Еще один НУПер)

[vitamindb]

Спасибо за поддержку. Ношу по 2-3 часа потом делаю перекур так сказать пока он не "втянется" до своих пределов(это занимает порядка 10 минут) и опять одеваю экс. Бывает с утра один подход а вечером 2 и наоборот.Первое время недели три болела головка из за экса. Сейчас она не такая чувствительная и болит только при движении в эксе.Мой вес 70 кг.и 5 см нету в жире))) могу также делать фотоотчет так как решил серьезно заниматься НУПом. Может кого то с такими же проблемами они простимулиуют в дальнейшем.

[And22]

I want moreee

Зачем топикстартеру химка ??? ему уже 29!!, они уже ничем не помогут.

Да? Скажи это [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Послушай]

vitamindb

могу также делать фотоотчет так как решил серьезно заниматься НУПом

Давай, только с линейкой не забудь.

[I want moreee]

And22
интересные примеры конечно, но как я понял у всех тестостерон был почти на нуле и не произошло полового созревания....  Что же пусть автор действительно на всякий случай сдаст анализы на гормоны. если у него так же ,то есть реальный шанс еще отрастить отличную елду.
Послушай
я тоже задокументировал начальный этап    

[Послушай]

I want moreee

я тоже задокументировал начальный этап 

Теперь ждем от тебя  +5/+3 см.

[vitamindb]

Подскажите пожалуйста как можно увеличить размер в спокухе, т.к. Именно он в начале играет важную роль.

[Конспиратор]

vitamindb
Попробуй закреплять сосудистые трены обливанимаем холодной водой.
От холода точно перестанет скукоживаться

[vitamindb]

Попробую  

[vitamindb]

Выкладываю результат 2х месяцев в галерею

[Послушай]

Это личная галерея или общая форума? лучше сразу сюда кидай.
Добавлено:
vitamindb