с нагрузкой..
после проги новичка полюбому будет прибавка.