Ленивый беженец

[freeman228]

nope

ты увеличил объем пениса на 101%, если верить визуализатору. По моему это очень серьезный результат за такое короткое время, как бы пруфов не попросили 

Помню специально делал фото перед тем как начать нуп, но фото походу остались на старом ноутбуке в Украине. О каком визуализаторе  ты говоришь?

[malets]

У меня не вопрос, а скорее реплика. Читаю в который раз, мол человек делает по максимуму Джелк. Не знаю, пальцы сжимаете или тянете вы по максимуму, но я лично травмировался хотя по максимуму ни делал никогда. Что за термин такой интересный "по-максимуму"... У вас что руки такие слабые или максимум всё же не максимум    

[freeman228]

У меня не вопрос, а скорее реплика. Читаю в который раз, мол человек делает по максимуму Джелк. Не знаю, пальцы сжимаете или тянете вы по максимуму, но я лично травмировался хотя по максимуму ни делал никогда. Что за термин такой интересный "по-максимуму"... У вас что руки такие слабые или максимум всё же не максимум 

Значит ты просто не подготовил член к тем нагрузкам, когда переходишь на какое то упражнение надо делать фазу в которой ты подымаешься с минимальных нагрузок до максимума. Я тоже когда после того как делал растягивания, резко перешел на джелк и сделал ударную сессию - увидел кровь из уретры. От вакуумника очень часто хватал пузыри, но это издержки того подхода , который я выбрал и который приносит результат.

[nope]

О каком визуализаторе ты говоришь?

thevisualiser точка net  

[malets]

freeman228
В том то и дело что нет. Всегда старался подходить ответственно. Просто когда ты уже минут 30 делаешь Джелк, член становится несколько чужим... В такие моменты и возникали у меня резкие боли с последующими много недельными болезненными ощущениями (кстати кровь не текла никогда)

[freeman228]

malets

В том то и дело что нет. Всегда старался подходить ответственно. Просто когда ты уже минут 30 делаешь Джелк, член становится несколько чужим... В такие моменты и возникали у меня резкие боли с последующими много недельными болезненными ощущениями (кстати кровь не текла никогда)

Старайся слушать свое тело, не следуй чужим схемам, и делать больше - не всегда лучше. Постарайся найти что то  что тебе подходит, упражнения и время их выполнения. Главное научиться получать позитивный импульс от нуп сессии, как я писал в своем первом посте в теме, если упражнение надоело - надо его менять. Все это не только о физиологии, а и о ментальном подходе тоже. Если обобщать, то первым идет голова, а потом уже физиология.

[malets]

freeman228
В моём случае Джелк вообще безпонтовая тема, так как на долго меня не хватает (ломаюсь), а пару месячные трененги по крайней мере в моём случае результата не принесли ни разу. Сдувается писюн... Поэтому с иронией отношусь к публикациям в которых человек после пары месяцев занятий радуется результатам... Фигня это, надо годить тянуть, и только тогда замеры снимать    

[дупо]

malets

Ты не правильно делаешь джельк

[malets]

дупо

Ты не правильно делаешь джельк   

Гениально    Олимпийцы получающие травмы видимо тоже не профессионалы    

[freeman228]

Гениально   Олимпийцы получающие травмы видимо тоже не профессионалы 

Ты олимпиец в джелке?