Каждый день - маленькая битва. Дневник Rodney90

[rodney90]

Всем привет. Сегодня добавлю фото и отредактирую первый пост с размерами. Только что закончил прогу новичка, которую буду делать 10 дней. Далее подрубаю более мощные нагрузки, в том числе и клемп. Очень он мне нравился. Отсюда моменты

Есть проблема, кровь очень быстро уходит из члена, ну это я связываю со своей главной проблемой с либидо и связи мозг-возбуждение, но может и ещё кто что подскажет? Отсюда вопрос: кто как делает клемп? Я лично, чтобы кровь быстро запереть в члене, прям безжалостно у корня завязывал двумя резинками для волос поверх кожи. Ощущения не самые приятные, когда их после 10-15 минут снимаешь)

Вот так призадумался: блин, ни разу не лежал в спокойном состоянии и не держал налитый стояк в течении долгого времени, хотя бы минуту. Постоянно кровь отливала очень быстро, секунд за 15, если не поддерживать возбуждение. Мальца прибило от этой мысли
Добавлено:

Есть такая же проблема мозг возбуждение. Че будешь делать?
Стартовые какие ?

Первое действие - джелковать только на фантазии в голове. Третий день уже чуть лучше получается, возбуждению быстрее приходит. Но на это нужно время. Мой член привык с детства к быстрому передергиванию и к тому, что есть порнуха( Это всё дохрена печально, дружище, вот будем возвращать былое, перезагружаться

[Трунд]

rodney90

Сегодня добавлю фото и отредактирую первый пост с размерами.

Опоздал. На редактирование постов есть ровно стуки. Дальше только модеров просить редактировать.

Есть проблема, кровь очень быстро уходит из члена

Похоже на венозный сброс.

Отсюда вопрос: кто как делает клемп?

Не, я понимаю когда стоит крепко, но когда приходится ухищряться, чтобы кровь удержать, да и ещё чтобы давление было, то нафиг этот клэмп нужен?

[rodney90]

Опоздал. На редактирование постов есть ровно стуки. Дальше только модеров просить редактировать.

А ты вроде как модератор же в этой теме?) Какие мои действия?

Похоже на венозный сброс.

А как это проверить?

[rodney90]

Ребята, всем привет. Написал модератору, скоро добавят размеры в первый пост.

Определяю на сегодняшний момент свой сдерживающий фактор - это ПЧ мускул. Мой БПФСЛ больше БПЕЛ на 1,6см (19,1 см и 17,5 см соответственно), поэтому будем делать уклон на сосудистые и здоровенный уклон на кегель. Думаю, что в своё время я халтурил и так и не проверил насколько тренировки кегеля дадут результат в плане эрекции.

По шкале от 1 до 10, сейчас моя эрекция где то в районе 6.5.

Программа на данный момент (всё ещё готовлю ПЧ к более мощным нагрузкам):

Прогревание 2-3 минуты
Легкий кегель 100 повторений
Легкие растяги 7-8 минут
Мокрый джелк 15 минут
Мощные кегели с задержкой по 3 сек - 50 повторений

Через 3-4 дня спланирую как лучше всего делать клемп и начну его добавлять в программу.

[rodney90]

Фото на данный момент:

Спокуха
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]



Спокуха 2
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]



ЕГ (падал постоянно, тяжело было сфоткать, в состоянии эрекции сейчас 13,7, как написано в первом посте)
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Эрекция 90%
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Эх, если бы он в состоянии эрекции всегда такой, хотя бы, был. Ну ничего, будем кегелировать и жестко джелкать)

[Vezunchik]

Отличный болт!а будет ещё больше!!!!удачи в тренировках!!!

[Lone Lion 1990]

rodney90
На фото ег 13 вроде нет?

[rodney90]

Lone Lion 1990

Это сантиметр такой. 13 см - это деление, напротив которого написана цифра

[rodney90]

Вообщем не удержался я. Сделал клемп. И как то впервые получилось очень удачно. Давление было отличное.

Сшил себе рукав из бинта эластичного, просто край с краем соединил нитками. Сверху цепляю резинкой, довожу до 80% эрекции и дальше накачиваю кегелем, и затягиваю резинкой сильно до предела, ну и цепляю каблклемпы. Под конец перетягиваю жгутом, чтобы добить давление (на фото видно)

Сегодня прога:
Легкие тяги 5 мин
Кегель 50 быстрых
Джелк мокрый 15 мин
Клемп два подхода по 10 мин

В течении дня 150-200 мощных кегелей

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


P.S. почему не видно подписи? в настройках сделал вроде

[Rommy]

rodney90
100 сообщений на форуме надо накопить, чтобы подпись появилась.