Новичок. Нужны советы!

[imeni_bezz]

amsterdam_08
Incubus.
RebelMax
Nikolaevich66
Promy Ребята, всем привет!

Выполняю программу новичка уже вторую неделю, и у меня к вам несколько вопросов:

1. Ничего что я выполняю растягивание не по 30 секунд, а по 40-45? Просто во время занятий я смотрю что-то по ноуту и иногда забываю остановиться)))))
2. При джелке допускать жжения в головке пч?
3. Можно ли выполнять программу каждый день без выходных? Времени хватает, мотивирован по самое не могу))))) Не буду переусердствовать, просто мб так будет лучше?)))

[jay reaper]

Здарова.

1.Смотря сколько повторений делаешь.Я  думаю ничего страшного нету.
2.Если при сухом , то да, рука гонит кровь к головке, там ей деваться некуда вот и она пытается как то выбратся
3.Если каждый день прям время есть,то возьми такой график 5/2 или 3/1 отдых тоже нужен,и днем выдели себе часок на сон, организм как изветсно во время сна растет.

[imeni_bezz]

jay reaper спасибо за ответ, дружище)

А что насчет дрочки или секса? Это + при нупе или нет?))

Кстати, заметил, что оргазм стал лучше, качественнее) Плеснул подруге на лицо с такими чувствами, которых никогда не испытывал! Я кстати даже как то и не подумал что это может быть связано с нупом, только дома подумал почему так, мб из-за него, хз)

[jay reaper]

imeni_bezz
Да незачто
Секс говорят даже полезен, а вот насчет дрочки ,то нет.. Я джелк под порево делаю , чтобы эрекция не падала, раньше вобще еле сдерживался..Такие там телочки у них..

Кстати, заметил, что оргазм стал лучше, качественнее) Плеснул подруге на лицо с такими чувствами, которых никогда не испытывал! Я кстати даже как то и не подумал что это может быть связано с нупом, только дома подумал почему так, мб из-за него, хз)  

Конечно из-за нупа, у меня до трень был член на котором при стояке даже вен не было видно, а щас вобще красапет,вены повылезали и так и хочется сказать "МОЩЬ" и с девушками проще общатья вроде как и вобще если в штанах все за..ись ,то и в жизни легче. Проверено на себе

[RebelMax]

imeni_bezz

Выполняю программу новичка уже вторую неделю, и у меня к вам несколько вопросов:

1. Ничего что я выполняю растягивание не по 30 секунд, а по 40-45? Просто во время занятий я смотрю что-то по ноуту и иногда забываю остановиться)))))
2. При джелке допускать жжения в головке пч?
3. Можно ли выполнять программу каждый день без выходных? Времени хватает, мотивирован по самое не могу))))) Не буду переусердствовать, просто мб так будет лучше?)))

Привет

1. Думаю, что ничего страшного нет, уж эксами часами тянут  
2. У меня бывает в самом начале, когда сильны стояк, потом чуть успокаивается и нормально, но я мокрый джелк делаю, при сухом вроде весь член гудит как-то  
3. Я думаю, если есть возможность постоянно нупить, тогда лучше выбери себе 5/2, на выходных себе выходные уж делай, фанатизм тоже не нужен тут  

Да, у меня тоже стало всё как-то иначе, это я по поводу оргазма))) И по утрам вроде всегда стоял, но сейчас как-то заметнее что ли и поссать не могу сходить даже, минут 30 могу ждать, пока хоть чуток сойдёт    

[imeni_bezz]

jay reaper
RebelMax
Благодарю за ответы, ребят)) Буду работать и отписывать сюда, как и что получается)))

и вобще если в штанах все за..ись ,то и в жизни легче.

- Хорошо мотивировал)))

Я думаю, если есть возможность постоянно нупить, тогда лучше выбери себе 5/2, на выходных себе выходные уж делай, фанатизм тоже не нужен тут

- это да, ты прав, нужно будет 5/2 тогда выбрать, как я понял, что 2 выходных обязательны, да?)

[jay reaper]

imeni_bezz

как я понял, что 2 выходных обязательны, да?)

Без них не как. Тоже самое что ты будешь втрен.зале каждый день зависать по несколько часов.И побольше сна и роста  

[RebelMax]

imeni_bezz

- это да, ты прав, нужно будет 5/2 тогда выбрать, как я понял, что 2 выходных обязательны, да?)

Ну, можешь, как тебе выше писали, нупить 3/1, лично у меня время не всегда есть, я делаю 2/1/2 и 2 дня выходных. Можно и постоянно 2/1. Лично мне удобнее всего кажется 5/2, суббота и воскресенье частенько такие непредсказуемые
Ну а вообще, чтобы без отдыха -- нельзя.  

[Vstan]

imeni_bezz

And22 Да толстый особо и не хочу, но не 10 см в обхвате, эт пздц уже(

Что значит толстый не хочешь, поверь моему опыту с ЕГ в 15 не толстый    И это я тебе говорю, а вот если скажет тебе такое женщина, боюсь в комплекс упадешь, так что настраивайся на долгий путь, желательно без перерывов долгих, максимальной налегай на программу новичков, из тонуса может и 1 см.  к ЕГ вытянешь, главное правильно все делай, Джелк для тебя как библия, постарайся овладеть сухим. Так что вперед, труселя скидывай и нуби. Не думай о более продвинутых программах, пока есть рост от программы новичков. Да и не гонись за количеством выполненных упражнений, лучше сделать в половину меньше, но качественнее, сперва именно технику оттачивай, по себе скажу, начинал Джелк делать по 10 минут и не ловил вупы, начал более сильно прорабатывать и делать от 3 до 5 секунд, так уже на 6 минуте, словил вуп +1 см. По растягам тоже, не спеши и не смотри на часы, научись сперва делать правильно захват, что бы было максимально комфортно, можешь использовать тальк или дет. присыпку, растяни ПЧ до упора, сосредоточься и медленно с максимальным усилием начинай тянуть дальше, зафиксируй взгляд на чем то, например на полу положи предмет, сам увидишь, как начнешь растягивать свой ПЧ по 1-3 см., вот именно они и есть результат растягов. Просто вытянутый член, это ни о чем, все что сможешь вытянуть с максимальным усилием - это и будут твои см. в будущем. Да и главное, никогда не пренебрегай прогреванием ПЧ перед тренировками, это поможет тебе избежать травм в будущем.

[imeni_bezz]

Vstan спасибо, дружище, я понял тебя!

Да я буду выполнять программу новичка, буду отписывать сюда, как и что, какие результаты и что я вижу)

Если говорить о технике, то я никуда не спешу во время тренировок и стараюсь всё делать так, как и на обучающих видео на форуме. Растягивание, джелк - всё по технике, не спеша, аккуратно.

Кстати, вот после растягиваний и джелка член увеличивается в стоячем на 1 см - это точно, в обхвате мб так же. Эх, была бы возможность сохраниться, как в игре)))


Пока я не сделал конкретные замеры, вот когда сделаю, то сделаю подпись, сколько я хочу прибавить и т. д))) На выходных думаю, что сделаю замер уже