непобедимый

[cm2]

севодня купил хомут простой из метала,обмотал основание куском ткани сантиметров так 15,одел хомут и увидел как моя головка роздулась до 13.5 см,толщина пч при одетом хомуте 12 см,тоисть на пол милиметра больше обычного,считаю что эти пол милиметре есть потенциальными возможностями для роста+перед этим я не делал никакого прогревания,и после вчерашнего джелка не было 100% эрекции. В одетом хомуте также небыло 100% эрекции.Так вот план таков востановить эрекцию и начать совмещать джелк+клэмп+сгибания в клэмпе,джелк оставляю потомучто мне кажеться что он мне хоть чучуть но дает длину,в конце лета возможно заменю его на ростяги. Сейчас я понимаю что самое трудное это совмещение нупа и всех других занятий в особености работы,учебы и тд. Я так понимаю работа которая отнимает все силы и соки и изза которой ты не высыпаешься нормально,для нупа не подходит,и тут не дело в том что я ленивый и жалуюсь,но оно таки есть недосып-постоянная физ усталость=плохой стояк-плохая тренировка-плохой результат. Думаю сделать замеры в конце лета.если будет 15.5 см буду очень рад,если 15 не растроюсь и буду дальше продолжать свой путь.

[Трунд]

cm2

после вчерашнего джелка не было 100% эрекции

Перестарался. Сбавь нагрузку. Если даже от джелка в перетрен уходишь, то клэмп явно лишнее.

[cm2]

Трунд
та дело в том что возможно плохой стояк не изза перетрена члена а из за плохого физического самочуствия всего тела.

[Трунд]

cm2
Если болеешь, то НУПом заниматься бесполезно. Для роста отличное физическое и моральное состояние крайне необходимо.

[cm2]

Трунд
болеть не болею,физическая усталасть скопилась

[Трунд]

cm2
Тут только отдых поможет. Так что найди способ полноценно отдохнуть, чтобы быть бодрячком.  

[cm2]

Трунд
как думаешь такой хомут подойдет?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
или с липучкой не вариант?

[htc]

Привет,ты слишком торопишься.надо постепенно увеличивать нагрузку
Добавлено:
Прав Трунд бери отдых,без хорошего отдыха никак

[cm2]

сегодня увидел некую налитость члена кровью,до этого он был как веревка,тоисть длина вродибы не уменшалась но он выгледел очень тонким,тоисть в ширину в спокухе не роздутый,и слабо чуствоволся,и вот я решил сделать замер после отдыха на секунду мне удавалось уловить отметку в 15.4 это выровняного члена рукой,а так если не выравнивать то 14.5 см,я думаю он на градусов 30 гдето влево согнут,так вот трабл в том что я ловлю этот максимальный эректильный максимум,прикладаю линейку и член падает,возможно это психологическая реакция,а возможно последствия перетрена,а так у меня появилась мысля что возможно я от сосудистых росту только в длину ибо делая один джелк и немного изгибов у меня спокуха выросла в длину чуток,точного замера сказать не могу,и к тому что обхват остался тотже,может даже уменьшился
Добавлено:
сбоку вообше немогу замерить тупо падает,и из за того что подзабил на кегель иногда даже при дрочке не могу сдержать еакуляцию,поэтому буду налягать на кегель,токо вот понять есть ли смысл его делать стоя или обяз сидя,или можно идти и кегелировать...вродибы в любом варианте мышца напрягаеться но в варианте сидя лучше всего,  

[cm2]

И того переезд домой,смена климата,чучуть холоднее,член втягивается,сегодня сделал замер пч был около 15 см,стояк не очень так как член имел некую пластичность ,гнулся . Не знаю почему 100% стояка нету,скорее всего это из за того что я раньше дохуя ел и замеры были скорее всего на второй день после зала или после зала,тоисть наверно дело в тестостероне,блин+у меня стояк очень зависит от псих состояния,тоисть чем больше думаю о стояке тем он хуже,темболее что за все годы комплектования у меня очень усилилась нервная связь с членом,тоисть часто думаю о нем и он как-бы больше всего чувствуется.Ребята,кто может подсказать,симптомом перетрена может являться падение стояка,тоисть я его доводил до 15,4 см и он потом сокращался быстрее чем обычно,я в итоге решил что все можно тренить и начал с 50 джелка но хорошо проработал,тоисть без боли но продавливпл упорно,просто в голову не уклад как можно уйти в перетрена от 50 джелков причем я не чувствовал никакой боли,
Да и стаж в нупе не малый хотя кроми джелка нех не делал,но раньше до 250 доходил
Добавлено:
Щас в спокухе член меньше и не нплитый,сегодня сделал трешу ,и жаль что не могу понять состояния свого пч ибо я кончил из за этого он сдулся,вообшем в планах дойти до 200 джелка и подключить эр изгибы,треши буду делать через день,а так буду смотреть по завтрашнему стояку,е сли все будет плохо,то наверно сделаю перерыв на неделю